خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام بیماران نمی توانند روزه بگیرند؟
...> وی در خصوص مبتلایان به نارسایی قلبی گفت: بیمارانی که به دلیل تنگی رگ های قلبی تحت عمل آنژیوپلاستی قرار گرفته یا جراحی قلب شدند و در حال حاضر هیچ مشکلی ندارند و تحت کنترل پزشک هستند، با اینکه منع روزه داری ندارند اما باید حتما درباره انجام این فریضه با پزشک خود صحبت کنند و توصیه های مصرف دارو یا رژیم خاص خود را در طول ماه مبارک رمضان جدی و پیگیر دنبال کنند. محسنی با اشاره به اینکه زخم ...
غذاهای غلیظ تشنگی روزه دار را بیشتر می کند
شهرخبر : یوسف اصغری درباره تدابیر وعده سحر ماه رمضان اظهار کرد: یکی از تدابیر ماه مبارک در وقت سحری به خصوص در فصول گرم که روزها نسبت به شب خیلی طولانی است, تدابیر تغذیه سحری است که لازم است شخص روزه دار از آن اطلاع داشته باشد که به بیان چند مورد از این موارد می پردازیم. -مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه ای باشد که قوت آن زیاد و جذب و ایجاد انرژی آن زیاد باشد. به گفته وی ...
آیا نوشیدن 8 لیوان آب در روز ضروری است؟
نظر دارند. حدود 20 درصد نیاز آب روزانه ما از میوه ها، سبزی ها، گوشت ها و سایر غذاها تامین می شود و به این ترتیب اغلب افراد برای هیدراته ماندن نیاز به نوشیدن 11 تا 16 فنجان مایع در هر روز ندارند. اصول راهنمای اروپایی منتشرشده در سال 2010 در این باره محافظه کارانه تر هستند. این راهنما دریافت میانگین 2 لیتر مایعات کلی (حدود 8 فنجان) در زنان و 5/2 لیتر (حدود 11 فنجان) را در مردان توصیه می ...
ضیافت افطاری در آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) طبس
سعید فتحی سرپرست یزد فردا طبس / به یمن ماه با برکت رمضان ماه ضیافت الهی، آستان حضرت حسین بن موسی الکاظم(ع) طبس پذیرای روزه داران است. بنا به گزارش روابط عمومی موسسه، قریب به 3500 نفر از میهمانان ضیافت الهی شامل نمازگزاران و شرکت کنندگان در جلسه ترتیل خوانی قرآن کریم ویژه برنامه گلشن وحی ، خانواده های مستضعف و کم درآمد، تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) و بهزیستی، خانواده معظم شهدا ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
عقیق :حجت الاسلام و المسلمین مهدوی نیا در ویژه برنامه دین، نشاط، زندگی که با حضور زائران و مجاوران بارگاه منور رضوی در صحن جمهوری اسلامی برگزار شد، به موضوع تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان پرداخت. وی با اشاره به اینکه در روایت معصومین(ع) از روزه به عنوان یک فرآیند درمانگری یاد شده است، ابراز داشت: در حوزه پزشکی یک دوره درمانی، یک ماه به طول می انجامد، به همین دلیل روزه ماه مبارک رمضان در دوره ...
فیلم: یک ضیافت در نیمه ماه خدا به برکت کریم اهل بیت
پانزدهمین غروب رمضان 1436 هجری قمری فرا رسید و به این ترتیب، این ماه پربرکت به نیمه برسد و می توان آثار روزه را در جسم و روح روزه داران واقعی احساس کرد و انوار الهی وجودمان را درنوردیده است. امروز همچنین مصادف با میلاد امام حسن مجتبی (ع) کریم اهل بیت است. تاریخ از بخشندگی های امام حسن علیه السّلام داستان های فراوان به یاد دارد؛ مثلاً روزی عربی به نزد ایشان آمد و درخواست کمک کرد و امام ...
