خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معایب و مزایای غذا خوردن قبل از خواب
سه ساعت پیش از خواب هیچ چیز نخورید!همچنین از نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار , چای قهوه و شکلات دوری کنید. با شکم پر خوابیدن باعث می شود هنگام صبحانه فرد غذایی کمتری میل کند , در نتیجه مجدد هنگام شب غذای بیشتری میخورد و این سیکل معیوب ادامه خواهد داشت , در نتیجه نظم غذا خوردن فرد بهم میخورد. خوردن موادغذائی با شاخص گلیسمیک بالا مثل (پاستا، سیب زمینی، برنج، شکر و...) قبل از خواب ...
رئیسی:مردم چرخ اقتصاد می چرخد؟/میرسلیم:دراین دولت دروغگویی رشدکرد
در فرهنگ آن است و چرخ فرهنگ هم با رفتارهای چکشی نمی چرخد. وی خطاب به مردم گفت: یادتان می آید شبها مردم در صف بانک ها می خوابیدند تا صبح چند سکه بخرند؟ اما شما به صحنه آمدید و تهدید را برطرف کردید. جهانگیری با بیان اینکه احساس خطر می کنم، تصریح کرد: دو قطبی کردن جعلی جامعه چه بلایی بر سر این جامعه می آورد؛ وعده های توخالی باعث ناامیدی مردم از کارآمدی نظام و کشور می شود. ...
دلایل گرفتگی عضلات پا در زمان بارداری چیست؟ + راههای درمان
؟ اگر درد برطرف نشد و گرفتگی ایجاد شده مثل همیشه نبود و یا متوجه تورم یا حساسیت پا شدید، به پزشک مراجعه کنید. در بعضی موارد نادر این مسئله ممکن است ناشی از گیر کردن لخته خون در عروق باشد که مسئله ای بسیار مهم بوده و می تواند جان مادر را به خطر اندازد. بنابراین سریعاً به پزشک مراجعه کنید. منبع: بیتوته ...
توقف ریز مو + راهکار
که با درمان بهبود می یابد و البته در موارد خاصی هم تاخیر درمان، باعث ریزش دایمی مو می گردد.وی خاطرنشان کرد : در زنان برخی عوامل زمینه ساز ریزش مو هستند که عبارتند از تغییرات هورمونی؛ ریزش موی پس از زایمان نیز تا چند ماه پس از زایمان ادامه یافته ولی بهبود می یابد و درطول دوران یائسگی نیز ریزش مو وجود دارد ولی تدریجا موها مجدد رشد می کنند.دکتر ساکت در پاسخ به این سوال که آیا استرس موجب ریزش مومی شود ...
فلفل بخوریم یا نخوریم؟
.... فلفل و دستگاه گوارش با خوردن فلفل و غذاهای تند، دردهان و معده تان ممکن است احساس سوزش شدید کنید. گویی در حال سوختن است. اما در واقع اینگونه نیست. با تماس فلفل با زبان، ماده ای در دهان تحریک می شود که پیام سوزش و درد را به مغز می رساند. اما برخی انواع ادویه و فلفل می توانند در واقع به بافت های دهان و معده آسیب برسانند. هر چند که فلفل باعث ایجاد زخم معده نمی شود، اما به ...
ام اس بن بست اهداف نیست!
شنبه 16 اردیبهشت 1396, 19:29 چشمانم با آبریزش و سوزش شدیدی همراه بود، به تدریج بیناییم تار و دوتایی می شد، درد هایی در قسمت کمر و پاهایم حس می کردم، بعد از انجام کلی آزمایش و ام آر ای فهمیدم که به بیماری ام اس دچار شده ام، بیماریی که جامعه به من فلج می گوید. به گزارش رویش نیوز به نقل از ایسنا حقیقت تلخ جامعه ی ماست، امثال من با فاصله گرفتن از زندگی یک انسان معمولی هم چون کار ...
