سایر منابع:
سایر خبرها
وارد کردن حجم زیاد غذا در وعده افطار به معده آسیب می رساند
دکتر ابراهیم فلاحی در گفتگو با خبرنگار ایسنا، با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اظهار کرد: در این ماه نیاز است یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید تا در طول روز دچار کمترین تشنگی و ضعف شوید. وی با بیان اینکه در ایام ماه مبارک رمضان نیاز است سه وعده سحری، افطار و شام را داشته باشیم، افزود: توصیه می شود روزه داران وعده افطار را مختصر و مانند وعده صبحانه میل کنند، چرا که وارد کردن حجم زیاد ...
آیین ها و سنت های کهن مردم گچساران و باشت در ماه رمضان
و خانه ها و توزیع مواد غذایی بین فقرا از دیگر سنت هایی است که در طول ماه رمضان رواج خاصی دارد. ** غذاهای رایج در سفره های سحر و افطاری شیر برنج، پلو ماش، آب گوشت، حلوای با ترکیب شیره انگور، آرد و شکر با نام انگشت پیچ و کشمکش معمولاً از غذاهایی است که مصرف آن در ماه رمضان رواج بیشتری دارد. ** آیین های روز عید فطر دید و بازدید و زیارت امامزاده ها از سنت های مردم این دیار در ...
ثبات قیمت کالاهای اساسی با نظارت نهادهای دولتی
با کیفیت به اندازه کافی موجود است و با هر گونه تخلف در خصوص افزایش قیمت برخورد می شود. مسعود بصیری،قیمت مرغ های تنظیم بازاری را 5300 تومان اعلام کرد و گفت: با عرضه کافی و به موقع مرغ توسط شرکت پشتیبانی امور دام از افزایش قیمت ها جلوگیری می شود. در این میان، تخم مرغ نیز که از دیگر محصولات پروتئینی پر مصرف در ماه رمضان است، هر شانه 30تایی آن بین 9800 تا 10000تومان درمغازه های ...
باکمبود مرغ گرم مواجه هستیم
اصغر احسان مهر در گفتگو با ایمنا، در خصوص شرایط بازار مرغ در ماه مبارک رمضان، تاکید کرد: قیمت مرغ به طور حتم ارزان می شود. وی با تاکید بر اینکه در هفته نخست ماه رمضان قیمت ها به صورت سوری افزایش می یابد، تصریح کرد: با کاهش خرید مردم در ارتباط با مصرف کاذب، از هفته دوم مبارک رمضان قیمت مرغ روندی نزولی پیدا خواهد کرد. به گفته رئیس اتحادیه فروشندگان گوشت سفید اصفهان، برای تنظیم ...
توصیه هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش واران خبر به نقل از پایگاه خبری قسم:نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی اظهار کرد: با توجه به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری و متقارن شدن این ماه مبارک با فصل تابستان و گرما نیاز است افراد درخصوص عواملی که می تواند در رفع احساس تشنگی آ نها موثر واقع شود مطالبی را بدانند. وی افزود: فاصله بین گرسنگی و صرف افطار در این ماه بین 15 تا 17 ساعت طول می کشد که این موضوع برای ...
راهکارهایی برای جبران کمبودخواب در ماه رمضان
های خانه را کم کم خاموش کنیم و خانه به سمت تاریکی برود تا مغز برای زمان خواب آماده بشود. این متخصص افزود:برای روز اگر فرد می خواهد فعالیت بدنی شدید داشته باشد باید قبل از تاریک شدن هوا این فعالیت های ورزشی را انجام دهد. از ساعت 9 شب به بعد فعالیت ورزشی و بدنی شدید را توصیه نمی کنیم و در ساعات آخر شب بدن باید آرامش داشته باشد. به گفته سلمانی افراد باید از مصرف مواد کافیین دار ، چای ...
دلایل نابارور شدن مرد، کدامند؟
توانایی بارورسازی را ندارند و برخی دیگر هم جنینی را تولید می کنند که در رشد حدود 15 درصد تاخیر دارد. از نظر محققان شمار اسپرم های این مردها پایین تر از آنهایی است که وزن طبیعی دارند. هرگز فراموش نکنید مصرف نوشابه ها ی گاز دار بر قدرت باروری مردها تاثیر منفی می گذارد. این خبر را مدتی پیش دکتر سبحان ابراهیمی، متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اعلام ...