مسلمانان جهان در ماه رمضان چگونه افطار می کنند؟
به گزارش ستاره ها، روزهای ماه رمضان است و مسلمانان نقاط دنیا، طبق رسوم خود با غذاهای محلی شان افطار می کنند. معمولاً افطار در کشورهای با جمعیت مسلمان با میوه، آب میوه، چای، شیر، آب، خرما و نان باز می شود، با این حال میان مخلفات دیگر افطاری در مناطق مختلف، تفاوت هایی وجود دارد. در این پست، نحوه ی افطار مسلمانان برخی از کشورها را به روایت تصویر با هم می بینیم. 1- تصویر پسر مسلمانی که در ...
قانون نوشیدن مایعات در ماه مبارک رمضان
به گزارش پارس به نقل از سلامانه دکتر محمد فصیحی دستجردی درخصوص نحوه نوشیدن مایعات در روزه داران گفت: روزه داران باید از نوشیدن آب یخ موقع افطار امتناع کنند چراکه آب یخ برای کبد بسیار مضر است و عطش را بیشتر می کند. وی با توصیه بر اینکه روزه داران باید آب را با حجم کم و به تدریج جرعه جرعه بنوشند، توضیح داد: افرادی که روزه هستند باید آب و سایر نوشیدنی های مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از ...
خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان
نوشیدن آب و چای فراوان بعد از افطار و هم چنین پرخوری، دچار نفخ و درد معده می شویم. نعناع، باد معده را از بین می برد و در تسکین دردهای معده موثر است. از سوی دیگر، در ماه رمضان به علّت تغذیه ی نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار یبوست می گردند. نعناع فیبر فراوانی دارد و یبوست را بهبود می بخشد. * پوست پوست صورت، در ماه رمضان به علّت کم آبی بدن، خواب ناکافی و تغذیه ی نادرست ...
از کجا بفهمیم مزاج مان سرد است یا گرم؟/ توصیه های ماه رمضانی به سرد مزاج ها
مزاج گرم و تر دارند، وزن بالایشان به دلیل بافت عضلانی زیادی است که دارند که از نظر طب سنتی هر یک از این افراد باید به نوع تغذیه خود و خوراکی هایی که مصرف می کنند توجه داشته باشند. این محقق طب سنتی در ادامه با اشاره به اینکه افراد سردمزاج می توانند با رعایت برخی نکات تغذیه ای در ماه رمضان به خوبی روزه بگیرند، توضیح داد: برخلاف افرادی با مزاج گرم که در طی روز بیشتر دچار عطش می شوند، کسانی که ...
جمع آوری داروهای نیروزا در خرمشهر
... وی در ادامه از انجام برخی بازدیدها در طول هفته مبارزه با مواد مخدر توسط زیرمجموعه خود خبر داد و گفت: با توجه به اینکه برخی داروهای مورد استفاده در ترک اعتیاد تنها باید با تشخیص پزشک و در کمپ های تخصیص ترک اعتیاد و طبق دستور پزشک متخصص مصرف شوند در راستای جلوگیری از توزیع بدون تجویز پزشک این قبیل داروها، بازدیدی را از داروخانه ها و عطاری ها شهر به عمل آورده ایم. وی تصریح کرد ...
فرمانده ای با زیر شلواری/ پیام ظریف از روی بالکن هتل/ خواب آشفته برخی برای انتخابات مجلس خبرگان/ شوخی ...
، تاثیرگذار و پرمخاطب رسانه ملی در ماه مبارک رمضان محسوب می شود که دست اندرکاران آن توانسته اند با تلاش چندساله اوقات خوبی را برای مردم عزیز ایران بخصوص روزه داران مومن فراهم کنند. اما امسال علی رغم جدیت جنابعالی و گروه برنامه ساز برای افزایش کیفیت و محتوای این برنامه و توجه ویژه به انتخاب بهتر سوژه ها و میهمانان مناسب که نسبت به سال های گذشته از جذابیت و تاثیر بیش تری برخوردارند، متاسفانه دو ...
