سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار وزارت بهداشت در مورد سولاریوم در تابستان
و مواجهه با شدت بالای اشعه در دستگاه های سولاریوم، در بدن ایجاد می شود بنابراین تصوری برمبنای برنزه شدن بی خطر وجود ندارد. وی عنوان کرد: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در راستای حفظ سلامت جامعه و کنترل عوامل تهدید کننده سلامت، استفاده از دستگاه های برنزه کننده بدن (سولاریوم) را ممنوع اعلام کرده است. همچنین از نظر سازمان غذا و دارو، دستگاههای سولاریوم فاقد هرگونه مجوز جهت تولید ...
دو حمله تروریستی در شب هولناک لندن+ گزارش تصویری
کنار سایر کشورها در پی حمله تروریستی اخیر با انتشار بیانیه هایی با خانواده قربانیان این حمله ابراز همدردی کردند. ژان کلود یونکر، رییس کمیسیون اروپایی با انتشار توییتی در این باره نوشت: وقایع لندن را با ترس دنبال می کنم در حالی که برای قربانیان و خانواده های آن ها دعا می کنم. سلامت باشید. ینس استولتنبرگ، دبیرکل ناتو نیز با انتشار توییتی به این حمله واکنش نشان داد و نوشت: امشب قلب و فکر من ...
معرفی یک میوه کم کالری برای آنهایی که رژیم دارند
اکسیدان برای بهبود عملکرد ویتامین C در بدن لازم و ضروری است. باید بدانید که ویتامین C از بدن در برابر بیماری های ویروسی و باکتریایی محافظت کرده و باعث جذب بیشتر آهن می شود. این ویتامین همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد و به رادیکال های آزاد اجازه نمی دهد که به سلول های پوست آسیب بزند. اگر می خواهید سیستم ایمنی بدنتان را برای فصل سرما بیش از پیش قوی کنید این روز ها زیاد هلو نوش جان کنید. ...
فرد روزه دار از پیله خودپرستی خارج می شود
رشد داده، و در این بلد طیب به اذن خداوند به صورت شجره طیبه و شجره مبارکه به ظهور می رساند. رمضان ماهی است مبارک، فضای امنیت از خطرات ابلیسی، سبب سلامت جسمی و روحی، طریق سلوک الی الله، ماه آمرزش، ماه نظر ویژه حق به روزه داران، تائبان، شب زنده داران، نیکوکاران، و عاشقان ارزش ها و کمالات است. * سال های سال است که مسلمانان جهان با اشتیاق ماه رمضان را سپری کردند و عده ای هم از فضیلت ...
فواید شیر سویا برای بانوان
به گزارش بهداشت نیوز، سویا حاوی ایزوفلاوون بوده که شبیه استروژن است. ایزوفلاوون از بدن در برابر سرطان محافظت می کند. براساس انجمن سرطان امریکا، موادغذایی حاوی سویا جزو غذاهای سالم به حساب می آیند. از دیگر فواید سلامتی نوشیدن شیرسویا برای بانوان می توان به حفظ سلامت قلب و استخوان اشاره کرد. سلامت سینه براساس انجمن سرطان امریکا، بیشتر مطالعات حیوانی نشان می دهند که بین دریافت ...
بدون آرایش زیبا باشید
ساعت خواب برای داشتن پوستی سالم وزیبا لازم است. به طور کل خواب کافی برای سلامت بدن مفید است. ساعت 11 شب به رختخواب بروید زیرا پس از نیمه شب بدن شروع به ترشح یکی از اصلی ترین هورمون های زیبایی به نام ملاتونین می کند. سعی کنید به پشت بخوابید تا از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید مطالعات نشان داده اند که ارتباط مستقیمی بین سلامت و زیبایی پوست با ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
...> آویشن خاص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و ...
نحوه مصرف روغن کنجد
بالای چربی غیراشباع دارد. نوع لیگنان و آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در این روغن باعث بروز مقاومت بسیار بالا در برابر اکسیداسیون و خواص فیزیولوژیکی ارزشمند روغن کنجد شده است. ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است. استفاده از روغن کنجد برای درمان یبوست یبوست مادر بسیار از بیماری هاست اما می توان با رروش های ...
