خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می دانید آلودگی هوا ترکیبات مغز را تغییر می دهد؟
مغز را که نادرترین اختلال ناشی از آلودگی هواست تا سردرد که شایع ترین علایم عصبی است به دنبال دارند. وی با اشاره به دیگر عوارض آلودگی هوا گفت: بررسی ها و تحقیقات روانپزشکی نشان داده تنفس فلزات سنگین، گازهای ناشی از سوخت و سوز ناقص مواد سوختنی و ریزگردها در کلانشهرها وضعیت شناختی افراد را نیز دچار اشکال می کند و کاهش قدرت تفکر، ضعیف شدن حافظه، پرخاشگری، عصبانیت و تحریک پذیری از دیگر عوارض
خواب خوب درجوانی، مغز سالم در پیری
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از رویترز، ارتباط بین خواب کافی و عملکرد شناختی در تحقیقات مختلف به اثبات رسیده است و این واقعیت بر کسی پوشیده نیست که خواب کافی، حافظه و قدرت یادگیری مغز را افزایش می دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که افرادی که در دوران جوانی و میانسالی، خواب کافی و با کیفیتی را تجربه می کنند، در دوران پیری از حافظه بهتری برخوردارند و عملکرد شناختی این افراد نسبت به هم سن و
این 10 ماده غذایی باید در سبد غذایی هر خانمی باشد.
دلخواهی برای افراد نباشد، اما مطمئن باشید ماده غذایی سالمی است. در تحقیقات مشخص شده است مانند دیگر سبزی ها با سرطان مبارزه می کند. دیگر سبزی ها مشابه کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل هستند. چغندر بر اساس تحقیقات انجام شده آب چغندر با کاهش فشارخون مرتبط است. چغندر حاوی پتاسیم، فولات و خواص ضدالتهابی است. زردچوبه زردچوبه ادویه ای است که در غذاهای هندی بسیار فراوان
جستجوی یک قتل اسرار آمیز
این قتل را متفاوت می داند. قتلی که در آن پیغامی نهفته شده است. منتقدان بر این باورند که جزئیات در این فیلم بیداد می کند. به گفته آنان برای درک بهتر سریال باید هر قسمت 60 دقیقه ای آن را حداقل 3 بار دید تا تمام جزئیات مورد نظر سازندگانش را دریافت. در جای جای صحنه های این فیلم نکاتی در مورد شخصیت ها به ما نشان داده می شود که ما به راحتی از کنار آن می گذریم. اصطلاحات و جملات به
18 درمان طبیعی برای اضطراب
دارند. 1. بابونه اگر دچار دلشوره و اضطراب هستید، دمنوش بابونه می تواند باعث آرام شدن شما بشود. برخی از مواد تشکیل دهنده بابونه دقیقا همان کاری را با مغز می کنند که داروهای آرام بخش همچون والیوم انجام می دهند. تحقیقات نشان داده است، افراد مضطربی که 8 هفته پشت سر هم چای بانونه مصرف می کردند، بسیار بیشتر از بیمارانی که دارو می خوردند، اضطرابشان کاهش پیدا کرده است. 2
10 خوراکی برای تقویت هوش
گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است. سیب زمینی محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات های،که به وفور در سیب زمنی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند. ماهی ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی
غذاهایی که خوردن آنها باعث کاهش التهاب می شود
پیشگیری از سرطان به چاپ رسید محققان یافتند خوردن عصاره ریشه زنجبیل در کاهش شاخص های التهابی روده بزرگ موثر می باشد. طبق نتایج تحقیقاتی هم که در آگوست همان سال به چاپ رسید آشکار گشت "کورکومین" که یک ماده موثر در زردچوبه می باشد می تواند مانع از فعالیت مکانیزم بیولوژیکی گردد که در التهاب تاندون موثر می باشد. کارشناسان بر این باورند مصرف مکمل های غذایی که حاوی مواد ضد التهابی هستند
گرما احتمال حمله مجدد MS را افزایش می دهد
بینایی، بی حسی یا گزگز یا مورمور انگشتان دست و پای، فلج اندام ها، اختلال در گفتار، بلع، کنترل مثانه و حرکات روده ای نیز ممکن است تحت تأثیر MS قرار گیرد. در واقع همه رفتارهایی که توسط مغز و نخاع ما ایجاد می شود می تواند تحت تأثیر اختلال قرار گیرد. وی ادامه داد: ارزیابی شناختی، تمرکز، حافظه یا دقت در مبتلایان مشکل است اما ارزیابی برخی دیگر مانند تعادل، بینایی، شنوایی و فلج صورت و بدن ساده
ورزش، ذهن زنان را تقویت می کند
