سایر منابع:
سایر خبرها
رازهایی از جهان هستی که تا به حال نشنیده اید!
به گزارش شفاف، به نظر می رسد که دانشمندان در مورد همه بخش ها و مسائل مربوط به کره زمین تحقیق کرده باشند، اما در واقع چنین نیست، ما در اینجا 11 راز جذاب را معرفی می کنیم که هنوز توضیح منطقی برای آنها پیدا نشده و همچنان مانند یک معما ذهن افراد کنجکاو را به خود مشغول کرده است. اگر شما هم جزو آن دسته از افراد کنجکاو و معما دوست هستید باید بگوییم که آدرس را کاملا درست آمده اید چرا که پاسخ ...
حکم روزه خواری بر اثر ضعف جسمانی
: من بر اثر ضعف جسمانی از ابتدای سن بلوغ تا دوازده سالگی روزه نگرفته ام، در حال حاضر چه تکلیفی دارم؟ پاسخ: واجب است روزه هایی را که در ماه مبارک رمضان نگرفته اید با اینکه به سن تکلیف رسیده بودید قضا کنید و اگر افطار روزه ماه رمضان عمدی و اختیاری و بدون عذر شرعی بوده کفاره هم بر شما واجب است. آیت الله مکارم: سؤال: دختری به سن بلوغ رسیده است؛ ولی به واسطه ضعف جسمی توان روزه گرفتن ...
انتقاد مثبت و انتقاد منفی
ابتدایی این نوع انتقاد، نقد و نظر و درک و فهم و اصلاح و سامان نیست؛ بلکه نقد در اینجا معنی نفی می دهد و منتقد، در واقع، نا رضایتی خود را از کسی یا گروهی و یا کاری و جریانی نشان می دهد؛ در این نوع انتقاد، شناختی از تفکر انتقادی و اساسا تفکر و بحث عقلانیت مطرح نیست. 2- انتقاد به معنی، نیک و بد دانی و اجمالا داشتن تحلیل از اموری که نفعی برای فرد یا افراد و داشتن احساس خوب از بعضی چیزها و ...
هنگام روزه داری پرخوری و کم خوری ممنوع
شامل غلات سبوس دار، انواع گوشت ها، حبوبات، و لبنیات در ترکیب غذای اصلی توصیه می شود و مصرف میوه و سبزیجات به علت داشتن آب زیاد، فیبر و همچنین تامین انواع ویتامین ها از اجزای ضروری سفره سحری محسوب می شوند. وی با تاکید بر این مطلب که حذف وعده سحر با توجه به ساعات طولانی روزه داری به هیچ عنوان توصیه نمی شود، اظهار کرد: این مساله می تواند منجر به افت شدید قند خون و کاهش سطح هوشیاری، بروز ...
روزه داران از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند
یحیی صالح طبری در گفت وگو با بلاغ ضمن تبریک به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی عبادات هموطنان گرامی، در زمینه با روزه داری توصیه کرد: با توجه به مصادف شدن ماه مبارک رمضان و فصل تابستان، از قرار گرفتن بی مورد در معرض آفتاب که می تواند باعث تعریق و کاهش آب بدن شود خودداری کنید. وی افزود: وعده سحری خود را حذف نکنید چراکه حذف وعده سحری می تواند منجر به افت قند خون در فرد شود ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
ایام سحر زمان مناسبی برای عیادت و مناجات به درگاه خداوند است. در ماه پر برکت رمضان، به منظور حفظ سلامتی و بهره گیری بیشتر از روزه داری به ذکر برخی نکات مورد نیاز و مشترک اغلب روزه داران در مورد تغذیه سالم در این ماه، اشاره میشود. غذاهای توصیه شده در وعده سحر: به جهت سلامت بدن وبخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمیشود. سحر باید زودتر از خواب برخیزیم بخصوص ...
