سایر منابع:
سایر خبرها
این غذاها را با هم نخورید!
مثلاً ناشتا، خوردن ترشی بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین، خوردن خربزه و هندوانه بر روی آب گوشت و گوشت ها که باعث سنگینی و بروز امراض متعدد می شود. در برخی مواد غذایی مصلح به طور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها بخورید یبوست می گیرید، اگر آب انار را تنها بخورید، اسهال می شوید اما مصرف همزمان این دو به شکل میوه
روزه داری و دوپینگ!
غذایی و زمان غذا خوردن افراد تغییر می کند و شاید به دلیل مصرف بیش از حد مواد پرحجم و مضر، ریزمغذی های لازم به بدن نرسد. در نتیجه کمبود ویتامین پیش می آید که می تواند بیماری ها و مشکلاتی را ایجاد کند. از این رو اگر برنامه غذایی کاملی ندارید و از گروه های اصلی غذایی مانند میوه و سبزیجات تازه، گوشت و پروتئین، هیدرات های کربن، حبوبات و غلات در رژیم غذایی تان استفاده نمی کنید با مشورت پزشک مصرف مکمل
دو بیماری جنسی شایع در ایران
) را پیدا خواهیم کرد. البته از طریق کشت ترشحات نیز می توان بعد از 24 تا 48 ساعت عامل بیماری سوزاک را تشخیص داد، اما کشت کلامیدیا دشوار است و صددرصد جواب نمی دهد. به همین دلیل در سال های اخیر برای تشخیص آن در ترشحات تناسلی از روش های مولکولی (NAAT) استفاده می شود. این آزمایش در ایران حدود 250 تا 300 هزار تومان یا بیشتر هزینه دارد. علاوه بر اینها، از طریق آزمایش خون نیز می توان به وجود
هرگز باقلا مصرف نکنید اگر ...
بیماری پارکینسون از این عارضه رنج می برند می توانند با مصرف باقلا در رژیم غذایی خود از میزان لرزش دست و دیگر اندام های خود بکاهند. داروی بیماری های گوارشی باقلا از جمله گیاهان اشتهاآوری است که به عنوان یکی از بهترین خوراکی های طبیعی با خواص درمانی مفید برای دستگاه گوارش و کلیه ها شناخته می شود. مصرف باقلا در وعده های غذایی علاوه بر خاصیت ادرارآور آن به درمان ناراحتی های کلیه
6 غذای محبوب لاغرها
، باریک اندام تر هستند و راحت تر می توانند در مقابل گرسنگی و هوس های غذایی مقاومت کنند. پروتئین و فیبر موجود در آجیل، معده را پر می کنند و باعث می شوند که مدت طولانی سیر بمانید. البته بهتر است بادام، بادام زمینی و پسته را امتحان کنید که کالری و چربی کمتری دارند. شکلات خیلی بهتر از آن است که واقعی به نظر برسد؟ نگران نباشید، خواب نیستید بلکه این پیشنهاد کاملا واقعی است. تحقیقات
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدیدکننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت، از کار می افتد. در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند. گرمازدگی معمولا بدنبال فعالیت بدنی متوسط تا شدید در
موجودات عجیبی که در بدن انسان رشد می کند
انگل ها سلولهای قرمز خون را مصرف کرده و باعث کم خونی می شوند. حال در اینجا به نشانه هایی اشاره می شود که خبر از وجود انگل در بدن شما را می دهد:-خستگی، افسردگی و احساس مکرر بی علاقگی-اسهال، به طور کلی انگل ها به دیواره روده حمله می کنند و ناراحتی و مشکلات شکمی را به بار می آورند. -مشکلات پوستی: اگزما، جوش و تاول، خشکی پوست، کهیر -مشکلات خلقی چون اضطراب، عصبانیت
بیماری هایی که سلامت انسان و دام را نشانه گرفته است
می رسد، در نتیجه تلاش و زحمت های شبانه روزی دامداران به خطر می افتد. جابه جایی دام ها از منطقه ای به منطقه ای دیگر، می تواند باعث انتقال یک بیماری از یک منطقه به مناطق دیگر شود، درنتیجه شرایط گسترش یک بیماری در استان و کشور فراهم خواهد شد. در این صورت به راحتی نمی توان بعضی از بیماری ها را درمان کرد. اگر هم امکان داشته باشد، هزینه های زیادی خواهد داشت. از طرف دیگر، مدت زمان زیادی طول می
روزه؛ راهکار طب سنتی برای رفع سنگینی و کسالت
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش طب سنتی و اسلامی: یک متخصص طب سنتی دلایل بروز احساس سنگینی، کسالت و خمودگی از منظر طب سنتی را تشریح کرد. سعید اسماعیلی، متخصص طب سنتی اظهار داشت: هضم اول از دهان شروع می شود و در معده و روده ادامه پیدا می کند، در کبد هضم دوم شروع می شود و روی این ماده جذب شده فعل و انفعالاتی صورت می پذیرد و 4 ماده اصلی خون، صفرا، سودا و بلغم تولید می شود.
