خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای لاغری قبل از غذا این نوشیدنی را بخورید
عروق و ابتلا به تصلب شرایین را بگیرد. پکتین و ویتامین C موجود در آب گریپ فروت با کاهش پلاک های چربی در عروق، باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شوند و جریان خون را در بدن آسان می کنند. ازاین رو، بهتر است افراد مبتلا به چربی یا کلسترول خون بالا، مصرف حجم متعادلی از آب گریپ فروت را هم در برنامه غذایی خود داشته باشند. 3. پیشگیری از برخی سرطان ها همان طور که گفته شد، گریپ ...
یک پک قلیان معادل 100 پک سیگار است/ بیماری های قلبی عامل بیشتر مرگ و میرها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از پاک پرس، دکتر حسین کریم در همایش سفیر سلامت دانش آموزی و افتتاح طرح سفیر سلامت دانشجویی، اظهار داشت: دانش آموزان با پذیرش نقش سفیر سلامت علاوه بر مراقبت از سلامتی خود و دیگران مسئولیت پذیری در حوزه سلامت را تمرین می کنند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه بیان کرد: سلامتی نعمتی خدادادی است که از دست دادن آن زندگی را ...
بهره برداری از دستگاه سی تی آنژیوگرافی در همدان طی هفته آینده
کشور جلوگیری کنیم. وی با بیان اینکه خوشبختانه در کشور مصرف الکل نسبت به سایر کشورها بسیار اندک است، گفت: استفاده از نمک، قند، چربی و قلیان می تواند سلامت افراد جامعه را به خطر انداخته و هزینه هایی را به جامعه و خانواده تحمیل کند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان با تاکید بر اینکه باید حذف مواد سمی چون قند و نمک در خانواده ها صورت بگیرد، یادآور شد: گنجاندن سبزیجات تازه بر سر سفره ...
مصرف حداقلی لبنیات در برابر مصرف زیاد لوازم آرایش
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر سید حسن قاضی زاده هاشمی در همایش تغذیه سالم، سفیران سلامت در سالن همایش های دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف لبنیات در کشور ما در مقایسه با برخی دیگر از کشور ها بسیار کم است و حتی به یک سوم مصرف برخی از آنها می رسد. وی همچنین بر لزوم کاهش مصرف نمک در نانوایی ها تأکید کرد و گفت: وزارت جهاد کشاورزی باید توجه ویژه ای به نانوایی ها داشته باشد ...
رموزهای شادی را بیاموزیم
اطلاعات ژنتیکی 298 هزار داوطلب، تجزیه و تحلیل کردند. شادی در زندگی در تحقیقات پیشین مشخص شده است که تفاوت موجود بین میزان احساس شادی و رفاه افراد، با ساختار ژنتیکی بدن آن ها در ارتباط است. این موضوع با اثبات تاثیر مستقیم رفاه در میزان سلامت روحی و جسمی افراد، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. اما محققان معتقدند ساختار ژنتیکی، تنها عامل موثر در نحوه احساسات و تفکر افراد در مورد ...
افزایش آمار مبتلایان به تب کریمه کنگو در سیستان وبلوچستان
به گزارش افکارنیوز ، میر رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در جلسه ستاد سلامت و امنیت غذایی استان با اشاره به مشاهده شدن ابتلا به تب کریمه کنکو از 24 فروردین ماه امسال گفت: براساس آمارها موارد ابتلا به این بیماری رو به افزایش است که ضروری است مردم از شیوه های انتقال آن آگاهی داشته باشند. میر گفت: بیشتر مبتلایان کارکنان کشتارگاهها و صنف قصابان بوده و یا کسانی که به نحوی با خرد کردن و ...
بیماری خطرناک آنورکسیا در کمین دختران جوان است!
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان دانشکده علوم پزشکی سئول کشور کره جنوبی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که یک ارتباط مستقیم بین لاغری در افراد و ابتلا به افسردگی در آن ها وجود دارد. براساس این تحقیقات افراد لاغر یا آن دسته از افراد که با رژیم های غذایی سخت و سنگین وزن خود را کم کرده اند بیشتر از سایرافراد مستعد ابتلا به افسردگی و عوارض ...
لزوم غربالگری بیماران نقص ایمنی
شفا آنلاین سلامت معاون مرکز تحقیقات نقص ایمنی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ضرورت غربالگری بیماری های سیستم نقص ایمنی، گفت: ایران با تلاش محققان رتبه 18 دنیا در زمینه تحقیقات بیماری های سیستم نقص ایمنی را کسب کرده که نشان دهنده رشد خوب کشور در این زمینه است. به گزارش شفا آنلاین ، 22 تا 29 آوریل مصادف با 2 تا 9 اردیبهشت ماه به عنوان هفته جهانی نقص ایمنی نامگذاری شده و شعار امسال ...
