خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا ناامید می شویم؟
؟ چه کنیم تا از زندگی لذت ببریم؟ چه کنیم تا وقتی صبح از خواب بیدار می شویم با عشق و احساس تازه بودن مواجه شویم؟ ریشه های ناامیدی را پیدا کنیدناامیدی یا دلسرد شدن ذهن از رویا پردازی و عدم لذت از زندگی یکی از مهم ترین مشکلات روانی است که امروزه با وجود همه ی پیشرفت های جامعه ی بشری، با آن رو به رو هستیم.ناامیدی نسبت به هر موضوعی، به علت عدم شناخت خود و احساس خود کم بینی به وجود می آید و برای غلبه بر ...
10 راهکار بی نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
تواند روی فعالیت مغزی هم اثر بگذارد. مدیتیشن فقط ضد استرس نیست بلکه تمرکز شما را تقویت می کند، ضربان قلب را کاهش می دهد، فشار خون را پایین می آورد، به شما کمک می کند تا از شر افکار منفی خلاص شوید و راحت و آسوده بخوابید. شاید روزها اول این کار کمی سخت به نظر برسد اما خیلی سریع به آن عادت می کنید. کافی است 20 دقیقه از روز شلوغ و پر استرس تان مرخصی بگیرید، یک گوشه بنشینید و خودتان را در کنار فضاهای آرامش ...
نشانه های خطرساز برای سلامتی مردان
سینه را علامتی می دانند که قبل از حمله قلبی رخ می دهد و این در حالی است که این درد می تواند ناشی از برخی بیماری های قلبی مانند آنژین صدری، و یا یک نوع بیماری ریوی به نام ذات الریه، آمبولی ریوی، و یا آسم باشد. در برخی موارد مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس اسید یا زخم معده نیز با درد قفسه سینه همراه است که به هر حال نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. ادرار خونی: وجود خون در ادرار نگران کننده ...
تجارت ممبر تقلبی برای جلب آرای واقعی؛ تبلیغات ازشالیزار تا قبرستان
عصر امروز در جمع مردم شهرستان بهارستان اظهار کرد: آنچه ما در کشور عزیزمان داریم، از افتخارات و عزت و اقتدار، به برکت خون مطهر شهیدان است. وی افزود: آنچه دشمن ما را از هر گونه تعرض نسبت به این کشور بازداشته و سایه جنگ را از کشور ما برداشته، حضور شما مردم در صحنه ها بوده است. رییسی با اشاره به سیاسی بودن مردم گفت: سیاسی بودن به معنی شناخت نیازها است. این مساله اقتضا می کند که ...
سرگذشت تلخ شهادت برادران نمکی
معرفت حضرت جانان را در گوش شاگردانشان زمزمه کردند و خود نیز جانشان را بر سر همین معرفت سودا کردند. شهدای فرهنگی و معلمان شهید کردستان نیز از شمار این قافله هستند که نام و یادشان تا همیشه تاریخ بر تارک قافله های این دیار خواهد درخشید و در دشت های آلاله روی کردستان جاودانه خواهد ماند. کردستان با 48 شهید همیشه شاهد، ثابت کرده است همواره رهرو راستین آئین محمد (ص) است و برای پاسداری ...
فال روزانه 1396/02/21
در حرفه خود با مشکلاتی مواجه خواهید بود. در طول سال یادتان باشد که به افراد نیازمند و تهیدست کمک کنید، این کار علاوه بر این که درد و مشکلات آنها را برطرف خواهد کرد، شانس و انرژی مثبت را هم به شما هدیه خواهد نمود. اولین ماه از فصل زمستان از لحاظ مادی پیشرفت های زیادی را برای شما به همراه خواهد داشت. امروز دیداری گیج کننده با یکی از دوستان و یا همکارانتان خواهید داشت. او برای مشورت به نزد ...