لیئانا ماچادو از دانشگاه اوتاگو زلاندنو و متخصص ارشد این مطالعه گفت: این منطقی است که نتیجه بگیریم ورزش کردن موجب تقویت توانایی ذهنی می شود و این تاثیرگذاری حتی در افراد جوان و سالم هم وجود دارد. در مطالعات پیشین مشخص شده بود افراد میانسالی که فعالیت های ورزشی انجام می دهند خون در مغز آنان بهتر جریان دارد و در تست های حافظه و دیگر مهارت های ذهنی عملکرد مطلوب تری از خود نشان می دهند و
عدم درمان دیابت به پیر شدن سریع مغز می انجامد
در یک مطالعه مشخص شد افراد مبتلا به دیابت در سنین 40 تا 50 سال، در صورت درمان نکردن یا درمان نامناسب، بیشتر در معرض خطر زوال مغز هستند. به گزارش فارس، در صورتی که دیابت کنترل نشود، مغز را سریع تر پیر می کند؛ مطالعه ای بر روی 16 هزار بزرگسال در آمریکا بین سنین متوسط انجام شد که توانایی های شناختی آنها مانند حافظه، استدلال، تمرکز، حل مسئله، زبان و... در آغاز مورد بررسی قرار گرفت؛ تمام
بسته سه زمانه تورم زدایی
به عهده گرفته، بررسی کرده است. به گفته این تحقیق، نهایتا طی چهار دهه گذشته بانک های مرکزی تمایل بیشتری به اجرای سیاست های قاعده مند پولی سپس به سمت رویکرد هدف گذاری تورم داشته اند. بر این اساس، رویکرد غالب فعلی در اقتصادهای توسعه یافته تر، بر محورهایی چون استقلال (خودمختاری) بانک مرکزی ، اولویت کنترل تورم و استفاده از ابزار سیاستی غیرمستقیم و مبتنی بر بازار (مانند نرخ های بهره کوتاه مدت) استوار شده
روانگردان ها چه بلایی بر سر مصرف کنندگان می آورد؟
آزمایش روی جانداران آزمایشگاهی مانند موش نشان می دهد که MDMA (اکستیسی) می تواند اضطراب را افزایش دهد. همچنین باعث کاهش فعالیت ناقل های عصبی سروتونین و دوپامین شود. درحالی که کاهش سروتونین به کارکرد حافظه فعال آسیب می رساند و باعث بروز مشکلاتی در خوردن، خوابیدن و خلق و خوی فرد می شود. بعضی پژوهشگران نیز نگرانند که حتی مصرف کنندگان اتفاقی این دارو، خود را در معرض مشکلاتی مربوط به کاهش سروتونین و دوپامین
استرس معده را سوراخ می کند، عروق قلب را می بندد و موجب سکته می شود
بزرگ می تواند در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند. * استرس معده را سوراخ می کند، عروق قلب را می بندد و موجب سکته مغزی می شود رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد می کند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و به طور کلی طیف عظیمی از بیماری های روان تنی توسط استرس ایجاد می شود. وی با تبیین اختلالات روان
مولاوردی تاکیدکرد: ضرورت اتخاذ تدبیری برای افزایش تعداد زنان در مجلس و شوراها
برنامه ها در قالب های جشن، همایش، برگزاری مسابقه و... برگزار می شود. علاوه بر آن در این ایام طرح های مختلفی از جمله طرح های عمرانی افتتاح می شود. البته انتظار نداریم در این برنامه ها به نیازهای زنان پاسخ گفته شود و هدف از برگزاری آنها بیشتر گرامیداشت خاطرات دوران پیروزی انقلاب اسلامی است. البته قصد داریم در هفته زن دست کم سالی یکی، دو مساله زنان را شناسایی کنیم و در دستور کار قرار دهیم.
مرثیه ای برای خرس ها
/> اگر چه برخی معتقد اند میزان تلفات گونه ای مانند پلنگ در سال های گذشته از این هم بیشتر بوده و در سال 92 فقط به دلیل رسانه ای شدن تلفات این گونه بیشتر به چشم آمده است اما کاهش روزبه روز جمعیت این گونه نشان می دهد که رسانه ای شدن پلنگ بی جهت نبوده تا جایی که بسیاری از کارشناسان سال گذشته نسبت به آینده این گونه نگرانی عمیق خود را ابراز کردند. اما پیدا شدن لاشه یک خرس قهوه ای در حوالی
تأثیر یادگیری زبان دوم در تقویت قدرت مغز
پژوهش صورت گرفته توسط محققان انگلیسی نشان می دهد، یادگیری زبان دوم پس از 10 سالگی باعث بهبود ساختار ماده سفید مغز می شود. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، در تحقیقات قبلی عنوان شده بود که یادگیری زبان دوم از سنین کودکی به تقویت ساختار مغز کمک می کند؛ اما پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشگاه کنت نشان می دهد، تأثیر یادگیری زبان خارجی بر ساختار مغز حتی پس از سن 10 سالگی نیز ادامه دارد.
