خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آقای علی عسگری شما که متشرع هستید به حق الناس توجه کنید!/ یکی از نقاط برجسته انقلاب اسلامی، توجه به ...
1389 سینمای ایران است، به دلیل انتخاب آن برای این برنامه اشاره کرد و گفت: آنچه موجب انتخاب فیلم سینمایی ندارها برای سینماروایت شد موضوع فیلم است که به فاصله طبقاتی در جامعه و مصائب و عواقب ناشی از آن می پردازد و به نظر رسید با توجه به قرار گرفتن در فضای انتخابات ریاست جمهوری که اساساً یکی از مهمترین دغدغه های نامزدها ارائه برنامه شان در خصوص رفع معظلات اقتصادی و اجتماعی است، بررسی این فیلم می ...
سبک زندگی سالم؛ موثرترین راهکار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال اکسپرس، این مطالعه بر اساس یک نظر سنجی آنلاین است که تابه حال توسط بیش از 27 هزار نفر تکمیل شده است. در این پرشس نامه عادت هایی مانند سیگار، ورزش، رژیم غذایی و سابقه شخصی سرطان روده و پولیپ مورد پرسش قرار گرفته است. نتایج نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ در افرادی که رژیم غذایی سالم دارند، به طور مرتب ...
حتما زغال اخته بخورید
تعدادی از زنان مشخص شد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنانی که رژیم غذایی مناسب با مقدار زیاد آنتوسیانین را اجرا می کردند به طور عمده ای کاهش یافت. کاهش سطح کلسترول زغال اخته به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. پلی فنول های موجود در زغال اخته باعث کاهش کلسترول خون می شوند و برای سلامتی قلب مفید هستند. زغال اخته در میان میوه های مصرفی متداول دارای بالاترین سطح پلی فنول می باشد ...
هر روز چقدر میوه بخوریم؟
دلیل که میوه های گوناگون، مواد مغذی متفاوتی دارند بسیار مهم است که برای بهره بردن از تمام فوایدشان، از انواع میوه ها مصرف کنیم. ضمناً چون میوه ها کالری نسبتاً کمی دارند، انتخاب خوبی برای آنهایی هستند که قصد کاهش وزن دارند. همچنین ظرفیت آب و فیبر بالای میوه ها باعث می شود به شما احساس سیری بدهند. بنابراین می توانید آن قدر میوه بخورید که احساس سیری و رضایت کنید، بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن تان شود ...
واکنش هاشمی طبا به پیشنهاد قالیباف برای اعلام اموال نامزدها؛مخالفم، هم جوسازی است هم حرفی مهمل
به گزارش افق تازه ؛ این کاندیدای ریاست جمهوری در ابتدای نشست با اشاره به اینکه کشور ما دچار مسائل و مشکلات بزرگی هم به لحاظ تهدیدات خارجی و هم داخلی است، اظهار داشت: درجریان جنگ تحمیلی دشمن به قصد اشغال کشور و برهم زدن مرزهای بین المللی به کشورمان حمله کرد اما شهدای ما با دفاع و خون خودشان مرزهای ما را مستحکم کردند و این امر جز با فداکاری آنها چاره نشد. نامزد انتخابات ریاست جمهوری ...
نشانه های هشداردهنده افت قند خون
، اما همچنان به شدت عرق می کنید ممکن است افت قند خون مقصر اصلی این شرایط باشد. تعریق می تواند نشانه ای از افت قند خون خفیف - زمانی که قند خون به زیر 70 میلی گرم در هر دسی لیتر رسیده است - باشد. هنگامی که قند خون افت می کند، تعریق بیشتر مواقع در پشت گردن و خط مو صورت می گیرد. به این شرایط هنگام شب باید توجه داشته باشید زیرا فرد ممکن است در خواب به شدت عرق کند و متوجه آن نباشد که این شرایط ...
پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
به گزارش خبرنگار مهر، غالبا کمبود ویتامین ها با آزمایش خون قابل تشخیص هستند، اما گاهی اوقات برخی کمبودها از طریق پوست، مو و ناخن ها قابل تشخیص هستند. به گفته محققان، پنج نشانه کمبود ویتامین به راحتی از طریق دیدن صورت امکان پذیر است که در ادامه اشاره می شود. چشم های پُف کرده معمولا بعد از بیدارشدن از خواب چشم ها پف کرده هستند. با این حال، پف بیش از حد زیاد ممکن است نشانه ...