اسرار تغذیه ای پیاز
دی سولفاید برای بیماران دیابتی مفید می باشد، زیرا این ماده با افزایش میزان انسولین موجود در بدن سطح قند خون را کاهش می دهد. همچنین بدلیل داشتن تیوسولفینات علائم بیماری دیابت را کاهش می دهد. استفاده مداوم از پیاز در رژیم غذایی باعث کاهش سطح کلسترول و فشار خون بالا می شود. مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد و به طور کلی سطح کلسترول خون را به منظور افزایش سلامتی بدن ...
همه چیز درباره ناباروری
این اختلال و تاثیر آن در روند زندگی زوج ها بیشتر آشنا می شویم. به چه مراکزی برای درمان ناباروری مراجعه کنیم؟ زوج ها برای درمان ناباروری باید به مراکز سرشناس و معتبر در زمینه درمان ناباروری مراجعه کنند. مراکزی که در آنها متخصص ناباروری مردان، متخصص ناباروری زنان و جنین شناس وجود داشته باشند و مشکلات و احتمال هایی که باعث ناباروری در مردان و زنان می شود به طور کامل بررسی شود ...
سعدی، مُعلم عشق و ادب و اخلاق
نیاز سعدی در عاشقانه سرایی شاعری شاخص و بی نظیر است. هر چند عشق در غزلیات او بیشتر از نوع زمینی ست، اما نگاه این شاعر بزرگ به عشق نگاهی نجیب، شریف و انسانیست، و عاشقانه هایش لهجه ای نجیب وعفیف دارد. سعدی در جهان بینی خود، عشق زمینی را محملی برای رسیدن به عشق آسمانی می داند و در اشعارش تاکید می کند اگر عشق زمینی را تجربه نکنیم، نمی توانیم به عشق با شکوه آسمانی برسیم. چنان که گفته است ...
نکاتی در مورد ریزش مو
به گزارش تیترشهر ریزش زیاد مو باعث هراس و نگرانی است. اما خوشبختانه درمان های مختلفی هم برای آن وجود دارند. همه انسان ها موهایشان می ریزد، هنگامی که حمام هستید، موها را خشک یا شانه می کنید ممکن است چندین تار بریزد و این کاملا نرمال و عادی است. به طور متوسط، ما حدود 50 تا یکصد تار موی خود را در طول روز از دست می دهیم. این اندازه نرمال ریزش موها است. دلیل آن هم از بین رفتن موهای مرده و ...
مقدار پروژسترون در بارداری چقدر است؟
معمولا پیش از هفته سی و هفتم بارداری اتفاق می افتد. پروژسترون از زایمان زودرس جلوگیری می کند. بنابراین با پزشک خود صحبت کنید تا راه های مصرف قرص های پروژسترون را برای کاهش خطرات بارداری به شما بگوید. در موارد زیر به مصرف قرص های پروژسترون نیاز دارید: * اگر مقدار هورمون کم باشد و احتمال گرفتگی عضلات و خونریزی وجود داشته باشد. * اگر افزایش پروژسترون باعث شود بارداری شما بهتر ...
درمان قطعی دیابت نوع 1 در موش ها ؛ قدم بعدی آزمایش مستقیم بر روی انسان
. انسولین توسط سلول های ویژه ای در لوزالمعده با نام سلول های بتا تولید می شود. در برخی موارد سیستم ایمنی بدن انسان در برابر خود قرار گرفته و با دشمن فرض کردن این دسته از سلول ها، به آن ها حمله کرده و آن ها را از بین می برد. علت بروز دیابت در برخی موارد همین مورد است. وقتی این بیماری بروز می کند که شدت تخریب سلول های بتا از مرز هشتاد درصد عبور کند. برای درمان قطعی دیابت نوع 1 سلول های عادی ...
