سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدن 5 فنجان قهوه در روز و کاهش 50 درصدی خطر سرطان
...، داده ها و اطلاعاتی را از 26 پژوهش علمی که مجموعاً شامل 2.25 میلیون شرکت کننده می شدند، مورد بررسی قرار دادند. بر اساس این مطالعه ی علمی که در مجله ی BMJ Open منتشر شده است، احتمال خطر شکل گیری و بروز سرطان هپاتوسلولار (HCC) در افرادی که به هیچ عنوان قهوه مصرف نمی کردند نسبت به کسانی که روزانه یک فنجان قهوه مصرف می کردند، 20 درصد کمتر بوده است. احتمال خطر بروز این نوع سرطان در ...
10 خاصیت فوق العاده پسته برای سلامتی
آسیب می رساند، پیرشدن را تند می کند و باعث بیماریهای مزمن می شود. 5- دیابت-انسولین تحقیقات علمی خواص پسته برای افراد دیابتی را نشان می دهد که چگونه باعث کاهش گلیسمیا شده و خاصیت ذخیره سازی انسولین دارد. خوردن پسته باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی برای افراد دیابتی نوع 2 می شود و فشار خون آنها را پایین می آورد. 6- کاهش وزن جایگزین کردن چربی های حیوانی با ...
سرطان تخمدان – بخش دوم
، می تواند محافظت را نیز افزایش دهد. 16- کاهش ریسک – قرص سرطان تخمدان ، در زنانی که قرص های کنترل بارداری مصرف میکنند کمترشایع است. ریسک ابتلا در زنانی که حداقل به مدت 5 سال از این قرصها استفاده می کنند، تقریبا نصف میشود. درست شبیه به بارداری، این قرصها نیز، کمک به جلوگیری از تخمک گذاری می کنند. برخی از محققان فکر میکنند که تخمک گذاری کمتر، ممکن است باعث محافظت در برابر سرطان ...
سرطان پروستات: تعاریف، نشانه ها، پیش گیری و درمان بیماری
روز نو : سرطان پروستات به جز سرطان پوست شایع ترین سرطان در میان مردان آمریکایی است. سرطان پروستات معمولاً به آرامی رشد می کند. اکثر مردان مبتلا به سرطان پروستات بالای 65 سال سن دارند و از این بیماری می میرند. پیدا کردن مورد و درمان سرطان پروستات به وسیله غربالگری قبل از بروز علائم ممکن است سلامت شما را بهبود بخشد و یا به شما کمک کند که طولانی تر زندگی کنید. مطلب: ...
نحوه مصرف سنبل الطیب
سنبل الطیب را می توان یکی از جمله پرمصرف ترین گیاهان دارویی نام برد که مصرف صحیح آن می تواند تاثیرات بسیار مثبتی را بر اعصاب و کاهش استرس و افزایش آرامش شما داشته باشد. علاوه بر اینها سنبل الطیب فواید دارویی دیگری نیز دارد که در طب سنتی و حتی برای تولید دارو های شیمیایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین مصرف دمنوش آن نیز بسیار توصیه می شود. در ادامه شما را با نحو مصرف و خواص استفاده از آن ...
ویتامین C. در بدن معجزه می کند
افزایش نشاط و شادابی می شود و با تحریک غدد فوق کلیوی می تواند انرژی بدن را بالا ببرد بدون اینکه شوک مصرف قند را در بدن ایجاد کند و یا مانند قهوه باعث عصبی شدن شود . ویتامین C برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ویتامین C به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. با وجود اینکه محققان نمی توانند به طور دقیق این تأثیر را مشخص کنند اما مصرف مواد غذایی ...
راز داشتن شکم تخت با توصیه های غذایی مناسب
است؟ نه،مطالعات اخیر ارتباط بین مصرف نوشابه های رژیمی و دور کمر یا دور شکم بزرگ تر را نشان داده اند. علاوه بر این مطالعه منتشرشده در ژورنال Obesity نشان می دهد که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی نسبت به افرادی که این نوع نوشابه ها را نمی نوشند، واجد درصد بالاتری از چاقی شکمی هستند. اما چرا؟ پژوهشگران تصور می کنند که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی میزان کالری که با مصرف این نوشیدنی ها صرفه ...
