سایر منابع:
سایر خبرها
چند دانستنی مفید درباره آدامس
...> اطلاعات آدامسی تان را بالا ببرید در مورد آدامس های نیکوتین و کافئین دار به یاد داشته باشید این آدامس ها مخصوص افراد سیگاری در حال ترک بوده و مصرف آن برای کودکان، افراد غیرسیگاری و زنان حامله و شیرده منع شده است. آدامس های نیکوتین دار را تحت نظر پزشک مصرف کنید. آدامس های با خاصیت سفید کنندگی اگرچه جرم و لک دندان را برطرف می کند، اما مصرف مستمر و زیاده از حد آن موجب می شود مواد سفید ...
حرف دل آقایان به خانم ها را در اینجا بخوانید
بله یا خیر جواب دهید اگر مرد زندگی تان سوالی از شما پرسید که جواب آن آره یا خیر است، بهتر است که بدون توضیحات اضافه جواب صریح خود را در یک کلمه بدهید. گفتن نمی دانم یا خودت می دانی کار به جایی نمی برد. به دنبال راه حل باشید، نه همدردی زمانی که با مرد زندگی تان در مورد مشکلی صحبت می کنید، او به تنها چیزی که می اندیشد یافتن راه حل است. اما اگر فردی را می خواهید که با ...
10 راهکار بی نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
شمایی که هر روز استرس تان بیشتر می شود دارد. چون باعث می شود بتوانید افکارتان را جمع و جور کنید و به یک دیدگاه کلی برسید. راه رفتن یا قدم زدن در پارک بسیار ساده است، نیاز به وسیله خاصی ندارد و در نهایت احساس شادابی زیادی به شما می دهد. در ضمن شاید بد نباشد که برای رسیدن به آرامش چند کالری هم بسوزانید! سراغ یوگا بروید تا حالا یک یوگی مضطرب و پر استرس به چشم دیده اید؟ احتمالا نه و ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛ تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
صبح که از خواب بیدارمی شوم متوجه می شوم در تعدادی کانال و گروه انتخاباتی جدید عضو شده ام که متعلق به کاندیدای خاصی است. وی افزود: روند اطلاع رسانی در کانال های تلگرامی خوب بوده و مردم به شکل لحظه ای در جریان تازه ترین اخبار انتخاباتی قرار می گیرند چراکه هواداران و مدیران این کانال های تلگرامی با بروز رسانی لحظه ای اطلاعات تلاش می کنند از قافله عقب نمانده و هواداران بیشتری جذب کنند. ...
لیست اموال کابوس دولت محرمانه ها
داشتید؟ اگر همین چند روز قبل مشخص شده بود که وزیر آموزش وپرورش تان در حوزه واردات پوشاک تجارت می کند، چه واکنشی نسبت به چالش شفافیت داشتید؟ اگر جای دولتی بودید که در زمانی که چالش اصلی کشور اقتصاد است، وزیر اقتصادش می گفت اگر به دانشگاه بازگردم بیشتر پول درمی آورم، دوست داشتید شفاف باشید؟ اینکه دولت چه حسی از چالش شفافیت دارد تقریبا روشن است اما اینکه برای حل این معضل چه باید کرد به نظر می ...
شورای شهر در تخلفات شهرداری سهیم است/ تشریح از ریل خارج شدن هدایت شهر تهران/ تاکید بر انتخاب افراد اصلح ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، سیاستمدار آرام، لقبی است که می توان به مرتضی الویری داد. 33 ماه سکان هدایت شهر تهران را در دست داشته و می توان گفت به زیر و بم این شهر آشنا است. به عملکرد قالیباف انتقاد دارد و در کنار انتقادهایش نیز راهکار ارایه می دهد. معتقد است که تهران از ریل اش خارج شده و تنها راه نجات تهران انتخاب اصلح در انتخابات شورای شهر است. مشروح این گفت وگو را با اعتماد می ...
فال روزانه 1396/02/21
تعطیلتان را با خواند مجله ها و تماشای فیلم های مورد علاقه تان بگذرانید. خیالتان راحت باشد، با کمی برنامه ریزی و حفظ تعادل در کار و استراحت، وقت کافی برای پرداختن به همه اینها خواهید داشت. بین انجام کارهای مختلف به خودتان استراحت بدهید تا ناگهان ببینید بی آن که خسته شده باشید همه جا تمیز و مرتب است. شما اهل کتاب و مطالعه هستید و امروز در حین مطالعه با ایده های جدیدی روبرو خواهید شد که به پرورش ...
