خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه حل بالا بردن تحمل بدن در نیمه دوم ماه رمضان
با توجه به نزدیک شدن به نیمه های ماه مبارک رمضان، تقویت بدن به کمک روشهای تغذیه مناسب کمک کننده است. پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با تیک تو، در خصوص توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به اینکه به نیمه های ماه مبارک نزدیک می شویم و در این روزها بدن افراد روزه دار به دلایلی همچون عدم مصرف سحری، حذف وعده شام، مصرف نکردن میوه ها و سبزیها به مقدار کافی، خوردن افطاری با ...
روزۀ کله گنجشکی، آموزش خویشتنداری است
دوران جوانی، بلوغ جسمانی و نیازهای طبیعی افراد می داند. در کنار همۀ این مسائل باید گفت کنترل هوس، نوعی آموزش است. اگر شما از کودکی به فرزندتان بیاموزید که هوس هایشان را کنترل کنند، این کودکان در آینده بزهکار نمی شوند. متأسفانه برخی از والدین در ماه مبارک رمضان روزه خواری می کنند و الگوی بدی برای کودکانشان می شوند. این والدین با خوردنِ غذا و عدم امساک از هوس های شکمی به کودکانشان یاد می دهند که ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
هستند باید زیرنظر متخصص طب سنتی باشد تا احتمال به وجود آمدن سنگ به حداقل برسد. مصرف لبنیات به ویژه شیر می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه شود به همین دلیل باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح (ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی می شود) آن استفاده کرد تا باعث ایجاد سنگ کلیه نشود. مصرف لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث ...
در ماه رمضان این 6 نوشیدنی سنتی را دریابید
برای مدت طولانی تأمین می کنند. فرهبخش گفت: تخم شربتی علاوه بر این که آب بدن را تأمین می کند، دانه های ژلاتینی آن تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد، پس مصرف آن در ماه رمضان بسیار توصیه می شود. وی ادامه داد: عرق کاسنی و همچنین شربت سکنجبین خاصیت خنک کنندگی فراوانی دارند، پس توصیه می شود در وعده سحر و یا افطار از این دو نوشیدنی برای کاهش تشنگی استفاده شود. این متخصص ...
آل سعود دین ندارد مسلمانی پیش کش!
مصاحبه از:محمدرضا مرادی هر روز که می گذرد بحران یمن وخیم تر می شود. مردم مسلمان این سرزمین سحر های ماه مبارک رمضان در حالی بیدار می شوند که به خوبی می دانند، امروز شاید روز آخر زندگی آن ها باشد، چرا که جنگنده های سعودی کشورشان را موشک باران می کنند. مردم روزه دار یمن احتمالا امیدشان به ماه مبارک رمضان بود تا بلکه حاکمان سعودی به خاطر حفظ ظاهر هم که شده حملات خود را در این ماه قطع کنند ...
شهروندان اهدای خون را به شب قدر نیندازند
احسان روشن روان روز چهارشنبه به خبرگزاری جمهوری اسلامی اظهار کرد: این اداره کل از اول ماه رمضان یک نوبت کاری به ساعت فعالیت کاری مرکز انتقال خون بجنورد افزوده است و همشهریانی که احساس می کنند به علت روزه نمی توانند در روز، خون بدهند می توانند پس از افطار به این مرکز ثابت خونگیری مراجعه و اقدام به اهدای خون کنند. وی با بیان این که امسال به واسطه طولانی بودن روز و کاهش فاصله بین افطار و سحر، میزان ...
داستانی از روزه داری امام(ره) در نجف
زهرا سحر و افطار غذای مناسبی بخورد. از غذای شب برای سحر امام و زهرا کنار گذاشته می شد. هنگام سحر که امام بیدار می شدند، غذا را آماده می کردند و سپس زهرا را برای خوردن سحری صدا می زدند. گاهی اوقات از صدای امام من بیدار می شدم. می دیدم که چگونه و با چه ملاطفتی زهرای خواب آلود را با اصرار زیاد وادار به خوردن غذا می کنند. روزها نیز از وی می خواستند که کمتر کار کند،تا بتواند روزه اش را به افطار برساند ...
نکاتی برای رفع تلخی دهان در ماه رمضان
تلخ از بین خواهد رفت اما استفاده از میوه ها و سبزیجات در طول مدت افطار تا سحر بسیار توصیه می شود. فرحبخش خاطر نشان کرد: همچنین مصرف موادی که دارای طبع سرد هستند مثل عرق کاسنی، خاکشیر در بین وعده ی افطار تا سحر نیز در از بین بردن این مشکل حائز اهمیت است. انتهای پیام/
گرانی لبنیات دو هفته به تاخیر افتاد/ دلالها و واسطه ها پشت پرده افزایش قیمت لبنیات ازسوی دولت /افزایش ...