خطرات وای فای روی سلامتی
وجود آمده بود. مراقبت از خود محققان به منظور حفاظت از خود از اثرات منفی این دستگاه ها، پیش از هر چیز، محدود کردن استفاده از دستگاه های بی سیم را توصیه می کنند. اما مصرف بسیار مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان تا حد زیادی جلوی ایجاد سرطان را می گیرد. ال-کارنیتین که از اسیدهای آمینه لیزین و میتونین ساخته می شود می تواند تاحدی بدن را در برابر تشعشعات 2/4 گیگاهرتز محفوظ نگه ...
سرطان تخمدان – بخش اول
زنانی که دوران منوپوز را می گذرانند ، گسترده تر است. استفاده از هورمون درمانی ، بعد از منوپوز این ریسک را افزایش می دهد. این شانس برای زنانی که از هورمون استروژن تنها، بدون پروژسترون حداقل برای 10-5 سال استفاده میکنند، قویتر است. پزشکان درباره مصرف همزمان هر دو هورمون یعنی استروژن و پروژسترون برای بالا بردن ریسک ابتلا، مطمئن نیستند. زنان چاق، دارای ریسک بالاتری برای ابتلا به سرطان تخمدان ...
زعفران عامل پیشگیری از کاهش دید در سالخوردگی
کمک می کند و تقویت کننده معده می باشد و به عنوان مسکن بویژه در دردهای لثه کاربرد دارد. زعفران گیاه ضد افسردگی مصرف زعفران در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است. بر اساس تحقیقات امروزی نیز نتیجه گرفته شده است که زعفران دارای خواص ضد افسردگی است و این در حالی است که بر اساس تب سنتی به زعفران خواص فرح بخشی و خنده آوری نیز نسبت داده اند. بر طبق نتایج این تحقیقات استفاده از زعفران در ...
فواید مصرف چای
در فرهنگ های سراسر جهان، از انگلیس تا هند، افراد بسیاری روزانه چای مصرف می کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می شود. در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان شاهد بوده است، اما انواع دیگر چای که آنها نیز به همان اندازه می توانند مفید باشند، نیز باید مورد توجه قرار بگیرند. جدا از چای سبز، فواید سلامت چای سفید و چای سیاه ...
مصرف مفیدترین روغن دنیا را فراموش نکنید
.... محققین این مطالعه، توصیه نمی کنند که مصرف اسیدهای چرب امگا-3 به صورت مکمل برای جلوگیری از فشار خون مصرف شود، زیرا مصرف زیاد آنها از نظر سلامتی سوال برانگیز است. کاهش بیماری های قلبی تحقیقات نشان داده اند که امگا- 3 در کاهش بروز بیماری های قلبی- عروقی بسیار مؤثر است، بنابراین روغن ماهی نیز که سرشار از امگا- 3 می باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. این روغن کلسترول ...
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
می نوشند، در مقایسه با افرادی که به ندرت چای می نوشند، کمتر به بیماری های لثه مبتلا می شوند. مطالعه ای دیگر که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت فرنگی و کیوی ...
سیگار 30سال عمر را کم می کند
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، علی اکبر سیاری معاون بهداشتی وزارت بهداشت ضمن تأکید بر خطرزا و مرگ آفرین بودن مصرف دخانیات، ادامه مصرف آن در جوامع مخصوصاً در نوجوانان زیر 18 سال را حاکی از برزمین ماندن اقدامات سازنده دانست. وی افزود: در حال حاضر مصرف دخانیات شایع ترین علت مرگ قابل پیشگیری و شایع ترین عامل ابتلا به سرطان ها است. 90 درصد افرادی که به سرطان ریه مبتلا می شوند، دخانیات ...
معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی
) ، 2قطعه متوسّط. خواصّ : زنجبیل، طبیعتی گرم و خشک دارد و ضدّ بلغم و صفرا، بالابرنده قوی فشارخون، مقوّی اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده جریان ادرار، ضد ّرطوبت مزاج، خونساز، ضدّ درد مفاصل، تقویت کننده قوّه باه، مقوّی دستگاه گوارش، حل کننده سنگ های صفراوی، ضدّ مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوبِ تب مالت و ضدّ سرطان می باشد. نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در ...
