خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر چای بابونه
سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت 2 هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. 2.برای رفع ورم روده مؤثر است، همچنین برای رفع کرم معده و روده ...
نحوه مصرف برگ کاری
قلبی و تصلب شرایین محافظت میکنه. زمینه مصرف برگ کاری: بهبود عملکرد معده و روده کوچک؛ جلوگیری از یبوست؛ رفع بی اشتهایی یا بی مزگی و خشکی دهان؛ رفع تهوع، استفراغ خشک، عدم تحمل مواد غذایی و سایر علائم مشابه؛ درمان اسهال، اسهال خونی و حرکات ناشناخته ایدیوپاتیک؛ کاهش وزن و بهبود دیابت؛ کاهش درد کلیه ها؛ کنترل ریزش مو. گرد آوری و تدوین آرش توکلی هرگونه استفاده با ...
درمان رفلاکس معده با ترکیب بلغور گندم و کنگر
حدود 20 سانتیمتر بالاتر از تنه قرار دهید . * کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن برای بهبود علائم رفلاکس مفید است . * سیگار نکشید . مواد لازم برای 4 نفر : بلغور گندم 1 پیمانه روغن هسته ی انگور 4 قاشق سوپ خوری لوبیا سبز تازه و خردکرده 20 عدد کنگر خردکرده 10 ساقه تره فرنگی خردکرده 1 بوته قارچ ورقه ای ...
نحوه مصرف ترب کوهی
...> شربت ترب کوهی شما می توانید با تهیه شربت ترب کوهی به طور شگفت انگیزی وزن خود را کاهش دهید. تا جایی که با مصرف روزانه آن هر روز دو سانتی متر از چربی های دور شکم آب می شود. روش تهیه شربت ترب کوهی مواد لازم 150 گرم تره کوهی تازه 4 عدد لیمو 3 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری دارچین یک عدد ریشه زنجبیل برای ...
مریم گلی؛ از آرامش بخشی تا چاشنی غذا
.... علاوه بر این مریم گلی خواص قابضی دارد و به همین دلیل نیز می تواند روان شدن خلط ناشی از التهاب در مجاری تنفسی را کاهش دهد. مریم گلی با افزایش تولید گلبول های سفید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. می توانید به این گیاه اعتماد کنید. می توانید از اسپری های مخصوص این گیاه استفاده و یا اینکه با دم کرده آن غرغره کنید. مصرف مریم گلی به صورت مخلوط در خمیر دندان ها استفاده از خمیردندان های حاوی این گیاه برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید است. شستن موها با عصاره آن(چه دم کردنی چه جوشانده) ، شوره سر را از بین می برد . منبع: سلامت نیوز ...
برفک دهان چیست و چگونه درمان میشود؟
...> یکی از راه های درمان گیاهی برفک داخل دهان استفاده از گشنیز است. مقداری گشنیز را دهان نگه دارید باعث رفع بیماری میگردد. آب جوشانده گل پنیرک برای درمان برفک به صورت محلول شستشو بسیار مفید است. برای برطرف کردن برفک دخل دهان آب لیمو را با عسل مخلوط کرده و گه گاه در دهان نگه دارید. یکی از راهکارهای طب سنتی برای درمان این بیماری استفاده از جوش شیرین برای شستشوی دهان است. به این منظور هر مرتبه یک قاشق ...
عبرت های تاریخ در عرصه اجتماع
بار تمرین تغییر کرد. باومن به خاطر می آورد: شروع به خندیدن می کردیم و حال بسیار مطلوبی دست می داد. این ولگردها (لقبی که به باومن و دوستانش داده شده بود) تا قبل از آن با داروهای معمولی مانند برخی شربت سینه ها و امثالهم به حالتی شبیه به نشئگی می رسیدند؛ اما این بار کاملا متفاوت بود. تا اواسط سال های دهه شصت، محصولات به اصطلاح شاه دانه مانند حشیش عملا در آلمان وجود نداشت. در همان زمان روزنامه ها ...
نحوه مصرف برگ مو
یک لیتر آب می جوشانند و پس از صاف کردن، مانند چای روزی یک تا سه استکان می نوشند. 2- گرد برگ های جوان و خشک کرده مو را روزانه به مقدار 4 تا 5 گرم با عسل یا شربت قند مخلوط کرده و مصرف می کنند. 3- شیره برگ مو را به وسیله کوبیدن ، استخراج نموده به مقدار 30 تا 60 گرم در روز می نوشند. درمان سرمازدگی دست و پا با برگ مو برای برطرف کردن سرمازدگی دست و پا، جوشانده ...
