سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری با 9 اکسیر موثر و معجزه بخش!
تکه شکلات سیاه و نه شکلات شیری میل کنید. در یک مطالعه مشخص شد مصرف پیتزا در کسانی که شکلات سیاه مصرف کرده بودند 15 درصد کمتر از افرادی بود که شکلات شیری دریافت کرده بودند. لاغری با سبزیجات شما می توانید سبزیجات بیشتری به رژیم تان اضافه کنید. از خوردن سبزیجات لذت ببرید و در عین حال کالری رژیم تان را نیز کاهش دهید. زمانی که محققین دانشگاه ایالت پنسیلوانیا پوره کلم و کدو سبز را
تغییر خودکار پس زمینه گوشی با دانلود Wallpaper Changer Premium برای اندروید
ها در گالری این نرم افزار نزدیک به 5 میلیون بار در گوگل پلی دانلود و امتیاز خوب 4.2 از 5.0 را از کاربران دریافت کرده است. تصاویری از محیط برنامه • دانلود و مشخصات فایل حجم: 1.68 مگابایت نسخه: 4.6.3 نوع فایل: apk برای آندروید اندروید مورد نیاز : 2.0 وبالاتر بارکد برای اندروید دانلود بارکد خوان اندروید و Ios
آیا می دانید نقطه طول عمر در کجای بدن قرار دارد؟
زو سان لی بهره مند شوید، می توانید این نقطه ی فشار را در خانه ماساژ دهید. توصیه نمی شود که درست پیش از خواب این نقطه را ماساژ دهید، زیرا تحریک این نقطه ی فشار انرژی شما را افزایش می دهد و ممکن است باعث بی خوابی شود. هر روز وقتی از خواب بیدار می شوید، چند دقیقه وقت تان را به انجام کارهای زیر اختصاص دهید: در حالی که راحت نشسته اید نقطه ی فشار را پیدا کنید آن ناحیه را
کتاب مورسو، بررسی مجدد ؛ ادامه ای بر بیگانه کامو
نخستین رمان گنکور و جایزه پنج قاره فراکوفونی را از آن خود کرده است. او با این رمان و چند مجموعه داستانی که پیش از این نوشته است، خود را به عنوان یکی از نویسندگان فرانسوی در عرصه جهانی مطرح کرده است. با سمیرا رشیدپور درباره این نویسنده، اثر مهم اخیر او و کمی هم درباره آلبر کامو گفت و گو کردیم. وقتی لیست کارهایی را که شما ترجمه کردید، نگاه می کنم، به نظر می رسد کتاب مورسو، بررسی
گفتگو با فرهاد ناظرزاده کرمانی ، پدر تئاتر دانشگاهی ایران
فرهادی بودند. به هر حال، من به همه دانشجویانم که عشق به انسانیت و عشق به هنر داشته اند و تلاش هم کرده اند و با شرافت زیسته اند افتخار می کنم و امیدوارم روزی شاهد باشم تا اصغر فرهادی همان طور که برای فیلم نامه نویسی جایزه های جهانی گرفته، در نمایش نامه نویسی نیز جایزه ای جهانی را نصیب خود کند. تماشاخانه ایرانشهر، چند سال پیش یکی از سالن های تئاترش را به نام شما کرد. چطور این اتفاق افتاد
سالار عقیلی از موسیقی، آواز و شهرت می گوید
استفاده کند. ایشان به برادر خانم من گفته بودند که: من شنیده ام داماد شما آواز می خواند. به هر حال من با همسرم کنسرت هایی برگزار کرده بودیم. شما حتما می دانید که سال 1374 یا 1375 با همسرم به یاد استاد بنان، کنسرتی را در فرهنگسرای شفق برگزار کردیم. این کنسرت جزو اولین کنسرت های رسمی زندگی من بود که بلیت فروشی هم انجام شد. همه کارهایش را هم همسرم انجام داد. در آنجا ما استاد همایون
دولت فعلی به دنبال تئوری "ایجاد نارضایتی عمومی" است
های اصلی جبهه، است و اینکه یک افق جدید برای جوانان باز کند که کمی بیش از 50 سال آینده را ببینید و کمی فرزندان خود را که دست های پرسشگر خود را به سمت شما می گیرند که چه کار برای کشور کردید و سهم شما برای پیشبرد اهداف انقلاب چه بوده است، پاسخ داشته باشید. حتی اگر کاندیداهای مورد نظر جبهه بر مسند رئیس جمهور و شورای شهر بنشینند، این مطالبه گری ادامه دارد و پررنگ تر هم می شود زیرا در این
انتقاد مارال فرجاد از سواستفاده جراحان زیبایی از بازیگران!