ترشحات پستان به سرطان سینه ربطی دارد
سینه : ترشحات چرکی هم ممکن است از نوک پستان خارج شود ولی در چنین بیمارانی علائمی مانند التهاب، قرمزی، درد و گاهی هم توده دردناک در مجاورت هاله پستان وجود دارد. درمان در مراحل اولیه بیماری، تجویز آنتی بیوتیک است و در صورتی که آبسه ای ایجاد شده باشد، باید در اولین فرصت آبسه تخلیه شود. خروج شیر در زمان غیر بارداری و شیردهی : ترشحات دیگری که به طور شایع در خانم ها دیده ...
خرید آلاسکا از روسیه: شیرین ترین معامله تاریخ آمریکا
ادعاهای روس ها سرزمین آلاسکا هرگز جایگاه شوالیه ها نبوده و تا قبل از سال 1732 حتی یک کاشف یا مهاجم نیز به این سرزمین قدم نگذاشته است. در سال 1741 بود که تزار روسیه به دو دریانورد دانمارکی به نام های ویتوس برینگ و آلکسی چیریکف ماموریت داد که این سرزمین یخی را سر و سامان دهند و البته در همان زمان شمار زیادی از اتباع روسیه به این سرزمین رفته و با کمک افراد محلی پوست و دندان نهنگ صادر می کردند و از محل ...
همه چیز در باره خواص و مضرات هندوانه
وقوع سکته قلبی جلوگیری می کند و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می کند. البته باید در نظر داشت که این خاصیت یک شبه انجام نمی شود و باید مداومت داشته باشد. هندوانه حاوی میزان بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم، سکته قلبی و برخی سرطان ها مانند سرطان روده و سرطان پروستات محافظت می کند. * حفاظت در برابر اشعه UV ...
تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه
تحرک بدنی، مصرف بی رویه مواد غذایی حیوانی و نداشتن تغذیه سالم باشد. اگر در زندگی صنعتی امروزی افراد به فکر تصفیه خونشان نباشند احتمال اینکه با عادت های نادرست روزانه مشکلاتی از قبیل سکته قلبی یا سرطان زودتر از موعد به سراغشان بیاید بیشتر است. در ادامه با سبزیجات و ادویه های سالم و طبیعی برای تمیز کردن خون بیشتر آشنا می شوید. سیر اولین ماده غذایی مفید و در دسترس برای ...
بسته خبری یکشنبه 17 اردیبهشت ماه 1396
...؛ چه اصراری دارید که موشک های جمهوری اسلامی ایران را در تقابل با برجام نشان بدهید؟ اصرار جنابعالی این تلقی را در اذهان عمومی پدید می آورد که گویی قرار است با استناد به برجام علیه کشورمان دست به حمله نظامی بزنند و - خدای نخواسته - دولت شما می ترسد که مبادا این موشک ها مانع حمله دشمن بشود؟! شاید برای جنابعالی درس آموز باشد که قبل از حمله عراق، عده ای شعار انحلال ارتش را سر دادند! و قبل از ...
چرا تحریک فرودستان یک جرم نابخشودنی است
برای پلاسکو افتاد قالیباف را در شرایط بدی قرار داد. قالیباف سبد رای اش را کجا قرار داده؟ آیا او می تواند بخشی از رای روحانی را که در طبقه ممتاز و متوسط شهری است از آن خود کند؟ رییسی و قالیباف پذیرفته اند که نمی توانند آرای طبقه متوسط شهری که پشت سر آقای روحانی است را دچار شکاف کنند. چشم شان به آرای روحانی نیست. فکر می کنند آقای روحانی موقعیت متزلزلی نیست و بدنه اجتماعی اش هم ...
آزادی زندانی سیاسی با رئیس جمهوری نیست
مسدود کشور را باز کرد و... مهم ترین فرازهای سخنان منتجب نیا در گفت وگو با شرق است. هرچه به موعد برگزاری انتخابات ریاست جمهوری نزدیک می شویم، تبلیغات و موضع گیری کاندیداهای این ماراتن سیاسی هم داغ تر می شود و کاندیداها مقابل یکدیگر قرار می گیرند و از توانایی ها و برنامه هایشان سخن می گویند و وعده می کنند اگر رئیس جمهور شوند چنان و چنین می کنند، ارزیابی تان از فضای سیاسی- انتخاباتی این ...
18 اردیبهشت چند جرعه سلامتی !
بیماری آسم شناخته شده اما هنوز ژن اصلی عامل بیماری آسم مشخص نیست. مریم محلوجی راد فوق تخصص آلرژی گفت: آلرژی یکی از بیماری های بسیار شایعی است که حدود 20 درصد از افراد جوامع دچار رینیت آلرژی هستند. وی افزود: خس خس سینه، به صورت تکرار شونده، سرفه بخصوص هنگام شب، احساس فشار در قفسه سینه و احساس تنگی سینه از جمله شایع ترین علائم بیماری آسم هستند و نیز عفونت های تنفسی، ویروسی، آلرژن ها، دود سیگار ...