افزایش چربی در کدام قسمت از بدن خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد؟
، سایز کمر و نسبت سایز دور کمر به باسن است را می توان به عنوان نشانه هایی برای چاقی و عاملی برای ابتلا به سرطان در نظر گرفت. این مطالعه با اطلاعات 43000 شرکت کننده در این تحقیق که 12 سال تحت بررسی بودند، انجام شده است و تشخیص داده شد که بیش از 1600 نفر از آن ها مبتلا به سرطان ناشی از چاقی بودند. عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند رعایت یک رژیم غذایی سالم، حفظ وزن سالم و ورزش کردن در کنار ...
قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد
مصرف قهوه منتشر شده است؛ ولی این اولین باریست که تاثیر آن بر کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد مورد مطالعه قرار می گیرد. سرطان کبد (HCC) سومین علت عمده مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان محسوب می شود. این بیماری معمولا در افراد بالای 50 سال و به خصوص در مردان دیده می شود. سیروز یا زخم شدن کبد، هپاتیت B و C ، عفونت ویروسی، التهاب مزمن کبد، هموکروماتوز (تجمع آهن در بدن) و مصرف الکل، مهمترین دلایل ابتلا به سرطان کبد هستند.نتایج این مطالعه در نشریه BMJ منتشر شده است. = بیست ...
با این خوراکی ها به جنگ سرطان بروید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، قریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
بهتر است این برگ را در فصل خود و تازه به تازه به مصرف برسد . خواص اشک مو از پیچک های مو در اثر کوبیدن و فشار، شیره ای استخراج می کنند که مصرف 30 تا 60 گرم آن در روز، خونریزی های داخلی مانند اسهال خونی، اخلاط خونی، خونریزی رحمی و بواسیر را درمان می کند . - مصرف شیره بهاری مو (اشک مو) به مقدار یک قاشق قهوه خوری در صبح ناشتا، برای دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا مفید و ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
و با تغییر نوع داروها یا تجویز داروهای کمک کننده دیگر می توان مصرف دارو را قابل تحمل کرد. در برخی موارد هم ممکن است مصرف هورمون ها باعث ضایعات کبدی شود که آزمایش های کبدی هر شش ماه یک بار با هدف بررسی همین موارد انجام می گیرد. افزایش دو درصدی احتمال ابتلا به سرطان پستان هم چنان که ذکر شد از دیگر عوارض هورمون درمانی است. هورمون درمانی برای زنان یائسه را می توان در هر زمانی ...
آیا دویدن برای زانوها مفید است یا مضر؟!
ابتلا به صدمات مفصلی را افزایش می دهد و یا از آن ها جلوگیری می کند؟ ارتباط دویدن با زانودرد بر طبق گزارشی که در مجله فیژیولوژی کاربردی اروپا منتشر شد، محققان دانشگاه برینگهام یانگ 15 دونده سالم در سنین 18 تا 35 سال را به منظور اندازه گیری نمونه مایع مفصلی شان قبل و بعد از 30 دقیق دویدن بر روی تردمیل را به زانوها م بردند. همچنین این نمونه ها در زمانی که آن ها بی تحرک نیز بودند ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تاثیرگذار
در مورد عوارض جانبی و اثرگذاری این دارو در بلند مدت انجام شود. عوارض جانبی اکرلی زوماب در حد خفیف یا ملایم بوده و در واقع از عوارض داروهای دیگر ام اس بیشتر نیست. گرچه برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف این دارو ریسک ابتلا به سرطان را به میزان اندکی بالا می برد. به دلیل همین نگرانی ها، پزشکان قطعا با دقت عوارض جانبی بلند مدت استفاده از دارو را زیر نظر خواهند گرفت. کارشناسان ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
) تومور موفق عمل می کنند. آنژیوژنز زمانی است که رگ های خونی جدید شکل می گیرند و به تومور کمک می کنند از حالت خوش خیم به حالت بدخیم تغییر وضعیت بدهد. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های روده بزرگ، پستان، ریه، پوست، مری و دهانه رحم این خوراکی های خوشمزه را بیشتر در رژیم غذایی خود جای دهید. بیماری قلبی مطالعه ای که در نشریه Circulation منتشر شد نشان داد که مصرف سه وعده یا بیشتر از بلوبری ...
مصرف آنتی بیوتیک موجب ناشنوایی می شود
.... در این مطالعه، تیم تحقیق گزارش پزشکی 81 بیمار مبتلا به فیبروز کیستیک را با رده سنی 15 تا 63 سال بررسی کردند. آنها این افراد را از لحاظ میزان دوز مصرف به چهار گروه تقسیم کردند. محققان دریافتند هرقدر میزان دوز مصرف این آنتی بیوتیک بیشتر باشد احتمال بروز ناشنوایی نیز بالاتر خواهد بود. منبع: سلامتی ...