حال و هوای رمضان در شهرهای زیارتی
این را براحتی می توانی از عطر تلاوت قرآن که در شهر پیچیده، جلسات متعدد قرائت و تفسیر در خانه ها و مساجد که اعلان هایش تو را به سوی خود می خواند، رستوران ها و اغذیه هایی که در تمام ساعات روز پابه پای روزه داران لب فروبسته و از عرضه خوراکی خودداری می کنند و مهم تر از همه از حال و هوای بارگاه قدس رضوی و تمام محلات و معابر پرشور و سرزنده منتهی به آن دریافت. ماه مبارک رمضان، بهشت ماه هاست ...
کاهش خشم با بوی خیار، لیمو و گلاب
به گزارش شفا آنلاین , مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره بروز خشم در ماه رمضان اظهار داشت: ماده غذایی ای که گرم یا گرم و خشک یا مولد خلط صفرا باشد, می تواند باعث گرمی اخلاط و روح طبی و افزایش تولید صفرا شود. به گفته وی هر ماده غذایی تند و تیز مانند فلفل یا دارچین یا زنجبیل یا سُس های تند و ... می تواند این خاصیت را داشته باشد که قابل اصلاح نیست. البته نیاز نیست که ما چیز مضری را مصرف ...
یک افطار در پشت صحنه ماه عسل
است که دیگر بزرگتر نشود چون زورمان به آن نمی رسد. همواره با آمدن ماه رمضان به یاد برنامه "ماه عسل" و با آمدن نام "ماه عسل" به یاد نام " احسان علیخانی" می افتیم. کسی که به گفته خودش زندگی اش را صرف تلویزیون و برنامه "ماه عسل" کرده است. احسان علیخانی از معدود مجری هایی است که سال ها در رسانه ملی در سطح بالا در حال انجام کار خود است و همواره در بین بهترین های قاب جادویی نام او ...
چه غذاهایی در وعده سحری موجب تشنگی میشود
در ماه رمضان افراد روزه دار میخواهند بدانند در سحری چه مواد غذایی باید بخورند تا در طول روز در این آب و هوای گرم دچار تشنگی نشوند با کلیک بر ادامه مطلب توصیه های دکتر احمد درستی را دراین باره میخوانیم یک متخصص تغذیه برای کاهش تشنگی در روزهای ماه رمضان، حذف ادویه، غذاهای سرخ کردنی و چرب را پیشنهاد کرد. دکتر احمد درستی گفت: مصرف غذاهایی از قبیل کله پاچه، سیراب شیردان و یا غذاهای چرب سرخ ...
وعده های افطار و شام را یکی نکید
... متخصص تغذیه مرکز جامع ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه انجام فعالیت بدنی در روزه داری ضروری است، گفت: روزه داران انجام فعالیت بدنی در طی روز را فراموش نکنند حتی کسانی که لاغر هستند می توانند یک ربع تا 20 دقیقه فعالیت داشته باشند و سعی کنند از غذاهایی استفاده کنند که دارای مقادیر بالایی انرژی و ریز مغذی ها است. وی افزود: فعالیت سیستم گوارشی فردی که 16-15 ...
بهترین توصیه های غذایی برای افراد روزه دار
...> وی تاکید کرد: زیاد خوردن در وعده سحری نمی تواند از گرسنگی در طول روز جلوگیری کند و افراط در مصرف مواد غذایی در یک وعده موجب بروز عوارض گوارشی، روده ای، نفخ و غیره می شود. جعفرنیا علت سردرد در ماه رمضان را بیشتر ناشی از افت قند ناشی از عدم دسترسی به مواد مغذی و انرژی کافی در طول روز دانست و افزود: توصیه می شود برای تنظیم قندخون در وعده های اصلی به ویژه سحر از میوه ها، غلات سبوس دار و حبوبات که حاوی قند مناسبی هستند استفاده شود. ...
ویتامین هایی که با کمبود آنها دچار سندروم پای بیقرار می شوید
بروز بیماری پای بی قرار است که در صورتی که افراد روزه دار رژیم غذایی مناسبی نداشته باشند ممکن است علایم این بیماری در آنها بیشتر بروز کند. وی گفت: افرادی که دچار علایم این بیماری می شوند، باید ابتدا میزان کلسیم، منیزیوم، سدیم، پتاسیم و قندخون خود را با انجام آزمایش های لازم بررسی کنند؛ در صورتی که کمبودی در این زمینه داشتند باید با یک متخصص تغذیه برای رفع این کمبودها مشورت کنند تا این علایم ...