این خوراکی مفید را جایگزین تنقلات مضر کنید
گرم فیبر دارد، در حالی که یک فنجان کشمش، 7 گرم فیبر دارد. با افزودن کشمش به تنقلات و مواد غذایی مصرفی و خلاقیت در پختن غذاهای متنوع با آن، می توانید خیلی سریع و آسان یک منبع فوق العاده ی فیبر برای بدن تان مهیا کنید. 3٫ کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته ی مغزی اطلاعاتی که در 61اُمین دوره ی جلسات علمی سالانه ی کالج آمریکایی قلب و عروق در سال 2012 ارائه شد، نشان می دهد ...
مصرف خوراکی هایی برای داشتن فرزندی زیبا
است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه در فصل خودش استفاده کنید. آناناس نیز سرشار از آهن و ...
جهاد کشاورزی به حرف نانوایان توجه کند/مردم در معرض فشارخون هستند
به گزارش ذاکرنیوز، دکتر سیدحسن هاشمی صبح شنبه در دومین روز از هفته سلامت، در همایش تغذیه سالم سفیران سلامت که در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، افزود: در حال حاضر شرایط خوبی در بحث پیشگیری در کشور نداریم. وی ادامه داد: راه بهبود وضعیت موجود، مردم هستند، اما رفتار حاکمان نیز در سلامت جسم و روان مردم موثر است. آنها نباید آنچه را که برای جسم و روان مناسب نیست، برای مردم بپسندند. در ...
اظهارات منتشرنشده سحر نوروززاده درباره برجام
مطالعات خاورمیانه از دانشکده امور بین الملل دانشگاه جورج واشنگتن دریافت کرد. وی سپس تحصیلات کارشناسی ارشد خود را در مطالعات ایران در دانشگاه مریلند به پایان رساند. سحر از سال 2005 و همزمان با پایان دوره لیسانسش، در مناصب مختلف مشغول به خدمت در دولت آمریکا بوده است. سحر نوروززاده سال گذشته عضو شورای سیاست گذاری وزیر خارجه آمریکا شد و در عین حال سخنگوی فارسی زبان این وزارت خانه نیز به شمار می ...
مرکز غربالگری سرطان کبودراهنگ تیرماه به بهره برداری می رسد/ هزینه 70 میلیارد تومانی برای بهبود هتلینگ ...
اورژانس دندانپزشکی برای نخستین بار طی نوروز امسال خبر داد و افزود: واحد دندانپزشکی بیمارستان قلب فرشچیان افتتاح شده و اکنون نیز به ارائه خدمات می پردازد که البته در ایام عید 200 نفر به این مرکز مراجعه و خدمات دریافت کردند. وی با اشاره به برنامه ساخت 6 بیمارستان در استان، ادامه داد: بیمارستان اسدآباد و سوختگی همدان را دانشگاه علوم پزشکی می سازد اما چهار بیمارستان را وزارت مسکن و راه و شهرسازی ...
- تولدت مبارک - برای ستاره ها؛ از - اما واتسون - تا - کارلس پویول -
اول فهرست زنان تحسین برانگیز شد و در مجلۀ پیپل در فهرست زیبا ترین های دنیا در سال 2016 نیز ظاهر شد. ریدلی از آندومتریوز ناشی از کیست تخمدان رنج می برد و تا کنون چند بار تحت عمل جراحی لاپاروسکوپی قرار گرفته است. او در اینستاگرام فاش کرد که از سن 15 سالگی به این بیماری مبتلا است و اعتراف کرد که به خاطر آکنه های به وجود آمده پس از بیماری احساس کمبود اعتماد به نفس داشته است. او به خاطر این پیام از سوی ...
ترویج غذای سالم امری ضروری در نظام سلامت کشور
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت در همایش تغذیه سالم، سفیران سلامت که صبح امروز در ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، اظهار داشت: با ایجاد عادات غذایی سالم می توان از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری کرد و مطالعات بین المللی نشان می دهد که اگر الگوی غذایی ما اصلاح شود می توانیم از ابتلا به بسیاری از بیماری ...
بیماری های قلبی - عروقی عامل 40 درصد مرگ های زودهنگام ایرانی ها
40 درصد مرگ های زیر 70 سال هستند، سرطان ها نیز 20 درصد و حوادث جاده ای 15 درصد در این مرگ ها دخیل هستند. ما در منطقه از نظر مرگ و میر ناشی از حوادث جاده ای رتبه اول را داریم و در دنیا نیز جزو کشورهای رده اول هستیم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران ضمن اشاره به رشد رژیم نامناسب غذایی در کشور ادامه داد: مصرف نمک، رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، سیگار و الکل از جمله مهم ترین عوامل خطر بیماری های ...
