خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماران دیگر نسخه در دست در خیابان ها سرگردان نیستند
باورتان می شود بیمارستان امام با هزار و 100 تخت شب ها 10 تخت خالی دارد این عین واقعیت است. این تقصیر بیمارستان نیست این شهر بیمارستان دولتی با آن کیفیت امام خمینی (ره) کم دارد از طرفی بیمارستان های خصوصی خالی اند چون مردم توان مالی برای بستری شدن در مراکز درمان خصوصی را ندارند. برش گزارش های میدانی ما از مراکز درمان دولتی نشان می دهد بیماران از کیفیت ارائه خدمات بسیار راضی اند ...
غذاهای فراسودمند را بشناسید
جلوگیری از بروز بیماری ها نخواهد داشت. دریافت زیاد این ترکیبات هم هیچ نوع عارضه جانبی یا علائم مسمومیتی ندارد و تنها زیاده روی در میوه های زرد و نارنجی موجب تغییر رنگ پوست به ویژه در نواحی دست، پا و صورت می شود. عملگرایی برخی از ادویه ها برخی افراد عقیده دارند استفاده از مواد گیاهی و ادویه ها در غذاها فقط عاملی برای بهبود رنگ و طعم غذاست و اغلب از اثرات درمانی و خواص ...
فواید فوق العاده جوانه گندم
توصیه می شود. سرطان کولون نتایج حاصل از مطالعات نشان می دهند که صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می کنند. این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است. در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت ...
پیشگیری از حمله قلبی با خوردن بادام زمینی همراه غذا
از مصرف بادام زمینی همراه با وعده غذایی 32 درصد کاهش می یابد. پنی کریس اترتون، استاد دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در این باره می گوید: معمولا زمانیکه چیزی می خوریم، رگ های بدن در طول مدت بعد از غذا کمی سفت تر می شوند اما ما متوجه شده ایم که اگر همراه وعده غذایی بادام زمینی خورده شود می تواند از این واکنش سفت شدن عروق پیشگیری کند. به مرور زمان واکنش سفت شدگی عروق منجر به محدودشدن جریان خون در سراسر بدن شده و قلب سخت تر کار می کند و در نهایت می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. ...
کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟
برخلاف باور بسیاری از مردم، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد. از آنجایی که نقش این ماده معدنی در پیشگیری ار بروز بیماری ها، سکته قلبی و تنظیم فشار خون به اثبات رسیده، مصرف روزانه 5 تا 8 بادام خام می تواند با کاهش گرفتگی عروق و تسهیل گردش خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. علاوه بر این، منیزیم موجود در بادام می ...
غذاهایی که سرطان زا هستند کدامند؟
سرطان زا یا مضر باشند. از اشعه برای کشتن عوامل زیستی مضر و افزایش ماندگاری غذاها استفاده می شود. اشعه در مواد غذایی باقی نمی ماند. آیا باید از مصرف گوشت های فرآوری شده خودداری کرد؟ مصرف مقادیر زیاد گوشت فرآوری شده احتمال سرطان روده بزرگ و معده را افزایش می دهد. شاید علت نیتریت باشد که برای ثبات رنگ و پیشگیری از فساد میکروبی در انواع این محصولات (کالباس، سوسیس و همبرگر) استفاده می ...
مواد غذایی آرامش دهنده!
وزن خود موجب استرس می شود، فرد وارد چرخه معیوب استرس، پرخوری و استرس می شود؛ بنابراین استفاده از آن دسته مواد غذایی که از یک سو سطوح گلوکز (قند) خون را تعدیل می کنند و از سوی دیگر باعث مهار هورمون های مرتبط با استرس (کورتیزول و آدرنالین) می شوند (و در عین حال واسطه های شیمیایی حال خوب را افزایش می دهند) می تواند آرامش را به زندگی بازگرداند. با تعدادی از این مواد غذایی آرامش بخش آشنا می ...
10 روش درمان درد سیاتیک
سالیسین آثار تسکین دهنده قوی و خواص ضد التهابی دارد. شما باید روزانه 120 میلی گرم مکمل پوست درخت بید سفید یا 240 میلی گرم سالیسین را به مدت 2 یا 3 هفته مصرف کنید. 8. ریشه گیاه علف گربه ریشه سنبل الطیب یا علف گربه یا گیاه والرین (Valerian) در طب سنتی نیز فواید بی شماری دارد: اثر ضد تشنج، رفع ناراحتی های عصبی و هیستری، ضد اسپاسم و آرام بخش، تب بر، درمان بی خوابی، ضد کرم معده و روده ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای می شود و احساس راحتی را در معده پدید می آورد. به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی ها می شود. همچنین می توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده های غذایی استفاده کرد. این متخصص ضمن اشاره به اینکه چای برطرف ...
