خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای التیام انگشت شکسته پا چه کارهایی می توان انجام داد؟
/> بصورت ممانعت از زیاد سرپا ایستادن و راه رفتن و استفاده از عصا تا فشار زیادی به انگشت وارد نشود. سرما که بصورت استفاده از کیسه حاوی خرده های یخ هر 2-1 ساعت 20-15 دقیقه در چند روز اول. دقت کنید که بین کیسه حاوی یخ و پوست پا باید یک حوله نازک قرار داد تا پوست دچار سرما زدگی نشود. قرار دادن یخ بر روی قسمت آسیب دیده یکی از مهمترین اقدامات پس از درمان برای کاهش تورم انگشت شکسته
علائم هشدار دهنده سرطان پوست؟
که خارش، سوزش وحتی خونریزی دارند شناسایی می شود. در عین حال تشخیص سرطان باید توسط متخصص و با انجام آزمایشات دقیق انجام شود، اما معاینه دقیق بدن توسط افراد می تواند این بیماری مرگبار را سریعتر شناسایی کند تا درصد امید به زندگی در فرد مبتلا بالاتر برود. کارشناسان توصیه می کنند افراد چه زن و چه مرد در فصول گرم سال از کرم ضد آفتاب تجویزی توسط پزشک برای محافظت از پوست خود استفاده
معرفی 10 مورد از عجیب ترین جانورانی که بدن شیشه ای دارند
مشاهده است و همین امر باعث پنهان ماندن از چشم شکارچیان می شود. قورباغه ی ماده به صورت مستمر توده ی تخم های شفاف را که روی برگ ها قرار دارند، با کمک زبان خود مرطوب نگه می دارد. از درون بدن شفاف قورباغه شیشه ای، می توان اندام داخلی بدن از جمله قلب، روده و عروق خونی و حتی برگ گیاهان را مشاهده کرد. در سال 2011 هنگامی که تصور می شد نسل آن ها منقرض شده است، یکی از آن ها در کناره های رودخانه الیلا دیده شد
7 استفاده از تفاله قهوه که نمی دانستید
یک قاشق غذاخوری تفاله قهوه مخلوط کنید. ماسک تهیه شده را به مدت 10 دقیقه روی پوست صورت قرار دهید. همین ماسک ساده باعث شفافیت و شادابی پوست می شود. به خاطر اینکه کافئین درخشندگی پوست را افزایش می دهد و سفیده تخم مرغ نیز باعث سفتی و کشیدگی آن می شود. می توانید این ماسک را هفته ای یک مرتبه استفاده کنید. البته استفاده بیش از یک مرتبه توصیه نمی شود، چون پوست صورت حساس است و ممکن است سفیده تخم
آیا هنوز هم به ماوس پد نیاز داریم؟
ماوس پد چیست ؟ ماوس پد صفحه ای است که در زیر ماوس قرار می گیرد و به منظور راحتی کار با ماوس استفاده می گردد. ماوس پد (Mouse pad US) یا ماوس مت (Mouse mat UK) سطحی است که برای قرار دادن و جابجا کردن ماوس استفاده می شود. ماوس پد قابلیت استفاده از ماوس را در مقایسه با سطح فاقد ماوس پد افزایش می دهد و درنتیجه کارایی و دقت کاربر را نیز بهبود می بخشد. مهم ترین مزایایی که برای
روغن آرگان چیست؟
/> محافظت از اشعه UV با روغن آرگان همانطور که می دانید، اشعه UV برای پوست ما بسیار مضر است و قرار گرفتن در معرض بیش از حد نور خورشید می تواند برخی از بیماری های جدی چشم، سیستم ایمنی بدن، پیری زودرس، آفتاب سوختگی ایجاد کند. چندین مطالعه نشان داده اند که روغن آرگان اثر معجزه آسایی در محافظت از پوست از اشعه های مضر UV دارد. روغن آرگان و موهای زیبا روغن آرگان با
با این کارها جوانتر به نظر می رسید!
هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها شود که تمام این موارد بر شادابی و زیبایی موها تاثیرگذار خواهد بود. استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب: استفاده از کرم های ضد آفتاب به ویژه برای افرادی که پوست صورت خود را لیزر کرده اند و یا درمان های لایه برداری پوست انجام می دهند و یا دچار آفتاب سوختگی شده اند بسیار مهم و ضروری است. بررسی ها نشان می دهد کرم های ضد آفتاب نقش موثری
چند مهارت ساده برای امدادرسانی اولیه در سوانح
سرما بهتر است یک پارچه سبک یا حوله بین پوست و یخ حائل کنید. بعد از 48 ساعت می توانید برای شروع روند بهبود، از کمپرس آب گرم کمک بگیرید تا جریان خون در محل حادثه دیده تسریع شود. – انجام دهید: محل سوختگی را زیر آب خنک بگیرید. – انجام ندهید: از کرم ویتامین E، آلوئه ورا یا خمیردندان استفاده نکنید. سوختگی در منزل، یکی از شایع ترین شکل های جراحت است. در صورتی که مثلا در
محافظت از پوست کودک در مقابل نور خورشید
براساس اصول زیر اقدام کرد: قسمت آسیب دیده را با پارچه یا لباس بپوشانید و کودک را سریعا به سایه برسانید. بعد لباس نخی گشاد به تن کودک بپوشانید تا پوست بتواند راحت تر نفس بکشد. ناحیه آسیب دیده باید با استفاده از کمپرس سرد، خنک شود. برای مثال می توانید حوله آغشته به آب سرد را به مدت 15 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بگذارید یا کودک را زیر دوش خنک ببرید. اگر متوجه شکل گیری تاول شدید
توصیه هایی برای کنترل آکنه
پوست چرب نمی تواند پوست را هیدراته کند. مرطوب کردن پوست برای حفظ تمامیت سد پوستی و همچنین سلامت کلی پوست ضروری است. 5- از محصولات رتینوئید روی پوست استفاده کنید: استفاده از این محصولات قبل از خواب به باز شدن منافذ پوست، کاهش بروز جوش های سرسیاه و سرسفید و همچنین کاهش التهاب کمک می کند. 6- اگر پوستی چرب یا حساس در برابر جوش دارید هفته ای یک مرتبه، پوست را به آرامی لایه برداری کنید. این
پیری پوست در جوانی
شامل برخی بیماری ها که باعث پیری زودرس پوست می شود می باشد و به جز اندکی خیلی قابل پیشگیری وکنترل نمی باشد. دسته دوم یعنی عوامل بیرونی تا حدی قابل پیشگیری هستند. که در اینجا به 9 مورد از این عوامل شاره خواهیم کرد: 1 – آفتاب و سولاریوم : آفتاب بهترین منبع ویتامین D و برای سلامت بدن ضروری است اما استفاده بیش از حد از آن شما را در خطر پیری زودرس و سرطان قرار می دهد. نور
حرارت زیاد موهای شما را از بین می برد
مو با حرارت بالا برای حالت دادن به آنها، چون این کار علاوه بر آسیب رساندن به ساختمان موها و شکننده کردن آن، به مرور زمان ظاهر سالم و درخشان موها را برای همیشه از بین خواهد برد. پس اگر از سشوار یا هر وسیله داغی برای حالت دادن به موهای خود استفاده می کنید، باید پیش از شروع از محصولاتی استفاده کنید که از موها در برابر آسیب و گرما محافظت کند. حتما می پرسید چگونه؟ قبل از کشیدن سشوار اسپری یا کرم های
دشمنان اصلی پوست را بشناسید
تر از یک حمام داغ و طولانی نیست. اما آب داغ چربی های طبیعی پوست را می گیرد و پوستتان را خشک می کند. مدت زمان دوش را کوتاه کرده درجه حرارت آب را پایین بیاورید تا رطوبت طبیعی پوستتان حفظ شود. 9. مراقبت نکردن از پوست در برابر مواد شیمیایی برای مثال اسپری که به موهایتان می زنید ممکن است به پوستتان نیز برخورد کند. پس زمانی که از محصولات مو استفاده می کنید، صورتتان را با حوله