فراستخواه: بلوغ اخلاقی و اخلاق سیاسی در گفت وگوها وجود ندارد/ گوهر اخلاق لطمه نزدن به حقوق دیگران است
اخلاقی که به آن اشاره کردید و موارد متعدد چالش هایی که وجود دارد، در انتخابش دچار دوراهی فضیلت و حماقت هست، این تعبیر چقدر صحیح است ؟ فراستخواه: بله وقتی می خواهیم فضیلت را رعایت کنیم یک نوع ترس از بلاهت دامن گیر ما می شود و می بینیم خیلی ساده لوحی کردیم و کودنی به خرج دادیم، این مشکلی است که ما در زندگی روزمره اخلاقی مان گرفتار شده که به سبب ناکارامدی نهاد ها وساختارها است. اما مشکل ...
اوزون تراپی یا اوزون درمانی چه فوایدی دارد؟
- اختلال آرنج تنیس بازان (تنیس البو) 10- درد و اختلالات لگن 11- عفونت های دندان 12- بهبودی بعد از جراحی مفاصل 13- شکستگی های غیر قابل درمان 14- جراحات 15- آسیب دیدگی های ورزشی عوارض اوزون درمانی: این فرایند چنانچه توسط پزشکان ماهر و مجرب انجام شود، بسیار ایمن خواهد بود. در چنین شرایطی، عوارض هر چند به ندرت بروز می یابند، عبارت اند از: 1 ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
ورزیده می شدند. این موضوع در واقع حقیقت دارد زیرا اسفناج یک غذای فوق العاده است! طیف وسیعی از مزایایی که اسفناج برای سلامتی دارد در این نوشتار ارائه شده است. 1. خواص اسفناج برای کاهش وزن: برگ های اسفناج به درد کاهش وزن می خورند چرا که کالری و چربی بسیار کمی دارد. این گیاه خوراکی بسیار مغذی است و دارای نوعی فیبر غذایی محلول است. این نوع فیبر به هضم غذا کمک می کند، از یبوست ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
هرغذای چرب و پرکالری را هم مجبورید بخورید تا بیهوش نشوید! پس، هرچقدرهم که کار داشته باشید، سعی کنید میان وعده را فراموش نکنید. یک لیوان شیر، یک لقمه نان و پنیر، یک عدد میوه مانند سیب یا موز، چند عدد بیسکوییت ساده و سالم همگی گزینه های خوبی برای میان وعده یک آدم پرکار هستند. دقیق و منظم باشید از لحظه ای که اولین لقمه را به دهان می برید،تا پایان غذا، معمولا چقدر طول می کشد؛ 10 ...
صدورچند باره مجوز توزیع شبه هرویین در دولت یازدهم/ کم توجهی دولت در ورود جوانان به گرداب اعتیاد!+سند
فوت ناشی از سوءمصرف ترامادول آمار دقیقی داشته باشیم زیرا بسیاری از موارد فوت در منزل اتفاق افتاده و به بیمارستان ارجاع داده نمی شود. توجیه وزارت بهداشت برای توزیع داروی اعتیاد آور و شبه هرویین "اکسی کدون" دکتر پرویزی رییس اداره توزیع دارو و امور داروخانه های وزارت بهداشت ئرباره علت توزیع این شبهه هرویین می گوید: طی درخواست های مکرر انجمن درد ایران و کارگروه تدوین سند راهبردی ...
چه درمانی برای خروپف وجود دارد؟ علت آن چیست؟
خروپف کننده را از استراحت مناسب محروم می سازد . هنگامیکه خروپف کردن شدید می باشد می تواند باعث مشکلات طولانی مدت و مضر سلامتی مانند وقفه تنفس انسدادی در هنگام خواب شود . ● وقفه تنفسی در هنگام خواب هنگامیکه در طول خروپف کردن بلند بطور مکرر تنفس قطع می شود به آن وقفه تنفس انسدادی در هنگام خواب گفته می شود . موارد شدید هر یک بیش از 10 ثانیه طول کشیده و در هر ساعت بیش از هفت بار رخ ...
