سایر منابع:
سایر خبرها
بیانیه حزب اتحاد ملت درباره انتخابات 96
راه تقویت نظام برآمده از خون شهیدان گرانقدر و دخالت دادن بیش از پیش مردم در تعیین سرنوشت به همراه داشت. آن چه این انتخابات را موقعیتی متمایز بخشید، قرار گرفتن مردم در برابر دو رویکرد بود. یک رویکرد مبتنی بر وعده های مالی و نجومی به جامعه ای بود که همگان بر وجود مشکلات اقتصادی و معیشتی در آن اذعان دارند. رویکرد مقابل نیز مبتنی بر پرهیز از وعده های بی پایه، ارائه برنامه حکومتداری مشخص و ...
وجود مواد روانگردان در قلیان های میوه ای
قلیان فقط نقش خنک کننده را دارد. علاوه بر آن باعث می شود فرد پک های عمیق تری به قلیان بزند. صادق نیت گفت: برخی گزارش ها نشان می دهد در برخی از مراکز عرضه قلیان، بدون اینکه مشتری متوجه شود، شیشه و مواد روانگردان به تنباکو اضافه شده است تا مشتری جلب شود. وی تصریح کرد: طی بررسی های علمی، یک بار مصرف قلیان معادل 100تا 200 نخ سیگار سم وارد بدن می کند و اطرافیان فرد نیز درصورت عدم استعمال ...
7 دلیل که مصرف پیاز را واجب می کند
قند خون در هر دو نوع دیابت نوع 1 و نوع 2 می شود. به عقیده ی برخی دیگر گلوکوکینین موجود در پیاز باعث تحریک پانکراس می شود که وظیفه کنترل میزان گلوکز را دارد. تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است ویتامین ث یک عامل ضد التهابی قوی به مقادیر زیاد در پیاز وجود دارد و به بهبود سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل عفونی کمک می کند. کاهنده استرس است آنتی اکسیدان های موجود در پیاز منجر به ...
خواص باور نکردنی تخمه کدو
برطرف می کند. 9- کاهش دهنده کلسترول به خاطر وجود فیتواسترول ها، ترکیباتی که سطح کلسترول LDL را کاهش می دهند، این ماده غذایی باعث پایین آمدن سطح کلسترول بد خون می شود. 10- پیشگیری از سرطان فیتواسترول های موجود در این ماده غذایی، محافظان خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطان ها محسوب می شوند. منبع: ...
قهوی ای شدن مواد غذایی چرا اتفاق می افتد؟ منافع و مضرات
شوند : 1- واکنش های قهوه ای شدن آنزیمی گروه اول یا واکنش های قهوه ای شدن آنزیمی، در محصولاتی چون زرد آلو، سیب، هلو، گلابی، موز، انگور و سبزیجاتی مانند سیب زمینی، قارچ، کاهو و فرآورده های دریایی مانند میگو رخ می دهد. ایجاد برشش و پوست کندن و یا آسیب دیدگی و له شدگی این محصولات، باعث آزاد شدن آنزیم پلی فنولاز موجود در بافت آنها می شود، این آنزیم در حضور اکسیژن هوا باعث اکسیده شدن ...
خواص آلوئه ورا برای درمان بیماری های مختلف
(Diabetes) قطعی، با استفاده از این گیاه می توانند از بروز بیماری جلوگیری کنند. وی اضافه کرد: گیاه آلوئه ورا علاوه برآنکه در کاهش قند خون موثر است، به دلیل دارا بودن ویتامین و کلاژن، بهترین نرم کننده پوست پا در بیماران دیابتی نیز به شمار می رود. این پزشک متخصص دیابت گفت: ژل گیاه آلوئه ورا با خاصیت جذب فوق العاده باعث مرطوب ماندن پوست می شود و از خشکی و ترک برداشتن پوست جلوگیری ...
امنیت در سایه اقتدار و عزت
مسئولان زیربط، اثر مستقییم در کاهش مشکلات داشته است. 6. حفاظت و صیانت از منافع ملی از دیگر محورهای مهم و قابل توجه این وزارت بوده است، نظارت اطلاعاتی واجا باعث شده است در بسیاری از موارد از حیف و میل اموال عمومی جلوگیری و یا از انتقال بی مورد منافع به بیگانگان ممانعت شود. علاوه بر آن، صیانت نرم از مراکز عام المنفعه (نیروگاه ها و سدهاو...) از دیگر اقدامات تعاملی این وزارت است. 7. ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
غذایی عالی محسوب می شود. غذاهای تند در تماس با گیرنده های روی زبان، سیگنال هایی مشابه با سیگنال های درد به مغز می فرستند که باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. اگر به طب سوزنی دسترسی دارید، می توانید آن را امتحان کنید. اکسی توسین، هورمون عشق هورمونی که با عنوان هورمون عشق شناخته می شود. اکسی توسین در هیپوتالاموس ساخته شده و بعد به غده هیپوفیز منتقل می شود. این هورمون آدم ها ...
