خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از موهای فر اینگونه مراقبت کنید
موهای خشک و خشن مجعد را مرطوب نگه دارید؟ بسیاری از افراد با این مشکل مواجهند؛ معمولا موهای خود را نمناک می کنند و آن گاه در میانه روز، موهایشان باز خشک و وز کرده می شود. در این جا بهترین راه حل های این مشکل برایتان عرضه می شوند. راه حل اول تغییر روکش بالشت از کتان به سیلک یا ابریشمی است کتان تمام آب را، موقع خواب، از موی شما می کشد، اما سیلک نه. راه حل دوم، بافتن ...
زنان باردار بخوانند! نکاتی ساده برای داشتن یک خواب راحت
طبیعی است، زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد تا به جنینی که در حال رشد است عادت کند. در این زمان جفت شکل می گیرد و بدن خون بیشتری تولید می کند و قلب با سرعت بیشتری عمل پمپ خون را انجام می دهد. اما در ماه های بعدی، خوابیدن و فرم خواب دچار مشکل می شود و خانم باردار نمی تواند خواب راحت و بدون وقفه ای در شب داشته باشد. همچنان که بارداری پیشرفت می کند، ممکن است خوابیدن برای مادر کمی ناراحت کننده ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
شامل خستگی، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکل در تنفس، شکم درد، خشکی دهان و سردرد باشد که در تمامی این موارد فرد باید سریعاً به متخصص مراجعه کند. با آزمایش خون می توان تولید ماده کتون در خون را شناسایی کرد و پس از آن اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری دیابت را انجام داد. معمولاً افراد مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر ازافراد مبتلا به دیابت نوع دو دچار تنفس بد بو می شوند ...
دختری که با 90 دقیقه خواب در شبانه روز پرانرژی است!/همه چیز درباره سندرم آنجلمن
نیاز به استراحت داریم. اما هیسکو بدون مشکل با این خواب کم می تواند بازی کند. angelman syndrome یا سندرم AS یک بیماری عصبی-ژنتیکی نادری است که اولین بارتوسط یک متخصص اطفال انگلیسی به نام دکترHarry Angelman شرح داده شد. AS با ناتوانی هوشی شدید،لکنت زبان،اختلال خواب،راه رفتن لرزشی بی ثبات،تشنج و معمولا با یک خلق وخوی شاد مشخص می شود. علائم معمولا بعد از سه سالگی آشکار می شوند و به ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید!
، افرادی که حداقل 5 درصد وزنشان را در طی یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب شده است. افزایش شانس داشتن فرزند: چاقی در زنان با ناباروری و سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است و زمانی که یک زن جوان چاق می شود، باردار شدن برای او مشکل تر ...
فاتحه ای برای مدعیانِ غیرت
هم که رامین رضاییان و کیروش واقعا فکر میکنین انقدر نادون هستن مردم؟!!! جالبه که خودتون یه پا احمدی نژاد هستین تو پوپولیسم و مردم فریبی بعد هر روز از بدی های پوپولیستی احمدی نژاد دم میزنید. اگه ما اونو شناختیم شما هم میشناسیم فقط این کارتون نشون داد شما هم اگه کمترین قدرتی داشته باشید هیچ فرقی با احمدی نژادها ندارید همونطوری که چند ماهه الف نون درون شما کاملا فعاله خانم نویسنده. جالب ...
خواص سونا برای سلامت قلب و بیماران قلبی
مکانی برای استراحت جسمی و روحی دوستان و افراد خانواده است. این مطالعه، که در مجله ی پزشکی JAMA منتشر شده است، شامل 2315 شرکت کننده ی مرد میانسال از شرق فنلاند بود. این افراد به طور میانگین طی یک دوره 21 ساله مورد مطالعه قرار گرفتند. محققان در تلاش بودند تا دریابند که چشم انداز سلامت قلب در این مردان که اغلب از سونا استفاده می کنند، چه تغییری کرده است. محققان به مقایسه ی الگوی ...
لکه بینی در بارداری چند روز طول می کشد؟
رعایت دستور استراحت و تزریق یک آمپول پروژسترون 50 و استعمال دو شیاف سیکلوژست 400 در هر روز ؛ همچنان لکه بینی ادامه داره. 1- با این شرایط چقدر میتونیم به تداوم این بارداری امیدوار باشیم؟ 2- این لکه بینی چقدر ممکنه طول بکشه ؟ آیا تداوم لکه بینی میتونه تا آخر دوران بارداری ادامه داشته باشه ؟ 3- آیا این خونریزی و لکه بینی میتونه روی سلامت جنین از یک طرف و سیر رشد و ...
جولان کرم گرانی در دندان ملت!