گیاهان دارویی مؤثردررفع خط اخم
شود و وقتی منقبض می شود، ابرو را به داخل و پایین می کشد. انقباض طول عضلات این ناحیه را افزایش می دهد و باعث می شود پوست کش بیاید و وقتی رها می شود، چین و چروک عمودی ایجاد می کند که نتیجه آن بروز خط اخم یا خطوط 11 بین دو ابروست. علت ایجاد خط اخم بین دو ابرو چیست؟ مهم ترین عاملی که موجب بروز خط اخم بین دو ابرو می شود، آسیب های ناشی از تابش نور آفتاب است. بعد از آن که پوست شما
عوارض پوستی لباس های ورزشی را جدی بگیرید
دچار قارچ شده به سادگی با پوشیدن مجدد لباس آلوده دچار قارچ می شود. 2) اگزما: در طول ورزش، پوست در تماس مرتب با لباس است و کشیده شدن پارچه روی پوست حساس باعث بروز اصطکاک و خراشیدگی می شود و باکتری ها به سادگی وارد پوست می شوند. توصیه می کنیم اگر مستعد ابتلا به اگزما هستید بعد از کار که روی پوست مملو از آلودگی است برای تمرین نروید. قبل از ورزش دوش بگیرید و لباس تمیز تن کنید و بعد از ورزش
کاربردهای آلوئه ورا برای سلامت و زیبایی
کنید. قبل از مصرف خوب آن را تکان دهید. شما می توانید این ترکیب را به مدت شش ماه در یخچال نگهداری نمایید. جایخی را بردارید و آن را با ژل آلوئه ورا پر کنید. حالا این جایخی را در یخچال بگذارید. این ماده شگفت انگیز بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آفتاب سوختگی ، نیش حشرات و حتی پسوریازیس می تواند مورد استفاده قرار گیرد. شما می توانید یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق
آشنایی با یک خمیر دندان گیاهی / تولید شده با فناوری نانو
شیرین یا ترش و یا مواد سرد و گرم احساس درد دندان به سراغ آنها می آید و استفاده از این نوع خمیر دندان ها حساسیت آنها را کاهش می دهد. 5- خمیر دندان بچه : این نوع خمیر دندان ها مناسب استفاده کودکان بوده که دارای فرمولاسیون خاص و واجد ویژگی های ظاهری هستند که باید در دمای 18 تا 27 درجه سانتی گراد (جای خشک و خنک و دوراز نور مستقیم آفتاب) نگهداری شود. چند توصیه مهم: 1- بعد از هر بار استفاده از خمیر دندان
5 روش برای جلوگیری از سرخ شدن گونه ها
قبل از انجام این حرکات بهتر است در یک فضای خصوصی آن را تمرین کنید. سعی کنید از مصرف محصولات ضد پیری و لایه بردارهای گلیکولیک خودداری کنید. این محصولات می تواند پوست حساس شما را بدتر کند و باعث ایجاد سرخی در گونه هایتان گردد. اگر شما قبلا سرخ شدن را تجربه کرده اید و اکنون قرار ملاقات مهمی دارید، قبل از قرار از مصرف الکل، نوشیدنی های داغ و مواد تند خودداری نمایید. تمامی این
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مردان+علل کمبود
را مستقیما از نور خورشید بدست می آوریم البته بدون پوشیده بودن پوست توسط لباس یا ضد آفتاب. با سپری کردن 15 – 20 دقیقه در اغلب روزهای هفته بیرون از خانه بدون استفاده از ضد آفتاب، نور خورشید با تماس به پوستتان به سنتز ویتامین D در بدن کمک می کند به علاوه بدنتان را با نور خورشید سم زدایی هم می کنید. در طول ماه های سردتر سال یا اگر نمی توانید از خانه بیرون بروید برای جبران این کمبود مصرف مکمل این
خوراکی های ضدآفتاب!