عناوین روزنامه های امروز / فال روزانه
واضحات و تکرار مکرات است. بیشتر اوقات افراد از بیان احساسات خود تنها به این خاطر که فکر می کنند برای دیگران مشخص هستند خودداری می کنند. حقیقت مطلب این است که بیشتر مردم از توانایی خواندن ذهن دیگران برخوردار نیستند و نشانه هایی که برای نشان دادن نظرات و احساسات خود بروز می دهید را درک نمی کنند. بهترین کار این است که با صداقت احساسات خود را بیان کنید و کار را هم برای خودتان و هم آنها راحت کنید. بهتر است ...
پزشکان نجومی بلای جان طرح تحول سلامت/ پول طرح تحول را به وزارتخانه و دانشگاه ها دادند یا مناطق محروم؟
علی طیب نیا وزیر امور اقتصادی و دارایی دولت یازدهم در مصاحبه ای اعلام کرد: روحانی دولت را ورشکست کرد! او گفته مجموع بدهی دولت احمدی نژاد 70هزار میلیارد تومان بود که با بی توجهی روحانی به نظرات کارشناسی وزارت اقتصاد اکنون ده برابر شده و به بیش از 700هزار میلیارد رسیده است! طیب نیا از طرح بیمه سلامت به عنوان یکی از مصادیق این بی توجهی نام برد که همه ی منابع حاصل از هدفمندی را بلعیده و روز به روز بر بدهی دولت افزوده می شود. گردآورنده: ابراهیم پولادوندی انتهای پیام/ ...
حالت تهوع و تنگی نفس؛ دلایل و درمان
بالای شکم، نفخ، تهوع و استفراغ، سوء هاضمه، سوزش سر دل، سکسکه، کاهش اشتها، احساس سوزش بین دو وعده غذایی، و مدفوع به رنگ قیر سیاه اشاره کرد. در موارد خاص، نشانه های اضافی مانند درد در قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق، غیره ممکن است شکل بگیرند. اگر در استفراغ خون دیده شود، استفراغ به رنگ زرد یا سبز باشد، یا ضربان سریع قلب، درد در قفسه سینه، تنگی نفس، تب و درد شکمی وجود داشته باشند، فرد باید کمک ...
رئیسی:برخی با “سایه جنگ” هم تجارت می کنند
بهزیستی هم داریم. ابوالقاسم طالبی: این گونه افراد باعث شدند شما به عرصه انتخابات و کاندیداتوری بیایید؟ رئیسی: نه. *شغل بنده در آستان قدس رضوی اصلاً با ریاست جمهوری قابل قیاس نیست ابوالقاسم طالبی: کمی حب ریاست هم دخیل بود. رئیسی: شاید در ذهن بعضی ها این نکته بیاید. وقتی بررسی کردم و وارد میدان شدم، دریافتم جاذبه شغلم در آستان قدس رضوی اصلاً با ریاست ...
ایجاد ناباروری با حمل لپ تاپ روی زانو و رژلب
سبک زندگی در ایجاد و گسترش دامنه این مشکل نه تنهایی تأثیر نبوده بلکه تحقیقات علمی نشان می دهد که تغییر در نحوه پوشش و لباس، مسکن، اغذیه، تفریح، بهداشت، کشاورزی و ... همگی نقش قابل ملاحظه ای در ایجاد زمینه های ناباروری و البته سایر مشکلات جسمی و روحی انسان امروز دارند. آنچه در این بین به شدت به ان احساس نیاز وجود دارد ارائه الگوی صحیح و متناسب با معیارهای اسلامی است که می تواند مصالح ...
وحشتناک ترین راهکارها برای لاغری
افراد چاق رژیم پنبه را برای لاغری مفید می دانند. طوری که گلوله های پنبه را در آبلیمو خیس می کنند و سپس می بلعند. با این روش معده پر می شود و فرد چاق احساس سیری می کند. یکی از مهم ترین و بدترین عوارض این رژیم، انسداد روده است و مورد تایید هیچ پزشک متخصصی هم نیست. زبانت را بخیه بزن! یکی دیگر از دردناک ترین و وحشتناک ترین راه ها برای لاغرشدن، بخیه زدن زبان است؛ به این صورت که یک ...
