سایر منابع:
سایر خبرها
این پروتئین باعث چاقی میشود
فعالیت های کلیدی فاکتور رونویسی PGC1 آلفا را نیز مختل می کند. این فاکتور رونویسی با کنترل پروتئین منحصر به فردی به نام Ucp1 ترموژنز را تنظیم می کند. Ucp1 باعث می شود سلول های چربی قهوه ای به طور کارآمدی انرژی تولید کنند. به نظر می رسد که پروتئین Id1 دست کم در موش ها هیچ عملکرد طبیعی ندارد. به گفته محققان این یافته ها نشان می دهد که پروتئین Id1 یک عامل خطر برای افزایش چاقی و دیابت است و می تواند برای معکوس کردن روند این دو وضعیت مورد توجه پزشکان قرار گیرد. منبع:سلامت نیوز ...
چگونه آزمایش خون بارداری را بخوانیم؟
- 14 روز پس از لقاح با آزمایش ادرار تشخیص داده می شود. به طور معمول، سطوح هورمون HCG در زمان بارداری هر 72 ساعت دو برابر می شود، این میزان به بالاترین سطح خود خود در 8 الی 11 هفته اول بارداری می رسد و سپس کاهش پیدا می کند اما در تمام طول زمان بارداری ادامه پیدا می کند. البته در برخی موارد نیز با وجود مثبت بودن بارداری این میزان کم است، اما مورد جدی برای سلامت جنین نیست، اما ...
کمبود این ماده معدنی سلامت قلب را به خطر می اندازد
به گزارش افکارنیوز ، استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که میزان رادیکال های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان هایی باشد که اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. افزایش رادیکال های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. محققان به منظور مطالعه اثر روی بر عملکرد قلب، دو آنتی اکسیدان گلوتاتیون و ویتامین E را روی ماهیچه قلب خوک های آزمایشگاهی بررسی ...
رژیم غذایی درمان پرکاری تیروئید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمون هایی تولید می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند. در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که می تواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند. ماهی ...
علت تفاوت طول عمر زنان و مردان
ممکن است اساسی در واقعیت داشته باشد و استرس کاری خطر فشار خون بالا، حمله قلبی و سکته مغزی را بالا می برد. مرگ ناشی از کار زیاد یا "کاروشی" یک تشخیص شناخته شده در ژاپن است و در صورت ثابت شدن به بازماندگان فرد فوت شده غرامت پرداخت می شود. شخصیت نوع A (شخصیت بی صبر و رقابت جو)، استرس، خصومت و خشم، همگی به عنوان عوامل خطرساز برای بیماری قلبی شمرده شده اند و این صفات در مردان شایع تر از ...
رابطه سکسکه و ایست قلبی در فوت عارف لرستانی
خطر این عارضه شناخته شده اند. همچنین افرادی که دخانیات مصرف می کنند و دارای افزایش وزن و قند خون بالا هستند، بیشتر از سایرین به سکته قلبی مبتلا می شوند. او اضافه کرد: سکته قلبی می تواند با یک درد در ناحیه قفسه سینه یا ناحیه ای در شکم آشکار شود. علاوه بر آن تنگی نفس به همراه سکسکه شدید می تواند یکی دیگر از عاملان بروز سکته قلبی باشد. رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران گفت: همان طور که می ...
بیماری رابدومیولیز چیست؟ علائم و درمان
به گزارش بهداشت نیوز، رابدومیولیز یک بیماری وحشتناک است که عضلات، عملکرد کلیه و سلامت کلی را تحت تاثیر قرار می دهد. از آنجایی که دلایل گسترده ای برای ابتلا به این شرایط خطرناک وجود دارد، درک صحیح این شرایط بسیار مهم است. زمانی که ماهیچه اسکلتی آسیب می بیند، امکان بروز این بیماری وجود دارد زیرا بافت های ماهیچه ای بعد از آن به سرعت شروع به نابود شدن می کنند و در جریان خون رها می شوند ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
چهار گرم دیگر فیبر به دست آورید. پس در کل می توان گفت از جو پخته شده یا غذاهایی استفاده کنید که جو یا سبوس جو در آن به کار رفته است. • مصرف ماهی واسید چرب امگا 3 را در ؤزیم غذایی خود قرار دهید. خوردن ماهی های پرچربی به دلیل دارا بودن اسید چرب امگا 3 حائز اهمیت است. این ماده احتمال ابتلا به فشار خون و خطر ایجاد لخته خون را به مراتب کاهش می دهد. پس همواره روغن ماهی و با اسید چرب امگا 3 به ...
