سایر منابع:
سایر خبرها
پیشرفت علم زیر چتر مغز
پزشکان در کلینیک خود بتوانند درمان ها را انجام دهند. بعد از شنیدن این توضیحات، دوربین را روی چشم خود قرار دادم و حالت فوبیای ترس از ارتفاع را امتحان کردم. در دوربین احساس کردم با آسانسوری به ارتفاع بالا رفتم و بعد پایین آمدم! اگر ابزارهای شناختی به سرم متصل می شد، محققان می توانستند نتایج را بررسی کنند و ببینند این احساس ترس و مکانیسم رخداد آن ریشه در کجای مغز دارد. دکتر ستاری: مشکل کمبود ...
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی
مارکر آنتی ژن مخصوص به خود را دارد و این مارکر با برخی غذاهای خاص واکنش های بدی نشان میدهد که نهایتا منجر به مشکلات سلامتی میشود. دکتر آدامو میگوید واکنش شیمیایی بین خون شما و غذاهایی که میخورید اتفاق می افتد. این واکنشها بخشی از ارثیه ی ژنتیکی شما هستند. علت این واکنش فاکتوری به نام لکتین است. لکتین ها پروتئینهای فراوان ومتنوعی هستند که در غذاها یافت میشوند و خاصیت آگلوتیناسیون (اتصال ...
نفس بکشید و لاغر شوید!
شفا آنلاین:همه ی ما می دانیم که هر چه بیشتر ورزش کنیم برای سلامت جسم و روح مان بهتر است، اما شاید ندانیم که 80 درصد از چربی که از بدن خارج می شود، از طریق ریه ها بیرون می رود. بنا به تحقیقی جدید که نتایج آن در British Medical Journal منتشر شده، بیشتر وزن اضافی را می توان با تنفس از دست داد. به گزارش شفا آنلاین :سلول های چربی انسان در تری گلیسرید که نوعی چربی در خون است، ذخیره می شوند ...
سی اف؛ یک بیماری ریوی کشنده
قفسه سینه می شود. مشکلات تنفسی به تدریج به نارسایی تنفسی مزمن می انجامد که با کبودی لب ها و انگشتان به دلیل کاهش اکسیژن خون همراه است و بیمار را بسیار ناتوان می کند. علاوه بر این، تقریبا تمامی بیماران مذکر، به علت آترزی یا فقدان کانل وازدفران، مبتلا به عقیمی نیز هستند. اقدامات درمانی موثر هر چه تشخیص و تجویز درمان های مناسب در بیماران مبتلا به فیبروز ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
انتخابات ریاست جمهوری عصر امروز در جمع مردم اسلامشهر اظهار کرد: ما به برکت خون شهدا و ایثار ایثارگران و تحمل مادران و همسران و حضور با بصیرت مردم در صحنه ها، امروز دارای عزت و اقتدار هستیم. وی افزود: همه معتقدند که وجود امنیت و انسجام اجتماعی در این کشور و ناامیدی دشمنان و کنار رفتن سایه جنگ، به برکت حضور مردم است. آنچه دشمن را از ما ناامید کرده، حضور بابصیرت مردم در صحنه هاست. ...
مصرف دارچین موثربر کاهش اثرات مخرب رژیم غذایی پرچرب
تغذیه شده با دارچین، در مقایسه با سایر موش هایی که مکمل دارچین همراه با رژیم غذایی پر چرب شان دریافت نکرده بودند، وزن کمتر و چربی شکمی کمتری داشتند و همچنین میزان سالم تری از قند، انسولین و چربی در خون شان وجود داشت. همچنین موش های تغذیه شده با دارچین، دارای مولکول های کمتر دخیل در فرآیند ذخیره سازی چربی و مولکول های آنتی اکسیدان و ضد التهابی بیشتر بودند که از بدن در مقابل آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو حفاظت می کنند. از این رو محققان به مصرف دارچین بعد از وعده های غذایی چرب تاکید دارند تا از تاثیرات منفی این نوع رژیم غذایی کاسته شود. ...
خواص فوق العاده خاکشیر
. درمان فشار خون روی پای شما یکی دیگر از خواص معجزه آسای دانه های خاکشیر، کنترل و تسکین فشارخون است. اگر به فشارخون مبتلا هستید و در حال حاضر داروهای کنترل کننده فشارخون مصرف می کنید، می توانید از این شیوه برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید. برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید تا ...
