سایر منابع:
سایر خبرها
10 عامل تهدید برای روده
های خوب و ارزشمند روده محافظت نکنید، این که تا چه اندازه خوب و سالم غذا بخورید شاید چندان اهمیت نداشته باشد. در ادامه با برخی عادات که می توانند به ضرر سلامت روده تمام شوند، بیشتر آشنا می شویم. استرس بیش از اندازه آثار جسمانی استرس بسیار روشن هستند: هنگامی که دچار استرس هستیم، بدن هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین را ترشح می کند، که ما را در وضعیت جنگ یا گریز قرار می ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
... 2. کلم بروکلی در گروهی از مواد غذایی قرار می گیرد که می توانند میزان تولید هورمون تیرویید را کاهش بدهند. این گروه از مواد غذایی، سبزی های کلمی نام دارند. بنابراین اگر به کلم بروکلی علاقه مند نیستید می توانید از سبزی های کلمی دیگر مانند گل کلم و کاهوپیچ استفاده کنید. افراد مبتلا به پرکاری تیرویید باید روزانه یک یا چند وعده مصرفی از سبزی های کلمی را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند. ...
پیشرفت چشمگیر محققان انگلیسی در درمان سرطان خون
سرطان های جامد مانند سرطان سینه( Breast Cancer ) یا ریه نیز بکار برد. محققان امیدوارند در آینده با استفاده از این روش سیستم ایمنی بدن خود بیمار را برای از بین بردن سلول های بدخیم، بدون استفاده از سلول های اهدایی، بیدار کنند. سرطان خون به عنوان یکی از کشنده ترین نوع سرطان در صدر تحقیقات درمانی دنیا قرار دارد، بطوریکه محققان در اقصی نقاط دنیا به دلیل اهمیت این بیماری بصورت مدام و شبانه روز سخت در تلاش برای شناسایی راه های درمان آن هستند. ...
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
ترکیب طبیعی بدن) سه بار در هفته می تواند بهبود زونا را تسریع کند، درد را کاهش بخشد و امکان دارد از وقوع درد عصبی پس از عفونت هرپسی نیز پیشگیری نماید. مصرف موضعی کرم حاوی کاپسایسین (از فلفل قرمز) می تواند به تسکین درد کمک کند. الف) مواد مغذی مفید برای تبخال لیزین – 500 میلی گرم، دوبار در روز، نشانه ها و عود را کاهش می دهد. ویتامین E. – مصرف موضعی آن درد را ...
تشخیص اوتیسم درکودکان با تصویربرداری عصبی
به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، این روش تصویربرداری fcMRI نام دارد و نشان دهنده نحوه فعالیت مناطق مختلف مغز و اتصالاتی است که به احتمال بروز اوتیسم ربط دارند. محققان دانشگاه کارولینای شمالی با استفاده از این روش توانسته اند از 11 نوزاد پرخطر، 9 مورد را شناسایی کنند. امکان تشخیص اوتیسم با این روش در دوران نوزادی وجود دارد، با اینکه علایم اولیه معمولا هنگامی که کودک به راه می افتد و در سال های بعد ...
سیگار کشیدن مادر به کبد جنین آسیب می رساند
به گفته محققان، افزایش بیماری های روانی در 50 سال اخیر با افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده و کاهش مصرف میوه ها و سبزی های تازه همراه شده است. به گزارش ایرنا، رژیم غذایی سالم و متنوع همراه با درمان های تخصصی و بالینی می تواند به بهبود افسردگی کمک کند. این توصیه های غذایی برای کمک به کاهش افسردگی است. پروتئین کافی بخورید پیام رسان های عصبی سروتونین و دوپامین هر دو از ...
مهمان های ناخوانده ای که در استخر ها زندگی می کنند
استخر از شیوع بالایی برخوردار است. این عارضه به صورت ضایعات قرمز رنگ متعدد و منتشر که قطر آن ها بین یک تا چند سانتی متر است، روی سطح بدن (سینه، کمر، شکم و ران ها) بروز پیدا می کند. این ضایعات معمولاً در نواحی همچون سر و صورت مشاهده نمی شوند. وی عنوان کرد: خشک نگه داشتن بدن، استفاده از لوازم شخصی و تماس نداشتن پوست بدن با سایر افراد مانع از به وجود آمدن بیماری "پیتریازیس روزه آ" در اشخاص ...
اثربخش ترین روش سنتی درمان سریع تبخال
محل قبلی احساس خارش یا برآمدگی کنید. این پژوهشگر طب سنتی گفت: تبخال یک تاول پرآب، کوچک و قرمز رنگ است که معمولا بین 7 تا 10 روز طول می کشد تا برطرف شود و لازم به ذکر است با این حال که این ضایعه وخیم نیست می تواند آزار دهنده باشد. وی ضمن اشاره به اینکه تبخال معمولا در اطراف لب ها ایجاد می شود، افزود: علاوه بر امکان بروز تبخال در کنار لب ها احتمال به وجود آمدن آن روی سوراخ های ...
