خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی سوزی با شنا بیشتر است یا دویدن؟
ساعت برای همان فرد خواهد سوخت. سوخت و ساز دویدن کمک می کند تا در حین ورزش و تا 18 ساعت بعد از آن کالری سوزی تان ادامه داشته باشد! اما شنا کردن تنها به سوزاندن کالری در حین ورزش به شما کمک می کند. این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که هوا، دمای بدن شما را افزایش می دهد اما آب نه! بالا رفتن دمای بدن به شما کمک خواهد کرد تا بعد از اینکه ورزشتان تمام شد، کماکان کالری و چربی سوزیتان
قبل از ورزش قهوه بنوشید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار راهنمای سفر من، کافئین موجود در قهوه به چربی سوزی کمک کرده و موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان دانشگاه سائوپائولو برزیل توصیه می کنند نوشیدن قهوه قبل از ورزش موجب افزایش هوشیاری شده و امکان چربی سوزی بدن را برای عضلات اسان تر می کند و در نهایت احتمال کاهش وزن افزایش می یابد. مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن بالغ بر 400 میلیگرم
علت 95 درصد آتش سوزی های جنگل ها انسانی است
طور شبانه روز به اطلاع نیروهای یگان منابع طبیعی و محیط زیست برسانند. از شهروندان در خواست می کنیم در صورت مشاهده موارد حریق با این سامانه تماس گرفته و اطلاعات محل را، گزارش کنند. کشاورزان از سوزاندن پس چر مزارع خودداری کنند فرمانده یگان حفاظت سازمان جنگل ها در ادامه سوزاندن پس چر مزارع (بقایای گیاهی به جا مانده در مزرعه ) توسط کشاورزان را یکی از عوامل وقوع آتش سوزی های گسترده
حرف هایی که در باره استاندار شنیده می شود تا دختر نیزه ای
سقاوه نبودند. احداث کارخانه ای مثل فولاد که جزو صنایع پر مصرف و آلاینده است طبق چه منطقی صورت گرفته؟ سوزاندن فرصت های سرمایه گذاری استان با سرمایه گزاران ناتوانی که توانایی اداره کارخانه را ندارند از کجا نشات می گیرد؟ چرا پاسخ گویی درست و مناسبی از مسئولین صورت نمی گیرد؟ استاندار در این زمینه از رسانه ها گلایه دارد، اتفاقا ما از رسانه ها گلایه مندیم، که آن طور که باید و شاید به
بهترین دمنوش برای لاغری را با این دستورات درست کنید!!
قوی محسوب می شوند. همین طور می توان گفت در کاهش اضطراب و تنشی که این روزها جزء جدا نشدنی زندگی است بسیار مؤثر عمل می کنند. دمنوش های لاغری چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟ با دفع سریع که غذا را برای جذب شدن غیر قابل دسترس می کند با سوزاندن چربی های موجود بدن با غیرقابل نفوذ ساختن چربی های دریافتی _ دمنوش لاغری بابونه دمنوش بابونه از گیاهان خشک
درمان خانگی اضافه وزن
درمان خانگی چند درمان خانگی برای اضافه وزن پیشنهاد کرده است. آب به اندازه بنوشید نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در روز یکی از درمان های فوری اضافه وزن است. این مسئله در کم کردن وزن و سوزاندن کالری نیز تاثیر فراوانی دارد. برگ نعناع سعی کنید با هر وعده ی غذایی، برگ های نعناع هم بخورید. نعناع تأثیر فراوانی در از بین بردن چربی دارد. دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی
بی فکرانه ترین استراتژی در مدیریت پسماند تهران
پلاستیک های زیست تجدیدپذیر و تهیه برنامه مدیریت پسماند برای شهرهای مختلف به ویژه شهرهای شمالی کشور از دیگر اقدام های صورت گرفته در دولت یازدهم برای مدیریت پسماند است. وی با ابراز تاسف از تب فراگیر زباله سوز در کشور، اظهار کرد: به رغم برخورداری ایران از منابع عظیم نفتی، گازی و برقی؛ سوزاندن زباله یک اشتباه بسیار بزرگ است و از هیمن رو، تمام دنیا پس از تفکیک، بازیافت، تولید کمپوست، تولید
پیشروی نیروهای کرد و آمریکایی در غرب پایتخت داعش
کرده است.گروه های حقوق بشری نیز ادعای مشابهی را علیه آمریکا مطرح و از نیروهای نظامی این کشور انتقاد کرده اند. سخنگوی نظامی آمریکا استفاده از فسفر سفید را رد یا تایید نکرد اما گفت نیروهای آمریکایی مطابق قوانین بین المللی جنگ رفتار می کنند.از فسفر سفید برای ایجاد دود و اختلال در دید دشمن استفاده می شود، اما این سلاح همچنین می تواند برای هدف قرار دادن افراد و سوزاندن آنها به کار برده شود.
