سایر منابع:
سایر خبرها
با این هشت ماده غذایی از تشنگی و گرسنگی در روز رهایی یابید
جلوگیری از تشنگی مفید است چه چیزهایی را مصرف نکنیم؟ همانطور که خوردن بعضی مواد غذایی در ماه رمضان توصیه می شود، نخوردن یا کم خوردن بعضی مواد غذایی دیگر نیز توصیه می شود مثل نمک با غذاهای پر ادویه و نوشیدنی های گاز دار که باعث خشکاندن آب بدن می شود. همچنین پرهیز در مصرف چای، قهوه و شیرینی ها در افطار موجب تشنگی در طول روز می شود. منبع:میزان سایر ...
آداب و رسوم مردم خاوران جهرم در ماه نزول قرآن
پژوهشگر اهل خاوران جهرم در باره پاره ای از آداب و رسوم شهر گرمسیری خاوران گفت: ساکنان این شهر از گذشته های بسیار دور در هنگام سحر با رفتن به در خانه همسایه های خود، یکدیگر را برای بیدار شدن و خوردن سحری و عبادت با خبر می کردند اما با ورود فناوری، حضور فیزیکی برای در زدن خانه ها، جای خود را به تلفن داد. رضا ناصری، سه شنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: در ایام ماه مبارک رمضان، مساجد خاوران ...
تبلیغات و اطلاع رسانی دقیق نباشد، هیچ طرحی جواب نمی دهد
بانی فیلم -گروه سینمای ایران- نسرین بختیاری: چند سالی است که با هدف افزایش مخاطبان سینما در ایام ماه مبارک رمضان، طرح اذان تا اذان اجرا می شود. در این طرح که بلیت سینماها تا ساعت 17 به صورت نیم بها ارائه می شود و نمایش فیلم ها تا پاسی از شب ادامه دارد، مخاطبان زمان بیشتری برای تماشای فیلم مورد علاقه خود دارند. برخی از کارشناسان معتقدند که این طرح برای فیلم هایی که سقف فروش خوبی دارند، تفاوتی نمی ...
تغییر مزاج افراد به سمت سرد و تر محصول تغییر سبک زندگی است
مزاجی است که موجب خشکی شدید دهان و در پی آن تشنگی و عطش شدید می شود. افراد در چنین شرایطی بعد از افطار چندین پارچ آب یخ مصرف می کنند. مظاهری با اشاره به مشکلات مصرف آب یخ بعد از افطار، افزود: مصرف چندین لیوان آب یخ بعد از افطار منشاء دو مشکل است که در گام نخست آب یخ موجب ضعف معده می شود. وی بیان داشت: معده مانند یک تنور است که با مصرف آب یخ، در هضم غذا اختلال ایجاد می کند و ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چگونه مقابله کنیم؟
غذاهای معطر باعث بوی بد دهان می شود. این مواد گوگرددار پس از هضم و جذب، ممکن است از طریق ریه ها دفع و باعث بوی بد نفس شود. برای کاهش بوی بد دهان چه چیزی مصرف کنیم؟ این متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب زیاد در کاهش بوی بد دهان نقش بسزایی دارد، افزود: زمانی که مصرف آب بدن کاهش یابد بزاق غلیظ تر می شود براین اساس نوشیدن آب زیاد در کاهش بوی بد دهان موثر است. وی ادامه داد: بهتر است در سحری غذاهای نرم ...
آغاز طرح نظارتی ضیافت تعزیرات حکومتی مازندران
طرح نظارتی ضیافت با هدف نظارت بیشتر بر عرضه کالاهای ضروری و مایحتاج اساسی مردم مازندران در ماه مبارک رمضان آغاز شد. به گزارش شلمچه نیوز از مازندران، مهدی عباسی مدیرکل تعزیرات حکومتی مازندران گفت: امسال طرح ویژه نظارتی ماه مبارک رمضان با هدف نظارت بر عرضه و فروش مواد پروتئینی، گوشت قرمز، لبنیات، قند و شکر، برنج، روغن ، زلبیا و بامیه و سایر کالاهای اساسی مورد نیاز مردم در این ماه پر ...
در وعده سحر بیش از اندازه چای نخورید/ از خرما غافل نشوید!
: مصرف خرما در ماه رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است، توصیه می شود که در وعده افطار سه تا پنج عدد خرما مصرف شود، از مصرف بیش از اندازه خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود. وی اضافه کرد: در وعده های سحر و افطار از پرخوری دوری کنیم و تا اندازه ممکن به جای مصرف انواع شیرینی ها مانند زولبیا و بامیه که فقط دارای انرژی و بدون مواد مغذی (ویتامین ها و مواد معدنی) هستند، از مواد غذایی طبیعی ...