این دردها را سرسری نگیرید
باشد تب، حالت تهوع و کمر درد تنها با وجود مشکل در معده مرتبط نیستند. این شرایط با نفوذ باکتری ها به دستگاه ادراری و ورود به کلیه ها که شرایط عفونت را وخیم تر می سازد، نیز شکل می گیرد. ممکن است در ابتدا نشانه های عفونت دستگاه ادراری، مانند درد هنگام دفع ادرار، را تجربه کنید، اما برخی افراد نیز هیچ نشانه ای را تجربه نمی کنند. برای درمان احتمالا به دریافت آنتی بیوتیک نیاز خواهید داشت. ...
دلیل ورم کردن صورت و راه درمان
در حال درمان بیماری خود هستید ونشانه های موجود را در خود مشاهده کردید از یک پزشک کمک بگیرید. این شرایط را می توان با دارو یا جراحی درمان کرد. واکنش های آلرژیک به مواد غذایی، گرده گل، دارو یا هر ماده دیگری علاوه بر چشمان قرمز و آبریزش بینی ممکن است باعث التهاب در صورت شود. استفاده از داروهای بدون نسخه می تواند التهاب را کاهش دهد اما مدیتیشن را نیز امتحان کنید. تحقیقات انجام شده نشان می ...
وقتی لوازم آرایش فاسد می شود
. از کجا بفهمیم لوازم آرایش فاسد شده اند؟ شناخت نشانه های فساد در مورد برخی مواد آرایشی ضروری است، اما در برخی دیگر حتی استفاده از محصول بعد از فرارسیدن تاریخ انقضا هم مشکل ساز نمی شود. مثلاً عطرها هر چند تاریخ شان بگذرد برای سلامت مضر نخواهند بود. رنگ عطری که فاسد شده و از زمان مصرف آن گذشته، معمولاً تیره است و بوی اولیه خود را ندارد. در نتیجه فرد مصرف کننده خواه ناخواه آن را ...
اختلال قاعدگی خود را با طب سوزنی درمان کنید
اختلال در قاعدگی می تواند با داشتن رژیم غذایی سالم و منظم درمان شود. اگر این روش ها موجب بهبود وضعیت قاعدگی نشد، روش های دیگری مانند طب سوزنی وجود دارند که می توانند به فرد کمک کنند. بسیاری از خانم ها دریافته اند که بین درمان طب سوزنی و اختلال در قاعدگی شان رابطه مثبتی وجود دارد. طب سوزنی در درمان اختلال قاعدگی بی نظمی در قاعدگی زمانی رخ می دهد که عدم تعادل هورمونی وجود ...
تذکر به مسافران شمال، مراقب نیش دراکولا باشید
مراقب حشره دراکولا باشید دکتر مسعود داودی متخصص پوست و مو، با اشاره به این که پدوس یا حشره دراکولا، پشه نیست و در رسته سوسک ها قرار می گیرد، افزود: اوج فعالیت این حشره، شب هنگام، در مناطق نورانی و اطراف چراغ های فلورسنت در مکان های بسته است که پدوس را به سمت خود جذب می کند . در داخل بدن این حشره، ماده حساسیت زایی وجود دارد که در صورت له شدن، سبب التهاب شدید، قرمزی، خارش و ...
سردرد مکرر در نوجوانی
ممکن است شدید باشد و تا چند روز طول بکشد. سردردهای میگرنی همچنین ممکن است با علایم دیگری مانند تهوع ، استفراغ و حساسیت نسبت به نور و صدا همراه باشد. در مورد میگرن، شخص ممکن است در یکی از دو طرفین یا در هر دو طرف سر خود احساس درد داشته باشد. در برخی افراد، درد ممکن است به خاطر برخی مواد غذایی خاص ، بوهای تند یا حتی به خاطر تغییرات ژنتیکی شدیدتر شود. 2-سردرد سینوسی: سردرد ...
خوردن چه غذاهایی برای کم خونی مفید است؟
کم خونی عارضه ای است که در نتیجه کم شدن تعداد گلبولهای قرمز خون و یا بر اثر کم شدن میزان هموگلوبین خون به وجود می آید. هموگلوبین ماده رنگی سلولهای خون بوده و وظیفه اش حمل و انتقال اکسیژن به بافتهای مختلف بدن است. تعداد گلبولهای قرمز خون در اشخاص مختلف متفاوت بوده و بستگی به میزان سلامت، تندرستی فرد، جنسیت ، نوع تغذیه و سایر عوامل و شرایط زندگی وی دارد. در حقیقت هر گلبول قرمز خون، سلول خونی است که ...