حاشیه نشینی، معلول عدم تعادل های سیاسی، اجتماعی و امنیتی در شهرهاست
. آخوندی می گوید ما حاشیه نشینی را به عنوان مسئله ای اجتماعی به رسمیت شناختیم و اکنون به صورت زیربنایی برای توانمندسازی این افراد کار می کنیم. اما در ادامه آمارهایی از وضعیت شهری در ایران ارائه می دهد که تکان دهنده است. می گوید، می خواهید بدانید 700 میلیارد درآمد نفتی کجا رفت؟ این آمار را بخوانید. حاشیه نشینی یکی از مسائل ریشه ای است که چند دهه ای در ایران وجود دارد. در مناظرات دوازدهمین ...
درمان ناباروری با طب سوزنی، بیشتر بدانید!
سوزنی دارد جالب توجه است چرا که زدن سوزن در نقاط مختلف بدن می تواند اثراتی را بر روی رحم داشته باشد. طب سوزنی عملکرد تخمدان را بهبود می بخشد و باعث تولید تخمک های بهتر می شود، بر روی رحم اثرات مثبت ایجاد می کند و باعث افزایش ضخامت لایه داخلی آن می گردد و دیگر این که موجب جریان بهتر خون به آن منطقه می شود و استرس مادر را بسیار کم می کند. در نهایت تمامی این عوامل دست به دست یکدیگر داده تا ...
تب کریمه کنگو؛ ترسناک اما رام شدنی
احتیاط همه جانبه بهداشت را رعایت کنند و ضمن نگهداری بیمار در اتاق ایزوله برای تک تک کادر پزشکی از گان، عینک، ماسک و... استفاده کنند. وی در ادامه تأکید می کند: این بیماری عموماً با تب، بدن درد و سردرد آغاز می شود و معمولاً سردرد بیمار آنقدر شدید است که با هیچ مسکنی بهبود نمی یابد. این علائم شبیه علائم آنفلوانزا است، از این رو توصیه می کنم اگر فردی در بهار یا تابستان با علائم ابتلا به آنفلوانزای ...
در مصرف 6 خوراکی،زیاده روی نکنید
کلسیمی هستند باید از مصرف بیش از حد این سبزی خودداری کنند. پروتئین های لخم حیوانی: اگر عمدتا از مصرف مواد غدایی پروتئین دار کم چربی مانند سینه مرغ یا سفیده تخم مرغ برای تامین پروتئین روزانه تان استفاده می کنید، شاید بهتر باشد، در این کار تجدیدنظر کنید. مصرف بیش از حد پروتئین های حیوانی می تواند زیانبار باشد، چرا که باعث می شود بدن مقدار زیادی فاکتور رشد شبه انسولینی تولید کند. میزان ...
غذاهای سالمی که برای قند خون مشکل ایجاد می کنند
.... فقط کافی است تعادل و مقداری که به خوبی برایتان کار می کند را بدست بیاورید. 4- حبوبات لوبیا حاوی مقدار زیادی نشاسته و فیبر است که به صورت کلی سالم است. برای افرادی که مشکل قند خون دارند همیشه اینطور نیست. بعلاوه پروتئین های لکتین و فیتاتها در حبوبات می تواند باعث نفخ و گاز و ادامه التهاب شود. من متوجه شدم این مشکل بیشتر در افرادی خود را نشان می دهد که سعی می کنند سالم غذا ...
11 خرداد همه چیز در مورد ماکارونی
تضمین می کند. سمولینا به خودی خود رنگ زرد کهربایی دارد که به دلیل رنگدانه بتاکاروتن طبیعی موجود در آن است؛ بنابراین برای تهیه ماکارونی از آن، احتیاجی به افزودن رنگ مصنوعی نیست؛ همچنین خود بتاکاروتن ویژگی های تغذیه ای منحصر به فردی دارد که از جمله می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و جوان نگه داشتن پوست اشاره کرد. همچنین بتاکاروتن پیش ساز ویتامین همان طور که گفته شد کربوهیدرات های ...
با این 7 خوراکی مقوی در ماه رمضان دچار ضعف نمی شوید
...، از این رو ما نباید بدون هماهنگی پزشک به طور سرخود برخی از گروه های غذایی را از سبد غذایی خود حذف کنیم، چه بسا با کمبود دریافت گروهی از مواد غذایی بدن ما دچار مشکلات جبران ناپذیری شود وجود چربی ها در رژیم غذایی برای عملکرد صحیح هورمونها لازم و ضروری است. همچنین بدن ما با استفاده از برخی از چربی ها؛ ویتامین ها، و مواد معدنی مورد نیاز بدن را جذب می کند که اگر به مقدار کافی چربی در بدن نباشد چرخه ...
