خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرنوشت دردناک کودکان آلبینو در تانزانیا+ تصاویر
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از رویترز؛ چهار کودک مبتلا به آلبینیسم (زالی) اهل تانزانیا برای دریافت عضو مصنوعی و تکمیل دوره درمان به بیمارستان فیلادلفیا در آمریکا فرستاده شده اند. این کودکان 7، 14، 15 و 16 ساله از بدو تولد دچار نقص عضو نبودند؛ بلکه افکار خرافاتی و به دور از منطق موجب شد به سرنوشت غم انگیزی دچار شوند. در تانزانیا، مالاوی و برخی دیگر از کشورهای
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
لووتیروکسین به تدریج مشکل پوسته پوسته شدن، زبری و خشکی پوست و همچنین ریزش مو و تنک شدن آن برطرف خواهد شد و جای نگرانی نخواهد بود. بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب، افزایش ادرار، پف کردگی و ... را تجربه می کنند. خارش و خشکی پوست نیز زمانی اتفاق می افتد که کلیه ها دیگر قادر به حفظ تعادل مواد معدنی
اگر دائم خسته هستید، 6 عادت غلط غذایی را کنار بگذارید
. پرهیز از مصرف صبحانه: شما ممکن است این عادت را داشته باشید که هر روز با نوشیدن یک فنجان قهوه خانه را ترک کنید و این کار باعث احساس خواب آلودگی در اواسط روز و اواخر بعد از ظهر خواهد شد. یک ایده خوب، ارزیابی وضعیت تغذیه شما در هنگام صبح است. یک صبحانه مفید باید حاوی مواد پروتئینی و کربوهیدرات های پیچیده برای تعادل قند خون و ثبات انرژی در تمام طول روز باشد. چنین رژیمی بر سیستم گوارشی سنگین نبوده، به آرامی هضم می شود، سطح قند خون را حفظ کرده و در عین حال سیر کننده است. منبع: ...
اهمیت اسید فولیک در دوران بارداری
گزارش عصر ایران به نقل از "وری ول"، مصرف اسید فولیک برای زنان باردار و آنهایی که در سنین باروری قرار دارند از اهمیت بیشتری برخوردار است. با این وجود، افراد بسیاری به میزان کافی از رژیم غذایی خود اسید فولیک دریافت نمی کنند. فولات و نقائص لوله عصبی پیوند بین دریافت فولات و خطر کاهش یافته تولد نوزادی با نقائص لوله عصبی قوی ترین استدلالی است که به نیاز زنان باردار برای مصرف مکمل
مواد غذایی که تشنگی را از روزه داران دور نگه می دارد
یبوست می شود عنوان کرد: توصیه می شود در وعده سحری مقدار مناسبی سبزی های مختلف مصرف شود. سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کنند. عبدالهی با اشاره به این امر که مصرف مایعات مثل آب آشامیدنی، آب میوه، شیر کم چربی، دوغ بدون نمک در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می کند که تعادل آب والکترولیت های
برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید
اضطراب و خستگی جسم می شود و در نهایت شما را افسرده می کند. بنابراین اگر می خواهید از 25 سالگی آن طرف تر نروید حتما خواب کافی را دربرنامه تان قرار دهید. 18- مراقب هورمون ها باشید از آنجایی که هورمون های بدن، فرد را سالم و شاداب نگه می دارند، پس مراقب باشید که تعادل شان به هم نریزند. عوامل زیادی وجود دارند که موجب به هم خوردن تعادل هورمونی می شوند مثل غذایی
چرا در مواقعی احساس سبکی سر می کنیم ؟+روش درمان
به گزارش بهداشت نیوز، احساس سبکی سر توسط یک کاهش موقت خون به مغز ایجاد می شود. احساس سبکی سر که در اثر از دست دادن شدید خون، حمله قلبی و سکته مغزی نباشد اغلب با گذشت زمان فروکش می کند. در حالی که همیشه نگران نیستید سبکی سر می تواند گاهی اوقات یک بیماری زمینه ای را نشان دهد و خطر خود را افزایش می دهد و فرد تجربه یک سقوط را دارد. احساس سبکی سر احساسی است که ممکن است شما غش کنید بدن شما
ماه عسل و علیخانی؛ برای تنفر کمی صبر کنید!