ترامپ؛ مرد تنهای کاخ سفید می شود / پایان لیدری عمو سام ؟
آمریکا نیز به این اقدام واکنش نشان داد و از جهل خودسرانه ترامپ در برابر این توافق انتقاد کرد. کری همچنین خروج از این توافق را تصمیمی خود تخریبگر توصیف و بیان کرد: این تصمیم به از دست دادن بی سابقه نقش رهبری آمریکا منجر می شود و نفوذ و مشاغل ما را کاهش می دهد و باعث می شود سایر کشورها نیز از حل مسائل موجود بشریت سر باز بزنند. وی در بخش دیگری از مصاحبه اش با شبکه خبری بی بی سی تاکید کرد ...
متن کامل وصیت نامه امام خمینی(ره)
طولانی در دست اجرا است و در کشور ایران از زمان رضاخان اوج گرفت و درزمان محمدرضا با روشهای مختلف دنباله گیری شد، به انزواکشاندن روحانیت است؛ که در زمان رضاخان با فشار و سرکوبی و خلع لباس و حبس و تبعید وهتک حرمات و اعدام و امثال آن، و در زمان محمدرضا با نقشه و روشهای دیگر که یکی از آنها ایجاد عداوت بین دانشگاهیان و روحانیان بود، که تبلیغات وسیعی در این زمینه شد؛ و مع الاسف به واسطه بی خبر ی هر دو قشر ...
همه چیز درمورد شیر کم چرب و پرچرب
باید از زندگی مدرن امروزی تشکر کنیم که این همه مواد غذایی با انواع درصدهای چربی را در اختیار انسانها قرار داده است و تفکرات مردم را نسبت به تغذیه تغییر داده است.در این مطلب می خواهیم به بررسی فواید و مضرات شیر کم چرب و پرچرب بپردازیم. نبض ما – در نظر گرفتن چگونگی انتخاب محصولات لبنی که در سلامت کلی تاثیر دارد، بسیار مهم است. بسیاری از کارشناسان، مصرف محصولات لبنی کم چرب را توصیه می ...
اجرای مرحله دوم طرح ملی پیشگیری مؤثر از اعتیاد برای نشاط اجتماعی در قوچان
به گزارش خبرگزاری فارس از قوچان، سعید فکوری صبح امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اجرای طرح پیشگیری مؤثر از اعتیاد برای نشاط اجتماعی در این شهرستان اظهار داشت: اعضا در این طرح با مفاهیمی همچون آشنایی با انواع مواد اعتیادآور، عوارض و پیامدهای مصرف مواد و شیوع شناسی مواد مخدر، عوامل مؤثر بر اعتیاد، علائم و نشانه های اعتیاد باورهای غلط جوانان درباره مصرف مواد آشنا می شوند. وی تأکید کرد ...
بیماری آندومتریوز و برنامه غذایی مناسب آن
اول درد لگنی, درد هنگام عادت ماهیانه و نازایی در زنان یکی از علتهای بیماری آندومتریوز تغییر در سطح هورمون استروژن در بدن خانمها است و همانطور که می دانید هورمون جنسی استروژن در بدن خانمها از سه طریق وارد می شود: 1) هومون استروژن که توسط خود بدن ساخته می شود. 2) برخی از مواد غذایی که به طور طبیعی هورمون استروژن دارند و با مصرف این مواد غذایی این هورمون وارد بدن ما می ...
با خواص شگفت انگیز سیب هیچ وقت به دکتر نمی روید
. ضد بیماری پارکینسون تحقیقات نشان داده اند که خوردن میوه هایی مانند سیب و انواع مواد غذایی سرشار از فیبر، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری پارکینسون محافظت می کند. دانشمندان، این تاثیر مهم را به توانایی آنتی اکسیدان های موجود در سیب در مقابله با رادیکال های آزاد در بدن، مرتبط دانسته اند. 3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان ها دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا (AACR) معتقدند که ...
افسردگی منجر به سرطان می شود؟
سمت مصرف مواد آسیب رسان مانند دخانیات، الکل و حتی مواد مخدر بکشاند که بی تردید به سلامتی صدمات زیادی وارد می کنند. اما افسردگی تبعات دیگری نیز دارد. نتایج آخرین بررسی ها نشان می دهد افرادی که دچار علائم افسردگی به مدت طولانی هستند، بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از سرطان قرار می گیرند. رابطه بین افسردگی و ابتلا به سرطان افسردگی نتیجه ی واکنش های متقابل سختی ها و ...