9 راهکار برای حفظ جایگاه ویژه در قلب همسر
به گزارش بلاغ ، مرد ها از چگونه زن هایی دوری می کنند؟ آیا در فکر آن هستید که همواره در قلب همسرتان جایگاه ویژه خود را حفظ کنید؟ در ادامه این مطلب را به نقل از زندگی آنلاین بخوانید. مرد ها از چگونه زن هایی دوری می کنند؟ آیا در فکر آن هستید که همواره در قلب همسرتان جایگاه ویژه خود را حفظ کنید؟ آیا دوست دارید همان احساس نخستین روزهای ازدواج بین شما وجود داشته باشد؟ این کار چندان دشوار ...
این 8 نشانه می گوید که شما آلزایمر گرفته اید
. آن ها اغلب اطلاعات تازه آموخته را فراموش می کنند و ممکن است یک سوال را بارها و بارها از شما بپرسند. حتی ممکن است در به یاد آوردن تاریخ های مهم، شماره ها، و مکان هایی که برایشان آشنا است دچار مشکل شوند. 2. مشکلات ارتباطی (صحبت کردن و نوشتن) اگر متوجه شدید والدین یا عزیزان تان هربار حین صحبت رشته ی کلام را گم می کنند، شاید نشانه ی آن باشد که به آلزایمر مبتلا است. ادامه ی یک ...
8 نکته مهم برای استحکام زندگی زناشویی
زندگی روزهایی هست که شب هنگام با عصبانیت بسیار به رختخواب میروید و صبح دم، هنگام بیدار شدن از خواب، از روز قبل نیز عصبانیتر هستید. شما نیاز به آرامش و خونسردی بیشتری دارید. باید به یک دیدگاه ثابت برسید. باید کمی به زندگیتان استراحت دهید. هر جنگ و منازعه ای نیاز به تنفس و استراحت دارد. یک توقف کوچک در هر دعوا به شما اعلام میکند که میزان عصبانیت تان چقدر است و تا چه مرزی پیش رفته اید و ...
سونات پاییزی بانوی سوئدی در تهران
...، بسنده نمی کنم. گاهی در لحن نیز دست می برم. آویختن به قرادادهای موجود با آن چه من به عنوان تئاتر به رسمیت می شناسم، نمی خواند. به عنوان بازیگر، این شیوه چه چالش ها و جذابیت هایی برای شما داشت؟ بهاره رهنما: من از فضای کاملا رئال به فضای این نمایش پیوستم و برایم کمی سخت بود. به این دلیل که سبک بازی من و نمایش هایی که تا به حال تجربه کرده ام، متفاوت بوده است. به هر حال این ...
یک پیشنهاد متفاوت برای ارتقا سلامت!
است که به ریه های نوزاد در سازگاری با زندگی خارج از رحم مادر کمک می کند. همچنین، گریه کردن به نوزاد در پاکسازی هر گونه مایع اضافی در ریه ها، بینی و دهان کمک می کند. کمک به خواب نوزاد گریه کردن ممکن است به نوازد در خواب شبانه بهتر کمک کند. طی یک مطالعه و با استفاده از گریه کنترل شده مشخص شد که گریه هم بر افزایش مدت زمان خواب و هم کاهش تعداد دفعاتی که نوزاد طی شب از خواب بیدار ...
رئیسی:برخی با “سایه جنگ” هم تجارت می کنند
می خواهم رئیس بهمان بانک را مشخص کنم. بالاخره یک بانک که حقش هست. جواب شما چیست؟ رئیسی: دامادها و دخترهایم این رویه و روش دستشان هست که در کارهایم دخالت نکنند. ابوالقاسم طالبی: آنها را به آستان قدس رضوی نبرده اید؟ رئیسی: نه، علی رغم اینکه بزرگانی به من گفتند آنها را بیاورید که کمک تان کنند. ابوالقاسم طالبی: مثلاً کدام بزرگان؟ رئیسی: حتی خود ...
پیشرفت علم زیر چتر مغز
. این دستگاه شامل طیف نگاری کارکردی مادون قرمز نزدیک است. همین طور دستگاه EEG را داریم که دستگاه کامل و پیشرفته ای است. این سیستم تقویت کننده 32 کاناله وایرلس دارد که از این نظر مطالعه مغز با دستگاه های مخصوص که روی سر فرد در حال ورزش یا دویدن نصب شده میسر می شود. سیستم تحریک مغناطیسی مغز نیز از جمله ابزارهایی است که کاربرد درمانی و تحقیقاتی دارد. گفتنی است مرکز نقشه برداری مغز، یک مرکز ...
فواید دوش آب سرد برای بدن
مجله علم ورزش - کیوان فیروزه ئی: دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر می رسد اما می تواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلی ها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی برای سلامتی دارد. بهبود گردش خون آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد بر خلاف آن را ایجاد می کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می گیرید، خون برای گرم نگه داشتن اندام ...
