خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه برای چه کسانی ممنوع می باشد؟
گوارشی دارند، باید پس از مشورت پزشک اقدام به روزه داری کنند. محسنی اضافه کرد: مبتلایان به ام اس که بیماری شان عود کرده و در حال مصرف کورتون هستند، نباید روزه بگیرند. علاوه بر آن بیمارانی که نیازمند مصرف داروهای خوراکی هستند یا پس از تزریق آمپول دچار علائمی مانند تب و بدن درد می شوند و برای کاهش این علائم باید داروی خوراکی مصرف کنند، مجاز به روزه داری نیستند. وی تصریح کرد ...
بیماران دیابتی رژیم غذایی خود را در ماه رمضان نیز رعایت کنند
انسولین نیز مصرف نمی کنند، می توانند روزه بگیرند. وی با تاکید بر رعایت رژیم غذایی مخصوص بیماران دیابتی، افزود: این گروه از بیماران نباید کالری دریافتی خود را در این ماه افزایش دهند و همچنین باید مصرف قندها و مواد شیرین مثل زولبیا و بامیه را به شدت محدود کنند. حق ویسی گفت: بیماران دیابتی باید قند خونشان را دو ساعت بعد از افطار اندازه بگیرند که اگر بالای 250 میلی گرم در دسی لیتر بود، مقدار افطاری را کم ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
جریان خون شده و سطح هورمون ها را افزایش دهد در نتیجه برای بدن مضر بوده و با سرطان های سینه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط مستقیم دارد. این متخصص آنکولوژی گفت: حداقل 30 دقیقه در روز باید فعالیت بدنی داشت. این فعالیت ها خطر سرطان را کاهش می دهد و باعث تقویت سیستم ایمنی و سلامتی دستگاه گوارش خواهد شد. امیری گفت: راه دیگر محدود کردن مصرف نوشیدنی های قنددار و غذاهای فرآوری شده ...
گیاهخواری؛ مد یا روشی درست؟
آنها هم مانند ما حق زندگی دارند. نیک منش عنوان می کند: گیاهخواری فواید جسمی و اجتماعی زیادی دارد. گیاهخواری زیرنظر پزشک یک استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی درباره رژیم گیاهخورای،توضیح می دهد: گیاهخواران دو دسته اند؛ یک دسته افرادی که فقط گیاهخوار محض هستند و هیچ نوع فرآورده حیوانی را مصرف نمی کنند و دسته دوم افرادی که گوشت نمی خورند اما، برخی فرآورده های حیوانی مانند شیر و تخم مرغ ...
ناگفته های بادامچیان از برخوردهای شهید بهشتی با میرحسین موسوی/دلایل انفجار حزب جمهوری اسلامی توسط منافقین
محدود نبود و انسانی بود که کارهای خود را دسته بندی می کرد و به صورت تشکیلاتی عمل می کرد و یک آینده نگر طراح بود؛ یعنی آینده را می دید و طراحی می کرد و به همین علت است که در طول انقلاب می بینید شهید بهشتی در هر مرحله ای که وارد می شود از قبل برنامه ریزی کرده و روی آن کارکرده است؛ به طور مثال وقتی در سال 1341 به تهران تبعید شده بودند ما به خدمتشان رفتیم. قرار شد که ایشان برای بنده و آقای شفیق و آقای ...
چرا رهبر انقلاب به آژانس اعتماد ندارند
معنی داری بین آژانس، گروه های تروریستی و رژیم صهیونیستی علیه ایران برقرار است. به عنوان مثال هاآرتص نیز به اطلاعات مربوط به لپ تاپ از جمله فیلمی که آژانس دراین رابطه در جلسه محرمانه توجیه فنی شورای حکام نشان داده دسترسی داشته است (هاآرتص بتاریخ 16 اکتبر 2009به نام YOSSI MELMAN فیلم ویدئوئی 2 دقیقه ای اشاره می کند ). این یعنی که روزنامه نگاران غربی و طرفدار اسرائیل به اسناد سری آژانس به ...