میل جنسی با این عادات روزمره افزایش می یابد
سبب کمتر رسیدن خون به اندام تناسلی شده که منجر به سخت شدن ارگاسم در زنان می شود.سطح کلسترول خود را با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات نسبت به چربی های حیوانی و محصولات لبنی کنترل کنید. از این جایگزینی ساده برای کاهش کلسترول خود، استفاده نمایید. خوراکی هایی که میل جنسی را افزایش می دهد، مصرف کنید تحقیقات نشان داده است که، یک بدن در حال رشد به ویتامین ها و اجزای خاص برای بالا بردن ...
اپیدمی مصرف قلیان در کشور/ افزایش تمایل خانم ها به مصرف دخانیات
مواد دخانی است. بر خلاف اعتقادات و باورهای افراد قدیمی که قلیان را بی ضرر می دانستند، دود منتشره از قلیان حاوی مقادیر زیادی مواد سمی است که این مواد سبب بروز سرطان ریه، بیماری های قلبی، عروقی و... می شود. ضمن اینکه نیکوتین قلیان نیز مانند سایر موارد دخانی، اعتیادآور است. بررسی های کمیته مبارزه با استعمال دخانیات وزارت بهداشت درمان و علوم پزشکی نشان می دهد که در حال حاضر 15 ...
نشانه های کمبود ویتامین
فرآیندهای بیوشیمیایی مختلف برای حفظ سلامت و زندگی ضروری هستند توسط بافت برای تعمیر استفاده می شود و از سیستم های مختلف مانند سیستم ایمنی بدن برای دفاع از بدن پشتیبانی می کند بنابراین ویتامین های مغذی لازم هستند و به همین دلیل کمبود آنها سبب علائم و در طول زمان منجر به بیماری می شود. اگر چه اصطلاح ویتامین به یک نوع خاص از ریز مغذی ها اشاره دارد آن نیز برای توصیف مواد معدنی مانند کلسیم ...
چرا نشستن برای شما بد است و چگونه می توان از آن اجتناب نمود
سیگار بیشتر نباشد. مطالعات حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش می دهد. در یک مطالعه ی 14 ساله بر روی 185000 شرکت کننده که نتایج آن در مجله ی بیماری های همه گیر در امریکا منتشر شد، نشان داد که زمان نشستن مستقیما با مرگ ومیر در ارتباط است. شاید شگفت انگیزترین نکته این باشد که این نتیجه فارغ از میزان فعالیت ...
با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده بدن خود را بیمه کنید!
شفا آنلاین تغذیه مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. به گزارش شفا آنلاین ،با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم ...
سالانه چند نفر بر اثر سیگار میمیرند؟!
به گزارش خبرنما به نقل از سلامت نیوز، همزمان با روز جهانی مبارزه با دخانیات معاون بهداشتی وزارت بهداشت از کاهش 20 تا 30 سال عمر در میان افراد سیگار خبر می دهد. به عبارتی دقیقا افرادی که در سن اشتغال هستند. حال وزارت بهداشت 6 استراتژی را برای مبارزه با دخانی پیش می برد که در برخی از آن ها نتوانسته موفقیت چندانی کسب کند. خطرزا و مرگ آفرین است! همه می دانند. کاهش سن مصرف سیگار نشان می دهد که ...
سالانه چند نفر بر اثر سیگار میمیرند؟!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از سلامت نیوز، همزمان با روز جهانی مبارزه با دخانیات معاون بهداشتی وزارت بهداشت از کاهش 20 تا 30 سال عمر در میان افراد سیگار خبر می دهد. به عبارتی دقیقا افرادی که در سن اشتغال هستند. حال وزارت بهداشت 6 استراتژی را برای مبارزه با دخانی پیش می برد که در برخی از آن ها نتوانسته موفقیت چندانی کسب کند. خطرزا و مرگ آفرین است! همه می دانند. کاهش سن مصرف سیگار نشان می ...
درمان خانگی و داروی گیاهی برای بارداری سریع
هستند بلکه در جهت کاهش خستگی، گرفتگی عضلات، درد پریودی، پریودی های شدید و سایر مشکلات هورمونی در خانم ها نیز موثر هستند. درمان خانگی با تغییر رژیم غذایی برای بارداری سریع مصرف مواد مغذی برای بارداری طبیعی بدن شما زمان مناسب برای بارداری را می داند و اگر کمبود مواد مغذی داشته باشد، بارداری اتفاق نمی افتد. اگر مواد مغذی مصرف نکنید و رژیم غذایی درستی نداشته باشید بدن دچار ...