خانواده توهمی/ نشئگی،توهم و مرگ پایان مصرف 5 مخدر
است سبز رنگ و گاهی خاکستری که از برگ خشک شده شاهدانه به دست می آید. برای مصرف ماری جوانا روش های مختلفی وجود دارد؛ از پایپ گرفته تا سیگار های معمولی و حتی قوطی ظروف مخروطی شکل و قلیان، بعضی از افراد هم ماری جوانا را در غذا می ریزند و می پزند یا با چای دم می کنند. گیج و خنگ شدن، احساس ناتوانی در راه رفتن، سبک مغز شدن، قرمز شدن چشم ها، فراموشی، خستگی و خواب آلودگی چند ساعت پس از مصرف از ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
، احتمال کمتری دارد نشانه های متوسط یا خفیف افسردگی را تجربه کنند. برای افرودن اسیدهای چرب امگا-3 بیشتر به رژیم غذایی خود مصرف ماهی های آب های سرد مانند سالمون، تن، ساردین و کولی، دانه کتان، گردو و تخم مرغ های غنی شده با امگا-3 را مد نظر قرار دهید. همچنین، پس از مشورت با پزشک می توانید از مکمل های اسید چرب امگا-3 استفاده کنید. چای سبز بنوشید نوشیدن یک ...
کنگر، سلطان تره های بهاری
می کند کنگر استسقا و درد مفاصل و بیماری قند و مگ سک چشم را درمان می کند، بوی عرق بدن را برطرف می نماید. – دوازده روز هر روز 15 تا 40 گرم برگ تازه کنگر را در یک لیتر آب بجوشانید و یک ساعت قبل از ناهار و شام هر بار یک فنجان از آب آن را بنوشید. زردی یا یرقان مزمن را برطرف می سازد، برونشیت و سیاه سرفه را درمان می کند، برای درمان روماتیسم و نقرس و تصلّب شرائین مفید است. ...
بهترین راه از بین بردن و درمان خانگی جوش سر سیاه چیست؟
.... ماسک پوست پرتقال خشک پوست پرتقال خشک که با آب کمی مرطوب شده باشد، را به آرامی روی پوست صورت بمالید، این کار باعث تحریک شدن جریان خون شده و مانند یک تمیز کننده قوی میتواند برای پاکسازی پوست صورت از آلودگی ها و چربی، استفاده گردد. ماسک الوئه ورا آلوئه ورا شفافیت پوست را به دنبال دارد و یک ضد عفونی کننده و بی حس کننده فوق العاده برای پوست است. این ...
ایرانی ها هر سال امیدوارتر می شوند
پیشگیری بر درمان در بسیاری از موارد این تلاش ها بسیار کند نتیجه می گیرد. آمارها می گوید بیش از نیمی از ایرانی ها دچار افزایش وزن، دیابت و فشار خون هستند. به گفته کارشناسان حوزه سلامت زندگی ماشینی امروزی مردم را به سمت کم تحرکی، چاقی و افزایش ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، کلسترول، کبد چرب و دیابت سوق داده است.همچنین آمارهای جهانی می گوید سرانه مصرف نمک، روغن و شکر در ...
دنیای پشت پرده سرو غذا در خطوط هوایی/ چرا غذاهای هواپیما خوشمزه نیستند؟
از ویتامین های خود را از دست داده اند. برخی از خوراکی ها مدت بیشتری می توانند در یخچال های صنعتی باقی بمانند و برخی دیگر باید زودتر مصرف شوند، برای حفظ سلامت باید در انتخاب خوراک خود دقت کنید، به طور مثال از خوراک های گوشتی یا انواع سوپ ها استفاده کنید، از سفارش دادن ماکارونی خودداری کنید، زیرا احتمال مانده بودن آن بیشتر است. با استفاده از گوجه فرنگی، پنیر پارمسان و یا قارچ ...
تغذیه و واریس مری!
دیگری از واریس واریس معده است که 70-20 درصد از بیماران که واریس مری دارند ممکن است به واریس معده دچار شوند.در اولین مراحل خون ریزی حاد درمان بر اساس شدت علائم و میزان فعالیت کبد صورت می گیرید. برنامه غذایی در این بیماران با هدف تامین نیاز های مواد مغذی و جلوگیری از بروز اسیب و یا پارگی در موی رگ های خونی دیواره ی مری برای بیمار تنظیم میشود. در صورتی که بیمار مشکل کومای کبدی دارد محدودیت ...