6 عادت عجیب که باعث کمر درد می شوند
کمر دارد: کفش های پاشنه بلند، پا را در زاویه نگه می دارند و مفاصل را در حالتی غیرمعمول قرار می دهند، بدین ترتیب این تأثیرات محدود به پا نمی شوند. به باور دکتر سورو کفش های پاشنه بلند بدن را از حالت طبیعی خارج می کنند. همچنین دمپایی های انگشتی فواصل قدم های شمارا کوتاه تر می کنند و همچنین فشاری غیرعادی را به پای شما، کمر و اندام تحتانی وارد می کند. دمپایی های ...
خطر بی وزنی در فضا برای انسان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: حضور و فعالیت در ماموریت های که خارج از کره زمین است بسیار خاص و پیچیده می باشد و مستلزم دارا بودن امکانات و تجهیزات پیشرفته است،محققان در یک بررسی جدید در خصوص اثرات بی وزنی در فضا بر سیستم بدن تحقیقی انجام دادند که نتایج جالبی به همراه داشت. یک پژوهش در دانشگاه ایالتی کانزاس نشان می دهد که بی وزنی در فضا از آنچه قبلا تصور می شد ...
خستگی و ام اس مبتلایان خسته یا خستگان مبتلا؟!
. از همراه داشتن یک برچسب و جور دیگر زندگی کردن. این درد دیگر دوست و همراه من نیست. علت العلل همه دشواری هاست. دلم عادی بودن را می خواهد. نعمتی به اسم سلامتی که خاطره داشتنش را به یاد نمی آورم. دست از سازش کشیده ام و اگر او همچنان به جنگ ادامه بدهد، من جنگ را به رسمیت خواهم شناخت و این نقطه، آغاز پیروزی آن خواهد بود. دلم می لرزد از احتمال شکست و بالابردن پرچم سفید. به قول عاطفه؛ بدن ما موذی است ...
محققان اعلام کردند؛ پنج علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
بدن باشد. طبق مطالعه سال 2006، بین مصرف ید و بیماری تیروئید ارتباط وجود دارد و کمبود آن منجر به خستگی، کوفتگی و چشم های پف کرده می شود. سایر علائم کمبود ید شامل خشکی پوست، اضافه وزن و ناخن های شکننده است. مواد خوراکی حاوی ید: قره قاط، ماست، سیب زمینی، توت فرنگی، و لوبیا. پوست رنگ پریده چهره رنگ پریده می تواند نشانه نیاز شما به مصرف ویتامین B12 بیشتر باشد. فقدان این ...
وحشتناک ترین راهکارها برای لاغری
تاثیری در کاهش وزن حقیقی ندارند؛ بلکه فقط آب را از بدن خارج می کنند که بعد از مدت کوتاهی با جایگزین شدن آن همه چیز به حالت اول برمی گردد. کمربندهای لرزشی با ارتعاشی که ایجاد می کنند باعث شکسته شدن و جابجا شدن چربی ها می شوند و ممکن است به ظاهر باعث کاهش سایز شوند. دلیل اصلی کاهش سایز با کمربند لاغری این است که چربی ها وارد جریان خون می شوند و در دیواره داخلی رگ ها رسوب یا در محل های پرخطر مثل دور قلب یا کبد تجمع می کنند. = پانزده ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
به گزارش افکارنیوز ، بیش از حد ورزش کردن باعث آزاد شدن دو هورمون کلیدی می شود: CRH و کورتیزول هر دو مربوط می شوند به پاسخ استرس. CRH باعث افزایش نفوذ پذیری دیواره روده می شود و همچنین نفوذ پذیری ریه، پوست و سد خونی مغز را افزایش می دهد. سطح کورتیزول با ورزش های شدید مانند دویدن بالا می رود که می تواند منجر به ساییدگی و پارگی و همچنین تسریع پیری شود. سطح کورتیزول بالا همچنین اتصالات ...
تشدیدبیماری با این سبزیجات
مانند گل کلم، قارچ، تربچه، بادمجان، اسفناج، کدو، کلم بروکلی، فلفل تند حاوی موادی به نام سالیسیلات هستند که ماده موثره داروی آسپرین می باشد، در کسانی که به این ماده حساسیت دارند با خوردن این سبزیجات واکنش های آلرژیکی در بدن آن ها فعال می شود. سبزیجات مضر برای افراد مبتلا به بیماری های التهابی دستگاه گوارش معمولاً پزشکان به افراد مبتلا به بیماری کرون (یکی از بیماری های التهابی ...
دانستنی هایی درباره مضرات قلیان
به گزارش بهداشت نیوز، قلیان از قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است اما با تحقیقاتی که روی آن انجام شد محققان به این نتیجه رسیدند که مضرات آن حتی از سیگار هم به مراتب بدتر و تاثیرگذارتر است. مضرات قلیان آنقدر زیاد است که هر وعده استفاده از آن را معادل با یک پاکت سیگار دانسته اند. متاسفانه امروزه تصور تفریح و دور هم بودن بدون قلیان برای خیلی از جوانان ممکن نیست اما قطعا اگر از عوارض و مشکلاتی که ...