/> اهل مطالعه هستید؟ بله. بیشتر در چه حوزه هایی کتاب می خوانید؟ بجز نمایش و رمان، بیشتر کتاب های روان شناسی می خوانم. حتما دیده اید که خیلی از جوان ها صبح تا شب در اینترنت و فضای مجازی وقت خود را سپری می کنند. بله، متاسفانه شبکه های اجتماعی آدم را سمت خودش می کشاند. من به خاطر کارم مجبورم حضور داشته باشم، اما بعضی روزها تصمیم می گیرم این برنامه را ببندم، ولی
با تنفس به کاهش وزن کمک کنید
که به واسطه ی بازدم از دست داده می شود، تنها با مصرف غذا و نوشیدنی هایی مانند آبمیوه، شیر و نوشیدنی های بدون الکل جایگزین می شود. پس برای دورماندن از این کالری ها لازم است کمتر از کالری که با تنفس سوزانده اید را بخورید. البته لازم نیست برای تسریع فرایند چربی سوزی تان، شروع به تند تند نفس کشیدن کنید، چون تنها نتیجه ای که دارد این است که دیگران با تعجب به شما نگاه کنند و احتمال اینکه از
بررسی بازی Little Nightmares – زومجی
معمولا اکثر ما بازی های سبک پلتفرمر را به عنوان آثاری رنگارنگ و شاد می شناختیم تا اینکه اولین بازی استودیو پلی دد یعنی Limbo را تجربه کردیم. آن بازی با حس و حال تاریک و دنیای بی رحمش بازی های سبک پلتفرمر را دچار تحولی اساسی کرد و پس از آن استودیو های زیادی سعی کردند تا سراغ خلق چنین بازی هایی بروند. بازی بعدی استودیو پلی دد یعنی Inside نیز سال گذشته عرضه شد و یک شاهکار تمام عیار بود که علاوه بر
صداقت همسرآینده تان رابسنجید
مقابلتان تحت عنوان معامله و تجارت به مشتریان و یا همکاران خود دروغ می گوید؟ آیا حقیقت را راجع به زندگی خود از خانواده اش پنهان می کند؟ آیا کارهایی را که شما فکر می کنید از روی بی صداقتی است، توجیه می کند؟ چنانچه در صداقت نامزدتان مردد هستید، حس احترام خود را نسبت به او از دست خواهید داد و مشکل خواهید توانست که به رفتار او در قبال خود اعتماد کنید. صداقت همسر آینده تان را بسنجید + راههای سنجش
چرا غروب های جمعه دلگیر است؟
خلاقیت و پرباری و مثبت بودن را در شما تقویت می کند. بروید در پارک نزدیک محل سکونت تان بدوید، فرزندتان را بیرون ببرید، کارهای تعطیلات را با فرزندان تان انجام دهید و... همه اینها کارهایی فوری، سالم و مفید برای دور کردن ذهن از استرس و چیزهای بی خود و ایجاد حس خوب است . موبایلت را نبر خواهشا موفق ترین افراد برای مدت کوتاهی هم که شده از خواندن ایمیل ها یا پیام های تلگرامی خود دوری
10 راه آسان برای هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین
های مفید دارند، روش خوبی برای بهره بردن از مزایای طبیعی است. یک مطالعه نشان داد صبحانه ای با فیبر بالا، مزیت زیادی در بالا بردن هوشیاری دارد، و پروتئین هایی با کیفیت بالا – مثل پروتئین موجود در تخم مرغ – نیز مهم هستند. به هر حال غذاهای متنوع زیادی وجود دارند که می توانند انرژی تان را در طول روز بالا نگه دارند. 3. آب بنوشید کم شدن آب بدن، انرژی بسیار زیادی از جسم می کشد. این
هسته انگور و خواص بی نظیری که دارد
ترین آن ها بپردازیم. هسته انگور چه خواصی دارد؟ تقویت چشم و بینایی هسته انگور دوست چشم ها است به خاطر اینکه حاوی میزان قابل توجهی ویتامین E می باشد. این هسته های سرسخت برای کاهش خستگی چشم ها که به دلیل چشم دوختن به صفحه رایانه یا تلویزیون و یا مطالعه زیاد بروز می کند موثر است. سلامت دندان ها طبق گزارش دندانپزشک ها مصرف انگور و عصاره هسته انگور در سلامت دندان و لثه ها
بررسی گوشی جی 6 ال جی
شرایط، قابلیتی نرم افزاری در نظر گرفته است که از طریق کراپ تصویر، امکان تماشای تمام صفحه ی آن را فراهم می کند؛ اما در این حالت، بخش هایی از تصویر را از دست می دهید. تماشای ویدیو در حالتی که تمام صفحه را فراگرفته است، حس غوطه وری در محتوایی را به کاربر القا می کند که در حال تماشای آن است و بدین ترتیب کاربر تجربه ی فراگیر و لذت بخشی از تماشای ویدیو خواهد داشت. اما نسبت تصویر
نشانه های یک انسان موفق را اینجا بخوانید
خرخره در مادی گرایی فرو رفته ایم! مطالعه ای که در دانشگاه استرایر انجام شد، نشان می دهد که 90 درصد آمریکایی ها معتقدند که شاد بودن نسبت به قدرت، مالکیت یا اعتبار، شاخص بهتری برای سنجش موفقیت است. اگر بخواهیم دقیق تر مخ آمریکایی ها را زیرورو کنیم، 67 درصد آنها معتقد بودند که موفقیت یعنی داشتن رابطه ی خوب با اعضای خانواده و دوستان. 60 درصد هم گفتند موفقیت یعنی عاشق شغلت باشی. فقط 20 درصد موفقیت را
با روش های خانگی از شر ساس خلاص شوید
، انواع مختلفی از داروها وجود دارند که شما را کمک خواهند کرد از شر این حشرات شبانه خلاص شوید و همچنین از خانه تان در برار هجوم احتمالی آنها در آینده محافظت کنید! در ادامه 30 روش خانگی مبارزه با ساس آمده است این فهرست طولانی دارای 30 داروی خانگی است و به چهار دسته طبقه بندی می شود: – روش های شیمیایی – مواد و روش های غیر شیمیایی – درمان های ارگانیک
توضیح رسمی گوگل در مورد حملات فیشینگ امروز به این شرکت
افرادی که تاکنون به آن ها ایمیلی ارسال کرده اید، فوروارد کند. این نوع حمله بسیار ساده ولی گمراه کننده انجام شده است. شما یک ایمیل جدید از شخصی که قبلا با او ارتباط داشته اید و نام وی در لیست مخاطبانتان هم وجود دارد، دریافت می کنید. در این ایمیل یک سند با شما به اشتراک گذاشته شده است. با کلیک روی دکمه ی باز کردن سند، یک صفحه ی کاملا عادی را مشاهده خواهید کرد که توسط گوگل میزبانی می شود
زمان ریختن مایعات روی لپ تاپ چه کنیم؟
