خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش نادرست و افزایش وزن
اوقات به دنبال حرکات انفجاری باشید که بتوانید آنها را در ریتم طبیعی خود جای دهید. مثلا وقتی از خواب بیدار شدید برقصید، بعد از رفتن به حمام 12 بار شنا بروید و کارهایی از این قبیل. هدف این است که تحرّک را در لحظات خود جای دهید نه اینکه در ساعتی مشخص از روز، خود را با فشار زیاد مجبور به انجام چندین ورزش کنید. از کم شروع کنید، برای مثال با روزی اضافه کردن 5 دقیقه حرکات ورزشی در طول روز پیش ...
حال و هوای نامزدها، یک هفته مانده به روز اخذ رأی
درآمد دارید؟ او پاسخ داد: ما در همه بخش ها جز بخش مسکن پیشرفت داشتیم، ما حدود 900 هزار مسکن مهر را نهایی کردیم و مقداری که باقی مانده تا پایان امسال تکمیل و این پرونده بسته می شود. مسکن مهر دارای امکانات برق، جاده و آب و مدرسه نبود که این امکانات را داریم ایجاد می کنیم.در مسئله مسکن قدم مهمی که جز برنامه ما است بحث بافت های فرسوده است، ما باید در داخل شهر بافت فرسوده را عوض کنیم و با تغییر ...
لخویا را برای پرسپولیس غول نکنید!
... مسئولان فدراسیون و ورزش مان بیشتر قدر این مربی کاربلد را دانسته و امکانات لازم را در اختیارش بگذارند. تیم ایران با هدایت کی روش می تواند حرف های خیلی بیشتری هم برای زدن داشته باشد. حسین ماهینی: موفقیت تیم ملی برای همه ما ارزشمند است. افتخار می کنم که در دوران فوتبالی ام به این پیراهن ارزشمند رسیدم. اگر دعوت شوم، مثل یک سرباز در خدمت تیم ملی هستم و اگر هم غیر از این باشد، از ته دل ...
بازاریابی چریکی یا پارتیزانی
بخواهید انرژی، تخیل، زمان و اطلاعات را سرمایه گذاری کنید، به پول احتیاجی ندارید؛ این در حالی است که بازاریابی سنتی نیازمند است که شما پول یا سرمایه خود را در بازاریابی سرمایه گذاری کنید. 2. بازاریابی سنتی ابزاری برای کسب و کارهای بزرگ است و ترفندهایی درباره شرکت های عظیم و بودجه های کلان آنها پیشنهاد می کند، در حالی که بازاریابی پارتیزانی در کسب و کارهای کوچک به کار می رود؛ یعنی شرکت هایی ...
روایت صادق خرازی از مجروحیت قاسم سلیمانی، کنفرانس برلین، اصلاح طلبان و ...
انقلاب بود که البته این طبیعت هر انقلابی هست که فراز و فرودهای خاص خودش را دارد؛ کمتر کسی جرئت می کند که این حرف ها را بزند. * همواره از مدافعان برجام بودید، به نظر شما این سند با دقت کافی تنظیم شده است؟ و آن زوایای لازم دیده شده؟ شما از دوستان آقای ظریف هستید، اگر شما مسئول تیم مذاکرات بودید همان مسیر را می رفتید؟ من از مدافعان پروسه و پروژه برجام بوده ام. این طور نیست که نقد نداشته ...
آستان قدس در دکل داری نفت چه می کند!؟
وقت نیکو در لوزان برگزار شد، چه؟ بعد از معرفی وزیر نفت بود. حرف من این است که بالاخره در آن سیستم متولی اصلی فروش نفت ایران یعنی بین الملل نفت زیر بار این کار نرفت آنها هم که می دانستند وضع بنادر چطور است و مخازن خارک هم وضعش مشخص بود اما قبول نکردند که خارج از رویه هایشان کارکنند. در دولت احمدی نژاد همه چیز one man company بود؛ یعنی هرچه ایشان می گفت، چون فاصله قدرت و ...
