خانه
ارتباط بین خوردن گوجه و خیار با آلزایمر/ شاه توت برای لاغری جادو می کند/ ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خرما و عسل را جایگزین زولبیا و بامیه کنید
است اثرات سوء بر دستگاه گوارش داشته باشد بنابراین توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه کم آبی بدن موجب تاثیر منفی در کلیه ها و احتمال عفونت و سنگ سازی می شود،گفت: افراد روزه دار باید بین افطار تا سحر حداقل هشت لیوان آب مصرف کنند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی قزوین خاطرنشان کرد: البته مایعات فقط آب آشامیدنی نیست و انواع سبزی ها و میوه ها مثل هندوانه،خربزه،گوجه،خیار و یا چای کمرنگ و شیر حاوی ...
روزه داران از خوردن غذاهای سرخ کردنی در وعده سحر پرهیز کنند
شود که باید از مصرف آن ها خودداری کرد. به گفته وی، نوشیدن قهوه،کاکائو، چای پررنگ وآب یخ نیز در وعده سحری توصیه نمی شود و روزه داران باید میوه هایی مانند انواع آلوها، انگور، خربزه، هندوانه، طالبی، زردآلو، هلو، هلو انجیری، شلیل، ازگیل، گیلاس، توت سیاه، شاه توت، سیب، گلابی، به و انواع مرکبات را در فاصله بین افطار تا سحر میل نمایند تا درصدی از آب بدن از این طریق جبران شود. حق ویسی به روزه ...
گرما و کم آبی بدن
از استحمام از افزایش فشار خون جلوگیری می کند *** مواد غذایی که به حفظ آب بدن کمک می کنند شیر کامل، شیر بدون چربی و آبمیوه های طبیعی مدت زمان زیادی در بدن باقی می مانند؛ بنابراین گزینه های ایده آلی برای روزهای گرم تابستان هستند. برخی از مهمترین مواد غذایی برای حفظ میزان آب بدن عبارتند از: -هندوانه -کاهو -کرفس -تربچه -گوجه فرنگی -فلفل سبز -گل کلم -طالبی -خیار -اسفناج -توت فرنگی -بروکلی -گریپ فروت -هویج -خربزه علمی (6) ** 9259**1440 مترجم :سپیده علی کاشانی** انتشار: گلشن ...
خوردن غذای کم عملکرد بهتر مغز را در پی دارد/ مصرف شربت های رقیق برای رفع تشنگی در ماه رمضان
اینکه خوردن افطاری ، بالا رفتن یکباره قند خون را به همراه دارد، گفت: روزه داری برای افراد ابتلا به بیماریهای دیابت وفشارخون وکسانی که تنظیم دارویی دارند، توصیه نمی شود مشاور تغذیه گفت: افراد با اصلاح شیوه غذایی خود وخوردن غذای کمتر از یکماه مانده به ماه رمضان، می توانند از تبعات ناشی از روزه داری کاسته ووضعیت سلامت خود را ارتقا دهند. پایین افتادن قند خون در دوران بارداری به ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
به گزارش بلاغ ، زردآلو یکی از میوه های خوش طعم از خانواده رزاسه یا گوجه سبز بوده و اندازه این میوه کوچک و در حدود یک و نیم الی دو و نیم سانتی متر است. زردآلو براساس شواهد تاریخی بومی کشور چین بوده، اما بعد ها از طریق تجارت نهال آن به کشورهای دیگر منتقل شده است. این میوه کم چرب و حاوی مقدار بالایی قند است، به همین دلیل افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند. با وجود ...
خطرات ناشی از دیابت در مادران باردار و شیرده
محدودیت مصرف کربوهیدرات ها و مواد نشاسته ای مثل برنج، سیب زمینی، ماکارانی، قند و شکر الزامی است. مادران باردار دیابتی و مراقبت های بارداری مادران باردار دیابتی باید به طور منظم در ویزیت های از قبل تعیین شده متخصصان زنان یا مامایی حاضر باشند تا به طور دقیق و حساسیت کامل مورد ارزیابی قرار گیرند. به علت افزایش خطر ناهنجاری های مادرزادی در جنین های مادران دیابتی، انجام ...
