خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوشبین ها سالم ترند!
به گزارش رویترز، این تحقیقات که با مطالعه شیوه زندگی و وضع سلامت 5400 داوطلب 45 تا 84 ساله انجام شده، نشان می دهد، افرادی که همواره نیمه پر لیوان را می بینند، قلب سالم تری دارند. در این گزارش آمده است که افراد خوشبین، به طور منظم ورزش می کنند و طرفدار رژیم غذایی سالم هستند؛ به علاوه تمایل کمتری به مصرف دخانیات دارند. این عوامل باعث می شود که سیستم قلب و عروق آنان در شرایط
نگاه شما: چند نکته بابت هوای آلوده تهران
دولتی و سود حاصل از حذف این آلوده کننده ها جهت اعطای امتیازات به این هموطنان استفاده کرد نظیر واگذاری خودرو های مرغوب با تسهیلات ویژه...ولی در عوض میلیون ها نفر نفس راحت میشکند و میلیون ها هموطن از خطر ابتلا به بیماریهای گاها صعب العلاج نجات پیدا میکنند... اگر بخواهند، کار دشواری نیست حداقل بسیار آسان تر و کم هزینه تر از هزینه های درمان و پیامدهای اقتصادی و اجتماعی ناشی از آلودگی هوا می
پیش بینی شانس مرگ بیمار در یک ماه آینده با آزمایش جدید
ضربان قلب پرداخته و درصد شانس مرگ طی یک ماه الی 12 هفته آتی را مشخص می کند. به گفته محققان، هدف از آزمایش CriSTAL، آغاز بحث صادقانه در مورد پایان مراقبت های حیاتی و به حداقل رساندن خطر درمان های بی تأثیر و تهاجمی است. این نشانگرها شامل موارد زیر هستند: - سطوح تغییریافته هوشیاری (تغییر مقیاس کمالی گلاسکو 2) - فشار خون سیستولیک کمتر از 9 - تعداد
سالمندی را با تغذیه مناسب به تعویق بیندازید
می کند . 3 - مصرف 2الی3 وعده ماهی در هفته ترجیحا به صورت آب پز یا بخار پز خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آلزایمر را کاهش می دهد . 4 - مصرف یک یا دو وعده در روز از میوه ها و سبزی های تازه، خطر بروز بیماری قلبی را کمتر می کند و همچنین خطر ابتلا به سرطان ها را نیز کاهش می دهد . چگونه می توانید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید؟ برنامه ریزی غذایی
10 ماده غذایی مفید که هر خانمی باید آن را مصرف کند
افزایش ایمنی بدن می شود. کلم پیچ کلم با سرطان مبارزه می کند. این سبزی از خانواده بروکلی است و موجب کاهش کلسترول و خطر حمله قلبی می شود. همچنین حاوی ویتامین A، ویتامین C، کلسیم و کارتنوئید است. زغال اخته این میوه حاوی آنتی اکسیدان فراوان و ضدالتهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود.
آلودگی هوا ترکیبات مغز را تغییر می دهد؟
و در نهایت مرگ مغزی می شود. وی با برشمردن عوارض آلودگی هوا گفت: اختلال در حافظه و کند شدن عملکرد ذهنی از بارزترین عوارض آلودگی طولانی مدت هواست و افراد را در موقعیت های اجتماعی، شغلی و مراقبت از خود دچار مشکل می کند. ملایی ادامه داد: کاهش میزان اکسیژن در مغز، پیش از اینکه بر عواطف فرد اثر بگذارد، عملکرد ذهنی او را تحت تأثیر قرار می دهد و انجام فعالیت های ذهنی مانند محاسبه
6 بهمن - 26 ژانویه؛ در تاریخ چه گذشت؟
و اداری، وضع ضوابط و سامان دادن به امور مالیاتی، ایجاد دارالترجمه و دارالتحریر به منظور ترجمه و تحریر کتاب، و تشویق ورزش و سرگرمی های سالم رهبری ممتاز و شاخص است. مورخان اورا به دلیل توجه به امور قضایی و احقاق حق و رسیدگی مستقیم به مشکلات مردم و آگاه شدن از درد دل آنان رهبری که به پیشبرد تمدن بشر کمک بسیار کرد توصیف کرده، دادگر لقب داده و انوشیروان دادگر خطاب می کنند. 1788 - روز ملی
راهنمای تب بُری کودک
نشانه ابتلا به بیماری های خطرناکی باشد. پس در ماه اول هرگز تب فرزندتان را با دارو تسکین ندهید چراکه ممکن است دچار نقص سیستم ایمنی یا عفونت های مهلکی شده باشد که جانش را تهدید کند. اگر فرزند یک تا سه ماهه شما تب کرد، هیچ وقتی را تلف نکنید و به محض فهمیدن این موضوع راهی بیمارستان کودکان شوید. اگر بزرگ تر از شش ماه است. . . برای بررسی دلیل تب کودکان، اولین چیزی که باید نسبت به وجودش
سکته مغزی 10سال زودتر سراغ ایرانی ها می آید
، سکته مغزی دومین علت مرگ ومیر در کشورهای در حال توسعه و سومین علت مرگ ومیر پس از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان در کشورهای توسعه یافته است. ابتلا به فشار خون، دیابت، چربی بد خون، چاقی و کم تحرکی، مصرف سیگار و دیگر مواد مخدر، فشارهای روانی و استرس و مسائل ژنتیک از عمده علل ابتلا به سکته مغزی به شمار می روند. پاکدامن با بیان اینکه طی سال های اخیر و با پیشرفت های پزشکی نوین و داروهای جدید می توان
پُز دیرهنگام کری پس از زمینگیر شدن داعش/ کمک 20میلیاردی دولت به ظریف برای برگزاری یک کنفرانس/ رهامی: حرف ...
