خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و مضرات هندوانه
است و افرادی که دارای کمبود ید هستند، باید کمتر این میوه را مصرف کنید. - هندوانه دارای اگزالات و پورین بالایی است، به این دلیل افرادی که مستعد ابتلا به سنگ کلیه و اوره بالا هستند، باید کمتر از این میوه استفاده نمایند تا این عوارض در آن ها تشدید نشود. - افراد مبتلا به دیابت باید با دقت فراوان این میوه را مصرف کنند زیرا هندوانه اندیس گلایسمی بالایی دارد و قندخون را به سرعت بالا می برد و کنترل این قند برای دیابتی ها بسیار مشکل است.
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
ای از ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی باشد؛ یعنی دومین فرم رایج سرطان پوست. این سرطان خود را با زگیل یا زخم های باز نیز نشان می دهد. سرطان سلول سنگفرشی در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض اشعه یو وی آفتاب ایجاد می شود و به راحتی قابل درمان است. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. منبع:prevention
"اندومتریوز" ،خطری در کمین زنان
دقیق اندومتریوز شناخته شده نیست، توجه به علایم بخصوص در خانم های جوان و نوجوانان مهم است. سابقه وجود اندومتریوز در خانواده هم اهمیت دارد، سابقه اندومتریوز در مادر یا خواهر شانس بروز اندومتریوز را 6 الی 8 برابر می کند،به عنوان یک فرض مصرف مواد غذایی فراوری شده می تواند خطر اندومتریوز را بالا ببرد. ** عوارض آندومتریوزچیست؟ بیماری اندومتریوز یک بیماری مزمن و پیشرونده است که شدت پیشرفت
نشانه هایی که می گویند بیش از حد دچار استرس هستید
قارچ ها و باکتری ها نیز می توانند چنین تاثیری بگذارند. 7- دچار عفونت مجرای ادراری می شوید. اگر تا به حال در جلسه ای بودید که ساعت ها طول کشیده و یا برای رفتن به دستشویی از پشت میز خود بلند نمی شوید، ممکن است در خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری قرار بگیرید. وقتی افراد تحت استرس شدید یا کار سخت هستند گاهی رفتن به دستشویی را به تاخیر می اندازند که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر
قبل از ورزش قهوه بنوشید
/> مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن بالغ بر 400 میلیگرم کافئین یا 4 فنجان قهوه، یک ساعت قبل از ورزش موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. محققان برزیلی از گروهی متشکل از 40 دوچرخه سوار جوان مرد در مورد مصرف تعداد فنجان قهوه، چای، کولا، نوشابه انرژی زا، و سایر نوشیدنی های کافئین دار در روز یا هفته سوال کردند. براساس میزان مصرف کافئین عادی شان، این افراد به سه گروه تقسیم شدند: گروه
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
دشوار بوده و از این رو، هوس مصرف نمک یک مکانیسم بقا بوده است. با این وجود امروزه نیز افراد بسیاری در جهان بیش از اندازه نمک مصرف می کنند. انجمن قلب آمریکا مصرف روزانه 1550 تا 2400 میلی گرم نمک را برای بزرگسالان توصیه کرده است اما مصرف نمک بسیاری از مردم جهان با اختلاف بیشتر از این سطوح ایمن است. به گزارش هلث لاین ، هوس مصرف نمک ممکن است نشانه ای از ابتلا به یک مشکل سلامتی باشد.
قبح قلیان کشی در جامعه شکسته است/افزایش گرایش بانوان
سلامانه : عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با هشدار نسبت به افزایش تمایل بانوان به مصرف قلیان، گفت: نبود تفریحات مناسب عمده علت روی آوردن جوانان به سمت مصرف دخانیات است. به گزارش مهر، احمد حمزه با هشدار نسبت به اینکه از قلیان به عنوان وسیله تفریح استفاده می شود با بیان اینکه مصرف مواد دخانی بروز انواع سرطان ها را به همراه دارد، گفت: متاسفانه قبح این موضوع در جامعه از بین رفته و افراد به
ارایه آموزش های پیشگیری از اعتیاد به 28 هزار و 479 ایلامی
فهد کمالوندی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر در حوزه پیشگیری برنامه های خود را در چهار بخش خانواده، محیط های آموزشی، محیط های کاری و محلات شهری و روستایی تدوین کرده است. وی افزود: یکی از مهم ترین حوزه های کاری در زمینه پیشگیری، ارایه آموزش های کاربردی به خانواده ها است به گونه ای که سال گذشته به 18 هزار و 154 نفر این آموزش ها ارایه شد
7 نشانه هشداردهنده اولیه ابتلا به آب مروارید
تجربه مشکلات بینایی مرتبط با آب مروارید نیاز مکرر به تغییر نسخه عینک یا لنز تماسی نسبت به گذشته است. در حالت عادی این بروزرسانی ها باید هر چند سال یک بار و نه هر یک سال یا شش ماه یک بار انجام شوند. حتی اگیر این شرایط با آب مروارید در ارتباط نباشد، نشان دهنده بروز نوع دیگری از بیماری چشمی است که به توجه پزشکی فوری نیاز دارد. دید گل آلود یکی از نشانه های ابتلا به آب
انتخابات 96 یک رفراندوم بود/ با اجرای حقوق شهروندی مساله حصر و محدودیت خاتمی حل می شود/ روحانی موانع را ...