غلظت خون را چگونه درمان کنیم؟
بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد می شود، سیالیت، روانی و حرکت خون کم شده و فرد دچار سرگیجه و رخوت شده و خون دماغ می شود. اگر سرگیجه و رخوت بدون هیچ دلیل زمینه ای دیگری سراغ شما بیاید و گاه و بی گاه بینی تان هم خون ریزی کند. کسانی که مشکل ریوی دارند، تنگی نفس ...
یک مرد و 90 ترکش
که اینها از گروه های مختلفی هستند، داعش فقط یک اسم است. تمام حکومت های ظالم دنیا، تمام استکبار جهانی الان آنجا جمع شده اند تا این جنگ بوجود بیاید و ادامه پیداکند. شما کی اعزام شدید؟ ابتدای محرم سال 94 بود که به سوریه رسیدم. *موضوع اعزام تان را با خانواده در میان گذاشتید؟ شب آخری که می خواستم بروم به همسرم و بچه هایم گفتم. گفتم می خواهم بروم ماموریت. اما ...
جهادی های جدید کیستند؟
خشونتِ تروریست های جهادی در دو دهۀ گذشته خصیصۀ کاملاً منحصربه فرد و نوظهوری داشته است. تروریسم و جهاد، هر دو، سال های مدیدی است که وجود دارند و گونه هایی از ترورِ جهانی شده -که در آن مکان های سمبلیکِ بخصوص یا شهروندان بی گناه، بدون توجه به مرزهای ملی، هدف قرار می گیرند- دست کم تا زمان جنبش آنارشیستیِ نیمۀ دوم قرن نوزدهم قدمت دارد. آنچه در این میان بی سابقه است، این است که تروریست های امروزی آگاهانه مرگ را بر زندگی برمی گزینند. ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
خام یا مقداری پخته شده می تواند مزایای آنتی اکسیدان بالایی داشته باشد. ماهی های چرب اسید چرب های امگا 3 اسید چرب های ضروری هستند.این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و تجمع پلاکتی در خون را نیز کم می کنند. امگا 3 با مقدار زیادی مزیت برای سلامت همراه است و کاهش خطر چین و چروک پوست نیز می تواند یکی از آنها باشد. امگا 3 می تواند خطر ابتلا به سرطان ...
سرطان سینه را به زانو درآورید
این گونه موارد شما باید تست لگن و آزمایش خون و در برخی مواقع سونوگرافی انجام دهید تا علت مشکل پیدا شود. خونریزی بین دو عادت ماهانه اگر هنوز هم عادت ماهانه می شوید و بین قاعدگی های تان لکه بینی دارید، حتما به پزشک تان بگویید. اگر خونریزی بخشی از چرخه قاعدگی شما نباشد، می تواند علل زیادی داشته باشد اما در این گونه مواقع پزشک سرطان مخاط رحم را رد می کند. خونریزی بعد ...
تیر خلاص خواهران دوقلوی دارت باز به "نمی توانیم"
کشور را به دست آوردم. به هر حال در دوران بیماری ام با وجود این که گفتم دیگر ورزش نمی کنم ولی ته دلم چیز دیگری می گفت و زانو نزدم و بازهم کارم را ادامه دادم. *مطمئنا در این راه سختی های بسیاری را متحمل شدید و شاید کسانی هم بودند که فکر می کردند شما نمی توانید به هدف تان در ورزش برسید. عواطف: ما کلا در ورزش عالی هستیم و آدم اگر اراده داشته باشد به هدفش می رسد. هدف من و رقیه خیلی ...
بهترین زمان برای دوش گرفتن، صبح یا شب؟
به گزارش بولتن نیوز، سه نفر از کارشناسان با توجه به تخصص و زمینه های علمی خود، دیدگاه هایشان را در باره این که چه زمانی برای استحمام بهتر است، بیان کرده اند. یک متخصص اعصاب می گوید: دوش صبحگاهی به شما کمک می کند تا برای یک روز طولانی مغز و بدن خود را آماده سازی کنید. افرادی که صبح ها استحمام می کنند انرژی و قدرت تفکر بالاتری دارند. این تمرکز حواس باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول(استرس ...
چند داستان واقعی درباره خشونت خانگی علیه مردان
بچه آمده ایتالیا، دکترایش را گرفته و حالا دارد تنها برمی گردد ایران؛ زن ش جدا شده و سرپرستی بچه ها را هم گرفته است! در ایران شغل و درآمد خوبی داشت. وسوسه خارج رفتن که توی خون بچه های شریف هست، اما وضع ش آن قدر خوب و سرش آن قدر گرم کاروبار بود که بعید بود واقعاً جاکن شود. زن ش زیر پایش می نشیند و اصرار می کند بیا ما هم چند سال برویم خارج. بالاخره راهی می شوند. دو سال از جیب می خورند و بعد کار ...
