خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش تصویری/چگونه مچ دست را تقویت کنید؟
انعطاف پذیری فراموش نکنید. دقیقاً مثل دیگر عضلات بدن که در باشگاه ورزشی تقویت می شوند، مچ دست نیازمند حرکات کششی است تا همیشه منعطف بماند و همچنین از آسیب دیدگی جلوگیری شود. به علاوه، حرکات کششی مچ دست برای جلوگیری از عارضه تونل کارپال که در طول زمان توسعه می یابد و بسیار دردناک است مفید است. 6- استفاده از حلقه های پلاستیکی یا فنرهای مخصوص تقویت مچ دست از دیگر راه های تقویت مچ دست است
شاید دولت بوجه مصوب را به وزارت بهداشت ندهد
: راه حل این موضوع این است که از افزایش هزینه ها و تحمیل هزینه های زاید به مردم و نظام سلامت جلوگیری کنیم و با مدیریت منابع و صرفه جویی بیشتر هزینه های غیرضروری را کاهش دهیم. وزیر بهداشت با بیان اینکه برای این منظور جلسه ای با وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی داشتیم، تصریح کرد: در تلاش هستیم با ایجاد کمیته ای مشترک و با همکاری بیمه ها هزینه های القایی درمان را کاهش دهیم. تردیدی وجود ندارد که کاهش سطح
راهپیمایی روز قدس در بیش از 103 نقطه استان مرکزی برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، حجت الاسلام عباس هاشمی پیش از ظهر امروز در جلسه هماهنگی راهپیمایی روز قدس با اشاره به برگزاری مراسم راهپیمایی روز قدس در استان، اظهار داشت: راهپیمایی روز قدس و اعلام حمایت از ملت مظلوم فلسطین در بیش از 103 نقطه شهری و ورستایی استان در روز جمعه نوزدهم تیرماه برگزار می شود. وی افزود: امسال در راهپیمایی روز قدس، مسلمانان جهان با وحدت و همدلی و حضوری
محدودیت های ترافیکی در قم همزمان با شب های قدر اجرا می شود
پور نیز در این جلسه با اشاره به اینکه ستاد تسهیلات زائران استانداری قم متشکل از 50 دستگاه اجرایی و 10 کمیته برای خدمت رسانی به زائران و مسافران قم تشکیل شده است، افزود: با توجه به نزدیک بودن عید سعید فطر همه دستگاه های اجرایی استان قم باید برای ارائه خدمات به زائران آماده باشند. سرپرست معاونت هماهنگی امور زائران استانداری قم با بیان اینکه باید از دستگاه هایی که عملکرد مثبتی در ارائه خدمات به زائران دارند تقدیر شود خاطرنشان کرد: برخی دستگاه ها که دارای نقاط ضعف هستند باید برای برطرف کردن ضعف خود تلاش بیشتری داشته باشند. انتهای پیام/ آ ...
در موضوع بازگشت خودکار تحریم ها پیشرفت حاصل شده است
حضور همه وزرای خارجه طرف های گفتگو به منظور تلاش برای نیل به توافق جامع با شدت در حال پیگیری است اما همانطور که محمدجواد ظریف و همچنین جان کری گفته برخی موانع همچنان وجود دارد. پایگاه تایم در گزارشی نوشت: دیپلماتهای مطلع از مذاکرات می گویند سخت ترین موضوعی که از ابتدا مذاکره کنندگان با آن درگیر شده اند و همچنان حل نشده باقی مانده، ماهیت و گستره بازرسیهای بین المللی برای نظارت بر برنامه
گناهی که مرگ را شتاب و حبس رزق می کند
تسنیم، متن زیر سخنرانی آیت الله قرهی است که در سحر ماه مبارک رمضان و با موضوع شرح دعای ابوحمزه ثمالی بیان شده است. دعا با زبانی که از فرط گناه، لال شده! گرچه می خواستیم ادامه بحث دو جلسه گذشته راجع به علل صلح امام حسن مجتبی(صلوات اللّه و سلامه علیه) بیان کنیم، امّا چون شب جمعه است و بحث دعای کمیل را داریم و وقت ضیق است، عذرخواهی می کنیم، إن شاءالله وقت دیگری آن بحث را ادامه
حضور دوباره مسلمان در باشگاه پرسپولیس
به گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام ؛ محسن مسلمان بار دیگر برای ادامه مذاکرات با باشگاه پرسپولیس به محل این باشگاه رفت. وی به همراه مدیر برنامه هایش ظهر امروز به باشگاه پرسپولیس رفت. قرار است وضعیت نهایی پیوستن مسلمان به پرسپولیس به زودی مشخص شود. مسلمان هنگام ورود به باشگاه با استقبال هواداران روبه رو شد و با آنها عکس یادگاری گرفت.