از کجا بدانیم کبدمان درست کار نمی کند؟
...، که یوندیس نام دارد، زمانی رخ می دهد که آسیب وارد شده به کبد در حدی باشد که این اندام نتواند خود را در برابر بیلیروبین بازسازی کند. عامل های عمومی این نوع از آسیب کبدی عبارتند از هپاتیت، سرطان، مصرف بیش از انداره الکل، سوءمصرف اکستازی، قرار گرفتن در معرض مواد سمی و ابتلا به عفونت های مختلف است. مرکز سلامت ملی انگلیس در این باره توضیح می دهد که یرقان همچنین باعث تغییر رنگ ...
چگونه مانع ضعیف شدن چشم هایمان شویم؟
غذایی می توان یافت. بررسی ها نشان داده است که میزان ویتامین A موجود در یک هویج متوسط، دو برابر مقدار توصیه شده در روز است. پس مصرف این سبزی برای تقویت چشم بسیار موثر است. البته مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که حاوی مقدار زیاد ویتامین A و دیگر مواد لازم برای سلامت چشم هستند . روی مطالعات دیگری نیز حاکی از آن است که روی، چشم را در برابر شب ...
لندن در آشوب؛ زیر گرفتن رهگذران در لاندن بریج و حمله مسلحانه در بورو مارکت
: وقایع لندن را با ترس دنبال می کنم در حالی که برای قربانیان و خانواده های آن ها دعا می کنم. سلامت باشید. ینس استولتنبرگ، دبیرکل ناتو نیز با انتشار توییتی به این حمله واکنش نشان داد و نوشت: امشب قلب و فکر من با تمامی کسانی بود که تحت تاثیر حملات ظالمانه لندن قرار گرفتند. ما در کنار مردم لندن ایستاده ایم. در همین حال سفارت ترکیه در انگلیس نیز در واکنش به این حمله طی توییتی حملات ...
چاقی خطرناک است، حتی در جوانی
شفا آنلاین:ژوهشگران انگلیسی در مطالعات اخیر خود دریافتند اضافه وزن و چاقی موجب افزایش حجم قلب و بالا رفتن فشار خون شده و این موضوع حتی در سنین جوانی نیز می تواند سلامت قلب و عروق فرد را به خطر بیاندازد. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات پیشین پژوهشگران نشان می داد که داشتن اضافه وزن و شاخص توده بدنی بالا در سنین میانسالی و کهنسالی زمینه ساز بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود اما مطالعات ...
اگر این خوراکی ها را بخورید خوش اخلاق می شوید!
به گزارش بلاغ ، بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و روحیه می شوند که در اینجا به توضیح چند مورد از آنها پرداخته ایم. ساردین مطالعات نشان داده افرادی که بدنشان دچار کمبود امگا 3 است بیشتر از دیگر افراد، مبتلا به ضعف روحیه هستند. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند ...
سونامی قلیان در ایران
بین بخشی ، استمرار و جدی گرفتن قانون توسط ضابطان قانون و زمان را در کاهش مصرف دخانیات در کشور موثر دانست و ادامه داد: به دلیل موادی که در قلیان استفاده می شود این محصول خطرات زیادی برای سلامتی دارد، مانند آسم و بیماری های بدخیم سرطانی از جمله سرطان ریه. از طرفی از نظر روانی نیز بر افراد تاثیر می گذارد و سلامت روان را مختل خواهد کرد. ...
با خواص فراوان کنجد آشنا شوید
در دانشگاه تورنتو (Toronto) صورت گرفت، تأثیر مصرف 25 گرم دانه های سبوسدار کتان و کنجد را در زنان یائسه که در سلامت کامل بودند، طی یک دوره ی چهار هفته ای مورد بررسی قرار داد. نتایج تست ادرار نشان داد زنانی که این دانه ها را مصرف کرده بودند، میزان لیگنان های پستانداران در بدن آنها افزایش یافته بود. با توجه به این نتایج، معلوم می شود هر دوی این دانه ها توسط میکروفلورا در روده ی بزرگ، به طور مؤثر به ...