نامه سرگشاده سپرده گذاران کاسپین
را فلج کرده است!!! این جنایت مالی بر مردمی است که تنها جرم شان اعتماد به مجوز بانک مرکزی و سخنرانی های مکرر رییس آن مبنی بر لزوم سرمایه گذاری در موسسات و باانک های دارای مجوز و درج شده در سایت بانک مرکزی است را به هیچ وجه نمی توان توجیه نمود مگر با فرافکنی و مغلطه !!! جناب رییس جمهور شما فرمودید که دولت شما دولت 100 درصدی و متعلق به همه مردم است!!! ما ...
شب عاشقان بی دل چه شبی دراز باشد /عطرِ مناجات شب زنده داران در هوای حرم
تمام چهره ها، این عشق و بهانه گیری دل ها، موج می زند و انگار همه دل ها یک صدا میگویند: بیا مهدی(عج) شب هجران سحر کن... آقا جان! از این رنگ و لعاب دنیا خسته شده ایم، بیا و به این انتظار پایان بده؛ هرچند ما شما را لابلای روزمرّگی هامان گم کرده ایم، اما هر صبح و شام تمنای وصال تان را حداقل بر زبان داشتیم،در حالی که شما برای گشایش امور ما، از ته دل دعای فرج خواندید و ما نفهمیدیم که ظهورِ شما ...
سردار سلیمانی واقعا قوی و هوشمند است/ چپ های ایران می گویند، یا همه با ما، یا همه علیه ما/ هاشمی معتقد ...
ناراحت می شوند. ایشان تذکرات برادرانه و ویژه ای به من دارند. در برخی جاها دوست ندارد اتفاق خاصی بیفتد، مراقبت های ایشان از حد برادری بالاتر است، خداوند ان شالله توفیقش بدهد. آخرین بار چه زمانی با ایشان صحبت کردید؟ قبل از شروع برنامه شما بود. از زمان جنگ با ایشان آشنایی دارید؟ بله، با اکثر فرماندهان از زمان دفاع مقدس ارادت داشته ام. قضیه مجروحیت ...
انتقاد روحانی از وعده های یارانه ای؛فقط گول زدن مردم است/ با پول پمپاژ کردن اشتغال ایجاد نمی شود/ همه ...
جذب کند، به کارآفرینان اعتماد بدهد، سرمایه اجتماعی را در جامعه بوجود آورد و با همه جناح ها و احزاب بتواند کار کند. ما در برنامه چهارساله گام اول را برداشتیم و باید با همکاری مردم گام های بعدی را برداریم. روحانی در پاسخ به این سوال که به نظر شما به چه تعداد شغل پایدار نیاز داریم و سرمایه برای ایجاد این شغل و محل تامین آن چقدر باید باشد، اظهار داشت: بعضی ها فکر می کنند با دادن پول به افراد ...
گم شدن حقوقدانان واقعی در هیاهوی غوغاسالاران
نوعی به دنبال تکنیک بود. این استاد دانشگاه یادآور شد: مشکل چهارم دانش حقوق، فقدان مکتب است؛ ما در فرهنگ گذشته خود برای نمونه در فقه و در آموزه های فقهی نیز می گفتیم برای فقیه بودن باید در یک مکتب قرار گرفت بطوری که اگر شما در مکتب اخباری یا اصولی باشید، نگاه تان به همه مسائل متفاوت می شود همچنین در غرب نیز در حوزه علوم انسانی مکاتب گوناگونی چون رئالیسم، پوزیتیویسم، حقوق طبیعی و ...
آشنا: آقای شریعتمداری، فتنه سال 88 در 96 قابل تکرار نیست/واکنش تند مولاوردی به ادعای فاطمه آلیا/دهقان: ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد. خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد خانه ...
با بیکاری مزمن و بزرگی روبرو هستیم/ از سال 86 تا 91 اشتغال خالص صفر بود
متخصصان را دور یکدیگر جمع کند و به کارآفرینان اعتماد دهد و سرمایه اجتماعی را در جامعه به وجود بیاورد و در عین حال با همه گروه ها، جریان ها و احزاب بتواند کار کند تا قادر باشد در این شرایط نیاز کشور را برای تحرک لازم اجتماعی، اقصتادی و اجتماعی به وجود بیاورد. بنده احساس می کنم برنامه های 4 ساله من در این زمینه گام اول را برداشته ایم و باید با همراهی و همکاری مردم گام های بعدی را برداریم. وی ...