و صاحبان کارنامه های درخشان، مطرودان تلویزیونی هستند و انگار نه انگار دل مردم برای حسین پاکدل و محمدرضا شهیدی فر و اسماعیل میرفخرایی و محمود شهریاری و... تنگ شده و شبکه ها و برنامه های ماهواره ای با دست باز، جورواجور خوراک خوش رنگ و لعاب تحویل آنتن می دهند و مخاطبان را روز به روز به سمت خود می کشند، اینکه یک برنامه بتواند سال های متمادی سرپا بایستد و همراهانش را حفظ کند و اثرگذاری داشته باشد و از
22 خرداد کنار گذاشتنی های حاملگی
، دچار افزایش فشارخون، بالا رفتن ضربان قلب و افزایش تعداد گرفتگی های عضلانی حتی در زمان استراحت می شوید. شما نمی توانید به طور کامل مصرف کافئین را به یکباره قطع کنید، ولی می توانید مقدار مصرف را بسیار کاهش دهید. کافئین فقط در چای و قهوه وجود ندارد، بلکه نوشابه، شکلات و کاکائو نیز کافئین دارند. برخی داروهای خاص را اصلا مصرف نکنید برخی از داروها برای رشد جنین بسیار مضر
فواید علمی روزه داری
/> برای مثال اگر یک فرد دو روز چیزی نخورد دچار نشانه هایی مانند مقاومت به انسولین می شود و همین می تواند در برخی موارد منجر به دیابت شود. در کنار افزایش هورمون های استرس و مقاومت به انسولین، بدنتان می تواند به حالتی برود که به آن قحطی زدگی بدن می گویند، در این شرایط سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می کند ( کمتر کالری می سوزانید ). حتی بدتر از این، ممکن است بدن چربی هایی که دارد را حفظ کند.
با این 20 نکته مفید خودتان را به تناسب اندام برسانید
که هم به تن تان زیبا باشد و هم اینکه متوجه تغییر وزن تان بشوید و دست به کار شوید. ضریب خواب افراد مختلف متفاوت است اما با این حال، هر فرد بالغ نیازمند به حدودا 8 ساعت خواب در شبانه روز است. کیفیت خواب هم مهم است. خواب باید آرام و عمیق باشد تا بتواند تاثیر مناسب را روی جسم و روان فرد داشته باشد. از سوی دیگر، خواب به اندازه و عمیق، باعث تنظیم ترشح هورمون رشد شده و همین مساله اشتها را نیز
8 علت بزرگ شدن ناگهانی شکم
.... استرس باعث تغییراتی در ترشح هورمون های فوق کلیوی می شود. این مکانیسم نیز التهاب روده ها را بیشتر می کند. در نتیجه شکم ورم کرده و دردناک می شود. برای مقابله با این مشکل ابتدا به فکر استرس زدایی و رسیدن به آرامش باشید. متأسفانه همیشه پیشگیری و مقابله با استرس کار ساده ای نیست و زمانی که اضطراب تمام وجود فرد را می گیرد به سختی می توان برای آن مسلط شد. با این حال توصیه می کنیم از تکنیک های آرامبخش استفاده کنید. تنفس عمیق شکمی، ورزش یوگا، نیایش، مدیتیشن و غیره باعث کاهش استرس می شود. همچنین می توانید از گیاهان دارویی آرامبخش برای کاهش استرس هایتان استفاده کنید. ...
گریه، سم را از بدن تان دور می کند!
گروه اجتماعی : گریه کردن یک رفتار معمول در انسان هاست و از احساسات مختلف ناشی می شود؛ اما گریه چه فوایدی دارد؟به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز به نقل از خانواده سبز، محققان دریافته اند که گریه کردن می تواند برای جسم و روان فایده داشته باشد و این فوائد با اولین گریه نوزاد در زمان تولد شروع می شود و می تواند سم را از بدن تان دور کند. گفتنی است سه نوع مختلف اشک وجود دارد که شامل اشک
از هر طرف بخوانید دود است!
نوزادان منجر به مرگ ناگهانی و در زنان باردار باعث کم شدن وزن هنگام تولد نوزاد می شود. تقریبا نیمی از کودکان به طور مکرر در معرض دود دسته دوم در مکان های آلوده عمومی قرار می گیرند. دود دسته دوم همانطور که اشاره شد موجب مرگ حدود 600 هزار مرگ و میر زودرس در سال می شود، در سال 2004 حدود 28 درصد از مرگ کودکان به دود سیگار دسته دوم نسبت داده شده است. قوانین ضد استعمال دخانیات از سلامتی افراد غیر
سلامت دهان و دندان نشانه سلامتی شماست!