نظارت مضاعف بر بهداشت غذایی رستوران های یزد/ پنیرهای محلی احتمال ابتلا به تب مالت را افزایش می دهد
دریافت کنند و با رعایت نکات بهداشتی از بروز مشکلات احتمالی برای روزه داران جلوگیری کنند. وی با اشاره به رونق کارگاه های تهیه زولبیا و بامیه در این ماه ادامه داد: در تهیه این شیرینی امکان دارد با دو آسیب مواجه شویم یکی شیره که ممکن است دست چندم باشد یا جوهر قند آن بالا باشد و دیگر آنکه روغن مصرفی آن دست چندم باشد و درواقع پروکسید آن بالا باشد. این مقام مسئول در مورد استفاده بی ...
پاسخی به حاشیه دفن مبتلایانِ تب کریمه کنگو
، توسط افراد مجهز به لباس های مخصوص دفن می شوند. گفتنی است به علت خطر ابتلا، بدن این بیماران بدون غسل و کفن به خاک سپرده می شود. نبوی اذعان داشت: با توجه به هماهنگی های قانونی انجام شده با قبرستان های استان موردنظر، اجساد بیماران ناقل تب کریمه کنگو در زمان خاک سپاری، توسط آهک پوشانده می شوند تا از احتمال شیوع بیماری در محل دفن جلوگیر شود. وی در خصوص خطر شیوع سریع تب کنگو به افراد ...
روش برای پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را گرسنه می مانند، حائز اهمیت است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1. کمبود خواب و استراحت 2. کاهش قند خون در طول روزه داری 3. کم شدن مصرف کافئین توسط افراد 4. کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5. کم آبی 6. کم خونی اما از دیدگاه طب سنتی ...
تب کریمه کنگو در کمین سهل انگارها
نشدند و ویروس در آنها از بین نرفت و همین اتفاق باعث شد 19 کارگر کشتارگاه به بیماری مبتلا شوند که با تشخیص سریع، همگی درمان شدند. در این مرکز گزارش های دیگری هم می شود از موارد بعدی ابتلا پیدا کرد که نشان می دهد از ابتدای امسال سرجمع 28 نفر در استان های سیستان و بلوچستان، کرمانشاه، هرمزگان و اصفهان مبتلا شده اند که دو نفرشان فوت کرده اند که علت اصلی مرگ شان تشخیص دیرهنگام بوده است. ...
غذاهایی که باعث ابتلا به آلزایمر می شوند
مقاومت به انسولین و در نتیجه افزایش قند خون می شود. مصرف منظم مواد غذایی که باعث افزایش سطح انسولین در بدن می شوند در نهایت، افت فعالیت مغزی و زوال عقل را در پی خواهد داشت. حتی مصرف شیرین کننده های مصنوعی نیز با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، خطر ابتلا به آلزایمر را در مبتلایان به آن، چهار برابر افزایش می دهد. پنیرهای فرآوری شده هرگونه پنیر فراوری شده مانند پنیر رشته ای یا ...
هندوانه دوست خوب این روزهای ما :)
خوبی از تیامین، پتاسیم و منیزیم است که از بدن در برابر بیماری های مختلفی محافظت می کنند. # آنتی اکسیدان ها به کاهش شدت آسم کمک می کنند# همچنین خطر سرطان روده، آسم، بیماری قلبی، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات را کاهش می دهد. # پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است. # هندوانه بدن را تازه و شاداب می کند. # هندوانه نرم کننده، ادرارآور و زیاد کننده عرق است ...