تاثیر موسیقی بر سرطان
خواهیم داد.با توجه به اهمیت این موضوع بعد از تحقیقات بسیار ، یافته های تازه نشان می دهند، موسیقی درمانی به نوجوانان و جوانان مبتلا به سرطان کمک می کند تا با بیماری شان مبارزه کنند. این گزارش که توسط محققان آمریکایی بیان شده است ، تجربیات گروهی از بیماران 11 تا 24 ساله را پس از ساخت موزیک ویدئو نشان می دهد .آنها دریافتند، بیماران در این مدت انعطاف پذیرتر شده اند و روابط شان با اعضای ...
روزه داران دیرتر پیر می شوند
زیادی انجام شده که نشان می دهد روزه داری راهکاری عالی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه افراد غیرچاق تقریبا 4 درصد از کل چربی بدنی را در 22 روز روزه داری از دست دادند و سطح انسولین در بدن آن ها کاهش یافت. در مطالعه دیگری که روی افراد چاق انجام شد، روزه داری به معنای کاهش 25 درصد از کالری موردنیاز روزانه آن ها به کاهش حدود 3 کیلوگرمی وزن در بازه زمانی هشت هفته ای منجر شده است. سه درصد از چربی ...
تلخ و شیرین های پرطرفدارترین نوشیدنی جهان
، درمان عفونت حاد و مزمن روده، کمک به هضم غذا، آرامبخش و ضددرد (مسکن)، پیشگیری از حملات صرع، ضدخارش و التهاب حاصل از گزش حشرات، ترمیم زخم ها و ایجاد نشاط و سرزندگی. خواص فوق در هر دو نوع چای سبز و سیاه مشترک هستند؛ ولی میزان اثر بخشی آنها متفاوت است. مضرات نوشیدن چای 1- بهتر است برای پیشگیری از شب ادراری در کودکان و افراد مسن، در هنگام شب و قبل از خواب، چای نوشیده نشود. 2 ...
5 هشدار بین المللی درباره قلیان!
...، چنانچه که تحریک مزمن لبها، زبان و دهان، در نتیجه قرار گرفتن در معرض سموم تنباکو، خطر ابتلا به سرطان های دهانی را افزایش می دهد. بیماری های عفونی: برخی از افراد با استفاده از سر لوله قلیان آلوده، شانس ابتلا به بیماری های عفونی را در خود افزایش می دهند. علاوه بر این ممکن است قلیان ها پس از هر بار مصرف شسته و تمیز نشوند و مورد استفاده گروه دیگری قرار گیرند و سبب شیوع بیماری های عفونی ...
مضرات قلیان یکی دوتا نیست/ افزایش خطر ابتلا به سرطان لب با استعمال قلیان
آسیب های کمتری نسبت به سیگار برای انسان ها دارد، چون دود آن از طریق آب عبور می کند و به ریه ها می رسد. با این حال، محققان Mayo Clinic تاکید می کنند که دود قلیان حاوی قطران، مونوکسید کربن، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سمّی دیگر است. همچنین، این ترکیبات شیمیایی می توانند سرطان زا باشند. استعمال قلیان حتی می تواند خطر ابتلا به چندین نوع از سرطان ها، خصوصا سرطان لب ، سرطان دهان ، سرطان زبان، سرطان گلو و ...
قهوه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد کمک می کند
همراه است. محققان می گویند که اثر محافظتی قهوه در انواع بدون کافئین هم وجود دارد، اما میزان نسبت به انواع کافئین دار کمتر است. دکتر اولیور کندی (از اعضای دانشگاه ساوت همپتون و مسئول مطالعه) می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را به طور قابل توجهی کاهش بدهد، اما ما هیچ کس را به زیاده روی در مصرف قهوه تشویق نمی کنیم. بنابراین، ما به هیچ کس پیشنهاد نمی دهیم که از فردا پنج فنجان قهوه در طول هر روز بنوشد. درواقع، ما به بررسی های بیشتر نیاز داریم تا عوارض جانبی احتمالی را در نظر بگیریم. ضمن این که بعضی از گروه ها، مانند زنان باردار، نباید زیاد قهوه بنوشند . ...