تنها فایده زولبیا و بامیه!
سلامانه : کار شناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مضرات استفاده از زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، مهندس زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است ...
ماه رمضان در کشورهای درگیر جنگ + عکس
.... با این که مکرر در خبرها از بحران یمن سخن به میان می آید و از سوء تغذیه کودکان، فراگیر شدن بیمارهای واگیر دار مانند وبا و کشتار هر روز آنها در جنگی نابرابر صحبت می شود اما سازمان های بین المللی همه این سخنان را نادیده می گیرند و اقدامی برای پایان دادن به رنج مسلمانان مظلوم این کشور نمی کنند. مسلمانان یمن ماه رمضان را با گرسنگی آغاز کردند. مردم یمن ماه رمضان را در بیماری می گذرانند و با صدای خمپاره ها و بمب ها و آوار شدن سقف خانه هایشان برای سحر بیدار می شوند. مردم یمن با داغ فرزندان خود که توسط هم کیشان و به ظاهر مسلمانان بر خاک افتاده اند، افطار می کنند. ...
افطاری مجلل و کامل در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان امسال هم سر رسید و روزه داران باید بدن خود را برای روزه گرفتن در گرمای فصل تابستان با روزهای 16 ساعته اش آماده کنند. نوش جان کردن سحری و افطاری مغذی و رژیم غذایی مناسب که تمام مواد مورد نیاز بدن را در ساعات روز داری برطرف کند بسیار حائز اهمیت است. با توجه به خستگی ناشی از روزه و تشنگی و گرسنگی، طبخ غذا به ویژه افطار در منزل با دشواری انجام می شود. پیشنهاد ما برای ایام ماه مبارک ...
مجموعه معرفتی ماه مبارک رمضان / خداوند توصیه به تدبر در قرآن نموده است /قرآن و اهل بیت با هم ، دو بال ...
شک دارد آخر شعبان است یا اول رمضان واجب نیست روزه بگیرد، و اگر بخواهد روزه بگیرد نمی تواند نیت روزه رمضان کند، ولی اگر نیت روزه قضا و مانند آن بنماید و چنانچه بعد معلوم شود رمضان بوده، از رمضان حساب می شود. - اگر روزی را که شک دارد آخر شعبان است یا اول رمضان، به نیت روزه قضا یا روزه مستحبی و مانند آن روزه بگیرد، و در بین روز بفهمد که ماه رمضان است باید نیت روزه رمضان کند. ...
6 عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!
قبیل مصرف داروها، مشکلات غدد بزاقی یا تنفس مداوم از طریق دهان است. بیماری ها: بسیاریاز بیماری ها سبب بوی بد دهان می شوند. بیماری هایی از قبیل عفونت های دستگاه تنفسی مانند ذات الریه و برونشیت، عفونت مزمن سینوس، ترشحات پشت بینی، دیابت، بازگشت اسید معده به مری و مشکلات کبدی یا کلیوی مزمن. استفاده از دندان مصنوعی: دندان های مصنوعی دارای مناطق بسیار مناسبی برای گیر کردن مواد غذایی ...
غذاهای مناسب ماه رمضان از نگاه طب سنتی
پرهیز از غذاهای سنگین نظیر کله پاچه، آش رشته، آبگوشت، هلیم، فسنجان به ویژه در وعده افطار خوردن کمی شله زرد، فرنی یا شیر برنج برای شروع افطار خوردن سوپ جو همراه با آلو بخارا بدون افزودن قارچ برای شروع افطارگرم مزاجان خوردن مقداری نان برشته سبوس دار با کمی پنیر و گردو و سبزی خوردن برای تکمیل وعده افطار پرهیز از مصرف زیاد مواد غذایی گوناگون و تنقلات در ...
10 راهکار طب ایرانی اسلامی برای ماه رمضان
افطار تا سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن پیدا می کنند! بنابراین باید در قدم اول، این ذهنیت را اصلاح کرد که چند ساعت گرسنگی و تشنگی برای بدن بد است. 2) متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخوریم در اینکه بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را هم زمان مصرف کرد؛ برخی غذاها زودهضم هستند (مثل سوپ یا زرده تخم مرغ) و برخی دیر هضم اند مثل هلیم ...
بیشترین تعداد زولبیا بامیه که مجازیم بخوریم!
به گزارش بلاغ ، کار شناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بیان کرد: روزه داران روزانه نباید بیش از 2 عدد زولبیا و بامیه مصرف کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامت نیوز می خوانیم. زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، اظهار کرد: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. ...
