خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند حقیقت شوکه کننده درباره رژیم های عروسی!
خورن خیلی سخته. متاسفانه تلاش برای کاهش وزن، خانمایی که در آستانه جشن ازدواج هستن رو طوری تحت تاثیر قرار می ده که معنای اصلی زندگی رو فراموش می کنن و نمی تونن از لحظاتشون لذت ببرن. ” شناسایی نشانه ها نشانه های اینکه یک نفر، مسیر ناسالمی رو به سمت کاهش وزن انتخاب کرده، عبارتند از: وسواس داشتن به وزن ناتوانی در آروم موندن تلاش برای قانع کردن اطرافیان به ...
دانستنی هایی از یک التهاب خاص در بدن!
وزن به واسطه سوء جذب مواد غذایی اشاره کرد. در صورت آسیب دیدن سلول های تولید کننده انسولین امکان ابتلا به دیابت نیز وجود دارد. آن چه دلیل پانکراتیت محسوب می شود می تواند بر روش درمان نیز تاثیرگذار باشد. روش های درمانی برای پانکراتیت حاد و مزمن متفاوت هستند. پانکراتیت حاد در بیمارستان درمان می شود. دوره درمان به طور معمول پنج تا 10 روز طول می کشد که بیمار به دقت زیر نظر قرار می ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
درست تامین کنید تشنگی اغلب ممکن است با گرسنگی یا هوس های غذایی اشتباه گرفته شود. در نتیجه، هنگامی که احساس نیاز به مصرف یک غذای خاص را تجربه می کنید، ابتدا مقدار زیادی آب بنوشید و چند دقیقه صبر کنید. نوشیدن آب روشی خوب برای فریب مغز است تا فکر کند شما غذا خورده اید. همچنین، هوس های قندی می توانند نشانه ای از این باشند که بدن دچار کم آبی شده است. بر همین اساس، نوشیدن آب در طول ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
خود را آزمایش کنند. - مقدار غذای افطار خود را به 2 تا 3 وعده تقسیم کرده و هنگام افطار، از خوردن همه مواد غذایی در یک زمان جدا خودداری شود. - طی دوران روزه داری مقدار کالری دریافتی روزانه باید به دو سوم مقدار معمول کاهش یابد. یعنی یک سوم کمتر از حد معمول، غذا میل شود. - هر 2 تا 3 روز یکبار وزن خود را اندازه گیری کنید. متاسفانه به علت کاهش تحرک جسمی و پُرخوری، اغلب افراد ...
7 علامت پنهان ابتلا به بیماری کرون
مفصل رنج می برند. این بیماری مفاصل زانو، مچ پا، دست، کمر، و شانه ها را درگیر می کند. پزشک برای کاهش درد مفاصل، مصرف دارو و استراحت را توصیه می کند. خوشبختانه این نوع آرتریت باعث آسیب دائمی نمی شود. با از بین رفتن علائم بیماری کردن، درد مفاصل نیز معمولا از بین می رود. کمردرد: یک نوع آرتریت مرتبط با بیماری کرون به نام آرتریت محوری، باعث درد و خشکی پایین ستون فقرات می شود. اگر دچار این نوع ...
تحلیل آسیب دیدگی آرنج در اسکواش بازان خانم آماتور
ساعد هستند. محل دقیق اتصال این تاندون ها سطح خارجی پایین ترین قسمت استخوان بازو است. تکرار حرکت های خاص مچ دست نیز در بروز این ان بی تاثیر نیست. البته تنها تنیس بازان به این عارضه مبتلا نمی شوند و هر فردی که به تاندون های ساعدش فشار زیادی وارد شود در معرض ابتلا به تنیس البو قرار دارد و باید تحت درمان درد آرنج تنیس البو قرار بگیرد. در اسکواش، بازیکنان همانند تنیس بازان تکنیک ...
گرفتاری در چرخه شوم طنز ، تراژدی و وحشت
نمای نیم شات از دور بسنده کردم. تفاوت این نگاه در پایان بندی خلاصه می شود. تصمیمی که سمیه شخصیت فیلم ابدو یک روز می گیرد با تصمیمی که آدم های فیلم من می گیرند زمین تا آسمان متفاوت است. در ابد و یک روز شخصیت ها به زندگی ادامه می دهند اما در این فیلم آدم ها نسبت به شرایطی که وجود دارد وا می دهند. همچنان در بسته است، همچنان چاه گرفته است و هیچ چیز مشخص نیست. افسانه قرار است بیاید و هیچ چیز هنوز تمام ...
این نشانه ها خبر لخته شدن خون در پا می دهند!