روحانی نگاه امنیتی به ان جی اوها را پایان داد
نگاه حاکم به ما نگاه همراه با حترام و پذیرش است ولی انتظار بیش از این ها بود، هرچند تعداد فعالین ان جی اویی افزایش یافت. ارشد در ادامه صحبت هایش مثالی از ظرفیت سازمان های مردم نهاد می زند که از طرف دولت مردان مغفول مانده و گفت: ما در دروازه غار 17 NGO هستیم، خب ما می گوییم وقتی می خواهید برای این اقشار برنامه ریزی کنید لااقل به حرف های ما گوش کنید و بعد برنامه ریزی کنید. مثلا یک بار ...
شهردار بعدی از کجا می خواهد حقوق بدهد؟
این مناظره را اینجا بخوانید: بحث را از اینجا شروع کنیم؛ در یک سال گذشته انتقادات زیادی از شورای شهر درباره نظارت بر شهرداری شده است، همچنین گفته شده در همه دوره های شورای شهر نظارت درستی بر مدیریت شهری انجام نشده است. آیا شما فکر می کنید شورای چهارم در مدیریت شهری موفق بود؟ حقانی- ببینید هر توفیقی نسبی است، شورای اول یک شورای نو پایی بود که برای اولین بار تشکیل شده بود و من به ...
حجتی با شروع دولت یازدهم آمارهای بخش کشاورزی را دستکاری کرد!/ گفتند به خودکفایی رسیدیم در حالی که یک ...
کشاورزی کشور را در دولت اول احمدی نژاد برعهده داشت، امروز در مصاحبه ای دو ساعته پاسخ حرف های حجتی را داد. البته این را هم عنوان کرد که بارها از عیسی کلانتری که 13 سال عهده دار وزارت جهاد کشاورزی در دوران پس از جنگ تحمیلی و حجتی که 9 سال در مجموع دولت ها این مهم را برعهده داشتند، خواسته که در مناظره رو در رو شفاف سازی کنند، اما هر کدام به بهانه های مختلف زیر بار این مسئله نرفتند. ...
خاطرات یک کاندیدا/ اعلام لیست اموال
تهمت می زنند. همه اش صحبت از مال دنیاست، این مناظره آخری را هم اقتصادی گذاشتند و یک کاره همه آمده اند لیست اموال اعلام کنند، والا بد است، بلا بد است، نباید مردم را پول پرست کنیم، همین 45 تومان یارانه هم خودش مصیبت است. فائزه خانم که نمی تواند حرف بزند، اما فاطمه خانم، عوض حاج اکبر کلی طرف ما را گرفته، گفته که یارانه گرفتن بد است. رفتیم حرم امام، که نزدیک حاج اکبر ...
زمان ظلم پذیری ملت ها و جنبش های مقاومت به پایان رسیده/به ولیعهد عربستان می گویم به اعتقاد مسلمانان خروج ...
ها و روزهای سختی را سپری و شهدایی را تقدیم کردند و هم اکنون دیگر نیازی به حضور ما در این مناطق وجود ندارد. بقیه پایگاههای نظامی خود را از طرف مرز لبنان برچیده ایم چراکه که مأموریت مان انجام شده است. وی افزود : از امروز این مسئولیت بر عهده دولت است، ما جایگزینی برای حکومت لبنان، ارتش لبنان و دیگر امور نیستیم. سید حسن نصرالله اضافه کرد: چرا مردم را نگران کرده و می ترسانند. من ...
وزیر اقتصاد از اشتباه لُپی رئیسی و وعده ی قالیباف می گوید
شرط اینکه همه ارکان موجود در نظام مقدس ما تلاش خودشان را برای دستیابی به این نرخ رشد انجام دهند. این چیزی است که در برنامه ششم هدفگذاری شده و مقام معظم رهبری آن را تائید فرمودند و مجلس محترم هم آن را تصویب کرده. من فکر می کنم این حرف دو و نیم برابر کردن تولید، احتمالا یک محاسبه ای بود که به اشتباه صورت گرفته و بنابراین به نظر می رسد که آن نامزد محترم این شعار را در صحبت های بعدی خودشان تکرار نکردند ...