مشکلات مزمن کلیه دچار نشوید، از دهان و دندان و وسایل بهداشت شخصی خود مراقبت کنید. 11- بیماری لثه و تولد نوزاد نارس چنانچه باردار هستید و بیماری لثه دارید، ممکن است زایمان زودرس به همراه نوزادی بسیار کوچک داشته باشید. علت این مسئله کمتر شناخته شده است . التهاب اساسی یا عفونت شاید مقصر اصلی باشند. بارداری و تغییرات هورمونی مرتبط با آن، باعث بدترشدن بیماری لثه میشود. با پزشک متخصص
تاثیرات منفی استرس مادران بر رشد جنین
در همان حال فعالی در رشد جنین انسانی دارد که باید بیشتر و بهتر روی آن تحقیق شود. روانشناسان به مادران باردار در معرض استرس های طولانی مدت توصیه می کنند از روان درمانگرها برای مدیریت استرس کمک بگیرند. به گفته محققان، استرس در زمان بارداری همیشه قابل پیشگیری نیست؛ اما برقراری رابطه ای پایدار و مطمئن بین مادر و نوزاد بعد از تولد می تواند تاحدی تاثیرات منفی استرس در زمان بارداری را کاهش دهد. WebMD
خانم های باردار توت فرنگی بخورند!
آزاد محافظت کند. ویتامین C موجود در میوه توت فرنگی به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن زنان باردار عمل کرده و از بدن این افراد و جنین داخل رحم آن ها در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند. علاوه بر این موارد، مصرف توت فرنگی می تواند باعث افزایش سلامت چشم زنان باردار شده و از تشکیل آب مروارید و نابینایی در سنین بالا جلوگیری کند. در واقع، وجود ویتامین C در این میوه قرنیه و
علائم نازایی در زنان، اینهاست!
با افزایش سن در ارتباط هستند، میزان ناباروری نیز افزایش می یابد. - مدت ازدواج: بین نزدیکی های مداوم و بروز بارداری رابطه ای مستقیم وجود دارد؛ بدین معنا که احتمال باردار شدن بعد از سپری شدن 2 سال، 95 درصد خواهد بود. بنابراین زوجین باید این نکته را نیز در نظر داشته باشند که شانس باردار شدن به زمان نیاز دارد. - سابقه سقط - وضعیت قاعدگی: سلامت هورمون های داخلی و انجام تخمک گذاری در این دوره
راههای افزایش شانس باروری
تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان کافی به بدن تان برسانید و گوشت بدون چربی و لوبیا مصرف کنید و از مصرف لبنیات بدون چربی غافل نشوید. غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون برای شما بسیار مفید است و به بهبود رشد مغز و توسعه سیستم ایمنی بدن نوزاد هم کمک می کند. روی و آهن هم نقش مهمی در تکامل جنین دارد. با تغذیه مناسب می توانید خطر تولد نوزاد
هرکدام از مواد مخدر چه تاثیری بر مغز می گذارد؟
همیشگی مغز را تغییر داده و ارتباطات جدیدی میان قسمت های مختلف برقرار می سازند. این اتصال ها، حس های مختلف را با یکدیگر ترکیب می کنند و باعث می شوند که همه چیز به هم بریزد. آن ها بدون ضرر هم نیستند و می توانند اضطراب های بیش از حد و یا توهمات خطرناک را به همراه داشته باشند. الکل همانند دیگر مواد، مشروبات الکلی نیز انتقال دهنده های عصبیِ کنترل کننده فکر و رفتار را تغییر می دهند
درباره تماشاچیان حمله داعش
جمع می شوند و همیشه جمعیت قابل توجهی هم حضور دارند و با موبایل های خود عکس و فیلم می گیرند. برخی کودکان هم در محل اجرای اعدام حضور داشته اند. در زمان تاسیس ساختمان پلاسکو از مواد عایق و آزبست استفاده شده است و در آن زمان استفاده از ایت نوع مواد ممنوع نبوده. دود ناشی از سوختن این مواد سرطان زا بود و تنفس مستمر در چنان موقعیتی به بدن انسان آسیب می رساند. جدا از این که در زمان وقوع حادثه، حضور
مادر میانجی یعنی چه؟
پزشکان در کشورهای مختلف در تلاش برای درمان ناباروری هستند. روش های مختلف درمان ناباروری توانسته بسیاری را صاحب فرزند یا امیدوار به آینده در انتظار نگه دارد. یکی از روش ها " رحم اجاره ای " است که این روش ابعاد مثبت و منفی را در پی داشته است.. رحم جایگزین روشی است که طی آن بانوی صاحب رحم، جنین فرد دیگری را در رحم خود حمل می کند و بر مبنای توافقی که از قبل صورت گرفته است، تعهد می نماید که