اکثریت مردم در دستور کار قرار دهند باید انرژی مضاعف مصرف کنند و هم به مردم هم به ارکان حکومتی لزوم تغییرات را توضیح دهند. همان طور که مردم در این بیست سال از خود پویایی نشان دادند، ارکان حکومت هم باید پویایی داشته باشند. دیگر انگ های حلال و حرام کردن، رای مردم را انگلیسی خواندن و لیست اصلاحات را آمریکایی خواندن مورد توجه اکثریت مردم نیست. باید توجه نمایند دوره این نوع نگرش ها گذشته و
چند راهکار برای رفع شایع ترین مشکل گوارشی روزه داران
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: یبوست به عنوان شایع ترین مشکلات گوارشی روزه داران محسوب می شود که البته عارضه طبیعی در روزه گرفتن نیست. به گزارش ایسنا، غلامرضا زمانی، گفت: تحقیقات نشان می دهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزه دار در برابر بیماری ها کم نمی شود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش می یابد. پرهیز از پرخوری و عدم مصرف چند نوع غذای
آزمایش منوی سفر مریخ در اعماق دریا
براساس گزارش گیزمگ، دومینیک دآگوستینو استادیار دانشگاه فلوریدای جنوبی و فضانورد برای حفظ سلامت فضانوردان در ماموریت های آتی به سوی مریخ برای 10 روز در آزمایشگاهی در اعماق دریا زندگی خواهد کرد و در این دوره غذاهای ویژه سرهای میان ستاره ای را مصرف خواهد کرد. در این ماموریت ها از آزمایشگاه و سکونتگاهی دورافتاده در عمق 19 متری و در فاصله 5.6 کیلومتری از منطقه حفاظت شده کی لارگو در فلوریدا
فیبروم رحم و آنچه باید در باره آن بدانید
دارای بورد تخصصی زنان و زایمان می گوید: “اگر خانم مبتلا به فیبروم رحم هیچگونه علامتی نداشته باشد، تا زمانیکه احتمال خطر ابتلا به سارکوم نیز مد نظر قرار نگیرد، غیر از انجام چکاپ های دوره ای، توصیه به درمان فیبروم رحم ضرورتی ندارد.” 5- فیبروم رحم یکی از مهمترین عوامل انجام هیسترکتومی (عمل برداشتن رحم ) است بیش از 200000 جراحی هیسترکتومی – جراحی برداشتن رحم- در هر سال برای برداشتن
جلوگیری از پوسیدگی دندان با هسته انگور!
به گزارش تیتر 3 نتایج مطالعات نشان داده است ترکیب طبیعی در هسته انگور وجود دارد که نه تنها دندان را تقویت می کند بلکه با پوسیدگی آن هم مبارزه می کند. جدیدترین مطالعات نشان داده است، مصرف انگور بیش از هر ماده دیگری از دندان در برابر پوسیدگی حفاظت می کند. بر این اساس، محققان ادعا کرده اند، ترکیب طبیعی در هسته انگور وجود دارد که نه تنها دندان را تقویت می کند بلکه با پوسیدگی نیز
با پیاز قرمز به جنگ سرطان بروید
/> وی در ادامه می افزاید: پیاز موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها می شود. در این نوع تحقیق، محققان پنج نوع پیاز قرمز متفاوت را از لحاظ میزان کورستین مورد بررسی قرار دادند. به گفته محققان، کورستین موجب خنثی شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد با اسیب به سلول و DNA ، احتمال ابتلا به سرطان را
فواید علمی روزه داری
. آنچه دیگر تحقیقات درباره تاثیر روزه داری متناوب بدست آوردند: آیین 21 روز روزه داری دانیل ( در این رسم فرد محصولات حیوانی و غذاهای حاوی مواد نگه دارنده را مصرف نمی کند ) باعث بهبود پارامترهای سلامت و کاهش خطر بیماری های قلبی می شود. روزه ارتدوکس یونانی نشان داده که می تواند باعث بهبود شاخص های LDL/HDL شود. روزه داری در طول ماه رمضان نشان داده که می تواند تاثیری
ناهنجاری فک و خطر ابتلا به نقص شنوایی در بزرگسالی
سلامت نیوز :دانشمندان دریافتند ناهنجاری فک عاملی برای نقص شنوایی در بزرگسالی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان اظهار کردند: تغییر ژنتیکی منجر به اختلال در فک می شود که عاملی برای نقص شنوایی در بزرگسالی است. ،به گزارش زی نیوزمحققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی این بررسی را بر روی ماهی انجام داده و به نتایجی دست یافتند. ساختار نگهدارنده فک در ماهی با سه
اگر در روز بیش از 2 ساعت سرگرم تلگرام هستید، حتما این مواد غذایی را بخورید!
