خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره ناباروری
درمان مناسب برای زوج ها را نداشته باشد صرفا تلف کردن وقت مفید، صرف هزینه هایگزاف و در نهایت تشخیص نادرست علت ناباروری و دستکاری های بیهوده بدن زن و شوهر است که هرکدام می تواند تاثیر های منفی بر روند درمان ناباروری آنها داشته باشد. هزینه های درمان چقدر است؟ از آنجا که بسیاری از تجهیزات و داروهایی که برای درمان ناباروری در کشور مورد استفاده قرار می گیرد وارداتی است، تحریم های ...
نکاتی در مورد ریزش مو
خود را به ویژه هنگام شامپو کردن، حالت دادن یا شانه زدن آنها از دست خواهید داد. این مساله می تواند عوارض جانبی برخی از داروها همچون داروهای ضدافسردگی، ضد اضطراب و کاهش دهنده التهاب نیز باشد. در طول این بیماری، موها پیش از اینکه از پوسته سر بیرون بیایند بسیار سریعتر از حالت نرمال، از فاز رویش به فاز استراحت می رسند. نشانه ها : خانم ها به طور طبیعی 6 هفته تا 3 ماه پس از اتفاق های استرس زا ...
9علامت عشق واقعی آقایان را بشناسید!
محل کارتان هستید برایتان گل می فرستد تا عشق و علاقه خود را به شما نشان دهد و به رقبای عشقی احتمالی نشان دهد که پیوند عاطفی عمیقی بین شما و او وجود دارد و درحال برنامه ریزی برای ازدواج و تشکیل خانواده هستید. به شما انگیزه و اعتماد بنفس می دهد تا در کارهای خود موفق باشید، به حرف ها و مشکلات کاری شما گوش می کند و سعی می کند با راهنمایی های صحیح و دلسوزانه به شما برای رسیدن به موفقیت های ...
روانشناسی زوجهای نابارور، غم بی بچگی!
جام جم: ناباروری یک تجربه دردناک عاطفی احساسی است که پیامدهای روانی آن با واکنش های غم و غصه و اندوه همسان می شود. این مقاله نگاهی به بیماری نازایی و مشکلات آن از ابعاد گوناگون دارد. در دنیا 15 درصد زوج ها نابارور هستند. از هر دو زوج نابارور، یکی دچار مشکلات ارتباطی میان خود و همسر یا خود و اطرافیان می شود؛ همچنین از هر 4 زوج نابارور، یکی به افسردگی و از هر 6 زوج نابارور، یک زوج مبتلا ...
آیا استرس باعث نازایی می شود؟
جام جم: محققان دریافته اند که استرس می تواند سبب نازایی در زنان شود. این کشف می تواند توضیح دهنده برخی نازایی ها باشد، بدین شکل که استرس باعث آغاز نازایی و ادامه نازایی باعث افزایش استرس می شود. این، چرخه ای نادرست، آن هم از ظالمانه ترین انواع ممکن است. بنابراین، به نظر می رسد کسانی که زمانهای زیادی در زندگی خود گرفتار اضطراب و استرس می شوند، بویژه اگر دچار نازائی هستند، بهتر است ابتدا ...
افراد مبتلا به فوبیا بخوانند 3 راهکار برای غلبه بر انواع ترس های مرضی
که دچار فوبیا هستند، باید در برابر این ترس آرامش خود را حفظ کنند، زیرا اگر دچار اضطراب شوند باعث بدتر شدن اضطراب کودک خود خواهند شد. چند نمونه از فوبی های مخصوص و رایج که بیش تر در سنین بالا دیده می شود ترس از بلندی ها، ترس خالی بودن زیر پا، ترس از پرتگاه، ترس از مکان های سربالایی و کوه ها، ترس از سفر هوایی، ترس از درد، ترس از رگبار و طوفان، ترس از خون، ترس از گوشت، ترس از ...