چرا ایران 5 قطعنامه گرفت ولی تنها قطعنامه علیه سوریه وتو شد؟
حوزه سیاست خارجی چطور؟ آیا این تحریم ها کشور را دچار مشکل نکرده است و قطعنامه هایی که علیه ایران صادر شد کشور را وارد بحرانی جدی نکرد؟ اساسا در سالهای 84 به بعد در سیاست خارجی دیدیم که نوعی عقل گریزی بروز و ظهور پیدا کرد و ما هزینه های سنگینی را بابت شعارهایی که هیچ سودی نداشت متحمل شدیم که مثلا انکار هولوکاست در آن چارچوب قرار می گرفت و مسائلی از این دست باعث شد بزرگترین و نیرومند ترین اجماع
مواد غذایی مؤثر در دستیابی به شکم صاف
یک قاشق چای خوری دانه رازیانه را بعد از صرف غذا یا زمانی که احساس ورم معده دارید، بجوید. همچنین می توانید دانه رازیانه را به صورت چای مصرف کنید. یک قاشق چای خوری دانه رازیانه را داخل یک فنجان آب داغ بریزید و به مدت 5 دقیقه بخیسانید. سپس از صافی رد کرده و بنوشید. 2. ماهی سالمون ماهی سالمون با چربی شکم مقابله می کند؛ زیرا دارای اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین دی است. ماهی سالمون منبع
پنج شربت ضد عطش !
نفخ، مقوی قلب، خلط آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، ستنی یا برخی شربت ها افزوده می شود. گاهی نیز خود گلاب به شکل رقیق به حالت شربت به مصرف می رسد. این مایع در عین حال که خواص نامبرده را دارد در پیشگیری از عطش و گرمازدگی هم موثر است.
وقتی سکته قلبی زود از راه می رسد
و در صورتی که رگ قلب به صورت ناگهانی بسته شود، می تواند به بروز سکته قلبی وسیع منجر شود که در بیش از یک سوم موارد می تواند کشنده باشد. در حالی که در افراد مسن به علت تشکیل شبکه عروقی، خونرسانی منطقه عضله قلب حتی در صورت سکته قلبی بهتر صورت می گیرد و امکان نجات جان شخص بیشتر فراهم می شود.
اگر بی حواس شده اید . . . بخوانید
تان تند و عمیق شده و تند نفس کشیدن تان برای شما درد سینه را همراه آورده، احتمالا کم خون هستید. در این مورد هم مثل بالا رفتن ضربان قلب افراد ابتدا نگران ابتلا به بیماری قلبی و سپس اضطراب می شوند اما اغلب فراموش می کنند احتمال کم خون بودن شان را بررسی کنند. ناخن های قاشقی اگر ناخن های تان شبیه قاشق شده و قوس پیدا کرده اند و البته اگر مدام ناخن های دست و پای تان می شکنند
مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک برای درمان اسهال، ممنوع!