به گزارش پیک هشترود به نقل از باشگاه خبرنگاران، اگر به دلیل نوع شغل خود مدت زمان زیادی را صرف کار با کامپیوتر و یا تلفن های هوشمند(بیش از 2 ساعت) و خیره شدن به صفحات این وسایل می کنید باید اقدامات ایمنی برای محافظت از بدن خود را به دقت انجام دهید. از جمله این اقدامات می توان موارد زیر را نام برد: حفظ فاصله ایمنی با صفحه نمایش این نوع وسایل و نیز جلوگیری از خم کردن بیش از حد
اعتیاد به تلفن هوشمند برای کودکان به اندازه مواد مخدر خطرناک است
گروهی از کارشناسان در یک کنفرانس آموزشی در لندن هشدار دادند: مدت زمانی که کودکان در شبکه های اجتماعی می گذرانند می تواند همچون مصرف مواد مخدر و الکلی برای آنان اعتیادآور باشد و باید تحت درمان قرار گیرند. به گفته کارشناسان اغلب مواقع مدت زمانی که کودک صرف کار با وسایل الکترونیکی می کند به عنوان عاملی بالقوه در اعتیاد افراد نادیده گرفته می شود. زمانیکه از اعتیاد صحبت می شود افراد به
تدابیر لازم برای پیشگیری از بروز تب کریمه کنگو در استان مرکزی اجرایی شد
به صورت بومی در خود دارد که باید اقدامات موثری در راستای مقابله با آن داشته باشیم تا از شیوع آن جلوگیری کنیم. وی عنوان کرد: تاکنون از تعداد 33 مورد بیماری در افراد تنها سه مورد منجر به فوت شده اند که یکی از این سه مورد در استان اصفهان مبتلا و فوت کرده که به این سبب باید فاصله کم استان مرکزی با این استان را زنگ خطری در زمینه شیوع این بیماری بدانیم. مجموعه آب وفاضلاب استان
برپایی جشن گلریزان برای آزادی 400 زندانی جرائم غیرعمد مازندران
آوردن به زندان، احتمال ابتلا به اعتیاد و ناهنجاری های اجتماعی و شخصیتی فرد دوچندان می شود. غمگسار با بیان اینکه این ستاد با هدف کمک به آزادی زندانیان جرائم غیرعمد تلاش کرده تاکنون اقدامات موثری صورت دهد، افزود: این ستاد افتخار دارد از بدو تاسیس در سال 81 تا سال 94 بالغ بر سه هزار و 958 نفر از زندانیان جرائم غیرعمد از زندان های استان آزاد شدند. وی افزود: طی سال 95 نیز با کمک خیران
پرخوری در زمان افطار، باعث ناراحتی گوارشی می شود
متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: در بسیاری از موارد مشاهده می شود برخی از افراد وعده افطار و شام را یکی می کنند که این مسئله ضمن برهم زدن نظم عمومی بدن و کاهش شدید سوخت و ساز آن ، مشکلاتی را نیز برای فرد روزه دار در پی خواهد داشت. بهنام یوسفیان افزود: این امر به ویژه در افراد چاقی که می خواهند از وزن خود بکاهند، نتیجه عکس دارد. پرخوری در زمان افطار پس از یک گرسنگی طولانی
راز محبوبیت گیتی خامنه ، مجری برنامه های خاطره انگیز کودک
مساله ای از کوره درمی روند؟ دمی را که سرمایه زندگی است/ به تلخی سپردن، نه فرخندگی است. آستانه تحمل مردم کم شده، و شاید یکی از دلایل آن، وجود دشواری ها، تنگناها و سنگلاخ ها است بر سر راه زندگی. اما چه کسی به ما وعده داده که زندگی هیچ زمانی از این ناخواسته ها خالی خواهد بود!؟ زندگی آمیزه ای است از پستی ها و بلندی ها. به گمانم این باور، کمک بزرگی است برای بالا نرفتن سطح توقع ما
از اغفال زنان تا هلاکت قاچاقچی مسلح
