خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص باور نکردنی ترش ترین خوراکی دنیا
قروت از نوع لاکتوز است که از بهترین قندهای طبیعی می باشد و انرژی کمتری نسبت به قند معمولی دارد. لاکتوز در طی فرآیند تولید قره قروت شکسته شده و به قند ساده تر تبدیل می شود، بنابراین مصرف قره قروت برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز شیر می باشند، مشکلی ایجاد نمی کند. از مهم ترین خواص قره قروت، درصد پایین چربی آن است که این محصول را به یک محصول رژیمی برای افراد دچار اضافه وزن و چربی خون بالا ...
پوست لیموترش را دور نریزید
.... پوست لیمو همچنین از ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی جلوگیری می کند و در کاهش استرس اکسیداتیو نقش دارد . پوست لیمو و سرطان پوست لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن می باشد. مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست ...
هشدار؛ مراقب این بیماری مرگبار که با نشستن به سراغتان می آید باشید!
واریس های متعددی مشاهده می شود. این دسته از افراد در خطر پوکی استخوان نیز هستند. 6.بیماری های مزمن: یک مطالعه تحقیقاتی در مجله فیزیولوژی کاربردی نشان داده است، عدم فعالیت بدنی باعث پیدایش بیماری های مختلفی از جمله مشکلات روده ای، آندومتر، سرطان سینه، دیابت، بیماری های کبدی و چاقی شود. در حالی که تحرک باعث افزایش تولید آنتی اکسیدان های محافظ شده و دقیقا برعکس بی تحرکی منجربه درگیری سلول ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید
سلامت هرچه بیشتر پوست کمک می کند. با وجود اینکه آوردن این غذاها به برنامه غذایی تان تضمین نمی دهد که پوستتان بدون چروک باقی بماند، اما می توانید با استفاده از آنها علائم پیری زودرس را کاهش دهید. توت فرنگی بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید پوست و مو رژیم لاغری دکتر کرمانی براساس اطلاعات تحقیقی در سال 2007 که روی 4000 خانم انجام شده بود، افزایش مصرف ...
چرا نرخ امید به زندگی زنان بیشتر از مردان است؟
زندگی خود با مشکلات بیشتری دست و پنجه نرم کرده، استرس بیشتری متحمل شده و بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های روانی هستند و همین مستقیما بر بالاتر بودن نرخ خودکشی آن ها اثرگذار بوده است. همچنین بیماری هایی که مردان بیشتر قربانی آن ها هستند، کشنده تر از بیماری های زنان است. برای مثال، سرطان پروستات و بیماری های قلبی و عروقی، خطرناک تر از سرطان پستان و سرطان رحم یا دهانه رحم هستند. علاوه بر ...
چقدر در مورد خواص جادویی ریحان می دانید؟
به سرطان کبد را افزایش دهد. به خصوص مصرف روغن ریحان به صورت خوراکی توصیه نمی شود زیرا دارای مقادیر بالایی استراگول است . تکثیر گیاه ریحان در بهار و با استفاده از کشت بذر انجام می شود. بذرها معمولا سریع جوانه می زنند. در مناطقی که سرمای بهاره دارند از نشاکاری برای کاشت ریحان استفاده می کنند. در این مناطق وقتی خطر سرما رفع شد و گیاهان به اندازه ای رسیدند که در هنگام انتقال آسیب نبینند ...
این نوشیدنی ها پوستتان را شفاف وزیبا می کند
بخشد و این موضوع پوست را جوان نگه می دارد. جریان مرتب خون، سلول های مرده را با سلول های تازه جایگزین می شوند. آب چغندر اگر مقدار فراوانی آهن، پتاسیم، نیاسین (ویتامین ب3)، مس و ویتامین سی می خواهید، آب چغندر مصرف کنید. چغندر فواید ضد التهابی دارد و سرشار از مواد مغذی کلسیم، منگنز، منیزیم، روی و اسیدفولیک است. آب چغندر به پاکسازی کبد می پردازد و مشکلات پوستی را برطرف می کند ...
