خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محله باکتری ها در کوچه پس کوچه های روده ما
شان نیافتند. سپس به مطالعه مغز و رفتار این موش ها پیش از وجود باکتری و پس از حضور کلونی های باکتری در بدنشان پرداختند. شگفت آور این که محققان دریافتند هورمون اضطراب در موش های عاری از میکروب، هنگام گرفتاری بیش از موش های دیگر ترشح می شود. با این حال وقتی کلونی هایی از باکتری وارد بدن همین موش ها کردند، واکنش اضطرابی شان نیز تغییر کرد. علاوه بر آن در مقدار پروتئین نورون زایی مشتق شده از مغز (BNEF
رفعِ گرمازدگی با این خوراکی ها
سرشار از آب به این معنی نیست که از خوردن مواد غذایی مفید دیگر غافل شوید. در نتیجه حتماً تخم مرغ، ماهی، گوشت، نان کامل، حبوبات، سیب زمینی و غذاهای دریایی نیز در برنامه ی غذایی تان داشته باشید. یکی از بهترین روش های رفع عطش و تأمین آب بدن تهیه ی سوپ های سرد با سبزیجات است. حتماً به این گونه سوپ ها گوجه فرنگی نیز اضافه کنید تا علاوه بر آب از ویتامین ها و مواد معدنی آن نیز بهره مند شوید.
شیر 25 درصد گران تر از قیمت جهانی است
اتاق بازرگانی ایران تصریح کرد: سرانه مصرف شیر در کشورهای توسعه یافته 350 کیلوگرم است که این رقم در ایران قبل از کاهش مصرف 80 کیلوگرم بوده و اکنون مشخص نیست به چه رقمی رسیده است که می تواند تبعاتی همچون افزایش بار بیماری هایی چون پوکی استخوان در سالمندان و کاهش رشد استخوانی و کمبود ویتامین D در کودکان رو به رشد باشد. ضرورت احیای دو طرح شیر مدرسه و شیر خانوار رئیس کمیسیون کشاورزی
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
هنوز قطعیت این موضوع را ثابت نکرده اند و تنها می دانند که استامینوفن می تواند در ترشح برخی هورمون های لذت آور و تحریک برخی از بخش های مغز که در لحظه های دردآور و سخت زندگی فعال می شوند تاثیر بگذارد. اسکناس به جای برچسب نیکوتین اگر می خواهید همسرتان سیگار کشیدن یا اعتیادش را به دیگر مواد مخدر ترک کند، به ازای هر روزی که سراغ شان نمی رود، بخشی از پس اندازتان را به او بدهید. محققان می
اولین نشانه های بارداری
کنند. نفخ کردن به محض آن که باردار می شوید، عوارض جانبی تغییر هورمون شروع می شود و قبل از آن که بزرگ شدن جنین باعث برآمدگی شکم تان گردد، هورمون پروژسترون دست به کار شده و حرکات روده را کند می کند و باعث بزرگ شدن و افزایش اندازه شکم می شود و شکم تان نفخ کرده و متورم می گردد. تغییرات در خلق و خوی تغییرات هورمونی در بدن تان باعث تغییر در خلق و خوی می گردد. ممکن است این احساس در شما به وجود بیاید که هر لحظه آماده گریه کردن هستید.
تاثیر عادات غذایی بر خلق و خو
طول شبانه روز به مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد. با مصرف کربوهیدرات ها، واکنشی سرتونین در مغز ایجاد می شود. این هورمون به عنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیرگذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه می دهد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی، بی قراری، دردهای میگرنی، فشار خون بالا و بی نظمی خواب می شود. با استفاده از بعضی غذاها می توان مقدار تولید این هورمون را در مغز
زردآلو؛ طلای تابستان
دارند، حاوی بتاکاروتن بیش تری هستند. مواد غذایی حاوی بتاکاروتن باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، سکته، آب مروارید و بعضی سرطان ها می شوند. مقادیر بالای بتاکاروتن و لیکوپن موجود در زردآلو باعث می شود غذای مفیدی برای حفظ سلامتی قلب باشد. این دو ماده به عنوان آنتی اکسیدان، از اکسیداسیون LDL، کلسترول و بروز بیماری قلبی جلوگیری می کنند. بتاکاروتن در بدن، به ویتامین A تبدیل می
اهمیت شناسایی مبتلایان به بیماری های مشترک انسان و حیوان برای پیشگیری از شیوع بیشتر
مصرف شیر، پنیر و سایر فرآورده های لبنی غیرپاستوریزه و تخم مرغ خام و نیم پز خودداری شود. وی ادامه داد: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مهلک هاری و سایر بیماری ها باید از نزدیک شدن کودکان به سگ و گربه های ولگرد یا خانگی واکسینه نشده ممانعت شود، پس از تماس با پرنده یا تمیز کردن قفس آن، پیش از غذا خوردن یا آشپزی کردن، دست ها با آب و صابون به خوبی شسته شود و قفس پرنده در اتاق خواب قرار داده