سلیاک چیست؟ + دستور تهیه غذای ویژه مبتلایان
...، اما در برخی موارد ممکن است نیاز به 2 سال باشد . اگرچه علائم بالینی بیماری معمولاً 8 -2 هفته پس از شروع درمان بهبود یافته و سطح آنتی بادی ها نیز پس از 6-3 ماه به حال طبیعی برمی گردد، حذف منابع غذایی گلوتن باید مادام العمر باشد . غذاهای خانگی در تهیه غذاهای خانگی باید به جای آرد گندم از آرد سیب زمینی، ذرت، برنج، سویا و یا لوبیا استفاده کنید. مطمئناً پیروی از چنین ...
آیا نوشیدن آب سرکه می تواند همانند نوشیدن آب لیمو مفید باشد؟
من خودم سال هاست که طرفدار سرکه سیب هستم زیرا این سرکه یکی از مواردی است که سال ها توسط افراد برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات انجام شده نشان می دهد که سرکه سیب ممکن است مزایای زیادی برای بدن داشته باشد. به عنوان مثال مصرف آن می تواند به کاهش قند خون کمک کند، سلامت روده ها را بیشتر نماید، در برابر افزایش وزن مقاومت کند. اما اخیرا بطری ...
رژیم غذایی، برای کنترل پوکی استخوان
تامین کنید. ویتامین دِ و کلسیم دست به دست هم می دهند تا استخوان های تان را سالم و قوی نگاه دارند؛ این ویتامین، به جذب کلسیم کمک می کند. حتی اگر به اندازه کافی مواد معدنی دریافت کنید، بدون ویتامین دِ، ممکن است از همه فواید آن ها بهره مند نشوید. امروزه بزرگسالان بالای 50 سال، باید بین 800 تا 1000 واحد بین المللی در روز، ویتامین دِ مصرف کنند. البته بسته به شرایط افراد، این مقدار ...
نحوه مصرف گرده زنبور
گرم زله رویال و بعد از ظهر یک قاشق مربا خوری مخلوط کرده و عسل استفاده نمایند. تاثیر گرده گل در دفع چربی و کنترل وزن گرده گل یک ماده غذایی کم کالری است که مخصوصا زمانی که همراه با عسل به مصرف می رسد تاثیر بسیاری در دفع چربی های اضافه بدن و کنترل وزن دارد. از طرف دیگر گرده گل تاثیر زیادی بر سوزاندن کالری بدن از طریق بالا بردن متابولیسم بدن را دارد. پس کسانی که قصد کمک کردن ...
علت درد پستان و راه های درمان گیاهی آن
، برای رفع آن مقداری هویج را ریز رنده کرده و در پارچه ای تمیز یا در گاز استریل بپیچید و روی آن بگزارید. روزی سه مرتبه این پانسمان را تعویض کنید تا بهبودی کامل به دست آید. دمل پستان اگر پستان دچار دمل یا کورک شده است، برای درمان آن لیمو یا شربت آبلیمو را روزی چند مرتبه مصرف کنید. همچنین میتوانید اسفرزه خیس شده را بکوبید و با برگهای تازه و کوبیده شده خرفه مخلوط و بر آن ضماد کنید و روزی سه مرتبه این پانسمان را تعویض کنید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
روش تهیه سه غذای خوشمزه برای گیاهخواران
در یک قابلمه آب جوش بپزید تا نرم و ترد شوند. سپس آن ها را آبکش نمایید و کنار بگذارید . * در همین فاصله، خیارها داخل یک بشقاب پخش نمایید و روی آن ها نمک بپاشید و کنار بگذارید. پس از 30 دقیقه آن ها را زیر آب سرد بگیرید و خشک نمایید . * خیار و تربچه را به صورت تزیینی داخل بشقاب مخصوص پذیرایی بچینید و سیب زمینی ها را وسط آن ها بگذارید . * در یک کاسه کوچک، تمام مواد سس سالاد را مخلوط نمایید و با همزن آن قدر بزنید تا کاملاً یکدست شوند. سپس سس را روی سالاد بریزید و قبل از سرو، آن را داخل یخچال بگذارید تا سرد شود. منبع: تبیان ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
...> زیاده روی در مصرف باعث ایجاد فشار خون و ضعف نیرو جنسی می شود. زنجبیل برای افرادی که دچار زخم معده هستند، توصیه نمی شود و مصرف همزمان آن با مصرف دراوهای ضد انعقاد که برای رقیق شدن خون استفاده می شود منع شده است. طرز تهیه یک قاشق چایخوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را بگذارید تا حدود 10 دقیقه بماند. سپس با کمی عسل مخلوط کرده و میل نمایید. دمنوش ...