در استخرهای آلوده از جمله دلایل بروز بیماری های روده ای و پوستی است که بیماری های ویروسی با آغاز مسافرت های تابستانی نیز افزایش می یابد. این متخصص اطفال تصریح کرد: ضعف عمومی بدن همراه با دل درد، استفراغ و افزایش تعداد دفعات اجابت مزاج از علایم کلی اسهال باکتریایی است و امکان بروز خون در مدفوع فرد مبتلا افزایش می یابد. داروغه در پایان یادآور شد: مصرف آنتی بیوتیک خودسرانه برای
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
مناسب برای مصرف میوه های سرشار از کربوهیدرات سبک مثل سیب و گلابی است. این دو میوه به دلیل هضم کند، می توانند انرژی لازم برای تمام مدت زمان ورزش را فراهم کنند. اگر نمی دانید که چه چیزی قبل و بعد از ورزشی که انجام می دهید بخورید، حداقل تلاش کنید که از خوردن خوراکی هایی که قند فرآوری شده دارند، فست فود، اسنک های پرادویه و کافئین زیاد خودداری کنید. خوردن این غذاها باعث می شود که نتوانید به اندازه ای که نیاز دارید ورزش کنید و دچار گرفتگی عضلات، خستگی و تهوع در حین تمرین شوید. منبع: جام جم
دانستنی های لازم در خصوص بیماری تب کریمه کنگو با توجه به شیوع آن در فصل گرما
کنه و حتی له کردن آن می کنند، بسیار مهم است. - به علاوه باید به دامداران آموزش داده شود در هنگام تماس با دام از لباس پوشیده و مخصوص با رنگ روشن استفاده کنند و بعد از خروج از محل نگهداری دام ها، لباس های خود را تعویض نمایند. -حتی استفاده از دورکننده حشرات بر روی پوست مثل (Deet,Autan) یا استفاده از Permethrin بر روی لباس و کفش توصیه می شود؛ سمپاشی منازل و آغل های روستایی با سموم
شربت خاکشیر، نوشیدنی مناسب برای روزه داران
موقع افطار بنوشید، پوست شما از جوش های پوستی در امان خواهد بود. – تنظیم دستگاه گوارش با خاکشیر خاکشیر خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و به تنظیم دستگاه گوارش کمک می کند. التهاب ناشی از اسهال را از بین می برد و مانع بازگشت اسید معده می شود. اگر به جای شکر، از عسل برای شیرین کردن شربت خاکشیر استفاده کنید، بعد از افطار کمتر دچار دل ضعفه می شوید. – افزایش میل جنسی با
چه افرادی در معرض ابتلا به تب کریمه کنگو هستند؟
خریداری و هنگام خرد کردن گوشت، حتما از دستکش استفاده کنند. با توجه به حساسیت ویروس نسبت به حرارت و از بین رفتن ظرف 15 دقیقه در حرارت 85 درجه سانتی گراد در صورتی که فرآورده های دامی به خوبی با حرارت پخته شود ، خطر انتقال بیماری وجود ندارد. در هنگام بروز همه گیری CCHF ، جای نگرانی از بابت مصرف آلایش خوراکی و گوشت قرمز کشتارشده در کشتارگاه های دامی مجاز، که مهر دامپزشکی بر روی آن ها زده شده و در فروشگاه های مجاز عرضه مواد پروتئینی ، به فروش می رسند ، وجود ندارد.
خوب و بد نوشابه ها
از سرتان بیرون کنید که گازکربنیک(CO2) موجود در نوشیدنی های گازدار بی ضرر هستند. این گاز نه تنها باعث بروز نفخ و مشکلات گوارشی می شود، بلکه مشکل رفلکس معده و مری را تشدید می کند. درواقعPH نوشابه های گازدار بین 2.5 تا 3.5 است که باعث اسیدی شدن معده خواهد شد. در دستگاه گوارشی فقط معده قادر به مقاومت در برابر چنین محیط های اسیدی است، اما دیگر اعضای سیستم گوارش مثل گلو و مری در پی مصرف نوشابه های گازدار
آنچه سلامت ناحیه تناسلی را به خطر می اندازد
تاپ روشن باعث ایجاد گرمای زیادی در ناحیه ی تناسلی می شود. برای مقابله با این مشکل لپ تاپ را یکسره و بیش از دو ساعت روی پاهایتان قرار ندهید. اگر عادت دارید همیشه لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید و کار کنید، بهتر است از یک محافظ مناسب استفاده کنید تا مانع رسیدن گرمای دستگاه به پاها و ناحیه تناسلی شود. لباس تنگ: احتمال عفونت لباس زیر تنگ و با جنس پلاستیک امکان بروز
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
کند و با کمک دارو های خوراکی یا تزریق دوره ای داروها برای برطرف شدن مشکل تلاش می کند. اگر ناحیه کچلی محدود باشد از دوره های تزریق دارو برای درمان استفاده می شود. اگر هم هیچ کدام از این شیوه ها کارساز نبود نوردرمانی یا فتوتراپی را انجام می دهند تا شاید باعث رشد مجدد موهای از دست رفته شوند. در فنوتراپی لامپ های مهتابی فرابنفش سه تا شش ماه یک روز در میان به سطح سر تابیده می شود که البته