تغییر نرخ محصولات لبنی به بعد از ماه مبارک رمضان موکول شده است. دراین حال معاون امور دام وزارت جهاد کشاورزی گفت: اگر افزایش 10 درصدی قیمت فرآورده های لبنی در ستاد تنظیم بازار تصویب شود صاحبان صنایع باید شیرخام را با قیمت مصوب هر کیلوگرم 1440 تومان خریداری کنند. حسن رکنی با اشاره به اینکه سال گذشته ستاد تنظیم بازار قیمت هر کیلو شیرخام را با چربی بیش از 3 درصد و بار میکروبی کم ...
همسفره با شهیدان + تصاویر
میهمانی را شنیدم، میهمانی برای افطار در جوار شهدایی که خیلی از آن ها، در ماه مبارک رمضان و با زبان روزه به شهادت رسیده اند. *میهمان شهدا در ماه میهمانی خدا در بلندگوی ایستگاه صلواتی همه ی زائران شهدا را به افطار دعوت نمود، چندین ایستگاه صلواتی در قطعه های مختلف، هر پنجشنبه در جوار مزار شهدا بر پا می شود و از مردمی که به زیارت شهدا می آیند، پذیرایی می کنند. حاج علی که یکی از ...
مردانی که قربانی خشونت زنان شده اند
ها نمک زندگی است ولی گاهی این نمک از حدش می گذرد و خیلی شور می شود. دکترها هم هرروز می گویند که مصرف نمک زیاد بیماری با خود می آورد حالا چه فرقی می کند با غذا باشد یا با دعوا و کتک کاری زن وشوهری! از قدیم اختلافات زن و شوهری و زبانم لال کتک کاری بوده ولی نه به حدی که فراگیر باشد و البته همیشه کسی که دستش را روی زنش بلند می کرد حرف ها و نگاه های تند مردم او را سخت پشیمان می کرد، قدیمی ها ...
تصویرغیرواقعی، چالش مهم گردشگری ایران
های انتخاباتی خود عنوان کرد. بهبود اوضاع اقتصادی، رسیدگی به وضع معیشتی مردم، اشتغالزایی و تحقق سیاست های ابلاغی از سوی رهبری، احترام به منتقدان، رفع موانع تولید در آغاز کار، اصلاح نظام اداری، هدایت نقدینگی به سمت تولید، اجرای اصل 44 قانون اساسی، توقف واردات محصولات کشاورزی، چرخش سانتریفیوژها، شایسته سالاری، مشورت در انتخاب وزرا، بازگشت احترام به پاسپورت ایرانی از وعده های انتخاباتی دکتر ...
سامانه ای برای گزارش تخلفات بهداشتی
به گزارش عصر امروز، بر اساس آیین نامه اجرایی قانون اصلاح ماده 13 قانون مواد خوردنی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی و به منظور رعایت ضوابط بهداشتی از جمله بهداشت فردی، محیطی و مواد غذایی و جلوگیری از بروز مسمومیت های گسترده در راستای حفظ و ارتقای سلامت روزه داران، دستورالعملی به تمامی معاونت های بهداشتی دانشگاه های علوم پزشکی کشور برای برنامه ریزی خاص جهت کنترل های بهداشتیِ در ایام ماه مبارک رمضان ...
مهم ترین وظیفه روزه داران از نگاه رهبری
را که خدا در اوقات ضیافتِ خود به شما داده است، برای خودتان نگاه دارید و رابطه خود را با خدا محکم کنید. *چگونه ماه رمضان ماه مبارکی خواهد شد -عزیزان من؛ مردان، زنان و به خصوص جوانان! این حالت تضرّع و این حالت توجّه و ارتباط با خدای متعال را با دل های نورانی خود، در طول سال برای خودتان حفظ کنید. دنیا و آخرت، با این صفای نفسانی برای انسان حاصل می شود. دنیایی که انسان را سعادتمند کند ...
در افطاری های اشرافی چه می گذرد؟/ منوی شیکِ 180 هزار تومانی
توجیه هایی مثل احترام به شان مهمان و اکرامِ روزه داران سر هم می کنیم. در ادامه، نگاهی داریم به حال و هوای چند افطاری پر زرق و برق در هتل ها و باغ ها و رستوران های معروفی که معمولا از سوی خانواده های ثروتمند، کل ماه رمضان رزرو هستند و به سختی، جای خالی در جدول زمانبندی شان پیدا می شود. منوی 150 هزارتومانی در مشهد مهمانی در یکی از لوکس ترین هتل های مشهد است. مهمانیِ افطار برای ...