شما به توانایی خود در جدا کردن قطعات لپ تاپ از یکدیگر ایمان دارید میتوانید قطعات را از یکدیگر جدا کرده و یکی یکی تمیز کنید. این روش میتواند خطرناک باشد پس بهتر است دقیقا طبق آنچه بر روی سایت شرکت سازنده لپ تاپ نوشته شده است شروع به جدا کردن قطعات کنید. پس از جدا کردن قطعات هر فطعه را با یک پارچه کتان آغشته به الکلی که در مرحله 4 گفتیم تمیز کنید. این قطعات باید برای 48 ساعت پس از تمیزکاری به حال خود
بعد از کنکور چه خواهد شد؟! استرس دارم
به گزارش آی سبک ، دوست عزیز متاسفم برای شرایط روحیِ بدی که الان دارید امّا تنها کسی که می تواند شما را از این وضعیت نجات دهد و مشکل تان را حل کند، خود شما هستید. در مسیر زندگی، انسان ها همواره بین دوراهی های مختلف قرار می گیرند و مجبور به انتخاب کردن می شوند که این انتخاب باید اصولی، براساس بررسی های متعدد و مشاوره و برپایه منطق باشد. این که به چه دلیلی مجبور به انتخاب رشته
معرفی برخی علائم مهم برای بیماری آسم
علائم مشخص آسم به حساب می آیند. بیماری ای که بر اثر التهاب مزمن راه های هوایی مربوط به نای به وجود می آید. به عقیده ی محققین، تعداد زیادی از افراد کشورهای پیشرفته بالغ بر یک نفر از هر دوازده نفر، با مشکل آسم دست و پنجه نرم می کنند. اینکه چرا میزان این بیماری به این حد رسیده، سوال بسیار پیچیده ای است. متخصصان این طور تصور می کنند که تمایل بیش از حد انسان برای زندگی در یک محیط
ورزش تنها زبان بین المللی است که نیاز به ترجمه ندارد/ با گسترش ورزش همگانی می توان استعدادهای ورزش ...
بیمارستان، مدرسه، مسجد و ورزشگاه باید در کنار هم دیده شوند. حجت الاسلام رئیسی با بیان اینکه یکی از دستاوردهای اجتماعی ورزش به روز هنجارهای مثبت در فرد و جامعه است، گفت: یکی از راه های پیشگیری از ناهنجاری های اجتماعی در پرتو ورزش می تواند صورت گیرد. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه نگرش شما به حوزه ورزش بانوان چیست، اظهار داشت: دختران 50 درصد از نسل جوان ما و مادران آینده هستند و
توضیحات پزشکی درباره آنوریسم قلبی
. برای جلوگیری از عفونت، ممکن است آنتی بیوتیک تجویز شود.اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم آنوریسم دارید، به ویژه در صورت وجود یک توده ضربان دار در شکم یا پا و داشتن درد در قفسه سینه یا شکم، بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنید. از طرفی اگر سابقه حمله قبلی داشته و پس از آن دچار بی نظمی ضربان قلب یا علایم نارسایی احتقانی قلب شده اید یا در صورت مشاهده هر کدام از علایم پس از
دست هوادار پرسپولیس را می بوسم/ عصبانی بودم؛ لطفا به من هم حق بدهید/ قدرت پرتاب دستم به خاطر بازی های ...
