خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه غذایی برای کاهش وزن,رژیم غذایی برای کاهش وزن
خوردن نسبتا منظم عادت داشته اید، دنبال کردن یک رژیم غذایی که شما را تنها به سه وعده غذایی کوچک در روز محدود می کند، موجب می شود تا با هوس مصرف مواد غذایی بیشتر درگیر باشید. برای باقی ماندن در مسیر کسب اهداف کاهش وزن خود باید سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده را برنامه ریزی کنید، و به منابع کالری سالم مانند محصولات تازه، گوشت بدون چربی، چربی های سالم و غلات کامل متکی باشید. در دوره های
کشف یک کیلو و 53 گرم تریاک از معده یک قاچاقچی در زابل
غلامرضا نجابت امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زابل گفت: در پی کسب اخبار و اطلاعات واصله مبنی بر حمل مواد مخدر از طریق بلعیدن و انتقال به سایر استان ها توسط یک قاچاقچی سابقه دار، موضوع به صورت ویژه در دستور کار ماموران کلانتری 11مدرس زابل قرار گرفت. وی افزود: ماموران پس از بررسی صحت و سقم موضوع، بلافاصله متهم راکه قصد خروج از شهرستان را داشت شناسایی و در یک عملیات غافلگیرانه دستگیر
بیکارگی بدتر از بیکاری
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، رهبر معظم انقلاب، دهم اردیبهشت ماه امسال در دیدار با کارگران از بیکاری و بیکارگی در جامعه فرمودند و عنوان کردند: اگر مسأله اشتغال به شکل مناسبی حل شود، آسیب های اجتماعی از جمله مواد مخدر، مشکلات جوانان و آفت های ناشی از بیکاری و بیکارگی هم کاهش محسوس خواهد یافت. در تعریف بیکاری باید گفت که بیکاره به کسانی اطلاق می شود که دارای تخصص و مهارتی بوده و به
کشف 3 تن مواد افیونی و 7 قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان
اظهار کرد: ماموران انتظامی شهرستان های" ایرانشهر" و" سراوان" با پشتیبانی فنی پلیس مبارزه با مواد مخدر استان و گسترش چتر اطلاعاتی خود در جنوب استان به سرنخ هایی از فعالیت یک باند بزرگ و مسلح دست یافتند که نشان می داد اعضای این باند مسلح، مقادیر قابل توجهی مواد مخدر را از مناطق صفر مرزی با استفاده از خودروهای تندرو بارگیری کرده و پس از دپو در منطقه" بمپور" ایرانشهر قصد انتقال به داخل کشور را دارند
دستگیری زوج مواد فروش در چابهار
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس سیستان و بلوچستان، حیدرعلی کیخا مقدم گفت: در راستای اجرای طرح امنیت اجتماعی و در پی کسب خبری مبنی بر توزیع مواد مخدر توسط یک زوج جوان، بررسی موضوع در دستور کار ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این فرماندهی قرار گرفت. وی افزود: ماموران پس از انجام تحقیقات نامحسوس منزل این زوج جوان را که در آن اقدام به فروش مواد مخدر می
48 درصدمعتادان کارگران ساده هستند/ کشف یک هزار و 922 کیلوگرم موادمخدر در آذربایجان شرقی
به گزارش هم نوا، علی دهقانی عصر دیروز در جلسه ستاد مبارزه با مواد مخدر استان اظهار داشت: در سال 95 حدود 12 جلسه کمیته مقابله با عرضه مواد مخدر در استان تشکیل یافت که در مجموع 86 مصوبه داشت که از این تعداد 77 مصوبه اجرا شده و 9 مصوبه نیز در حال اجرا است. وی اجرای طرح های مختلف مقابله ای و تشدید برخورد با خرده فروشان و جمع آوری معتادان کارتن خواب، ارائه آموزش های لازم در ارتباط با نحوه
لزوم توجه دولت دوازهم به زیرساخت های ذغال سنگ
