سایر منابع:
سایر خبرها
18 خاصیت آلو که نباید به سادگی از آنها گذشت
...> * خوردن آلوی تازه یا پخته و یا کمپوت آلو برای درمان بیماران مبتلا به روماتیسم ، نقرس و تصلب شرائین مفید است . * مصرف آلو به صورت پخته برای افراد ضعیف و مسن بهتر است، زیرا آلوی خام دیرهضم می شود . * آلو در معالجه کم خونی، ضعف و ناتوانی و خستگی جسمی مفید است . * آلو سرشار از ویتامین های A و C ، کربوهیدرات ( مواد نشاسته ای )، آهن ، کلسیم و سایر املاح می باشد . ...
آیا شیر خاصیت چاق کنندگی دارد؟
بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم بررسی کنیم که آیا شیر چاق کننده هست یا لاغر کننده و به همراه دلایل موضوع را مورد بحث قرار دهیم . لطفا همراه ما باشید . کالری موجود در شیر و لبنیات به هیچ هنوان قابل مقایسه با کالری سایر مواد غذایی نیست . پس نمی توان گفت جمله شیر نمی خورم چون کالری دارد صحیح است چرا که شیر علاوه بر کالری ، تمام مواد غذایی لازم و ضروری بدن را هم داراست و مصرف آن ...
بررسی برخی ادلۀ روایی احمد الحسن؛ یمانی دروغین
باشد و به جای سرخوردگی، امیدافزایی را در جامعۀ منتظران به ارمغان آورد. به یقین اگر در جامعه ای علم، رشد یافته و تبیین صحیح و منطقی از دین صورت پذیرد و پس از بیان اصول و معیار های عالمانه، فرهنگ پرسش گری در میان مردم رواج یابد، کمتر شاهد مکر و حیلۀ مدعیان دروغین و سوء استفاده کنندگان از اندیشۀ مهدویت خواهیم بود. از سوی دیگر، عالمان دینی و متخصصان در امر مهدویت وظیفه دارند ...
نکات بسیار مهم برای خرید روغن های خوراکی
وجود فواید بسیار آن متناسب با فعالیت های زندگی ماشینی امروزی نیست.دکتر حدادی معتقد است مصرف روغن حیوانی در جامعه کم تحرک امروزی، به علت دارا بودن اسیدهای چرب موجود درآن( اسید لوریک و میرستیک) باعث افزایش کلسترول LDL می شود، همچنین افرادی که کلسترول بالا دارند مجاز به استفاده از چربی حیوانی نیستند. روغن های نباتی: روغن های نباتی که اغلب از دانه گیاهان به دست می آیند، به دو دسته ...
نکاتی که باید در مورد گز بدانیم
استویا تقریباً بدون کالری است، ولی اگر در ترکیبات گزهای رژیمی از عسل، انگبین های شیرین یا ترکیبات نشاسته ای استفاده شده باشد، کالری شیرینی آن با شکر برابری کرده و برای افراد دیابتی مضر و مصرف بیش از حد آن با چای عصرانه یا به عنوان تنقلی برای کودکان و دانش آموزان چاق کننده است. منبع: تبیان انتهای پیام/ ...
همه آنچه باید در مورد سمنو بدانید
دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم مصرف متعادل آن به افراد سالمند و کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، توصیه می شود. فسفر آن قابل توجه بوده و برای رشد مغزی کودکان و زنان شیرده مفید است. آهن، اسیدفولیک و ویتامین های گروه B آن عاملی برای خون سازی و تنظیم هورمون ها بوده و می تواند در رفع خستگی و آرامش اعصاب تأثیر گذار باشد . اگر در سمنو از بادام شیرین استفاده شود هنگام طبخ، ریزمغذی هایش جذب ...
خواص درمانی گلابی و برگ گلابی
مشهور است، مهم ترین و پر کشت ترین گلابی در دنیا به شمار می رود . یک نوع گلابی جنگلی که در کهکیلویه می روید و تخم آن زیاد است را انجوجک می نامند. میوه آن قابل استفاده نیست، ولی زمانی که میوه روی خاک می افتد و می پوسد، تخم آن را جمع آوری می کنند که استفاده درمانی زیادی دارد . خواص درمانی گلابی قسمت هایی از درخت گلابی که مورد استفاده غذایی و درمانی قرار می گیرد: 1- میوه ...
8 خاصیت باورنرکدنی سبزی ترخون
بخار آب از برگ ها و گل های این گیاه استخراج می شوند و شامل سینئول، استراگول، اوسیمن و فلاندرن می باشند . روغن های ضروری یا همان اسانس های فرار موجود در ترخون دارای خواص زیادی می باشند که از آن جمله می توان به مواردی چون ضدرماتیسم، اشتها آور، کمک به بهبود گردش خون، کمک به گوارش بهتر غذاها، برطرف کننده بوی بد، قاعده آور، محرک و کرم زدا اشاره کرد . حالا چگونگی تاثیر روغن های ...