مرد اسیدپاش 14 زن و کودک را در پارکی مجروح کرد؛ نمی دانستم داخل ظرف اسید است
به خیال اینکه آب در آن است برداشتم و به پارک رفتم. قصدم سوزاندن کسی نبود. با خودم گفتم آب روی مردم می ریزم و آنها هم فکر می کنند اسید است و کمی می ترسند و اتفاقی هم نمی افتد. با توجه به اعترافات این مرد و مدارک به دست آمده، وی با قرار بازداشت موقت برای تحقیقات بیشتر در اختیار مأموران اداره آگاهی قرار گرفت. همچنین 14 مجروح این حادثه به بیمارستان مطهری منتقل شده بودند که بعد از انجام اقدامات درمانی، بیشتر آنها ترخیص شدند و گفته می شود سوختگی آنها سطحی بوده است.
تمرینات شکم و پهلو؛ این تمرین ها شما را از شر چربی ها خلاص می کند
حرکات ورزش کیک بوکسینگ است که تمام عضلات کمر، دیوار شکمی و عضلات مورب را درگیر می کند و در سوزاندن کالری بیشتر نیز نقش مهمی دارد. گیلرمو گومز (Guillermo Go)، مربی کیک بوکسینگ و دارنده ی کمربند مشکی و دان چهار، این ورزش را از جمله تمرینات شکمی مفید می داند. پاهای خود را باز و زانوها را خم کنید و با دستان خود حالت گارد بگیرید. پایین تنه را ثابت نگه دارید و بدن خود را به سمت راست متمایل کنید
لاغری و تناسب اندام را با این دمنوش ها تجربه کنید + طرز تهیه
اشتهای شما را برای خوردن غذاهای چرب و شیرین از بین می برد. بهتر است هر شب قبل از خواب آن را نوشید، زیرا باعث سوزاندن چربی های اضافی بدن می شود. برای تهیه این دمنوش کافی است که آب را داخل ظرف حرارت دهید و بعد به جوش آمدن آن، زغال اخته ها را در داخل آب بریزید و پس از 10 دقیقه آن را از صافی رد کنید. سپس عصاره زغال اخته را به همراه عسل و چوب دارچین و آب لیمو داخل قوری بریزید و بعد
رد خون؛ سیل مقاومت
. امروز داعش، جیش العدل، جبهه النصره، القاعده، بوکوحرام و بسیاری دیگر به صورت پیدا و پنهان تحت بیشترین حمایت ها از سوی آمریکا و متحدان او هستند. جنایاتی که داعش و بوکوحرام با این خشونت و به این گستردگی مرتکب می شوند هرگز در تاریخ نشانی ندارد. قتل عام اطفال، سوزاندن انسان ها، سر بریدن های پی در پی، انفجارهای متعدد، اشغال شهر ها و غارت اموال عمومی صحنه هایی است که انسانِ امروز نه تنها هرروزه
آخرین وضعیت لوایح هوای پاک
زیرا با توجه به ترکیب زباله ها با هم آلودگی در تمام زباله ها وجود دارد و با تفکیک کردن آنها نمی توان مواد فلزی را جدا کرد. در واقع هیچ کدام از فرآیندهای کمپوست نمی توانند فلزات سنگین و عوامل شیمیایی را جدا کنند بنابراین اگر قرار باشد مدیریتی صحیح در مورد پسماندها صورت بگیرد ابتدا باید تفکیک انجام شود سپس بازیافت صورت بگیرد. وی اضافه کرد: امروزه تب سوزاندن زباله در کشور ما داغ شده است و می
حادثه ای که توسط آتش نشانی کردکوی مهار شد/آتش سوزی در کمین مزارع گندم/ کشاورزان دقت کنند + تصاویر
تناوب زراعی صحیح و استفاده مناسب از سموم نتیجه ای بسیار مطلوب تر دارد. این آتش سوزی ها علاوه بر اینکه چهره نازیبایی از طبیعت نشان می دهند باعث بروز مشکلات زیست محیطی زیادی برای مردم و اکوسیستم منطقه و همپنین وارد آمدن خسارات اقتصادی می شود. گاهی آتش به مزارع همسایه نیز سرایت کرده و با سوزاندن خوشه های طلایی حداقل باعث خسارات مالی و روحی جبران ناپذیری می شود.
