خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 روش برای خلاص شدن از شر چربی شکم
سلامانه : هیچ وقت از حرکت کردن دست نکشید فقط یک چیز هست که می توان در مورد چربی احشایی دوست داشت: به راحتی تسلیم تمرینات هوازی می شود. سوزاندن کالری از طریق دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا هر چیزی که می تواند ضربان قلب شما را بالا ببرد، در مورد خلاص شدن از این نوع چربی همیشه نسبت به تمرینات مقاومتی برتر است. پروتئین مصرف کنید قطعا" می دانید که پروتئین برای لاغر شدن مفید است. می خواهیم آن را به طور دقیقی برایتان توضیح دهیم: وقتی سن شما بالا می رود،
شایعه پردازی برای تحریک قیمت مسکن
/> هر گاگولی میدونه که مسکن جزو خدماته نه تولید، بهزااااااااد اینا. وقتی یک وام کوچیک یکسال طول می کشه تا به دست ما برسه، چیزهایی که شما گفتی تا به عمل برسه دو سه سال می رسه. پولهای آزاد شده فعلا چاله چولهایی داره که باید اول آنها را پر کنه شایعات بیشتر به خاطر اینه که بعد از توافق، مالکان قیمتها را زیاد پایین نیارند. این کجاش شایعه پردازیه در صورتیکه تو متن بالا گفته
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
به گزارش شفا آنلاین : دکتر آرش محسنی افزود: بیماران باید برای روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند. وی در خصوص بیماران دیابتی اظهار کرد: بیمارانی که قصد روزه داری دارند باید سه - چهار روز پیش از شروع ماه رمضان قند خون خود را کنترل کنند و تا پیش از سحر و افطار قند خونشان زیر 130 و دو ساعت پس از آن زیر 180 باشد. محسنی در خصوص بیماری های کلیوی نیز گفت: نارسایی مزمن کلیه به پنج
روزه دار، بخور خنک شی!
کم می کند. شیر و خرما قبل از افطار یکی از بهترین مواد غذایی برای افطار شیر و خرماست. نیم ساعت قبل از افطار هسته و پوست دو عدد خرما را گرفته در یک لیوان شیر داغ بریزید. وقتی زمان افطار شد در ابتدا خرماها را میل کنید و بعد از آن شیر را بنوشید. این کار کمک می کند قوت بدن برگردد و دستگاه گوارش آمادگی لازم برای هضم غذاهای بعدی را پیدا کند چون افرادی که در ماه رمضان مدت طولانی گرسنه
در ماه رمضان این 6 نوشیدنی سنتی را دریابید
به گزارش تراز ،روزه داری در فصل گرما بدن فرد روزه دار را دچار کم آبی می کند و آب بدن مهم ترین عاملی است که می تواند برای روزه داران مشکلات بسیاری به وجود آورد، پس استفاده از نوشیدنی های مناسب و کافی در این ماه بسیار حائز اهمیت است. پیام فرهبخش، متخصص تغذیه گفت: فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای رساندن آب کافی به بدن است و می توان گفت شربت های سنتی از جمله تخم شربتی، شربت خاکشیر، کاسنی
صد شکر که ابواب بهشت را گشودند
. رسول خدا(ص) در خطبه شعبانیه خود درباره فضیلت و عظمت ماه رمضان فرمودند: ای بندگان خدا ماه خدا با برکت، رحمت و آمرزش به سوی شما روی آورده است، ماهی که نزد خداوند بهترین ماه ها است، روزهایش بهترین روزها، شب هایش بهترین شب ها و ساعاتش بهترین ساعات است . در این ماه نفس های شما تسبیح، خواب شما عبادت، عمل هایتان مقبول و دعاهایتان مستجاب است. بهترین اعمال در شب ها و روزهای ماه مبارک رمضان، تلاوت قرآن است و
یک هفته، هفت چهره: از مسیح مهاجری تا بهرام رادان
افشار، اما بهتر است خانم بازیگر بداند نمی شود ستاره بود و درخواست حریم خصوصی کرد. همه جای دنیا همین است؛ فلان ستاره ی هالیوودی جورابش را عوض می کند،کل دنیا خبردار می شوند. شما هم که نا سلامتی بازیگرید، بدجور توی چشم هستید، نخواهید که مردم به سکنات شما توجه نکنند، گذشته از آن اگر هزار حرف و موضع گیری داشته باشید و فقط یک بار خلاف مواضع تان رفتار کنید،همین می شود که شده ، مثال شما مثال آن
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
حداقل نیم تا یک ساعت قبل از مصرف سحری خود به رفع مواد زائد خون کمک می کند و موجب می شود, غذایی که خورده می شود به خوبی در بدن هضم شود و خون صالح ساخته شود. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از فالوده سیب در بین وعده افطار و سحر به رفع کم خونی کمک می کند. منبع: تسنیم
