خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
...، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند در زمان روزه داری برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می شود . علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می کند. نوشیدن چای سیاه و سبز، باکتری های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می دهد و دهان را هیدراته نگه می دارد . به همین دلیل نوشیدن چای بدون شیرینی بین افطار تا سحر توصیه می شود. نوشیدن آب و ...
سالادی که چربی های شکم را آب میکند
آن ها باشد بد نیست آن ها را با مزه سالادهای میوه ای آشنا کنیم. مواد لازم برای سالاد: کاهو پیچ (باریک خلال شده): نصف عدد خربزه (درشت ورقه شده): 1 عدد کوچک توت فرنگی (ورقه شده): 250 گرم خیار (نازک ورقه شده): 3 عدد نعناع تازه برای روی سالاد مواد لازم برای سس: ماست (شیرین و سفت): 200 گرم خیار (ریز خرد ...
روزه داری در افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم
است که سریع الهضم هستند و معده را برای هضم با مشکل مواجه نمی کنند. 4. یکی از غذاهای مفید برای این افراد، گوشت جوجه مرغ است که بنا بر مزاج افراد با دارچین، زعفران، زیره سبز و سیاه، سماق، آبلیمو و انار، چاشنی دار شده باشد. 5. مصرف مویز، کرفس و نعناع برای انواع بیماری های معده از جمله ضعف معده مفید است. 6. اگر ضعف معده از رطوبت بیش از حد معده باشد ، مصرف پسته برای بیمار مفید است. منبع: سلامتیسم ...
چگونه اعتیاد قند را ترک کنم؟
بدون چربی، ماست کم چرب، تخم مرغ، مغزهای خوراکی، لوبیا، نخود و عدس را مد نظر قرار دهید. آب بدن را به روش درست تامین کنید تشنگی اغلب ممکن است با گرسنگی یا هوس های غذایی اشتباه گرفته شود. در نتیجه، هنگامی که احساس نیاز به مصرف یک غذای خاص را تجربه می کنید، ابتدا مقدار زیادی آب بنوشید و چند دقیقه صبر کنید. نوشیدن آب روشی خوب برای فریب مغز است تا فکر کند شما غذا خورده اید. همچنین ...
خانواده های پرتنش بیشتر به سفره توجه کنند
نان را از فریزر درمی آورید و داغ می کنید. با محتویات داخل یخچال غذایی که می شود در چند دقیقه آماده کرد مثل املت یا سیب زمینی آب پز با کره و نعناع و نظایر آن آماده می کنید. پنیر و مربا را هم می آورید. حالا نوبت آن رسیده که همسرتان را هم بیدار کنید. کاری که مدت هاست انجام نداده اید. همسر شما به خاطر این که شما عادت کرده اید تا دیروقت بخوابید صبح ها بدون صبحانه از خانه خارج می شود و به محل کارش می رود ...
آش و آبگوشت های سنتی و خوشمزه مخصوص کرمانی ها +تصاویر
.... در پخت این آش از جو پوست کنده، نخود، لوبیا و عدس استفاده می شود. در بعضی نقاط کرمان سبزی هایی شامل تره، جعفری، اسفناج ، گشنیز، شوید و چغندر را هم به آش اضافه می کنند. برای پخت این آش ابتدا باید از یک روز قبل، حبوبات و جو را در آب خیس کنید و پس از آن حبوبات و جو را بپزید ودر آخر سبزی و کشک و نعناع داغ را به آن اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید در آن سیرابی هم استفاده کنید. 4) آش ...
عرق نعنا و این همه خاصیت؟!
همه ما یا حداقل خیلی از ما وقتی دل درد و دل پیچه داریم، می رویم سراغ نسخه مادربزرگ ها تاثیر این نسخه از لحاظ علمی هم ثابت شده اما باید بدانید نعناع هم ممکن است ایجاد حساسیت کند و بهتر است هر روز از این گیاه استفاده نشود و در صورت مصرف، همراه با غذا خورده شود. به گزارش بهداشت نیوز، از هر گیاهی مانند برگ نعناع، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات ...
عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران
.... پیشنهاد: برای آنکه هم از خواص این عرقیات بهره ببرید و هم یک نوشیدنی با طعم خوب و هزینه کم میل کنید می توانید کاسنی و شا تره را با سکنجبین و خیار مخلوط کرده و این شربت را بنوشید. دمنوش نعناع این دمنوش برای بهبود اختلال سیستم گوارشی و نفخ بسیار مؤثر است، به همین دلیل مصرف آن در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است توصیه می شود. علاوه بر آن از بوی بد دهان ...