مناظره دوم نامزدها "مشت دولت یازدهم" را بازکرد
چیزی در چنته ندارند. سخنان دقیق و به موقع میرسلیم در مناظره دیروز پدیده ای بود که دولتی ها را به دردسر جدی انداخت و آنان در برابر سوال های جدی رئیسی و قالیباف نیز حرفی برای گفتن نداشتند جز آنکه بگویند همه چیز خوب است و اگر ما نباشیم همه چیز سیاه خواهد شد! گزارش یک مناظره دومین مناظره شش نامزد دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری با موضوع سیاسی - فرهنگی بعد از ظهر روز جمعه پانزدهم ...
مترونیدازول چیست؟ (موارد مصرف قرص مترونیدازول و عوارض آن)
سوزن شدن دست ها و یا ادرار دردناک در شما رخ داد، می بایست سریعا پزشک خود را در جریان گذارید. ممکن است رنگ ادرار شما در اثر مصرف این دارو کمی تیره شود که جای نگرانی نیست. به طور کلی قرص مترونیدازول ممکن است باعث عوارض جانبی همچون سرگیجه، سردرد، اسهال، تهوع و استفراغ، درد معده، کاهش اشتها، یبوست و خشکی دهان شود. اگر هریک از این تاثیرات باقی ماند و یا بدتر شد به پزشک خود مراجعه کرده و وی ...
16 اردیبهشت حقایقی پیرامون بوتاکس
نادرست بوتاکس عوارض بسیار جدی به دنبال دارد و فرد را حتی به مرگ نیز می کشاند. تزریق بوتاکس باید توسط پزشکان دوره دیده انجام و به برچسب آن نیز توجه شود. در برخی موارد سم به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد و عواقب جدی، مانند فلج ماهیچه های تنفسی و دشواری در بلع را به همراه دارد و باعث ابتلا به ذات الریه می شود. افرادی که پیشینه اختلالات عصبی دارند یا دچار مشکلات بلع یا مشکلات ...
روایت زندگی مسیحیان عراقی که جان شان را برداشتند و از دست داعش گریخته اند
آنها وقتی وارد کلیسا شدند چیز چندانی با خود نداشتند: چند تکه لباس، چند یادگار آبا و اجدادی و چند تا عکس. اینها تمام چیزهایی بود که از زندگی برای شان باقی مانده بود. بعد از اینکه نیروهای داعش به شمال عراق حمله کردند آنها به مسیحیان موصل و بخدیدا اولتیماتوم دادند: یا تغییر دین دهید، یا از اینجا بروید یا آماده مرگ باشید.بیشتر آنها مثل عمار زکی و خانواده اش، با دیار مادری شان خداحافظی کردند و راهی مناطق کردنشین شدند. ...
با این 7 خوراکی از درد و التهاب خلاص می شوید
به گزارش شمال نیوز، بشیر قلی زاده سرچشمه: توجه داشته باشید غذایی که می خورید نقش مهمی در به وجود آمدن التهاب بازی می کند. موادغذایی ناسالم باعث افزایش سطح التهاب در بدن می شوند و این بالا رفتن سطح التهاب می تواند بیماری هایی را که در بالا ذکر شد را به وجود بیاورند. این در حالی است که غذاهای سالم سطح التهاب بدنتان را در پایین ترین درجه خود حفظ می کنند. در این یادداشت شما را با مواد غذایی ای آشنا ...
فواید شگفت انگیز اسفناج برای بدن
کمی دارد. این گیاه خوراکی بسیار مغذی است و دارای نوعی فیبر غذایی محلول است. این نوع فیبر به هضم غذا کمک می کند، از یبوست جلوگیری می کند، قند خون پایین را نگه می دارد و جلوی پرخوری را می گیرد. بنابراین، این سبزی برگ دار اغلب به کسانی که رژیم لاغری می گیرند توصیه می شود، زیرا وقتی رژیم دارید مهم است که از غذا خوردن مداوم پرهیز کنید. 2. خاصیت ضد سرطانی: اسفناج سرشار از فلانوئیدها ...