درمان ترک خوردگی پوست لب در ماه رمضان
روزهای بلند تابستانی، بدن دچار کم آبی شدید می شود. بهتر است به فکر راه هایی برای جبران کم آبی بدن باشید. شما باید بعد ازافطار حداقل 8 لیوان آب بنوشید، مواد کافئین دار را حذف کنید، ورزش ها و فعالیت های سنگین را کنار بگذارید، چای کمرنگ بنوشید، میوه های آبداری چون هندوانه، طالبی و خربزه مصرف کنید و سبزیجات فراوانی همراه با غذایتان بخورید. از میان میوه ها، مصرف موضعی و خوراکی آلوئه ورا و
شعر طنز ماه رمضان (بیماران)
عدّه ای مدارا دکتر خیال کرده دردم بهانه باشد عذرم نمی پذیرد یا ایها السکارا امّا صلاح این است! باید گرفته باشی دفترچه بیمه دستی، دستی دگر دوارا وقت ناهار کمتر باید که خورده باشی افطار هم دوباره ، فرصت شمار یارا درمسجدِ مَحلّه ،ما را گذرندادند گفتن پیاز خوردی! تغییرده ، غذا را یک ماه روزه خوردی در پستوی اتاقت 10روز هم گذشته سّرت کن آشکارا درخواب نازبودم!! گفتا یکی سحرگاه وخه یره دگه سحر رفت باخار قتقارا ...
فیلم های آخر هفته در تلویزیون
پول ها و افشا کردن حقه شان به اداره پلیس مراجعه کند اما طبق یک اتفاق ناخواسته در راه کشته می شود و مظنون توسط کلانتر محاکمه و کشته می شود. شبکه دو سیما انیمیشن موریسون خواهر دار می شود به کارگردانی باربارا بردرو، پنجشنبه 11تیر ماه ساعت 9 صبح در قالب برنامه سینما صبحانه از شبکه دو سیما پخش می شود. داستان فیلم در مورد موریسون پسر 5 ساله ای است که مادرش باردار است و
نوشیدنی مناسب برای افطار روزه داران
کننده غذا و عرق آور است که با کمک به تعریق، به تهویه و خروج حرارت از بدن کمک می کند. بهتر است همراه هرکدام از عرقیات گفته شده، خاکشیر و تخم شربتی را که طبع سردی دارند و از سرگیجه، التهاب، تهوع، بی حالی و بی اشتهایی فرد روزه دار می کاهند نیز به آب بیفزایید. این دانه ها وقتی در مجاورت با مایعات قرار می گیرند چند برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شده و نه تنها از پرنوشی می کاهند بلکه در ساعات روزه داری بتدریج از ذخیره آب خود برای تامین آب بدن استفاده می کنند. *جام جم
گفت و گوی جنجالی برادر عامل اسیدپاشی خانوادگی کوهدشت
به گزارش پارس او مردی کوتاه قامت است که زبانش هنگام صحبت کمی می گیرد. برادر عامل اسیدپاشی در گفت وگو با اعتماد زوایای دیگری از این حادثه را بازگو می کند که در ادامه می خوانید:. این حادثه چگونه اتفاق افتاد؟ چهارشنبه هفته قبل، طرف های ساعت 7، 8 شب، یکی از برادرهایم وارد خانه زن داداش و دخترش شد و ناغافل روی شان اسید پاشید و فرار کرد. شما چگونه از وقوع این حادثه
نوشیدنی عالی برای رفع تشنگی روزه داران
افسردگی می شود و حس اعتماد به نفس و اعتدال عصبی را در انسان تقویت می کند. روزه زمانی باعث جلوگیری از امراض خواهد شد که در زمان سحری و افطار به میزان صحیح و کامل غذا خورده شود و فرد کم خوری یا پرخوری نکند. زمان افطار نیز حتما از آب گرم، شیر گاو تازه کم چرب، خرما و حلوای خرمایی استفاده کنید.خوردن خربزه و سیب شیرین به هضم بهتر غذا کمک خواهد کرد.
100 سخن پرمحتوا از زبان امام حسن (ع)
باشد که یا فورا اجابت می شود و یا با تأخیر . (بحار الانوار ، ج 92 ، ص 204) 70. امام حسن ( ع ) : پیامبر خدا فرموده است : هر کس آیة الکرسی را بعد از نماز واجب بخواند ، تا نماز بعد در پناه و حفاطت خداست . (مجمع الزوائد و منبع الفوائد ، ج 10 ، ص 102) 71. هر روزه داری هنگام افطار یک دعای اجابت شده دارد . پس در اولین لقمه افطار بگو : به نام خدا ، ای خدایی که
توصیه های دارویی به روزه داران
خون نشان می دهد، روزه داری تأثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرار آور)، برای جلوگیری از، از دست رفتن آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کند. برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دو بار در روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد.