درمان درد گردن ، فوری و طبیعی
با روغن نعناع یا یکی از روغن های ویژه ماساژ. - گذاشتن کیسه های گرم روی محل درد و تعویض مکرر کیسه ها پیش از سرد شدن تا زمانی که از درد گردن رها شوید. - گذاشتن کیسه های برف روی محل گرفتگی گردن برای به جریان انداختن مجدد خون. - تکان دادن سر و گردن. - حمام کردن با آب ولرم. - اجتناب از نشستن نادرست روی صندلی یا جلوی کامپیوتر. - اجتناب از گذاشتن بالش بلند یا کوتاه زیر سر هنگام خوابیدن . منبع: پارس نیوز ...
از فواید شاد غذا خوردن، بهره مند شوید
، غذا را نمی تواند هضم کند، بنابراین نفخ و گاز تولید می کند. جهت تقویت معده مصرف سبزیجاتی مانند شوید، جعفری، ریحان، نعناع و مرزه در رژیم غذایی بسیار مفید است و در صورت مصرف ماست، حتما مقداری آویشن و نمک به آن اضافه شود. در خصوص مصرف و فواید این سبزیجات در تقویت معده و روده ها: شوید هضم کننده غذا، تسکین دهنده دل درد و مانع ضعف معده است و از فساد غذا در بدن جلوگیری و اخلاط غلیظ را ...
طرز تهیه یک کشک بادمجان خوشمزه
وب سایت من آشپزم: از هرچه بگذریم، از کشک بادمجان نمی توان گذشت. اگرچه مقدار روغن مصرفی در آن در مقایسه با دیگر غذاها بسیار بیشتر است، اما با این حال همچنان جزو غذای مورد علاقه عده زیادی محسوب می شود. مواد لازم: بادمجان متوسط 4 عدد پیاز متوسط 1 عدد سیر 2 حبه زعفران دم کرده 1/2 استکان مغز گردو 100 گرم نعنا خشک 2 قاشق غذا خوری کشک 5 قاشق غذا خوری طرز تهیه: ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
روز دچار دل ضعفه می شوند. این دل ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا در ایام ماه رمضان به سراغ افراد مختلف بیاید. برای پیشگیری از بروز این دل ضعفه کافی است، خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب کرده و میل کنید. برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید. بعد از مدتی که این ترکیب جوشید کفی روی آن تشکیل می شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مراقبت ها ...
با این مکمل های طبیعی، آکنه را از بین ببرید
کاهش آن کمک می کند. اما انتظار معجزه آنی را نداشته باشید. دکتر تورنفلدت به مراجعینش توصیه می کند صبور باشند و به مکمل فرصت دهند. مکمل ها بلافاصله جواب نمی دهند و باید حداقل یک یا دو ماه از استفاده آنها بگذرد تا تاثیرشان را ببینید. دوز توصیه شده: 500 تا 1000 میلی گرم به صورت روزانه چای نعناع چای نعناع قدرت ضد میکروبی دارد. بنابراین می تواند قارچ هایی که باعث آکنه می ...
نسخه ی طب سنتی برای سالم ماندن در ماه رمضان
شفا آنلاین سلامت یک پژوهشگر طب سنتی دمنوش هایی را معرفی کرد که به کمک آن ها روزه های گرم ماه رمضان را می توان به راحتی سپردی کرد همچنین چربی و قندخون را پایین آورد و از فواید لاغری آن ها استفاده کرد. به گزارش شفا آنلاین ،حیدر عظمایی پژوهشگر( Researcher ) طب سنتی با بیان اینکه بسیاری از افراد با پرخوری در وعده افطار دچار چاقی در ماه رمضان می شوند، اظهار کرد: بسیاری از افراد در وعده ...
نوشیدنی هایی برای رفع عطش در ماه رمضان
، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. شربت سکنجبین شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن سکنجبین به خاکشیر نیز می تواند به رفع عطش کمک کند و بهتر است این ترکیب را تهیه و برای رفع تشنگی آن را نوشید. دم کرده نعناع دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر موجب ...
درست کردن کرم مو وشامپو با روغن نارگیل
فنجان صابون زیتون مایع به آن اضافه کنید و تکان دهید و روی مو بمالید و بعد با آب بشویید.این شامپو اندازه شامپوهای صنعتی کف نمی کند و ترجیحاً از رزماری ، پرتقال و نعناع هم می توانید استفاده کنید. نرم کننده طبیعی مو با روغن نارگیل روغن نارگیل هم به عنوان نرم کننده عمل می کند و با ویتامین E و روغن جوجوبا ترکیب شود و در درمان خارش ، خشکی و پوسته پوسته شدن مناسب است. یک ...
آشنایی با روش تهیه دسر پسته
به گزارش بولتن نیوز ، مواد لازم برای دسر پسته: آب 850 میلی لیتر مغز پسته: 225 گرم شیر خشک: پرچرب 225 گرم شکر: 500 گرم هل: با دانه های له شده 2 عدد گلاب: 2 قاشق غذاخوری زعفران نساییده: مقداری مواد لازم جهت تزیین دسر پسته: بادام پرک: 25 گرم برگ نعناع: مقداری طرز تهیه دسر پسته ...
