سایر منابع:
سایر خبرها
موادغذایی با حداقل میزان بروز آکنه
به گزارش قدس آنلاین ، براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، بیشتر از 45 میلیون نفر از مردم امریکا آکنه دارند. از نشانه های آن می توان به جوش سرسفید، سرسیاه، صورتی، بزرگ، ضایعات چرکی و ملتهب معروف به کیست و ندول اشاره کرد که می توانند منجر به اسکار یا جوشگاه شوند. بنابراین بهتر است از موادغذایی با حداقل میزان بروز آکنه و جوش صورت استفاده کنید. هرچند سبک زندگی و رژیم غذایی نقش مهمی در مدیریت علائم آکنه ...
درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
مجله چشم انداز ایران: احمد هاشمی: کار یک بار و دو بار نیست. بارها سم زدایی کرده و چندین بار بستری شده و باز روز از نو، روزی از نو. این تصویر برای اطرافیان افراد معتاد آشناست. روند ترک اعتیاد، چه برای فرد معتاد و چه برای اطرافیانش راهی سخت و همراه با تلخی است و شوربختانه درصد کمی از بیماران بر غول اعتیاد چیره می شوند. در این میان مراکز ترک اعتیاد متعددی وجود دارد و هرکدام روشی را پیشنهاد می کند. برخی نیز از استیصال خانواده های بیماران سوءاستفاده می کنند و در ...
مواد غذایی که تشنگی را از روزه داران دور نگه می دارد
: توصیه می شود در وعده سحری مقدار مناسبی سبزی های مختلف مصرف شود. سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کنند. عبدالهی با اشاره به این امر که مصرف مایعات مثل آب آشامیدنی، آب میوه، شیر کم چربی، دوغ بدون نمک در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می کند که تعادل آب والکترولیت های بدن شما در هنگام روزه ...
معجزه سه گانه ویتامین C در پیشگیری از سکته مغزی
به طور معجزه آسایی خطر تمام دلایل مرگ – حتی نمونه های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان – را کاهش دهد. شاید خود را آماده کرده باشید که درباره ویتامین D. صحبت کنیم، زیرا ماده مغذی شگفت انگیزی محسوب می شود، اما گزینه مورد نظر ما ویتامین C است. چه چیزی درباره ویتامین C. خاص است؟ این ویتامین از توانایی بالا برای اهدای الکترون ها به سلول های بدن برخوردار است. این عملکرد سه ...
کربن سیاه هوای تهران، احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد
کربن سیاه یا دوده تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول مفید خون و ابتلای افراد به بیماری های قلبی و عروقی دارد. در این مطالعه که اردیبهشت ماه 1396، درمجله ای متعلق به انجمن قلب آمریکا به چاپ رسیده است، نتایج تحقیق در گروه آماری بزرگی از افراد با نژادهای مختلف در شش شهر بزرگ آمریکا نشان می دهد افرادی که در معرض آلودگی هوای ناشی از ترافیک شامل ذرات ریز و کربن سیاه یا دوده هستند، دچار کاهش معنادار سطح کلسترول ...
پای مرغ چگونه غضروف ها را بازسازی می کند
با یک درمان ساده مانند تجویز اضافه کردن پنجه مرغ در سبد غذاییشان می توانند به راحتی معالجه شوند. یکی از دلایل بروز بیماری نرمی استخوان کمبود ویتامین دی و تغذیه نامناسب است و اگر کلسیم به میزان کافی در بدن نباشد افراد گرفتار آن می شوند که این بیماری با مصرف آن به طور مستمر قابل پیشگیری و درمان خواهد بود. پای مرغ را ظرف چندین ساعت در مقداری آب بجوشانید و در هر غذایی که می خورید مقداری از آن را اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید.البته افرادی که مبتلا به بیماری قلبی و چربی خون و کلسترول بالا هستند از مصرف آن بپرهیزند و یا اینکه چربی آن را بگیرند. منبع: سلامتی ...