اضافه وزن در کمین کودکان بی دفاع/ بهترین روش برای کم کردن وزن کودکان در 6 سالگی
افراد را تهدید می کند براین اساس توصیه می شود با افزایش فعالیت های فیزیکی ، تهیه برنامه غذایی بر مبنای الگوی درست تغذیه و آموزش تغذیه مناسب، سلامت خود را حفظ کنید. پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی اذعان داشت: چاقی یک بیماری است و باید با افراد چاق بالاخص کودکان به عنوان یک بیمار برخورد؛ و از دلسوزی های بی مورد در رژیم غذایی پرهیز کرد چرا که سلامتی این افراد در معرض خطر قرار داشته و با ملاحظات ...
این طوری بیشتر عمر کنید
که تحقیقات نشان داده است که افراد دارای دیابت ، 2 تا 4 برابر بیشتر از سایرین در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. تحصیلات دانشگاهی مطالعه ی صورت گرفته در دانشکده ی پزشکی دانشگاه هاروارد نشان داد افرادی که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند، حتی اگر تنها یک سال را هم در دانشگاه سپری کرده باشند، به طور متوسط 18 ماه بیشتر از افراد دارای تحصیلات کمتر، عمر خواهند کرد، زیرا میزان تحصیلات بیشتر سبب کاهش ...
قاتل خاموش درکمین افراد چاق!
...: تازه ترین مطالعات نشان داده است، چاقی(Overweight) و اضافه وزن می تواند فشار خون را تا حد زیادی افزایش دهد و منجر به بروز سکته شود. مطالعه انجام شده توسط محققان در دانشکده پزشکی مک گاورن در دانشگاه مرکز علوم بهداشت تگزاس در هوستون بر روی 4 گروه اسپانیایی ها، سفید پوستان، آسیایی ها و گروه های قومی آفریقایی-آمریکایی نشان داده است که تا چه حد چاقی می تواند سلامتی افراد را تحت ...
4 اشتباه غذایی که به پوست آسیب می زند
به گزارش افکارنیوز ، اشتباه غذایی را که به پوست آسیب می رساند، در مطلب زیر می خوانید. پرکردن معده با کربوهیدرات محققان می گویند، میان آکنه و رژیم غذایی دارای بار گلیسمیک بالا رژیم های غذایی که دارای کربوهیدرات های تصفیه شده و شیرین مثل نان، آب نبات، پاستا، نوشابه و آبمیوه فراوان هستند ارتباط وجوددارد. مصرف این نوع غذاها باعث جهش قند خون و آزادشدن هورمون هایی می ...
قهوه و دیابت
...> قهوه دارای ترکیبات فوق العاده فعال بیولوژیک است که می توانند متابولیسم گلوکز را بهبود بخشند. داده های به دست آمده از یک مطالعه کوهورت بزرگ در آمریکا نشان داد که مصرف درازمدت قهوه با کاهش معنی دار خطر بروز دیابت نوع 2 همراه است. یافته های یک مطالعه مداخله ای در ژاپن نیز نشان دهنده ارتباط معکوس بین مصرف قهوه و هیپرگلیسمی صبحگاهیFPG≥110mg/dl) ) است. بنابر اظهار برخی محققان، کافئین ...
وقتی غذا نمیخوریم چه اتفاقاتی در بدنمان رخ می دهد؟
...> نخوردن یک وعده غذایی در روز، هورمون کورتیزول رو در بدن افزایش می دهد و فرد دچار اضطراب می شود. همچنین، هورمون انسولین افزایش پیدا می کند و سپس به سرعت دچار افت می شود که در نتیجه قند خون نوسان پیدا کرده و دچار بی ثباتی می شود. 2 – بروز مشکلات گوارشی بدن ما برای فعالیت نیاز به انرژی دارد. اگر وعده غذایی رو حذف کنیم، بدن به مواد مورد نیاز برای تأمین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد ...
کمبود این ماده معدنی سلامت قلب را به خطر می اندازد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که میزان رادیکال های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان هایی باشد که اثر رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. افزایش رادیکال های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. محققان به منظور مطالعه اثر روی بر عملکرد قلب، دو آنتی اکسیدان گلوتاتیون و ویتامین E را روی ماهیچه قلب خوک های آزمایشگاهی ...