کم خونی خود را با ساده ترین خوردنی ها رفع کنید
افزایش کلسترول توصیه کرد که از عسل همراه یک قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان آب گرم استفاده شود تا کلسترول خون تا 30 درصد کاهش یابد. وی در زمینه بیماری صعب العلاجی مثل سرطان هم به خواص زعفران اشاره کرد و گفت: زعفران یکی از مهم ترین مواد غذایی طب سنتی و ضد سرطان است و می تواند روی طیف وسیعی از تومورها تاثیر مثبت داشته باشد. خادمی زاده درباره درمان کم خونی با استفاده از طب ...
غذایی ویژه برای درمان زخم معده
را کوتاه تر می کند . * قارچ با داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین D می تواند سبب تحکیم استخوان ها شود. به ویژه در روزهای سرد زمستان که پوست ما کمتر در معرض نور خورشید است و نمی تواند به میزان کافی ویتامین D از نور حیات بخش خورشید بسازد، باید ویتامین D از مواد غذایی تأمین شود. ویتامین D سبب می شود کلسیم از راه گوارش جذب شود و در استخوان ها استفاده و ذخیره گردد. مصرف همزمان قارچ با شیر و پنیر در املت مکزیکی به خوبی شما را به این هدف می رساند. منبع: تبیان ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
منع مصرف زیاده روی در مصرف باعث ایجاد فشار خون و ضعف نیرو جنسی می شود. زنجبیل برای افرادی که دچار زخم معده هستند، توصیه نمی شود و مصرف همزمان آن با مصرف دراوهای ضد انعقاد که برای رقیق شدن خون استفاده می شود منع شده است. طرز تهیه یک قاشق چایخوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را بگذارید تا حدود 10 دقیقه بماند. سپس با کمی عسل مخلوط کرده و میل ...
آموزش تهیه الویه رژیمی
هویج پیش از پوست کندن و خرد کردن آن سبب می شود که خواص مفید و ویتامین های آن بهتر حفظ شوند. این مسئله به این علت است که پوست کندن و خرد کردن هویج پیش از پخت با افزایش سطح تماس این خوراکی مغذی با حرارت و آب جوش سبب از دست رفتن ویتامین ها و مواد مغذی با ارزش آن می شود. منبع: تبیان
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود. طرز تهیه چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و در صورت تمایل می توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعث می شود که طبع گرم دارچین تعدیل شود. دمنوش زنجبیل زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای ...
آنفلوآنزای معده باعث تهوع و اسهال می شود
حجم و در عین حال ساده و سبک استفاده کنند. – هرگز از داروی ضد اسهال خودسرانه استفاده نکنید تا زمانی که پزشک برایتان آن را تجویز کند. – هر چند برخی افراد معتقد هستند که نوشیدن مایعات کافی برای جبران آب و الکترولیت های از دست رفته به منظور بهبود این بیماری کافی است، اما توجه به این نکته بسیار حیاتی است که برخی از موادغذایی می توانند این بیماری را تشدید کنند و منجر به آسیب دیدگی ...
برترین تولیدکنندگان روغن زیتون کدام کشورها هستند؟/ خواص روغن زیتون
...> - از جمله خواص روغن زیتون این است که اثر نرم کنندگی، ملین و صفرا دارد. - روغن زیتون سنگ های صفراوی را دفع و یبوست های مزمن را درمان می کند، معالج قولنج های ناشی از ورم کلیه است. - تسکین درد و سوزش سوختگی ها، درمان آفتاب زدگی و سرمازدگی، گزش حشرات، مار و عقرب از دیگر خواص روغن زیتون است. - پژوهشگران معتقدند مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد. ...