کاهش شمار مبتلایان تب کریمه کنگو/ مردم نگران نباشند و گوشت را از مراکز معتبر تهیه کنند
...: هر سال موارد ابتلا به این بیماری حدود چند 10 نفر است، تمام اطلاعات مورد نیاز در این زمینه وجود دارد و وزارت بهداشت به صورت رایگان بیماران را درمان می کند. در موارد اخیر به جز یک مورد که ناشی از بی احتیاطی در فضای پیش سرد کشتارگاهی صنعتی اتفاق افتاد و دام ها به خوبی نگهداری نشدند، مشکل خاصی ایجاد نشده است و همه افرادی که در این کارگاه به بیماری مبتلا شده اند بهبود پیدا کرده اند. سخنگوی ...
وجود بیماری تب "کریمه کنگو" در استان کرمانشاه
...، ترشحات و لاشه دام آلوده تماس دارند، کمال دقت لازم را به عمل آورند زیرا که ویروس عامل این بیماری از طریق زخم ها و مخاطات می تواند انسان را مبتلا کند. پرور با بیان اینکه بیماری مذکور تبعات سنگینی را به همراه دارد، عنوان کرد: این بیماری تا درصد بالایی باعث مرگ در انسانها می شود و البته در صورت تشخیص به موقع قابل درمان است. وی خاطرنشان کرد: متأسفانه بیماری مذکور واکسن خاصی ...
خواص آش ریحان
اندیس گلیسمی موجب می گردد تا افزایش قند در بدن به آهستگی انجام شود. در طب سنتی گفته می شود استعمال داخلی سرکه انگور باعث قطع خونریزی داخلی، کمک به هضم غذا و قطع صفرا می گردد. خواص گوشت قرمز گوشت قرمز حاوی انواع ویتامین ها با زیست دسترسی بالا می باشد و از قدیم از آن برای درمان و جلوگیری از کم خونی استفاده می شده است. همچنین به دلیل زیست دسترسی بالای آن در کودکان که سرعت رشد ...
روزه داران وعده سحری را جدی بگیرند
از نوشیدنی های ویژه مانند شربت خاکشیر، کاسنی، آب لیمو و تخم شربتی برای کاهش تشنگی و عطش در ماه رمضان توصیه می شود. این کارشناس با بیان اینکه مصرف آب سرد با حجم بالا برای سلامت روزه داران مضر است، گفت: افطاری باید با آب یا نوشیدنی های گرم، خرما، کشمش یا عسل که قند طبیعی دارند بازشود. وی اظهار کرد: افراد روزه دار برای مهار تشنگی از خوردن غذاهایی نظیر انواع نوشابه ها، بادمجان، سوسیس و ...
از زنده شدن مرده تا شکاری بی رحمانه
...> سرهنگ علی اصغر خرم روی افزود : غلامرضا صنعتگر ساعت 2 بامداد روز چهارشنبه سوم خرداد در جلوی خانه مادری در محله 20 متری شاه حسینی مورد حمله افراد ناشناس قرار گرفت و از ناحیه پیشانی آسیب دید. جانشین فرمانده انتظامی هرمزگان گفت : کلانتری شماره 16 بندرعباس در حال پیگیری این موضوع است . ترانه های میهنم ایران ، میشه ضامنم بشی، دفاع از شط و عطر نرگس از مهم ترین آثار این خواننده ...
راهکار تشخیص کاهش قند خون روزه داران دیابتی
موضوع می تواند منجر به مرگ افراد شود. جهانی در رابطه با علائم افت شدید قند خون اذعان کرد: بی حالی، تپش قلب، تاری دید، عرق کردن و لرزش بدن از جمله علائم افت شدید قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت است. این فوق تخصص غدد با ارائه توصیه ای به بیماران دیابتی که قصد گرفتن روزه در ایام ماه مبارک رمضان را دارند اظهارکرد: در صورتی که پزشک اجازه گرفتن روزه را به فرد مبتلا به دیابت داد، آن فرد باید حتما سحری خورده و این وعده را از برنامه های خود حذف نکند. /میزان working(); ...