کم کاری تیرویید باعث نازایی میشود؟
آیا عملکرد ضعیف غده تیروئید بر باروری زنان موثر است؟ بسیاری از زنان از لزوم عملکرد طبیعی تیروئید برای باروری، لقاح و حفظ بارداری بی اطلاع هستند.پرکاری و یا کم کاری تیروئید می تواند مانع بارداری فرد شود. اگر چه دلایل بسیار مختلفی برای ناباروری وجود دارد، اما عملکرد بهینه تیروئید ممکن است حلقه گمشده کسانی باشد که مشکلات خاصی برای باروری ندارند.ارزیابی کامل تیروئید ضروری است و بهتر است کسانی
یاد گیری شب امتحانی بزرگ ترین آفت موفقیت
سامانه های یادگیری است. وی می گوید: دانش آموزان می آموزند؛ امتحان می دهند، اما آیا پس از امتحان کار یا حرفه ای یاد گرفته اند؟ این کارشناس اهل فن تحقق این مورد را در حالی می بیند که ارزشیابی تربیتی در کنار ارزشیابی علمی وجود داشته باشد . وی همچنین می گوید: ما نباید موقعیتی فراهم کنیم تا دانش آموز با استرس امتحان بدهد؛ اگر هدف واقعی یک آزمون یادگیری فرد باشد، فرد به طور ناخودآگاه از
ملون را در دوران بارداری حتما بخورید
مادران در دوران بارداری مبتلا به سرطان می شوند و حتی نوزاد مبتلا به سرطان به دنیا می آورند به همین دلیل تغذیه با مواد مفید برای سلامت بدن مادر و جنین از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین پکتین موجود در ملون می تواند از بالا رفتن قند خون و انتشار گلوکز به سلول های مختلف بدن مادر باردار جلوگیری کند و به این ترتیب سلامت مادر را حفظ کند.این میوه به دلیل طعم و مزه خاص خود می تواند برای
کیست ساز بودن تخمدان، تاثیر بر ناباروری
زنانی که ترشح این دو هورمون متعادل نباشد، تخمک بالغ تشکیل و آزاد نمی شود، در نتیجه تخمدان پلی کیستیک ایجاد شده و در پاره ای از اوقات سبب ناباروری موقت می شود. باوجود اینکه بدن زن به طور طبیعی مقادیر کمی هورمون مردانه تستوسترون می سازد، گاهی عدم تعادل هورمون های زنانه ناشی از افزایش غیرطبیعی هورمون مردانه است. دلایل پلی کیستیک شدن تخمدا ن ها بنا به گزارش مایو کلینیک دلایل قطعی پلی
قدرت باروری در مردان، دو روی سکه ورزش
، ورزش با کاهش چربی ها، موجب افزایش توانایی باروری می شود. در نهایت باید گفت که آثار مثبت ورزش بر باروری بیش از آثار منفی آن است. ورزشی که به صورت مداوم، منظم و ملایم در برنامه روزانه افراد وجود داشته باشد، نه تنها بر باروری اثر منفی نمی گذارد، بلکه موجب تقویت آن نیز می شود. گفته می شود هر فرد باید در طول هفته ای 3 الی 5 روز به مدت نیم ساعت حرکات ورزشی ملایم انجام دهد. اگر قصد کاهش وزن
بهترین زمان ختنه کردن نوزاد
در این مقاله می خوانیم: ختنه چیست؟ ختنه در هر منطقه چگونه است؟ در چه سنی می توان نوزاد را ختنه کرد؟ ختنه در نوزادان چگونه انجام می شود؟ آیا من می توانم در هنگام ختنه نوزادم حضور داشته باشم؟ چه کسی ختنه را انجام می دهد؟ پس از ختنه چه اتفاقی می افتد؟ ختنه چیست؟ ختنه عمل جراحی است که زمانی انجام می شود
رحم اجاره ای در ایران، نظر مراجع تقلید
اینکه اجاره کنندگان رحم بدبین تر هستند چون زن مقابل را نمی شناسند و نمی دانند که آیا مراقبت هایی لازم را به عمل می آورد یا نه؟ ولی خوب موارد هم بوده و زوج های جوان اعتماد کرده و جواب هم گرفته اند. ولی با این حال بعضی از زنان اجاره دهنده بدقولی می کنند و حاضر نمی شوند پس از تولد نوزاد را به پدر و مادر اصلی اش پس بدهند و یا مواردی هست که قبل از بدنیا آمدن نوزاد خود را پنهان می کنند و می روند و یا در
زمان امتحانات چی بخورید؟
به گزارش ساوالان خبر; روزهای امتحان شرایطی پر از تنش و استرس هستش برای همین باید به تغذیه مناسب زمان امتحانات توجه ویژه ای بکنیم تا بازده ی مغزمون دچار اختلال نشه و زحماتی که می کشیم بیهوده هدر نشه. اینکه موقع امتحانات چی بخوریم یا نخوریم یه نکته ایه که خیلی مهمه و متاسفانه مسئله ای هستش که خیلی وقتا بهش بی توجهی میکنیم. البته رژیم غذایی متعادل و مناسب باید در همه ی مراحل زندگی اهمیت