اجرای طرح نظارتی ویژه ماه مبارک رمضان در استان یزد
خبرنگار یزدبانو خاطرنشان کرد : این طرح در راستای تنظیم مطلوب بازار و صیانت از حقوق مصرف کنندگان ضمن مراقبت و پایش مستمر بازار و توجه ویژه به موضوع تأمین و توزیع بهنگام کالاهای پر تقاضای ماه مبارک رمضان و نظارت بر عملکرد واحدهای تولیدی ، توزیعی و خدماتی و برخورد با تخلفات احتمالی با هماهنگی و هم افزایی اتاق اصناف به ویژه در سطوح خرده فروشی و استفاده حداکثری از ظرفیت بازرسان و ناظرین افتخاری و نیز ...
روزه داران اصول تغذیه ای را رعایت کنند
بگیرند بسیار کمتر می شود. وی افزود: روزه داری حتی در افراد لاغر و یا با وزن طبیعی به بدن فرصتی می دهد تا این چربی ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نماید و پس از پایان روزه داری به جای آن چربی های تازه و مناسب تری را جایگزین نماید. وی خاطر نشان کرد: غذا خوردن سبب می شود خون فراوانی به دستگاه گوارش سرازیر شود که به دنبال آن بی حالی و کاهش توان فعالیتهای دقیق فکری اتفاق می افتد ...
چگونه با روزه گرفتن در ماه رمضان لاغر شویم؟
ماندگاری بیشتری که در بدن دارد، ضمن اینکه سیری طولانی تری را ایجاد می کند حاوی مقدار زیادی آب است که با تامین آب مورد نیاز بدن از بروز تشنگی جلوگیری می کند. وعده سحر مهم ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است. در این وعده باید از مصرف غذاهای چرب، شیرین و کنسروی و نیز سوسیس و کالباس و نوشابه های گازدار دوری کرد. در این وعده ترجیحا باید مواد کربوهیدارتی مانند برنج و نان و نیز انواع ...
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
...، در این ماه از غذاهای سنگین و پرکالری در وعده های غذایی خود استفاده می کنند و به جای لاغری، در آخر ماه با 4 الی 5 کیلو افزایش وزن مواجه می شوند. وی افزود: مصرف غذای کافی برای روزه داری یکی از اصولی است که باید در ماه رمضان رعایت شود. افراد با تغذیه مناسب در وعده های غذایی خود، باید انرژی لازم جهت فعالیت های فیزیکی را در بدن ذخیره کنند تا دچار ضعف و افت فشار خون نشوند. متخصص ...
فضیلت های ماه مبارک رمضان به سفارش صحیفه سجادیه
به گزارش سیرنیوز ، ماه رمضان در کنار دیگر ماه های قمری، با توجه به ارج و قرب الهی بیشتری جزو پر سفارش ترین ماه هایی است که مورد توجه پیامبران الهی، ائمه معصوم و خداوند قرار گرفته است. دعای چهل و چهارم صحیفه سجادیه، به هنگام ورود به ماه رمضان در 19 فراز تنظیم شده است. آموزه های دعای چهل و چهارم صیحفه سجادیه * شکر خدای را که ما را اهل حمد و ستایش قرار داد. ...
عفونت کلیه و روش های درمان خانگی آن
درمتنی عفونت کلیه استفاده از آنتی بیوتیک مناسب است که می بایست توسط پزشک متخصص و با توجه به وجود حساسیت و یا عدم وجود این عامل تجویز شود؛ پس از مصرف خود سرانه دارو چدا خودداری نمائید. در این باره بیشتر بخوانید: آنتی بیوتیک طبیعی برای از بین بردن عفونت مثانه و کلیه گردآوری و تدوین حسن جوانبخت هرگونه استفاده با درج نام دکتر سلام مجاز است ...
بهترین نوشیدنی برای رفع عطش /ساعات مناسب غذایی برای روزه داران
بدون مشکل بیدار شوند یعنی حتماً فاصله بین آخرین غذا و خواب قرار دهند. وی با تأکید بر اینکه افراد در ماه رمضان از فضاهای مجازی بین زمان خوابیدن و سحر خودداری کنند، عنوان کرد : چیزهای که افراد می توانند همراه با غذا مصرف کنند بیشتر سبزیجات، خرما، البته بدون افراط در مصرف، و زیتون پرورده است. این متخصص طب سنتی ادامه داد: افرادی هم که اهل ورزش هستند نیز در ماه رمضان مدت ورزش خود ...
در خطبه های سیاسی نمازهای جمعه این هفته همدان چه گذشت؟
به گزارش همدان پرس؛ امام جمعه همدان با بیان اینکه برنده اصلی انتخابات مردم هستند گفت: پیروزشدگان در انتخابات به فکر بار سنگین مسئولیت های خود نیز باشند. آیت الله غیاث الدین طه محمدی در خطبه های این هفته نماز جمعه همدان ضمن دعوت نمازگزاران به رعایت تقوای الهی اظهار داشت: در آستانه ماه مبارک رمضان باید مومنان به دو مسئله عظمت ماه رمضان و نیز عظمت عبادت روزه داری توجه ویژه داشته باشند ...