داروی طبیعت برای پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
... سایر فواید شگفت انگیز سیر سیر با داشتن آنزیم های طبیعی به جذب بهتر غذا کمک می کند . از طرفی به عنوان یک ماده ی ضد نفخ عالی و یک ماده ضد انگل و کرم های روده ای شناخته شده است . مصرف سیر یکی از بهترین درمان ها برای سرفه های شدید است و معمولا از شربت سیر برای درمان آن استفاده می شود . سیر دارای ترکیبات ضد میکروبی است و می تواند با انواع عفونت ها مبارزه ...
5 دلیل ساده برای مصرف ژله
.... در رشد موها و ناخن ها روندی به نام کراتینیزیشن وجود دارد. این جریان باعث افزایش استحکام پوست، مو و همچنین ناخن ها می شود. در جریان روند کراتینیزیشن بدن به مجموعه ای از اسیدهای آمینه نیاز دارد و ژلاتین نیز می تواند به این روند کمک کند. در نتیجه اگر به پوست، مو و ناخن هایتان اهمیت می دهید می توانید از خواص ژلاتین استفاده کنید . ژلاتین برای تسریع جریان متابولیسم یا همان سوخت و ساز ...
کلینیک پوست و لیزر سیندخت
در برخی از سیستم ها از پاشیدن ماده ای با دمای پایین بر روی پوست جهت خنک کنندگی پوست استفاده می کنند. در این سیستم ها علاوه بر اثرات مخرب زیست محیطی این ماده ها و آثار مخرب استنشاق گاز و بخار این ماده در فضا در حین درمان لیزر امکان خنک کنندگی دقیقاً در محل تابش لیزر وجود ندارد و با کمی بی دقتی یا در انحنا های صورت و بدن امکان سوختگی و درد بسیار زیاد وجود دارد. در برخی دیگر از لیزرها از هوای ...
آیا می دانید پوست تخم مرغ خاصیت درمانی دارد؟
مرغ غذای سالمی نیست و مصرف منظم آن باعث افزایش کلسترول می شود اما به مرور نتایج بررسی ها نشان داد که این ماده غذایی فوایدی ورای تصور دارد. اما آنچه اکثر افراد از آن غافل هستند فواید پوست تخم مرغ است. این پوست سفید رنگ به راحتی روانه سطل زباله می شود غافل از آنکه برای سلامتی مفید است. پوست تخم مرغ حاوی میزان زیادی کلسیم است به طوری که 90 درصد ترکیب آن را کلسیم تشکیل داده است ...
ضعف جسمانی در ماه رمضان
زودهنگام را در این ماه می گیرند. موادی مانند گندم، جو و بادام نیز از این دسته اند. 7- اگر در این ماه دچار دردهای معده بر اثر اسید معده هستید، زردآلو و هلو بخورید. 8- خوردن غذاهایی با کالری منفی به دلیل این که انرژی بیشتری برای هضم غذا نیاز دارند، نتیجتا منجر به گرسنگی کمتر خواهند شد. این غذاها شامل کلم بروکلی، گل کلم، سیر، لوبیا سبز، آناناس، توت فرنگی، گوجه فرهنگی، طالبی، هلو و ...
تاثیر شگفت انگیز این گیاهان بر درمان سرطان
...، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست را کاهش می دهد . گیاه دم اسب: بنا برمطالعات، مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون پیشگیری می کند. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، از ابتلا به سرطان کبد پیشگیری می کند. همچنین این ترکیب در پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز ...
معجزه سه گانه ویتامین C
بیشتر پژوهش ها از اسید اسکوربیک استفاده می شود. به خاطر داشته باشید که ویتامین C محلول در آب است و این به معنای عدم ذخیره آن در بدن است. در نتیجه، تامین آن از یک منبع ثابت از طریق غذا یا مکمل ها نیاز است. میزان مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C حداقل 65 تا 75 میلی گرم است تا از کمبود این ویتامین جلوگیری شود. اما برای محافظت در برابر بیماری، شما باید دوزهای بالاتری را مصرف کنید. ...
برنامه های غذایی صحیح ویژه ماه مبارک رمضان
یافت می شود. - دیابتی ها می توانند روزه بگیرند و بسیار مفید است ولی کسانی که کلیه هایشان مشکل دارد بسته به نوع آن باید با پزشک خود مشورت کنند. - در ماه رمضانی که با گرمای طاقت فرسا روبرو باشیم رعایت این امور اجبار است: عدم پرخوری در سحر. عدم مصرف مواد غذایی خیلی شیرین، تند و شور. استفاده از مواد غذایی تفه (بی مزه) مانند کدو، کلم و امثالهم بسیار مهم است. ...