رابطه مصرف چای و سرطان در خانم ها
نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه بر روی افراد (با در نظر گرفتن عواملی همچون سن، جنسیت و سیگار کشیدن) صورت گرفت تا بتوان تاثیر این نوشیدنی ها را بر روی DNA تشخیص داد. در این مطالعه، همچنین مشخص شد چای موجب تغییرات وراژنتیک در برخی ژن های مرتبط با متابولیسم استروژن می شود. این تغییر در ژن ها فقط در زنان یافت شده است. محققان همچنان در حال بررسی تاثیر این تغییرات بر سلامت هستند. با این حال، اکثر مطالعات قبلی ارتباط بین نوشیدن چای و کاهش ریسک ابتلا به شماری از سرطان ها نظیر روده، سینه، تخمدان، پروستات و ریه را نشان می دهند. ...
تولید نوشیدنی غنی شده با قارچ و شیرین کننده طبیعی
اشاره و اظهار کرد: قهوه دارای خاصیت نشاط بخشی و ضدافسردگی است و همچنین مصرف منظم آن به دلیل وجود اسیدکلروژنیک خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 49 درصد کاهش می دهد. عضو هیأت علمی دانشگاه صنعتی اصفهان اضافه کرد: با توجه به اثرات مثبت مصرف قارچ و افزایش مصرف قهوه در جامعه، افزایش بیماری های مربوط به سیستم ایمنی و دیابت می توان با فرآوری مناسب، این گیاهان را به صورت نوشیدنی فراسودمند در رژیم ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب با چند ماده غذایی!!
پوست در این ماه های گرم استفاده می کنم را با شما در میان بگذارم: در آب سبزیجات یا اسموتی صبحگاهی خود، مقداری سبزیجات چلیپایی اضافه کنید غذاهایی که در این خانواده قرار می گیرند عبارتند از بروکلی، کلم، کلم بروکسل و گل کلم. این سبزیجات به داشتن آنتی اکسیدانی به نام سولفورافان معروفند که به محافظت سلول های بدن در برابر اشعه های UV کمک می کند. گل کلم همچنین منبعی غنی از هیستیدین است ...
وقتی سلامت انسان کپک می زند!
که کپک استنشاق می شود می تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. این مساله برای هاگ های کپک و مایکوتوکسین ها نیز صادق است. کپک هایی که مایکوتوکسین ها را تولید می کنند می توانند نشانه هایی در بخش هایی از بدن مانند ریه ها، سیستم ایمنی، و سیستم عصبی ایجاد کند. همچنین، آنها می توانند در ابتلا به سرطان نقش داشته باشند. از نشانه های قرار گرفتن در معرض هاگ کپک می توان به موارد ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ +عوارض و علائم
عفونت ها مقابله می کند. بزرگ شدن طحال به نام بیماری اسپلنومگالی شناخته می شود و نشان دهنده فعالیت شدید سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عوامل تهدید کننده حیات است، اما این کار را به اشتباه انجام می دهد و سبب بزرگ شدن طحال شده است. طحال می تواند به میزان زیاد بزرگ شود و حتی با معاینه بالینی بیمار و لمس تورم شکم در ناحیه سمت چپ بدن پشت معده تشخیص داده شود. کارشناسان طب ...
دلیل ریزش مو و روش های درمان آن ها
نام تاسی توتالیس و ریزش بقیه مو ها به نام تاسی یونیورسالیس شناخته می شوند. برخی از بیماران اعتقاد دارند پیش از بروز تاسی، آن ها در منطقه ای که دچار ریزش شده است چیزی همچون سوزش یا التهاب را حس می کرده اند. روش های درمان: تاسی اصولا با کورتیکواستروئید ها درمان می شوند. در برخی موارد، ماینوکسیدیل نیز می تواند موثر باشد. اما مهم تر از همه این است که استرس کمی داشته باشید. 9 ...
برای جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟
...، گردو، بذر کتان و مواد خوراکی مشابه، می تواند از التهاب بیشتر سلول های بدن جلوگیری کرده و وضعیت جوش های صورت را بهبود بخشد. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی ست که می تواند بدن را در مقابل آسیب های ناشی از عوامل استرس زای بیرونی که متأسفانه در محیط اطراف ما زیاد هم هستند، حفاظت کند. پس سعی کنید در طول روز چای سبز بیشتری بنوشید. مطالعات مختلف نشان می دهند که ماده ی معدنی مانند ...