برخی مدیران ترسو به شما باج می دهند!
اعمالم را به پای خودم نوشته ام و اگر امروز این دولت را در بعضی موارد حمایت مینمایم بخاطر توصیه ایشان (مقام معظم رهبری) در دیدار با نمایندگان بوده که فرمودند دولت در میدان است و حمایتش کنید و اگر هم نقدی میکنم صرفا بنا به توصیه ایشان سعی میکنم نقد منصفانه و کارشناسی باشد. ظاهرا این حنجره من برای شما غصه بزرگی است که توان هضم آن را ندارید ولی بدانید با عهدی که با مردم از روز اول بسته ام و آن
صدای پای خدمتگزاران در رمشک محروم+تصاویر
تابستان سپری شد، اما روزه خود را با شیرینی لبخند اهالی رمشک افطار کردیم که امیدواریم، همان گونه استاندار کرمان و مسئولان به صورت دلسوزانه نسب به رفع مشکل مردم از جمله افت ولتاژ و برق رسانی به مناطق محروم اهتمام ویژه داشته اند برای گرفتن کد آبادی روستای هاشم آباد هم تلاش کنند و این محرومیت را در کنار امکانات اولیه آب و برق برطرف کنند. منبع: فارس
این شما و این پزر هایی که به مدد احسان علیخانی و رسانه ملی، مشهور شدند!
دو روز اخیر، خواندن این لغت برای بسیاری ساده نبود، چه برسد به اینکه بخواهیم معنایش کنیم، ولی حالا اوضاع فرق کرده و هم خواندن و معنا کردن پزر ساده تر شده و هم اغلبمان با یک پزر مشهور آشنا شده ایم! احسان علیخانی، مجری توانمندی که چندسالی است با برنامه پیش از افطار، ماه های رمضان میهمان منازل بسیاری از ایرانیان می شود، در ماه عسل امسال به گونه ای عمل کرده که گویا تمایل ندارد سال دیگر جایی
کم خونی منعی برای روزه داری نیست
مرکز کف دست و میان چهارانگشت منجر به کاهش خونریزی و تقویت بافت رحم در زنان می شود. همچنین چرب کردن کف پا قبل از خواب با روغن های گیاهی منجر به افزایش چرخش خون در بدن در طی روز می شود و از سر دردهای حاصل از کم خونی در زمان روزه داری جلوگیری می کند. این متخصص طب مکمل در پایان با بیان اینکه رعایت رژیم غذایی خون ساز در ماه رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است، یادآور شد: اغلب افراد پس از افطار با فاصله اندک یا همراه غذا، چای می نوشند که باعث تشدید کم خونی در افراد می شود. بهتر است افراد با کاهش مصرف چای که مانع جذب آهن می شود، آب گرم به همراه هل، بیدمشک یا دارچین بنوشند. ...
قرائت جزء پانزدهم ، مناجات و دعای روز پانردهم ماه مبارک رمضان
24 ساعت طول می کشد و حتی این وضع در تابستان هم ادامه دارد. بنابراین آنچه که آنها در این ایام نیاز دارند، حکم فقهی درباره زمان روزه و نماز آنها است. اگر چه تحقیقات فقهی و اجتهادی در مسئله نماز و روزه آنها در حال انجام است، اما آنها روزه خود را بر اساس نزدیکترین شهری که در آن شب از روز مشخص است، می گیرند و مانند آن کشور افطار می کنند و گاهی نیز با مکه مکرمه وقت خود را تنظیم می کنند . اما با
بهترین زمان صدقه دادن در ماه رمضان
/> پیامبراکرم (ص) می فرماید: هر کس بر اثر ضعف یا بیماری یا عذری نتواند درماه رجب روزه بگیرد هر روز یک نان به نیازمند صدقه دهد. سوگند به آنکه جانم در دست اوست هر گاه کسی این طور صدقه دهد به ثواب روزه ماه رجب بلکه بیشتر دست می یابد. (امالی صدوق) امام رضا(ع) فرمود: هر که موقع افطار یک نان به نیازمندی صدقه دهد خدا گناهش را می آمرزد و برایش ثواب آزاد کردن یک برده از نسل حضرت اسماعیل می نویسد.