معادن پیش برویم. دوره دولت های پروژه اجرا کن سپری شده است و این فعالیت باید به بخش خصوصی سپرده شود رییس کمیسیون معدن خانه اقتصاد با اشاره به توان معدنی کشور عنوان کرد: داشتن ذخایر معدنی بالا افتخاری ندارد بلکه این قضیه زمانی مایه مباهات است که بتوانیم از آن ها استفاده کنیم. در دنیا مناطق معدنی بسیاری داریم که یکی از آن ها نیز ایران است و مهم ترین منطقه مععدنی در غرب آسیا ایران شمرده می
رئیس خانه معدن ایران: معادن بزرگ در قبضه شبه دولتی هاست
داشته باشیم و مشکلاتی ایجاد شود، حتما نظام مهندسی گزارش های لازم را به سازمان مربوطه می دهد و سازمان مربوطه باید ضرب الاجل اخطار را به بهره بردار مدنظر بدهد. پروانه بهره برداری هم بر عهده وزارت صنعت و معدن است؛ اما فراموش نکنیم مسائلی هست که به صورت اختصاصی وزارت صنعت و معدن یا متولی بخش معدن، دنبال می کند. مواردی درباره مواد معدنی یا بحران های مالی یا بحران هایی که درباره رکود پیش بیاید. مسائلی که
آفت زدایی 20 هزار هکتار زمین کشاورزی در آذربایجان غربی
در سطح 237 هزار هکتار از اراضی باغی و زراعی استان انجام شد، اظهار کرد: با اقدام به موقع برای مبارزه با علف های هرز 1.5 میلیارد متر مکعب در مصرف آب صرفه جویی شده که با این حجم صرفه جویی می توان نزدیک به یک میلیون تن گندم تولید کرد. وی اضافه کرد: از ابتدای سال جاری تاکنون در سطح 50 هزار هکتار از اراضی استان عملیات مبارزه شیمیایی با علف های هرز انجام شده است که این رقم در مدت زمان مشابه سال
افزایش سه برابری تعداد مراجعین به بیمارستانها و مراکز درمانی میبد
/> فلاح اظهار داشت: در حال حاضر شهرستان میبد، 30 درصد کاشی کشور را تولید می کند و به همت خیرین و اداره ی آموزش و پرورش این استان طی دو سال گذشته، تعداد 22 مدرسه در این شهرستان احداث و بهره برداری شده است. فرماندار میبد در ادامه با اشاره به دوازدهمین دوره ی انتخابات ریاست جمهوری خواستار مشارکت حداکثری مردم و سلامت انتخابات شد.
بی توجهی به پوشاک داخلی باعث تهاجم فرهنگ بیگانه به کشور شده است
سرویس فرهنگ و هنر پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار بی باک، رضا رشیدی رئیس پنجمین جشنواره نقش تن پوش در مراسم اختتامیه این جشنواره که شب گذشته نوزدهم اردیبهشت ماه در پژهشکده فرهنگ و هنر برگزار شد به نقش مهم تی شرت یا تن پوش اشاره و بیان کرد: تن پوش از فراگیرترین انواع لباس است که بسیاری از جوانان در نیمی از سال از آن استفاده می کنند. از سوی دیگر به لحاظ
تب کریمه کنگو 30 تا 50درصد می کشد/ اقدامات مقابله ای ضروری است
داریم اما دام ها و حیوانات، عامل، ناقل و مخزن بیماری هستند. وی گفت: در کل و با توجه به موارد ذکر شده، می توان گفت در کل کشور هم کنه ها و هم دام ها حامل و ناقل بیماری هستند و این ما انسان ها هستیم که باید با رفتار درست و خود مراقبتی مواظب سلامتی خود باشیم و اگر دامدار هستیم در معرض گزش کنه واقع نشویم. مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه تاکید کرد: عموم مردم باید برای تهیه و مصرف
چرا دولتی ها از انتشار عمومی لیست اموالشان می ترسند؟
گروه سیاسی نسیم آنلاین :: در ب خش اول این گزارش اشاره کردیم که جمعه گذشته در جریان مناظره دوم نامزدهای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری محمدباقر قالیباف پیشنهاد داد تا هفته آینده نامزدها لیست اموال، دارایی هاو محل زندگی خود و بستگان درجه یکشان را اعلام کنند. این پیشنهاد واکنش های بسیاری را در میان مردم و سیاسیون داشته است؛ در شرایطی که بیش از 90 درصد مردم در نظرسنجی های مختلف
از شعار مقابله با فساد تا حضور کرباسچی در ستاد روحانی/ رابطه میان اقتصادمقاومتی و وزیر وارداتچی/ بازتاب ...