در افطاری های اشرافی چه می گذرد؟
، آدم های متمول، متنفذ و سرشناسی هستند که باید در هر مهمانی، مطابق شان و جایگاهشان پذیرایی شوند. ضمن این که من معتقدم آدمِ روزه دار، حرمت دارد و در یک مهمانیِ افطاری، باید به نحو شایسته ای، روزه داران اکرام و احترام شوند و کیفیت و کمیت پذیرایی، بخش مهمی از این اکرام است. ماهِ رمضان، سالی یک بار است. دلم می خواهد وقتی کلِ فامیل و دوست و آشنا را بعد از مدت ها دعوت می کنم، روی میز به تعداد تمام سلیقه ها ...
ارک های دزدکی!/ جمهوری اسلامی، جمهوری عالیجنابان نیست
، هر 30 شب ارک را خواهم رفت ؟! حالا همه این چیزها فراهم است اما دست ما کوتاه و خرما بر نخیل ! واقعا بیشتر از چند شب را نمی کشم بروم؛ هم نمی کشم، هم نمی توانم، چرا که ماه رمضان، در طول روز، با این حال و روز نذار، نوشتنم نمی آید! بیاید هم، آن چیزی که دوست دارم نمی شود! فلذا فقط می ماند ساعات بین اذان مغرب تا اذان صبح که اگر زمان افطار و سحر و بعضی کارهای ضرور، مثل گوش دادن به اخبار و... را هم حساب کنی ...
جولان موش ها در این غذاخوری
به گزارش پارس به نقل از فارس مرتضی ممیزی اظهار کرد: برای افزایش نظارت در ماه مبارک رمضان و تشدید نظارت بر عوارضی های استان زنجان طبق تصمیمات اخذ شده در جلسات رؤسای شعب در هفته جاری، اکیپ ویژه گشت های مشترک سیار به بازرسی از این اماکن پرداختند. وی با اشاره به اینکه این اکیپ ها با حضور رئیس شعبه ویژه بهداشت، بازرسان سازمان های صنعت معدن و تجارت، دانشگاه علوم پزشکی و بازرس ویژه اداره ...
بخور خنک شی؛ روزه دار!
گرما تلاقی می کند، بیشتر اذیت می شوند. این افراد در ماه رمضان دچار تشنگی و عطش زیادی می شوند. به طور کلی روزه داران گرم مزاج صفرای بیشتری دارند که در تابستان به اوج خود می رسد. در نتیجه افت فشار خون، عطش و تشنگی، سردرد جلوی پیشانی و یبوست در افراد با مزاج گرم و خشک اتفاق می افتد اما عموما افراد سردمزاج دچار این مشکل نمی شوند و راحت تر روزه داری و گرما را تحمل می کنند. عرق نعناع و گلاب ...
توصیه متخصص داخلی: روزه داران از پرخوری پرهیز کنند
طول روز باشند. وی در ادامه به روزه داری و بیماری های التهابی روده اشاره کرد و گفت: بیماری های التهابی روده مانند کولیت و کرون در صورتیکه داروها در هنگام سحر و افطار مصرف شود، می توانند روزه بگیرند و با توجه به منشا عصبی این بیماری ها علائم آن با روزه داری بهتر هم می شود. نیکبخت، یبوست را از مشکلات شایع خواند و افزود: در صورت رعایت درست مصرف میوه جات و سبزی ها یعنی از افطار تا سحر ...