یکی از راههای پاکسازی دستگاه گوارش
پاکسازی بدن دستگاه فوقانی گوارش محسوب می شود. قی پاک کننده معده بوده و اشتها را افزایش می دهد. قی تمایل به خوردن مواد غیرطبیعی مانند گل را از بین می برد. ادرار بول دفع مواد زائد ناشی از هضم دوم که در کبد صورت می گیرد, از طریق ادرار بول خارج می شود. ادرار بول در کاهش درد مفاصل و رفع احساس خستگی مؤثر است، البته ادرار بول در رفع بسیاری از بیماری های ناشی از رطوبت مفید است
این گونه به ورزش کردن وابسته شوید
باشگاه خبرنگاران: این افراد زیبا در وجود ما برمی انگیزند.در اینجا خبر خوشی را برای شما داریم که با استفاده از چند توصیه پزشکی و ورزشی شما را به ورزش کردن معتاد می کند. زود از خواب بیدار شوید مطالعات نشان می دهد کسانی که صبح ها زود از خواب بیدار شده و به ورزش می پردازند در طول روز کار خود را با کیفیت بسیار بالایی به انجام می رسانند. همچنین براساس این تحقیقات چرت زدن های کوتاه در
دوستی 30 ساله یک شهید با امام خمینی (ره)
مشابهی انجام دهند ولی متاسفانه آن ها کمترین تلاشی نکردند.(3) دیدار سفیر لبنان در تهران با وزیر خارجه و درخواست کمک به دنبال درخواست سفیر لبنان در تهران به عنوان مقدم السفرای کشورهای عربی جهت ملاقات نمایندگان سیاسی کشورهای عربی در تهران بادکتر ولایتی وزیر امور خارجه کشورهان ، غروب دیروز در هشتمین شب ماه مبارک رمضان ، مراسمی به صورت میهمانی افطار در محل وزارت امور خارجه با حضور
اختلاف در امریکا مثل اختلاف احمدی نژاد و هاشمی است/ افطاری سیاسیون چقدر آب می خورد؟/ گزینه های اصلاح ...
شب ها محل خودنمایی برخی مسئولان و سیاسیون شده منوی افطاری از 11 هزار تومان شروع می شود تا 20 هزار تومان برای هر نفر که تنها شامل پنیر، سبزی، خرما و چای است. منوی اصلی نیز از 70 هزار تومان آغاز می شود تا 150 هزار تومان برای هر نفر. برخی از این رستوران ها و هتل ها نیز علاوه بر این هزینه ها، ورودی هم دریافت می کنند که بسته به سطح سالن پذیرایی و روز مراسم، از 300 هزار تومان تا 800 هزار تومان متغیرند
راز یک جراحی ساده دندان!
روز نو : عقربۀ ساعت درونی ویلیام برای همیشه روی ساعت 13:40 روز چهاردهم مارس 2005 متوقف شده است. درست وسط یک وقت دندانپزشکی. او که عضو نیروهای مسلح بریتانیا بود شب قبلش، پس از بازگشت از مراسم ختم پدربزرگش به سر پست خود در آلمان، برگشته بود. او صبح به باشگاه رفته بود و 45 دقیقه والیبال بازی کرده بود. او سپس به دفترش رفت و ایمیل های بی اهمیتش را پاک کرد و بعد برای جراحی روت کانال به
چرا چربی های بدن آب نمی شوند؟
این معنا که ورزش های دارای شدت بالا از هر نوعی می توانند به سوختن چربی، ساعت ها حتی بعد از ورزش شما، ادامه دهند. دومین دلیل از دست ندادن چربی های اضافی بدن این است که بدن شما نیاز به پروتئین بیشتری دارید طبق مطالعه ای که منتشر شده است، آن دسته از افرادی که میزان جذب پروتئین خود را دو برابر کرده اند به احتمال زیاد به نسبت افرادی که این کار را نکرده اند، بیشتر چربی از دست می
آداب و رسوم خانواده های ایرانی در ماه رمضان/ بخش هشتم
نزدیک شدن اذان صبح را به روزه داران یادآوری می کنند تا بتوانند با روحیه با نشاط هنگام سحر به راز و نیاز و خوردن سحری بپردازند. عید تلخک در روستاهای استان بوشهر به عید فطر، عید تلخک نیز گفته می شود. در این روز کسانی که در میان ماه رمضان عزیز ازدست رفته دارند، مراسم فاتحه خوانی برگزار می کنند و مردم برای تسلیت گفتن به دیدن آنها می روند. سحرگاهان بعد از گفتن اذان صبح و نماز عید فطر مردم به
آیا روزه دار واقعا از حال فقیر خبر دارد!؟
به گزارش شیرازه ، یادداشت زیر توسط یکی از مخاطبان شیرازه ارسال شده که بدون دخل و تصرف به صورت زیر منتشر می شود. هرگز یک روزه دار نخواهد توانست حال گرسنه وفقیر را درک کند،چراکه روزه دار به سفره ی افطار خود اطمینان کامل دارد و... شاید اخیرا با این پیام و نمونه هایی از این قبیل که کم هم نیستند مواجه شده باشید که حتماً نیاز به تحلیل و بررسی دارند وما بایک بررسی کوتاه بخشی از این