ارمغان روزه برای سلامتی
ساز دیگر صورت می گیرد. در این مرحله بدن انرژی مورد نیاز خود را از تجزیه چربی های ذخیره شده و سپس تجزیه پروتئین های عضلانی تامین می کند که این مرحله با کاهش وزن و لاغر شدن همراه است. کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها این پزشک عنوان می کند: کاهش دریافت کالری برای افراد چاق و غیرچاق فواید زیادی دارد. تحقیقات نشان داده است محدودیت رژیمی یعنی کاهش کالری یا گرسنگی متناوب مانند روزه داری منجر ...
آلودگی هوا و بیماری های ناشی از آن
معلق موجود در هوا منجر به تولید ماده ای می شود که برای چشم افراد به ویژه افراد میانسال و کهنسال خطرناک است. آلودگی هوا در افزایش سندرم خشکی چشم نیز موثر است؛ به گفته محققان آمریکایی خطر ابتلا به سندرم خشکی چشم که به دلیل کاهش تولید اشک به وجود می آید، برای ساکنان شهرهای بزرگ با سطوح بالای آلودگی هوا بیشتر از دیگران است. آلودگی هوا و پوست و مو محققان و متخصصان پوست و ...
نوشیدنی های مجاز برای دیابتی ها در ماه رمضان
...> مصرف آبمیوه های طبیعی مانند آب هویج، آب سیب و موز، آب پرتقال به همراه مواد غذایی مانند نیمرو، املت با گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای یا مصرف یک کاسه غلات صبحانه فاقد شکر همگی می تواند سبب سیری و تقویت سیستم ایمنی بدن فرد دیابتی بدون بالا رفتن قند خون وی شود. افزودن دانه های آجیل به نوشیدنی نیز می تواند باعث تقویت و دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. کارشناسان به ...
اطلاعات جامع درباره تب کریمه کنگو +تصاویر
با مرگ و میر مواجه بوده و کشنده است. این بیماری درمان دارد و داروی آن در کشور موجود است. چنانچه زود تشخیص داده شود، قابل درمان است. وی درخصوص آمار ابتلا به این بیماری نیز در کشور گفت: از ابتدای امسال 28 مورد اثبات شده بیماری تب کریمه کنگو در کشور مشاهده شده است. دو نفر بر اثر این بیماری فوت کرده اند. یکی از آن ها در کرمانشاه و دیگری در استان هرمزگان بود. گویا همچنین افزود: در ...
کاهش شمار مبتلایان تب کریمه کنگو/ مردم نگران نباشند و گوشت را از مراکز معتبر تهیه کنند
دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری امروز وزارت بهداشت در خصوص آخرین وضعیت بیماری تب کریمه کنگو در کشور گفت: مردم نگران این بیماری که اخیرا در فضای مجازی زیاد مطرح می شود نباشند. امسال نسبت به سال گذشته کاهش قابل توجهی در این زمینه داشته ایم. ما از سال 77 با ظهور اولین مورد تب کریمه کنگو در کشور در زمینه درمان آن تجربه داریم و به خوبی آن را رصد می کنیم. وی افزود: هر سال موارد ابتلا به این ...
چرا انسان ها برای تفریح حیوانات را می کشند؟
می دهند. البته این تفریح برای شکارچیان انسان هم بی خطر نیست. چند روز قبل، شکارچی در زیمبابوه توسط یک فیل کشته شد. این فیل بعدازاینکه توسط یکی از اعضای گروه هدف گلوله قرار گرفت، به این شکارچی حمله کرده بود. بنابراین چه چیزی به مردم انگیز می دهد این حیوانات را برای لذت شکار کنند و با افتخار جسد و یا قسمت هایی از بدن طعمه خود را به عنوان غنائم به دیگران نشان دهند؟ بازی قدرت کشتار ...