کلم؛ خانواده ضد سرطان
، بتاکاروتن و ویتامین C، در رده سبزی های ضد سرطان طبقه بندی می شوند. چنانچه انجمن سرطان امریکا، پس از تحقیقات گسترده، براکلی را به عنوان یکی از مهم ترین سبزی های ضد سرطان معرفی می کند. خانم های آینده نگر که به حفظ سلامتی خود علاقه مند می باشند، باید مواد غذایی ضد استروژن را در تمام سال در جیره غذایی خود بگنجانند و موادی که برعکس آنها، به طور مستقیم یا غیر مستقیم در تشکیل سلول های سرطانی در بافت سینه و سرعت بخشیدن به روند آن تاثیر گذار می باشند را به طور قطعی از لیست غذاهای مصرفی خود حذف کنند و یا مقدار مصرف آن را به شدت کاهش دهند. منبع: زندگی آنلاین/ ...
ذرت مکزیکی چه خواص و مضراتی دارد
...، نمک ، سس های پرچرب و در مواردی افزودن کالباس و برخی افزودنی های دیگر که به دلیل بهترکردن طعم و مزه ذرت مکزیکی است، سبب افزایش کالری آن می شود. این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند شده و مصرف آن برای بیماران قلبی – عروقی و مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است. اگر ذرت مکزیکی بدون نمک تهیه شده و به جای کره و روغن جامد به آن مقدار کمی روغن ...
عوارض یک بی خوابی ساده
بزرگسالانی که شب ها خوب نمی خوابند، یک و نیم برابر بیشتر از آنهایی که خواب کافی دارند در پیری دچار کمر درد می شوند. سرطان محققان می گویند بی خوابی نه تنها خطر ابتلا به سرطان سینه را بیشتر می کند، بلکه مجال رشد سلول های سرطانی را هم بیشتر می کند. مردان بی خواب 2 برابر دیگران در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند و زنانی که کمتر از 6 ساعت می خوابند هم به احتمال 62 درصد بیشتر از ...
8 فایده شگفت انگیز گیلاس و آلبالو برای سلامتی
انجام شده در دانشگاه میشیگان نشان می دهد که آلبالو مزایایی برای قلب و عروق دارد و می تواند خطر ابتلا به سکته ی مغزی را کاهش دهد. این مطالعه نشان داد که آلبالو ایزوفرم PPAR را در بسیاری از بافت های بدن فعال می کند. PPARها ژن هایی را که در چربی و متابولیسم گلوکز شامل هستند، تنظیم می کند، و هنگامی که آنها اصلاح شوند می توانند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کمک کنند. داروهای تجویز شده ای وجود دارند که ...
معرفی محصولات تجهیزات پزشکی در ششمین جشنواره مخترعان دانشگاه آزاد اسلامی
، اقدامات گوناگونی صورت می پذیرد که از جمله این اقدامات، قرار دادن لوله داخل نای بیمار است که توسط فرد متبحر انجام می شود و از این طریق امکان حمایت تهویه ای و اعمال فشار مثبت در راه هوایی به وجود می آید. لوله های داخلی نای مورد استفاده بالغین، کاف دار بوده که در صورت باد شدن به دلیل تماس با دیواره های نای سدی را ایجاد می کنند که از آسپیراسیون ترشحات جلوگیری نموده و از نشت هوای دمی بیمار طی تهویه ...
با فواید چای قاصدک آشنا شوید
شده و برگ آن را هم زمان در یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه یا بیشتر قرار دهید به طوری که آب روی همه قسمت ها را بپوشاند. بعد از این مدت مواد را بفشارید و عصاره آن را بنوشید. هرچقدر مواد بیشتری استفاده کنید و مدت بیشتری اجازه دهید که در آب جوش بماند، نوشیدنی غلیظ تری به دست خواهید آورد که قطعاً تأثیر آن را بیش تر می کند. در طب چینی، از قاصدک برای سلامت استخوان ها و مفاصل، مراقبت از ...
تشخیص سرطان پروستات با بوی ادرار
محققان می گویند ماده ای را که موجب این تغییر بو در ادرار این افراد می شود پیدا کرده اند. محققان دانشگاه ایندیانا در امریکا قبلا سنسورهایی را ابداع کرده بودند که می تواند با بو کردن نفس انسان پایین بودن قند او را تشخیص بدهد. آنها حالا با مطالعه ادرار یکصد مرد که با احتمال وجود سرطان پروستات نمونه برداری شده و انجام نوعی از اسپکترومتری به نام gas chromatography-mass spectrometry موفق به یافتن ...