بخور نخورهای کم کاری و پرکاری تیروئید/ 4 خرداد، روز جهانی تیروئید
...، می تواند استخوان های فرد بیمار را تضعیف کند و درنهایت باعث ابتلا به پوکی استخوان شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، افراد مبتلا به پُرکاری تیروئید روزانه باید 3 وعده مصرفی از محصولات حاوی کلسیم مانند ماست ، پنیر و شیر مصرف کنند. نکات تغذیه ای برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید 1. کم کاری تیروئید در صورت کنترل نشدن، میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهد و درنتیجه خطر ...
تیروئید و بارداری/ مرتب آزمایش دهید!
میزان پیشرفت بیماری مورد بررسی قرار بگیرد. درمان پرکاری تیروئید برای زنان باردار محدود است. داروی رادیواکتیو-یُد که معمولا برای درمان بیماری گریوز مورد استفاده قرار می گیرد، نمی تواند در دوران بارداری مصرف شود زیرا به راحتی از طریق جفت به جنین منتقل شده و بر روی غده تیروئید او تأثیر می گذارد درنتیجه باعث بروز کم کاری تیروئید در جنین می شود. به همین خاطر هدف از درمان پرکاری تیروئید در این ...
هیچ کس برعملکرد شوراها در کشور نظارت ندارد/ممکن است آمار تأیید صلاحیت شدگان تغییر پیدا کند
تکلیف افراد است لذا سوابق موجود از قبیل محکومیت ها را با مستندات در اختیار هیئت ها قرار می دهند و می گویند که مثلا فرد کاندیدا شده در یک زمانی محکوم شده و لذا هیئت نظارت اقدام به بررسی می کند که آیا جرم در این محرومیت اجتماعی موثر است یا نه؟ و یا اینکه آیا حکم قطعی است؟ وی با اشاره به اینکه سوابق را از یک مرجع قانونی مانند دادگستری، نیروی انتظامی و ثبت احوال دریافت می کنیم خاطر نشان کرد: می ...
نگاه معدن به تیم اقتصادی دولت دوازدهم
500مگاواتی احداث کرده و برای تامین آب واحدهای صنعتی اش نیز برای نخستین بار با شرکت آب و فاضلاب استان یزد به تفاهم رسیده تا طرح جمع آوری فاضلاب های خانگی شهر اردکان را اجرا کرده و بعد از تصفیه آب، آن را به مصرف واحدهای فولادسازی برساند. این طرح به طور تقریبی رو به پایان است و به زودی به بهره برداری می رسد. درباره طرح انتقال آب خلیج فارس ایران به مناطق مرکزی ایران نیز با شرکت های گل گهر و مس سرچشمه ...
10 ماده غذایی برای رشد مو
می تواند با ساخت کراتین بیشتر به تقویت مو کمک کند. MSM با مصرف سبزیجات برگ سبز یا چغندر پخته شده و مارچوبه قابل دریافت است. همچنین این نکته قابل ذکر است که حرارت ناشی از پخت موادغذایی می تواند باعث آسیب رسانی به MSM شود. ید: ید می تواند با تغذیه غده تیروئید مانع از ریزش مو در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شود. همچنین می توانید ید غذایی را با مصرف نمک سفره، جلبک دریایی کلپ (اشنه دریایی)، واکامه و کونبو دریافت کنید. ...
پذیرش سند 2030 مصداق وطن فروشی است/ اجازه گنجانده شدن فحشا و بی بند و باری در کتب درسی را نمی دهیم
مذهبی و دینی است، گفت: ملت ایران هرگز اجازه نخواهد داد بی بند و باری، فحشا و فساد غرب در کتاب های درسی آنها گنجانده شود تا بدین نحو فرزندانشان از همان ابتدا از اسلام و قرآن جدا شوند. عبدالرحیم ریگیان پور سند 2030 را ترفند جدید سیاست انگلیس و آمریکا برشمرد و افزود: از آنجایی که دشمن نمی تواند به صورت مستقیم با این ملت مواجه شود اقدام به طراحی چنین سندی برای نفوذ فرهنگی کرده تا از این شیوه بین دین و ...
موادغذایی با حداقل میزان بروز آکنه
، پاپایا، اسفناج، کلم کیل و هویج است. آب هویج نیز جزو منابع ارزشمند این ویتامین به حساب می آید. فرآورده های سویا مصرف فرآورده های لبنی در برخی از افراد با افزایش علائم آکنه در ارتباط است. بنابراین در صورت تشدید علائم آکنه بعد از مصرف فرآورده های لبنی، می توانید از محصولات غیرلبنی غنی از کلسیم مانند شیر سویا، توفو، ماست سویا و پنیر سویا استفاده کنید. ماهی آب سرد و ...