...، قبول نمی کنند که از نظر سلامت دهان و دندان دچار مشکل هستند. آموزش پیشگیری، از ایجاد موارد پرهزینه نیز جلوگیری خواهد کرد. در حال حاضر شروع آموزش بهداشت دهان و دندان از مقاطع ابتدایی پررنگ تر شده است. 60 هزار مدرسه ابتدایی تحت برنامه فلوراید تراپی قرار گرفته اند و در کنار این موضوع، پوشش های بیمه ای نیز طی سال های آینده به تدریج برقرارخواهند شد . نایب رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در پاسخ ...
فرهنگ پیشگیری را جدی بگیریم
...، بعدازظهرها احساس خستگی مفرط می کنید، بعدازظهر معمولاً چرت می زنید و اگر پس از 8 ساعت خواب کامل باز هم دچار کم خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید 3- روشن بودن رنگ ادرار به آن معنی است که شما در سلامت کامل به سر می برید اما اگر رنگ ادرار تیره یا بدبو شد به این معنی است که شما به اندازه کافی آب نمی نوشید. اگر بعد از نوشیدن مقدار کافی آب این حالت همچنان باقی بود، این علامت را جدی بگیرید ...
بانوان، سلامت مثانه را جدی بگیرند
(خفیف) بدون علامت عنوان می کند و می گوید: مشکل در درجات متوسط و بالا، معمولا با اختلال ادرار، احساس توده در واژن و مشکلات جنسی همراه است. وی در پاسخ به این پرسش که آیا سیستوسل به تنهایی می تواند علت بی اختیاری ادرار باشد، تأکید می کند: از آنجا که بیش از 40 درصد زنان با بی اختیاری، استرسی ادرار (بی اختیاری حین افزایش منشأ و شکم مثل سرفه، عطسه و خنده) همزمان سیستوسل نیز دارند این تصور ...
تایید تلویحی “احتمال کناره گیری روحانی به نفع جهانگیری” توسط صادق خرازی
عدالت با اشاره به اولین مناظره کاندیداهای دوازدهمین دوره ریاست جمهوری، گفته است: متاسفانه وضعیت بد اقتصادی و اجتماعی کشور به نقطه بحران رسیده و اگر دولتی با یک برنامه تحول جدی مستقر نشود، کشور به لحاظ امنیتی نیز دچار رکود خواهد شد. او معتقد است که: به نظر می رسد با هر مناظره یکی از پایه های کرسی دولت روزمره روحانی فرو خواهد ریخت و پایه آخر آن را نیز مردم در روز 29 اردیبهشت با هدف ...
آیا ازدواج کنید چاق می شوید؛ چرا؟
بمانند و فقط به نیازهای فرزندشان برسند. در چنین شرایطی مادران اول به خانواده فکر می کنند و بعد به خودشان و حتی گاه نوزاد به همه زندگی آنها تبدیل می شود که می تواند مشکلات جدی و حتی افزایش وزن را به همراه داشته باشد. علاوه بر این در دوران بارداری خانم ها خیلی از آقایان هم چاق می شوند چون ممکن است پا به پای همسرشان غذاهای دلخواه او را بخورند. بنابراین مادران باردار باید طی دوران حاملگی مراقب افزایش وزن شان باشند و تا آنجا که می توانند غذای سالم بخورند و بلافاصله بعد از زایمان ورزش را شروع کنند. اگر مردها هم این توصیه ها را رعایت کنند، به یک پدر چاق تبدیل نمی شوند. انتهای پیام// ...
تغذیه سالم برای پیشگیری از خستگی
مغذی به داخل خون، فعالیت می کنند تا سلامت انسان را برقرار کنند و در نتیجه موجب افزایش کارآئی، برقراری شادی و نشاط، ایجاد آرامش و حفظ سلامت شخص می شوند. حال این سوال پیش می آید که چرا با وجود تمام این تمهیدات، در بسیاری از موارد و نزد خیلی از افراد، این نتیجه حاصل نمی شود و شخص دچار خستگی، بی حالی، کوفتگی دائم، بی حوصلگی و کاهش کارآئی، احساس کسالت و بی رغبتی و بی میلی به کار می شود و یا ...
12 توصیه برای تسکین کمردرد
است نشانه سرطان در قسمتی از بدن باشد. اگر درد همراه با بی حسی یا مور مور شدن پا ها باشد یا درد در طول پا از بالا به پایین به زانو و کف پا برسد یا عدم توانایی در حرکت پا ها وجود داشته باشد یا عدم کنترل در ادرار و گرفتگی انقباض معده وجود داشته باشد یا درد قفسه سینه یا پشت وجود داشته باشد حتماً با پزشک مشورت کنید. در غیر این صورت، اکثر کمر درد ها در طی چند روز، هفته یا شاید چند ...