معتادانی با حرف های متفاوت!
کنید باید اجازه دهید خودمان باشیم. وی عنوان کرد: در دوره مصرف مواد مخدر چهار سال با همسر خود زندگی کرده ام و اکنون 15 سال است که در دوره بهبودی هستم و هنوز به تعادل نرسیده ایم و مقداری زمان نیاز دارد و این زمان نیاز به صبوری اطرافیان دارد تا بتوانند به واسطه صبوری خود ازما مراقبت کنند. علی مراد بیان کرد: در جامعه به دلیل مشکلات اخلاقی به همه اطرافیان خود خسارت زده بودم و باید ...
خواص دارویی میوه خوشمزه تابستانی
همین موضوع موجب زود به زود گرسنه شدن فرد و پرخوری او می شود. به علاوه، این میوه را افراد دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند زیرا نیاز به انسولین با خوردن این میوه افزایش پیدا می کند. این میوه در هر 100 گرم از خود دارای 57 کالری انرژی است و باید این میزان کالری را در برنامه غذایی روزانه محاسبه کرد. میوه ای برای کم خون ها همه ما می دانیم که مشکل کم خونی در افرادی که از گوشت قرمز استفاده نمی ...
مرگ بیش از 184 هزار نفر در سال با خوردن نوشابه
افتاده است و 6450 مورد نیز ناشی از سرطان بوده است. در ایران امنیت غذایی و سالم بودن مواد غذایی در مرحله فرآوری بیش از گذشته با بحث هایی مانند وجود سرب در مرغ یا جوش شیرینی در نان مورد توجه قرار گرفت و این باعث شد سلامت برخی مواد غذایی که ضررهایی برای بدن دارند مغفول بماند. یکی از این خوراکی های پرمصرف که در سبد کالای خانواده ایرانی زیاد یافت می شود، انواع نوشابه هاست. داریوش ...
داروهایی که مشکلات گوارشی می آورند
مخاط گوارشی و بروز مشکلاتی مثل سوزش معده می شوند. بهتر است این نوع داروها را بین غذا مصرف کنید و به طور کلی مصرف آب را بالا ببرید. اگر این داروها را به عنوان مسکن مصرف می کنید می توانید به جای آنها از استامینوفن استفاده کنید که به مخاط گوارشی آسیب چندانی وارد نمی کند. توصیه می شود به محض مشاهده هر مشکلی حتما پزشکتان را در جریان قرار دهید. ملین های قوی اگرچه اولین ...
زمزمه ربنای فرشته ها
سن رشد به سر می برند و باید برنامه غذایی شان به نحوی تامین شود که تمام مواد مغذی به بدنشان برسد. برای این کار، سحری را جدی بگیرید و به عنوان یک وعده غذای کامل با آن برخورد کنید و هرگز آن را حذف نکنید. برای داشتن یک سحری کامل، تمام گروه های غذایی شامل لبنیات، گوشت، نان و غلات، سبزیجات و میوه ها را آماده کنید. با توجه به اینکه حجم معده فرزندتان کوچک است، از او بخواهید تا یک ساعت قبل از سحری، وعده ...
شناسایی 10 مورد HIV ( ایدز ) / پیشگیری از آن آسان و درمان غیر ممکن
میان عوامل خطری وجود دارد که خطر ابتلا به HIV را بیشتر می کند که می توان به استفاده از مواد محرک و روان گردان که قدرت تصمیم گیری فرد را برای انتخاب رفتارهای سالم مختل می کند، تعدد شرکای جنسی و وجود یک بیماری آمیزشی درمان نشده، اشاره کرد. مدیرگروه تخصصی بیماری های مرکز بهداشت خراسان جنوبی گفت: HIV در محیط بیرون از بدن و خون برای مدت زیادی زنده نمی ماند و براحتی از فردی به فرد دیگر منتقل ...
