خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا واقعا باید روزی 8 لیوان آب نوشید؟
نمی شود بلکه مجموعه مایعاتی که از طریق غذاها و نوشیدنی های با پایه آب ( چای، قهوه، آبمیوه ) مصرف می شود را در بر می گیرد. موضوع نوشیدن 8 لیوان آب، مجموع مایعات مصرفی در طول روز را شامل می شود. با این حال، بعضی از تحقیقات نشان می دهند که علاوه بر مواد غذایی باید 5/2 تا 3 لیتر آب نوشیده شود. شاید از همین رو تعیین مقدار دقیق آب کمی مشکل به نظر برسد و تنها لازم است تا در طول روز مراقب تامین آب کافی بدن بود تا اندام های بدن عملکرد مناسبی داشته باشند. منبع: www.Passportesante.fr
تا 15 سال دیگر آب برای کشاورزی داریم
سلامت نیوز : وزیر کشاورزی دولت های سازندگی و اصلاحات خاطرنشان کرد: در شرایط فعلی منابع آب کشور به شدت در حال کاهش است و اگر ما دلمان می خواهد جزو تولیدکنندگان عمده دنیا باشیم، باید این نکته را مدنظر قرار دهیم که به بهای نابودی چه می خواهیم این کار را کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، عیسی کلانتری، وزیر کشاورزی دولت های سازندگی و اصلاحات با حضور در کافه خبر در رابطه با
تعیین اشد مجازات برای مواد مخدر صنعتی
به گرارش قدس آنلاین از یزد ، محمد رضا عرشیان در همایش نقش مشارکت های مردمی در کنترل مصرف مواد مخدر اظهار داشت: ماده 8 قانون مبارزه با مواد مخدر با اصلاحات و الحاقات 89 عنوان دارد ، هر کس هروئین، مرفین، کوکائین و دیگر مشتقات شیمیایی مرفین و کوکائین و یا لیزرژیک اسید دی اتیل آمید (ال.اس.دی)، متیلن دی اکسی مت آمفتامین (ام.دی.ام.آ. یا آکستاسی)، گاما هیدروکسی بوتیریک اسید (جی.اچ.بی)، فلونیترازپام
اولین عامل گرایش جوانان به مواد مخدر چیست؟
تجربیات و شواهد ثابت کرده است والدین کودکان و نوجوانانی که دچار مشکلات و مسائل اخلاقی، رفتاری هستند، بیشتر در معرض خطر اعتیاد و مصرف مواد مخدر هستند زیرا اختلافات خانوادگی منجر به ایجاد عدم امنیت و فشار روانی بر کودکان و و نوجوانان می شود. این روانشناس بالینی تصریح کرد: کودکان و نوجوانان به راهنمایی و همکاری، اعتماد، انضباط، درک متقابل، دلسوزی و محبت نیاز دارند و کوتاهی و کاستی در هر
مردم نترسند، 50 درصد سرطان ها درمان می شود/ علائم ابتلا به سرطان
مردم بدانند که چگونه سالم زندگی کنند، تغذیه سالم داشته باشند، از مواد سرطان زا اجتناب کنند، دخانیات و قلیان مصرف نکنند می توانند 40 درصد از ابتلا به سرطان پیشگیری کنند. این فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: گاهی نیز علت ابتلا به برخی سرطان ها را نمی دانیم و در برخی مقالات علمی از آن به بدشانسی یاد می شود در حالی که دلیل آن ندانستن علت ابتلا است و اگر عوامل ابتلا را بشناسیم می توانیم
رژیم غذایی برای افراد شاغل
غذایی سالم و متعادل در بهبود کار موثر است. هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری هاست. یک کارمند می تواند برای ناهار ساندویچ بخورد به شرطی که این ساندویچ سرشار از سبزیجات و کم چربی باشد، علاوه بر این باید بهداشت از طرف کارفرما و کارمند حتماً رعایت شود. در مطالعه ای که توسط موسسه
عدم افزایش جمعیت چوب اقتصاد را می خورد یا فرهنگ؟
همچنان ادامه دارد و در حال تبدیل به یک بحران اجتماعی است. براساس این آمار، در سال 92، 774 هزار و 513 واقعه ازدواج در کشور ثبت شده که کاهش نسبتاً قابل توجهی را نسبت به سال های پیش از خود نشان می دهد. در کنار تنزل آمار ازدواج در کشور در طی سال های اخیر، باید به افزایش سن ازدواج نیز اشاره کرد که یکی از عوامل کاهش فرزندآوری است؛ چرا که زوج هایی که در سن بالاتری ازدواج می کنند، آستانه تحمل
رژیم غذایی کم کربوهیدرات مشکل گوارشی ایجاد می کند
کننده های اصلی فیبر برای بدن هستند، سلامت سیستم گوارشی را به خطر می اندازد. سیب زمینی 12 درصد فیبر مورد نیاز بدن یک فرد بزرگسال را تامین می کند که دو برابر میزان فیبر دریافتی از مصرف غلات و نان های سبوس دار است. فیبر برای سلامت بدن حیاتی است و می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها موثر باشد و همچنین به هضم مواد غذایی و کنترل وزن کمک می کند. برخی افرادی که