بیماران دیگر نسخه به دست در خیابان ها سرگردان نیستند
فراهم کنیم چون چیزی که 30سال معطل بوده یک دوره چهار ساله تأمین نمی شود. در دانشگاه علوم پزشکی تهران 16 بیمارستان با 4 هزار تخت داریم و در 30 سال گذشته افزایش تخت کلاً به هزار تخت نمی رسد معلوم است این تعداد تخت جوابگوی بیماران نیست تنها دو ساختمان جدید مرکز طبی و مرکز قلب که عمرشان زیر 30 سال است در دوره های گذشته ساخته شده اند بنابراین دسترسی به خدمات را نمی توان در یک دوره چهارساله صد درصد ...
نکاتی که قبل از آب کردن چربی های شکم باید بدانید
... چیزی فراتر از ظاهر است پژوهش دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که از چربی دور کمر قابل توجهی برخوردار هستند با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مواجه هستند. بر خلاف چربی های زیر پوستی که به طور مستقیم زیر پوست قرار دارند، چربی شکمی (به نام چربی احشایی نیز شناخته می شود) در و اطراف اندام های حیاتی نیز تجمع می کند. این مساله ...
مضرات احتمالی سویا
باور هستند که متابولیسم و میزان تحمل فیبرهای غذایی در افراد مختلف متفاوت است که به ژنتیک آنها بر می گردد. آسیایی ها بیشتر از ملت های دیگر سویا مصرف می کنند و برای همین عوارض سویا را راحت تر تحمل می کنند. حرف حساب به نظر می رسد هنوز محققان نتوانسته اند در خصوص فواید و مضرات احتمالی سویا به نتیجه واحدی برسند. آنچه مهم است نوع رژیم غذایی افراد است. در حالت کلی داشتن برنامه غذایی ...
اصول اولیه لاغری شکمی
از ظاهر است پژوهش دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که از چربی دور کمر قابل توجهی برخوردار هستند با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 مواجه هستند. بر خلاف چربی های زیر پوستی که به طور مستقیم زیر پوست قرار دارند، چربی شکمی (به نام چربی احشایی نیز شناخته می شود) در و اطراف اندام های حیاتی نیز تجمع می کند. این مساله حتی برای بانوانی ...
افتتاح بیمارستان امام رضا(ع) مشهد/ بهره برداری سیاسی یا ارتقای خدمات رسانی
مترمربع در 9 طبقه با طراحی زیبا و تجهیزات پیشرفته در مجموع با هزینه دو هزار و 300 میلیارد ریال در محوطه بیمارستان امام رضا بنا شده است. دکتر علی خورسند افزود: این بیمارستان با هدف افزایش ظرفیت تختهای بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و به عنوان پیشرفته ترین مرکز درمانی این شهر دارای 22 اتاق عمل و 10 بخش اصلی شامل قلب، جراحی قلب باز، جراحی عمومی، جراحی زنان، اورتوپدی، اورولوژی، پوست، تصویربرداری ...
کاهش 25 درصدی مرگ نابهنگام تا 10 سال آینده
به گزارش خبرنگارعلمی ایرنا، دکترعلی اکبر سیاری روز شنبه درهمایش تغذیه سالم،سفیران سلامت در سالن همایش های دانشگاه علوم پزشکی تهران، افزود: درحال حاضر 76 درصد مرگ های نابهنگام کشور براثر چهار بیماری سکته قلبی و مغزی، سرطان، دیابت و بیماری های مزمن تنفسی است. وی تاکید کرد که این بیماری ها با تغییر سبک زندگی، عادات غذایی سالم ، تحرک بدنی و آموزش قابل پیشگیری است. سیاری به افزایش چربی خون ...
سویا و مضرات احتمالی آن
...، تکلیف آسیایی ها چه می شود؟ برخی از محققان بر این باور هستند که متابولیسم و میزان تحمل فیبرهای غذایی در افراد مختلف متفاوت است که به ژنتیک آنها بر می گردد. آسیایی ها بیشتر از ملت های دیگر سویا مصرف می کنند و برای همین عوارض سویا را راحت تر تحمل می کنند. حرف حساب به نظر می رسد هنوز محققان نتوانسته اند در خصوص فواید و مضرات احتمالی سویا به نتیجه واحدی برسند. آنچه مهم است نوع ...