علائم سندروم روده تحریک پذیر و سایر مشکلات گوارشی
...، تمام این علائم، مشکلاتی هستند که اغلب مردم، آنها را حداقل یک بار در زندگی تجربه می کنند. اما زمانی که این علائم به طور دائمی و روزمره در فردی بروز کنند، این یعنی امکان ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر! نشانه های رایج در سندروم روده تحریک پذیر ( IBS ) پزشک معالج، سندروم روده تحریک پذیر را بر اساس ترکیبی از حضور دردهای شکمی متوالی و تغییر بارز در اجابت مزاج و همچنین نبود شواهد بالینی از سایر مشکلات و بیماری های گوارشی تشخیص ...
پیش بینی بازار طلا در سال 96
که ترامپ نتوانست این طرح را ملغی کند، طلا در پاسخ رشد قیمتی را تجربه کرد. اما در عین حال تصمیمات خلق الساعه و پوپولیستی ترامپ سبب افزایش ریسک در دنیا شده است. حمله به سوریه برخلاف وعده های او بر عدم مداخله در این کشور نشان داده است که ترامپ به واقع قرار نیست به خیلی از وعده های خود عمل کند و این نشانه ای است که دیگر وعده های او نیز ممکن است به فراموشی سپرده شوند. در این صورت و با توجه ...
پیشرفت علم زیر چتر مغز
نشان می دهد برای شناخت پیچیدگی انسان باید شاخه های مختلف علمی دست به دست هم دهند تا از توانمندی همه آنها استفاده شود تا به تعاریف مشخصی از عملکرد و ماهیت آگاهی انسان بتوان دست پیدا کرد. با اطلاعاتی که از مسیر مطالعه محققان مختلف در علوم شناختی به دست می آید می توان برای کاربردهای مختلف مانند درمان بیماری ها، ساخت تجهیزات با عملکرد بهتر، مدیریت صحیح تر منابع انسانی و بسیاری از زمینه های دیگر استفاده ...
فواید دوش آب سرد برای بدن
مفرط را برطرف می کند، باعث براق شدن موها می شود، با تنظیم کردن دمای بدن، با سردی مزمن دست و پا و تعریق بیش از حد مقابله می کند، همچنین با تقویت کردن غده ها از جمله تیروئید، آدرنال و ... فعالیت های هورمونی را بهبود می بخشد. چطور شروع کنید؟ یک نکته مهم، همانطور که در مطلب اشاره شده، اگر دچار بیماری قبلی هستید و یا از بابت سلامت عمومی بدن تان اطمینان ندارید بهتر است نسبت به گرفتن دوش سرد خودداری کنید. اما چنانچه مشکلی ندارید، در ابتدا بهتر است دوش معمولی بگیرید، سپس در آخر کمی بدن را زیر آب سرد قرار دهید تا به مرور با تکرار آن به دوش گرفتن با آب سرد عادت می کنید. ...
تازه های افسردگی
نام برد. اختلال افسردگی عمده افسردگی اساسی با پنج علامت یا بیشتر از علائمی مشخص می شود که البته حداقل یکی از ملاک ها باید خلق افسرده یا از دست دادن علاقه باشد. خلق افسرده شامل غم و ناامیدی یا غم و ناامیدی و احساس خلا تقریبا هرروز و در بیشتر ساعات روز وجود دارد و طول مدت دوره هم حداقل باید 2 هفته باشد. جالب است بدانید که خلق افسرده در کودکان ممکن است به شکل زودرنجی و تحریک ...
7 راهکار علمی برای برخورد با مشتریان عصبانی
...> آگاه باشید که مشتری شما سعی ندارد شخصیتتان را تخریب کند. عصبانیت مشتری تان به خاطر این است که او احساس بدی نسبت به خدماتی که شما یا کارمندانتان ارائه کرده اند، دارد. پس با این افکار خودتان را اذیت نکنید. آیا این مشکل به شخص شما بر می گردد؟ خیر. در واقع گاهی اوقات عصبانیت افراد اصلا به خاطر شما نیست. فهم این واقعیت می تواند تاثیر مهمی در کنار آمدن با توانایی های خود داشته باشد. طبق مطالعه ای ...