تب و تاب بازار اقلام اساسی در آستانه ماه رمضان
بررسی هزینه های تمام شده از سوی مسئولان وزارت جهاد نرخ واقعی هر کیلو تخم مرغ 4 هزار و 300 تومان است و این درحالی است که با قیمت های موجود در بازار فاصله 500 تومانی داریم. به گفته نبی پور با کاهش مصرف تخم مرغ در ماه رمضان امکان افزایش قیمت وجود ندارد. ***آخرین وضعیت اقلام اساسی در ماه رمضان قاسمعلی حسنی عضو اتحادیه مواد غذایی بیان کرد: اقلام اساسی مختلف نظیر برنج ...
بیش فعالان؛ منبع درآمد برای شرکت های دارو ساز
های بد غذایی مانند مصرف غذاهایی با رنگ و طعم شیمیایی، کنسروها، شکرها و مواد آلرژی زا بر رفتار کودکان تأثیر دارند. بنا به مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، جوانان مبتلا به بیش فعالی در آمریکا زیر 3.5 درصد بوده اند. طبق نظر دکتر مرلین وج، نویسنده کتاب بیماری به نام دوران کودکی: چرا بیش فعالی در آمریکا همه گیر شده است، تفاوت در نسبت بیش فعالی در آمریکا و فرانسه احتمالا به دلیل اختلافات ...
رمضان ماه خدا/ روزه تمرین صبر و شکیبایی است
بیدار می شوند و سحری می خورند و آنها روزه خود را با یک وعده غذایی به عنوان افطار باز می کنند. در این ماه مساجد مراسم های افطار بزرگ، به ویژه برای فقرا و نیازمندان برگزار می کنند. نماز مغرب و عشاء نیز پس از افطار در مساجد برگزار می شود. فرهنگ های مختلف در ماه رمضان سنت های متفاوتی دارند و مواد غذایی خاصی را برای افطار طبخ می کنند. اصول اسلامی همچون سخاوت بسیاری از این سنت ها را ...
چهارمین جشنواره رشته و خشکار طاهرگورابی برگزار شد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از صومعه سرا، همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان جشنواره رشته و خشکار طاهرگورابی در دهستان طاهرگوراب با حضور پرشور مردم برگزار شد. برپایی غرفه های پخت رشته و خشکار و عرضه مستقیم به مردم، برگزاری بازی های بومی و محلی، موسیقی سنتی و سخنارنی از جمله برنامه های این جشنواره بود. علیرضا مهرگان، رئیس میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی صومعه سرا در ...
عرضه مواد غذایی ماه مبارک رمضان در فروشگاه های زنجیره ای و غرفه های میادین شهرداری
به میزان 16 هزار و 5تن به قیمت عمده 25 هزار و 200 رسال و خرده فروشی مبلغ 28 هزار و 550 ریال به فروش می رسد. وی خاطرنشان شد: شکر و خرما نیز به عنوان کالاهای ضروری مردم با هماهنگی به عمل آمده با مباشران و اتحادیه های صنفی و شرکت های تعاونی توزیع می شود. مدیرکل دفتر هماهنگی امور اقتصادی استانداری البرز در پایان از نرخ مصوب قیمت هر کیلو زولبیا و بامیه خبر داد و گفت: این کالا نیز در ماه مبارک رمضان با قیمت 10 هزار و 500 تومان در اختیار مصرف کننده قرار می گیرد. پایان پیام/ 301 ...
ماه رمضان و معضلی به نام گرانفروشی
ماه رمضان بیشتر حول و حوش مواد غذایی پر مصرف رخ می دهد. برنج، روغن، گوشت قرمز و مرغ از مهمترین مواد غذایی هستند که در این ایام به بهانه مصرف بیشتر گاهی به شکل افسارگسیخته گران می شود. این روند گرانی البته در سالهای اخیر تا حدود زیادی مهار شده و شاهد گرانی های ادامه دار سال های قبل نیستیم اما همین گران شدن حتی یکروزه برخی از این محصولات فرصت مناسبی برای سودجویان است تا بتوانند پول خوبی به جیب بزنند ...