نحوه مصرف زردک
... تصفیه و باز کردن صدا پاکسازی ریه منع ریزش نزله درمان سرفه درمان ضعف معده و جگر رفع بدی هضم ضعف قوای جنسی جلوگیری از بروز بیماری های قلبی متعادل سازی فشار خون کنترل انسولین در بیماران دیابتی بهبود کیفیت شیر مادر جلوگیری از ابتلا جنین به برخی از بیماری ها در ماه های آخر بارداری مصرف زردک به صورت خام خوردن زردک خام، نفاخ و دیرهضم است و بهتر است پخته باشد تا هضم راحت تری ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
آماده سازی: همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید دمنوشتان به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. این دمنوش طعم تلخی دارد. پس در صورت تمایل، برای شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. آویشن خاص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن ...
شیر کم چرب و عسل بهترین گزینه برای افطار
از افطار نیز کمتر می شود. بهترین غذا برای باز کردن افطار شیر کم چرب و عسل است. گزینه دوم بیسکوییت سبوس دار و پس از آن به ترتیب خرما، شیر و نان سوخاری، شیر و موز و عسل است. در غیر این صورت افراد می توانند افطار خود را با خوردن سوپ آغاز کنند. افطار دوم باید شامل کدام دسته از مواد غذایی باشد و توصیه شما برای مصرف لبنیات همراه افطار، برای افرادی که دچار کم خونی هستند جیست؟ ...
طرز تهیه چند دسر ساده و سریع مخصوص افطار
کمی سرد شود، آنگاه خاکه قند و دارچین و هل کوبیده را با آرد سرخ شده مخلوط می نمائیم. هسته های خرما را می گیریم و داخل هر یک خرما را یک تکه گردو می گذاریم. نیمی از آرد سرخ شده را در ظرف مسطحی می ریزیم و با پشت قاشق روی آن را صاف می کنیم و خرماها را روی آن می چینیم. با بقیه آرد سرخ شده روی خرماها را می پوشانیم و باز با پشت قاشق روی آن را صاف می کنیم و کمی خاکه قند و دارچین روی آن ...
طرز تهیه کیک یزدی خانگی با تزیین گل سرخ
. 2- تخم مرغ ها را در حین هم زدن یکی یکی به مواد اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا کاملا مخلوط شوند. 3- آرد، هل، بکینگ پودر و زعفران ساییده شده را 3 مرتبه الک کنید و متناوبا به مخلوط بالا اضافه کنید. در حدی که آرد و سایر مواد مخلوط شوند. در صورت تمایل می توانید 1/2 قاشق چای خوری بیشتر از پودر هل استفاده نمایید. 4- کف قالب های کیک یزدی را به روغن جدا کننده آغشته ...
ترفندهای خانه داری با نمک
آب نمک درست کنید و بعد با پارچه ای که در این محلول خیس شده، فرش ها را تمیز کنید. 18) تمیزی لکه های ناشی از تعرق – 4 قاشق غذاخوری نمک را با یک چهارم لیتر آب جوش مخلوط کنید و با یک اسفنج محلول آب نمک را روی لباس هایی بکشید که با عرق بدن لکه دار شده اند. با این ترفند لکه ها محو می شوند. 19) ناپدیدکردن لکه خون – لباس لکه دار را در آب سرد خیس کنید، سپس با آب ...
درمان قاعدگی دردناک در طب سنتی
قرار دهید تا آب آن را بگیرد. این عصاره را صاف کنید. یک قاشق غذاخوری از این عصاره را با عسل 2 تا 3 بار در روز و به مدت 4 تا 5 روز بخورید. این ترکیب اثر ملینی مضاعفی دارد. بنابراین میتوانید مقدار آن را بر حسب نیاز تغییر دهید و بهتر است هر روز عصاره تازه آن را تهیه کنید. برگ بو از دیگر راهکارهای طب سنتی برای درمان قاعدگی دردناک و تسکین درد مصرف جوشانده برگ بو است. به این منظور ...
16 خرداد کاندیدیازیس را با تقویت سیستم ایمنی مهار کنیم
... کاندیدا در دهان باعث ایجاد برفک بر روی زبان می شود. درمان های رایج کاندیدیا پزشک ممکن است داروهای ضد قارچ مانند نیستاتین، کلوتریمازول، میکونازول، فلوکونازول و ایتراکونازول تجویز کند. همچنین مصرف رژیم غذایی کم شکر و کم مخمر به تخفیف علائم این عفونت قارچی کمک می کند. مواد غذایی مفید برای کاندیدیازیس سیر و کاندیدیازیس حاوی ماده ضد قارچ ...