روحانی در مناظره دیروز: وعده ندادم/ 414 وعده روحانی طی 60 روز
...." 18 اردیبهشت ماه 1392 "اخلاق، ادب، تربیت، به بزرگتر احترام کردن، تهمت نزدن، آمار دقیق به مردم ارائه دادن وظیفه یک رئیس جمهور است." 18 اردیبهشت ماه 1392 "یک مدیر عاقل، فهمیده و پخته درمدیریت اجرایی کشور بهتر از مدیری که ریاست جمهوری برایش یک کلاس کارآموزی است" 24 اردیبهشت ماه 1392 "باید مدیر متواضع بوده و از کارشناسان استفاده کند و سعه صدر در ریاست داشته باشد ...
افزایش سریع اعتماد به نفس با این 4 روش
. اگر می خواهید ترس را از بین ببرید، باید از خانه بیرون بروید و خودتان را مشغول کنید. انجام دادن کارهای جدید باعث افزایش میزان اعتمادبه نفس در شما می شود. برای عمل کردن به این نصیحت، ابتدا این 3 سؤال را از خودتان بپرسید: 1. امروز چه کاری می توانم انجام دهم تا از مرزهای خودم خارج شوم؟ 2. چه چالشی من را از نقطه ی ایمنی و آسایشم خارج می کند؟ 3. بزرگ ترین ترسی که باید ...
چگونه در انتخابات عوامفریبی بروز می کند
نظر یک شخص با یکدیگر مشغول کار سیاسی شده اند. حزب باید در میان مردم باشد و جایگاه مردمی داشته باشد و متکی به شخص نباشد. حزب باید وقتی به مردم کاندیدای خود را توصیه می کند، درصد قابل توجهی از مردم صرفا به علت وجود توصیه آن حزب، به آن شخص رأی دهند. حزب دارای چارچوب و برنامه است و مردم به آن چارچوب هم اعتماد دارند؛ ولی هیچ یک از احزاب در ایران چنین جایگاهی ندارند. به عوام فریبی و شعارزدگی اشاره ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
اجسام زرد ماکولا شبکیه در چشم جذب می شود و به فیلتر نور کمک می کند. اسفناج همچنین حاوی ویتامین A است که برای سالم نگه داشتن غشاهای مخاطی مورد نیاز است و برای بینایی طبیعی ضروری است. 4. حفظ سلامت استخوان ها: اسفناج سرشار از ویتامین K است، ویتامینی که برای حفظ سلامت استخوان حیاتی است. یک فنجان اسفناج پخته حدود 1000 درصد از میزان توصیه شده ی روزانه از ویتامین K را که باعث کاهش و ...
چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر
سلامت نیوز : انجام دادن فعالیت های فیزیکی می تواند لذت رابطه جنسی شما و همسرتان را بالا ببرد. در زیر به برخی از حرکات ورزشی که به بهبود کیفیت رابطه جنسی کمک می کنند، اشاره می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، هر فعالیتی مانند، پیاده روی سریع تا دوچرخه سواری، که بتواند ضربان قلب و مقدار تنفس تان را افزایش دهد، می تواند جریان خون در تمام بخش های بدن تان را افزایش دهد و در ...
عصبانی تان را قورت ندهید
تواند روی اطرافیان تاثیر بگذارد. به عبارت دیگر، ما نه بدجنس هستیم نه قدیس، همه ما انسانیم برای شاد، سالم و داشتن زندگی معنا دار در این دنیا پیچیده مبارزه می کنیم، حتی افرادی که باعث خشمتان می شوند. وقتی چنین تفکری در ذهنتان باشد بخشیدن هم ساده تر می شود. بدانید که مردم شایعه درست می کنند درک کنید که شخصی، جایی در حال شایعه گفتن درباره شماست، این کاریست که معمولا مردم انجام می ...
روحانی وجهانگیری مناظره دوم را هم باختند/ قالیباف: 4 سال گذشته برای شعار و حرف کافی است/ رئیسی: اموال ...