چگونگی کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
به گزارش ایران خبر ، جلوگیری از سرطان سینه با عادت های سالم آغاز می شود مانند عدم مصرف الکل و فعالیت جسمانی. اگر شما نگران ابتلا به این سرطان هستید، پس بهتر است بدانید اقدامات مهمی وجود دارند که بتوانید خطر ابتلا به سرطان سینه را به حداقل برسانید. برخی از عوامل خطرآفرین مانند تاریخچه خانوادگی قابل تغییر نیستند اما تغییر روش زندگی در جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه مفید است. برای کاهش خطر ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
رفتن رادیکال های آزاد ، عامل ایجاد انواع سرطان ها می شود. بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است . • خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل مصرف آن برای فشارخونی ها می تواند مفید باشد. در 100 گرم خرمالو 160 میلی گرم و در یک عدد آن که حدودا 168 گرم است حدود 270 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. از این رو مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی ها مفید است ...
شناسایی مولکول موثر در تشخیص ودرمان سرطان
محققان موفق به شناسایی مولکولی با نام SPRIGHTLY شدند که می تواند در تشخیص و درمان سرطان موثر باشد.به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، مطالعات محققان موسسه پزشکی SBP در آمریکا نشان می دهد این مولکول یک نشانگر بیولوژیکی است که می تواند سرطان و پیشرفت بیماری را تشخیص دهد. در این مطالعه آمده است این مولکول مانند مرکز ژن های مرتبط با سرطان در هسته سلول عمل می کند و می توان از این ژن ...
بررسی خواص مغزهای آجیل به تفکیک
55 میکروگرم سلنیوم به بدن برساند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا حد قابل قبولی کاهش دهد. بد نیست بدانید مردان بالغ به دریافت روزانه 200 میکروگرم سلنیوم در طول روز نیاز دارند. بادام برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند تمام مغزها و دانه ها به دلیل چربی فراوانی که دارند، حجم بالایی از کالری را در وزن پایین به بدن می رسانند اما حذف این خوراکی های مغذی، حتی برای رژیمی ها هم ممنوع ...
همه چیز درباره ناباروری
باروری ندارد. در چه شرایطی باید فورا برای درمان اقدام کرد؟ شرایطی برای مردان و زنان وجود دارد که در صورت بروز آنها نیاز به 12 بار تلاش برای بچه دار شدن به مدت یک سال نیست و زوج باید هر چه زودتر برای درمان اقدام کند. در صورتی که بیضه مرد دچار عفونت ناشی از جراحی شده باشد یا ضربه خورده باشد. اگر رویش موها در بدن مرد به صورت نرمال و طبیعی نباشد. ...
علل ناباروری در مردان چیست؟
... محققین موسسه ملی بهداشت محیط کارولینای شمالی ، ضمن تحقیقات اخیر نشان می دادند میان چاقی و نازایی در مردان ارتباط وجود دارد. این دانشمندان با مطالعه روی 2 هزار و 111 زوج در کارولینای شمالی که مردان عمدتا مزرعه دار بودند و شاخص توده بدنی آنها 3 واحد بیش از حد طبیعی بود، دریافتند با وجود انجام روابط زناشویی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، این مردان 10 درصد بیشتر از سایر ...
توصیه های مفید در درمان حساسیت
به گزارش گیل خبر، گروهی از پادتن ها موسوم به ایمونوگلوبولین E با ماده حساسیت زا واکنش می دهند و طی فرایند پیچیده ای در نهایت از سلول های ویژه ای (به نام ماست سل) میانجی های حساسیت زا از جمله هیستامین آزاد می گردند که منجر به واکنش حساسیتی می شوند. تظاهرات حساسیتی بسیار متنوع و شامل خارش بینی و گلو، تهوع، استفراغ، اسهال، بثورات پوستی، تب یونجه، کهیر، آسم، پرفشاری خون، ضعف غیر عادی ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
اسفناج را برای سلامتی می توان به مشخصات تغذیه ای مطلوب آن که در زیر توضیح داده شده، نسبت داد: آب: اسفناج دارای مقدار زیادی آب است به این ترتیب که هر 1 فنجان اسفناج پخته شده 147 میلی لیتر آب دارد. این بسیار مهم است چرا سلول های پوست ما نیز از آب ساخته شده اند. مصرف مقدار زیادی آب سلول های پوست شما را هیدراته نگه می دارد، و باعث می شود که پوست تان جوان و درخشان بماند. ...