عادتهای خطرناکی که علائم آلرژی را تشدید می کند
. بررسی ها نشان می دهد میزان هیستامین موجود در بدن افراد سیگاری افزایش می یابد. هیستامین ماده ای است که در اثر ورود مواد حساسیت زا به بدن، توسط سلول های سیستم ایمنی تولید شده و موجب تورم، قرمزی و خارش شدید پوست می گردد. 7- استرس می تواند سبب آلرژی شود محققان طی یک بررسی بر روی افراد مبتلا به تب یونجه دریافتند، کسانی که دچار استرس شدید هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به آلرژی ها ...
10 فایده خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
: 1. برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو، مفید است. برخی از مطالعات نشان داده اند که خربزه تلخ قند خون را از طریق افزایش سوخت و ساز گلوکز کاهش می دهد. برای دریافت چنین فایده ای، کمی خربزه تلخ و چند قطعه یخ را داخل مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا مایعی نرم حاصل شود. سپس برای اضافه کردن طعم به این ترکیب کمی عسل و آب لیمو به آن اضافه کنید. روزی یک فنجان از این ترکیب را بنوشید. قبل ...
از آنوسمی بیشتر بدانید!
بیمار شوند. افزون بر این، برخی بیماران مبتلا به دیابت یا صرع ممکن است از دست دادن حس بویایی خود را تجربه کنند. صرف نظر از وضعیت سلامت، افرادی که هر گونه از دست دادن حس بویایی - اندک یا چشمگیر - را تجربه می کنند باید به سرعت به پزشک مراجعه کنند. آزمایش های خون، اسکن های مغزی و دیگر انواع بررسی ها می توانند به تشخیص این که مشکل موقتی است - به عنوان مثال در نتیجه آلرژی های فصلی، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا - یا به واسط موضوعی جدی تر مانند بیماری های مرتبط با زوال عقل یا مشکلات کبدی شکل گرفته است، کمک کند. ...
فوایدمصرف روزانه 2 عدد موز
باعث می شود همراه با ورزش کمتر وزن اضافه می کنید. موز سطح قند را در خون کم می کند و حساسیت بدن به انسولین را بالا می برد. اگر سلول های بدن به انسولین حساس نباشند نمی توانند گلوکز را جذب کنند و لوزالمعده شروع به تولید بیشتر آن می کند. ذخیره چربی در بدن بستگی به حضور انسولین دارد. خطر کم خونی کاهش می یابد کم خونی(Anemia) باعث رنگ پریدگی، خستگی و تنگی نفس می شود. این ها نتیجه کاهش ...
اثرات شوکه کننده قند اضافه ای که می خورید
تحت فشار ناشی از عواقب مصرف قند اضافه هستند همان طور که گفتیم زیاده روی در مصرف قند و شکر مسلما قند خونتان افزایش می دهد و چاقی شدید به همراه دارد اما این چاقی ممکن است عواقب بدی نظیر دیابت نوع 2 را برایتان ارمغان آورد. این نوع از دیابت می تواند آسیب جدی به کلیه هایتان وارد کند و به عبارتی موجب می شود عملکرد فیلتر مواد زائد کلیه ها به درستی کار خود را انجام ندهد. تاثیر منفی قند ...
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
. استفاده بیش از حد قرص های کلسیم نیز می تواند باعث بروز هیپرکلسمی شود، وضعیتی که باعث ضعیف شدن استخوان ها، ایجاد سنگ کلیه می شود و با سلامت مغز و قلب تداخل دارد. امگا 3 تحقیقات نشان داده خانم هایی که به اندازه کافی اسید چرب های ضروری دریافت نمی کنند از جمله امگا 3 نسبت به خانم هایی که به صورت مرتب در برنامه غذایی خود اسید چرب استفاده می کنند بیشتر در خطر از دست دادن حجم استخوانی ...
7 سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
...، کاهش وزن بدون علت، و خون در ادرار ظاهر شوند، بیماران تحت آزمایش قرار نمی گیرند. تومورهای کوچک کلیه در معاینه قابل تشخیص نیستند و آزمون غربالگری برای تشخیص زودهنگام سرطان کلیه وجود ندارد. توصیه پزشکان به افرادی که در معرض خطر بیشتر هستند، انجام منظم آزمایشات، CT sca- یا MRI برای تشخیص زودهنگام بیماری است. سرطان سلول غیرکوچک ریه : سه چهارم سرطان های ریه پس از گسترش سرطان ...
اگر فست فود می خورید، حتما انتظار این بیماری ها را هم داشته باشید!
