خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
غذاهای سرخ شده را به عنوان گام بعدی کاهش دهید. در نهایت، شما باید مصرف گوشت و لبنیات را کاهش دهید. دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند کمک بزرگی به پیشگیری از سرطان باشد زیرا مواد تشکیل دهنده آن بسیار سالم هستند. همچنین، در بسیاری از غذاهایی که شامل این رژیم غذایی می شوند از روغن زیتون استفاده می شود. از سوی دیگر، عادات روزانه شما باید همسو با رژیم غذایی ضد سرطان باشند
بیماری تلخی که با نوشیدن آب یخ حین غذا به سراغتان می آید
/> غذاهای مفید برای مبتلایان به کیست سینه این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف سبزیجاتی مانند کاهو و هویج، جوانه های حبوبات، جوانه ها مانند جوانه گندم، سوپ جو دوسر (یولاف) سبوس دار به همراه یک قاشق غذا خوری روغن زیتون بودار و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب طبیعی، سالاد به همراه روغن زیتون و لیموترش بدون سس، بادام، شیر بادام، گوشت گوسفند و دمنوش اسطوخودوس به همراه عسل در افرادی که دچار
از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی
ها نعنا را برای کمک به هضم غذا و رفع مشکلات معده مصرف می کرده اند و در حال حاضر تحقیقات زیادی در این زمینه روی نعنا در حال انجام است. مطالعه ای که اخیرا روی افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر انجام شد با مصرف مکمل روغن نعنا به مدت چهار هفته علایم بیماری را در آن ها به نصف کاهش داد – محققان نتیجه گرفتند که نعنا خاصیت ضد درد در روده بزرگ ایفا می کند که باعث آرام شدن التهاب دستگاه گوارش می گردد و
2 دمنوش فوق العاده برای خوشبویی دهان در ماه رمضان
اضافه می کند. گل گاو زبان نباید به طور مستقیم روی حرارت باشد همچنین عطر، طعم و خاصیت آن در اثر دم کردن طولانی از بین می رود بنابراین با 10 دقیقه جوشاندن این گیاه، بیش از 50 درصد از خاصیت آن از بین می رود. مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند. موارد منع مصرف
با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید
/> مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند. موارد منع مصرف گل گاو زبان را نباید هرروز مصرف کرد؛ زیرا ممکن است در افراد متخلف باعث افزایش یا کاهش فشار خون شود؛ همچنین کسانی که تمایل به نوشیدن این دمنوش دارند باید پس از یک هفته تا 10 روز مصرف آن را برای یک هفته قطع کنند یا اینکه یک
علت حالت تهوع چیست و چگونه درمان میشود؟
. همچنین استراحت کردن ونوشیدن مقادیر زیاد آب و مایعات توصیه می شود . برخی از راهکارهای بهبود این حالت شامل موارد زیر میگردد: آب لیمو ترش: یکی از خواص لیمو ترش رفع تهوع و استفراغ است و به درمان آن کمک میکند. زنجبیل: زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی، شیمی درمانی و نیز درمان این حالت در دوران بارداری شود. به این منظور مقداری زنجبیل تازه را آسیاب کرده و در یک
شکست سرطان با روزه!
جذب شدن نیست.در این حالت لوزالمعده با ترشح آنزیم کافی قادر است تجزیه مواد غذایی را انجام و در نهایت از طریق روده جذب صورت گیرد. وقتی شما به میزانی کمتر از آنزیم ترشح شده، غذا مصرف می کنید. آنزیم ها کل غذا را جذب کرده و مقداری اضافه تر باقی می مانند. این مقدار آنزیم اضافه به همراه غذا جذب شده وارد خون می شود که این آنزیم اضافی جذب شده یکی از بهترین و قوی ترین ضد سرطان های دنیاست.ضمنا بد نیست
این آنتی بیوتیک های طبیعی شما را از پزشک بی نیاز می کند!
میکروبی موجود در روغن پونه کوهی کارواکرول نام دارد. برای اینکه اطمینان حاصل کنید که مصرف پونه موثر واقع می شود، باید 70 در صد از محتوای کارواکرول را مصرف نمایید. 4. کاسنیان (مخروطیان) این گل نام یک سرده از زیرخانواده کاسنیان آستروئیده است که به طور سنتی صدها سال برای درمان طیف گسترده ای از عفونت ها مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی، از آن برای درمان زخم های باز
از گیاه کینوا چه می دانید؟
مناسبی برای ورزشکاران است. همچنین این دانه به کاهش کلسترول خون کمک می نماید و از یبوست نیز پیشگیری می نماید. استفاده از دانه کینوا در برنامه غذایی زیاد هم سخت نیست چون پخت این دانه تنها 15 دقیقه زمان می برد و نحوه طبخ آن شبیه پخت برنج است و می توان به جای برنج از آن استفاده کرد. همچنین از این دانه در تهیه سوپ و آش نیز می توان استفاده کرد. همواره به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف آنرا با آب بشویید. همچنین اگر مبتلا به سنگ کلیه هستید از این دانه به دلیل داشتن اگزالات استفاده نکنید. منبع: آوای سلامتی ...
