خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی به کودکان و نوجوانان روزه دار در ماه رمضان
بیان کرد: این افراد باید از مصرف زیاد مواد قندی ساده از جمله زولبیا و بامیه، انواع شیرینی و نوشابه های گاز دار به ویژه در وعده سحری اجتناب نمایند، چون مصرف زیاد این مواد ابتدا سبب افزایش قند خون شده و در پی آن موجب افت قند خون می شود و توانایی یادگیری آن ها را در طول روز کاهش می دهد. حق ویسی ادامه داد: برای افرادی که در سال نخست روزه داری قرار دارند رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه ...
اس ام اس ولادت امام حسن (ع)
... ~*~*~*~*~*~ تا خدا هست و خدایی می کند، مجتبی مشکل گشایی می کند. میلاد امام حسن (ع) مبارک! ~*~*~*~*~*~ روزه داران به رهش جان و دل ایثار کنید امشب از جام تولای وی افطار کنید میلاد کریم اهل بیت مبارک! ~*~*~*~*~*~ گویند که گرد مَه، زمین می گردد دور فلک و عرش برین می گردد خورشید، جمال مجتبی را دیده ...
فلسفه روزه/ مبحثی مختصر در خصوص اهمیت روزه و اثرات کلی آن
دیگری برابری نمی کند، زیرا شخصی که در طول روز،بایستی بعضی از مسائل را رعایت می کرده (خوردن آشامیدن) هنگام افطار احساس می کند از این قید وبندها رهایی یافته و همین درک آزادی،. به روزه داران در هنگام افطار نشاطی دست می دهد که با هیچ نوع نشاط دیگری برابری نمی کند، زیرا شخصی که در طول روز، بایستی بعضی از مسائل را رعایت می کرده (خوردن آشامیدن) هنگام افطار احساس می کند از این قید وبندها رهایی یافته و ...
باردار نشدن زنان، پیامد این بیماری هاست!
هم به طور مستمر، برای بچه دار شدن اقدام کنند. به طور معمول با شروع سیکل قاعدگی ، خونریزی آغاز می شود که هم زمان با ریختن لایه های داخل رحم و ساخته شدن لایه های جدید تغییرات هورمونی نیز در بدن اتفاق می افتد که همزمان مکانیسم آماده شدن تخمک در بدن نیز انجام می شود. به این صورت که در هر سیکل قاعدگی 10 تا 20 تخمک بالغ می شوند و در نهایت یک تا 2 عدد از آنها آزاد می شود. در این شرایط یک روز بعد از رابطه ...
مدیریت مزاج تضمین کننده زندگی سالم است
گروهی بر اساس آگاهی مبتنی بر دانش امروز درباره این موضوع که افراد دارای مزاج سرد و خشک چه خصوصیات ظاهری و رفتاری دارند، گفتگویی را با دکتر محمد مظاهری- متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام داده ایم که در ادامه مشروح آن از نظرتان می گذرد: افردی که مزاج سرد و خشک دارند چه مشخصاتی دارند؟ برگ زرین و نقطه عطف طب سنتی ایران اشاره و تاکید بر موضوع ...
نان؛ قوت جان یا بلای جان؟!
خورند که این افراد با این شیوه باعث بروز بیماری ها و بروز خشکی در بدنشان می شوند.مصرف ادویه جات به خصوص فلفل را هم باید در این ماه محدود کرد. چون ادویه جزو مواد غذایی خشک است و باعث بروز عطش می شود. بهتر است بدانید برای پیشگیری از عطش شربت هایی مثل چهار تخم، تخم شربتی یا اسفرزه با عسل و گلاب مفید است. ضمنا اگر خیلی گرمایی هستید و طاقت هوای حالا را ندارید، سرکه انگبین به خصوص سرکه انگبین افتیمون بخورید ...
تفاوت فیزیولوژیکی روزه داری با گرسنگی
شفاآنلاین سلامت همیشه این سؤال به ذهن می رسد که تجربه نخوردن و نیاشامیدن، به صورت روزانه یا دوره هایی در سال، خوب و مفید است یا تأثیری منفی بر بدن می گذارد؟ به گزارش شفاآنلاین ، شواهد نشان می دهد که روزه داری زمان دار و محدود، یعنی روزه گرفتن در بازه های مشخص زمانی، برای ما مفید است و از همین روست که روزه داری در طی سال های اخیر در جوامع سلامت مدار به طور روز افزونی محبوبیت پیدا کرده ...
اجرای طرح یه لقمه مهربونی در زنجان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ؛ ،برای دومین سال متوالی طرح "یه لقمه مهربونی" توسط موسسه خیریه کلبۀ مهربانی با مشارکت معاونت فرهنگی شهرداری زنجان همزمان با ولادت امام حسن مجتبی (ع) اجرا می شود. موسسه خیریه ی کلبۀ مهربانی برای دومین سال با شعار میهمان سفره ای از جنس مهربانی باشید. سفره ای به وسعت شهر ، برای نیازمندان روزه دار همزمان با ولادت امام مهربانی ها و ...