آقای استاندار؛ آنکه از رسانه باید گلایه کند ماییم، نه شما/ از فولاد فیروزآباد بازدید کنید؛ کلنگ زنی ...
/> سوزاندن فرصت های سرمایه گذاری استان با سرمایه گزاران ناتوانی که توانایی اداره کارخانه را ندارند از کجا نشات می گیرد؟ چرا پاسخ گویی درست و مناسبی از مسئولین صورت نمی گیرد؟ استاندار در این زمینه از رسانه ها گلایه دارد، اتفاقا ما از رسانه ها گلایه مندیم، که آن طور که باید و شاید به این مسأله نپرداختند، جناب خادمی فرقی نمی کند حادثه پلاسکو یا کارخانه معدن، پای جای انسان ها که وسط باشد، مرز و
زمین خواری پشت پرده آتش سوزی ها
و آتش سوزی می شود یا خیر که در هیچ کدام از این موارد آتشی رخ نداد و درواقع درجه گرمای لرستان در حدی نیست که مجاورت شیشه و علف خشک به آتش سوزی جنگل منجر شود. او به شکل دیگری از آتش سوزی های تعمدی هم اشاره کرد و گفت: برخی آتش سوزی های عمدی به این صورت است که در مواردی کشاورزان برای تبدیل جنگل ها به اراضی کشاورزی یا مواجه نشدن با پیگردهای قانونی درباره تهیه زغال از جنگل به صورت عمدی به سوزاندن جنگل
اینستاگرام و سینما؛ خدمات متقابل
ویلایی ها ساخته منیر قیدی و به تهیه کنندگی سعید ملکان در 14 سالن سینما اکران است و تنها 42 سانس نمایش دارد که از این 42 سانس فقط و فقط 12 سانس آن در ساعت رونق سینما، یعنی غروب و ساعات بعد از افطار است... ... با این روال، همین قدری هم که فیلم منیر قیدی فروخته جای تعحب دارد و البته همت مدیرانی که شعار حمایت از سینمای ارزشی خوراک روز و شب شان است، در زمین زدن و سوزاندن این فیلم ارزشمند
سلامت روان در کودکان
کردن، تمسخر، بی توجهی به نیازهای روانی - جسمی کودک، ناسزاگویی و تحقیر ب) خشونت های بدنی، مثل کتک زدن، پرت کردن، سوزاندن، ضربه زدن با اشیا نشانه های های فردی سلامت روان کودکان و جوانان: فرد نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست. با دیگران سازگاری دارد. توانایی حل مشکلات خود را دارد. از اوقات فراغت خود به صورت مطلوب استفاده می کند
روش درمان تنبلی تخمدان، از گذشته تا امروز
های مبتلا را در چند نقطه می سوزاندند چون همان طور که گفتم، مشکل را از آن پوشش سفید و براق می دانستند و فکر می کردند حالا که این پوشش سوراخ شده، راهی برای آزاد شدن تخمک باز می شود. البته این کار هم موثر بود، اما امروزه متوجه شده اند منبع اولی که هورمون مردانه در بدن ترشح می کند، همین تخمدان است و از قضا خود تخمدان با ترشح زیاد هورمون مردانه، مانع تخمک گذاری می شود و سوزاندن بافت تخمدان، درواقع
زباله ها پول ساز می شوند
به گزارش ایمنا از آتلانتیک سیتیز، شهرهای مختلف جهان به دنبال کاهش تولید زباله و کم کردن دردسرهای مربوط به امحای آن هستند. در حقیقت روزانه بیش از 20 میلیارد تن زباله در شهرهای دنیا تولید می شود که هنوز در بسیاری از مناطق از روش دفن زباله یا سوزاندن برای نابودی آنها استفاده می شود. دفن زباله نیاز به زمین های وسیعی دارد که هزینه شهرها را برای تامین آنها بالا می برد و از طرف دیگر به خاطر