این مواد غذایی برای مغز شما ضروری است
دچار شوند. برای آنکه مطمئن شوید بدنتان حتما به مقدار کافی فولیک اسید دریافت می کند، مارچوبه را به رژیم غذایی?تان اضافه کنید. این نیزه های سبزرنگ روزانه 66 درصد فولیک اسید مورد نیاز بدنتان را تامین می کنند. غذاهای جایگزین: از دیگر منابع فولیک اسید می توان به مرکبات، کلم بروکلی، گل کلم، چغندر، عدس و برگ های سبز سبزی هایی مانند اسفناج و شلغم سبز اشاره کرد. ماهی سالمون ...
چه عواملی باعث سرفه بعد از غذا خوردن می شود؟
مزمن است و بعد از وعده های غذایی بیشتر رخ می دهد. اگر شما بعد از خوردن سرفه می کنید سپس آن می تواند فقط یک دلخوری خسته کننده باشد یا می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی سلامت باشد تعدادی از مراحل که شما می توانید برای کاهش سرفه انجام دهید وجود دارد در حالی که برخی سرفه ها به دلیل آلرژی یا عفونت هستند بسیاری از سرفه ها نیز به اختلالات گوارشی به ویژه GERD مرتبط هستند. خوشبختانه، بیشتر سرفه ها بعد از غذا خوردن را می توان با استفاده از راه حل های درمان خانگی درمان کرد. ...
از اهداء شاخه های گل زارعی به بیماران تا افتتاح نمایشگاه دستاوردهای طرح سلامت و تصاویر پیاده روی در یاسوج
منابع پزشکی ورزش و تحرک باعث شادی و نشاط و کم شدن استرس در افراد می شود، یادآور شد: یکی از برنامه های جدی وزارت بخصوص در حوزه بهداشت، پیشگیری و افزایش فعالیت های بدنی و ورزش است. رئیس مرکز بهداشت بویراحمد با اشاره به اینکه یکی از فاکتورهای خطر در بیماری های غیرواگیر بی تحرکی است، ادامه داد: ورزش عاملی است که علاوه بر ایجاد نشاط و تندرستی در فرد، از بروز بیماری هایی مانند فشار خون و ...
تبلیغات خلاقانه؛ 44 ایده بکر تبلیغاتی با تکنیک های منحصربه فرد
در بلژیک نیز مفهومی مبتنی بر از دست دادن حافظه دارد. در اینجا در یک صفحه ی مجله، حل شدن یا جارو شدنِ جوهر و حروف چاپی نشان داده می شود، درست مانند حافظه ی افراد مبتلا به آلزایمر که به تدریج پاک می شود. همراه با این تصویر، این پیام به مخاطب منتقل می شود که امروز، 85 هزار بلژیکی آنچه را که در روزنامه ها می خوانند، به یاد نمی آورند. بیایید از آنها حمایت کنیم. در آگهی بالا از ستون های ...
کنترل و درمان فشار خون به کمک منابع منیزیم
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، منیزیم از جمله مواد معدنی مورد نیاز بدن است که میتوان آن را با خوردن غذاهایی مانند، ذرت، ماهی و انواع میوه و سبزیجات به بدن منتقل کرد. منیزیم میتواند از بیماری های مختلفی جلوگیری کند و در مواقعی به درمان بیماری هایی نظیر فشار خون کم کند. فشار خون مهمترین علت حمله قلبی و سکته مغزی است و این دو مورد عمده ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
؛ کلیه ها خیلی دیر نارسا می شوند و یکی از موارد مهم در پیشگیری این است که افراد در سیر بروز نارسایی کلیه، زود متوجه مشکل شان شوند. می توان بعضی از بیماری ها را که در ایجاد نارسایی کلیه نقش دارند، سریعا درمان کرد؛ مثلا فشار خون بالا و بیماری قند را باید کنترل کرد تا کار به جایی نرسد که نارسایی کلیه ایجاد کند. همچنین مصرف نمک، آب و پروتئین را هم باید تنظیم کرد تا دچار مشکل نشد. منبع: بهداشت نیوز ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟
خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای می شود و احساس راحتی را در معده پدید می آورد. به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی ها می شود. همچنین می توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده های غذایی ...