علت ریزش مو در زنان و درمان آن
موجود است. این دارو معمولا روزانه دو تا سه بار، روی پوست سر ماساژ داده می شود. مایندوکسیدیل از ریزش شدید مو جلوگیری و به رویش مجدد آن کمک می کند، اما برای دریافت نتایج محسوس از استفاده ی آن باید چند ماه صبر کرد. توجه داشته باشید اگر مصرف دارو به یکباره قطع شود، ریزش شدید مو اتفاق می افتد. در واقع تا زمانی که از آن استفاده می کنید، می توانید از مزیت آن بهره ببرید و آن را به عنوان یک درمان مادام ...
مواد غذایی کلاژن ساز
، ایزوتیونیاسین و سولفورافان است که برای هیدراته کردن پوست و ایجاد خاصیت الاسیته ضروری می باشد. سویا: رژیم غذایی سرشار از محصولات سویا مانند شیرسویا، پنیر و سایر محصولات برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک و خطوط روی پوست بسیار مفید هستند. جنیستین ماده تشکیل دهنده موجود در سویا که یک هورمون طبیعی گیاهی است، باعث افزایش تولید کلاژن در سلول ها می گردد. وجود خواص آنتی اکسیدانی سویا ...
شهروندان بروجردی هشدارهای بهداشتی را درفصل گرما جدی بگیرند
می شود. گودرزی علائم بیماری های روده ای را تشنگی زیاد و استفراغ بدون حالت تهوع عنوان کرد وادامه داد: شهروندان درصورت مشاهده هر یک ازعلائم یاد شده هر چه سریعتربه مراکز بهداشتی مراجعه کنند. رئیس مرکز بهداشت بروجرد با تاکید برضدعفونی نمودن وگندزدایی میوه وسبزیجات دراین فصل اضافه کرد: سبزیجات ومیوه ها باید به نحوه صحیح و با چند قطره مایع ظرفشویی شستشو و سپس با ماده گندزدای موجود ...
درمان خانگی عفونت مثانه با آب خیار
برگ های تربچه هم درمان کرد. سعی کنید در غذاهای روزانه و به مدت دو هفته آن را مصرف کنید تا شاهد نتایج چشمگیرش باشید.کتاب دایره المعارف درمان خانگی در سال 2012 منتشر شده است تلفیق عصاره ی اسفناج تازه با آب نارگیل برای درمان عفونت مثانه بسیار مفید است. این تأثیر به خاطر اسید نیتریک و پتاسیم موجود در اسفناج بوده که به عنوان یک ماده ی ادرار آور عمل می کند. عصاره ی لیمو را با آب ...
روزه داری دربیماران
.... به همین خاطر متخصصان تغذیه به افرادی که خونشان رقیق نیست توصیه میکنند که در فصل بهار از این ماده مقوی مصرف کنند. استفاده از عینک آفتابی را جدی بگیرید یک متخصص چشم پزشکی با اشاره به افزایش تابش خورشید در روزهای گرم سال، توصیه کرد: افراد در هر سنی در این فصول از عینک آفتابی استفاده کنند. دکتر جلیل امیدیان در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به افزایش تابش خورشید در فصول گرم سال، گفت ...
آشنایی بارژیم های نادرست غذایی
مجموع باعث تعادل مناسب بدن می شود. بسیاری از مردم فکر می کنند اگر پنج یا شش وعده غذا در روز مصرف کنند، وزنشان بالا می رود. در حالیکه زمانی که ما فقط سه وعده و حتی گاهی در رژیم های نادرست دو وعده در روز غذا می خوریم، فاصله زمانی حدود 6 الی 8 ساعت و گاهی بیشتر بدن بدون غذاست در این فاصله قند خون افت می کند و به همین دلیل بدن از پاسخ ضد گرسنگی خود استفاده می کند و متابولیسم کاهش می ...
مواد غذایی موثر بر سلامت تیروئید
.... گلوتن گلوتن پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار است. برخی افراد به این پروتئین حساسیت دارند و به همین دلیل از مصرف مواد غذایی حاوی آن نیز صرف نظر می کنند. اگر شما از بیماری سلیاک رنج نمی برید مصرف گلوتن برای تیروئیدتان مشکلی ایجاد نخواهد کرد. اما در صورت ابتلای شما به این مشکل، مصرف میزان کمی گلوتن باعث آسیب به جداره ی روده ی کوچک شده و خطر بروز تیروئید ...