مراقب کنجکاویهای منفی افکار خود باشید/ هیچ خانواده ای مصون از بیماری اعتیاد نیست!
اجبارگونه تهیه و مصرف هرگونه ماده مخدریا محرک قرارگرفته است. وجود چه عواملی در خانواده ها زمینه ساز گرایش فرزندان به سوی مواد مخدر است؟ به نظر من نابسامانی اوضاع خانواده به دلیل عدم اطلاع و آگاهی از مهارتهای زندگی عاملی بنیادین در گرایش به مواد مخدر است چرا که خانواده به دلیل نداشتن مهارتهای برخورد مناسب، نسبت به شرایط مختلف محیطی و شخصیتی فرزندان آگاهی لازم را ندارند و از روی نا ...
تنقلاتی که باید هر روز بخورید
به سایر مواد غذایی محسوب می شود بنابراین می توان از آنها به عنوان یکی از منابع مفید انرژی بهره برد. فرهبخش گفت: به عنوان مثال 100 گرم پسته حدود 530 کالری و 100 گرم بادام 620 کالری به بدن انرژی می رساند که می توان گفت برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بعنوان یکی از منابع خوب انرژی محسوب می شود. وی تصریح کرد: آجیل ها و مغزدانه ها برای کودکان کم وزن و بد غذا بسیار مناسب است و می ...
کالبدشکافی احساس عدم کفایت
داستان گوشت بوفالو و خمیر مرغ و روغن پالم و اتومبیل پراید و مدارس غیر انتفاعی و ... مکرر در مکرر اتفاق افتاده است، و مردم دیده اند که عملاً دولت ناظر تشویش مردم است و کار برجسته ای انجام نمی دهد. البته در سوی دیگر، تولید کنندگان درست کار نیز می بینند که چگونه مقامات رسمی از طریق اعلام مبهم وجود آبمیوه ها و کالباس ها و لبنیات و... آلوده، کار تمیز آن ها را نیز در نظر مردم مشکوک می سازند و نان آنان را بلا ...
9 ماده غذایی برای مقابله با آسیب اشعه های UV
کنید می گوید: روغن زیتون نه تنها خطر سرطان پوست را در شما کاهش می دهد، بلکه از نشانه های پیری نیز جلوگیری می کند. فلفل دلمه ای قرمز ویتامین سی برای ساخت کلاژن و مبارزه با چین و چروک ها ضروری است. در حالیکه شاید اولین انتخاب شما پرتقال باشد، اما فلفل دلمه ای قرمز ویتامین C بیشتری دارد! بعلاوه میزان قند که در واقع باعث التهاب پوستی می شود در آن کمتر است. زردچوبه ...
انگار همیشه حق با مشتری نیست؟!
آن محصول روی بیاورند تا جایی که در مدت چند روز یا حتی چند ساعت محصول مورد نظر در سطح جامعه نایاب می شود. به عنوان مثال دو سال قبل بعد از انتشار خبری مبنی کاهش واردات مواد اولیه روغن های خوراکی و زمزمه گرانی روغن، خلق الله در عرض چند روز بخش اعظم روغن موجود در انبار های بزرگ فروشگاه ها را به انبار های کوچک منازل شان منتقل کردند و در عمل هم گرانی خاصی دیده نشد! در صورتی که در ...
با وجود رژیم لاغری چرا وزنمان کم نمی شود؟
اصفهان امروز: با وجود اینکه شما از غذاهای سالم استفاده می کنید، ورزش می کنید و عادت های خوردن شبانه خود را قطع کرده اید ... اما وزن شما تغییر نمی کند. در اطرافتان شاهد کم شدن وزن دوستانتان هستید، اما همان رژیم برای شما کار ساز نیست، براستی چرا؟ در ادامه به 8 مورد که علت این تغییر نکردن را می گوید، ارائه می دهیم. به کالری ها توجه ندارید بهتر است بدانید حتی مواد غذایی سالم و رژیمی ...