اطلاعیه سازمان لیگ در خصوص برنامه مسابقه فینال لیگ برتر
به گزارش خبرگزاری مهر، با پایان یافتن مرحله مقدماتی رقابتهای لیگ جهانی والیبال جایگاه تیم های حاضر در مرحله مقدماتی مشخص شده است. بر این اساس تیم ایران در مکان ششم رده بندی نهایی لیگ جهانی 2015 ایستاده است که در قیاس با سال گذشته سقوط دو پله ای را برای تیم ایران به دنبال داشته است. استرالیا بعد از ایران در مکان هفتم قرار گرفت و روسیه هم هشتم شده است. در بین تیم های آسیایی تیم ژاپن
شرکت 700 بروجردی در طرح قرآنی 1449
پیش بینی می شود امسال 700 نفر در گروه های مختلف سنی در این طرح در سطح شهرستان بروجرد حضور یابند و این در حالی است که سال گذشته 520 نفر در این طرح مشارکت کردند. رئیس اداره تبلیغات اسلامی بروجرد در ادامه با اشاره به راه اندازی طرح جدید کاروان قرآنی، تصریح کرد: یکی از نوآوری های امسال در طرح 1449، راه اندازی کاروان قرآنی سیار در استان ها است که هر روز ارتباط زنده با یکی از استان ها و
انریکه: متوقف کردن بارسلونا سخت است
به گزارش سرویس ورزشی برنا، دومین نشست هیئت رئیسه فدراسوین بدمینتون به ریاست محمدرضا پوریا برگزار شد. در این نشست محمدرضا پوریا رئیس فدارسیون بدمینتون ضمن تشکر و قدردانی از اعضای هیئت رئیسه به منظور حضور در این جلسه اظهار داشت: از آغاز سال تاکنون ملی پوشان این رشته در اردوی آمادگی منتخبین آسیا در کشور مالزی در دو نوبت 20 روزه حضور داشته و همچنین در مسابقات قهرمانی آسیا در چین، رقابت های
نامه کمیسیون اصل 90 به فرهادی درباره بورسیه ها+سند
به گزارش عصرامروز به نقل از فارس: کمیسیون اصل 90 مجلس طی نامه ای به وزیر علوم، تحقیقات و فناوری بر قانونی بودن تصمیمات شورای مرکزی و وزیر علوم دولت دهم تأکید کرد. متن کامل این نامه به شرح ذیل است: جناب آقای دکتر فرهادی وزیر محترم علوم، تحقیقات و فناوری سلام علیکم پیرو جلسه مورخ 94/3/5 در این کمیسیون و متعاقب آن جلسه مورخ 94/3/11 با حضور
یک منبع نزدیک به تیم هسته ای: اختلاف ها جدی است و دو طرف امیدوارند پرانتزها را ببندند/کوتاه ترین نشست ...