قبل از ورزش قهوه بخورید
، همواره دستاوردهایی را در این زمینه در اختیار افراد قرار می دهد که یکی از آنها، پژوهش در مورد مصرف قهوه و زمان مناسب مصرف آن است که به کاهش وزن نیز منجر می شود. مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می دهد، مصرف قهوه درست قبل از انجام های روزانه سبب کاهش وزن می شود. بر اساس این مطالعه مصرف 4 فنجان قهوه درست قبل از انجام تمرین های روزانه ورزشی، کیفیت آن ورزش را افزایش داده و به سوزاندن کالری های اضافه
مدیریت پسماند درکشورناکارآمد است/شهری در شمال با 18 لیتر شیرابه در ثانیه
جمع کنیم و بعد در محلی دفن کنیم. متصدی با اشاره به ادعای برخی مبنی بر تفکیک پسماندها در محل دفن گفت: حتی اگر به ادعای این افراد پسماندها در محل دفن صورت گیرد باز هم بدترین کار است چون آلودگی ها با هم مخلوط شده اند ، باید بدانیم که هیچ یک فرایندهای کمپوست قادر به تفکیک فلزات سنگین نیست بنابراین مهم تفکیک از مبدا است. *** تب سوزاندن زباله در کشور وی گفت: امروزه در بسیاری از
روستا در سپیده دم تاریخ
به شهر رفتند و برخی نیز با افزایش درآمد کشاورزی توانستند پارچه، وسایل خانگی مانند رادیو، تلویزیون، پنکه و یخچال را از شهر بخرند و دیگر مانند گذشته مجبور نباشند در تابستان ها زن و بچه را به دلیل گرما با گاوها و دیگر احشام به مناطق مرتفع بفرستند. این دگرگونی برآمده از اصلاحات شتاب زده و نسنجیده معایبی بسیار از جمله سوزاندن تر و خشک با یکدیگر داشت زیرا برخی از خرده مالکان که زمین هایشان را
نا کارآمدی مدیریت پسماند در تهران/تولید 1080لیتر شیرابه در ساعت در شهرهای شمالی
از فرایندهای کمپوست نمی توانند فلزات سنگین و عوامل شیمیایی را از پسماند حذف کنند. متصدی با بیان اینکه بازیافت و استفاده از مواد است که مشکل را مرتفع و کم می کند، افزود: اگر می خواهیم مدیریت صحیح پسماند انجام شود باید تفکیک زباله از مبدا انجام شود. معاون سازمان حفاظت محیط زیست سوزاندن زباله های کشور را یک اشتباه بزرگ عنوان کرد و افزود: در دنیا پس از تفکیک، بازیافت زباله، تهیه
تشکر کانون کارگردانان از کارگردان لانتوری
به گزارش خبرگزاری فارس ، کانون کارگردانان سینمای ایران پس از تعلیق کارگردان گشت 2 به دلیل قاچاق فیلم و سوزاندن کارت کانون کارگردانان جلوی دوربین، از رضا درمیشیان برای تقدیم جایزه اش به حملات تروریستی تقدیر کرد. به نام خدا جناب آقای رضا درمیشیان کانون کارگردانان سینمای ایران مسئولیت اجتماعی و همنوایی شما را با تقدیم جایزه خود به شهیدان حملات تروریستی ارج می نهد و برای شما آرزوی سربلندی و موفقیت بیشتر دارد. با تجدید احترام محمد بزرگ نیا رییس کانون انتهای پیام/ ...