چقدر باید ورزش کرد؟
ضعیف و ضعیف تر شده و درد مفاصل امانتان را می برد. ورزش بیش از اندازه باعث پیدایش مشکلات قلبی و عروقی، تپش قلب و نامنظم شدن ضربان قلب از مضرات ورزش زیاد است. یکی از دیگر مشکلات عمده این دسته از افراد، تغییرات قابل توجه در عادات غذا خوردن است. افرادی که زیاد از حد ورزش می کنند به مرور زمان دچار بی اشتهایی شده و کمتر به سراغ غذا خوردن می روند. علاوه بر آن مهم ترین ...
برآورد وضعیت آرا، پس از مناظره دوم
باطنی عمیق دارد. مردم در قالب این نظریه، موجوداتی غیرعادی هستند که استفاده از رفتارهای خاص، مانند تحکم یا فریب درباره شان توجیه پذیر است. این نظریه ریشه در عدم شناخت از عمق روحیات و گرایشات مردم دارد؛ بنابراین ضرورت داشت تا فارغ از یک انتخابات، مجموعه بزرگ تری از انتخاب های مردم با استفاده از روش های ریاضی مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد. این کتاب در اسفند 95 از سوی شرکت سهامی انتشار به چاپ رسید و مقاله زیر با استفاده از مباحث این کتاب تدوین شده است. ...
اهمیت شوراهای اسلامی شهر و روستا از نگاه رهبر معظم انقلاب
تأسیس شد و ملت ایران یک گام دیگر به تحقق کامل قانون اساسی مترقی جمهوری اسلامی نزدیک گشت. اکنون که در سالروز پیام امام عزیز و در سالی که به نام گرامی آن یگانه ی دوران نامگذاری شده، این نهاد اصیل آغاز به کار میکند، از صمیم قلب آرزو میکنم که شوراهای اسلامی شهر و روستا بتواند در سمت اهداف والا و انقلاب بنیانگذار نظام اسلامی تلاش و فعالیت کند و در چهارچوب تکالیف قانونی خود به رفع مشکلات مردم بپردازد ...
مهمترین مدیر اپل که تاکنون نامش را نشنیده اید
های سخت افزاری در اپل است. او مسئول بخشی است که چیپ های پردازنده را برای آیفون، آیپد، اپل واچ و اپل تی وی تولید می کند. برنامه اصلی این بود که آیپد پرو با چیپ A8X که در آیپد ایر 2 به کار رفته بود، عرضه شود؛ اما تأخیر در رونمایی تا پاییز بدان معنا بود که آیپد پرو همراه با آیفون 6 اس عرضه شود که از چیپ جدیدتر و قدرتمندتری با نام A9 بهره می برد. این ها مسائلی هستند که مدیران تکنولوژی را شب ...
کمک به دوستان برای کاهش وزن با این روشها
ردبیل می گوید که وقتی در حال مبارزه هستید، هیچ چیزی بهتر از این احساس به شما کمک نمی کند که بدانید شخصی بر این اعتقاد است که شما خواهید برد. او می گوید: اگر یک فرد تحت رژیم غذایی اشتباه کند و احساس بدی در مورد خود داشته باشد، موفقیت های دیگر او را به یادش آورید و او را به حرکت روبه جلو تشویق کنید و بدون توجه به ناامیدی آن ها سعی کنید که در راه کمک به او تسلیم نشوید. چه کارهایی را نباید انجام ...
ورزشی که شما را چاق می کند!
عدم تحرک و یکجانشینی نیز برایتان خوب نیست. بیش از حد نشستن می تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را افزایش دهد، بعلاوه فلکسور های ران را نیز تنگ می کند که می تواند منجر به درد پایین کمر و گرفتگی شود. نه خیلی بیش از حد فشار بیاورید و نه اینکه بی تحرک باشید، بلکه حد وسط و تعادل را رعایت کنید تا از مزایای کامل ورزش بهره مند شوید. ...