درمان طبیعی با سالم سازی سبد غذا /هر دمنوش گیاهی منشاء طبیعی ندارد
و عروق، فشار خون و چربی کبد می شود. ضمن اینکه این ذخیره اضافی، امکان ابتلا به دیابت را در افراد مستعد بیشتر می کند. وی با بیان این توصیه که تا حد امکان باید مصرف نوشیدنی های شکردار مصنوعی و نوشابه های مضر و حتی رژیمی را کاهش داد، متذکر شد: این نوشابه ها اثرهای زیان باری در بدن ایجاد کرده و موجب پوکی استخوان می شوند. مسچی با بیان اینکه نوشیدنی های پُر شکر کبد را چرب کرده و ...
16 اردیبهشت دانستنی های دیابت
پیشگیری از کما و مرگ به تزریق انسولین نیاز دارند. رژیم غذایی و شیوه زندگی میتواند مقدار انسولین مورد نیاز را کاهش دهد. نوع II شدت کمتری داشته و معمولاً بزرگسالان بیش از 40 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. انسولین در دسترس هست، ولی مقدار آن برای تأمین نیاز کافی نیست یا مقاومت به انسولین وجود دارد، در نتیجه سلول ها اجازه نمی دهند که گلوکز به غشای سلولی وارد شود. نوع II می ...
16 اردیبهشت تفاوت های پزشکی مردان و زنان
بدهند و همین امر آنها را بیشتر مستعد ابتلا به پوکی استخوان می کند. عوارض جانبی دارو مطالعه انجام شده بر روی عوارض جانبی بیش از 10 دارو نشان می دهد که زنان در معرض عوارض جانبی بیشتری به نسبت مردان قرار دارند و این ناشی از نوسانات هورمونی، ترکیبات بدن، وزن، سوخت وساز دارو و کبد است. همچنین تاثیر داروها در زمان نزدیک به چرخه قاعدگی خانم ها، متفاوت می شود. هورمون های ...
عوارض خطرناک فقر ویتامین D
ابتلا به بیماری آرتریت سوریاتیک هستند. به همین ترتیب، این پژوهش نشان داد 62 درصد از مبتلایان به آرتریت سوریاتیک با کمبود ویتامین D مواجه هستند، که شدت التهاب در نتیجه افزایش سطوح گلبول های سفید خون در بدن را توضیح می دهد. خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات بنابر گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، بیمارانی با سطوح بالاتر ویتامین D در خون احتمال کمتری دارد به سرطان ...
فواید شگفت انگیز اسفناج برای بدن
.... بنابراین، این سبزی برگ دار اغلب به کسانی که رژیم لاغری می گیرند توصیه می شود، زیرا وقتی رژیم دارید مهم است که از غذا خوردن مداوم پرهیز کنید. 2. خاصیت ضد سرطانی: اسفناج سرشار از فلانوئیدها است نوعی مواد مغذی گیاهی که خواص ضد سرطان دارند. بنابراین، ثابت شده است که در کم کردن سرعت تقسیم سلولیِ سلو ل های سرطانی پوست و معده در انسان موثر است. علاوه بر این، ثابت شده است که اسفناج ...
برترین تولیدکنندگان تخم کتان در جهان
، سرطان پروستات، سرطان سینه و بیماری های قلبی نیز مؤثر باشد. آگاهی از ارزش غذایی بالای این محصول موجب شده تا تقاضای مناسبی برای آن در بازار جهانی بوجود آید و طبیعتا این تقاضا زمینه ساز فعالیت های اقتصادی مرتبط با تخم کتان می شود. در ادامه لیستی از پرچمداران تولید این ماده غذایی ارزشمند در جهان، آمده است: چین تولید(تن): 12320000 سهم از بازار جهانی: 26.2 درصد ...
سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
مصرف مقدار زیاد از یک ویتامین خاص این فواید را ندارد. در این مورد هر چه بیشتر بهتر نیست. در حال حاضر محققان مشغول بررسی قدرت اثربخشی موادمغذی مختلف بر سیستم ایمنی هستند. سلنیوم. بعضی تحقیقات نشان داده است که افرادیکه دچار کمبود سلنیوم هستند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان های مثانه، روده، مقعد، ریه و پروستات هستند. ویتامین A. مدت زمان طولانی است که محققان می دانند که ویتامین A با ...
7 ماده غذایی که باید هر روز مصرف شوند
...، خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که دو تا چهار بار در هفته سس قرمز مصرف کردند 35 درصد کمتر بود. از سس قرمز به همراه انواع مختلف ماکارونی، سبزیجات بخارپز یا تخم مرغ می توانید لذت ببرید. سبزیجات چلیپایی هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری بالایی ...