بیماری های التهابی روده را جدی بگیرید
به رشد دارند. ابتلا به کولیت اولسروز و کرون، در ایران روندی رو به رشد دارد و افراد زیادی به بیماری های التهابی روده، مبتلا می شوند. معمولا شدت بیماری های التهابی که افراد به آن در حال حاضر دچار هستند، شدید است. برای مثال، برخی از افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، با مشکلاتی چون خروج مدفوع از واژن و وجود هوا در ادرار، به پزشک مراجعه می کنند. درست زندگی کنید عوامل زیادی در ...
آیا می دانید میزان نیاز بدن شما با توجه وزنتان به آب چقدر است؟
به گزارش خبرگزاری دانا، نوشیدن آب باید متناسب با وزن بدن باشد و نه فقط زمانی که فرد احساس تشنگی می کند تا سطح الکترولیت خون بدن، متابولیسم، سوخت ساز و آبرسانی به اندام های بدن انجام شود و فرد دچار مشکلاتی مانند کم آبی، افت فشار خون، سرگیجه و کاهش تمرکز نشود. هر فرد به طور معمول باید روزانه هشت لیوان آب یا انواع مایعات بنوشد که شامل چای، قهوه، دمنوش های گیاهی، آبمیوه و شربت است. ...
غربالگری 62 نوع بیماری اطفال در کشور انجام می شود
است و امکانات وسیعی برای درمان این بیماران در مرکز طبی فراهم کرده ایم. ربانی گفت: موضوع مورد بحث به دلیل شیوع خیلی بالای بیماری CF در ایران و به دلیل مراقبت های ویژه با حضور مهمانان خارجی و ارائه سخنرانی به زبان انگلیسی برگزار می شود. این فوق تخصص غدد اطفال اظهارداشت: یکی دیگر از موضوعات مهم همایش امسال، بحث بر روی PICU اطفال و همچنین دیابت اطفال، رادیولوژی اطفال و بیماری ...
آیا سیگار کشیدن باعث اختلال نعوظ می شود؟
مواد شیمیایی می تواند به قلب، مغز، کلیه ها، و بافت های دیگر در سراسر بدن آسیب برساند. تحقیقات نشان داده است برخی فعالیت های دیگر که باعث آسیب به رگ های خونی و عبور جریان خون می شود نیز منجر به اختلال نعوظ می شوند. مثلا در افراد مبتلا به اختلال نعوظ تغییر سبک زندگی مانند بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش کلسترول و فشار خون، کاهش وزن و ورزش منجر به بهبود سلامت جنسی و اختلال نعوظ می شود. ...
10 خرداد مروری بر ملاحظات دارویی و مکمل ها در ماه مبارک رمضان
صرعی با احتیاط کامل باید داروها را با روزه داری تنظیم کنند زیرا با قطع دارو در طول روز دچار بازگشت حملات تشنجی می شوند. در مورد بیماران دیابتی و مخصوصا بیماران مصرف کننده داروی انسولین ویا داروهای ضد قند خون با دوز بالا، چون تنظیم و کنترل مرتب قند خون بسیار مهم می باشد و واکنشهای افت یا افزایش ناگهانی قند خون در این بیماران به کرات مشاهده می شود لازم است که حتما قبل از اقدام به روزه داری با پزشک ...
رژیم غذایی برای نوجوانان
چربی و نوشیدنی های بدون قند را جایگزین مصرف نوشابه کنید. همچنین برای سوزاندن کالری بیشتر و کاهش وزن علاوه بر قطع مصرف موادغذایی ناسالم، فعالیت های جسمی خود را افزایش دهید. نوجوانان با اختلالات غذاخوردن اگر غذاخوردن باعث احساسات ناخوشایندی از جمله اضطراب، گناه یا نگرانی در نوجوان می شود ممکن است به اختلال غذاخوردن مبتلا باشد. راهنمایی گرفتن از یک متخصص می تواند به روش غذاخوردن سالم در نوجوان کمک کند. منبع: نسخه ...