ماهیگیری از آب های آلوده با دستگاه های تصفیه
نمک و گوشت قرمز به مقدار زیاد، استفاده از ویتامین های تقویتی مثل ویتامین ث، د، کلسیم و... بدون تجویز پزشک و عوامل شغلی که باعث کم تحرکی می شود، دانست و گفت: در کیفیت آب عوامل میکروبی و باکتریایی که عامل ایجاد کننده انواع بیماری ها ست، اهمیت دارد. املاح آب برای سلامتی مفید است غلامرضا شقاقی، رئیس آب و فاضلاب مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نیز درباره این نوع از تبلیغات فروشندگان ...
چرا چربی های بدن آب نمی شود؟
دادن چربی کمک می کند. استرس یکی از عواملی است که مانع از بین رفتن چربی های بدن تان می شود استرس می تواند بدون اینکه متوجه شوید، برنامه های رژیم غذایی شما را نابود کند. بله درست است، استرس باعث می شود رژیم های غذایی ضعیف تری را انتخاب کنید. حتی شما اگر به سمت شکلات و شیرینی جات نروید، استرس می تواند چربی سوزی شما را محدود کنید. زمانی که ما تحت استرس قرار می گیریم، سطوح ...
چندملیتی ها درانتظار توافق
عنوان اولویت خود انتخاب کرده اند و مایل هستند پس از لغو تحریم ها، فعالیت های اقتصادی خود را در ایران توسعه دهند. همچنین بررسی یک موسسه حقوقی معتبر آمریکایی حکایت از آن دارد که برداشته شدن تحریم ها تحت توافق هسته ای در ابتدا به شرکت های عضو اتحادیه اروپا کمک خواهد کرد؛ نه آنهایی که در آمریکا هستند و این شرکت های اروپایی هستند که در رقابت با شرکت های آمریکایی می توانند گوی سبقت را بربایند و در بازار ...
آخرین وضعیت تب کنگو از زبان وزیر بهداشت/ بودجه طرح تحول، 2 هزار میلیارد تومان کم شد
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت در مراسمی که به مناسبت افتتاح سطح تولید اشک مصنوعی برگزار شد، اظهارداشت: اعتبارات سال جاری برای طرح تحول نظام سلامت 2 هزار میلیارد تومان کاهش یافته است چرا که ما سال گذشته 6 هزار و 800 میلیارد تومان اعتبار داشتیم. وی در خصوص افتتاح خط تولید قطره استریل چشمی یکبار مصرف عنوان کرد: راه ...
توصیه هایی مهم برای داشتن کلیه های سالم در ماه رمضان
عصر خبر: توصیه هایی مهم برای داشتن کلیه های سالم در ماه مبارک رمضان: 1- سعی کنید از فعالیت های غیرضروری در طول روز اجتناب نمایید. 2- فعالیت های ورزشی در طول روز را به بعد از افطار و یا نزدیکی افطار موکول نمایید 3- از مصرف نمک بیش از حد اجتناب نمایید. 4- زمان بین افطار و سحری بهترین فرصت برای تأمین مایعات مورد نیاز بدن می باشد. سعی کنید با مصرف هر 2 ساعت ...
شباهت های صلح نامه امام حسن(ع) با مذاکرات هسته ای
، قیام، صلح و سکوت همه در جهت حفظ اسلام و اجرای سنت پیامبر است. تا جایی که حضرت امر (ع) فرمودند سالم بودن دین نزد من از همه چیز بالاتر است و این مد نظر همه ی اهل بیت بود. این کارشناس مسائل مذهبی خاطرنشان کرد: جامعه ی آن روز در شرایطی بود که جنگ با معاویه باعث از بین رفتن اصل دین می شد علاوه براین هم اوضاع بیرونی جامعه مساعد نبود، حتی روم شرقی آماده ی حمله ی نظامی به مسلمانان بود و از سوی ...