شگفت انگیزترین های مردم چین
با انگشت به چیزی اشاره نکنید. اگر از بعد حیرت خواستید با انگشت فردی یا چیز خاصی را به همسفری خود نشان دهید، از کف دست خود استفاده کنید که فرهنگ کشور را هم نادیده نگرفته باشید. 8) تعارف چینی ها را برای بار اول حتما رد کنید اگر در سفر به چین، فردی تعارفی به شما کرد خیلی با هیجان و ذوق زده عمل قبول نکنید، به یاد داشته باشید در این صورت شما از نظر آن ها فردی به خودمغرور متصور ...
برخی در سخنرانی های به جای اهل بیت(ع) به سخنان غربی ها استناد می کنند
.... وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های امام رضا(ع) علم ایشان است، تأکید کرد: مشکل ما اینجاست که امروز هنگامی که یک سخنران قصد دارد، سخنش مستند تر باشد و قلب ها را آرام کند، آن را به دانشمندان غربی و شرقی و نه اهل بیت(ع) نسبت می دهد، در حالی که همه دنیا باید از محضر اهل بیت(ع) علم و دانش فرا بگیرند. مسئول ستاد مردمی مهدویت خراسان، درباره خطری به نام فضای مجازی که مدیریتش باید ...
آن چه بود آن چه هست...
که آن مشکلات را می بینند و درک و شناخت و شعور حل کردن این مشکلات را دارند. امیدوارم این نکته را یاد بگیریم که سرنوشت جامعه به دست تک تک ما است و هیچ وقت از انتخابات کناره گیری نکنیم. با رأی تک تک ما و مشارکت همه است که اتفاق های خوب می افتد. دورانی هشت ساله در کشور داشتیم که در آن همه چیز رو به عقب بود و دوران چهارساله ای هم داشتیم که در آن اتفاقات خوبی افتاد. البته در چهار سال اخیر نیز ...
فقرِ راه حل
خرید و گرانی است. سیاست هایی که امروزه از طرف کاندیداهای اصلاح طلب ریاست جمهوری به حل مسأله فقرزدایی تاکید دارد، بیشتر از افزایش پرداخت یارانه ها به رشد و توسعه اقتصادی کشور تاکید می کند. اصلی ترین و مهمترین برنامه ، فقرزدایی عدالت مالیاتی است، این که مالیات به نسبت وضع اقتصادی افراد از آنها دریافت شود، از طرف دیگر رسیدگی به محرومان جامعه تنها وظیفه دولت نیست و نهادهای حمایتی مانند بنیاد مستضعفان و ...
تفاوت عوام فریبی با مردم گرایی
کل فرآیند سازمان یابی جامعه از آن آسیب دیده اند، نه به عنوان بد، بلکه یک رویکرد نوستالژیک به یک وضع قدیمی و یک نگاه اعتقادی دارند و در شرایط دموکراسی احساس امنیت نمی کنند. انسان ها دوست دارند در یک شرایط آرام زندگی کنند و برای آنها تصمیم گرفته شود و نمی خواهند با موقعیت های مختلف مواجه شوند و به انتخاب های سخت دچار شوند. اضطراب انتخاب، بسیار مشکل و سهمگین است. در جامعه مدرن انتخاب های بیشتری نسبت ...
چرا وقتی تحریم ها تحمیل می شد ساکت بودید؟
محمدجواد ظریف، وزیر امورخارجه ایران در گفت وگویی با انتخاب ، به بی اخلاقی ها و اتهامات برخی افراد و گروه ها و ادعاهای این روزهای برخی از کاندیداها در مورد برجام و دیپلماسی دولت یازدهم پاسخ داد. دکتر ظریف در پاسخ به سوالی در مورد حملات جریانات منتقد دولت به او و برجام در این فضای انتخاباتی گفت: در طول 3 سال گذشته به محبت هایی که توسط برخی صورت می گیرد، عادت کرده ام. ظریف ادامه داد: امیدوارم ...