ماه مبارک رمضان در مالزی؛ نگاهی به آداب و رسوم
روزه داران که در هیچ دوره ای در مساجد مالزی نمی توان شاهد بود، حتی شیطنت های کودکانه و بازار ترقه بازی کودکان نیز تا رسیدن عید سعید فطر به طور قابل توجهی مشاهده می شود. ماه مبارک رمضان در مالزی همچون دیگر کشورهای اسلامی از آغاز تا پس از عید سعید فطر همراه با آداب و سنت های خاصی است که از آن جمله می توان به آذین بندی مکان های عمومی از جمله خیابان ها و مراکز خرید و پخش آهنگ های مخصوص این ماه ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
... غلات کامل، سبوس و نان های سبوس دار باید در رژیم غذایی این افراد گنجانده شود زیرا سبوس این خاصیت را دارد که به مواد صفراوی ریخته شده به روده متصل شده و آنها را از بدن دفع کند. بهترین راه تامین چربی عبارت از استفاده از چربی های گیاهی، گوشت لخم، شیر کم چرب و گوشت ماهی است. چربی های قابل رویت باید به طور کامل از گوشت پاک شود و غذاها بیشتر از طریق پخت کردن و برشته کردن تهیه شوند. ...
سحری در رستوران
انتظامی و اماکن داشتیم، توانستیم آنها را قانع کنیم که رستوران ها و غذاخوری های شهر در ماه رمضان اجازه داشته باشند از افطار تا سحر فعالیت کنند تا بتوانند بخشی از کاهش درآمدهایشان را جبران کنند. این موضوع گویا با استقبال فعالان این صنف مواجه شده است و حالا کم کم سحری خوردن در خارج از خانه باب می شود. البته مدیر یکی از رستوران های معروف میرداماد به شهروند می گوید: نه تنها سحری خوردن که سرو ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
گاهی اوقات آدامس بدون قند بجوید. مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد چند ساعت پس از ناهار آدامس می جوند، کاهش قابل توجه احساس گرسنگی و هوس برای خوردن چیزی شیرین را گزارش کرده اند. برای غلبه بر هوس های خود آدامس های بدون قند یا آنهایی که طعم نعناعی دارند را استفاده کنید. در زمان های مناسب وعده های غذایی مناسب مصرف کنید گرسنگی و کمبود مواد مغذی دو دلیل اصلی شکل گیری هوس های ...
روزه داری مبتلایان به بیماری های گوارشی
دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی و عضو انجمن آمریکا و اروپا درباره روزه داری در افراد مبتلا به بیماری های گوارشی به طور کامل توضیح می دهند: در ماه مبارک رمضان طبق دستور الهی مسلمانان باید بین 11تا 18 ساعت در روز را روزه بگیرند. در این ماه نحوه تغذیه افراد کاملا متفاوت بوده و روزه داران دو وعده غذایی حجیم را در برنامه غذایی خود قرار می دهند و همچنین بیش از 70 درصد پس از صرف سحری مجددا به بستر می ...
طرح کنترل نظارت بهداشتی ماه رمضان در استان مرکزی آغاز شد
یک ماه در استان ادامه دارد. معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان مرکزی خاطر نشان کرد: افزایش تقاضای فراورده های خام دامی در ماه مبارک رمضان یکی از دلایل اجرای این طرح است و این طرح با هدف تضمین کیفیت و سلامت این مواد اجرا می شود. فتاحی افزود: کنترل فرآورده های خام دامی از مزرعه تا سفره برای ارتقای سطح بهداشتی جامعه با جلوگیری از عرضه و مصرف فرآورده های خام دامی غیر بهداشتی از دیگر اهداف ...
رعایت های غذایی ماه رمضان
زمان کمی تا ماه رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند. نبض ما – در ادامه با توجه به روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی را در خصوص آماده سازی بدن قبل از شروع رمضان در اختیارتان قرار دهیم. آمادگی توصیه می شود کسانی که برنامه دارند تا در ماه رمضان روزه بگیرند باید از همین ...
زولبیا و بامیه را از مراکز مجاز بخرید/با 190 تماس بگیرید
ظروف یکبار مصرف پلاستیکی و یا ظروف یکبار مصرف نازک و رنگ روشن باشد. وی در خصوص نگهداری غذا نیز گفت: غذای پخته شده و آماده مصرف در فضای آشپزخانه بیشتر از دو ساعت نگهداری نشود و در سریع ترین زمان ممکن مصرف شود. ضمنا در تهیه مواد غذایی بسته بندی شده ازجمله خرما، پنیر، حلوا شکری و مواد غذایی مشابه به سالم بودن بسته، مجوز سازمان غذا و دارو و تاریخ مصرف و تولید و انقصا توجه شود. ...
افزایش خطر ابتلا به کبد چرب با حذف سحری
داخلی است و نحوه تغذیه و چاقی افراد در آن تاثیر بسیار دارد. کوروش جعفریان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: کسانی که توان بدنی کمتری دارند اگر وعده سحری را نخورند، آسیب جدی تری خواهند دید. وی با بیان اینکه کسانی که وعدهای غذایی خود را در ماه مبارک رمضان حذف می کنند، شانس بیشتری برای چاقی دارند ادامه داد: روزه داران باید تمام وعده های غذایی شامل افطاری، شام و ...