5 دلیل برای مصرف تخمه کدوتنبل
نگاه به ظاهر گرد و قلنبه و اسم غلط اندازش نکنید. هم خود کدوتنبل خاصیت دارد و هم تخم های درون آن. اگر بدانید که این تخم های ریز چه خواصی دارند از دور ریختن آن ها پشیمان خواهید شد. تخمه کدو تنبل مغذی و سرشار از انرژی است. این تخمه های کوچک حاوی میزان زیادی منیزیم، فیتواسترول و روی است که برای حفظ سلامت بدن ضروری اند. تخمه کدو: سرشار از منیزیم اگر بی دلیل اضطراب می
روایت آسمان خراش از هکرها و کُری خوانی های علی کریمی
جایگزینم شود. تیم ملی حداقل یک یا دو سال بدون سنتر بازی کند تا جوانها رشد کنند. یکی دو سال ضربه می خوریم اما بعد از آن بازیکنانی جایگزین می شوند. مانند چین که دو سه سال تیم ملی اش را جوان کرد و حالا می خواهد نتیجه آن را ببیند. من سه چهار سال پیش بازیکنی را دیدم که دو متر و بیست سانتیمتر قد داشت اما چون لاغر بود به او بها ندادند و کنار رفت. من هم در ابتدای کارم به همین شکل بودم اما با من کار کردند
رفتارشناسی هاشمی و خانواده اش در رقابت های سیاسی
شد شاید مهمترین ادعای هاشمی، ادعای تقلب در انتخابات سال 88 بود. جایی که حتی خانواده آیت الله نیز وارد میدان شدند و بخشی از کار را برای پیروز کردن میرحسین موسوی در انتخابات به عهده گرفتند. در انتخابات سال 88 تمامی تخم مرغ های هاشمی و خانواده اش در سبد میرحسین موسوی قرار گرفت. موضوعی که به ضرر نخست وزیر دوران دفاع مقدس تمام شد و احمدی نژاد در آن مناظره معروف با سنجاق کردن موسوی به هاشمی
این ویتامین پوست صورت بعضی ها را پر از جوش می کند
مواد غذایی مانند جگر گاو و گوسفند، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی وجود دارد. آکنه صورت حتی در افرادی که مکمل های ویتامینی حاوی ویتامین B12 مصرف می کنند نیز به وجود می آید. بر اساس این مطالعه، مصرف ویتامین B12 سبب تغییر متابولیکی بر سطح پوست و ترشح ترکیبات التهابی از سوی باکتری های موجود بر روی پوست می شود. البته تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا که بر روی این پروژه مطالعه می کنند
مواد غذایی که به پایین تنه حجم می دهند
. لطفا با ما باشید. ماهی، به خصوص ماهی خال مخالی عضلات ما برای حجیم و قوی شدن نیاز به پروتئین دارند. ماهی ها جزو مواد غذایی مفید و سرشار از این ماده ی مغذی هستند که شما را به روز به روز به هدفتان نزدیکتر می کنند. در بین این ماهی ها، ماهی خال مخالی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و در عین حال حاوی میزان قابل توجهی پروتئین است. این ترکیبات مفید موجود در ماهی باعث می شود پروتئین بدن
شیوع بیشتر عفونت های ادراری در زنان/ چه زنانی مستعدند؟/ چه باید کرد؟
لاکتوباسیل ها از بین بروند، مصرف زیاد مواد شوینده، صابون و استفاده از لگن حاوی جوش شیرین یا بتادین است که باعث ازبین رفتن باکتری های مفید و افزایش عفونت های ادراری در زنان می شود. زنان یائسه بیشتر دچار عفونت ادراری می شوند وی افزود: هم چنین در زنان یائسه به دلیل کاهش هورمون استروژن، لاکتوباسیل های این ناحیه کاهش می یابد و در نتیجه این افراد بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ادراری هستند
لالایی های بوعلی سینا برای بی خواب ها
برای خوابی راحت را به شما می هد. حجامت برای افرادی که بدن خشک دارند بسیار مناسب است. طب سنتی و احادیث زیادی تاکید بر حجامت ناحیه سر دارند. حجامت سر، تری زیادی را به بدن شما داده و خواب تان را تسهیل می کند. این حجامت در طب کلاسیک با افزایش خون رسانی قابل توجیه است و کارساز! غذاهای خواب آور بخورید در خوردن هم باید سراغ غذاهایی مزاج تو بروید. ماست بخورید که مزاجش شدیدا سرد و تر
میانگین سن اعتیاد در گلستان به 20 سال رسیده است
به گزارش خبرنگار مهر، مطابق مواد 15و16قانون مبارزه با مواد مخدر اصلاحی 89 اعتیاد بیماری در معرض جرم است. طی دهه های گذشته به دلایل مختلف رشد اعتیاد در گلستان افزایش یافته است و گواه این موضوع افزایش آمار بالای زندانیانی است که اکثر آن ها به مواد مخدر اعتیاد دارند. در رابطه وضعیت مواد مخدر، گفتگویی ترتیب دادیم با حسین شعبانی، معاون پیشگیری از وقوع جرم دادگستری گلستان که در ادامه می