طنز/ آن چه در مناظره سوم خواهد گذشت!
...، بفرمایید برنامه شما برای تقویت روزنامه ها چیست؟ میرسلیم: به نام خدا، چینگ چانگ چونگ، غودااااااااااااااااااا (دست هایش را بهم می زند و غیب می شود .) حیدری: جناب آقای هاشمی طبا بالاغیرتا شما به پرسش بنده جواب بدید. پرسش ها تموم شد، یه چیزی بگید برنامه تموم بشه! هاشمی طبا: به نام خدا، ضمن عرض خسته نباشید خدمت مردم، ببینید ما نباید از دولت آن قدر توقع داشته باشیم. من اگر می دانستم توقعات از دولت آن قدر زیاد است، باور کنید تصمیم دیگری می گرفتم... اما الان چون صحبت خاصی ندارم، این شوی هندی رو از آکشی کومار و جوی چاولا آماده کردم که بذارید تا آخر برنامه پر بشه! ...
روحانی: برخی فکر می کنند با دادن پول به افراد اشتغال حل و فصل می شود/ پرونده مسکن مهر در این دولت بسته ...
پاسخ به این سوال که آیا وجود رکود تورمی را در اقتصاد کشور قبول دارید؟ در صورت پاسخ مثبت، برنامه شما برای خروج از این وضعیت چیست؟ عنوان کرد: این سوال سال 92 است که فکر می کنم از آن موقع جای مانده است. ما در سال 92 شاهد رکود تورمی بودیم و من اولین رئیس جمهوری بودم که در ماه های اولیه از آن استفاده می کردم. این نامزد انتخابات ریاست جمهوری اضافه کرد: رکود تورمی به معنای آن است که در یک کشور ...
می خواهیم فرهنگ مهربانی را ترویج بدهیم
کار را با قدرت و بابرنامه تر ادامه دهندو این بار برای گروه تازه تاسیس شان یک اسم انتخاب کنند: می خواستیم در گام بعدی که محرم 93 بود جدی تر کار کنیم. یک اکانت اینستاگرام ساختیم و اسم گروه را نفحات گذاشتیم. به دلیل اینکه درحدیث پیامبر اسلام آمده است که در زندگی شما یک وقت هایی نسیم هایی وزیدن می گیرد که باید به آن نسیم ها چنگ بزنید و خودتان را در معرض آن نسیم ها قرار بدهید که آن نسیم ها نفحات است. ما ...
روحانی:اشتغال با پول دادن به مردم حل نمی شود/مدیریت شهری تهران دارای اشکال است/زمین نداده ام تا مدرک ...
مثبت بوده است او در پاسخ به این سوال که آیا وجود رکود تورمی را در اقتصاد کشور قبول دارید؟ در صورت پاسخ مثبت، برنامه شما برای خروج از این وضعیت چیست؟ عنوان کرد: این سوال سال 92 است که فکر می کنم از آن موقع جای مانده است. ما در سال 92 شاهد رکود تورمی بودیم و من اولین رئیس جمهوری بودم که در ماه های اولیه از آن استفاده می کردم. این نامزد انتخابات ریاست جمهوری اضافه کرد: رکود تورمی ...
فرهنگی به نام انتظار
کدام از ما باید به تنهایی در جهت انتظار ظهور حرکت کنیم؟ آیا یک منجی باور قطعا نباید پیوسته در تغییر و رشد باشد؟ و آیا این تغییر نباید به گونه ای اتفاق بیفتد که دیگران را هم به میل و رغبت همراه سازد؟ و راستی اگر همه با هم و در کنار هم برای بهتر شدن کاستی های موجود در اطراف مان از امور معنوی و مادی تلاش کنیم، دین بیشتری به این مفهوم و منجی ادا نکرده ایم؟ ... و اما خانواده خب حالا ...