یکی در مورد زباله و شورایاری هر دو مورد خلاف گفتند ایشان گفتند که از زباله برق تولید می کند الان 8 هزارتن زباله جمع می شود مردم از گذشته باید عبرت گرفت انتخابات پیش رو انتخاب بین بد و بدتر نیست، باید به تدام راه بیندیشیم و از تغییر و تحول نترسیم. من نگرانی ها در مورد آینده گفتم. بیماریهای مزمن با مسکن دوا نمی شود. ایران فرصت های زیاد و بی نظیری دارد. شما مردم و جوانان که برای اولین بار ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
راهکارهای سلامتی است. به این ترتیب روزانه بین 15 تا 30 دقیقه زمان برای نفس کشیدن عمیق و منظم وقت بگذارید. به نظر شما این کار چه فایده هایی دارد؟ نفس عمیق و بازدم آرام باعث خارج شدن استرس و اضطراب از بدن می شود. با این کار اکسیژن به مقدار کافی به بدن رسیده و این کار باعث بهبود عملکرد مغز، ریه ها و تنظیم سوخت و ساز بدن می شود. اگر بتوانید همراه تنفس عمیق و آرام پیاده روی کنید، نورعلی نور است. ...
عکاسی خیابانی
عکاسی خیابانی (به انگلیسی: Street Photography) به عنوان بدنه هنر عکاسی، صحنه هایی از زندگی روزمره مردم را سوژه اصلی خود قرار می دهد. خیابان ها، پارک ها، کارناوال ها، محل های خرید و مراکزی که مردم گرد هم می آیند، محل اصلی تهیه عکس های خیابانی است. هر چند این عکاسی شاخه ای از عکاسی مستند به شمار می آید اما از بعضی لحاظ با هم متفاوت هستند از جمله اینکه هدف اصلی عکاسی خیابانی به تصویر کشیدن مردم است و نه پوشش یک اتفاق. در واقع این شاخه از عکاسی آیینه ای است در برابر مردم که گاهی نیز با شوخ طبعی و یا لحنی طعنه آمیز پیام های سیاسی و یا اجتماعی را منتقل می کند که در چنین شرایطی به عکاسی مستند نزدیک می شود. سال های 1975 تا 1980 نقطه ...
11 عادت مردمانی با ذهن قوی و توانمند
تر از دیگران در شغل خود ترفیع می گیرند و پیشرفت می کنند. چه شما فکر کنید می توانید یا فکر کنید نمی توانید، در هر دو صورت حق با شما است. جسارت واقعی با نقاب اعتمادبه نفس کاذبی که مردم برای پنهان کردن ناامنی های خود به صورتشان می زنند، متفاوت است. افرادی که ذهنی قوی دارند، می توانند مردم مردد و ترسو را رهبری کنند؛ چراکه اطمینان آن ها الهام بخش دیگران می شود و به آن ها کمک می ...
در جریان طلاق چه اتفاقی برای کودکتان می افتد؟
و اکنون از وی جدا شده اند گرچه ارتباطش با وی تمام شده اما آن فرد پدر یا مادر ابدی کودک شان است، پس تقدس پدر و مادر را نزد کودک خدشه دار نکنند و آن را از بین نبرند که هیچ گاه، هیچ چیزی جایگزین آن نمی شود. این روانشناس و مشاوره کودک تصریح کرد: این اضطراب و ناراحتی و آشفتگی آن ها ناشی از طلاق پدر و مادر برایشان کافیست پس سعی نکنند طرف مقابل را مقصر قلمداد کرده و کودک را از او دلسرد کنند ...
شورا پیشکش خودتان اما ایمانم را به من بازگردانید
شعار سال : هرچند خبرهای غیرموثقی از ردصلاحیت ام به گوش می رسید، لکن از آنجائیکه علت را تحقیقات محلی عنوان نموده بودند، جز خنده پاسخی برای توجیه آن نمی یافتم و در نظر نداشتم اعتراضی هم بنویسم ، اما پاسخ منطقی فرماندار آگاه به قوانین که چنین بندی قابل استناد برای ردصلاحیت نیست بناچار در راستای هدف تعریف شده به دنبال یافتن بندی در آئین نامه شدند.. با گشودن نامه و رسیدن به مفهوم بند ج ماده 26، آب ...