.... خطر در کمین رشد و نمو کودکان خطراتی که فست فودها سلامتی را تهدید می کنند منحصر به بزرگسالان نیست بلکه کودکانی که به طور مرتب از فست فودها تغذیه می کنند در معرض تهدیدات جدی قرار دارند. علاوه بر خطر ایجاد چاقی و دیابت نوع دو، ریسک بالا رفتن فشار خون، آسم و کلسترول بالا نیز در این دسته سنی نیز وجود دارد. علاوه بر تمام این عوامل به علت عدم تغذیه صحیح و کامل که به ...
آیا کودک شما، علائم اوتیسم را از خود بروز می دهد؟
سرویس دانستنی ها - مطالعات کنونی نشان می دهند که یک کودک از هر 68 کودک، دچار اختلال اوتیسم یا همان در خود ماندگی است. همچنین از سال 2006 تا 2008 میلادی در ایالات متحده آمریکا، یک کودک از هر 6 کودک دچار ناتوانی های رشدی است. با وجود اینکه برآورد دقیق تعداد موارد اوتیسم بسیار سخت است. به گزارش فانوس به نقل از تابناک ، شما به عنوان یک پدر و مادر دلسوز، علاقه زیادی به زیر نظر گرفتن بازی ...
تکنولوژی هایی که در آینده ای نزدیک در راه است
سیستم اعصاب در ذهن انسان داشت، حال آنکه مطالعات اخیر دانشمندان نشان داد که هر یک از خاطرات ذهنی ما در ارتباطات موجود در مغز ثبت می شوند. سلاح لیزری سبک در محیط های شهری استفاده از تسلیحات متعارف با دقت پایین می تواند آسیب ها و خساراتی موازی زیادی را به بار بیاورد و به همین خاطر، پنتاگون مرتبا تلاش می کند تا خطر درگیری های نظامی را در موقعیت های یاد شده کاهش دهد. برنامه ...
تبدیل سلول های پوستی به سلول های عروق خونی
شوند دربر بگیرد. دانشمندان روش های بسیاری برای تبدیل یک نوع سلول به سلول دیگر دارند. یکی از آنها شامل تبدیل یک سلول بالغ به یک سلول بنیادی پرتوان است، سلولی که بتواند به هر نوع سلول دیگری تبدیل شود؛ سپس با استفاده از ترکیبی از مواد شیمیایی آن را وادار به بالغ شدن کرده و به سلول موردنظر تبدیل می کند. متدهای دیگر سلول را دوباره پردازش می کنند و از این رو سلول هویت جدیدی می گیرد و مستقیماً ...
10 نوع از سالم ترین سبزیجات بهاری برای رژیم تان
...: بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. به گزارش آوای سلامت، سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان ...
آقایان، پیری خود را با این روش ها به تاخیر بیندازید
عمر در مردان وجود دارد. اضافه وزن می تواند حداقل 3 سال از طول عمر کاهش دهد. ابتلا به چاقی نیز 7 سال از طول عمر می کاهد . مطالعات سال 2008 نیز نشان داده، مردانی که از چاقی شکمی رنج می برند، سه برابر بیشتر از دیگران در دهه هفتم زندگی به آلزایمر و زوال عقل مبتلا خواهند شد. یک راه برای اینکه عمر طولانی و سالمی داشته باشید این است که شاخص توده بدنی یا همان BMIتان را به زیر 25 برسانید و حتما ...
علائمی که نشان دهنده نشت روده است
...، بیماران مبتلا به آکنه به برخی شاخص های التهابی روده نشت پذیر واکنش نشان می دهند. اگزما و سوریازیس از دیگر نشانه های پوستی هستند. با سطوح بالای قند خون مواجه هستید مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران سوئدی در سال 2017 نشان داد که روده نشت کننده می تواند موجب التهاب در سراسر بدن شود و این شرایط می تواند مقاومت به انسولین را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجایی که انسولین برای ...
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
ناشی از تشعشعات الکترومغناطیسی قرار می گیرند، این ظروف تجزیه شده و ترکیبات شیمیایی آن وارد موادغذایی می شود. اما استفاده از این ظروف داخل فریزر و با دمای پایین مشکل زا نیست. یکی از موادشیمیایی موجود در ظروف پلاستیکی که می تواند خطرساز باشد، مواد موسوم به بیسفنول اِی یا BPA است. محققان بر این باورند که قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی خطر ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش می دهد. از این رو ...