به گزارش خبرنگار سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران، "وین"، شهری که بار دیگر میزبان دیپلمات هایی از ایران، آلمان، انگلیس، آمریکا، روسیه ، فرانسه و چین است تا درباره پرونده هسته ای ایران و رسیدن به توافق نهایی به بحث و گفتگو بپردازند. نظر به اینکه مذاکرات هسته ای اکنون در بالاترین سطح خود دروین دنبال می شود، شاهد برگزاری جلسات فشرده در سطوح مختلف به منظور دستیابی به توافق جامع
روز پر پول در تالار حافظ / ارزش معاملات از 2 میلیارد ریال عبور کرد
به گزارش خبرنگار حوزه بورس گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، در نتیجه داد و ستدهای روز جاری شاخص بورس امروز 741 واحد رشد کرد و به عدد 66 هزار و 671 واحدی رسید. در شرایطی که احظه به لحظه به نتیجه مذاکرات نزدیک می شویم،بازار سرمایه همچنان با پالس های مثبت در انتظار توافق است. بر این اساس برخی کارشناسان پیش بینی می کنند این روند مثبت با ایجاد توافق و رونق صنایع بورسی ادامه
رکود در صنعت کهگیلویه و بویراحمد
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : کهگیلویه و بویراحمد در بهار امسال بیکارترین استان کشور بود و این محصول نبود زیرساختهای صنعتی در استانی است که فقط نیم درصد صنعت کشور را به خود اختصاص داده است. به گزارش مهر، میزان بیکاری با صنعت رابطه عکس دارد و هرچه در استانی صنایع بیشتری وجود داشته باشد به تبع آن بیکاری کمتر است. با این حال سهم کهگیلویه و بویراحمد از
نمی دانیم پس از تحریم چه می شود
سرمایه کشور اشاره کرد و افزود: رییس سازمان بورس و اوراق بهادار چندی پیش با حضور در کمیسیون بازار پول و سرمایه اتاق تهران به این نقصان اشاره کرد و این نگرانی احساس می شود که بازار سرمایه ما نتواند به خوبی با بازار سرمایه کشورهای دیگر تعامل داشته باشد. لذا احیا زیرساخت های این بخش را باید جدی گرفت. ولی الهن افخمی راد رییس سزامان توسعه تجارت ایران و عضو دولتی هیات نمایندگان اتاق تهران نیز به دو
دعوت نماینده ولی فقیه در استان و استاندار سمنان از مردم استان برای حضور گسترده در راهپیمایی روز جهان
گرامیداشت لیالی پرفیض قدر از مردم ولایتمدار ، مومن و انقلابی استان سمنان دعوت می گردد همگان با خیل عظیم امت اسلامی به منظور میثاق مجدد با آرمانهای والای انقلاب اسلامی، شهیدان گرانقدر و امام شهیدان و لبیک به ندای مقام معظم رهبری (مدظله العالی) و در حمایت از حقوق از دست رفته ملت بزرگ فلسطین در روز جهانی قدس به صحنه آمده و با حضور گسترده خود برگ زرین دیگری در کارنامه سراسر درخشان خود به ثبت برسانند
تذکر کفاشیان به افتخاری و ترابیان
مصاحبه ها را انجام ند هند . کمیته فنی و توسعه یک کمیته قانونی است و کار کارشناسی می کند ، ضمن اینکه کمیته فوتسال هنوز به این نتیجه نرسید ه که مربی معرفی کند . د ر حال حاضر آنها د رگیر جام باشگاه های آسیایی هستند که 16 تیم آسیایی د ر آن شرکت می کنند . کمیته فوتسال هر وقت تشخیص د هد ، سرمربی را معرفی می کنیم، نگران تیم ملی نباشید . کفاشیان د ر مورد اینکه ظاهراً موافق حضور شمسایی به عنوان