با 6 تغییر ساده از سرطان پستان جلوگیری کنید/ کدام مواد غذایی غیرمجاز هستند؟
باید مدافع سلامت خود باشند، زیرا مطالعات بسیاری نشان داده اند که درمان جایگزینی هورمونی (HRT) می تواند بسیار خطرناک باشد. به عنوان مثال، بنابر گزارش breastcancer.org روش HRT ترکیبی (استروژن و پروژسترون) خطر ابتلا به سرطان پستان را تا حدود 75 درصد افزایش می دهد، حتی اگر برای مدت کوتاهی استفاده شود. همچنین، HRT استروژنی نیز با سرطان تخمدان پیوند خورده است و استفاده بلند مدت از این روش نیز می تواند خطر ...
تب کریمه کنگو چیست؟ +علائم و توصیه ها
به گزارش پیک نکا ، در ماه های اخیر اخباری مبنی بر شیوع تب کریمه کنگو در رسانه ها و فضای مجازی منتشر شد. گزارش هایی که خبر از شیوع این بیماری در برخی از مناطق کشور بخصوص استان های سیستان و بلوچستان، کهکیلویه و بویر احمد و خوزستان می داد. به تازگی اما اخباری در رابطه با شیوع تب کریمه کنگو در اصفهان و مرگ یک نفر به دلیل ابتلا به این بیماری در رسانه ها انتشار یافت. به همین منظور ...
بیشترین قربانیان تب کریمه کنگو چه کسانی هستند؟
ابتلای یک مورد آنها تأیید شده است. تب کریمه کنگو مرگ ومیر بالایی دارد او می گوید که تب کریمه کنگو درصورتی که زود تشخیص داده شود، قابل درمان است: بیماری تب کریمه کنگو بیماری مهمی است، چراکه مرگ ومیر بالایی دارد. او ازمردم می خواهد تا گوشت را فقط ازمراکز معتبر مورد تأیید دامپزشکی تهیه کنند و این بیماری ازطریق گوشت پخته شده هم انتقال نمی یابد. گویا به جزییات انتقال این ...
بررسی وضعیت روزه داری در دوران بارداری و شیردهی
دوران بارداری بخصوص در ماه رمضان امساک ورزد. 9- در ماه رمضان وعده سحری حتما توسط زن باردار مصرف شود تا گرسنگی طولانی مدت منجر به تشکیل اجسام کتونی در بدن وی نگردد. 10- باز کردن روزه با قندهای طبیعی مثل خرما، کشمش، توت عسل، مویز و... انجام گیرد و از مصرف شیرینی جات مصنوعی و چرب به شدت پرهیز شود. 11- برای جلوگیری از یبوست بهتر است از شورباها و سوپ ها در هنگام افطار ...
درمان یبوست در ماه رمضان
گنجانده شود. مصرف مایعات را افزایش دهید افزایش مصرف مایعات حداقل 2 لیتر در روز از راه هایی است که به درمان یبوست کمک می کند. علاوه بر آب مصرف یک لیوان شربت خاکشیر با سکنجبین یا برخی عرقیجات مانند کاسنی، شاه تره یا عرق کاهو نیز سودمند است. نوشیدنی هایی که در لینک زیر معرفی شده اند برای تامین آب بدن و در نتیجه پیشگیری از یبوست در زمان روزه داری مفید هستند. سبزیجات را فراموش ...
آنچه که از علم روزه داری باید بدانید
. در واقع بدن در بازه طولانی عدم دریافت مواد قندی (مانند روزه) از چربی و پروتئین برای تولید انرژی استفاده می کند. در هنگام روزه داری، کبد میتواند قند خون را برای مدت طولانی در محدوده مناسب برای فعالیت مغز، بالا نگاه دارد در نتیجه بدن انسان میتواند مدتی بسیار بیشتر از 17-18 ساعت را بدون دریافت انرژی سپری کند (که البته بستگی به شرایط متفاوت، میزان مصرف انرژی و موارد دیگر دارد). در ضمن، مرگ ...