جاده کوهسارکنده به عنوان جاده سلامت در نکا نام گذاری و تجهیز شود
واگیر را با وجود امکانات و تجهیزات مناسب حوزه درمانی از معضلات اصلی فعلی جامعه دانست و افزود: دیابت یکی از این بیماری ها است که حدود 10 درصد جامعه را شامل شده و یکی از شایع ترین دلایل کوری چشم، دیالیز و قطع دست و پا در دنیا نیز به شمار می آید. مدیر شبکه بهداشت و درمان نکا فشار خون را دیگر بیماری مزمن مهم خواند و با بیان دچار بودن بیش از 50 درصد جمعیت کشور به چاقی، خاطرنشان کرد: سکته های ...
ریزگردها، پاسخ طبیعت به نامهربانی های بشر
توجه به محدودیت هایی مالی که برای ما وجود دارد اختصاص این بودجه امکان پذیر نمی باشد. به عنوان آخرین سئوال لطفا درباره بحث کاهش سطح آبهای زیرزمینی و دلایل آن نیز نظر خود را بفرمایید؟ فاکتورهای زیادی بر این امر تأثیر می گذارد که شامل عوامل انسانی مانند مصرف بی رویه و عدم تزریق آب به منابع زیر زمینی و عوامل زیست محیطی مانند گرمایش زمین می شود. بیشترین تأثیر در این بخش مربوط به ...
برای لاغری قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
500 گرمی در هر هفته را برای طرفداران این میوه آبدار و خوش طعم به دنبال داشته باشد. 6. پیشگیری از افزایش چربی بد خون (LDL) نتیجه مطالعات محققان کانادایی نشان می دهد که مصرف منظم آب گریپ فروت یا گریپ فروت تازه می تواند تا 15 درصد باعث کاهش میزان چربی بد خون (LDL) شود. نکته جالب دیگر اینکه محققان با گنجاندن آب گریپ فروت به مدت 1 ماه در برنامه غذایی افراد مستعد ابتلا به تری ...
پیاز برای درمان طاسی سر!
نوبه خود می تواند رشد مو را تشویق کند. پیاز شامل نیاسین است که فولیکول های مو را تقویت می کند. در حال حاضر بیوتین به درمان موهای آسیب دیده کمک می کند و از پایان یافتن تقسیم جلوگیری می کند. این شامل گلیکوزید است که باعث افزایش گردش خون و اکسیژن به فولیکول ها می شود. این شامل عناصر بسیاری مانند پتاسیم، فسفر، آهن، ید و گوگرد است که سبب تغذیه فولیکول های مو و پوست سر می شود. ...
هزینه 200 میلیارد تومانی اجرای طرح تحول نظامت سلامت در گیلان
گیلان برای طرح تحول نظام سلامت مصرف شد، افزود: 150میلیارد تومان از این اعتبار مربوط به کاهش فرانشیز بوده است . رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان اذعان کرد: پیش از اجرای طرح تحول سلامت 40 در صد هزینه سلامت بر عهده مردم بود اکنون روستاییان سه درصد و شهری ها 6 درصد هزینه درمان را پرداخت می کنند. وی تجهیز و نوسازی بیمارستان ها را از دیگر بخش های طرح تحول نظام سلامت برشمرد و گفت ...
700 هزار بیمار در استان همدان از یارانه سلامت برخوردار شده اند
و بیماری هایی نظیر دیابت، انواع سرطان ها، فشار خون و... افزایش یافته که باعث مرگ بشر می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه اکنون 76 درصد بار بیماری هایی که بر دوش خانواده هاست غیر واگیر است، گفت: بیماری های دیابت، تنفسی، سرطان، قلبی و عروقی و در کنار آن حوادث ترافیکی بیشترین علت مرگ انسان هاست. وی با بیان اینکه چهار فاکتور خطر نظیر کم تحرکی، مصرف سیگار، الکل ...
بررسی درمان ازدیاد فشار خون در جوانان تا میانسالی در بیمارستان رضوی
در جوانان تا میانسالی ، تازه های درمان در نارسایی قلبی و پرفشاری خون عنوان و اطلاعات لازم به متخصصان داخلی ارائه شد. وی افزود: پرفشاری از عوامل خطر بسیار مهم در ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی به ویژه سکته و نارسایی هاست که در جامعه ما به علت سبک نادرست زندگی بسیار شایع بوده و موجب ناتوانی بیماران و هم چنین افزایش مرگ و میر می شود . دکتر مینایی کم تحرکی، تغذیه نادرست، مصرف زیاد ...