افطاری سیاسیون چقدر آب می خورد؟
عصر بانک ؛ روزنامه آفتاب یزد در ادامه نوشته است: برای همه مثل روز روشن است که در این روزها مشکلات اقتصادی چنان عرصه را بر عده ای تنگ کرده که کمتر کسی به فکر میهمانی دادن حتی در حد نان و پنیر و آش می افتد در حالی که چندسالی است برخی مسئولان و سیاسیون با آغاز ماه رمضان حسابی خود را به خرج و زحمت می اندازند و سفره هایی پهن می کنند شاهانه! هرچند این مراسم پرخرج و برج مسئولانه مسبوق به سابقه است. هنوز ...
لیموترش کاهش دهنده احساس تشنگی در ماه رمضان
شهلا جودت اظهار کرد: مصرف سس مایونز، سوسیس و کالباس و دیگر غذاهای آماده نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه زمینه تشنگی و مشکلات گوارشی را فراهم می آورد. وی افزود: بسیاری از مشکلات و اختلالات به وجود آمده در این ماه به دلیل مصرف بیش از حد غذا و خواب کم است. فرد روزه دار باید حداقل 20 درصد کمتر از ماه های دیگر غذا بخورد تا بدن فرصت سوزاندن چربی های اضافی را پیدا کند. جودت تاکید کرد: از مصرف دوغ پرنمک، لبنیات پرچرب و شربت های حاوی شکر در این ایام به شدت خودداری کنید. ...
فیلم های آخر هفته در تلویزیون
...> ************************************* روز جمعه 12تیر ماه ساعت 11:30 فیلم سینمایی پلیس بورلی هیلز1 به کارگردانی مارتین برست از شبکه سه سیما پخش می شود. این فیلم محصول 1984 است که بازیگرانی چون اِدی مورفی، جاج رینهولد و جان آشتون در آن نقش آفرینی می کنند. در خلاصه داستان فیلم آمده است: گروهی به نام آلفابت برای خرید اسلحه وکارهای خلاف دست به سرقت های بزرگ می زنند که کارآگاه فولی از شهر ...
زندگی در دمای بالای پنجاه درجه
زندگی در شرایط سخت به ویژه در دمای بالاتر از حد استاندارد این روزها در سیستان و بلوچستان و به ویژه در مناطق شمالی این استان به امری طبیعی مبدل شده است. گرمای هوایی که در ماه مبارک رمضان شرایط سپری کردن اوقات سحر تا افطار را برای روزه داران این خطه به خصوص کارگران و کارکنان اداری سخت تر کرده است. در ایران وبه ویژه در استان هایی که شرایط آب و هوایی گرم و خشک دارند موضوع تعطیلی و اعطای ...
ویژه نامه میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام؛ مولودی، احادیث، زندگینامه و تصاویر
- دیباجی جنوبی - شهید تسلیمی - روبروی پارک-انتهای بن بست فرزانه پنج شنبه 11تیرماه نود وچهار ساعت 19 تا افطار جنوب تهران مسجد جامع حرم حضرت عبدالعظیم(ع) حجت الاسلام سید حمید میرباقری حاج محمد رضا غلامرضا زاده شهر ری، حرم حضرت عبدالعظیم (ع) شب های ماه مبارک رمضان از ساعت 24 تا 2 بامداد پیروان شهدای کربلا حجت ...
داستان مسمومیت زائران عربستانی به کجا ختم می شود؟
شایعه از بین برود. هاشمی یادآور شد: نمونه انواع بیماری ها از ابولا گرفته تا کرونا از زائران عربستانی مسموم شده گرفته شده و دانشگاه های علوم پزشکی و بخش بهداشت اعلام کردند که آنان به دلیل مواد سمی مسموم شده اند و هر کسی در این زمینه متخلف بوده و کم توجهی کرده باید شدیدترین برخورد با او صورت گیرد. * سم غیر مجازحشرات اولین مظنون رییس سازمان غذا و دارو هم در اظهاز نظری مشابه ...
چرا همیشه خسته هستید؟
محل کار که ممکن است خسته کننده باشد هر اتفاقی که باعث ایجاد خستگی شده است، مانند عزاداری یا طلاق چگونه سبک زندگی باعث خستگی شما می شود علل جسمی خستگی بیماری های زیادی وجود دارند که باعث خستگی می شوند. نه تنها بیماری های مشخصی مانند کم خونی و تیروئید، بلکه عوامل تعجب آوری مانند دیابت، عدم تحمل غذا و اختلال خوابی به نام آپنه خواب می تواند باعث بروز خستگی شود. اضافه وزن یا لاغری نیز ...