دخئا را می دهیم ، فقط به شرطی که راموس را بدهید
در این میان لوئی فان خال سرمربی هلندی شیاطین سرخ قصد دارد با دخئا صحبت کرده و تلاش دیگری برای نگه داشتن او در تیمش انجام دهد و از سوی دیگر سران باشگاه هم قصد دارند درخواست دیگری برای تمدید قرارداد این دروازه بان اسپانیایی به او ارائه دهند. این در حالی است که دخئا بارها به پیشنهاد یونایتد که به مراتب جذاب تر و گیراتر از پیشنهاد رئال است، پاسخ منفی داده است. ولی فان خال و اد وودوارد (مدیر اجرایی
شانزدهمین پرسپولیسی در لیگ قطر
محمدی؛لیگ قطر 1372:محسن عاشوری؛لیگ قطر 1375:علی دایی و افشین پیروانی؛لیگ قطر 1376:کریم باقری و خداداد عزیزی؛ بوندیس لیگا *عزیزی بازیکن کمکی پرسپولیس بود اما توسط باشگاه پرسپولیس ترانسفر شد مجتبی محرمی؛لیگ قطر 1377:رضا شاهرودی؛لیگ چین مهدی مهدوی کیا؛بوندیس لیگا مهرداد میناوند؛لیگ اتریش رضا ترابیان:لیگ
با مصاحبه کاری از پیش نمی رود
مهد ی تاج و غلامرضا بهروان نیز به موازات، مصاحبه هایی انجام د اد ه اند . این د و حتی الزاماتی را برای تیم های د سته اولی تعیین کرد ه اند و اذعان د اشته اند تیمی مجاز به حضور د ر لیگ یک است که د ست کم سه میلیارد تومان هزینه کند و د ر ابتد ای فصل یک و نیم میلیارد تومان د ر حساب د اشته باشد و به این خاطر د و باشگاه اولتیماتوم گرفته اند . همه این مصاحبه ها قشنگ است، البته هر فصل تکرار می شود به
یووه جانشین ویدال را هم مشخص کرده
ادامه یادآوری کرده که ویدال قبل از پیوستن به اردوی تیم ملی شیلی برای حضور در کوپا آمه ریکا از هم تیمی هایش در یووه خداحافظی کرده. طبق این گزارش، آنچه در مراسم خداحافظی او با هم تیمی هایش بیش از هر چیزی جلب نظر می کرد، این بود که ویدال به جای گفتن جمله: زود همدیگر را می بینیم ؛ خداحافظی قاطعانه ای را با هم تیمی هایش انجام داده. اگر پیشنهاد مناسب برسد در عین حال جوزپه ماروتا، مدیر
قرآن کتاب زندگی و نقشه راه سعادت بشر است
به گزارش خبرگزاری خبر انلاین ، حجت الاسلام والمسلمین جلیل شریفی نیا در جلسه جز خوانی آستان مقدس امامزاده سلطان شاه نظر (ع) شهرستان آرادان گفت: قرآن باید در طول روز مورداستفاده قرار بگیرد و فرمان ها و دستورات آن در جهت سعادت و کامیابی بشر به اجرا درآید. وی افزود: قرآن کتاب سعادت و نجات بشر است و اگر به درستی به مفاهیم و معانی قرآن توجه کنیم، می توانیم برنامه زندگی خود را مطابق با اسلام
شبکه های اجتماعی را ممنوع کرد؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مقامات باشگاه رئال مادرید در تلاشند تا قانونی را وارد قراردادهای بازیکنان خود کنند که طی آن هیچ بازیکنی حق حضور در شبکه های اجتماعی را نداشته باشد. روابط عمومی باشگاه رئال مادرید در جلسه روز گذشته خود با هیات مدیره این باشگاه موضوع مهم کنترل اخبار رسمی باشگاه را مطرح کرده است، مدیر روابط عمومی باشگاه رئال مادرید نگران انتشار اخبار از داخل باشگاه به
گزارش تمرین سرخ پوشان