آب چغندر مغز را جوان نگه می دارد
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی دریافتند افراد سالمندی که قبل از ورزش آب چغندر می نوشیدند عملکرد مغزشان شبیه به مغز افراد جوان بود. جک رجسکی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما می دانستیم که طبق نتایج مطالعات قبلی، ورزش تاثیرات مثبتی بر مغز دارد. اما در مطالعه جدید ما نشان دادیم که در مقایسه با ورزش تنها، مصرف آب چغندر در ...
فواید شگفت انگیز خوردن صبحانه
...: محققان ثابت کرده اند کسانی که صبحانه می خورند، راحت تر می توانند وزن مناسب خودشان را حفظ کنند. خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می تواند کمک تان کند که برای باقی روز، انتخاب های غذایی سالم تری داشته باشید. با خوردن یک صبحانه مفصل (همراه با دسر)، بدن ما احساس سیری می کند و نیازی به این ندارد که با خرده خواری و میل و هوس غیرواقعی به خوردن، مدام به دنبال جبران ...
چطور از آلرژی های بهار جلوگیری کنیم؟
.... واسطه اصلی ایجاد علائم حساسیت ها هیستامین است چون وقتی مواد حساسیت زا مثل آلودگی یا گرده گیاهان روی چشم می نشیند سلول های دفاعی بدن هیستامین آزاد می کنند که همین موضوع باعث پیدایش سوزش، خارش و اشک می شود. شاید ابتدایی ترین چیزی که برای پیشگیری از این اتفاق باید انجام داد دور شدن از همین عوامل حساسیت زاست بنابراین توصیه می کنند که استفاده از عینک در این فصل در دور کردن این عوامل حساسیت زا موثر ...
بررسی ضمان ناشی از انتقال بیماری به همسر از طریق ارتباط جنسی
...> این سه شرط ارکان اساسی مسؤولیت را تشکیل می دهند، بدین معنا که تا زمانی که فعلی زیان بار ارتکاب نیافته و به سبب آن ضرری به غیر وارد نشده باشد، مسؤولیتی نیز متصور نخواهد بود. در این بین، احراز رابطه سببیت بین ضرر و فعل زیان بار از اهمیتی خاص برخوردار است. یعنی باید احراز شود که ضرر بدون وقوع آن فعل واقع نمی شده است. با توجه به موارد مطرح شده و لزوم تحقق ارکان سه گانه در توجه مسؤولیت ...
دلیل بی اشتهایی در سنین پیری
...: به طورکلی کاهش اشتها بین افراد مسن با روند پیری ارتباط دارد. با افزایش سن میزان سوخت و ساز بدن در حالت استراحت کاهش پیدا می کند که علت آن کم شدن برخی هورمون ها از جمله هورمون رشد و کاهش میزان فعالیت فیزیکی است. همچنین تغییر در روند هضم نیز بخشی از روند پیری به حساب می آید. برنامه غذایی شامل نان و چای برخی افراد مسن با کاهش شدید اشتها روبه رو می شوند که این امر روی وزن و ...
خوراکی های ضد آلرژی
ایفاء می کند. بیوفلاونوئیدها برخی از تحقیقات نشان می دهد که بیوفلاونوئیدها می توانند تعداد و کارکرد ماست سل ها را کنترل کرده و به این صورت، بدن را از شر حساسیت برهانند. ماست سل ها نوعی سلول طبیعی مغز استخوان هستند که مسئول آزاد سازی هیستامین در بدن می باشند. یکی از موثر ترین بیوفلاونوئیدها برای مقابله با آلرژی، ماده ای به نام کوارستین می باشد که در سیب ...
حواس تان به ناخن هایتان هست
کار کنیم. ناخن ها از بافت های نرم انگشتان حفاظت می کنند و مهم تر از همه این که ناخن ها نمایانگر سلامت عمومی بدن هستند و از ظاهرشان می توان به سلامت اعضای درونی بدن پی برد. ناخن ها با توجه به محل قرار گرفتن شان (راس انگشتان)، همیشه در معرض آسیب هستند. بیماری های ناخن حدود ده درصد از کل بیماری های پوستی را شامل می شوند. عده ای با تجربه ماندن دست شان بین در یا فرو رفتن ناخن شست در گوشت یا عفونت های ...