روایت گری هالیوودی با تفکر اوانجلیستی از منجی(2)
متن ها به مخاطب مربوط می شود. تناسب میان بینا متنی و مخاطبان همیشه آن گونه که سیاستمداران کارکشته به معنای گستردۀ کلمه از آن بهره می گیرند، این چنین آگاهانه و با طرح قبلی نیست. کردار گفتمانی حد واسط میان متن و کردار اجتماعی است و با استفاده از آن، مردم از زبان برای تولید و مصرف متن بهره می گیرند و این گونه متن به کردار اجتماعی شکل می دهد و همچنین از آن شکل می گیرد. جنبۀ کردار گفتمانی، در ...
روزه دار، بخور خنک شی!
روزه داری افزایش می یابد. باید توجه داشته باشید که صیفی جاتی مانند طالبی و خربزه با وجود آنکه آبدار هستند بعد از خوردن ممکن است ایجاد نفخ کنند به همین دلیل بهترین صیفی که می توان به این افراد توصیه کرد مصرف هندوانه در وعده سحر است. خاکشیر سرحال تان می کند یکی از مواد خوراکی که خوردن آن در این ایام به هیچ عنوان نباید فراموش شود، خاکشیر است. بهترین کار این است که خاکشیر را با ...
چگونه از سرطان نمیریم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بیجا نیست اگر بگوییم سونامی سرطانی چون ماری سمی، می خزد و در کشور جولان می دهد. آن قدر زیاد شده که دیگر نمی توان حدس زد آیا بغل دستی تان که امروز در مقابل تان می خندد، فردا هم همین طور سالم خواهد بود یا نه. دوستی که تا همین دیروز با هم خوش و بش می کردید، به چنان سرطانی مبتلا شده که تنها تا یک ماه دیگر در کنارتان خواهد بود. سرطان این روزها ...
تغییرات قیمت 12 گروه کالایی در هفته اول ماه رمضان
گروه سبزی های تازه قیمت گوجه فرنگی معادل 2٫5 درصد، بادنجان 3٫6 درصد، کدو سبز 7٫9 درصد و سبزی های برگی 1٫5 درصد افزای ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 0٫1 درصد تا 2٫6 درصد کاهش یافت. *گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش قیمت گوشت تازه گاو گوساله بدون تغییر بود و بهای گوسفند معادل 0٫9 درصد و گوشت مرغ 8٫2 درصد کاهش داشت. *قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته قیمت چای خارجی و روغن نباتی مایع ثابت بود. بهای قند و روغن نباتی جامد هر یک معادل 0٫1 درصد کاهش ولی قیمت شکر 0٫3 درصد افزایش یافت. ...
افطاری با برترین ها؛ روز پانزدهم
غذاهای شیرین در وعده غذایی سحری است چرا که غذاهایی که قند زیادی دارند، قند خون را افزایش می دهند و بدن نیز برای کاهش قند خون انسولین ترشح می کند و این انسولین موجب کاش قند خون و بروز سردرد در روزه داران می شود؛ بنابراین باید از مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و زولبیا بامیه مخصوصاً در سحر بپرهیزید. نکته تغذیه ای 2 یکی از موارد مهم در روزه داری در فصل گرم ...
نحوه مجازات مفسدان اقصادی در جهان +آمار
آلمان تاسیس شد و مرکز آن در برلین واقع شده است. این سازمان دارای مراکز وابسته در شماری از کشورهای جهان است که هر کدام به طور مستقل به ارزیابی شرایط داخلی کشورهای خود می پردازند و نتیجه آن را در اختیار سازمان مرکزی قرار می دهند. هدف شفافیت بین الملل مبارزه با فساد در تشکیلات دولتی و همچنین موسسات عمده خصوصی است و موضوعاتی مانند رشوه خواری، قانون شکنی و موارد دیگر سوء استفاده از قدرت را در رده های ...