استفاده می کنند و از این رو این ماده سمی به قرص برنج معروف است. بر اساس گزارش ها سالانه 6 هزار نفر در سطح کشور به علت انواع مسمومیت ها از بین می روند که به طور تقریبی 10 درصد از آن مربوط به قرص برنج است. دستگیری 2 قاچاقچی مواد مخدر در مرز سرخس فرمانده مرزبانی خراسان رضوی گفت: با تلاش مرزبانی خراسان رضوی، 2 قاچاقچی مواد مخدر در مرز سرخس شناسایی و دستگیر شدند
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
می کند. بهتر است چای سبز را جایگزین قهوه یا چای سیاه کنید. نوشیدن چای سبز احتمال ابتلا به سرطان های روده بزرگ، مثانه، و معده را کاهش می دهد. ماهی چرب مردان 30 ساله یا پیرتر باید مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، تن و ساردین را افزایش دهند. این قبیل ماهی ها از ویژگی های ضد التهابی سود می برند که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند. ماست طبیعی
چرایی پیروزی اصلا ح طلبان و اعتدال گرایان
ای بوده است باید در تغییر نگرش ها، افکار و رفتارهای مردم ایران دانست. در انتخابات 29 اردیبهشت، دو طرز تفکر و منش کلان خود را به نمایش گذاشتند. در طرز تفکر اول، عمده تمرکز بر شعارها و مطالبات اقتصادی بود و در قالب آن وعده های چشمگیر از جمله افزایش سه برابری یارانه ها برای اقشار ضعیف جامعه، ایجاد پنج میلیون شغل، واریز ماهانه 250 هزار تومان به حساب افراد بی کار بالاتر از 18 سال، 2,5 برابرکردن درآمدهای
جدیدترین اخبار جهانگیری: انتخابات تمام شد کشور نیاز به ثبات سیاسی دارد
بپذیریم که از فضای انتخابات دور شده ایم، اظهار کرد: فضا انتخابات در دوره ای حدود دو ماه پیش از انتخابات بود که در آن همه افراد، اقشار و گروه های سیاسی و همچنین مسئولان مختلف تلاش می کردند که فضا را برای مشارکت مردم در صحنه انتخابات آماده کنند که در نهایت یکی از افراد مطرح به عنوان کاندیدا به عنوان رئیس جمهور انتخاب شد. وی تصریح کرد: در فردای پس از انتخابات همه چیز باید به دوره ای دیگر
فضای مجازی و تاثیرگذاری بر افکار عمومی
حرف ها و نگاه های مردم و جدایی پدر و مادرم باعث شد در یک شب چند بار پشت سر هم قرص مصرف کنم و این مساله منجر به این شد که بنده یک هفته در کما بوده و یک سال فراموشی کامل داشته باشم. در این مدت به خانواده به ویژه خواهرم سخت گذشت و قطعا باید بگویم که خودکشی من فکر و اقدام احمقانه ای بود که اکنون بابت آن بسیار پشیمانم، چرا که آن زمان تحت تاثیر طلاق پدر و مادرم بودم و فکر می کردم که دنیا به پایان رسیده
درمان ریش ریش شدن ناخن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، یکی از علت های ریش ریش شدن ناخن و پوست حاشیه آن، مرطوب و خشک شدن پی در پی پوست این نواحی است. در زنان خانه دار و در بعضی مشاغل که افراد با مواد شوینده سروکار دارند به دلیل استفاده زیاد از این مواد، چربی ناخن کاهش می یابد و کناره های پوست آن ریش ریش می شود که کندن پوست کناره های ناخن با دست سبب ایجاد عفونت و راه یابی میکروب به آن نقطه می شود
کودکان کار و رویای گمشده کودکی
: با هماهنگی های انجام شده با همکاری قوه قضائیه چنانچه کودکی بعد از سه بار رها شدن در خیابان و تحت عنوان کودک خیابانی مورد حمایت بهزیستی قرار گیرد حضانت آن کودک را می توان از خانواده اش سلب کرد تا در اختیار بهزیستی قرار گیرد. در لرستان اما بنا بر گفته اسداله حیدری، مدیرکل بهزیستی استان، بنا بر نتایج تحقیقی که در این زمینه صورت گرفته است حدود 600 کودک خیابانی در سطح استان شناسایی شده که 98