... تورم تورم دردناک ممکن است در محل لخته خون شکل بگیرد، به ویژه اگر لخته در ناحیه قدم، قوزک یا ساق پا شکل گرفته باشد. این نواحی دارای تراکم های بافتی و استخوانی افزایش یافته هستند و شرایط برای بدن به منظور از بین بردن طبیعی لخته خون شکل گرفته را دشوارتر می شود. یکی از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا ...
ماه رمضان، از ایران تا کالیفرنیا و سیدنی
الی 30درصد یا به عبارتی 600هزار تا یک میلیون و 200هزار نفر از بردگانی که پیش از جنگ های داخلی آمریکا توسط استعمارگران آمریکایی از سواحل غربی آفریقا به عنوان برده به اسارت گرفته شده و به کار اجباری در این سرزمین واداشته شدند از مسلمانان بودند. بیضون در همین راستا می گوید که نشانه هایی مبنی بر این که این مسلمانان در همان دوران نخست اسارت در قاره جدید و تحت شرایط بردگی به انجام آداب دینی از جمله روزه ...
تاثیرات روزه داری در بیماران قلبی و عروقی از زبان پزشک متخصص
های قلبی، این گروه احتمالا بعد از مشاوره با پزشک خود بتوانند روزه بگیرند. وی ادامه داد: بیمارانی که در یک سال گذشته به علت بیماری قلبی (تنگی نفس، درد قفسه صدری، تپش قلب ) در بیمارستان بستری شده اند، نباید روزه بگیرند بلکه باید بعد از ویزیت مجدد پزشک معالج و اجازه از او اقدام به روزه داری کنند. وی گفت: بیمارانی که در یک سال گذشته تحت عمل جراحی قلب یا بالون کرونر قرار گرفته اند، حتی اگر ...
احساس توده ای در گلو به چه علت است؟
غذا نیست. اشکال در بلع غذا به معنی احساس گرفتگی یا انسداد در مسیر عبور غذا از دهان، حلق یا مری است. بعضی بیماران یکسری نشانه های مشابه را، با اشکال در بلع غذا اشتباه می گیرند در حالی که اشکال در بلع غذا با این نشانه ها فرق می کند. این نشانه ها از این قرار است: 1- بلع دردناک به معنی احساس درد در هنگام بلع غذا است. در مواردی، بلع دردناک به طور همزمان با اشکال در بلع وجود دارد ...
راز انتخابات 96 که باعث رای آوری روحانی شد
وقت به طور کلی دیگر نیازی به کارنامه موفق و دفاع از آن وجود نخواهد داشت. در این شرایط چند اتفاق ناگوار برای جامعه ایران خواهد افتاد، هم اینکه مسؤولان برای حفظ صندلی خود کارنامه ایجابی نخواهند داشت بلکه سند علیه دیگران جمع می کنند، متخصصانی که مخالف عملکرد افراد باشند، در گیر و دار دوگانه سازی های سیاسی و فرهنگی تحت فشار قرار خواهند گرفت و روز به روز شرایط بدتر خواهد شد. شاید به طور کلی رقابت برای ...
ویتگنشتاین جاسوس نبود!
انگاره هایی مانند سنت و رسوم و گرایش های تثبیت شده و فرم های متصلب رفتاری می اندیشید؟ آیا می توان ادعا کرد که چنان تمایلاتی تا اندازه ای تحت تأثیر دیدگاه های اجتماعیِ کلی او شکل گرفته است؟ البته هیچ کدام از این امور را لزوماً نمی توان محافظه کارانه محسوب کرد. حتی یک جامعۀ سوسیالیست هم از طریق باورهای مألوف و فرم های رفتاریِ کاملاً تثبیت شده کار خود را به پیش می برد، البته اگر چنین جامعه ...
ساکت: 3 آلبوم با تاج می بندم، یک قطعه با بعضی ها ای شادی، ای آزادی ؛ قطعه ای که کیوان ساکت، هوشنگ ابتهاج ...
حل خواهد شد چون متوجه می شوند که در شهر خودشان هم امکان دیده شدن دارند اما متاسفانه هیچ گوش شنوایی وجود ندارد و این شد که دیگر فعالیت های ما در شهرستان ها ادامه پیدا نکرد. وحید تاج و علی اکبر خادم به سراغ وحید تاج و کنسرت دهم خردادتان برویم. می دانیم که در صورت اجرای بخش هایی از آلبوم فسانه به یاد ایرج بسطامی، ای افسانه، فسانه، فسانه، ای خدنگ تو را من نشانه، ای علاج دل، ای ...
امید ؛ شاخص اول کیفیت زندگی در عصر اضطراب
...، معیارهای بهروزی عمومی مربوط به خوشی یا رضایت زا زندگی ممکن است مهم ترین شاخص های کیفیت زندگی (QOL) به حساب آیند. دینر و سلیگمن، در تایید نظریه رضایت خودشان، به نشانه های افت آن اشاره می کنند. نشانه هایی مانند افزایش سطح افسردگی، بی اعتمادی و احساس بیگانگی میان ساکنان کشورهایی که شاخص های اقتصادی در آنها افزایش می یابد. در حقیقت، این جهان یک مکان نیست. با وجود اینکه باور ...