قرارداد رسمی ات با تیم نفت سال 89 بود؟ - بله. فصل 89-88 که 85 میلیون تومان قرارداد داشتم. با این گذشته ای که گفتی، چطور با این همه سختی پای علاقه ات به فوتبال ماندی؟ - چون عاشق فوتبالم. هر جا می رفتم می گفتم فقط یک جای خواب به من بدهید، برایتان کار می کنم. به رستوران رفتم گفتم به شما در شستن ظرف ها کمک می کنم. آنها به من یک اتاق برای خوابیدن دادند و هر روز ساعت 6 صبح
ویژه برنامه راهبران معرفت در منطقه 19تهران برگزار شد
سن فرزندان خود در خانه و مدرسه و نیز در سبد خرید خانواده را جدی بگیرید. همچنین مینو طاهری دیگر نویسنده مجموعه کتاب های لذت خواندن در این کارگاه آموزشی گفت: مطالعه والدین و معلمان، در علاقه مندی کودکان و نوجوانان به مطالعه مؤثر خواهد بود و وقتی فرزند یا دانش آموز ما هیچ گاه کتابی در دست ما نمی بیند و هیچ موقع از ما گفت وگویی درباره کتابی نمی شنود، توصیه ما به او برای کتاب خوانی بی فایده
چطور با پوکی استخوان بجنگیم و پیروز شویم؟
افسردگی را کاهش می دهد. • افرادی که ورزش می کنند حس بهتری به خود دارند. بعضی افراد فکر می کنند چون در طول روز فعال هستند دیگر نیازی به انجام ورزش ندارند. آن ها بر این باورند که باغبانی راه رفتن هنگام کار روزانه یا انجام کارهای خانه معادل ورزش قابل توجه است. ولی ممکن است شما در طول روز خیلی فعال باشید و خیلی هم خسته شوید ولی ورزش چندانی نکرده باشید. اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می
8 دلیل برای این که گلکسی S8 را بخرید +تصاویر
ارسال آن برای شما در دسترس است. استفاده سامسونگ از جدیدترین چیپ اختصاصی خودش برای گلکسی S8 باعث شده تا بهترین عملکرد تلفن هوشمند موجود در حال حاضر را در این گوشی شاهد باشیم. حداقل تا 5 سال آینده پردازنده موجود در این پرچمدار به راحتی تمام کارتان را راه می اندازد و با آن هیچ مشکلی نخواهید داشت. از طرفی سامسونگ در نسخه جدید رابط کاربری اش، برای بهینه سازی آن حسابی تلاش کرده تا با عملکردی
کتابستان با باران می آید
در ادامه داستان می شود. مسافر جمعه : سمیه عالمی این رمان یک عاشقانه سیاسی و داستان پسری اهل یکی از روستاهای سبزوار است. پدرش را مدت ها پیش از دست داده است و حالا تصمیم گرفته است به خواستگاری دخترخاله اش برود و با او ازدواج کند. حال و هوای این رمان در دوره اصلاحات ارضی و سال های 41 و 42 می گذرد و نویسنده اطلاعات تاریخی که به مخاطب می دهد کاملاً غیرمستقیم و بدون شعارگویی است.
به جای "سراغ" گرفتن ، می گفتند یونس "منزوی" شده!+تصاویر
برای مداحان بزرگتر از خودشان قائل نیستند. امثال آقایانی که به مشکل برمی خوردند و به من زنگ می زدند به سرعت آن ها را کمک می کردم. اما امروز به بنده پیشنهاد می دهند از ما دور نباشید و در جلسات ما شرکت کنید. پرونده درمانی تان را بیاورید تا یک مقداری ما هم در این رفع مشکل بیماری شما سهمی داشته باشیم؟! اما بعد از یک مدتی پیگیری دیگر تلفن هایشان را برنمی دارند.بعد هم می گویند هر موقع شما تماس گرفتید ما
دردسرهای جذاب
لذت بخش و روح افزاست. تمرکز بسیار هم نمی خواهد؛ داستان پرکشش پیش می رود و آنقدر جذاب هست که می شود یک عصر دل انگیز را در حالی که لیوان چای کنار دستتان روی میز آماده نوشیده شدن است به خواندنش اختصاص داد و از طنز نرم و روانش لذت برد. کتاب را نشر هرمس در قطع جیبی و در قالب پروژه ای به نام هرمس جیبی با ترجمه مهرداد بازیاری منتشر کرده است. یک نکته : انتشار کتاب جیبی هنوز هم به نظرم یکی از بهترین راه حل ها برای مبارزه با کسادی بازار کتاب است. هزینه بالنسبه پایین چاپ کتاب های جیبی نسبت به سایر اقطاع کتاب و ظاهر وسر وشکل جذاب این کتاب ها می تواند هرکسی را به خواندن کتاب تشویق کند. ...