مناسبت نباشد مرور این سروده پرنغز حکیم مولوی که می گوید؛ آن یکی پرسید اشتر را که هی از کجا می آیی ای فرخنده پی گفت از حمام گرم کوی تو گفت خود پیداست از زانوی تو پیش بینی بلومبرگ از شکست روحانی /او به طبقات پایین رسیدگی نکرد خبرگزاری بلومبرگ با اظهار نگرانی نسبت به سرنوشت روحانی در انتخابات نوشت ناامیدی مردم از نتیجه برجام می تواند منجر به شکست
چرا برخی کاندیداها آمار نادرست می دهند؟
. آمار خودکشی و اعتیاد در ایران و جهان در 15 سال اخیر نرخ خودکشی در ایران بین پنج تا هفت درصد به نسبت جمعیت بوده است. این در حالی است که آمار مرگ ناشی از خودکشی در کشور توسعه یافته ای مانند آمریکا تقریبا دو برابر آمار کشته شدگان ناشی از ابتلا به ویروس ایدز است. مهم ترین عوامل خودکشی در آمریکا را افسردگی، مشکلات روحی - روانی و نیز مصرف مواد مخدر برشمرده اند. به طورکلی می توان
❖ پیام فضلی نژاد: دولت حاکم یک دولت سلطانی است/ تئوری دولت رانتی یک تئوری متصلبِ متعصبِ متقلب است
به گزارش نوشهرآنلاین ، پیام فضلی نژاد در دومین نشست از سلسله نشستهای فاجعه دولت سرمایه داری در تالار شهید مدنی دانشکده الهیات دانشگاه تهران اظهار داشت: اولین مساله ما مبارزه با سرمایه داری رانتی است که دیوان سالاری ما را به ورشکستگی کشانده و برخلاف سرمایه داری مدرن، نه تنها تولید نمی کند، بلکه جسم و روح انسان را با هم می خورد و نه تنها سبب ثبات نمی شود، بلکه همه چیز از جمله سرمایه های اجتماعی را
خوشنامی در اوج گمنامی
ایران به ثبت رسانده اند.با اندکی بصیرت می توان دریافت که شهادت طلبی و ایثار، هوش و ذکاوت، ایمان و تقوا، ولایت مداری و دوری از جریان های انحرافی، سربازان گمنام امام زمان را به عنوان نهادی امنیتی-انقلابی و یکی از پایه های استحکام بخش نظام و مایه ی آسودگی خاطر مردم تبدیل کرده است. سربازان گمنام امام زمان(عج) تبعیت از ولایت فقیه و مقام شامخ ولایت را به عنوان نصب العین قرار داده و با دخالت ندادن سلیقه
دایی:مناظره ها را ندیدم چون رای ام از قبل مشخص است!