تحقیقات فضایی چگونه پزشکی را متحول کرده است؟
محیط زیست شده است. بسیاری از روش ها، دستگاه ها و سیستم هایی که در حال حاضر مورد استفاده پزشکان روی زمین است، پیش از این برای کاربرد در ماموریت های فضایی طراحی و یا ساخته شده بودند. به عنوان مثال سیستم ماموگرافی دیجیتال امروزه که در موارد مشکوک به سرطان سینه، به طور دقیق نمونه برداری از سینه را امکان پذیر می سازد از یک فناوری خاص بهره می برد که پیش از این و برای نخستین بار در
سالمندی را با تغذیه مناسب به تعویق بیندازید
/> در هر وعده حجم غذای کمی مصرف می کنند همواره وزن ثابتی دارند (تغییر وزنشان کمتر است ( میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه آن ها وجود دارد چربی و مواد غذایی چرب کمتر استفاده می کنند از مصرف نمک و مواد غذایی شور به مقدار زیاد، خودداری می کنند تغذیه یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت است نوع تغذیه در دوران سالمندی بسیار مهم است زیرا :
10 ماده غذایی مفید که هر خانمی باید آن را مصرف کند
افزایش ایمنی بدن می شود. کلم پیچ کلم با سرطان مبارزه می کند. این سبزی از خانواده بروکلی است و موجب کاهش کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. همچنین حاوی ویتامین A، ویتامین C، کلسیم و کارتنوئید است. زغال اخته این میوه حاوی آنتی اکسیدان فراوان و ضدالتهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود.
روزانه 20 عدد مویز بخورید
سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: مویز و انگور سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که مصرف آن موجب پیش گیری از بروز انواع سرطان، پیری، چروک شدن پوست و ...می شود. دکتر احمدرضا درستی در گفت و گو با آنا درباره فواید مصرف انگور سیاه و مویز گفت: به تمام افراد به خصوص زنان توصیه می شود در تابستان روزانه حداقل 20 عدد انگور سیاه درشت و دانه دار مصرف کنند و در زمستان به دلیل
آلودگی هوا ترکیبات مغز را تغییر می دهد؟
ریزآلاینده هاست. این کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: این آلاینده ها از طریق ریه وارد خون و سپس مغز می شوند و در برخی نقاط مغز رسوب می کنند. هر چه ذرات ریزتر باشد، خطر آنها بیشتر است، چون امکان نفودشان از طریق ریه به جریان خون افزایش می یابد. ملایی افزود: رسوب این مواد و ترکیب ها به شکل حاد و تدریجی بروز سرطان مغز را که نادرترین اختلال ناشی از آلودگی
رژیم غذایی برای افراد شاغل
جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری هاست. یک کارمند می تواند برای ناهار ساندویچ بخورد به شرطی که این ساندویچ سرشار از سبزیجات و کم چربی باشد، علاوه بر این باید بهداشت از طرف کارفرما و کارمند حتماً رعایت شود. در مطالعه ای که توسط موسسه ملی آمار و مطالعات اقتصادی (INSEE) انجام شد نشان داد در بیست سال گذشته زمانی که افراد شاغل صرف ناهار می کنند کاهش یافته است و این خود تاثیرات مضر بر
نکاتی درباره تب تشنجی در کودکان
به ارسال پی در پی پیام های الکتریکی کرده و باعث اختلال موقت در مغز شده و سبب ایجاد علائم گوناگونی در فرد می شود. این پزشک ادامه داد: صد درصد موارد بیماری ژنتیکی است و اختلال در ساختار و ساختمان بافت مغز زمینه ژنتیک -، متابولیک دارد و مصرف برخی از مواد و داروها در دوران بارداری توسط مادر از علل این بیماری است. در بیشتر موارد علیرغم انجام آزمایشات ژنتیکی و متابولیک هیچ دلیلی برای این
فیلترینگ؛ بایدها و نبایدها
خمینی، اخلال در وحدت و وفاق ملی، القای بدبینی و ناامیدی در مردم نسبت به مشروعیت و کارآمدی نظام اسلامی، اشاعه و تبلیغ گروه ها و احزاب غیر قانونی، انتشار اسناد و اطلاعات طبقه بندی شده دولتی و امور مربوط به مسایل امنیتی، نظامی و انتظامی، اشاعه فحشا و منکرات و انتشار عکس ها و تصاویر و مطالب خلاف اخلاق و عفت عمومی، ترویج مصرف سیگار و مواد مخدر، ایراد افترا به مقامات و هر یک از افراد کشور توجه کرد.