به گزارش فارس؛ تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز صبح در ورزشگاه درفشی فر برگزار شد که در این تمرین همه بازیکنان حضور داشتند. این تمرین که در غیاب برانکو به دلیل سفر به کشورش برگزار شد، زیر نظر دستیاران خارجی وی انجام گرفت و مصطفی قنبرپور و کریم باقری در تمرین امروز حضور نداشتند. بازیکنان پرسپولیس ابتدا با گرم کردن بدن هایشان به انجام کارهای بدنی پرداختند و زیر نظر مربیان
استاندارخوزستان: یک درصد بودجه باید در بخش ورزش استان هزینه شود
مکان های ورزشی که امکان داشته باشد مغازه هایی دایر تا از این طریق بتوانیم درآمد داشته باشیم. در این جلسه بعضی از اعضا سوالاتی مطرح که به آنها توسط استاندارخوزستان و مدیرکل ورزش و جوانان پاسخ های لازم داده شد. 7160/6065
اولویت های حمایتی معاونت مطبوعاتی
نظم در انتشار و ثانیاً ضریب کیفی افزون بر 2 1 داشته باشند (برای روزنامه ها: حضور در 3 دهک بالایی طرح رتبه بندی روزنامه ها) به شرح زیر افزایش می یابد: 1- حقوقی: به یارانه هر نشریه 25 درصد افزوده می شود. 2- حقیقی: به یارانه هر نشریه 10 درصد افزوده می شود. 5- دیپلماسی رسانه ای نشریات چاپی و الکترونیکی که دیپلماسی فرهنگی را دنبال کنند و فعالیت های برون مرزی جدّی
مسکن مستقیم وارد ماهیت بورس نشود
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، هفته گذشته یکی از اعضای کمیسیون اقتصادی مجلس، به راه اندازی بازار سرمایه ای مسکن همچون بورس مسکن اشاره کرده است. به گفته محمدرضا پورابراهیمی، ایجاد این بازار سرمایه ای می تواند هم شفافیت قیمت را در پی داشته باشد و هم تعادل عرضه و تقاضای مسکن را مدیریت کند؛ اما از آنجایی که مسکن کالایی منحصر به فرد و یگانه است، احتمالا ایجاد چنین بازاری تا حدودی سخت است.
افزایش شبکه بیکاران در بازار کار
غیردائم امضا می شوند. عمق فاجعه آن است که اگر فکر کنیم قرارداد موقت دستکم باید یکساله باشد، سخت در اشتباهیم، چرا که امروز اگر کارگران و مشمولان قانون کار قرارداد یکساله داشته باشند، فکر می کنند دارای امنیت نسبی شغلی هستند، چون میلیون ها قرارداد دیگر وجود دارد که کمتر از یکسال، 6 ماه، 3 ماه و حتی یک ماهه به امضا می رسد. از سویی، صدها هزار قرارداد نیز به صورت 29 روزه است. سئوال این
نفت ایران پس از توافق و لغو تحریم ها
در محدوده 64 دلار در هر بشکه معامله شده است. البته طبق معمول نوسان اندکی در قیمت نفت به طور روزانه وجود داشته است اما بهای نفت از پایان ماه آوریل به بعد تقریبا ثابت بوده و حتی نشست اوپک نیز نتوانست تغییری در بازار نفت ایجاد کند. این در حالی است که به ضرب الاجل مذاکرات هسته ای ایران که برای 30 ژوئن تعیین شده چندین ساعت باقی مانده و نتیجه مذاکرات می تواند تغییرات زودهنگام و بلندمدت گسترده
رازهای شهر تاریخی بلقیس + عکس
به گزارش نامه نیوز ، فصل هفتم کاوش شهر تاریخی بلقیس اسفراین با هدف شناخت و دستیابی به ساختارها و فضاهای داخل ارگ و ادامه کاوش ها در محدوده شارستان از روز پنجم اردیبهشت ماه امسال شروع شد و تا پایان روز پنجم تیر ماه نیز ادامه داشت. احمد نیک گفتار، سرپرستی هیأت کاوش در شهر تاریخی بلقیس اسفراین را بر عهده دارد. او با حضور در پایگاه ملی شهر بلقیس توضیحاتی را پیرامون فعالیت هایش در این فصل