آرام بخش ترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب
... این دمنوش به عنوان ضد افسردگی و آرام بخش اعصاب برای افراد تجویز می شود و به عنوان طرف کننده ی نفخ معده، بر طرف کننده ناراحتی های ریه، کلیه و تپش قلب شدید مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه یک قاشق غذا خوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذا خوری چای سیاه یا سبز را به بهمراه آب در دمای 80 درجه، در یک قوری ریخته و به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. ***دمنوش عناب ...
نکات مهم در ارتباط با مصرف حلیم
به گزارش ایران خبر ، حلیم یک غذای پرکالری محسوب می شود. 100 گرم حلیم190 کالری انرژی دارد و حاوی 6 گرم پروتئین، 10 گرم چربی، 20 گرم کربوهیدرات، 1 میلی گرم آهن و 9 میلی گرم کلسیم است.حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس دار که فیبر زیادی دارد استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری های دستگاه گوارش ...
بازدیده سرزده رئیس شبکه بهداشت و درمان گچساران از کشتارگاه دام گچساران/ حافظ قرآن؛ تمام تلاشمان بر این ...
...، درد عضلانی، گیجی، درد و سفتی گردن، درد چشم، حساسیت به نور و خونریزی های زیر پوست می شود و همچنین گاهی باعث تهوع، گلودرد، اسهال درد شکم ، کاهش وزن، خونریزی در بینی،دهان و رحم و مقعد، خون درادرار ، بزرگی کبد و طحال می شود. وی در مورد تشخیص و درمان این بیماری عنوان کرد: تشخیص تب کریمه بر اساس آزمایش خون و علائم بیماری است و درمان آن بایستی فورا در شرایط ایزوله بیمارستانی و با داروهای ...
با این 5 آنتی بیوتیک طبیعی دیگر به پزشک نیازی ندارید!
موجود در سیر چون آلیسین جزء کلیدی ترین عنصر هایی است که باکتری های مضر را از بدن دفع می کند. سیر له شده خیلی آسانتر این مواد مفید را دراختیارتان قرار می دهد. البته خوردن سیر خام و یا پخته شده در غذا با حرارت کم هم توصیه می شود. 2. کلوئید نقره کلوئید نقره به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر قرن ها است که شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. در اوایل سال 1900 جان سرل بنیانگذار شرکت ...
لاغری با نخود سبز
خاطر کالری کم آن گزینه مناسبی است و می تواند به کاهش وزن کمک کند. همچنین دارای مقدار زیادی فیبر است که مانع ایجاد یبوست در فرد می شود. از طرفی میزان نشاسته آن نسبت به بقیه سبزیجات بیشتر است و با توجه به دیگر مواد معدنی و نوع پیوندهای مولکولی، این گیاه باعث حرکت بسیار مناسب و آرام قند در خون می شود. از این رو فرد را همیشه پر انرژی نگه می دارد. همچنین باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی متابولیسم و سوخت و ...
با کودکان، کودکی کنیم!
نشان از ناراحتی هایی مثل ناراحتی های معده است. همچنین خوردن غذای سرد در شب برای کودکان باعث ایجاد یبوست می شود. عادت غلط دیگر خانواده ها نوشیدن آب بعد از غذاست که همین شیوه را به کودکان شان انتقال می دهند و نمی دانند که چه ضررهایی دارد.به هر حال باید توجه داشت که در حال حاضر مرگ و میر در جامعه زیاد شده است که یکی از علل آن مربوط به تغذیه ناسالم است. از این رو باید از دوران کودکی به این موضوع اهمیت ...
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
با فشار کم بر مفاصل را امکان پذیر می کند و از این رو، گزینه ای خوب برای افرادی است که از درد و آرتریت زانو رنج می برند. شنا می تواند خشکی زانو را کاهش دهد، عضلات اطراف مفاصل زانو و استخوان ها را تقویت کند. افزون بر این، شنا تناسب اندام کلی بدن انسان را بهبود می بخشد. انجام 30 دقیقه شنا در پنج روز هفته را هدف گذاری کنید. کرال سینه، کرال پشت و پروانه بهترین انواع شنا برای ...
آغاز پروژه مشارکتی بهسازی و روکش آسفالت راه روستایی دوروان
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از روابط عمومی اداره کل راه و شهرسازی استان البرز، مدیرساخت و توسعه راه های این اداره کل گفت: این عملیات شامل ترمیم و لکه گیری محور موجود، درزگیری و اجرای یک لایه اندود نفوذی و یک لایه آسفالت رگلاژی به ضخامت دو سانتی متر و یک لایه روکش آسفالت بیندر به ضخامت چهار سانتی متر است. وی عنوان کرد: عملیات اجرایی از سمت روستای دوروان شروع شده و اکنون، پیمانکار مربوط در ...