کنترل حاشیه نشینی، راهکار رشد عدالت، حل مشکل مسکن و ازدواج، کاهش بروکراسی، حفظ محیط زیست
برمی گردد. این نامزد انتخاباتی خاطر نشان کرد: فردی که در یک شهر دور یا روستا زندگی می کند و منابع درآمدی کافی ندارد، نهایتا مجبور است برای اشتغال مهاجرت کند و معمولا در شهرهای بزرگ شرایط اشتغال بهتر است که در پی آن فرد برای خواب و استراحت جایی را در حاشیه شهر پیدا می کند و پس از آن خانواده و دوستان خود را نیز به آن منطقه می آورد، بنابراین بیکاری موضوعی است که باعث می شود فرد به دلیل ...
پوست خود را با عادت های بد روزمره پیر نکنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، خبر خوب این است که با متوقف ساختن عادات بد خود می توانید از نظر ظاهری و احساسی جوان تر شوید. در ادامه 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. 1- بالا رفتن چربی شاید درباره چربی سفید و چربی قهوه ای شنیده باشید. چربی سفید، چربی احشایی است که ارگان های داخلی بدن را با فرستاده هایی مانند اینترلوکین 6 و TNF-آلفا مورد حمله قرار می دهد. از بین بردن این نوع چربی از چربی قهوه ای ک ...
6 دلیل عمده و مهم برای مور مور شدن دست و پا
اتاق خبر 24 : حالت نامطلوب خوابیدن یا نشستن و آسیب های جزئی حین ورزش می تواند باعث گرفتگی عضلات گردن یا پشت شود. گرچه این حالت مشکل جدی محسوب نمی شود، اما احساس مورمور در دست ها و پاها را در پی دارد. در این صورت شانه ها خواب رفته هستند و یا قرار گرفتن در موقعیت های مختلف یا انجام بعضی کارها با درد همراه است. توصیه می شود این مشکل زودتر درمان شود زیرا ممکن است به ناراحتی هایی شبیه ...
بررسی علل اصلی ایجاد گرسنگی و اشتها به خوردن
داروی جایگزین دیگری برایتان پیدا کند. بسیاری از خانم های باردار اشتهایشان زیاد می شود. این روش بدن برای اطمینان از رسیدن مواد مغذی کافی به جنینی است که در حال رشد است. بیشتر خانم های باردار در سه ماه اول بارداری خود بین 1٫8 تا 2٫7 کیلوگرم وزنشان بیشتر می شود و در سه ماه دوم و سوم هفته ای 450 گرم وزنشان بالا می رود. علائم دیگری که ممکن است شما باردار باشید عبارت است از: ...
دلایل اصلی ابتلا به سندرم خستگی مزمن چیست؟
... سندرم خستگی مزمن که گاهی به عنوان خستگی مزمن و اختلال عملکرد ایمنی بدن شناخته می شود، یک وضعیت پیچیده پزشکی است که امکان بروز آن در زنان شایع تر است. سندرم خستگی مزمن در یک دوره 6 ماهه بررسی می شود. اگر شخص در تمام این مدت احساس خستگی و کرختی داشته باشد و قادر به انجام امور روزانه نباشد، احتمال بیماری قوی است. احساس خستگی پس از فعالیت شدید فیزیکی و فکری و عدم استراحت کافی کاملا عادی ...
از خواص چای قاصدک چه می دانید؟
استفاده می شود. عطاری ها معمولاً ریشه این گیاه را برای پاک کردن کبد و کیسه صفرا و برگ آن را برای کمک به عملکرد کلیه و دستگاه گوارش تجویز می کنند. برخی از افراد نیز این علف هرز فوق العاده را برای درمان عفونت، مشکلات پوستی مانند اگزما، درد مفاصل و حتی سرطان استفاده می کنند. گیاه قاصدک به طور گسترده ای به عنوان یک گیاه مدر مورد مطالعه و استفاده قرار گرفته شده است و ...
آخرین خبر از وضعیت جسمانی گوهر خیراندیش
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بازیگر مطرح سینما و قاب جادویی کشورمان که در سانحه ای در هنگام بازی در سریال دیوار به دیوار دچار آسیب دیدگی و عمل جراحی قرار گرفت آخرین وضعیت سلامتی خود را به اطلاع مردم رساند. گوهر خیراندیش که پس از آسیب دیدگی در حین بازی در سریال دیوار به دیوار ، از ناحیه پا تحت عمل جراحی قرار گرفت، این روزها شرایط جسمی اش را نامساعد عنوان ...