یک فینال تمام عیار باشند تا ببینند دایی بدون پول هم آن قدر اعتبار دارد که شاگردانش را گردهم جمع کند تا با تمام توان بجنگند. با علی دایی که دل پری از بدعهدی ها و نامردی ها دارد، صحبت کردیم. مصاحبه اختصاصی دایی با روزنامه گل کار را به سیاست هم کشاند و از آنجایی که شهریار فوتبال ما دستی هم در اقتصاد دارد و یک کارفرما با چندهزار پرسنل است، با او درباره اقتصاد مملکت و وعده های برخی از کاندیداها
فریبا هستم و 7 سال زندگی پاک و بدون وسوسه شیطانی دارم
که 60 سال سن داشت، قاچاقچی مواد مخدر بود و بسیار ثروتمند. همسر و فرزندانش او را ترک کرده بودند. رابطه ی من با او که خیلی خوب خرج می کرد یک سال طول کشید و من در این مدت برای اینکه پای منقل ناصر باشم معتاد شدم. مدتها تنها چیزی که به من تسکین می داد تریاک و والیوم بود. ناصر به من شک داشت و همیشه با اسلحه تهدیدم می کرد. یک روز خیلی از او ناراحت شدم 50 تا قرص خوردم و رفتم درمانگاه. به دکتر کشیک گفتم
مشارکت پرشور مردم در انتخابات پایه های نظام اسلامی را مستحکم تر می کند
علی اصغر مجد روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان این که همه شرایط برای برگزاری انتخابات مطلوب در این شهرستان فراهم است ، افزود : نظام جمهوری اسلامی ایران را بدون مشارکت پرشور مردم در انتخابات نمی توان تصور کرد و ملت ایران همیشه ادوار، انتخابات را با نحو احسن برگزار کرده اند. وی اظهار داشت : شکوفایی اقتصادی و رونق کسب و کار با نوع انتخاب مردم در کشور دوچندان می شود و آحاد جامعه باید
صخره های مرجانی خلیج فارس زخمی لنگر کشتی ها
کرد که از قهوه ای تا زرشکی و قرمز و حتی سبز دیده می شوند. حیات مرجان ها وی با بیان اینکه مرجان ها به کمک جلبک های همزیست خود فتوسنتز کرده و دارای اکوسیستم هستند، گفت: مرجان ها خود تولیدکننده هستند و مواد مغذی تولید می کنند و ماهیان به عنوان مصرف کننده های اولیه از آن ها تغذیه می کنند و در عین حال این مرجان ها نمی توانند در محیط هایی که دارای مواد مغذی بالا است، به زندگی خود
تاجیکستان برای تامین امنیت "شمال افغانستان" اعلام آمادگی کرد
اشرف غنی در این گفت و گوی تلفنی موافقت کردند که در تامین امنیت مرزهای، مبارزه با تروریسم، افراط گرایی و قاچاق مواد مخدر به طور مشترک اقدامات مؤثری را انجام دهند. رحمان، ایجاد ثبات در افغانستان را عامل امنیت تمام منطقه دانست و بر آمادگی تاجیکستان برای ارسال کمک و مساعدت همه جانبه به دولت و مردم افغانستان جهت رسیدن به آرمانهای صلح و ثبات و با هدف ریشه کن کردن تروریسم ، افراط گرایی و
روزانه چه میزان میوه بخوریم؟
و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟ مواد مغذی میوه ها بسیار متفاوت است اما به هر حال همه آنها دارای مواد مغذی مهم هستند. میوه، ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارد که شامل ویتامین ث، پتاسیم و اسید فولیک می شود؛ مغذی هایی که بیشتر افراد به اندازه کافی آنها را دریافت نمی کنند. میوه فیبر فراوانی هم دارد که بسیار مفید است. به این
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف آنها توصیه زیادی شده است . موارد پیشنهادی در رابطه با گوشت مرغ در رستوران ها، گوشت مرغ یکی از غذاهایی است که بدون استثنا یافت می شود و فواید زیادی دارد . در زیر مواردی به عنوان پیشنهاد آورده شده است که بهتر است در صورت تمایل به آن عمل کنید : از آنجایی که گوشت مرغ نسبت به گوشت های دیگر در همه جا به فراوانی یافت می شود اگر