نفس بکشید و لاغر شوید!
... سوزاندن چربی های سرسخت شکم نیازمند ورزش مداوم و تغذیه ی درست است. ورزش کردن علاوه بر اینکه اکسیژن بیشتری جهت چربی سوزی دراختیار بدن می گذارد، به شما کمک می کند با کاهش استرس و افزایش توانایی برای بیشتر و مفیدتر ورزش کردن، کاهش وزن بیشتری داشته باشید. نفس بکشید، بدوید و کالری بسوزانید اصلاح عادات تنفس به شما کمک می کند موثرتر ورزش کنید، یعنی بتوانید برای مدت طولانی تری ...
تشکیل خانواده با مبتلایان به صرع
کنار بگذارید و زندگی خود را محدود و وابسته به ازدواج نکنید که این برای شما پیامدهای خوبی نخواهد داشت؛اما اگر با صبر و حوصله راه خود را بروید برایتان بهتر است. اگر کسی پیدا شد که شرایط شما را بپذیرد خوب است اما اگر نبود، فشار و استرس مضاعف به خود وارد نکنید چراکه این مسئله ممکن است برای آرامش ذهن و بدن تان مضر باشد. مائده نیازی فر؛ دانشجوی دکترای روان شناسی بالینی نیز در این باره به این ...
کاندیداها اتهام نزنند؛ برنامه اقتصادی ارائه دهند
صورت شاهد خروج درآمد از کشور خواهیم بود. این درحالی است که علاقه مندیم شرکت های کوچک ایرانی و تولیدکنندگان، هر روز بزرگتر شوند، اما باید این بزرگتر شدن با شیوه ها و روش های مشروع و براساس قوانین باشد و حقوق قانونی را ادا کنند. وی تصریح کرد: نباید با برخی اقدامات زمینه را برای فرار سرمایه گذاران فراهم کرد، ضمن اینکه برای رشد اقتصادی 8 درصدی باید پیش بینی ورود سرمایه های کافی به کشور داشته باشیم. ...
گم کردن جهت می تواند علامت هشدار آلزایمر باشد
شفا آنلاین:یک مطالعه تازه، نشان دهنده ارتباط جدیدی میان بخشی از مغز که برای جهت یابی استفاده می شود و احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در آینده است. هدف این مطالعه محققان دانشگاه ادینبورگ که پروژه پیشگیری نام دارد، کشف علائم اولیه در سنین جوانی است که بر احتمال ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی دلالت داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین : آلزایمر نوعی اختلال عملکرد مغز است که به تدریج ...
چکیده ای از مناظرات، گفت و گوها و شعارهای انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری
/ کاش افزایش یارانه افراد زیرپوشش کمیته امداد زودتر از این ها زیاد می شد نه در ماههای پایانی دولت. سوال از رئیسی: برنامه شما در جهت تقویت فرهنگ پهلوانی و جلوگیری از آسیب های موجود در این محیط ها چیست؟/ پاسخ: ورزش پهلوانی و قهرمانی باید برای دولت اولویت باشد، وظیفه دولت حمایت برای بانشاط کردن جامعه و هم کارآمدی اقتصاد ورزش باشد و مدال آورانی باورمند داشته باشیم سوال از قالیباف: با توجه به ...
اتهام تند توکلی به روحانی
صورت جناب عالی رئیسِ جمهور هستید؟ این است پاسداشت جمهوریت و مردم سالاری؟ اگر امام بود یا مدارا و حلم رهبری نبود، شما جرئت تیغ کشیدن بر روی نظام را داشتید؟ . او افزود: آقای روحانی، شما و مشاوران شما که چنین جملاتی را در ذهن و زبان شما قرار داده اند، به این امید واهی که صدارت تان تداوم یابد، باید بدانید که اولا: ضرر این سخنان، برای عاقبت شما به مراتب بیشتر از نفع کوتاه مدت احتمالی آن برای ...
پیش فرض های مخدوش
...، مرلوپونتی و میشل فوکو به لطف ترجمه و تفسیرهایی است که ابتدا دریفوس عرضه کرد. هیوبرت ال. دریفوس، فیلسوفی که در سال 1972 با کتاب آنچه کامپیوتر نمی تواند انجام دهد 1 مایۀ عذاب و در نهایت الهام بخش محققان هوش مصنوعی شد، روز 22 آوریل در خانه اش در برکلی (ایالت کالیفرنیا) درگذشت. او 82 سال داشت. دانشگاه کالیفرنیا در برکلی، جایی که او مدت ها استادش بود، سرطان را علت فوت او اعلام کرد. ...