116 یتیم تحت پوشش کمیته امداد شهرستان دماوند است
جذب 100 هزار حامی در سراسر کشور در نظر داریم خانواده هایی که در نوبت جذب حامی هستند، مورد حمایت قرار دهیم. زمان در ادامه با اشاره سنت حسنه اطعام و افطار روزه داران با توجه به تاکیدات دین مبین اسلام، خاطرنشان کرد: برپایی ضیافت معنوی افطاری برای مددجویان تحت پوشش این نهاد از جمله ویژه برنامه های ماه مبارک رمضان است که با هدف بهره گیری معنوی از این ماه پرفضلیت تاکنون پنج مورد افطاری با حضور خانواده های تحت پوشش، مسئولان شهرستان و... برپا شده است. تهرام/7246// ...
چرا در ایام روزه داری دهان تلخ می شود؟
یک کارشناس تغذیه، ریفلاکس معده را یکی از مهم ترین مشکلات شایع گوارشی در بین روزه داران دانست و توصیه کرد، افراد برای پیشگیری از این مشکل قبل و همراه با غذا مایعات و آب کمتری بنوشند.مریم شیرمستی در گفت وگو با ایسنا ، با اشاره به مشکلات گوارشی شایعی که در ماه رمضان وجود دارد، گفت: ریفلاکس معده از مهم ترین این مشکلات است و در افرادی رخ می دهد که بلافاصله بعد از صرف غذا آن هم در وعده سحر می خوابند. ...
شکوه نماز جماعت در اداره کل اقتصاد و دارایی یزد
در اسلام می باشد. رسول گرامی اسلام (ص) می فرماید: یک نماز که به جماعت برگزار گردد، برتری و فضیلت دارد بر بیست و پنج نماز فرادی . این روزها و در ماه مهمانی خدا، نماز جماعت با شکوه و معنویت خاصی در مساجد، تکایا ، مکان های مذهبی و نمازخانه های ادارات برگزار می شود و حضور گسترده نمازگزاران و روزه داران در نمازهای جماعت، جلوه خاصی به این مکان ها بخشیده است. در راستای گسترش فرهنگ نماز و ...
بیماران دیابتی رژیم غذایی خود را در ماه رمضان نیز رعایت کنند
، احساس گیجی، تپش قلب، لرزش بدن، تاری دید، بی حالی و در نهایت بی هوشی مشخص می شود، در صورتیکه بلافاصله با مصرف مواد قندی درمان نشود، می تواند منجر به اغما و حتی مرگ بیمار شود. حق ویسی تاکید کرد: ممکن است برخی افرادی که دچار هیپوگلیسمی می شوند، نخستین علامت کاهش سطح هوشیاری و اغما باشد. وی همچنین به بیماران دیابتی توصیه کرد که اگر قصد روزه گرفتن دارند، تمام داروهایی را که مصرف می کنند به پزشک متخصص نشان دهند، زیرا برخی از داروها مانند گلی بن کلامید که عمر طولانی دارند، مدت زیادی در بدن می مانند و می توانند خطر افت قند خون را افزایش دهند. منبع : ایرنا ...
افزایش خودسرانه قیمت لبنیات و گلایه مردم
بسیاری از مسئولین دولتی و صنفی وعده گران نشدن این کالاهارا در قبل از شروع ماه رمضان به مردم دادند اما بازهم شاهد بد قولی هایی در این زمینه بودیم. اگرچه مسئولان سعی دربرقراری آرامش در بازار را دارند اما افزایش میزان مصرف کالاهای اساسی برای ماه رمضان بهانه ای برای گران فروشی اصناف به حساب می آید. با این حال روز یکشنبه نعمت زاده وزیر صنعت،معدن و تجارت در نشستی با خبرنگاران، افزایش 10 ...
چگونه هنگام روزه داری دچار تلخی دهان نشویم؟
اتاق خبر 24 : پیام فرحبخش متخصص تغذیه بیان کرد: برخی از روزه داران در ماه رمضان دچار احساس تلخی در دهان می شوند که علت آن این است که وقتی روزه داران ساعات متمادی گرسنه هستند معمولا بدن قند خون را استفاده می کند و بعد از آن به سراغ قندهای ذخیره شده در کبد و عضلات می رود. وی افزود: بعد از اینکه بدن از قندهای ذخیره شده استفاده کرد به سمت ذخایر چربی می رود که با سوختن چربی ها ...