تامین سلامت پوست و مو با محصولات سبوس دار/ سبوس برنج و خواص ویژه آن بر پوست و مو
سطحی پوست شما عبور کرده و به اعماق پوست وارد می شوند. از این رو است که مصرف طولانی مدت روغن برنج به صورت شبانه، روی پوست به افزایش خاصیت ارتجاعی و جوانی پوست و کاهش خط و خطوط پوست کمک قابل توجهی می کند. عصاره سبوس برنج با تشکیل یک لایه بر روی پوست بعد از شستشو از خشک شدن پوست جلوگیری کرده و از پوست محافظت می کند. در ژاپن، مدتها از سبوس برنج برای اعمال آرایشی و بهداشتی استفاده
جای والیوم، دارچین مصرف کنید
سوءهاضمه، به ویژه در مواردی که با نفخ همراه باشد، به عنوان بادشکن استفاده میشود.همچنین به علت داشتن تانن در رفع اسهال، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون مصرف میشود و به صورت دارو، مانند گرد و تنتور به کار میرود. با بررسی اثر 2 گیاه دارچین و سیاهدانه بروی نفخ معده، نتایجی که به دست آمد، نشان داد: 60درصد افرادی که سیاهدانه، 90درصد افرادی که مخلوط دارچین و سیاهدانه و 10درصدی افرادی که دارچین
خواص انواع چای گیاهی برای درمان 10 بیماری مزمن
یونان و رم باستان، از خواص دارویی این گیاه در درمان بی خوابی استفاده می شود. ریشه ی سنبل الطیب حاوی ترکیبات طبیعیست که به عنوان آرام بخش استفاده می شود. چنانچه چای ریشه ی سنبل الطیب را یکی دو ساعت پیش از خواب بنوشید، بهترین جایگزین برای مکمل های خواب است. البته پیش از مصرف ریشه ی سنبل الطیب با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف بیش از حد و طولانی مدت آن موجب وابستگی به آن شده و تاثیر برخی داروهای تجویزی
نحوه مصرف اسطوخودوس
زیرا گرمای آن ممکن است موجب بروز خونریزی های زیر پوستی در ناحیه ضرب دیده شود. کاهش فشار خون با مصرف اسطوخودوس: روغن گیاه اسطوخودوس قلب را آرام می کند و می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر باشد. به همین دلیل توصیه می شود برای مقابله با فشار خون بالا از اسطوخودوس به عنوان درمان مکمل استفاده کنید. روش استفاده: می توانید از دم کرده اسطوخودوس استفاده کنید یا 2 قطره از روغن
توصیه های مفید برای تبخال/ دردمزمن عامل زوال عقل/ با این گیاهان عضله سازی کنید
چرب، میوه های تازه. سبزی های تازه، سبزی قاصدک؛ سیب زمینی. جو؛ حبوبات؛ فلفل قرمز درشت؛ سیر. عصاره ها چغندر؛ سیب؛ هویج؛ کرفس؛ تمشک؛ انگور. گلابی؛ آلو؛ توت فرنگی. ج) درمان گیاهی تبخال روغن درخت چای Tea tree – دارای خواص ضد ویروسی، تاول ها را خشک می کند و موارد عود مجدد را کاهش می دهد. مرهم فرنجمشک– دم کرده یا کرم
برای جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟
نتایج مطالعات انجام شده در سال 2010 باعث شگفت زدگی مردم شد؛ نتایج این تحقیقات حاکی از این بود که رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی در جلوگیری از جوش صورت دارد. در این سال، مقاله ای در مجله ی علمی درمان پوست منتشر شد که نشان می داد: مصرف شیر گاو باعث افزایش جوش های صورت می شود و همچنین بین رژیم غذایی حاوی قند بالا و خطر ابتلا به آکنه و جوش صورت ارتباط مستقیمی وجود دارد. مطالعات مشابهی که در
خواص مس برای سلامت بدن؟
، آرد سویا، سبوس گندم، بادام، آووکادو، جو، سیر، آجیل ها، جوی دو سر، چغندر و عدس موجود است. مس همچنین از طریق نوشیدن آب از لوله های مسی وارد بدن می شود. صدف غنی ترین منبع مس در طبیعت است. محتوای مس در غذاهایی که محتوای اسیدی بالایی دارند یا در طولانی مدت در قوطی حلبی نگهداری می شوند از دست می رود. خواص مس برای سلامتی مس نقش بسیار مهمی در حفظ و نگهداری سلامتی بدن بازی می کند. این
فواید و مضرات هل سبز
هل سبز گیاهی متعلق به جنوب شرق آسیا و دارای خواص ویژه ای در طب سنتی است. این گیاه دارای رایحه ای بسیار خوش بو و معطر است که در محبوبیت آن نقش بسزایی دارد. نبض ما – یکی از چاشنی های معطر مورد استفاده در بعضی از غذاها، نان ها، شیرینی ها و به خصوص مرباها،هل است.البته در مقام مقایسه، هندی ها و پاکستانی ها بیشترین مصرف کننده های هل در جهان هستند. ارزش غذایی بنابر اعلام
درمان تخمدان پلی کیستیک برای بارداری