آمریکا با خروج از توافق نامه پاریس خود را منزوی کرد
در حوزه دیپلماسی محیط زیست پرداخته شده است. این سیاست ها قبل از شکل گیری توافق پاریس در ایران تدوین و ابلاغ شد . نباید فراموش کنیم که سوزاندن بیش از حد سوخت های فسیلی آلودگی هوا ایجاد می کند و منشا کاهش کیفیت هوا برای شهرهای ما هم آلودگی هوا است بنابراین مصرف بی رویه انرژی علاوه بر هدررفت انرژی و ضربه به منابع اقتصادی کشور با ایجاد آلودگی به حوزه سلامت کشور نیز آسیب رسان است و درنهایت
تفکر دفاع از منافقین، تفکر یک مرد انقلابی و ملت انقلابی نیست/ دیکته نظام آموزشی از خارج از کشور استقلال ...
گاه تروریستها نتوانسته اند در این کشور به اهداف خود دست یابند. نتیجه این جنایتها چیزی جز افزایش نفرت مردم ایران از دولت آمریکا نیست. داعشی ها نیروی صهیونیستی ،آمریکایی هستند و بویی از اسلام نبرده اند. وی با یادآوری جنایات منافقین در دهه 60 خاطرنشان کرد: منافقین در دهه 60 نیز چیزی کمتر از این داعشی ها نداشتند. ما دیدیم که آنها دختر بچه های ما را در اتش سوزاندن، ما دیدیم که پسر نوجوان ما را
نابودی بیش از 1000 تن محصول و خسارت یک میلیارد تومانی به بخش کشاورزی رهاورد آتش زدن مزارع در گلستان
موجودات زیرخاکی و کرم ها، جلوگیری از اثرات مستقیم فرسایشی قطرات باران بر خاک، تأمین غذای دام، مصارف سوختنی، افزایش ماده آلی خاک، جلوگیری از تبخیر زیاد آب از خاک و اصلاح خاک از جمله اثرات مفید حفظ بقایای گیاهی است. محمد اسماعیل اسدی تصریح کرد: سوزاندن بقایای گیاهی باعث افزایش حساسیت به فرسایش و کاهش رطوبت خاک به هنگام کشت محصول دوم که اکثرأ سویا، ذرت و آفتابگردان است، می شود. وی
نکاتی برای تهیه کباب سالم
چیست؟ نکاتی برای تهیه کباب سالم تر برای اینکه تهیه کباب را به طور سالم تری انجام دهید، این نکات را رعایت کنید: گوشت را به آهستگی در درجه حرارت پایین تر کباب کنید، نه اینکه آن را در حرارت بسیار بالا روسوز کنید. سوزاندن گوشت باعث ایجاد ترکیبات سرطان زا در آن می شود. پیش از تهیه کباب چربی های گوشت را جدا کنید. گوشت را دست کم برای 30 دقیقه پیش از تهیه کباب در چاشنی
زباله سوزی ؛ چند میلیون ایرانی در کام مرگ
اکتیو شکل خاصی از روند انهدام را طی می کند که سوزاندن آن ها بدوی ترین و خطرناک ترین روش ها است. زباله سوزی، طرح ورشکسته و کهنه ای است که چهل سال پیش به کار می رفته و امروزه به دلیل مضرات ثابت شده مانند: تولید گازهای مرگ آور، ریزگردهای سرطان زا و آلودن محیط زیست، منسوخ شده است. در مقابل این روش ناسازگاری با محیط زندگی، تفکیک زباله در مبدا برای بازیافت و دفع زباله به روش برودتی- هر چند با