13 نوشیدنی سنتی محبوب کشورهای عربی در ماه رمضان
سایت stepfeed در گزارشی به نوشیدنی های محبوب ساکنان کشورهای عرب پرداخته است. در مطلب این سایت آمده است: چند سال است که رمضان در فصل گرم سپری می شود. در کشورهای مختلف مسلمان، به ویزه کشورهای عربی که دمای هوا در آن ها بسیار بالاتر است، برای مقابله روزه داران با گرمای هوا تدابیر مختلفی اندیشیده می شود. یکی از متداول ترین راه کارها مصرف نوشیدنی هایی است که وظیفه آب رسانی به بدن را به عهده ...
ارائه ویزیت رایگان در مساجد مناطق کم برخوردار بندرعباس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، ویزیت رایگان در مساجد مناطق کم برخوردار شهر بندرعباس، همچنین پایش سلامت شامل کنترل قند و فشار خون در مساجد شهرستان های استان هرمزگان انجام شد. خدمات در مناطق مختلف استان هرمزگان یک روزه بوده است و در ارائه این خدمات سه تیم پزشکی حضور داشتند که هر تیم شامل دو تا سه نفر پزشک ...
علت افزایش قیمت مرغ از زبان تولید کنندگان/تدابیر جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد برای تأمین مرغ مورد ...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، افزایش قیمت گوشت قرمز و مرغ در چند روز اخیر موجب نارضایتی مردم و همچنین تولیدکنندگان مرغ شده است. بهمنش یکی از تولیدکنندگان مرغ در خصوص افزایش قیمت این مواد پروتئینی گفت: گرانی جوجه یک روزه و افزایش قیمت نهادها موجب افزایش قیمت مرغ شده به طوری که قیمت جوجه یک روزه از 1400 به 2700 افزایش یافته و قیمت نهادهایی مانند ذرت و سویا در عرض دو شبانه روز 180 ...
افطاری چی درست کنیم؟
متاسفانه شاهد هستیم که خیلی از افرادی که با آرزوی بهبود جسمی و روحی، ماه رمضان را آغاز می نمایند، در پایان این ماه دچار مشکلات جسمی می گردند. این نوشته سعی دارد به طور مختصر نکات مهم تغذیه ای را که در وعده افطاری بایستی مورد توجه قرار گیرند، بیان کند. نبض ما – روزه داری می تواند به تغذیه مناسب کمک شایانی نماید. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود، همواره مقداری از چربی مواد غذایی را در نقاط ...
آداب و سنت های بوشهری ها در ماه مبارک رمضان؛ از بازار گرم کماچ تا دم دم سحری
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر ، مردم دین دار و متدین استان بوشهر دارای سنت ها و آیین های هستند که این آداب و سنت در ماه مبارک رمضان با ویژگی خاصی همراه است. ماه مبارک رمضان در استان بوشهر از جایگاه و مرتبت بالایی برخوردار است به گونه ای که مردم این استان دو تا سه روز قبل از ماه مبارک رمضان با روزه گرفتن به پیشواز ماه نزول قرآن و ضیافت الهی می روند. در ایام و مناسبت های ...
با این ترفندها افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنید/ آب هندوانه؛ معجون ضد عطش برای روزه داران
اصلی خود را به طور کامل میل کرده در نتیجه دچار کمبود مواد غذایی می شوند. رژیم لاغری در ماه رمضان صمدپور در خصوص اشخاصی که قصد دارند وزن خود را در ماه رمضان کاهش دهند، افزود: این گروه از افراد باید شام سبکی میل کرده و غذای اصلی خود را به وعده سحری موکول کنند مصرف مقداری نان سبوس دار به همراه پنیر، گردو و سبزی خوردن، یک کاسه سوپ یا آش رقیق در وعده شام برای اشخاصی که دچار اضافه ...
چند توصیه تغذیه ای برای ایام روزه داری
به گزارش صبحانه ، روش صحیح تغذیه در ماه رمضان، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر این صورت، ممکن است عوارضی پدید آید که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن شود. در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم. افطار ...
روزه در بیماران قلبی عوارض دارویی را تشدید می کند
دچار مشکلات تنفسی خواهد کرد. ضیابخش طبری در ادامه همچنین به بیماران قلبی که دچار بیماری همراه همچون دیابت می باشند و تحت درمان با داروهای ضد دیابت همچون قرص های ضد دیابت و انسولین هستند، بدلیل طولانی بودن سحر و افطار و مواجه شدن به افت قند خون روزه نگیرند. رییس بخش جراحی قلب دانشگاه علوم پزشکی مازندران افزود: بیماران قلبی همراه با دیابت که تحت رژیم های غذایی خاص می باشند و سابقه حملاتی چون کاهش قند خون، به کما رفتن دیابتی، فشار خون و یا مبتلایان به بیماری های عفونی که باعث تشدید دیابت می شود و یا سالخوردگان روزه نگیرند. منبع ...