تاثیر موز بر افزایش قند خون
...، بیماری قلبی، آسیب رسانی به کلیه ها و سیستم عصبی شود. کربوهیدرات کربوهیدرات ها نوعی از موادغذایی تاثیرگذار بر سطوح قندخون می باشند. کربوهیدرات ها در فرم غلات فرآوری شده یا تصفیه شده از جمله نان سفید، برنج سفید، سیب زمینی و محصولات پخته خیلی سریع گوارش می یابند. این موادغذایی می توانند موجب افزایش سریع و سپس افت قند خون شوند که کنترل این شرایط برای افراد مبتلا به دیابت ...
خوابیدن با شکم پر بعد از سحر ممنوع
مصرف زولبیا و بامیه در وعده افطار گفت: زولبیا و بامیه هم با مکانیسمی شبیه خرما برای بالابردن سریع قند خون مصرف می شود، ولی به دلیل شیرینی و چربی زیادی که دارد، اصلا قابل مقایسه با خرما نیست و بروز تشنگی را نیز در فرد افزایش می دهد. وی سپس با اشاره به تقارن ماه رمضان با فصل تابستان، افزود: در فصل تابستان به دلیل آنکه حرارت محیط بیشتر است، حرارت بدن در سیستم گردش خون به سمت بیرون متمایل می ...
رژیم غذایی ویژه غواصی کدام است؟
العاده زیادی افزایش می یابد. در این حالت برای جلوگیری از روی هم خوابیدن ریه ها، هوا نیز بایستی تحت فشار زیاد رسانده شود و این امر خون داخل ریه ها را در معرض فشارهای فوق العاده زیاد گازهای حبابچه ای قرار می دهد. گازهایی که غواص در هنگام استنشاق هوا به طور عادی در معرض آن ها قرار دارد، عبارتند از: نیتروژن، اکسیژن و دی اکسید کربن. هر یک از این گازها می توانند گاهی موجب اثرات فیزیولوژیک جدی در ...
عوارض شیمی درمانی را اینگونه مدیریت کنیم
به گزارش شفا آنلاین :3 ماه از شیمی درمانی مهسا می گذرد. به گفته مادرش، عوارض شیمی درمانی در مهسا از تهوع گرفته تا خستگی، تورم، زخم دهان و... یک به یک ایجاد شدند ولی هیچ کدام از آنها به اندازه ریختن موی سر و خشکی پوست برایش آزاردهنده نیست. این مساله باعث شده کاملا منزوی شود و تماسش را با همه قطع کند. واقعا داروهای ضدسرطان چرا تا این اندازه عوارض متنوع ایجاد می کنند و آیا راهی وجود دارد تا بتوان از ریزش مو یا سایر عوارض جلوگیری کرد؟ این مساله تقریبا برای همه خانم ها غیر قابل قبول است و شاید به مراتب بار روانی آن بسیار بیشتر از خود بیماری ب ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
...، حائز اهمیت است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1 - کمبود خواب و استراحت 2 - کاهش قند خون در طول روزه داری 3 - کم شدن مصرف کافئین توسط افراد 4 - کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5 - کم آبی 6 - کم خونی. اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر موارد فوق مشکلات دستگاه گوارش و معده نیز علت شایعی ...
کشت گیاه دارویی 'گوجی بری' در ایران برای نخستین بار در مازندران/ قیمت هر اصله نهال 400 هزار ریال
صورت تازه، خشکبار، آب میوه و عصاره مصرف می شود. علاوه بر میوه ، برگ های این گیاه هم به عنوان دمنوش مورد استفاده قرار می گیرد. تنظیم قند خون از جمله برای افراد دیابتی، تامین 180 درصد از ویتامین ‘ آ ‘ مورد نیاز روزانه و جلوگیری از بیماری چشم دژنراسیون ماکولا، منبع سرشار آهن و اسید فولیک ( 15 برابر اسفناج ) حاوی 21 ماده معدنی از جمله روی ، کلسیم، ژرمانیوم، سلیوم و فسفر از جمله خواص میوه و دمنوش گیاه گوجی بری است . = بیست ...