توصیه های مهم دارویی به بیماران در ایام ماه مبارک رمضان
داری می باشند. پزشکان علاوه بر اینکه باید به بیماران صرعی که با قطع دارو دچار بازگشت حملات تشنجی می شوند مشاوره دقیق بدهند، باید به بیماران مبتلا به آسم که با قطع داروهای استنشاقی و افشانه های تنفسی دچار حملات آسمی می شوند توصیه های لازم را ارائه بنمایند. وی گفت: مطالعات به عمل آمده روی داروهای ضد فشار خون و ضد انعقاد خون نشان می دهد که روزه داری تاثیر خاصی بر اثربخشی این دارو ها ندارد ...
تولید سلول های بنیادی انسان در آزمایشگاه
بالغ را به سلول های خونی که هم خود و اجزای خون را بازسازی می کنند ایجاد کنند. یک تیم، به رهبری جورج دالی زیست شناس سلول های بنیادی از بیمارستان کودکان بوستون در ماساچوست موفق به تولید سلول های انسان شدند که مانند سلول های بنیادی خون عمل می کند. این تیم از سلول های پوست انسان و دیگر سلول هایی که از بدن بزرگسالان گرفته شده بود به عنوان ماده پایه استفاده کردند. با ...
شیوه اخذ گواهینامه تغییر می کند/اعمال محدودیت برای نوگواهینامه ها
رانندگی بوده و در صورت بروز تصادفات، قطعاً سهمی در علت تصادف به صورت 100 درصدی یا 50 درصدی خواهند داشت. ممکن است، در تصادفات رانندگی راننده بدون گواهینامه مقصر نباشد، ولی مهارت های وی از سوی پلیس مورد ارزیابی قرار می گیرد و در صورتی که دارای مهارت هم باشد و تخلفی هم از وی سر نزده باشد، باز هم به مراجع قضایی معرفی خواهد شد. بنا بر این گزارش، رانندگی بدون گواهینامه از آن دسته ...
6 مشکل رایج پوستی در مردان و چگونگی درمان
پوست بزرگترین اندام بدن انسان محسوب می شود و به عنوان نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی از ما محافظت می کند. پوست در معرض مواد شیمیایی، عفونت ها، بریدگی ها، خراش ها و نور خورشید قرار می گیرد که می توانند محرک شکل گیری مشکلات پوستی رایج در مردان باشند. همانند زنان، مردان نیز با موضوعاتی مانند افزایش سن، تجمع رنگدانه ها در بافت، حساسیت و آکنه حتی در بزرگسالی سر و کار دارند. به گزارش ...
به عربستان توصیه می کنم کینه توزی ها را کنار بگذارد
چیزهایی است که شما در ایجاد آن نقش خواهید داشت، هیچ فرد دیگری جز شما نمی تواند در خلق این اتفاقات نقش ایفا کند. وقتی اسرائیل به لبنان تجاوز کرد، جهان با اسرائیل همراه بود اما چون لبنانی ها در برابر اشغالگری ایستادند در نتیجه قوی ترین ارتش منطقه نتوانست در لبنان دوام بیاورد و این واقعیتی فراگیر است، اگر مردم هر منطقه ای با بقای هر ارتشی در منطقه خود مخالف باشند هیچ ارتشی قادر نخواهد بود در آن منطقه باقی ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
شود بدن به اجبار با تولید کورتیزول زیاد واکنش نشان می دهد. این هورمون باعث افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب شده و میزان تجمع قند خون را نیز بالا می برد. با وجود اینکه این تغییرات بدنی، انرژی بیشتری برای مقابله با استرس تولید می کند، اما خطراتی برای سلامتی نیز ایجاد می شود که در طولانی مدت بدن را با مشکلات جدی روبرو می کند. بیماری ها و مشکلاتی که از استرس منشا می گیرند محققان ...