چگونه عوارض شیمی درمانی را مدیریت کنیم؟
نیز اثر می گذارند. بنابراین کلیه نمی تواند عمل تصفیه را به خوبی انجام دهد. ورم بدن نیز ناشی از عملکرد بد کلیه هاست. البته شدت ورم با خواب شبانه، کاهش می یابد. تاثیر شیمی درمانی بر پوست، مو و ناخن اما پوست، مو و ناخن نیز از داروهای شیمی درمانی در امان نمی مانند و آنها نیز دچار تغییراتی می شوند که معمولا تاثیر روانی زیادی روی بیماران دارد زیرا تغییرات پوست و مو باعث تغییر در چهره ...
از بستن حنا تا خوردن ته چین در یک نقطه از کویر
به گزارش ایسنا، اهالی استان سمنان در ماه مبارک رمضان برای وعده سحری از غذاهایی چون برنج و خورشت و گاها ته چین و آبگوشت استفاده می کنند. آنها طبق روال مرسوم با غروب آفتاب و با شنیدن اذان، روزه خود را با کمی آب گرم، نمک و یا خرما باز می کنند، سپس غذای افطاری که شامل کوکو، نان، پنیر، سبزی، سوپ ویا انواع آش است را میل می کنند. در برخی نقاط مثل حسّو (در شهر شاهرود)، لرزان (شاهرود ...
تنظیم چربی خون با روزه داری
آداب دارد، اظهار کرد: روزه دارانی که اصول روزه داری را رعایت نمی کنند ممکن است دچار مشکلات گوارشی شوند. رشیدی یکی از اصول مهم روزه داری را خوردن سحری عنوان کرد و افزود: گاهی روزه داران از خوردن سحری صرف نظر کرده که این کار می تواند مشکلاتی مثل کمبود مواد مغذی مورد نیاز برای آنها را در پی داشته باشد. رشیدی با اشاره به تقارن ماه مبارک رمضان با ماه گرم سال، افزود: به دلیل طولانی ...
عاشقانه با خدا در شوق بندگی
با برنامه هنگام افطار متفاوت است؛ از این رو، نقش رادیو در برنامه سحر خیلی پر رنگ تر می شود. مخاطب، رادیو را روشن می کند و ما از طریق برنامه های رادیویی آن چیزی را که شنونده نیاز دارد مانند دعای سحر، مناجات و .... ارائه می کنیم. مصطفوی معتقد است: با توجه به اینکه برنامه سحرگاهی، یک برنامه ویژه است و در سال یک بار تهیه و پخش می شود، ما دوست داریم یک برنامه پر نشاط را تقدیم شنوندگان کنیم تا مخاطب با احساس خوب به استقبال یک روز، روزه داری برود. ...
بین وعده افطار تا سحر چه بخوریم؟/ با روزه داری پیر نمی شوید/ راز ناگفته احسان علیخانی در ماه عسل
+ اینفوگرافی 1396/03/09 - 15:28 با استفاده از نکات زیر میتوانید به راحتی بر سختی روزه در روزهای بلند غلبه کنید. بیشتر بخوانید لزوم رعایت اصول تغذیه در ماه رمضان 1396/03/09 - 15:27 تغییر در وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان می طلبد که روزه داران کنترل بیشتری بر خورد و خوراک داشته باشند و با رعایت اصول تغذیه از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کنند. بیشتر ...
توصیه هایی برای بیماران و زنان شیرده و باردار در خصوص روزه گرفتن
فراوان مصرف کنند تا از آسیب به کلیه و ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری شود. استفاده از میوه ها و سبزی های آب دار به خصوص هندوانه توصیه می شود. این مسئول خاطرنشان کرد: به بیماران قلبی توصیه می شود چربی، نمک، قند و کالری ها را در ماه رمضان افزایش ندهند و غذای سبک بخورند. سعی کنند از خشک شدن آب بدن جلوگیری کنند تا غلظت خون افزایش پیدا نکند (در ساعات گرم روز از منزل بیرون نروند). وی ...
ماه مبارک رمضان نسخه و تفسیر معنوی از حیات طیبه الهی است
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از فارس، محمدرضا هاجری، رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر شیراز عصر دیروز، 8 خردادماه در نطق پیش از دستور دویست و پانزدهمین جلسه علنی این شورا ضمن گرامیداشت فرا رسیدن ایام ضیافت الهی گفت: رمضان را قطعه ای از بهشت نامیده اند که انسان ها می توانند در این بهشت معنوی مشق دلدادگی کنند. وی با بیان اینکه ماه مبارک رمضان به همراه ماه های رجب و شعبان ...