فعلی تا چه میزان دغدغه مند حفظ ثروت ملی کشور است! 9- اینجانب با حسن ظن نسبت به جنابعالی، تصویر انسانی منصف و خداترس را از شما در ذهن خویش داشتم و متاسفم که این اظهارات غیرمنصفانه، باورهای ذهنی مرا نسبت به جنابعالی تغییر داده است. لطفا متوجه باشید که اینگونه فرافکنی ها، مستلزم پاسخگویی به محاکم قضایی و دیوان عدل الهی است. جهانگیری چه گفته بود؟ جهانگیری در جلسه با نمایندگان اتاق
37 عامل سرطان زا در مرزهای ایران و عراق
نشان می دهد، دلایل ناهنجاری کودکان و بروز سرطان در عراق که روز به روز درحال افزایش است با آلاینده های جنگی در ارتباط است. صوابی دراین باره هم می گوید: دلایل بسیاری برای ارتباط بیماری های ناهنجاری کودکان و سرطان ها در عراق با آلاینده های جنگی وجود دارد، با این حال توجه چندانی به آن نمی شود. این درحالی است که سربازان آمریکایی که با این آلاینده ها در ارتباط بوده اند و از عراق بازگشته اند، دچار صدمات
علایم مناسب نبودن تغذیه تان
نتیجه اگر متوجه شده اید که خواب شبانه تان به هم ریخته و دچار بی خوابی شده اید تغییراتی در برنامه ی غذایی تان ایجاد کنید. 7- افسرده شده اید در اکثر موارد افسردگی به عادت های غذایی نامناسب مربوط می شود. نتایج بررسی هایی که در مایوکلینیک به چاپ رسیده است ارتباط بین هر آنچه می خورید و نمی خورید را روی احساساتتان نشان می دهد. یعنی اینکه تغذیه ی ناسالم خطر ابتلا به افسردگی را
سرطان خاموش در کمین زنان
نشان داده اند. البته نتایج این تست ها اعم از پرخطر و کم خطر بوده است. کلام آخر لازم است مردم کاملا با این بیماری آشنا شوند و از چگونگی پیشگیری و تشخیص سرطان سرویکس اطلاع دقیق پیدا کنند. اگر آگاهی مردم در این زمینه بیشتر باشد یا فرد به هیچ عنوان به این نوع سرطان مبتلا نمی شود و یا در صورت ابتلا می تواند در مراحل اولیه بیماری خود راتحت کنترل در بیاورد.