درمان گیاهی سنگ کلیه
با 100 گرم گل بابونه ترکیب کرد و جوشاند، سپس به آن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرد و قبل از غذا نوشید. این نوشیدنی سنگ را کاملا خرد می کند و سنگ بدون هیچ دردی از بدن خارج می شود. برخی از افراد عادت دارند که همراه با ماهی ماست می خورند یا اینکه بعد از خوردن ماهی شیر می نوشند، انجام این کار در کوتاه مدت باعث می شود که مواد زائد و کلسیم در کلیه رسوب کند و باعث به وجود آمدن سنگ کلیه شود. علاوه بر تغذیه، یک سری عادت ها وجود دارند که می توانند باعث به وجود آمدن سنگ کلیه شوند؛ برای مثال نشستن بر زمین می تواند سنگ کلیه ایجاد کند. منبع : برترین ها ...
در ماه رمضان مکمل بخوریم یا نخوریم؟
شان شروع می شود باید مراقب کم خونی باشند و نسبت به تامین ویتامین D و آهن بدن شان حساس شوند. علاوه بر این از آنجا که در سن رشد هستند و در این دوران استخوان سازی با حجم و سرعت زیاد انجام می شود باید به مقدار کافی کلسیم و ویتامین D دریافت کنند. بی خواب نشوید بعضی از مولتی ویتامین ها ترکیباتی مانند جینسینگ دارند که بر میزان هوشیاری تاثیر دارد. از این رو توصیه می شود این مکمل ها را
بایدها و نبایدها خوردن و آشامیدن در ماه مبارک رمضان از زبان عضو کمیسیون بهداشت
: نان و غلات و قند کربوهیدراتها هستند و حتی برنج و ماکارانی نیز حاوی کربوهیدرات هستند و باید روزه دار سعی کند بخشی از این مواد در وعده سحری اش داشته باشد ولی درعین حال نیز باید مواظب باشد در خوردن آنها افراط نشود و برای تامین مواد پروتئینی نیز از گوشت سفید و قرمز و تخم مرغ استفاده کند. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: روزه داران باید از مصرف غذاهای چرب دروعده افطار و سحر بپرهیزند
چه غذاهایی در وعده سحری بخوریم؟
یک کارشناس تغذیه گفت: در وعده سحری و افطار از پرخوری، مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی و غذاهای حاوی مقادیر زیاد قندهای ساده مانند قند، شکر، زولبیا و بامیه پرهیز کنید. مینو طاهری گفت: وعده سحری بهتر است حاوی مواد پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، شیر و حبوبات و مشابه وعده ناهار با حداقل مقدار روغن و چربی باشد و غذای اصلی در این وعده صرف شود. وی اضافه کرد: انواع چلوخورش ها و پلوهای
کچلی سکه ای از کجا می آید؟
کند و با کمک دارو های خوراکی یا تزریق دوره ای داروها برای برطرف شدن مشکل تلاش می کند. اگر ناحیه کچلی محدود باشد از دوره های تزریق دارو برای درمان استفاده می شود. اگر هم هیچ کدام از این شیوه ها کارساز نبود نوردرمانی یا فتوتراپی را انجام می دهند تا شاید باعث رشد مجدد موهای از دست رفته شوند. در فنوتراپی لامپ های مهتابی فرابنفش سه تا شش ماه یک روز در میان به سطح سر تابیده می شود که البته
تفسیر آیات متعارض
تفسیر آیات قرآن، بیشتر بر پایه روش اجتهادی و عقلی است که با استفاده از منابع مختلفِ تفسیر انجام گرفته است. وی در این کتاب از منابع مطمئن و قابل اعتمادی مانند قرآن، روایات، عقل، لغت، علوم ادبی و نحوی و اقوال مفسران بهره گرفته که مقدار بهره گیری او از این منابع گاه از نظر کمیت و گاه از نظر کیفیت در نوسان بوده است. (ربیع نتاج و حیدری، 1391: 32) در مقولات کلامی و مسائل اصول عقاید بیشتر از عقل و قرآن بهره
سردرد، اولین علامت تومور مغزی
شایع نیستند ولی با ابتلای یک نفر در خانواده، بستگان بیمار هم به بررسی نیاز خواهندداشت. تومورهایی که در غده هیپوفیز تشکیل می شوند، فعالیت ترشحی دارند؛ مثلا ممکن است باعث ترشح هورمون رشد شوند و بیماری ای به نام آکرومگالی ایجاد کنند که در آن استخوان های صورت، دست ها و پاها رشد می کند. بیماری دیگر که می توان در همین زمینه مطرح کرد، کوشینگ نام دارد. در این بیماری نیز به دلیل وجود تومور در هیپوفیز، هورمون کورتیزول ترشح می شود و بیمار صورت گرد یا قرص ماهی و پشت کوهانی پیدا می کند.