بررسی چالشهای رفتاری در خوزستان/ حمایتهای اجتماعی توسعه یابد
لیث در اتاق خانه زنده به گور کرد. البته ظاهرا این پدر قصد قتل همسر خود را نیز داشته است که موفق به این کار نشد. طبق اعلام نیروی انتظامی وی به مصرف مواد مخدر اعتیاد داشت. به فاصله چند ماه از این جنایت، یک پدر دزفولی دو فرزند خردسال خود را در گونی گذاشته و در کانال آب رها کرد. مرداد ماه نیز پدر اهوازی دختر و پسر خود را به همراه دو تن دیگر از اعضای خانواده به قتل رساند و آخرین حادثه طی روزهای اخیر
زیتون؛ میوه ای که در قرآن 6 بار به آن اشاره شده/خواص درمانی زیتون
زیتون بخورید و با آن روغن مالی کنید که از درخت مبارک است . خواص زیتون در علم پزشکی روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود. روغن زیتون سلامت شریان ها را تامین می کند، مانع آسیب رساندن رادیکال های آزاد حاصل از چربی ها و روغن ها به سیستم قلبی- عروقی می شود، قند خون را تنظیم می
با این روش رفتار آینده نوزادتان را پیش بینی کنید
به گزارش عرش نیوز ، محققان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) در تحقیقات خود دریافتند، تصویربرداری از مغز می تواند برای پیش بینی توانایی های یادگیری، تمایل به جرم و جنایت، رفتارهای مرتبط با سلامت یا گرایش به سمت استفاده از مواد مخدر توسط فرد در آینده مورد استفاده قرار بگیرد. این یافته ها با استناد به تحقیقات قبلی درخصوص استفاده از تصاویر اسکن مغزی برای پیش بینی توانایی آینده نوزادان در خواندن
سکته مغزی 10سال زودتر سراغ ایرانی ها می آید
، سکته مغزی دومین علت مرگ ومیر در کشورهای در حال توسعه و سومین علت مرگ ومیر پس از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان در کشورهای توسعه یافته است. ابتلا به فشار خون، دیابت، چربی بد خون، چاقی و کم تحرکی، مصرف سیگار و دیگر مواد مخدر، فشارهای روانی و استرس و مسائل ژنتیک از عمده علل ابتلا به سکته مغزی به شمار می روند. پاکدامن با بیان اینکه طی سال های اخیر و با پیشرفت های پزشکی نوین و داروهای جدید می توان
شیوع مصرف شیشه در آرایشگاه ها و باشگاه ها/ لاغر شدن به چه قیمتی؟
ها با اجرا کردن تجویز برخی از مربیان ورزشی و همچنین آرایشگران برای کاهش وزن خود اقدام به مصرف آنها می کنند. توزیع شیشه در برخی آرایشگاه های زنانه امروزه برخی از سالن های زیبایی بانوان به عوامل توزیع مواد مخدر "شیشه" تبدیل شده است و آن را به عنوان ماده ای موثر برای از بین بردن چین و چروک های صورت و البته موثرترین ماده برای لاغر شدن به مشتریان خود معرفی می کنند. برخی از بانوان
از مصرف غذاهای سرخ شده بپرهیزید
و کالباس به علت ترکیبات نیتراتی که به عنوان نگهدارنده و رنگ دهنده به آن اضافه می شوند، از جمله روش های پیشگیری از سرطان است. این کارشناس تغذیه بر طبخ صحیح غذاها و پرهیز از مصرف زیاد غذاهای سرخ شده، کاهش مصرف غذاهای شور به علت نقش آن در سرطان معده و استفاده از نان های تهیه شده از دانه کامل و غلات سبوس دار تأکید کرد. انتهای پیام
توزیع مخدر شیشه در آرایشگاه های زنانه
اندازه که موجب بالا رفتن حس هوشیاری و سرخوشی می شود و فرد را به اوج می رساند به همان سرعت افول می کند و موجب بروز افسردگی، خستگی شدید و ناتوانی می شود.هر چند مصرف شیشه در آرایشگاه های زنانه تا همین چند سال پیش تکذیب می شد اما، واقعیت هایی که در این باره وجود دارد باعث شده است مسئولان به این معضل اذعان کنند. 27 دی امسال دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان مرکزی خطر اعتیاد زنان