غذاهایی که التهاب را کاهش می دهد
به گزارش پارسینه، کارشناسان معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی که حاوی آجیل، غلات و ماهی باشد به کاهش سطح التهاب در بدن کمک می کند. این درحالیست که آنها در ادامه تاکید کرده اند اضافه کردن و یا افزایش مصرف هر یک از این مواد غذایی به معنای داشتن تاثیری شگرف بر سلامتی نخواهد بود. در جریان جدیدترین تحقیقاتی که این ماه در مجله تغذیه به چاپ رسید محققان یافتند مردانی که به مدت 42 روز اقدام به مصرف
آمار سرطان ها در زنان ایرانی بیش از زنان اروپایی/سلامت جامعه در گرو سلامت جسم و روح زنان است
با اشاره به اهمیت توجه به سلامت جامعه زنان افزود: زنان به عنوان مادران امروز و فردا، تربیت و پرورش کننده نسل آینده و تقویت کننده بنیه سلامت کشور باید محل توجه ویژه قرار بگیرند، چرا که وقتی همسر یا مادر خانواده بیمار باشد مانند این است که پایه های تکیه گاه عاطفی و آرامش بخش خانه، آسیب دیده است. جورابچی عدم تغذیه مناسب و خوب، عدم تحرک و ورزش، درصد بالای آلودگی هوا را مهمترین دلایل بروز
تیلاپیا تاجر ثروت است یا سفیر مرگ؟
بود: بازدید از استخرهای پرورش تیلاپیا در بافق یزد و بررسی های انجام شده نشان می دهد در صورت صدور مجوز برای پرورش ماهی تیلاپیا، این گونه مهاجم می تواند در مدت کوتاهی بسیاری از محیط های آبی قابل زیست را کاملا به اشغال خود در آورد و باعث نابودی بسیاری از گونه های آبزی و تنوع زیستی رودخانه ها و تالاب های کشور شود. امرالله قاجاری، سرپرست بهداشت و مدیریت مبارزه با بیماری های آبزیان سازمان
آشنایی با شیوه های کاهش چربی و روغن در پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی
ذخیره می شود، درنهایت اضافه وزن وچاقی را بدنبال دارد. اضافه وزن و چاقی زمینه را برای ابتلا به سایر بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت و انواع سرطان ها ا فراهم می شود. آشنایی با ارتباط مصرف روغن و بیماری های قلبی و عروقی کاهش مصرف روغن و چربی و استفاده درست از روغن ها نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها دارد. با رعایت نکات زیر در مصرف چربی و روغن می توانید
چگونه از سرماخوردگی پیشگیری کنیم؟
بررسی شد: افرادی که در مجموع، احساس های مثبت بیشتری داشتند کمتر بیمار شدند یا اگر سرماخوردند علائم آنها مشخصا سبک تر بود! به نظر می رسد، افرادی که در حال حاضر دچار استرس عمده ای در زندگی هستند، 5 برابر بیشتر در معرض خطر سرماخوردگی اند! (استرس هایی مانند از دست دادن شغل، مشکلات ازدواج و...) به نظر می رسد استرس های طولانی مدت اثرگذار هستند اما استرس هایی که در طول روز پیش می آیند و کوتاه مدت هستند
مردان باید مراقب چه بیماری هایی باشند؟
شان زیر بین 130 تا 160 (حد مرزی) باشد، باید هر یک تا سه سال یک بار آزمایش چربی خون انجام دهند. در صورتی که فرد عوامل خطرسازی برای بیماری قلبی یا عروقی داشته باشد یا علت پزشکی دیگری وجود داشته باشد، ممکن است این آزمایش با فواصل کمتری انجام شود. 3-سرطان روده بزرگ و راست روده: سرطان روده بزرگ و راست روده دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان است، و سرطان روده بزرگ در میان مردان پس از سرطان
چرایی جریان سازی علیه انصارالله؛ سناریوی خطرناک عربستان در یمن
همه برای رفع محاصره دماج در سریع ترین زمان ممکن و رساندن مواد غذایی و دارویی به آسیب دیدگان و تشکیل کمیته بی طرف برای توقف خشونت و حل ریشه ای درگیری موجود درخواست کمک می کند. هیات حقوقی و رسانه ای جوانان انقلاب مورخه 28/11/2011 میلادی" هر کس که در نگاه اول این گزارش را مطالعه کند، به آسانی متوجه خواهد شد که این گزارش کاملا یکسویه و جهت دار و جانبدارانه و بر خلاف واقعیت ها تهیه
این 10 ماده غذایی باید در سبد غذایی هر خانمی باشد.
قلبی می شود. همچنین حاوی ویتامین A، ویتامین C، کلسیم و کارتنوئید است. زغال اخته این میوه حاوی آنتی اکسیدان فراوان و ضدالتهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می
استعمال سیگار یکی از عوامل خطر در ایجاد سرطان است/ سرطان تقابل عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی است
غیر تهاجمی باشد خوش خیم گویند. دکتر بایزید قادری با اشاره به اینکه استعمال سیگار یکی از عوامل خطر در ایجاد سرطان است، افزود: از هر 3 مرگ زودرس ( قبل از 50 سالگی) یک مرگ به علت مصرف سیگار است. قادری در ادامه تصریح کرد: عوامل ژنتیکی، عوامل ارثی، التهاب و مواد شیمیایی از دیگر علل ایجاد سرطانها هستند. این فوق تخصص خون و انکولوژی با اعلام این مطلب که سرطان خون
افزایش احتمال 50 درصدی آسم، 20 درصدی دیابت و 50 درصدی چاقی، ارمغان سزارین برای کودکان ایران است
نوزادان بستری شوند. مادری که قبل از شروع درد هایش، به اتاق عمل می رود و نوزادش را با سزارین به دنیا می آورد، به دلیل کاهش ترشح هورمون کورنیزول در مادر که ترشح این هورمون وابسته به شروع دردهای زایمانی است، فرصتی برای بلوغ ریه های نوزاد باقی نمی گذارد. بررسی های جهانی ارتباط معنی دار مرگ و میر پایین درحوالی تولد با آمار زیر 10 درصد سزارین در برخی کشور ها را نشان می دهند. بر اساس تحقیقات علمی نوزادانی که
3 توصیه مهم برای پیشگیری از پیری مغز
روز نو : همه ما دوست داریم عمری طولانی داشته باشیم البته به شرط اینکه توانایی های جسمی و فکری در حد مطلوبی باشد. در مورد پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف مطالب بسیاری گفته می شود اما آیا می توان روند پیر شدن مغز را نیز به تعویق انداخت؟ به گزارش روزنو،سن امید به زندگی هر ساله 3 ماه افزایش می یابد. برای بهره مندی از دوران سالمندی سالم لازم است تا از ابتلا به بیماری ها و پیر شدن
آنتی بیوتیک ها تاثیر خود را از دست داده اند!