چه درمانی برای خروپف وجود دارد؟ علت آن چیست؟
انحراف تیغه میانی بینی باشد. در کودکان بزرگی لوزه ها اغلب باعث خروپوف کردن می شود. هر بیماریی که باعث انسداد مجاری هوایی ریه ها شود از جمله آسم می تواند به علت انسداد به خروپوف بینجامد؛ سیگار کشیدن نیز با تحریک مجاری هوایی می تواند خرخر کردن را بدتر کند. 20 تا 25 درصد از افرادی که مبتلا به خرخر در حین خواب می باشند دچارعارضه جدی کاهش میزان اکسیژن خون در حین خواب می شوند. 5/3 تا 5 ...
9 راهکار برای نجات از غرغرهای همسر
ادامه پیدا خواهندکرد و مشکل حل نشده باقی خواهد ماند. احتمالاً غرولندهای همسرتان به دلیل شدت علاقه او به شماست که باعث حساسیت بیش از حد او می شود؛ ولی گاهی اوقات این غرولندها به دلیل مسائل بی اهمیت و ناچیز، مثل بیرون بردن کیسه زباله و یا پرت کردن حوله روی زمین است که باعث می شود همسرتان فکر کند شما به هیچ وجه احساس مسؤولیت نمی کنید. در چنین مواقعی بهترین کار این است که قبل از ...
هشدار قاطع دانشمندان: با روند فعلی پایان جهان و فاجعه ی آخرالزمانی نزدیک است
درصد از جمعیت جهانی در مراکز شهری زندگی خواهند کرد. مجاورت نزدیک تر مردم انتشار عناصر بیماری زا را بسی آسان تر خواهد کرد، و نیازی به ذکر این نکته نیست که میکروب های مرگ بار می توانند با سرعت یک جت از نقطه ای به نقطه ی دیگر حرکت کنند. به علاوه، تغییرات آب و هوایی باعث تولید موج های گرما و رخدادهای سیل آور خواهد شد که طبعا مجال بیشتری برای شیوع بیماری های آب آورد همچون وبا و شیوع ناقل های بیماری زا ...
کودکان با قصه ها رشد می کنند
اثرات قصه گویی برای کودکان را رشد هیجانی، عاطفی و سلامت روان کودک می دانند و معتقدند قصه گویی و قصه خوانی برای کودک، می تواند یکی از مهم ترین عوامل موفقیت و پیشرفت آن ها در زندگی آینده شان باشد. ایجاد رابطه صمیمانه نوشین شعبانی روان شناس کودک، نویسنده و پژوهشگر در خصوص اثرات بسیار زیاد قصه گویی و قصه خوانی برای کودکان، می گوید: یکی از مهم ترین اثرات قصه گویی و قصه خوانی برای ...
با این روش ها باهوش تر می شوید
بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال ، بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز میشود. اگر تنها برای مدتی این کار را تکرار کنید به زودی نتیجه ان را می بینید. سودوکو ، حل جدول ، حل معما از بهترین گزینه های بازی های تمرینی ذهن است. موسیقی یادبگیرید ، بنوازید و گوش دهید. یادگیری سازهای مختلف میتواند به هماهنگی بدنی شما کمک کند و هوش عملی شما را بالا ببرد. اینکار علاوه بر تقویت هوش ...
چگونه کمردرد را برطرف کنیم؟ سبک زندگی مناسب برای کاهش درد کمر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: میلیون ها محصول وجود دارد که تضمین می کند درد کمرتان را خوب خواهد کرد. اما من فهمیدم تغییر دادن عادات روزانه ام واقعا تاثیری ماندگار دارد و بسیاری از این تغییرات، راحت و در دسترس هستند. طی سال های گذشته، “عادت یک جا نشینی” تبدیل به یک آیین ویروسی شده است. اصل کلام این که زندگی یک جا نشینی ما که درحال پیشرفت هم است، بیشتر از ...