7 بیماری خودایمنی که زنان را بیشتر تهدید می کنند
دلیلی که شکل می گیرند، خبر بد این است که ابتلا به بیماری های خودایمنی رو به افزایش هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "رودال ارگانیک لایف"، حداقل 80 بیماری خودایمنی مختلف وجود دارند. اگرچه هر یک از آنها منحصر به فرد هستند، نشانه هایی مشخص در بسیاری از آنها مشترک هستند که از آن جمله می توان به خستگی، سرگیجه، و تب اشاره کرد. نشانه کلاسیک بیماری های خودایمنی التهاب است که می تواند ...
واکنش های بدن پس از مصرف گوشت قرمز
بر متابولیسم بدن، دیواره های شریان ها و عروق بدن تاثیر داشته باشند. همچنین با بیماری هایی چون آلزایمر هم ارتباط دارد. افزایش انرژی : از آنجایی که وعده غذایی محتوی گوشت قرمز روند هضم را کاهش می دهد بدن برای هضم آن مجبور به صرف انرژی بیشتری خواهد بود. مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای گیاهی می تواند در طولانی مدت سبب افزایش انرژی فرد شود. افزایش مصرف منابع دیگر ...
رنگ پوست و نوع مزاج
به گزارش پیک نکا ، در شرایطی که پوست فرد سفیدرنگ و مایل به سفید باشد می تواند نشانه خوبی برای تشخیص سردمزاجی فرد باشد. البته این رنگ علاوه بر این می تواند نشانه کم خونی او نیز باشد. افرادی که پوست بدن آنها قرمز رنگ یا مایل به قرمز است از جمله افرادی هستند که دارای مزاج گرم هستند. این افراد پوست مایل به صورتی و قرمز دارند و علاوه بر گرمی مزاج در گروه افراد پرخون نیز قرار دارند.کسانی که ...
این نشانه ها و درد جسمی را هیچ گاه نادیده نگیرید
شفا آنلاین:اگر همیشه از وجود دردهای مزمن در نقاط مختلف بدنتان شکایت دارید، بهتر است آنها را نادیده نگیرید. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از besthealthmag این دردهای معمولی، ممکن است پیش در آمد یک بیماری یا مشکل بدخیم باشند که نشانه های اولیه خود را به این صورت نمایان کرده اند. سردرد: منظور از سردرد، دردهای میگرنی یا معمولی نیست. برخی از سردردهای ناگهانی، شدید و معمولاً بدون ...
بزرگ کردن آلت تناسلی با جراحی
نعوظ بد شکل شدن محل جراحی در بالای آلت جراحی می تواند آلت را بزرگ کند، اما جراحی هم خطرات خاص خودش رادارد و نتایج آن ممکن است مطابق انتظارات فرد نباشد. یک بررسی در سال 2006 نشان داد که جراحی به طور میانگین کمتر از 2٫5 سانتی متر می تواند طول آلت را افزایش دهد. دو روش اصلی برای بزرگ کردن آلت وجود دارد: 1) بریدن رباط متصل کننده آلت به استخوان لگن بعد تحت کشش ...
استرس عامل مهم بروز و تشدید ضایعات جوش غرور جوانی
وجود استرس به تنهایی برای بروز ضایعات جوش غرور جوانی کافی نیست، افزود: اختلالات هورمونی، چرب بودن پوست، دستکاری جوش ها و بسیاری عوامل دیگر نیز در این امر دخیل هستند. وی ادامه داد: در بروز ریزش موی سکه ای (ناحیه ای) که در آن موی یک ناحیه از بدن به صورت ناگهانی می ریزد و نیز در پیدایش ضایعات آفت داخل دهان نقش استرس و تنش های روحی بسیار مهم است. این متخصص پوست و مو تصریح کرد ...