رژیم غذایی برای افراد شاغل!
صبح میل کنند. شاغلین شب برای شام باید غذاهایی سبک مانند میوه، سبزیجات، سالاد، غلات سبوس دار، شیر و محصولات لبنی، چای های گیاهی مصرف کنند. شاغلین باید از خوردن غذاهای چرب و شیرین، کافئین خودداری کنید؛ به منظور اجتناب از اختلالات گوارشی باید حداقل 30 دقیقه وقت برای غذا خوردن بگذارید. مقداری از غذایی که برای ناهار آماده می کنید برای شب هم بگذارید. افراد شاغل در صورت حفظ کردن رژیم غذایی می توانند از خطر هیپوگلیسمی، از دست دادن تمرکز و حافظه جلوگیری کنند و با رعایت رژیم غذایی ذکر شده باعث کاهش خطر اضافه وزن و چاقی شوند. منبع: سیمرغ ...
بولتن تئاتر ؛ سومین ویژه نامه روزانۀ جشنواره تئاتر فجر (5 بهمن)
برای خودش می خواند و خودش هم شنونده آن است و این نشان دهنده آن است که او نمرده و حضور دارد. خاسب افزود: در آن زمان به این نتیجه رسیدم که مهم نیست برخی آدم ها حضور فیزیکی ندارند زیرا برای من جمله بودن یا نبودن، مسأله این است دیگر مهم نبود بلکه ماندگار بودن یا ماندگار نبودن مهم شد. این ایده با داستانی که در ذهنم بود ترکیب شد تا نمایش بی لالا شکل بگیرد اما مانند مسابقه دوی ماراتن، مجید
صالحی امیری: نگهداری اسناد بر اساس قواعد علمی و دیجیتالی/ تحول در ایرنا محصول یک ایده است
صد میلیون برگ سند در اختیار دارد که مربوط به 700 سال گذشته است. وی افزود: آمار نشان می دهد که حدود 400 هزار نسخه خطی در اختیار مردم و بیش از یک میلیون نسخه در خارج از کشور مانند هند و پاکستان و آسیای میانه است. صالحی امیری ادامه داد: از مردم عزیز انتظار داریم، به مرکز اسناد و کتابخانه ملی ایران اعتماد کنند و نسخ خطی و اسناد ارزشمند تاریخی را به صورت امانت، وقف، هدیه، هبه و یا فروش در
انتخاب همسر با یک کلیک!؟
ایران است. شیوه ای که ریشه در فرهنگ و تاریخ ما ایرانی ها دارد و در خاطراتی که افراد تعریف می کنند معمولاً از شب خواستگاری به عنوان یکی از شیرین ترین خاطرات یاد می شود. جالب است بدانید بر اساس تحقیقات صورت گرفته میزان طلاق در ازدواج های سنتی و به شکلی که ذکر شد نسبت به دیگر ازدواج ها بسیار پایین تر است و بررسی ها نشان می دهد میزان صمیمیت، علاقه، عشق و رضایتمندی زن و شوهر از یکدیگر در
سلامت و اقتصاد در روزنامه های روز یکشنبه اصفهان
اصفهان به وجود آمده است. در حالی که گفته می شود نرخ مرکبات در اصفهان نسبت به ماه گذشته 20 درصد گران تر شده است، معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی اصفهان اعلام می کند که تولید میوه در این استان تا سه برابر نیاز است. اصغر محسن زاده کرمانی می گوید: سالانه 600 هزار تن میوه مانند سیب، انار، بادام و پسته در83 هزار هکتار سطح باغات اصفهان تولید می شود. همچنین 180 هزار تن سبزی و صیفی نیز
چغندر منبع آنتی اکسیدان؛موثر در درمان آلزایمر
ها و بیماری های قلبی عروقی خواهد شد. اخیرا ثابت شده که زغال اخته تاثیرات پیشگیرانه و ترمیمی بر کاهش حافظه دارد و می تواند از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کند. در واقع، ترکیبات موجود در این میوه با حذف پروتئین های مضر برای مغز، ارتباط بین سلول های مغزی را بهبود می بخشند. در زمینه چشم ها نیز زغال اخته نقش نیرو بخشی به رنگدانه ای بنفش در شبکیه را خواهد داشت که به دیدن اجسام در سایه روشن کمک می
در ناامیدی بسی امید است ...