روز نو : در طی قرن بیستم، ما برای مبارزه با باکتری ها از آنتی بیوتیک ها کمک می گرفتیم، اما درحال حاضر این امکان وجود ندارد. همانگونه که زندگی ما متحول شده است، باکتری ها نیز متحول شده و در مقابل آنتی بیوتیک ها ایمن شده اند. چه باید کرد؟ به گزارش روزنو،در این یادداشت قصد داریم ضمن بررسی چرایی این مساله، جایگزین های آنتی بیوتیک ها در مقابله و مبارزه با باکتری ها را به شما
دانستنی های مهم درباره کمر درد، دیسک کمر و درمان
روز نو : یکی از شایع ترین بیماری هایی که بسیاری از افراد جامعه با آن دست به گریبانند، درد کمر است. گسترش روزافزون فناوری، تغییر شیوه زندگی، کم تحرکی، نشستن و ایستادن در وضعیت های نامناسب و...باعث ضعف ماهیچه های بدن به ویژه نواحی اطراف ستون فقرات شده و می تواند اثرات جانبی زیادی برسلامت جسمی و روان افراد بگذارد. به گزارش روزنو،گرچه این عارضه ممکن است درهرسنی اتفاق بیفتد، اما بیشتردر
مصرف طولانی مدت قرص های ضد بارداری و خطر سرطان گلیوما
های ضد بارداری بوده اند. زنانی که به مدت کمتر از یکسال از قرص های ضدبارداری استفاده کرده اند به میزان 40 درصد بیشتر از کسانی که این قرص ها را مصرف نکرده اند در معرض ابتلا به تومور نادر گلیوما قرار دارند. در میان زنانی هم که به مدت پنج سال و یا بیشتر اقدام به استفاده از قرص های ضدبارداری نموده اند خطر ابتلا به این نوع سرطان نادر مغزی به میزان دوبرابر بیشتر از کسانیست که از قرص های
بیماران مبتلا به صرع روی شکم نخوابند
به گزارش ایرنا از ساینس، در این مطالعه بیش از هزار بیمار مبتلا به صرع مورد بررسی دقیق قرار گرفتند و نتایج نشان می دهد که حالت خوابیدن در این افراد بسیار موثر است. در این مطالعات 253 مرگ غیر منتظره در بیماران مبتلا به صرع، در هنگام خوابیدن بر روی شکم به ثبت رسید. در ادامه ین گزارش آمده است که مرگ ناگهانی در افراد مبتلا به صرعی که به حالت دمر می خوابند، در بیماران 40 ساله و جوانتر، شایع
آلودگی هوا موجب سکته مغزی می شود؟
آلوده می توانند به دی.ان.ای، پروتئین و دیگر ساختارهای سلولی آسیب برسانند. همین کافی است تا بدن آماده ابتلا به هر نوع بیماری خطرناک شود. در چنین شرایطی بدن خردسالان و کهن سالان آسیب پذیری بالاتری دارد. نانوذرات همچنین می توانند به رگ های خونی نیز آسیب برسانند، توانایی بویایی انسان را کاهش دهند و حتی در یادگیری و حافظه نیز تاثیر بسیار بد برجا بگذارند. وقتی مغز یک انسان با نانوذرات آلوده
چغندر منبع آنتی اکسیدان؛موثر در درمان آلزایمر
بین نرود. زغال اخته زغال اخته موضوع بسیاری از تحقیقات علمی است. در واقع، منبع غنی از آنتی اکسیدان ها محسوب می شود که به مقابله با بعضی عوامل بیماری زا روزمره مانند التهابات مخاط دهان و گلو، اسهال و دیابت کمک می کند. بر اساس تحقیقی که در آمریکا صورت گرفت، زغال اخته بین 25 تا 30 نوع آنتی اکسیدان متفاوت دارد که برای یک میوه بسیار زیاد است. مصرف منظم این میوه باعث کاهش خطر سرطان