مهمترین مدیر اپل که تاکنون نامش را نشنیده اید
گوید گرچه این محصول انقلابی بود، اما محدودیت بسیاری داشت، چون قطعات آن را سازندگان مختلف ساخته بودند، حتی یک قطعه از چیپ از دی وی دی پلیر های سامسونگ به عاریت گرفته شده بود. سروجی می گوید: استیو به این نتیجه رسید که تنها راه برای اینکه اپل متمایز باشد و محصول عالی و منحصربه فرد ارائه کند، این است که سیلیکون خود را داشته باشد. شما باید آن را کنترل کنید و در اختیار داشته باشید. ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
عدم تحرک و یکجانشینی نیز برایتان خوب نیست. بیش از حد نشستن می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را افزایش دهد، بعلاوه فلکسور های ران را نیز تنگ می کند که می تواند منجر به درد پایین کمر و گرفتگی شود. نه خیلی بیش از حد فشار بیاورید و نه اینکه بی تحرک باشید، بلکه حد وسط و تعادل را رعایت کنید تا از مزایای کامل ورزش بهره مند شوید. ...
اخراج مدیر اف بی آی به روش ترامپ
: حالا من از تشکیل یک کمیته مستقل برای ارتباط بین وزرای ترامپ و روس ها حمایت می کنم. سناتور جف فلیک، سناتور جمهوری خواه از آریزونا نیز می گوید: ساعت ها تلاش کردم درک کنم چه منطقی در اخراج کومی در این مقطع فعلی وجود داشته است. همچنین سناتور ریچارد بورر، رئیس جمهوری خواه کمیته اطلاعات مجلس سنا، در بیانیه ای گفته است، از برکناری جیمز کومی نگران شده است. جان کانیرز، یکی از بلندمرتبه ترین اعضای ...
فقرِ راه حل
در همه نظام های سرمایه داری می توانند به حساب مردم دسترسی داشته باشند و درواقع محرم آن هستند. این سرک کشیدن نیست، سرزدن است، بنابراین یارانه هم یک نوع مالیات است و برای شناسایی افراد پردرآمد بررسی حساب مردم منعی ندارد. درواقع این اطلاعات به نفع مردم نیز است، چراکه باعث برقراری عدالت در پرداخت های مالیاتی اقشار پردرآمد و کم درآمد جامعه نیز می شود. بنابراین اگر با قاعده یارانه افراد پردرآمد حذف شود ...
چگونه سریع یاد بگیریم
یک رویکرد مثبت داشته باشید به گفته پروفسور دانشکده تجارت هاروارد، الیسون بروکز، نگرانی از اینکه چیزی را یاد نخواهید گرفت، هدر دادن بیهوده نیروی ذهنی شما است. از نظر او “نگرانی مانع این می گردد که به دنبال راه حل های واقعی و همچنین الگوهای فکری واقعی باشید که جواب را مشخص می کنند.” اما وقتی که احساس خوبی در مورد نتیجه کار داشته باشید، ذهن شما بروی فرصت ها تمرکز می کند. “بنابراین شما بروی ...
دلیل بی اشتهایی در سنین پیری
گذارد. 7 - دارو: در صورت ابتلای فرد مسن به بیماری های مزمن و نیاز به درمان طولانی مدت با مصرف یک دارو یا بیشتر، ممکن است وی دچار بی اشتهایی شود. شاید مصرف دارو ها تأثیر مستقیمی روی اشتها نگذارد اما عوارض آنها باعث بی اشتهایی فرد می شود.
علل ، علایم و درمان درد سیاتیک
یک پا تأثیر می گذارد و با نشستن ، سرفه و عطسه کردن تشدید می گردد. در پای درگیر ممکن است گاهی اوقات احساس کرختی ، ضعف یا سوزش داشته باشید. به نظر می رسد که علائم سیاتیک به صورت ناگهانی بروز می کنند و می توانند چند روز تا چند هفته طول بکشد. بیش از 85 درصد مردم برخی از انواع کمر دردها را در طول زندگی خود تجربه می کنند. اما همیشه این دردها مربوط به عصب سیاتیک نیست. در بسیاری از ...
حذف کامل چربی از غذا یک اشتباه شایع
موی شما می شوند و در برنامه غذایی دچار عوارض می شوید ، بلکه چربی اگر به اندازه و با نوع مناسب مصرف شود باعث سیری طولانی مدت و مانع از پرخوری بیشتر می شود .البته باید دانست که حتی مفید ترین چربی ها هم دارای کالری زیادی هستند و باید مقدار مصرف در هر حال رعایت شود .پس اگر چربی های غیراشباع و مفید را به رژیم غذاییتان وارد کنید، نه تنها به این عوارض دچار نمیشوید، بلکه فواید زیادی را هم به جسم و مغزتان ...