بوی بد دهان در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، مشکل بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که حدود 30 درصد جمعیت جهان با آن مواجه هستند و علاوه بر خود فرد، افراد دیگر را نیز درگیر می کند. در ایامی مثل ماه رمضان، رعایت بعضی نکات تغذیه ای و بهداشتی علاوه بر کمک به سلامت فرد در طول روزه داری، از بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند. بوی بد دهان می تواند از مشکل دندان، معده یا حتی سینوزیت ها ...
تب کریمه جان قصاب را گرفت!
کنگو اپیدمی نیست و شهروندان در صورت مشاهده علائم خون ریزی و افسردگی در بیماران بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنند. وی با بیان اینکه خوردن گوشت هیچ ایرادی ندارد، گفت: گوشت باید از قصابی های مجاز و با تائید دامپزشکی تهیه شود و زنان خانه دار در هنگام دست گرفتن گوشت از دستکش استفاده کنند و برای اطمینان بیشتر قبل از استفاده، گوشت را 24 ساعت در یخچال نگهداری کنند. مدیرکل دامپزشکی ...
دفع تمام سموم از بدن با روزه داری در ماه مبارک رمضان
دروغ نگوید، حسادت نورزد، نمازش را اهمیت بدهد و در روزه ی خوردنی یک بازه ی زمانی خاصی هیچ مواد غذایی مصرف نمی شود. یک ماه روزه داری بهترین زمان برای بدن است که سم زدایی و استراحت کند؛ پس اتفاقی که در یک ماه روزه داری از لحاظ جسمی می افتد این است که یک سری سموم وارد بدن نمی شود و یک سری مواد زائد از بدن دفع می شود که به طور مثال کسی که چربی اضافی یا کلسترول و یا حتی قند اضافی دارد این موارد ...
قندهای مفید و مضر را بشناسید
...، مولکول های نشاسته بزرگ ترهستند و نمی توانند روی گیرنده های چشایی قرار بگیرند، بنابراین مزه ی شیرین آن ها قابل تشخیص نخواهد بود ولی تا چند دقیقه حالت زبری شان روی زبان باقی می ماند . برای بهتر کردن روند رشد، افراد باید در برنامه ی غذایی خود حبوبات، سبزی ها زمانی که آنزیم های هضم کننده ی موجود در بزاق، نشاسته را به قند تبدیل می کنند، به علت قرار گرفتن مولکول های قند روی ...
کم خوری عصبی چیست و چرا رخ می دهد؟
به گزارش بلاغ ، آنورکسیا (Anorexia) یک اختلال غذایی است که به موجب آن افراد به خود گرسنگی می دهند. این مشکل معمولاً در افراد جوان در زمان آغاز بلوغ شروع می شود. افرادی که از آنورکسیا رنج می برند دچار کاهش وزن شدید می شوند. این کاهش وزن معمولاً 15 کیلوگرم پایین تر از وزن طبیعی فرد می باشد. افراد مبتلا به آنورکسیا معمولاً افرادی بسیار لاغر هستند اما تصور می کنند که اضافه وزن دارند. کاهش وزن آن ها ...
آداب رمضان در سمنان؟
...: "فاطمه قلی پورکالمرزی" پژوهشگر مردم شناسی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان سمنان در این رابطه تحقیقات مدونی کرده که در ذیل به خوانش برخی از آنها پرداخته است. پیشواز و استقبال با حنابندان از گذشته تاکنون یک یا چند روز مانده به رمضان، مردم به پیشواز این ماه رفته و روزه گرفتن را آغاز می کنند. علاوه بر آن با گردگیری، غبار روبی و نظافت منازل و مساجد به ...