چرا بوی نان در کوچه ها نمی پیچد؟
نتیجه ی آن این است که آمار بیماری های غیر واگیردار در استان و کشور بیداد می کند و بچه دبیرستانی های ما کیسه های از چربی را با خود حمل می کنند و مصرف نان باکیفیت 60 تا 70 درصد مشکلات سلامت جامعه را حل خواهد کرد. پورنصرت پراکندگی نامتناسب نانوایی ها در کوچه های شهر، آموزش خبازان از سیکل قانونی، ایجاد بانک کارگران نانوایی و در مجموع سروسامان بخشیدن به صنف را وظیفه ی اتحادیه نانوایان عنوان و
37 عامل سرطان زا در مرزهای ایران و عراق
نشان می دهد، دلایل ناهنجاری کودکان و بروز سرطان در عراق که روز به روز درحال افزایش است با آلاینده های جنگی در ارتباط است. صوابی دراین باره هم می گوید: دلایل بسیاری برای ارتباط بیماری های ناهنجاری کودکان و سرطان ها در عراق با آلاینده های جنگی وجود دارد، با این حال توجه چندانی به آن نمی شود. این درحالی است که سربازان آمریکایی که با این آلاینده ها در ارتباط بوده اند و از عراق بازگشته اند، دچار صدمات
علایم مناسب نبودن تغذیه تان
/> 4- وضعیت مدفوع مهم است بدون شک چندان خوش آیند نیست که برای بررسی وضعیت سلامت تان شروع به بررسی مدفوع بکنید اما همین کار نشان می دهد که اوضاع تغذیه ی تان در چه حال است. محققان کلینیک Cleveland مشاهده کرده اند که شکل، بو، اندازه، رنگ و بافت مدفوع نشان دهنده ی وضعیت سلامتی افراد است. محققان دانشگاه یل معتقدند اگر مدفوع نازک، چرب، زرد و شل باشد به این معنی است که تغذیه سرشار از مواد
سرطان خاموش در کمین زنان
دارد، در بروز این نوع سرطان نیز موثر است. به عنوان مثال براساس تحقیقات صورت گرفته مصرف سیگار خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را دو برابر می کند. یعنی اگر خانمی احتمال وجود سرطان های این بیماری را در خود داشته باشد با مصرف سیگار ابتلا به سرطان در این فرد دو برابر می شود. از طرفی مصرف نکردن میوه و سبزیجات که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند نیز می تواند عاملی برای تشدید این بیماری به حساب بیاید.
احتمال اعتیاد کدام دانش آموز بیشتر است؟
25 سالگی اولین تجربه استفاده از مواد مخدر را داشته اند و تعداد افرادی که بالاتر از 30 سال به سمت مصرف هروئین رفته اند بسیار معدود و اندک بوده که در این موارد نیز روی آوردن فرد به مصرف هروئین به دنبال استرس های شدید رخ داده است. 90 درصد معتادان به بیش فعالی و یا دوقطبی در دبستان و دبیرستان مبتلا بودند وی ادامه داد: همچنین این تحقیقات نتیجه جالب دیگری را به همراه داشت و نشان
کشف 192کیلوگرم مواد مخدر در یزد
برای جامعه به دنبال دارد که برای جبران این خسارت ها، باید جلوی قاچاق گرفته شود. وی تصریح کرد: در بین قاچاق ها، قاچاق مواد مخدر به دلیل اینکه علاوه بر اقتصاد مردم، با سلامت و روان افراد هم درگیر شده و سلامت جامعه را به خطر می اندازد، از حساسیت بیشتری برخوردار است و باید بیش از پیش با این پدیده شوم مقابله انجام شود. انتهای پیام/ش
بازار موبایل هوشمند در سال 2015
در مجموع روند کلیدی بازار نشان از عرضه فناوری های بیشتر با قیمتی پایین تر دارد که خبری خوب و جذاب برای مصرف کنندگان و شاید نگران کننده برای تولیدکنندگان بزرگی همچون سامسونگ، بزرگترین تولیدکننده موبایل هوشمند جهان، محسوب می شود. سامسونگ برای حفظ رقابت پذیری قیمت محصولات خود تلاش می کند و همزمان در پی استفاده از مواد جدید، پردازنده های سریع تر و دوربین هایی با کیفیت تر به منظور جلب نظر مشتریان نیز