پرورش اندام با چاشنی سرطان!
به این رشته پرداخته اند افزون بر ویتامین به مکمل غذایی نیاز پیدا می کنند . گلدوزیان می افزاید: افراد که افزایش حجم انجام می دهند از داروها استفاده می کنند که به هیچ وجه، چه به آماتورها و چه به حرفه ای ها توصیه نمی شود، زیرا بخصوص هورمونها غدد درون ریز را دچار مشکل می کنند و سبب کبد چرب و در مواردی حتی به سرطان خون و ناباروری منجر می شوند .
این غذاها را با هم نخورید
این غذاها را با هم نخوریددر برخی مواد غذایی مصلح به طور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها بخورید یبوست می گیرید، اگر آب انار را تنها بخورید، اسهال می شوید. غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است: * مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز
با خوردن سوسیس و کالباس سرطان می گیریم؟
، انواع سرطان ها و حتی ایست تنفس در خواب شود. فشار خون بالا می رود دلیل بعدی برمی گردد به میزان نمک موجود در این مواد غذایی. شاید متوجه نشوید اما آن قدر نمک شان زیاد است و حجمی هم که مصرف می شوند، بالاست که کلا کلیه تان را از کار می اندازد. دکتر حمید مسچی، متخصص تغذیه و بهداشت به قانون می گوید: بدن می تواند حجم بالای مصرف سوسیس و کالباس را تحمل کند اما از نظر اصول تغذیه کار بسیار
بررسی دیجیاتو: اپل واچ ؛ زیبای خفته
پوشیدنی، تعهدات سنگینی نسبت به صاحب خود دارد چرا که قرار است کل روز با بدن فرد در ارتباط باشد، انواع علائم او را اندازه بگیرد و به اطلاعات مهم فرد از جمله موقعیت جغرافیایی او دسترسی داشته باشد. چنین مواردی حساسیت ها را بر می انگیزند و تنها در صورتی می توان با آن ها کنار آمد که از کارکرد مناسب و هدفمند آن ها مطمئن باشیم. حال باید دید آیا اپل ساعت هوشمندی ساخته که واقعاً به آن نیاز داشته
ظاهرتان در مورد سلامتی تان چه اطلاعاتی می دهد؟
مراجعه نمایید. اگر موهای بدن یا صورتتان ضخیم و تیره هستند ، ممکن است نشان دهنده سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. منظورمان وجود چند تار موی باریک نیست. موهایی که نشان دهنده این سندرم هستند، به اندازه ای ضخامت دارند که موچین نمی تواند آن ها را بکند. این موها در نواحی رشد می کنند که مختص مردان است، مانند گونه ها، چانه، قفسه سینه و کمر. این موضوع ممکن است در اثر سطح بالای هورمون های جنسی
خرید و ذخیره سازی روزانه تا 1 هزار تن گوشت مرغ مازاد از مرغداران
کشاورزی افزود: واحدهای صنعتی پرورش مرغ به لحاظ وجود بیماری آنفوانزا کاملاً پاک است و مردم با اطمینان گوشت مرغ مصرف کنند. رکنی گفت : در روزها اخیر به علت خبر مشاهده آنفلوانزا در یکی از روستاهای استان مازندران صادرات گوشت مرغ به بازارهای منطقه کاهش یافت که پس از توقف کوتاه مجدداً صادرات انجام می شود. وی افزود: بر اساس گزارش گمرک در سه ماه نخست امسال 22 هزار و 300 تن تخم مرغ صادر شده که این
صدور 60 میلیون دلار محصولات کشاورزی از آذربایجان شرقی
آناناس، قهوه و... و بالاخره دسته ششم محصولات مبادله ای وارداتی با تولید داخلی صفر انواع روغن ها،کاکائو و... هستند. فتحی اظهار داشت: صادرات استان آذربایجان شرقی شامل دسته های دوم و سوم بوده که توانسته است سهم 13 درصدی از صادرات غیرنفتی استان را به خود اختصاص دهد که این رقم نسبت به مدت مشابه سال قبل دو درصد رشد داشته است. وی با بیان اینکه صادرات بخش کشاورزی استان 4.2 درصد صادرات بخش