FCX-001؛ سنجاقک رویایی شرکت بِل
دقیقا کی آماده مصرف خواهند بود؟ بیلبری می گوید که همه چیز مانند خودروهای مفهومی است که به شما حسی از نسل بعدی خودروها را می دهد و آماده تان می کنند تا آنها را بپذیرید. بعضی از این تکنولوژی ها زودتر حاضر خواهند شد و برخی دیرتر اما چیزی که هست طرح نهایی ممکن است به مراتب متفاوت با چیزی از کار در آید که اکنون می بینید. درنن هم اضافه می کند: بل همین حالا هم در حال آزمایش سیستم ضد گشتاوری ...
روحانی دغدغه حقوق شهروندی دارد/ یک گام به عقب ما را فرسنگ ها از هدف دور می کند
حسن روحانی-رییس کانون وکلای دادگستری مرکز ادامه داد: روحانی یک حقوقدان است که در این چهار سال گذشته دستاوردهای مختلفی چه در عرصه بین الملل و چه در عرصه داخلی داشته است. او با بیان اینکه تاثیر برجام را همه حس کرده اند، اظهار کرد: یک کشور جهان سوم در مقابل حقوقدان های بزرگ دنیا این سند را تنظیم کردند. حقوقدانان های ما بار حقوقی تمام کلمات را بحث کردند. برجام دستاورد بین المللی است که بر ...
برای اینکه لبخند زیبا داشته باشیم
سفیدکردن دندان و از بین بردن چین و چروک ها (از راهکارهای تخصصی که بگذریم)، بسیار فراوان شده اند. درباره این راهکارها در این مقاله اطلاعات بسیار مفیدی به شما خواهیم داد. علاوه بر این، توصیه های دندانپزشکان و آرایشگران را برای داشتن لبخندی زیبا به شما انتقال می دهیم. دانشمندان می گویند گوش دادن به موسیقی، سیگنال هایی را به ماهیچه ها و عضلات بدن می رساند که باعث تقویت و نشاط آنها می ...
سقوط آزاد؛ فاجعه ی تشکر از سعودی ها
مردمِ ایران طاقت فرسا شده است اسباب تمسخر سعودی ها به رخساره مان باز نشود. خطای فرهاد مجیدی را تلافی نکنید ؛ تفکر قالبی را باور نکنید؛ از سعودی ها تشکر نکنید. آلبر کامو با جمله ای بیگانه را تمام کرده که کاملا برای این روزها مناسب است: برای اینکه همه چیز کامل باشد، و برای اینکه احساس تنهایی نکنم، کل چیزی که می توانستم آرزو کنم جمعیتی بزرگ در روز اعدامم بود تا با فریادهای پر از تنفرشان از ...
نخستین برنامه دولت دوازدهم طرح کارورزی جوانان است
روحانی افزود: رئیس جمهور باید فردی باشد که بتواند متخصصین را جذب کند، به کارآفرینان اعتماد دهد و سرمایه اجتماعی را در جامعه به وجود بیاورد و در عین حال با همه جناح ها و احزاب و گروه ها هم بتواند کار کند تا نیاز کشور برای تحرک لازم اجتماعی، سیاسی و اقتصادی به وجود آورد من احساس می کنم برنامه های 4 ساله بنده در این زمینه گام اول را برداشته و امیدواریم با همراهی مردم بتوانیم گام های بعدی را هم ...
دولتی که شعار شفافیت داد و خلاف آن عمل کرد/ مقابله ساختاری دولت یازدهم با شفافیت
شد (27 مردادماه 92)، قرار گرفت. در بند 9 این منشور اخلاقی آمده بود: حق مردم در دسترسی به اطلاعات را پاس دارم، شفافیت اطلاعاتی را مبنای عمل قرار دهم؛ در ارایه اطلاعات به آنان و تعامل با رسانه ها فعالانه و با رویکرد مثبت عمل کنم و در این مسیر با نظام اطلاع رسانی دولت هماهنگ عمل کنم . در همین راستا، در بند 30 منشور حقوق شهروندی که 29 آذرماه 95 توسط روحانی رونمایی شد، به این موضوع اشاره شد و ...