خوردن میوه هایی مانند هندوانه، هلو، خیار و خربزه برای باز کردن روزه مناسب نیستند
تشنگی در افراد روزه دار طی طول روز می شود، خاطرنشان کرد: البته چای به ویژه چای پررنگ و بیش از حد مصرف شود ممکن است مضر باشد، اما روزی دو تا سه فنجان چای با رنگ معمولی نه چندان پررنگ می تواند حتی باعث رفع عطش در طول روز شود و کمک کننده باشد. وی با اشاره به اینکه چای نوشیدن به اندازه باعث تأمین نیاز آب بدن می شود، گفت: سحری نخوردن کار بسیار اشتباهی است زیرا بدن ما هشت تا 10 ساعت می تواند ...
رفع تشنگی ماه رمضان با چند نوشیدنی خوشمزه
به گزارش جام نیوز ، کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند. روزه داری در فصل گرما دچار کم آبی بدن می شود،آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر ...
برای جلوگیری از کم آبی بدن در تابستان چی بخوریم؟
. جلوگیری از کم آبی بدن در تابستان با اسفناج اسفناج غنی از فیبر است. همچنین 92 درصد آب دارد. اسفناج شامل آنتی اکسیدان بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز، 15 درصد از میزان نیاز به ویتامین ای را برطرف می کند. جلوگیری از کم آبی بدن در تابستان با گوجه فرنگی گوجه فرنگی در هر زمان از سال وجود دارد. یک کاسه گوجه فرنگی را می توانید همراه با پنیر، و ریجان به عنوان میان وعده مصرف کنید. گوجه فرنگی 94 درصد آب دارد و بهترین انتخاب برای رفع تشنگی در طول روز است. ...
خاصیت زردک ونحوه مصرف آن
شفا آنلاین:زردک یا جزر، همان هویج ایرانی است که دارای کلسیم و فسفر زیادی می باشد. زردک باعث استحکام استخوان ها شده و در فصل زمستان قابل برداشت می باشد. زردک برای درمان کم خونی بسیار مؤثر بوده و در درمان بیماری های زیادی کمک کننده است که در این مقاله به بررسی آن پرداخته ایم. نحوه مصرف زردک به صورت مربا به گزارش شفا آنلاین :* از بهترین روش های مصرف آن مربا کردن آن است. مربای جزر با ...
مقابله بابوی بددهان درماه رمضان
بعد از مسواک از نخ دندان نیز استفاده کنند. عشقیار در ادامه درباره علت خشکی بیش از حد زبان در روزه داران، یادآور شد: به افراد توصیه می شود برای جلوگیری از بروز خشکی زبان بعد از افطار از آبنبات ترش و یا شربت آبلیمو استفاده کنند. وی افزود: البته افراد باید توجه داشته باشند این مواد را نیز به تعداد محدود مورد استفاده قرار دهند زیرا مصرف بیش از حد احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
و عسل، غذاهای مناسبی هستند. وی گفت: بهتر است از مصرف سرخ کردنی های چرب پرهیز شود. در افراد جوان و لاغر اندام که پوست خشک نیز دارند وعده ای مثل شیر برنج یا فرنی مناسب است به شرط آنکه معده سالم باشد و نفخ و ترش کردن نداشته باشد. این متخصص طب سنتی در پایان گفت: بهتر است مواد مفرح مثل هل، گلاب و زعفران بیشتری در این ماه مصرف شود. مغزهایی مثل مغز بادام بصورت شیر بادام یا شیرینی های حاوی بادام برای فصل امتحان مناسب است. بهتر است غذاهای نفاخ همچون سیر و پیاز خام و حبوبات خصوصا شب های امتحان مصرف نشود. ...
آداب و رسوم مردم مالزی در رمضان؟
...: برای کسانی که چهره مدرن و غربی کوالالامپور را دیده اند، تصور ماه رمضان و حال و هوای روزه داری در مالزی بعید به نظر می رسد، ولی واقعیت این است که رمضان در مالزی جایگاهی مخصوص به خود را دارد. حتی تداخل نژادی و وجود خیل کثیر بودائیان، هندوها و مسیحیان نیز نمی تواند بر چهره منحصر به فرد رمضان در مالزی خلل وارد آورد. گروه هایی از این اقلیت ها در رمضان تلاش می کنند با ...
با زولبیا و بامیه افطار نکنید!