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
، تب و لرز، تهوع و استفراغ، نفخ شکم، عدم تحمل غذاهای چرب، قولنج، آروغ زدن، گاز و سوءهاضمه از نشانه ها هستند. به طور معمول، درد 1تا چند ساعت بعد از صرف غذا شروع می شود ولی گاهی بلافاصله بعد از مصرف غذا هم ظاهر می شود و خود را به شکل زخم های اثنی عشر نشان می دهد، منتها با این تفاوت که با خوردن غذا بهتر نمی شود و تنها با دل به هم خوردگی و استفراغ کردن آرام می گیرد. راه های تشخیص سنگ های ...
رنجِ زز در تاریخ
مالی می کرد و دومی چوبک یا شنان ... پاشیده مشت می زد و سومی چرک ها (دست اولش) را می گرفت و چهارمی دو مرتبه چوبک ریخته شروع به چنگ زدن (دست دوم) می نمود و به اولی برای چرک گیری یا آب مالی برمی گرداند و به همین صورت یکی آب مالی کرده یکی چوبک زنی می نمود و دیگری آب کش کرده چرکش را می گرفت تا وقتی لباس پاک شود و نشانه پاک شدنشان هم آن بود که در آب مالی بعد از چنگ زدن دیگر چرک پس نداده و هنگام چنگ زدن ...
کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟
.... ▪ آداب روزه در دیابتی ها:حتی اگر قرار شد روزه بگیرید، یادتان باشد محدودیت هایی را باید اعمال کنید. از خوردن وعده های چرب و مواد شیرین بپرهیزید و آن را کاهش دهید. مواظب باشید فشارخونتان بالا نرود. اختلالات چربی خون و یا هرگونه تغییری در کنار مشکل دیابت را باید به پزشکتان گزارش دهید. قندخونتان را در مواقع پیش از افطار (قندخون ناشتا) اندازه بگیرید و نتیجه این کار را به طور جدی به منظور ...
علائم نازایی در زنان، بشناسید
آندروژن تولید می کند که تخمک گذاری را تحت تاثیر قرار می دهد و یا این که حساسیت سلول ها به هورمون های زنانه کمتر از معمول بوده که نتیجه آن عدم تخمک گذاری فعال است. همچنین این سندرم با مقاومت انسولین و چاقی نیز مرتبط است. یائسگی زود هنگام(نارسایی تخمدان نارس) یائسگی زودرس به معنای قطع قاعدگی و تخلیه تخمدان ها قبل از سن 40 سالگی است. اگر چه علت مشخصی ندارد ولی شرایط خاصی با ایجاد ...
تزریق آمپول به زانو
افزایش می دهند و اکثرا” چندین هفته تزریق پی در پی موردنیاز است . تزریق کورتیکواستروئیدها جهت درمان عود بیماری آرتروز و عوارض ناشی از آن شامل درد، تورم و تجمع آب در زانو سودمند است. این داروهای تزریقی با کاهش التهاب در مفصل، علایم بیماری آرتروز را تسکین می دهند. اما به یاد داشته باشید که این داروها یک راه حل کامل و بی نقص برای هر موردی نیستند. اگر تحت درمان با این دارو قرار گرفتید ...
این نشانه های هشداردهنده از فرسودگی شغلی شما خبر می دهند
به گزارش خبرگزاری دانا،فرسودگی شغلی یک پدیده رایج بین افراد شاغل در رده های شغلی مختلف است و می تواند باعث دلسردی، بی حوصلگی، کاهش میزان تمرکز، عدم پیشرفت شغلی و در نهایت از دست دادن شغل شود. اگر این نشانه های را به طور روزانه در خود در ارتباط با محل و نوع کارتان احساس می کنید امکان دارد که به فرسودگی شغلی دچار شده باشید و لازم است اقدامات فوری برای درمان این مشکل انجام دهید: ...
باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران دیابتی
داروهای خوراکی در محدوده مقادیر گفته شده در بالا قرار داشته باشد و همچنین دچار عوارض پیشرفته دیابت هم نباشند قادر خواهند بود روزه بگیرند. توصیه به دیابتی های روزه دار که تحت درمان با داروهای خوراکی پایین آورنده قند خون هستند و پزشک روزه داری را برایشان بلامانع اعلام کرده است: - هنگام افطار، قبل از خوردن هر غذایی، قرص خود را میل کرده و پس از مدتی، شروع به خوردن غذا کنند. ...