خاصیت باورنکردنی سبزی ترخون
روغن های فرار بر روی برخی بیماری ها را برای تان توضیح می دهم: * ضد روماتیسم بد نیست که بدانید دو عامل مهم در ایجاد رماتیسم (درد مفاصل) و آرتریت (التهاب و ورم مفاصل) دخیل هستند؛ 1) گردش خون و لنف نامناسب مخصوصاً در اندام هایی مثل دست و پا و 2) تجمع مواد سمّی مانند اسید اوریک در بدن. خوب با این توضیحات برای درمان این بیماری باید 2 اتفاق بیفتد: یا این که ماده ی درمان کننده به ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
کمک می کند. همان گونه که می دانید مصرف بیش از اندازه نمک بدون تردید بر فشار خون انسان تاثیرگذار خواهد بود. در کنار نظارت بر مصرف نمک، شما باید توجه ویژه ای به سطوح پتاسیم داشته باشید. کمبود پتاسیم می تواند عدم تعادل سدیم را به همراه داشته باشد و بسیاری از فعالیت های بدن را در معرض خطر قرار دهد. دانه کدو تنبل با مصرف دانه کدو تنبل درمی یابید که مدیریت فشار خون آسان تر ...
روابط عمومی ها نباید بحران جمع کن باشند
، مؤثر و کارساز داشته باشند و این پیامی است که باید در عصر حاضر به آن توجه شود. مدیر کل دفتر وزارتی و روابط عمومی وزارت نیرو با بیان اینکه روابط عمومی مثل خون در بدن بوده و باید در همه تصمیمات مدیران، اظهارنظر کند گفت: جایگاه روابط عمومی نباید محدود شود و این امر نیازمند حمایت مدیریت و نقش آفرین بودن روابط عمومی هاست. وی با گله مندی از برخی مدیران گفت: وقتی در تصمیمات مدیران ...
دلایل تاری دید همراه با سرگیجه
و مشکلاتی مثل کم خونی، میگرن و احتمال وجود مشکلات دیگر حوزه مغز و اعصاب را در نظر داشته باشند . اگر سرگیجه با تاری دید همراه باشد و این همراهی برای مدت زمانی طولانی ادامه پیدا کند ، ممکن است نشان دهنده این باشد که فرد مشکل بینایی دارد ، یا حتی مبتلا به برخی از مشکلات چشمی مانند آستیگمات ، دوربینی یا نزدیک بینی است . 1 – برخی مواقع به علت اختلال در هماهنگی دو چشم ، فرد دو بینی ...
بررسی اچ تی سی یو 11
صدای داخلی است؛ قابلیتی که تنها در هدفون گران قیمت بازار وجود دارد و به شما کمک می کند حتی در محیط های شلوغ از صدای موسیقی نهایت لذت را ببرید. از نظر کیفیت صدای خروجی نیز این هدفون در بین هدفون هایی که در جعبه ی گوشی های هوشمند وجود دارد، اگر بهترین نباشد یکی از بهترین ها است. قدرت و بازده اسنپدراگون 835 قوی ترین پردازنده ی موبایل کوالکام است که بر پایه ی لیتوگرافی 10 نانومتری ...
بهترین خوردنی ها برای درمان گرمازدگی
، دمای زیاد را کاهش می دهد. رحمانی افزود: باتوجه به اینکه دو سوم بدن را آب تشکیل می دهد بنابراین اگر آب بدن کم شود کم آبی شدید باعث کاهش فشارخون،کاهش اکسیژن رسانی به سلول ها و در نهایت کما و مرگ می شود. کم آبی بدن می تواند عملکرد اندام هایی مثل کلیه، کبد و قلب را متوقف کند. وی درباره علایم کم آبی،گفت: تشنگی زیاد،کاهش دفع ادرار که حتی ادرار تیره رنگ می شود، خشکی دهان و پوست ، بزاق ...