مهمترین نشانه های کمبود پروتئین چیست
و در طول مدت سه ماه مقدار قابل توجهی وزن کاهش می دهند. مصرف پروتئین در طول رژیم غذایی بسیار مهم است چون از سوزانده شدن چربی ها مطمئنتان می کند، نه با بالا بردن سوخت و ساز، بلکه با تقویت عضلات. غذاهای سرشار از پروتئین مدت زمان بیشتری برای هضم شدن و مورد استفاده قرار گرفتن نیاز دارند، و همچنین بیرون رفتنشان از معده نیز زمان می برد و همین باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. دچار ...
تعطیلی اشتغال و تولید با بی مهری به ماسوله جنوب
گردشگری تبدیل نشده است ،می تواند دغدغه های مربوط به گردشگری در این منطقه را بیان نماید. تخریب و فرسایش بزرگترین خطری است که می تواند این بافت منحصر به فرد تاریخی را تهدید کند ، پس برنامه ریزی برای حفاظت از این اثر امر مهمی به نظر می رسد. قطع درختان روستا یکی از مسائل مهمی است که قلب ساکنان چندین ساله ی روستا را به درد آورده و میراث طبیعی این روستا را در معرض خطر قرار داده است ...
آینده ایران گروگان دوازدهمین انتخابات ریاست جمهوری است
آوردن دولت و منابع نفتی منجر به چه اتفاقاتی در سال 84 و 88 شد و بر آمدن دولت احمدی نژاد را دیدیم. بالاخره اصراری در جریان اصولگرا برای به چنگ آوردن منابع نفتی بود. باید راه این جریان پوپولیستی را ببندیم و به همین دلیل شاید بهتر این است که نفت دوباره به مفهوم واقعی ملی شود و در اختیار مردم قرار گیرد و مردم به عنوان مالک نفت تلقی شوند و دارای سهم باشند و سهام شان در اختیار شرکتی ملی و بزرگ قرار گیرد ...
بانوی تئاتر این بار با تابلوهای نقاشی به تهران آمده
نقاشی را با آن اتفاق کنار گذاشتید و سال ها تئاتر و بعد از سال ها که دیگر شاید تئاتر انجام ندادید، دوباره رو آوردید به نقاشی. سال 2014، یک شب ساعت یک از خواب بیدار شدم. کلید سالن تئاتر را برداشتم. داخل اتاق خودم بودم و برادرم تلویزیون تماشا می کردم. کلید تئاتر را دادم به برادرم و گفتم این کلید. از فردا خواستی می روی تئاتر را اداره می کنی اگر هم نخواستی کلید را دور بینداز و درش را ببند؛ ولی دیگر ...
اگر زیاد می نشینید، مراقب این 7 بیماری مرگبار باشید!
به گزارش "توریسم آنلاین" به نقل از جام جم، اگر برای مدت ها پشت میز می نشینید و با کامپیوتر کار می کنید در معرض این 7 عارضه خطرناک قرار دارد. 1.تضعیف عملکرد مغز: با توجه به مطالعات موسسه ملی سرطان، نشستن پشت میز برای مدت های طولانی روی عملکرد مغز تاثیر منفی می گذارد و به تدریج شبکیه عروقی مغز را از بین می برد. هنگامی که خون و اکسیژن به مغز کم برسد مه مغزی رخ می دهد. پژوهشگران معتقدند ...
حرکات ورزشی مناسب با ماه تولدتان را بیابید
...، تنیس، دوی آهسته، وزنه برداری از ورزش های مناسب با شرایط بدنی شما است. البته اگر دچار مشکل خاصی در سلامتی تان هستید و یا از بیماری خاصی رنج می برید، بهتر است قبل از شروع و انتخاب ورزشی خاص، با پزشک خود مشورت کنید. متولدین برج ثور (اردیبهشت) ورزش های آبی مانند شنا و قایق رانی، مناسب ترین ورزش ها برای متولدین ماه تیر هستند. برخی از متولدین برج ثور نیاز ...
روی قول تان حساب کنیم؟
ببینید از مراسم عروسی دختر فلان مسئول. مگر شما عکس عروس را دیده اید و دختر او را می شناسید که صرف ادعای یک شبکه یا سایت، گریبان چاک می دهید و خون تان به جوش می آید؟! نباید جوگیرانه و تحت تأثیر القائات دروغ، فاز مطالبه گری بگیرید و دنبال عدالتی بگردید که در نقطه دیگری در حال ذبح شدن است اما عده ای مخصوصا حواس شما را به جای دیگری پرت کرده اند. مطالبه گری؛ چه چیز؟! حالا که این ...