ها فشار می آورد و باعث کاهش خون رسانی به تخمدان ها می شود. علائم کیست تخمدان 1- لکه بینی 2- پریودهای نامنظم 3- موهای زائد 4- دردهای شدید دوره پریود 5- دردهای مبهم لگنی توصیه پزشکان برای درمان کیست تخمدان 1- عدم مصرف و یا محدود کردن مواد غذایی نظیر، انواع شیرینی جات، کیک و کلوچه، ماکارونی و پاستا، غذاهایی که شکر به آنها اضافه شده است
13 درمان خانگی عفونت دستگاه ادراری
گذارند. هنگامی که کلیه ها سدیم دفع می کنند، همراه آن آب هم می گیرند، و میزان مایعات در خون شما کم می شود. مایع کمتر به معنای فشار کمتر بر روی شریان ها است، به همین دلیل است که این نوع داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند. در مورد عفونت ادراری ما فقط می خواهیم مقدار ادرار را افزایش بدهیم تا مدام باکتری ها از بدن خارج شوند و درد و عذاب این بیماری تسکین بیابد. – خواص ضد التهابی
طرز تهیه خورش به
همان به دانه طبیعتی سرد و تر دارد . خواص درمانی به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است . خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند . علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط
مریم گلی؛ از آرامش بخشی تا چاشنی غذا
سلامانه : مریم گلی طبعی گرم و خشک دارد وبرای رفع استرس بسیار توصیه شده است . این گیاه یک آرامش بخش قوی به حساب می آید. همچنین مریم گلی را برای پیشگیری از آلزایمرهم می توان مصرف کرد. روزنامه خراسان نوشت: مریم گلی، یک گیاه مدیترانه ای با برگ های بیضی شکل و مجعد به رنگ خاکستری مایل به سبز که تند و کمی تلخ است و عطر و طعم نعناعی دارد. مصرف مریم گلی به صورت دمنوش برگ های مریم
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
نقاط دنیا به عنوان پادشاه گل ها شناخته می شود. عصاره این گیاه علاوه بر صنعت عطرسازی، اثرات درمانی هم دارد و دارای ترکیبات مفیدی چون ترپن ها، گلیکوزیدها، فلاوونوئیدها، آنتوسیانین ها و... است و دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضد درد، ضد تشنج، ضد برونشیت و... می باشد. نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟ 1٫ مصرف گلاب به صورت خوراکی باعث آب رسانی به پوست از درون می شود. درنتیجه ظاهر پوست را سالم و
با این دمنوش ها به جنگ آسم بروید
ضخیم و معطر به رنگ سبز تیره به طول 1 تا 1. 5 سانتی متر است. خواص درمانی این دمنوش تقویت کننده حافظه، تقیوت کننده قلب و عروق، اشت ها آور، کمک کننده به هضم غذا، ضد نفخ، شفا بخش بیماری یرقان، پاک ساز کبد و دافع صفرا می باشد همچنین از این دمنوش به عنوان ضد صرع قوی، رفع عفونت های عصبی و جلوگیری از تنگی نفس استفاده کرد. موارد منع مصرف مصرف زیاد این گیاه باعث ایجاد تپش قلب و سقط جنین می شود. طرز تهیه یک قاشق مربا خوری را در یک لیوان آب جوش بریزید و ظرفی را در آن قرار دهید، سپس اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بماند تا به رنگ زرد درآید. ...
طرز تهیه خورش به
همان به دانه طبیعتی سرد و تر دارد . خواص درمانی به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است . خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند . علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط
نان؛ قوت جان یا بلای جان؟!
خصوص خرما که خواص فراوانی دارد و برای این ماه فوق العاده مفید است از جمله اینکه صبر را زیاد می کند و ضد عطش است، ضمنا توانایی مغز را بالا می برد.هل، گلاب و عسل و کاچی و زعفران هم برای افطار مناسب و یکی دو ساعت بعد از افطار نوشیدن آب هویج خوب است.یکی از میوه های مفید برای این زمان گرمک است که می توان حتی از آن به عنوان آب سالم استفاده کرد؛ اما بعضی با خوردن این میوه ممکن است کمی احساس ضعف کنند که
دمنوش های مناسب برای ماه رمضان؟
یا ارغوانی است که به صورت دسته های سه تایی در اواخر تابستان ظاهر می شود. خواص درمانی دمنوش گل ختمی سرفه های خشک را از بین می برد و این دمنوش به عنوان بر طرف کننده یبوست به کار برده می شود مصرف این گیاه قند خون را تنظیم می کند و دم کرده ریشه این گیاه تب را پایین می آورد و برای دفع سنگ کلیه نیز مناسب است. موارد منع مصرف مصرف همزمان داروهای