6نکته درباره سرکه بالزامیک
میزان حساسیت به انسولین را در افراد بالا ببرد؛ یعنی این که باعث می شود انسولین بهتر در بدن عمل کرده و قند را به داخل سلول هدایت کند و در نهایت برای کنترل قند خون در افرادی که یا دیابت دارند یا در مرحله پیش از دیابت هستند، مفید واقع شود بعد در انتهای حرارت، شکر موجود اندازه گیری می شود. تقریباً هر 100 لیتر آب انگور به 60 لیتر سرکه تبدیل می شود و بعد از جوشانده شدن برای چند ساعت با باقی عصاره ها ...
زخم بستر از علت تا درمان
... باید مرتب وضعیت بیمار را تغییر داد تا جریان خون در همه جای پوست و اندام ها هماهنگ و یکنواخت شود. بیمار دائم نباید در یک حالت خواب باشد زیرا در این شرایط احتمال بروز اختلالاتی در گردش خونش بالاست. با ماساژ درمانی به شرطی که هنوز زخم بستر آغاز نشده باشد، میتوان به جریان خون کمک کرد. استفاده از تشک شناور هم یکی از ابتدایی ترین امکاناتی است که جلوی وارد شدن فشار را به یک نقطه از پوست می گیرد ...
زنگ خطرهای بدن برای سکته مغزی
مغز اثر می گذارد و زمانی رخ می دهد که رگ هایی که اکسیژن و مواد غذایی را به مغز می رسانند توسط لخته خون یا برخی ذرات دیگر مسدود یا پاره می شوند. بر اثر پارگی یا گرفتگی این عروق بخشی از مغز نمی تواند خون و اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. فقدان اکسیژن بر یاخته های عصبی آن بخش از مغز اثر گذاشته و ظرف چند دقیقه آنها را از بین می برد یا به عبارتی زمانی که رگ های خون رسان به مغز به هر دلیلی ...
ممنوعیت روزه داری برای افراد خاص
...> بهتر است مبتلایان به دیابت، افطاری خود را با یک غذای ساده مشابه صبحانه آغاز کنند و شام را به فاصله یک تا دو ساعت بعد، صرف کنند. بیمار قبل از خوابیدن نیز می تواند غذای مختصری مانند عصرانه بخورد؛ سحری را هم حتما میل کند. چه زمانی روزه نگیرند؟ از آنجا که عدم مصرف مایعات طی روز می تواند به غلیظ شدن خون و بالاتر رفتن قند خون و عوارض دیگر منجر شود به ویژه در صورتی که معمولا قند خون شان ...
جوانی پوست با چای سفید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، دفعه بعد که قصد دارید یک فنجان چای آرامش بخش برای خود آماده کنید، شاید بهتر باشد چای سفید را جایگزین همتای سبز یا سیاه آن کنید. به گزارش"ایزی هلث آپشنز"، اگرچه فواید بسیاری برای چای سبز عنوان شده است، که از مبارزه با سرطان تا پیشگیری از بیماری های قلبی را شامل می شود، اما چای سفید از یک ویژگی خاص بهره می برد و می تواند پوست را جوان، سفت و بدون ...
هشدارهای بدن برای سرطان روده بزرگ
این بخش از روده، آب و نمک و ضایعات غذا خارج می شوند و ضایعات آماده دفع می شوند. سرطان روده بزرگ از رشد غیر قابل کنترل سلول ها ناشی می شود. معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ، ایجاد تومورهای کوچک به نام پولیپ های آدنوماتوز است که در دیواره داخلی روده بزرگ تشکیل می شوند. ممکن است این پولیپ ها به سرطان بدخیم تبدیل شوند. سلول های سرطانی می توانند از طریق سیستم گردش خون و لنف در سراسر بدن گسترش یابند ...
خواص درمانی گوجه سبز
سلامانه : گوجه سبز اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ گوجه سبز باعث تعادل اسید معده می شود. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند سرطان، چربی خون بالا و پیری سلولی دارد و در مقابله با میکروب ها و عفونت ها موثر است. فیبر موجود در آن باعث بهبود سیستم گوارشی می شود ...
بهترین غذاها برای روزهای گرم
از نظر ظرفیت جذب رادیکالهای آزاد اکسیژن، بادمجان در میان 10 سبزیجات برتر قرار دارد. ذرت: سرشار از لوتئین و زیگزانتین است؛ یعنی دو فیتوکمیکال که منجر به ترویج سلامت بینایی می شوند. ماست یونانی: غنی از کلسیم و پروتئین است. با افزایش سن، بدن شما برای حفظ سلامت پوست و غلبه بر بیماری ها به پروتئین بیشتری نیاز دارد. ماست یونانی راهی فوق العاده برای تامین پروتئین کافی بدن است، حتی ...