بسته خبری جمعه 15 اردیبهشت ماه 1396
سیستم اداره اجرایی دولت است. این دولت با روش کاری که دارد، با نگاهی که دارد، وقتی که بانک های ما سر تا پا زد و بند است باید هم اینطور شود. هم باید حقمان را از برجام بگیریم هم حقمان را از چهار درصدی ها بگیریم. میرسلیم درباره سخنان رئیسی: آقای رئیسی شما این مساله را مطرح نکردید که برجام ندای مظولمیت ما را به گوش جهانیان رساند و مردم فهمیدند ما به دنبال سلاح هسته ای نیستم و ...
فواید شگفت انگیز اسفناج برای بدن
حاوی ویتامین A است که برای سالم نگه داشتن غشاهای مخاطی مورد نیاز است و برای بینایی طبیعی ضروری است. 4. حفظ سلامت استخوان ها: اسفناج سرشار از ویتامین K است، ویتامینی که برای حفظ سلامت استخوان حیاتی است. یک فنجان اسفناج پخته حدود 1000 درصد از میزان توصیه شده ی روزانه از ویتامین K را که باعث کاهش و کنترل فعالیت بیش از اندازه ی استئوکلاست ها (استخوان کاه) می شود، فراهم می کند. این ها ...
میدان داری روحانی، بداخلاقی و کذبیات رقبای تندرو
.... هاشمی طبا: خوشحالم که با تدبیر رهبری و خون شهدای دفاع مقدس و مدافع حرم اقتدار و امنیت ملی مان حفظ شده است. اگر وارث خون شهدا هستیم باید در این خط حرکت کنیم. گداصفت خواندن مردم و صدقه دادن به آنها مشکلی را حل نمی کند روحانی: اگر برجام نبود صادرات نفت ما امروز به 200 هزار بشکه می رسید. شما از اول با برجام مخالف بودید و در تهران آن همه بیلبورد زدید و به دیپلمات ها آن حرف ها را زدید امروز باید ...
مجازات 200 مدیر نجومی دولت تدبیر همچنان بلاتکلیف!/ قاچاق نصف شد یا آمارش!؟
...؛ در کشور کم نیستند کسانی که حقوق هایشان این است... آیا فاصله بین پنجاه میلیون و یک میلیون غیرعادلانه نیست؟ شما امروز در دستگاه دولتی تان کسی که از شما یک میلیون، یک میلیون و دویست، یک میلیون و پانصد، دو میلیون حقوق بگیرد ندارید؟ فراوان خب، آن وقت یک نفر هم سی میلیون می گیرد، چهل میلیون می گیرد! این غیرعادلانه نیست؟ با مردم هم دردی کنید که مردم احساس کنند که همان رنجی را که او می برد ...
عوام فریبی در کمین انتخابات
باید وقتی به مردم کاندیدای خود را توصیه می کند، درصد قابل توجهی از مردم صرفا به علت وجود توصیه آن حزب، به آن شخص رأی دهند. حزب دارای چارچوب و برنامه است و مردم به آن چارچوب هم اعتماد دارند؛ ولی هیچ یک از احزاب در ایران چنین جایگاهی ندارند. **به عوام فریبی و شعارزدگی اشاره داشتید که در سال 84 تا 92 در کشور رخنه کرده بود. به نظر شما اگر در چهار سال آینده باز هم این تفکر بر سر کار آید، چه ...
گزارش کامل دومین مناظره تلویزیونی نامزدهای انتخابات/رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ...
محرومان رسیدگی کرد، امروز این نکته را هم بگویم که ویژگی دولت های نهم و دهم این بود که به جوانان اعتماد کرد، جوانان خلّاق، متدین و انقلابی را روی کار آورد، جوانانی را آورد که آنها توانستند کارهای بزرگی را در رشد علمی کشور انجام دهند. *امروز روندی که در دولت یازدهم وجود دارد به تعبیر برادر عزیزمان جناب آقای میرسلیم، دیگر شما نه شرایط جسمی افراد و نه شرایط فرصت شان را در نظر می گیرید، آنان ...