بگذارد بنابراین باید توجه داشت که حتی افزایش مختصر درجه حرارت مرکزی بدن نیز می تواند توسط فرد تحمل نشود و او را دچار مشکل کند. دکتر مزده علائم عدم تحمل به گرما را کاهش بینایی، لرزش و ضعف تمام بدن، احساس خستگی، اختلالات شناختی و حافظه برشمرد و اظهار کرد: گرما سرعت انتقال پیام را در سلول های عصبی که غلاف آنها در نتیجه بیماری آسیب دیده ، کاهش داده و از این طریق سبب تشدید علائم بیماری می شود
سن سکته مغزی در کشور 10 سال کمتر از استانداردهای جهانی است
، فوت می کنند و تقریبا 85 درصد بقیه از مرگ نجات می یابند، اما 70 درصد این افراد از کار محروم شده، 20 درصد در فعالیت های اولیه زندگی مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن، استحمام و... دچار مشکل می شوند و 30 درصد هم بدون کمک دیگران قادر به راه رفتن نیستند. وی افزود: با توجه به اینکه پس از سکته هر دقیقه تاخیر در رساندن بیمار به مراکز درمانی سبب مرگ بیش از دو میلیون سلول عصبی مغز می شود که دیگر قابل
مروری بر ویتامین های سرشناس
منجر شود. برخی تاثیرات ویتامین A بر سلامت انسان موارد زیر برخی تاثیرات ویتامین A را بر سلامت انسان نشان می دهد. سرطان: افرادی که مواد غذایی طبیعی حاوی بتاکاروتن مصرف می کنند احتمالا کمتر در معرض خطر برخی انواع سرطان مانند سرطان ریه یا سرطان پروستات قرار خواهند گرفت، اما بررسی ها تاکنون نشان نداده اند مکمل های حاوی بتاکاروتن یا ویتامین A می توانند از سرطان پیشگیری
چگونه ابرثروتمندها ثروتمندتر می شوند
های مردم بی خانمان و معتادان به مواد مخدر در برانگیختن آن نواحی ای از مغز که معمولا به هنگام فکرکردن شخص درباره سایر مردم یا خودش فعال می شود ناکام می مانند. برعکس، دانشجویان (که اغلب از خانواده های مرفه بودند) چنان به این عکس ها واکنش نشان می دادند که انگار پایشان به کپه ای از کود خورده است. هرقدر نابرابری اقتصادی در کشوری بیشتر باشد مردم آن کشور بیشتر مستعدند که مقام اجتماعی یکدیگر را به محض
عصرهای کریسکان به قلم گلزار راغب منتشر می شود
خانواده که درگیر جنگ است، افراد بسیاری نقش دارند؛ اما، ما فقط روایت یک نفر را بررسی می کنیم و باقی مغفول می مانند. ضمن آن که مقام معظم رهبری تأکید داشتند خانواده ها، همسران شهدا، همسران رزمندگان، پدران و مادران شهدا و سایر جانبازان را در این خاطرات و کتاب ها در نظر بگیرم. بنابراین به ذهنم رسید، همزمان که روایت اصلی را مطرح می کنم، بتوانم به سایر اتفاقاتی که در خانواده راوی رخ می دهد، بپردازم.
اسپری ها جایگزین قرص های خواب آور می شوند
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - افرادی که با اختلالات خواب مواجه هستند از قرص های خواب آور استفاده می کنند اما گاهی اوقات قرص ها تاثیر چندانی نداشته یا شخص روز آینده را نیز در خواب آلودگی به سر می برد. اگر در یک چشم به هم زدن به خواب می روید باید گفت که انسان خوشبختی هستید زیرا بسیاری از افراد در حسرت یک خواب سریع و بدون مصرف دارو هستند اما به چنین مهمی دست پیدا نمی کنند، مگر
درمان جدید برای بیماری های مختلف با کشف تازه در حوزه دی ان ای
محققان نیوزیلندی و استرالیایی موفق به مشاهده حرکت دی ان ای بین سلول های حیوان شدند که این دستاورد می تواند به درک بهتر طیف وسیعی از بیماری های انسان و توسعه روش جدید ژن درمانی منجر شود. به گزارش سرویس علمی ایسنا، محققان موسسه Malaghan در ولینگتون با همکاری محققان استرالیایی، برای نخستین بار در جهان حرکت دی ان ای میتوکندری بین سلول ها در تومور یک حیوان را نشان دادند. این
گزیده سرمقاله روزنامه های امروز یکشنبه
مصر، بی آن که یوسف(ع) را دیده باشند، زبان به ملامت زلیخا گشوده بودند و می خواندند؛ گرش بینی و دست از ترنج بشناسی روا بود که ملامت کنی زلیخا را 2- انگاره سازی-IMAGE MAKING- یکی از کارآمدترین شگردها در عملیات روانی است. اهمیت این شگرد و ضریب تأثیر آن به اندازه ای است که بسیاری از نظریه پردازان و اساتید جنگ نرم، این شگرد را موضوع اصلی عملیات روانی می دانند و به گفته مارک