...: دکتر فرهاد غیبی با تاکید بر اینکه افراد روزه دار نباید با زولبیا و بامیه افطاری کنند اظهار کرد: در ساعت های آخر روز، قند خون افراد روزه دار افت می کند و برای جلوگیری از این امر، نباید برای بالا بردن قند خون از قندهای ساده استفاده کنند. وی افزود:افراد روزه دار بهتر است با قندهای طبیعی مانند خرما و عسل، همراه با آب ولرم افطاری کنند.چرا که استفاده ی این مواد غذایی موجب بالا رفتن ...
اسرار و شرائط باطنی روزه / تفاوت روزه فقهی و روزه عرفانی
روزه بگیرند ، و فرمود: روز روزه ات نباید مانند روز افطارت باشد. [1] در حدیث دیگری افزوده شده است: نزاع و جدال و آزار به خدمتکار را فروگذار، و باید وقار روزه در تو موجود باشد، چه پیامبر خدا (ص) شنید زنی روزه دار به کنیزش دشنام می دهد. دستور داد طعامی حاضر کردند و به آن زن فرمود: بخور، آن زن عرض کرد: روزه هستم، فرمود: تو چگونه روزه می باشی و حال آن که به کنیزت دشنام دادی، روزه تنها خودداری از خوردن ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند و هنگام سحر، مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما مصرف و در صورت بروز سردرد و سرگیجه هم روزه را متوقف کنند. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و نازایی روزه داری در اختلال تیروئیدی کنترل شده منعی ندارد درباره کم کاری تیرویید، خوردن بموقع قرص لووتیروکسین مهم ترین نکته است. این قرص ها باید به صورت ...
تشنگی را دور بزنید
، فسفر، روی، آهن، پتاسیم و مس است. با غذایتان یا پیش و بعد از سحری و افطاری سالاد کاهو یا سالاد شیرازی بخورید. مصرف کاهو به دلیل داشتن آب و فیبر فراوان بسیار مؤثر است و خیار هم علاوه بر طبع خنکی که دارد، میوه پر آبی است و مصرف آن با آبلیمو می تواند به خنک شدن بدن و تأمین آب مورد نیازتان در طول روز کمک کند. ممکن است در وعده افطار ولع خوردن غذاهای پرکالری مثل کوکو و کتلت یا ...
همه چیز درباره گروه فن آوران هوشمند بهسازان فردا
ساختمان بزرگ گروه بهسازان فردا در خیابان دیباجی واقع شده، روی درودیوار شرکت به ندرت نامی از هلدینگ و شرکت های تابعه در محیط آن به چشم می خورد. البته این ساختمان و دو ساختمان هم جوارش تنها مقرهای شرکت نیستند، بلکه شاخ و برگ های این هلدینگ در نقاط مختلف تهران و تمام کشور گسترده شده اند. این شرکت در ابتدا برای رفع نیازهای آی تی بانک به وجود آمد، اما زمانی که علی حکیم جوادی، باتجربه ای که ...
در ماه رمضان خوردن کلم، کاهو و هویج رفع عطش می کند
باباییان - متخصص طب سنتی انجام داده ایم که در ادامه مشروح آن را می خوانید: یبوست یکی از بیماری هایی است که به خصوص در روزهای گرم روزه داری احتمال ابتلا به آن زیاد است، علت این بیماری چیست؟ یبوست یک شکایت شایع در میان بیماران و نوعی اختلال عملکردی است که با احساس سفتی مدفوع، دشواری در اجابت مزاج و کاهش حرکات معمولی روده ها خود را نشان می دهد. با توجه به مصرف بالای ...
شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) سردار صلح و تنهایی
مجموعه ای از چند شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) هدیه ای است از طرف مجله اینترنتی ستاره به مناسبت فرارسیدن نیمه ماه مبارک رمضان، روز میلاد با سعادت امام دوم شیعیان. روز میلاد سردار صلح و کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی (ع) را به همه شیعیان جهان تبریک و تهنیت عرض می نماییم. شعر ولادت امام حسن مجتبی (ع) ما کویر و نگاه تو دریا پس کرم کن به خشکسالی ما روزه دارانِ ...
معده خود را با این موادغذایی تقویت کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ یک متخصص طب سنتی، مصرف سبزی هایی مانند گشنیز، کرفس و نعناع را برای تقویت معده، پاکسازی و رفع دردهای آن مفید دانست و گفت:برای رفع دردهای معده بهترین روش، رعایت آداب صحیح غذا خوردن است و بهترین علاج، کم کردن غذا و رعایت کردن اصول غذا خوردن است. غلامرضا کرد افشاری در رابطه با راه های تقویت کننده معده به روش طب سنتی گفت: زنجبیل گیاهی است که تقویت کننده معده است و ...