مدیر کل انتقال خون عنوان کرد: خراسان رضوی با کمبود خون مواجه شد/نیازمند یاری مردم
قرمز خون را حداکثر تا 30 روز می توان نگهداری کرد لذا لازم است تا شهروندان در طول سال به طور مستمر به پایگاه های انتقال خون مراجعه داشته باشند. مصرف خون پس از ماه مبارک رمضان افزایش می یابد وی با اشاره به اینکه بسیاری از جراحان بنا بر خواست بیماران ترجیح می دهند در ایام ماه مبارک رمضان اعمال جراحی غیر نیاز را انجام ندهند لذا پس از اتمام ماه مبارک رمضان مراکز درمانی با موجی از درخواست خون همراه می شوند. وی اظهار کرد: به طور معمول میزان خونگیری که برای هر ماه پیش بینی می شود بالغ بر 9 تا 11 هزار واحد خون است . که مراجعه شهروندان نقش بسزایی در تامین این نیاز دارد. ...
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، سید جواد علوی درباره رفع کم خونی در ماه رمضان اظهار داشت: از دیدگاه طب سنتی برای افراد کم خون در ماه رمضان تدابیر خاصی بیان شده است که رعایت آن بر کیفیت زندگی آنها در طول ماه رمضان اثر خواهد گذاشت. -افراد کم خون بهتر است که در وعده افطار و سحرشان شربتی از شیره انگور یا سرکه شیره مصرف کنند. -شربت عسل آب در وعده افطار و سحر به رفع کم خونی ...
آیا مصرف محصولات دستکاری شده ژنتیکی باعث افزایش سرطان در ایران شده؟
) برای رها سازی ارقام دستکاری شده ژنتیکی است. تنها تفاوت ارزیابی مخاطرات سرالینی و مانسنتو، در طول زمان است که مانسنتو سه ماه ارزیابی مخاطرات را انجام می دهد، اما سرالینی دو سال همان آزمایشات را بر روی موش های خود انجام داده است.(Gilles-Eric Seralini, 2014) آنالیزهای بیوشیمیایی سرالینی بروز انواع سرطان های وحشتناکی مانند کلیه، کبد ، هیپوفیز و ... در بافت های گوناگون در هر دو ...
پتاسیم از دست رفته از تعریق بدن را با اسموتی گلابی جبران کنید+طرز تهیه و توصیه متخصص تغذیه
بدن هم است. حتی می توانید در ماه رمضان این اسموتی را تهیه کنید و بنوشید به این ترتیب هم فیبر کافی دریافت کرده اید و هم از مصرف میوه غافل نشده اید. توجه به فیبر دریافتی و مایعات کافی در طول روز به خصوص در ماه رمضان می تواند از ابتلا به یبوست پیشگیری کند و در مبتلایان به این مشکل، شرایط را بهبود بخشد. (بخش سوم) مواد لازم 2 عدد گلابی رسیده و درشت و خرد شده 1 قاشق ...
اشعار میلاد کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (ع)
باشیم کاش امشب همه مشمول دعایش باشیم دلخوش از مستحبی هستم و شد ورد لبم چون که واجب شده پاسخ بدهی مستحبم با لب روزه تو را می دهم ای یار سلام که کریمانه بگویی به من زار سلام سائل خانه ات از حد و عدد بیرون است آسمان نیز به درگاه شما مدیون است نظری کن که در این ماه مسلمان بشویم کاش بر سفره ی افطار تو ...
بهترین زمان صدقه دادن در ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، خداوند در سورره توبه آیه 104 می فرماید: آیا نمیدانند که خدا توبه بندگانش را میپذیرد و صدقات آنان را دریافت میکند. در ادامه گزارش چند حدیث از پیامبر اکرم (ص) و اهل بیت (ع) در خصوص اهمیت صدقه دادن در ماه مبارک رمضان را می خوانیم: از حضرت رسول (صَلَّی اللَّهِ عَلِیهِ وَ آله) مرویست که کسی که افطار دهد روزه داری را از برای او خواهد بود مثل ...
ضرورت پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان
نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توجه به پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، تقسیم وعده های غذایی به حداکثر ممکن، صرف غذای سبک و مختصر به هنگام افطار، استفاده از سبزی ها و میوه ها در هنگام افطار و زیاده روی نکردن در مصرف مواد غذایی شیرین در فاصله زمانی بین افطار و سحر است. یکی از عادات غذایی نادرست روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد افطار را با آب سرد و یا نوشیدنی های سرد شروع می ...
چگونه روزه داری را ساده کنیم؟
، بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده و میوه هایی همچون گلابی، هلو و هندوانه میل کنید. ورزش سبک و پیاده روی بعد از افطار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک زیادی می کند. وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید زیرا ادامه دادن به این روال در طول ماه رمضان سبب افت بدنی و تحلیل عضلانی خواهد شد. نان و پنیر کم نمک با سبزی یا گردو با یک لیوان شیر از بهترین خوردنی ها برای سحر محسوب می شود زیرا علاوه بر حجم ...