روزه گرفتن به افزایش توان مغزی کمک می کند
تواند مزایای متعددی برای سلامت داشته باشد که برای نمونه می توان به کنترل بهتر سطح قند خون اشاره کرد. با این حال، افرادی که روزه می گیرند و از میزان کالری مصرفی خود می کاهند، اعلام می کنند توانایی ذهنی آنها نیز افزایش می یابد. در این میان، برخی افراد برای بهره گیری از مزایایی که برنامه غذایی کم کالری برای بدن دارد، به روزه گرفتن به صورت متناوب روی می آورند. برای نمونه، برنامه دو روز روزه گرفتن در ...
قارچ توهم زا: جادویی برای التیام رنج های سرطان، افسردگی یا اضطراب
در طول مصرف و بعد در بازه زمانی شش ماه بعد از پایان مصرف داروها، وضعیت افراد سنجیده شده و درنهایت متن دو تحقیق عرضه شده اند. در هر دو تحقیق، افراد تحت نظر کامل افراد متخصص داروها را مصرف کرده و تمامی عکس العمل های آنها نسبت به مصرف دارو، از جمله فشار خون و وضعیت قند خون، در تمامی مدت، سنجیده شده است.مراحل مختلف این تحقیق ها، از سال 2010 شروع شده و بعد از شش سال کار مدوام، نتایج آنها در ...
معاینات چشم پزشکی در چه کسانی ضروری است؟
علیرضا نادری ، جراح و متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه به سئوالات زیر پاسخ می دهد. معاینات چشم پزشکی در چه کسانی ضروری است؟ معاینات چشم پزشکی در هر فردی از نظر احتمال نیاز به عینک و یا از نظر وجود بیماری های چشمی ضرورت دارد. معاینات چشم پزشکی در کودکان نقش مهمی در اطمینان از سلامت بینایی و موفقیت تحصیلی آنها دارد. بینایی تا حد زیادی بر موفقیت های یادگیری کودکان موثر است ...
سایه شوم اَبَرباکتری ها
آمار فوتی بالایی دارند. اِستافیلوکوکوس اورِئوسِ مقاوم به مِتی سِیلین (MRSA) و کلستریدیوم دیفیسیل ( C. difficile) شایع ترین عامل عفونت های بیمارستانی به شمار می روند. باکتری MRSA معمولا افرادی را که در بیمارستان ها بستری هستند و تحت عمل جراحی قرار گرفته اند یا سیستم ایمنی بدن شان ضعیف شده است، مبتلا می کند. عفونت های خونی، عفونت های محل جراحی و التهاب ریه از پیامدهای ابتلا به این عفونت ...
شما بنویسید: تفاوت پرسپولیس و استقلال چه بود؟
به این موضوع بپردازه... تمام بازیکنان ایرانی ، فوق العاده بوده این نتایج و قابل تحسینه و جای تامل داره فراوان.... فرفره جان ، امروز سحر اب بیشتری بخور روز درازه هوا گرمه، مصیبت زده هم هستی، روزه اذیتت میکنه داداش! حسن فرفره . شماجرا جلو 70 هزارتا 6 تا نزدید بعدشم بازی رفت ک تیم سرورت از تماشاگر محروم بود . خواهشا ج بدین .اصلا استقلال دیشب حمله هم کرد یا من یادم نیس ...
روزه داران سه وعده غذا بخورند
...: فرناز جزءدائمی ، با اشاره به اینکه روزه علاوه بر آثار معنوی فراوان و تزکیه روحی می تواند باعث برکات فراوان از نظر جسمی و فیزیولوژیک باشد،گفت: از آنجا که در ایام ماه مبارک رمضان از نظر فیزیولوژیک تغییراتی ایجاد می شود، بایستی تغییراتی متناظر در شیوه طبیعی زندگی ایجاد شود. وی ادامه داد: یکی از نکاتی که در تغذیه سالم توصیه می شود، داشتن نظم غذایی و مصرف وعده های غذایی مکرر در روز ...