#افطاری ساده به توان شما
معارف- طیبه مروت: # افطاری ساده به توان شما، را صفحه انیستاگرام رهبر معظم انقلاب در ماه رمضان 96 راه انداخته است. این فراخوان چند سالی است از سوی صفحات مجازی متعلق به رهبری تکرار می شود و حالا باید یک حرکت انقلابی از سوی صاحبان صفحات اینترنتی برای گسترش این # در فضای مجازی و واقعی صورت بگیرد. چرایی تکرار این فراخوان را باید در چند بستر جست وجو کرد. اول: احیای فرهنگ ساده زیستی این روزها آن قدر از زندگی بی آلایش چند سال پیش جدا شده ایم و دورافتاده ایم که فکر اصلاح سبک زندگی یکباره ذهن ها را به خود مشغول کرده است. چندی پیش یکی از روحانیون منبری گفته ب ...
آتش ولنگاری فرهنگی گیلان در دامن ماه مبارک رمضان/ مسئول مقابله با روزه خواری در استان کیست؟
عذرهایی برای روزه نگرفتن دارند، راه ها و منافذی را قرار داده که روزه نگیرند اما این روزه نگرفتن دلیلی بر هنجار شکنی و سنت شکنی در جامعه محسوب نمی شود. با خارج شدن از درب خانه و قدم زدن در کوچه ها و خیابان ها افرادی مشاهده می شوند که به راحتی در حال خوردن روزه و هنجار شکنی در این ماه هستند و حرمت ماه مبارک رمضان و روزه دار حفظ نمی شود. در جامعه کنونی برخی از افراد به گونه ای در انظار ...
نوشیدنی مناسب برای رفع عطش روزه داران
آیس تی می تواند یک نوشیدنی لذت بخش و گوارا پس از صرف وعده افطار برای رفع عطش روزانه باشد که می توان به سادگی در خانه با طعم های مختلف آن را تهیه کرد. برای درست کردن چای سرد یا همان آیس تی روش های مختلفی وجود دارد که بهترین آن دم کردن چای سیاه و آنگاه گذراندن آن از صافی و گذاشتن آن در یخچال برای خنک شدن است، با این کار می توان به یک چای سرد سالم دست یافت به جای آنکه فرد از محصولات صنعتی ...
با کدام نوشیدنی نباید افطار کرد؟ / قهوه: اعتیادآورترین نوشیدنی حلال
لذت ببرید. قهوه برای برخی از افراد یک نوشیدنی روزمره برای آغاز روز، کلید رفع احساس خستگی، نوشداروی سردرد، پدال افزایش تمرکز و دشمن خواب آلودگی است. اما درماه رمضان به خاطر تغییر در ساعات مصرف مواد غذایی برخی افراد که به خوردن قهوه عادت دارند با مشکل سردرد، کاهش تمرکز و خستگی مواجه می شوند. برای برطرف کردن این مشکل موارد زیر را رعایت کنید: کافئین یک ماده محرک طبیعی ...
عطر گل پالوده تاشهد رشته خشکار /بوی رمضان در سفره های گیلان پیچید
: روزه داران باید توجه داشته باشند که تحت هیچ شرایطی نباید بعد از ساعت ها روزه داری، با آب سرد، نوشیدنی های گازدار و یا غذای سنگین افطار کنند چرا که این روش آسیب های جدی به دستگاه گوارش می زند. شله قلمکار ؛ عضو همیشگی سفره های افطار شله قلمکار که نوعی آش با ترکیب انواع حبوبات، برنج، گوشت و سبزیجات است، عضوی جدانشدنی از سفره های افطار مردم گیلان به حساب می آید. پخت و مصرف این ...
آثار روزه داری و ماه رمضان در خودداری از ارتکاب گناه
یک نوع لجن است و بنابراین انسان عاقل، مرتکب گناه نمی شود. امام جمعه ایذه بیان کرد: وقتی فردی به بیماری زکام و گرفتگی بینی دچار می شود، نمی تواند بو را استشمام کند و این دقیقا مانند وضعیت فرد گناهکار است. مشام انسان ها در ماه مبارک رمضان بر اثر ارتباط با عالم قدس و معنویت این ماه، باز می شود و بوی تعفن گناه را بهتر استشمام می کند لذا انسان روزه دار به سمت گناه نمی رود و دست به گناه نمی ...
ماه رمضان بهترین فرصت برای پرورش اوصاف انسانی است
... نوروزی ادامه داد: در روزه خاص روزه داران علاوه بر دوری از خوردن و آشامیدن، گناه به فکر آنان خطور نمی کند و فکرشان هم پاک و روزه است. وی اضافه کرد: ماه رمضان فرصت خوبی برای پرورش اوصاف انسانی است چرا که انسان ابعاد مختلفی دارد و دنیا محل پرورش ویژگی های انسانی است که ماه رمضان بهترین فرصت برای تحقق این مهم است. نوروزی افزود: انسان با توجه به اختیار و عقلی که دارد اگر ...