دو برابر شدن مرگ و میر مبتلایان به سرطان کبد در آمریکا
اسلامی مدیر راهبردی تحقیقات سرطان و سرویس های سلامت در انجمن سرطان آمریکا است. یکی از دلایل مهمی که سبب می شود سرطان کبد فراگیر باشد، هپاتیت سی است و بین سال های 1945 و 1965 حدود دو و شش دهم درصد از مردم به این هپاتیت مبتلا بوده اند. افزایش شمار مبتلایان به چاقی و دیابت نیز از دلایل این افزایش ابتلا به سرطان کبد هستند. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، سلول ...
تیک عصبی آزارتان می دهد؟
برخی از روانشناسان به آنها اختلالات رفتاری ذکر می کنند. اعتمادی تصریح کرد: بیشتر تیک های عصبی زمینه استرس و اضطراب دارد که با بررسی و درمان به موقع بسیاری از آنها قابل حل شدن است. حس ترحم دیگران نسبت به افراد دارای تیک جعفربای آسیب شناس اجتماعی با اشاره به تیک های عصبی اظهار کرد: کسی که دارای تیک عصبی است رفتارش در جامعه قابل فهم و درک برای دیگران است و این مسئله ...
از درمان ناباروری تا رفع چروک های پوستی با این روغن های معروف
شفا آنلاین سلامت روغن های گیاهی همیشه برای سلامت بدن مفید بوده اند، می توانید برای بهره بردن بیشتراز خواص این روغن ها به جای خوردن با شیوه ای خلاقانه به مداوای بیماری ها و مشکلات سلامتی بپردازید. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند استفاده از روغن های گیاهی درکنار ماساژ شکم و معده می تواند سبب درمان برخی بیماری ها در افراد شود. درمان ناباروری ...
واریکوسل ناباروری را تشدید می کند؟
سیاهرگ ها دریچه هایی وجود دارند که از برگشت خون جلوگیری می کنند. حالا اگر این دریچه ها خراب شوند، خون براحتی به طرف عقب برمی گردد و موجب اتساع سیاهرگ ها خواهد شد. باید بدانید سیاهرگ بیضه سمت چپ سرانجام به سیاهرگ کلیه چپ می ریزد. اگر یک مرد بالای 40 سال ناگهان دچار واریکوسل بیضه چپ شود، یک دلیل آن این است که سرطان کلیه سبب مسدود شدن سیاهرگ کلیه و پس زدن خون در سیاهرگ بیضه همان طرف شده است. ...
برای لاغری میوه های لاغر کننده بخورید!
روزانه گریپ فروت فکر کنید. توت فرنگی مفیدتر از آن چه فکرش را می کنید این میوه های کوچک و خوش رنگ در کاهش وزن تأثیر زیادی دارند. چون باعث ترشح هورمون هایی می شوند که با تجمع چربی ها مقابله کرده و متابولیسم بدن را به کار می اندازند. توصیه می کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ضد التهاب نیز محسوب می شود ...
تریکوتیلومانیا؛ جنونِ کندن مو!
برنامه درمان باشد. نوعی از ضد افسردگی ها به نام مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) ممکن است در کمک به کاهش نیازهای بسیار شدید مفید باشند. آنتی سایکوتیک(ضد روانپریشی) های آتیپیک مانند الانزاپین یا آریپیپرازول گاهی اوقات ممکن است به صورت تک یا در ترکیب با یک SSRI استفاده شوند. عوارض مرتبط با تریکوتیلومانیا چیست؟ عفونت، آسیب پوست، و ریزش موی دائمی از عوارض احتمالی ...
با این غذا ها افسرده نمی شوید
...، رژیم غذایی سالمی از جهت در بر گیری میوه ها و سبزی های تازه و پخت مواد غذایی از مواد سالم نداشته اند و اغلب مواد غذایی ناسالم مانند شکلات، چیپس، غذاهای آماده و رستورانی مصرف می کردند. براساس یک تحقیق منتشر شده در نشریه آمریکایی علم، تغذیه بالینی نشان می دهد خوردن زیاد میوه ها، سبزی ها، ماهی و غلات خالص احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. تصادفی نیست که افزایش مشکلات بیماری های ...
مصرف قند مهم ترین عامل ابتلا به انواع سرطان
به گزارش قم نیوز، تحقیقات دانشمندان تگزاس نشان داده است که مصرف قند و شکر می تواند در ابتلا به انواع سرطان دامن بزند. طیف وسیعی از تحقیقات نشان داده است سلول های سرطانی با مصرف قند رشد می کنند و بزرگتر می شوند؛ در واقع گلوکز، عامل اصلی جهش و گسترش سلول های سرطانی به سراسر بدن است. پژوهش های چند دهه از محققان حکایت از دامن زدن رژیم غذایی غنی از قند به انواع سرطان هاست؛ بر این ...