مجازات 200 مدیر نجومی دولت تدبیر همچنان بلاتکلیف!/ قاچاق نصف شد یا آمارش!؟
...! وزیر راه و شهرسازی به جای ارائه معرفی کارنامه خود، همچنان مشغول بدگویی علیه دولت سابق و شهرداری است. به گزارش ایلنا عباس آخوندی در ادامه بدگویی های چند سال اخیر علیه مسکن مهر گفت: مسکن مهر یک طرح گمراه کننده با بهره وری بسیار پایین بود. وی همچنین مدعی شد مسکن مهر باعث 5 برابر شدن قیمت خانه شد و افزود: نتیجه اشتباه دوم مسکن مهر این بود که مشکل تامین خانه به جای ...
آگاهی توهمی فهم ناپذیر است
انجام می شود که دلایلِ ما نیستند؛ بلکه چیزهایی هستند که دنت دلایلِ معلق 5 می خواند، دلایلی مبتنی بر فشارهای انتخاب طبیعی که باعث این رفتارها و فرایندها شده تا به بخشی از خزانۀ ما تبدیل شوند. دلایلی وجود دارد که چرا این الگوها بروز می کنند و باقی می مانند، اما ما آن دلایل را نمی دانیم، و برای نشان دادن قابلیت هایی که به ما اجازۀ عمل می دهند، لازم هم نیست آن دلایل را بدانیم. همچنین الزامی ...
آشنایی با خواص بی شمار ریحان
هانیه ناصری، در خصوص خواص برگ گیاه ریحان اظهار کرد: دم کرده برگ ریحان اثر ضدتشنج دارد و معالج سردردهای میگرن و عصبی است.وی از خاصیت مدر بودن برگ ریحان یاد کرد و افزود: خوردن ریحان دستگاه هاضمه را تقویت می کند و نوشیدن دم کرده آن نفخ و گاز معده را از بین می برد. به گفته این کارشناس، برگ ریحان همچنین دارای خاصیت تب بری است و به عنوان مسکن استفاده می شود و دم کرده آن برای درمان سرگیجه ...
گزارش کامل دومین مناظره تلویزیونی نامزدهای انتخابات/رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ...
... (برای مشاهده متن مشروح هر خبر روی تیتر آن کلیک کنید) قالیباف: درد اینجاست می گویند دختر وزیر مظلوم و بیکار است پس بقیه مردم چه کنند/ آقای روحانی! اگر به وعده هایتان نتوانستید عمل کنید آن را به دیگران نسبت ندهید! کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: واردات پوشاک توسط رأس وزارتخانه آموزش و پرورش باعث نگرانی مردم است. *عرض تسلیت دارم به مناسبت حادثه ...
کنکوری ها در خطر مشکلات اسکلتی
وضعیتی به صورت طولانی مدت و بدون حرکت می تواند با خسته کردن عضلات و ایجاد کشش مداوم رباط ها و اعمال فشار بر مفاصل سبب بروز آسیب های جدی و گاهی پایدار در مفاصل و ستون فقرات شود.به همین دلیل، توجه به نحوه مطالعه بویژه به صورت طولانی نیازمند توجه بیشتر است. دست هایی که به خواب می روند استفاده بیش از حد از گردن در حرکات تکراری و مداوم مانند این که ساعت ها جلوی رایانه خود خم شده ...
نشسته غذا بخورید/ معلم های واریسی/ با لواشک لاغر نمی شوید میوه تابستانی میل کنید
...، کمردرد و درد زانو معمولا از عواقب آن است. واریس به خاطر ایستادن بیش از حد ایجاد می شود البته نشستن طولانی مدت و بی حرکتی نیز به همین اندازه خطرناک است و می تواند منجر به ایجاد واریس شود و ایستادن از نشستن بدتر است، چراکه منجر به عوارض زیادی از جمله چاقی و مشکلات قلبی عروقی نیز می شود. توصیه می شود معلمان تحرک بیشتری داشته باشند. همچنین کفش مناسب که نه پاشنه بلند و نه کوتاه باشد، بپوشند. به ...