نقش فلفل سیاه در حفظ سلامت بدن
فرستد که باعث ترشح اسید هیدروکلوریک و در نتیجه هضم بهتر غذا می شود. * وجود اسید هیدروکلوریک برای هضم پروتئین ها و دیگر مواد غذایی در معده ضروری است. * در استعمال داخلی به عنوان محرک اشتها، مدر، بادشکن، گرم کننده و ضد سم و برای رفع انواعی از مسمومیت های غذایی به کار می رود. * همچنین فلفل سیاه برای معالجه اسهال تابستانه، اسهال خونی، کاهش احتمال سرماخوردگی و دردهای روماتیسمی
به جای دارو این موادغذایی را بخورید
.(بهتر است از ماهی تازه استفاده کنید. ) *کلم برگ- زخم معده:نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد که سلفورافین موجود در کلم برگ به بدن کمک می کند تا با باکتری هلیکوباکتر پیلوری (علت اصلی زخم معده ) مقابله کند. این ماده مانع از به وجود آمدن تومورهای گاستریک (معده) نیز می شود. *ریحان- سوء هاضمه:یوجینول (eugenol)موجود در ریحان به عنوان مسکن معده عمل می کند. با از بین بردن باکتری هایی
غذاهای غلیظ تشنگی روزه دار را بیشتر می کند
می پردازیم. مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه ای باشد که قوت آن زیاد و جذب و ایجاد انرژی آن زیاد باشد. به گفته وی غذاهایی که در وعده سحر مصرف می شود باید سرعت عبورشان از معده کُند باشد که فرد دیرتر احساس گرسنگی کند. البته در وعده سحر از غذاهایی استفاده شود که هنگام جذب توسط عروق ماساریقا یا مزانتریک خیلی غلیظ نباشند تا ایجاد تشنگی در طول روز نکند مانند کله پاچه
از پاسخ کوبنده مردم به خبرنگار سی ان ان و شایعه هسته ای دربازار مسکن تا افطارهای چند صدهزار تومانی و ...
"بی بی سی" ( BBC ) به خاطر استفاده از واژه "دولت اسلامی" برای گروه تروریستی داعش، انتقاد کرد. کامرون ضمن ابراز ناراحتی در استفاده از عبارت "دولت اسلامی" برای اشاره به گروه تروریستی داعش، گفت: این مساله سبب می شود که به این فرقه سمی اعتبار زیادی داده شود و جوانان انگلیسی نیز از راه به در شوند و بهتر است از مخفف انگلیسی آن یعنی "ای اس ای اس" ( ISIS ) استفاده گردد . بعد از این
بدترین ها برای سندرم روده ی تحریک پذیر
نرمالی داشته باشند. به این ترتیب احتمال بروز یبوست و نفخ خواهش پیدا می کند. علاوه بر این ورزش منظم باعث کاهش استرس می شود که یکی از عوامل بروز و تشدید سندرم روده ی تحریک پذیر است. حواستان به ملین ها باشد زمانی که روده ها تنبل می شوند و فرد احساس یبوست می کند به سراغ ملین می روند. توصیه می کنیم به جای مصرف خودسرانه ی ملین ها با پزشک مشورت کنید. چون استفاده ی نادرست از این داروها
سبک زندگی تغییر نکند سرطان فراگیر می شود
، درمان و آموزش پزشکی گفت: در بین مردان سرطان های معده، مثانه، پروستات، روده بزرگ، ریه و در بین زنان پستان، روده بزرگ و مری از جمله سرطان های شایع هستند که در این میان 50 درصد سرطان ها قابل درمان و 30 درصد قابلیت پیشگیری دارند. ملک زاده بیان کرد: عواملی مانند افزایش امید به زندگی، اضافه وزن، مصرف انواع دخانیات و مواد مخدر، کم تحرکی، رژیم غذایی نامناسب (مصرف زیاد غذاهای پرچرب و سرخ کردنی ها، گوشت قرمز
این اخبار سلامت را باید بخوانید
شوندافسرده اید، حال تان خوب نیست و اضطراب رهای تان نمی کند؟ به متخصص اعصاب و روان مراجعه کرده اید و با یک بغل دارو روانه خانه شده اید؟ به نوشته بی بی سی، از نظر یک روانپزشک برزیلی به جای مصرف داروهای تجویز شده، بهتر است در یک کلاس بازیگری ثبت نام کنید و نقش بازی کنید. این متخصص معتقد است تئاتر بازی کردن، می تواند بیشتر از مصرف داروهای روانپزشکی به سالم شدن روان کمک کند. گذشته
مسکن هایی رایج با عوارضی باورنکردنی
عصر بانک ؛ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص گوارش گفت: مسکن های رایج در بازار که به آنها NSAID گفته می شود، شامل آسپرین، بروفن و دیکلوفنات می باشد که می تواند اثرات خطرناکی بر روی کلیه ها و تا حد کمتری در کبدها داشته باشد و هرچه سن فرد بیشتر باشد عوارض ناشی از مصرف این داروها هم بیشتر خواهد شد و باعث خون ریزی در بخش گوارشی می شود. وی مطرح کرد: افرادی که به دلیل زانو درد و مشکلات مفاصلی