واکنش های مثبت و منفی مردم بعد از فیلتر شدن سایت کارانه/ چه کسی درخواست توقف سایت کارانه را داد؟
قضاییه، وزارت اطلاعات و سازمان تبلیغات، سایت کارانه در کمتر از 48 ساعت از آغاز فعالیتش فیلتر شد. در این گزارش به بررسی پیشامدها، واکنش ها و موج های آغاز و پایان این سامانه می پردازیم . یکی از وعده های اصلی محمدباقر قالیباف، یکی از 6 نامزد دوازدهمین دوره ریاست جمهوری، ایجاد 5 میلیون شغل است. او یکی از گام هایی که برای تحقق این وعده برداشت راه اندازی سایت کاریابی بود و پرداخت 250 هزار
تعطیلی صنایع تبدیلی کشور در پی نداشتن برنامه ریزی صحیح
وجود ندارد که بتواند محصولات را جذب کند. رئیس سابق کمیسیون کشاورزی اتاق ایران تصریح کرد: عمدتا به دلیل نداشتن برنامه تولید یا عدم شناخت بازارهای مصرف کارخانه ها متاسفانه در بخش صنایع تبدیلی که می تواند بالاترین بهره وری را داشته باشد ضعیف عمل می کنند و توان تولید و جذب بازار را ندارند، این در حالی است که زمانی هم که توان جذب بازار را دارند که مواد اولیه ای وجود ندارد. هادی زاده
اولین دوره جایزه مسئولیت اجتماعی بنگاه های اقتصادی برگزار شد
اولویت های کاری خود قرار دهند.ایشان ادامه دادند،یک سیاره بیشتر نداریم،یک جمعیت و یک نسل بیشتر نداریم،اگر بیشتر مصرف داشته باشیم به عبارتی سهم آینده را مصرف کرده ایم.وی به فرهنگ ایران اشاره کرد و گفت،ملت ایران با فرهنگ و تمدن و سابقه ای ارزشمند و بزرگی است لذا می توان همکاری های بیشتری را بین ایران و اروپا داشت و این آرزوی قلبی من هست. محمد صفری، معاون رئیس مرکز توسعه و سیاست های راهبری
وزارت بهداشت باید سیاستگذار بیمه پایه باشد/ بخش عمده ای از مسائل پرستاران سیاسی است
درباره سوالی مبنی بر آنکه علی رغم رضایت مردم، اما مشاهده می شود که منتقدان طرح تحول نظام سلامت از خود جامعه پزشکان هستند، گفت: جامعه پزشکی یک یا چند نفر نیستند. بلکه جامعه پزشکی جمعی کثیر هستند که اغلب آنها هم صدایی ندارند. مشاهده می کنیم که دبیر یک انجمن تنها با 30 رای انتخاب شده بنابراین نمی توان گفت اظهارنظر یک نفر منعکس کننده کل آن جامعه است. اینکه انتظار داشته باشیم در یک خانواده همه همراه باشند
زوج های طلایی؛ روحانی – جهانگیری یا رئیسی – قالیباف
نقاط قوت و ضعف هر کدام چیست؟ ابراهیم رئیسی داماد آیت الله علم الهدی امام جمعه مشهد، عضو مجلس خبرگان و متولی آستان قدس رضوی است. او بیشتر یک چهره قضایی است و مسئولیت ها و سوابقش در همه این سال ها در این حوزه بوده است. رئیسی اگرچه خیلی دیرتر از قالیباف علاقه مندی اش برای کاندیداتوری در انتخابات را رسانه ای کرد اما کمپین انتخاباتی اش خیلی زودتر از او سروسامان پیدا کرده و حالا دیگر می توان گفت
اگر رئیس دولت، اعضای کابینه و مدیران ارشد به سمت اشرافی گری بروند، سر آغاز فساد در جامعه است
و این خطر وجود دارد. وی اضافه کرد: معتقدم در دولت مردم باید این فرصت را داشته باشیم که حتما مدیران ارشد در هر سطحی با مردم چهره به چهره سخن بگویند. اولین منفعت صحبت چهره به چهره با مردم برای آن وزیر، فرماندار و یا خودِ دولت است. در رسیدگی به امور نیازمند کار سیستمی هم هستیم. کاندیدای دوازهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری تأکید کرد: امروز در شهر تهران همه شهروندان برای دریافت