چطور می توان سیاهی دور چشم را از بین برد؟
رزماری یا گلاب به پوست این ناحیه بزنید. به پوست دور چشم ها توجه ویژه ای داشته باشید. حتما کرم ضدآفتاب بزنید و از عینک آفتابی استفاده کنید. هنگام خواب از بالشت های مناسب و کمی بلند استفاده کنید. خوابیدن در وضعیت خوب به پیشگیری از احتباس مایعات در صورت کمک می کند. در طول روز نیز بهتر است در وضعیت عکس قرار بگیرید تا جریان خون به سر به خوبی صورت بگیرد، یعنی مواقعی را به این کار اختصاص ...
موادغذایی مفید و مضر برای یک خواب خوب را به خاطر بسپارید
بالا رفتن قند خون بدن انسولین تولید می کند که یک ماده ی بهبود دهنده ی خواب به حساب می آید. همچنین انسولین باعث آزاد شدن تریپتوفان و سروتونین و در نهایت ایجاد حس آرامش در بدن می شود. گیلاس؛ سرشار از ملاتونین گیلاس علاوه بر طعم خوبی که دارد، سرشار از ملاتونین بوده و در کمک به خوابیدن افراد موثر است. بنابراین مصرف این ماده غذایی غنی از ملاتونین می تواند به ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 16 خردادماه به تفکیک استان
... آبیاری باغ ها به دلیل افزایش نسبی دمای هوا محلول پاشی صبگاهی ویا عصرها با محلولهای پتاس بالا و در صورت امکان با آب فروان در باغات آبیاری درختان گردو و سیب با دور آبیاری مناسب به دلیل رشد سریع درختان مبارزه با کنه گرد آلود خرما در استان هرمزگان استفاده از کود های ازته همراه با آب آبیاری جهت مرکبات بازبینی و تمیز نمودن قطره چکان ها ...
تاثیر کم کاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان
هورمون تولید می کند، بدن انرژی اش را سریع تر از آنچه که باید، استفاده می کند. به این حالت که تیروئید بیش از حد فعال است، پرکاری تیروئید می گویند. برعکس، زمانی که غده تیرویید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، بدن با سرعت کمتری از آنچه باید انرژی مصرف می کند. این حالت را کم کاری تیروئید می گویند. غده تیروئید همچنین کلسی تونین -هورمونی که در تنظیم کلسیم خون اثر دارد- ترشح می کند. هرکدام از این ...
نکات خواندنی درباره تغذیه صحیح در ماه رمضان
.... وی مصرف میوه ها و سبزی ها (فیبر محلول دارد و می تواند آب بدن را حفظ کند) به صورت خام یا پخته به ویژه برای افرادی را که نفخ شکم دارند، مهم دانست و بر اهمیت خودداری از نوشیدن آب زیاد در وعده سحر به جهت ایجاد تشنگی حاصل از آن تاکید کرد. سایر توصیه های دکتر فرجی به شرح ذیل است: - از نوشابه های گازدار، دوغ یا آب گاز دار استفاده نشود. - از مصرف غذاهای پرنمک پرهیز شود. - مصرف ...
کمیته مشترک آتش نشانی مشهد و مجمع خیرین سلامت خراسان رضوی تشکیل شد
پلاسکو ببینیم ، چراکه در واقع این اتفاق، شاه بیت غزل های عاشقانه نیروهای عملیاتی بود و باعث شد تا همه مردم به خطرات و سختی این شغل آشنا شوند. کلاهان افزود: به همت این مجمع، اولین پایگاه اورژانس خیرانه در مشهد ایجاد شد، بنابراین ما به عنوان نیروهای مردمی علاقمند هستیم تا هر گونه خدماتی که در توان داریم، برای بهبود شرایط نیروهای عملیاتی در اختیار قرار دهیم. وی ادامه داد: آمادگی برگزاری دوره ...
موردی از تب کریمه کنگو در خوزستان مشاهده نشده است
سبک و 200 راس دام سنگین است، گفت: با این وجود در حال حاضر به طور میانگین با 800 تا هزار راس دام سبک و 80 تا 100 راس دام سنگین فعالیت داریم که این ارقام در مجموع 48 درصد گوشت مصرفی استان خوزستان است. شهرهای حمیدیه، سوسنگرد، بخشی از آبادان و شهرهای کوچک اطراف اهواز نیز از گوشت تولیدی این کشتارگاه استفاده می کنند. کریمی بیان کرد: 9 دامپزشک، کارشناس فنی و بهداشتی به عنوان ناظران بهداشتی و دو ...