6 خرداد روزه داری، سبک درست زیستن
. در هنگام گرسنگی و تشنگی، به ویژه در فصل تابستان که از یک سو، طول زمان روزه و از سوی دیگر، گرمای هوا بدن ما را تحت تاثیر خود قرار می دهد، بدن انسان دچار کم آبی و کاهش قند خون می شود و به مرحله سوخت و ساز، چربی ها وارد می گردد. در نتیجه این تغییرات، ممکن است احساس ضعف، بی حالی، کم حوصلگی، بوی بد دهان، تغییرات روحی و روانی و تغییر در برخی عملکردهای مغزی ایجاد شود. این ...
میل جنسی شما با این 15 عادت روزمره افزایش می یابد!
رابطه به این معنی است که نسبت به آن و زندگی جنسیتان تعهد دارید. به این ترتیب خودتان را مجبور کرده و احتمال بهانه گیری را کمتر می کنید. از روان ساز ( lubricant) استفاده کنید اگر رابطه جنسی برای شما دردناک باشد، داشتن حس و حالی برای انجام آن غیر ممکن خواهد بود، ولی لزومی ندارد که این گونه باشد. یکی از عوامل اصلی درد هنگام رابطه، خشکی است. خشکی واژن باعث ایجاد درد هنگام مقاربت ...
پرونده هسته ای چگونه به روحانی رسید؟
. بلافاصله پس از تصویب قطعنامه، هیأت نمایندگی ایران جلسه را به نشانه اعتراض ترک کرد. ایران در آن زمان عضو شورای حکام بود و بر اساس آن نماینده ایران هنگام رأی گیری در مورد قطعنامه می توانست تقاضای رأی کند تا دست کم قطعنامه با اجماع تصویب نشود. روحانی اصرار داشت که نماینده ایران تقاضای رأی کند ولی کارشناسانی که در وین بودند و حتی وزیر امور خارجه، مخالف تقاضای رأی و معتقد بودند اگر قطعنامه به رأی ...
سندرم تونل کارپال چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن
جریان دارد. هنگامی که فضا برای این عصب تنگ شود و یا عصب فشرده شود، بی حسی، سوزن سوزن شدن، ضعف یا درد در دست ایجاد میشود که این مشکل تحت عنوان سندرم تونل کارپال شناخته میشود. تونل کارپال به آهستگی پیشرفت می کند. در ابتدا، به احتمال زیاد در شب یا در صبح زمانی که از خواب بیدار می شوید متوجه این مشکل خواهید شد. احساسی که ایجاد میشود شبیه به احساس سوزن سوزن شدن هنگام به خواب رفتن دست است. در ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
و لیزر، با روشی بی خطر، موثر و بدون درد صورت می پذیرد. در کلینیک سیب سرخ ، آخرین مدل الکس آمریکا که دارای تاییدیه از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا FDA و همین طور اتحادیه اروپا و همچنین مناسب ترین لیزر برای تیپ پوستی نژاد ایرانی می باشد به کار گرفته می شود. کدام یک از نواحی بدن را می توان با استفاده از لیزر درمان کرد؟ لیزر موهای زائد را می توان برای همه نقاط بدن مورد استفاده ...
رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر ( IBS ) یک بیماری مزمن است که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. این یک بیماری شایع و نیازمند مدیریت بلند مدت است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، نشانه های شایع سندرم روده تحریک پذیر شامل شکم درد، گرفتگی عضلانی در ناحیه شکم، نفخ، اسهال و یبوست می شوند. برخی افراد نشانه های شدید مانند کاهش وزن و خونریزی از مقعد را نیز تجربه می کنند. یکی ...
دستگاه درمانگر زخم پای دیابتی و آرتروز چگونه کار می کند؟
گزارش تسنیم، آرتروز شایع ترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است؛ در این بیماری غضروف و مفصل صدمه دیده و کم کم از بین می رود. آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ مانند زانو، ران و ستون فقرات که وزن بدن را تحمل می کنند، بیشتر در معرض ابتلا هستند. گاهی اوقات وقتی مفصل به مدت طولانی بی حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند، درد خواهد داشت و دچار خشکی مفاصل می شود؛ این ...
از دیگر پیامدهای سلامت ناباروری در مردان
نیز مواجه هستند که شایع ترین بیماری بدخیم در میان مردان جوان محسوب می شود. حتی اگر آنها به سرطان بیضه مبتلا نشوند، مردانی با کیفیت پایین اسپرم ممکن است در سنین پایین تر نسبت به مردانی که مشکلات باروری ندارند، مرگ را تجربه کنند. زوج هایی که با مشکلات باروری مواجه هستند به طور معمول برای درمان به کلینیک های باروری مراجعه می کنند. در این کلینیک ها، تمرکز بر این است که آیا زوج برای تولید مثل ...