180 هکتار از اراضی ملایر زیرکشت گیاهان دارویی است
همچنین سودآوری بالا بیشتر مورد توجه قرار گرفته است، افزود: در حال حاضر 180 هکتار از اراضی شهرستان ملایر زیر کشت انواع گیاهان دارویی قرار دارد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ملایر گفت: از این میزان 70 هکتار زیر کشت گل محمدی، 36 هکتار آن زیر کشت زعفران و 75 هکتار نیز زیر کشت سایر گیاهان دارویی از جمله نعناع فلفلی، اسطوخودوس، بابونه، خاک شیر، گشنیز و مارتیغال رفته است. وی با اشاره به ...
آموزش پخت آش عباسعلی؛ آش کرمانشاه
مردم نیوز : آش عباسعلی یکی از آشهای معروف و سنتی کرمانشاه است. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه آش عباسعلی را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: نخود: نصف پیمانه لوبیا چیتی: نصف پیمانه لوبیا سفید: نصف پیمانه گندم پوست کنده: 1/5 پیمانه برنج: نصف پیمانه عدس: نصف پیمانه گوشت دنده گوسفندی: 300 گرم پیاز درشت برای پیاز داغ: 5 عدد ...
حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است؟
است که با روغن کالری آن به 400 تا 500 کیلوکالری نیز می رسد. کالری روغن مصرفی در غذا ها در بسیاری موادغذایی وعده افطار مانند حلیم، آش از نعناع داغ و پیاز داغ یاستفاده می شود؛ برای محاسبه کالری اضافی آن ها باید بدانید که انرژی هر یک قاشق روغن حدود 135 کیلوکالری است. کالری سوپ چه قدر است؟ دو ملاقه سوپ جو حدود 150 کیلوکالری و فرنی حدود 200 کیلوکالری انرژی ...
درمان ناباروری با طب سنتی، مواد افزایش دهنده منی
لیوان شیر با عسل و دارچین مخلوط کرده مصرف شود. وعده ناهار و شام بهتر است که در وعده ناهار یا شام از غذاهایی مانند حلیم گندم، جوجه مرغ، شیر برنج، کله پاچه، حلیم، آبگوشت با نخود، لوبیا و گوشت گوسفند جوان، کباب گوشت بره با پیاز فراوان، گوشت بلدرچین، میگو مصرف شود. همچنین برنج با خورشت کنگر یا خورشت کرفس، کوکوی تره و مصرف غذاهای غلیظ نفاخ مثل نخود با پیاز یا گوشت نیز مفید است ...
رفع سریع دندان درد به روش خانگی
تمیز داخل اتاقک حفره را به طور موقت بپوشانید. از خوردن غذاها و نوشیدنی های خیلی گرم، خیلی سرد و شیرین اجتناب کنید. از بالش بلند استفاده کنید در درد های نبض دار که موقع خوابیدن شما شروع میشود یا از خواب بیدارتان می کند، یک بالش بلند طوری که سرتان بلند تر از بدنتان قرار گیرد ممکن است اجازه بدهد که تا صبح بتوانید بخوابید میخک یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده بی ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
تخم کاهو زکام را برطرف می کند. 3. تخم کاهو برای درد سینه مفید است. 4. خوردن تخم کاهو برای دستگاه ادراری نافع است و آنهایی که قطره قطره ادرار می کنند باید تخم کاهو بخورند ( در حدود 10 گرم روزانه ) تا این مرض در آنها برطرف شود . مضرات : اگر در خوردن کاهو افراط نکنید، این سبزی به هیچ وجه مضر نیست. زیاده روی در خوردن کاهو باعث کم شدن قدرت جنسی ، فراموشی و کم شدن حافظه ، ضعف دید چشم و نفخ شکم می شود. برای برطرف کردن این عوارض می توان کاهو را با نعناع ، کرفس و زیره میل کرد . ...
معده درد عصبی را چگونه درمان کنیم؟
کرده اید، از خوردن غذاهای جامد اجتناب کنید. غذاها و نوشیدنی ها: بسیاری عقیده دارند که چای نعناع یا چای زنجبیل، معده درد عصبی را آرام می کند یا حالت تهوع را از بین می برد. البته خوراندن زنجبیل به کودکان، کار دشواری است و روش بهتر، مصرف نوشابه ی گازدار زنجبیل (ginger-ale) است که البته آن هم، به گفته ی تولچر، معمولا بازنجبیل واقعی درست نشده و نوشیدنی شیرینی است که مصرف آن را توصیه نمی کنیم ...