معجزه سبزی های لاغر کننده
برای خانم های باردار ممنوع است ، ممکن است خوردن کرفس باعث سقط جنین یا نقص عضو در جنین شود. کلم سبز زمانی که تازه پخته شده حاوی کمتر از یک گرم چربی خواهد بود و این جهت میل کردن بسیار مناسب است. پتاسیم موجود در آن رگهای خون را باز میکند و باعث بهتر شدن روند خون رسانی میشود. خوردن برگهای سبز کلم توسط خانمهای باردار ممکن است باعث نفخ شود. تحقیقات نشان داده است که وجود ...
درمان فلج مغزی با استفاده از طب سنتی
فلج مغزی شامل اختلالات و ناتوانی های مختلف مغز و دستگاه عصبی است که باعث ناتوانی و مشکلات حسی، حرکتی، یادگیری و نیز اختلال تکلم ، بلع ، شنیدن ، دیدن و تفکر می شود. اختلالاتی مانند اوتیسم، صرع و ناتوانی در راه رفتن در بین بیماران فلج مغزی شایع است. به گزارش بهداشت نیوز، علت فلج مغزی می تواند هرگونه آسیب یا ناهنجاری مغزی بویژه در دوران جنینی باشد. به عنوان مثال، کاهش اکسیژن ...
رنج بیماران پروانه ای از بی مهری های مسئولان
مشاهده می شوند. جز عامل ژنتیکی و ازدواج فامیلی، هنوز دلیل دیگری برای این بیماری نیافته اند. آمارها حکایت از این دارند که امکان ابتلا، یک نفر از هر 50 هزار نفراست؛ با این حال در خانواده محمد پنج نفر به این بیماری مبتلا بوده اند که یکی فوت شده است. محمد می گوید: هر زخمی که بیرون بدن این بیماران هست، داخل بدن آن ها نیز وجود دارد و هر لقمه ای که خواهر و برادرم فرو می دهند، با درد همراه است چون مری و ...
خوراکی هایی که واکسنی برای سرطان هستند!
...> بهترین رژیم برای مقابله یا جلوگیری از ابتلا به سرطان، رژیمی است مبتنی بر سبزیجات متنوع، میوه جات و غلات. منظور از رژیم با پایه گیاهی، غذاهایی است که از گیاهان تهیه می شوند مثل سبزیجات، میوه ها، مغزها، غلات و دانه ها. راه های زیادی وجود دارد که می توانید این مواد را به رژیم روزانه تان اضافه کنید. اگر هر وعده غذایی را یک بشقاب در نظر بگیرید، باید دوسوم آن را با سبزیجات، غلات کامل، میوه و دانه ها ...
چگونه طول عمر خود را افزایش دهیم؟
توانند تنها با افزایش 10 دقیقه ای فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند. اضافه کردن کمی پیاده روی به کارهای روزانه نظیر پیاده روی در مسیر محل کار و یا راه رفتن موقع خرید می تواند در افزایش سلامتی بدن و طول عمر بسیار موثر باشد. وزن مناسب در دوران نوجوانان تحقیقی بر روی 137 کودک از بدو تولد تا سن 28 سالگی نشان داد که ...
کشور به نظام صلاحیت حرفه ای نیازمند است/ اعلام اهم برنامه های دانشگاه فنی وحرفه ای
مدرک گرایی شود. وی تصریح کرد: در نظام صلاحیت حرفه ای، سطح نیروی کار براساس تجربه، مهارت، گواهی نامه های لازم، اخلاق حرفه ای و در بعضی از رشته ها آمادگی جسمانی مشخص می شود. سرپرست دانشگاه فنی وحرفه ای با اشاره به نقش فعال بانوان در راهبرد اهداف دانشگاه خاطرنشان کرد: نامگذاری سال جاری به عنوان سال اقتصاد مقاومتی؛ تولید و اشتغال از جانب رهبر معظم انقلاب اعلام جهاد اقتصادی است ...
عناب گیاه ضد سرطان و مفید برای دستگاه گوارش
عناب میوه ی قرمز رنگی که خواص دارویی بسیاری دارد، این میوه در مناطق گرمسیری رشد میکند . به گزارش بهداشت نیوز، عناب درختی است خاردار که در مقابل سرما و گرما مقاوم می باشد. سازگاری این درخت در مقابل شرایط سخت اقلیمی و نوع خاک سبب شده که کشت آن در مناطق سردسیر نیز توسعه یابد. عناب در اکثر روستاهای بیرجند و در زمین های نامرغوب می روید و حاصل بالنسبه رضایت بخشی تولید می کند. لیکن ...