بررسی علل تورم در غدد لنفاوی گردن
...> بیش از 30 درصد غدد لنفاوی بدن در بالای استخوان چنبر و در ناحیهٔ گردن و گلو هستند. معمولا گلودرد هایی که ویروسی هستند و ناشی از وجود باکتری در گلو هستند غدد لنفاوی را درگیر کرده و باعث تورم و ایجاد درد در ان ناحیه میکنند . عفونت سینوس ها، گوش یا پوست و نیز گرفتاری های دندان هم این غدد را متورم می کنند. و مهم تر از همه، تورم غدد لنفاوی می تواند نشانهٔ بیماری هائی مثل مونونوکلئوز ...
با ضربات و صدمات مغزی چه باید کرد؟
با پیشرفت زندگی ماشینی و افزایش مسافرت ها در بین مردم، احتمال بروز این صدمات، به نسبت گذشته بیشتر شده است. دکتر عبدالرسول صداقت، متخصص رادیولوژی و رئیس شورای سیاستگذاری انجمن رادیولوژی ایران، شما را با ضربه مغزی و اقداماتی که بعد از آن باید انجام دهید، آشنا می کند. چرا ضربه به سر مهم است؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم ، درون جمجمه، عضوی حساس به نام مغز وجود دارد که ...
کدام روغن، به چه قیمت!
نشده بالای 10 است.عوامل دیگری چون نور، دما، رطوبت، ظروف فلزی (به خصوص ظروف مسی) نیز در فساد روغن تاثیرگذارند.مصرف روغن فاسد به علت وجود رادیکال های آزاد در آن موجب بروز سرطان می گردد.همچنین وقتی روغن به نقطه دود خود برسد مورد تجزیه قرار گرفته و فاسد می شود. استفاده مداوم از یک نوع روغن صحیح است؟ استاد بازنشسته صنایع غذایی دانشگاه فردوسی درباره تعادل در مصرف روغن می گوید: 30 ...
اعتراض گسترده پاتولوژیست ها مقابل سازمان نظام پزشکی + عکس
به وجود آورده که ظاهراً وزارت بهداشت نیازی به وجود ایشان احساس نمی کند. گلایه ای که از یک ابهام بسیار نشأت می گیرد؛ اینکه مگر می شود یک تخصص را از دو منبع پذیرش کرد و هم متخصصان پاتولوژی را متخصص در امر آزمایشگاه دانست و هم دکتری و یا حتی کارشناس انگل شناسی را؟ اگر این گونه است، چرا این دو رشته در دو دانشگاه مختلف تدریس می شوند، دروس متفاوت و مدارج غیر مشابهی را طی می کنند و از آن مهم تر، باهم ...
وقتی دست ها و پاها به خواب می روند!
تواند نشانه ای از ابتلا به فلج عصب اولنار باشد که می تواند خستگی عضلات را موجب شود. بدون در نظر گرفتن این که در کدام قسمت از بدن رخ می دهد، اگر حالت سوزن سوزن شدن پس از برطرف شدن فشار از بین نرفت، مراجعه به پزشک بهترین گزینه محسوب می شود، به ویژه اگر حالت ضعف نیز وجود داشته باشد. همچنین، اگر این شرایط به طور منظم در یک نقطه مشخص شکل می گیرد نیز باید به پزشک مراجعه کنید. معاینه یک ...
میوه ها و سبزیجات دوستدار کلیه
دستشویی می روید احتمال اینکه سیستم ادراری دچار اختلالی شده باشد زیاد است. ادرار روزانه کمتر از نیم لیتر، احساس پری مداوم مثانه، درد در حین دفع ادرار، ورم قوزک پا در طول شب، چشم های پف کرده بعد از بیدار شدن، کبودی و خون مردگی در بدن بدون هیچ ضربه ای نیز می تواند زنگ خطری برای سلامت کلیه ها باشد. مهم تر اینکه وجود سنگ کیسه ی صفرا یا در ناحیه ی کلیه و مثانه نیز دلیلی کافی برای نیاز به ...