چند نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد
است سری به پزشک بزنید و داروهای مناسب آن را دریافت کنید. درمان های غیر تهاجمی همچون ماساژ، انجام تمرینات ورزشی یا یوگا می تواند مفید باشد. با این وجود در برخی از موارد کمر درد می تواند نگران کننده باشد. برخی از اوقات وجود چنین دردی نشانه بیماری دیگری است که باید به سرعت درمان شود. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. کنترل ادرار یا مدفوع خود را از دست داده اید: ...
پاسخ به سوالات شما در باره بارداری های پرخطر
این افراد اگر تا هفته 26 علامت نداشته باشد صبر می کنیم و در 26 هفته بارداری سونوگرافی مجدد انجام می شود. اگر جفت، دهانه رحم را بپوشاند، به فرد توصیه های لازم را متذکر می شویم ازجمله این که استراحت داشته باشد و در صورت مشاهده خونریزی حتما مراجعه کند. بهترین زمان برای تصمیم به باردار شدن کدام روز از دوره ماهانه است؟ این مساله را نمی توان مشخص کرد. هرماه فقط یک تخمک آزاد می شود ...
انواع اختلالات عصبی در زندگی مدرن
به تشخیص بیماری کمک بسیاری می کند. از جلمه آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: لرز/ سوزش معده/ تهوع/ اسهال/ سردرد/ کمردرد/ تپش قلب/ خواب رفتن اعضای بدن مثل دست یا پا/ عرقا کردن یا برافروخته شدن/ بی قراری/ سریع خسته شدن/ مشکل در حفظ تمرکز/ زودرنجی/ تنش عضلانی/ ادرار مکرر/ مشکل در خواب/ واکنش های ترس مکرر. کسانی که از اختلال وحشت زدگی رنج می برند نیز ممکن است تجربه هایی مشابه به کسانی که به ...
پایان نخستین مناظره انتخاباتی
یارانه به اینها کمک کنند اما گله آدم ها این است که در هفت سال گذشته با توجه به افزایش تورم و گرانی که اتفاق افتاده ارزش آن 45 هزار تومان امروز به کمتر از 15 هزار تومان رسیده است گله اول آنها این است که چرا این افزایش پیدا نمی کند همپای تورم کشور. یا گله آنها این است که چرا یارانه ها بین همه مساوی تقسیم می شود البته نگرانی هم دارند که افزایش یارانه ها باعث گرانی هم در کشور نشود که من فکر می ...
پاسخ نامزدهای انتخاباتی به نحوه مدیریت مسائل اجتماعی کشور
مسائل مهم دیگر کمتر به آنها عنایت شود. سرزمین ما ایران دچار بحران شدید زیست محیطی است و زیستگاه انسان در این مجموعه در حال از بین رفتن است. این کاندیدای ریاست جمهوری با بیان اینکه مثال های متعددی در این باره وجود دارد اظهارکرد: اولویت اول کشور توجه به زیستگاه و حفظ ایران است و اگر قرار باشد همه مسائل را بدون اولویت بندی موردتوجه قرا ردهیم این نظر آقای میر سلیم مورد عنایت قرار نخواهد گرفت ...
روش های افزایش حجم ادرار
به درمان بیماری کلیوی کمک می کند. یک کمپرس گرم را به مدت 10 دقیقه روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. این کار را سه یا چهار بار در روز تکرار کنید. به طور کلی، پس از یک تا دو هفته شما شاهد افزایش حجم ادرار و همچنین بهبود اشتها، سطح انرژی و کیفیت خواب خود خواهید بود. توجه: این روش درمان برای بانوان باردار توصیه نمی شود. مصرف نمک را محدود کنید اگر با کاهش خروجی ادرار خود ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
صورت تان بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. 3. آن را با آب گرم بشویید. هرچند وقت یکبار؟ هرشب قبل از خواب. هشدار اگر باردار هستید، اصلا از روغن کرچک استفاده نکنید، چه به صورت خوراکی و چه به صورت موضعی، زیرا مشخص شده است باعث القای زایمان شده و در صورت استفاده ی نادرست می تواند منجر به مشکلاتی شود. روغن کرچک را روی جوش یا زخم های باز ...
زنان و خانواده در اولین مناظره نامزدهای ریاست جمهوری
درآن نباشد و معمولاً دور کلان شهرها حاشیه نشینی وجود دارد که ریشه آن به عوامل مختلفی همچون مسأله بیکاری و عدم درآمد کافی برمی گردد. این نامزد انتخاباتی خاطرنشان کرد: فردی که در یک شهر دور یا روستا زندگی می کند و منابع درآمدی کافی ندارد، نهایتاً مجبور است برای اشتغال مهاجرت کند و معمولاً در شهرهای بزرگ شرایط اشتغال بهتر است که در پی آن فرد برای خواب و استراحت جایی را در حاشیه شهر پیدا می ...