پوست با نور خورشید داشته باشد. خوردن برخی از میوه ها و سبزیجات خاص، مواد خامی به ما می دهد که بتوانیم با استفاده از آن، یک لایه محافظتی برای پوست خود ایجاد کنیم. بهترین ضد آفتاب کدام است؟ در ادامه می خواهم چند توصیه و ترفند که برای محافظت پوست در این ماه های گرم استفاده می کنم را با شما در میان بگذارم: در آب سبزیجات یا اسموتی صبحگاهی خود، مقداری سبزیجات چلیپایی
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
کردیم که ما را تا ابد آنجا نگه ندارند. حدودا، 20 دقیقه بعد، دوباره ما را به جلو راندند، 20 دقیقه شاید طولانی نباشد اما وقتی زندگی و آینده کسی در خطر باشد همچون ابدیت است. تجربه ای بود که اعصاب را فرسوده می کرد. می دانستیم که سرانجام از دروازه یک عبور کرده ایم. دو روز بعد به تپه تاسورس رسیدیم. زمانی که در تیپ سیار بودم چندین بار به اینجا آمده بودیم. یک اردوگاه کار دیگر. چندین هزار تن از مردم در
بیماری های پوستی در کمین شناگران
ساعات اوج تابش نور خورشید (بین ساعات 9 صبح تا 16 بعد از ظهر) خودداری کنند. همچنین افراد باید قبل از ورود به استخرهای روباز پوست بدن خود را به وسیله لوسیون یا کرم های ضد آفتاب ماساژ موضعی دهند. دائر تاکید کرد: اشخاصی که در کنار اسخرهای روباز دراز می کشند نیز باید از کلاه های لبه دار و عینک نیز استفاده کنند. همچنین افراد باید از شنا به مدت طولانی در استخرهای روباز پرهیز کنند. به طور کلی
چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟
زیست عامل رشد مواد آلرژی زا مانند کپک است. مورد دیگر اینکه، از آنجایی که این روزها در محیط های داخلی پاک تری زندگی می کنیم، بنابراین هنگامی که در معرض مواد ناآشنا مانند مایت های گرد و غبار و خز حیوانات قرار می گیریم، سیستم ایمنی بدن ما قادر به مبارزه و دفاع در برابر این مواد نیست. این امر به ویژه برای بسیاری از ما که بیش از چند ماه را در داخل خانه می گذرانده ایم، کاملا صدق می کند. خبر خوب اینکه
چه چیزی برای تقویت اسپرم خوب است؟
, Chlorophytum arundinaceum Argyreia speciosa, Mucuna pruriens, Withania somnifera , Tinospora cordifolia , Tribulus terrestris, Sida cordifolia, به عنوان داروی مقوی غرایز جنسی طبیعی استفاده می شوند. آنها مقدار تستوسترون را افزایش می دهند و باعث اصلاح اختلال نعوظ می شوند. گیاهانی مانند withania somnifera نیز به عنوان ضد اضطراب طبیعی عمل می کنند. این گیاهان استرس جسمی و روانی را کاهش داده و از کاهش اسپرم
بسته خبری جمعه 19 خرداد ماه 1396
قهرمانی های ارتش نیازی به یادآوری ضد انقلابی که دستش به خون پاک صیاد شیرازی ها آلوده است نداریم. جالب است کسانی که چند ماه است ناسزا به حافظان امنیت –از جمله ارتش!- از دهانشان نیفتاده، یک ساعت بعد از حادثه تهران، منادی وحدت ملی شدند و یک ساعت بعدتر، دوباره یادشان رفت چه ژستی گرفته بودند و مجددا نغمه "تفرقه ارتش و سپاه" ساز کردند. من به عنوان عضو کوچکی از جامعه ایرانی مفتخرم که پدرم بیش از 30
