خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی تئوریسین های دولت اصلاحات دست به کودتا زدند
. جالب این که تاج زاده، همین فرد را به عنوان دبیر کمیسیون ماده 10 احزاب در وزارت کشور منصوب کرد. عامل تحریک دعوت دانشجویان، در شعارهایی که سر داده می شود، شنیده می شود. شعارهایی که حاکی از تهدید آزادی و اختناق است. دانشجویان از آنچه پشت پرده این جریان می گذرد، بی خبر هستند. پشت پرده ای که آنان را تنها پیاده نظامی می دانند برای مقصود خود. آرام آرام شعارها علیه نظام و رهبری هدایت می شود. با
سلامت و نشاط با تغذیه مناسب
ترین بخش هرم است. یعنی در طول روز باید از مواد غذایی این گروه بیشتر از دیگر گروه های غذایی استفاده کرد. این گروه به علت داشتن مواد نشاسته ای به عنوان مواد غذایی تامین کننده انرژی محسوب می شوند. علاوه بر آن فیبر، انواع ویتامین های گروه ب، آهن، پروتئین و منیزیم را نیز تامین می کنند. مصرف گروه نان و غلات برای تامین انرژی، رشد و سلامت دستگاه عصبی لازم است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از
این افراد به هیچ وجه خرما نخورند
دارد که با خوردن آن انرژی بدن تامین می شود. به ویژه خرمای ربی با توجه به دارا بودن قند طبیعی از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و جایگزین مناسبی برای قند است. این کارشناس بهداشت مواد غذایی، افزود: خرما یکی از مواد مغذی و خوشمزه ای است که معمولا کارشناسان تغذیه مصرف آن را در رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می کنند. البته باید تاکید کرد که این میوه پرخاصیت حاوی فیبر طبیعی است و به دلیل
تاثیر شگفت انگیز خوراکی ها بر خلق و خو
حسن قمی، متخصص تغذیه با اشاره به این که کربوهیدرات ها یکی از تاثیرگذارترین مواد در بهبود خلق و خو هستند، می گوید: بدن و مغز در طول شبانه روز به مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد. با مصرف کربوهیدرات ها، واکنشی سرتونین در مغز ایجاد می شود. این هورمون به عنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیرگذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه می دهد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی، بی
ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی کبد
بالا (مولتی ویتامین / مینرال) هم توصیه می شود. همچنین می توانید از ویتامین C یا سیلیمارین (میلک تیستل) نیز کمک بگیرید (توضیح اینکه ماده اخیر به نام لیورمارین در بازار دارویی ایران موجود است). از انجام ورزش های سنگین در این مدت اجتناب ورزید. بهتر است انرژی بدن را با استراحت برای پاکسازی کبد مصرف کنید. بعد از اتمام روزه داری باید مصرف غذاهای جامد را به تدریج آغاز کنید. پروتئین را
تب مالت و خود مراقبتی
ودر انسان تب مالت نامیده می شود.تب مالت به بیماری هزار چهره معروف است چون تظاهرات بالینی آن به شکل های مختلف خود را نشان می دهد.بیماری گاهی باعث آسیب بینایی ،آسیب به مغز وپیدایش علائم عصبی و گاهی هم باعث آسیب به دستگاه گوارش ،کلیه و مجاری ادراری و... می شود. در صورت ابتلا به بیماری وشروع درمان بیماران سالها طول میکشد تا عوارض ناشی از بیماری بطور کامل از بدن فرد خارج لذا تب مالت جز بیماریهای
خوردن این غذاها اعصابتان را خط خطی می کنند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، کارشناسان دریافته اند مصرف انواع فست فود می تواند سبب تغییرات خلق و خو در افراد شود. گفتنی است، افرادی که مواد غذایی با اسید های چرب ترانس بالا مصرف می کنند کمتر از سایر افراد موفق به کنترل احساسات خود می شوند. بررسی ها نشان می دهند، بر اساس گزارش منتشر شده در مجله بهداشت روانشناسی پزشکان با مطالعه بر
علاج 70 بیماری با درمان طب سنتی
چون آسم، اعتیاد به مواد مخدر، نارسایی های هضم معده، سردردهای میگرنی و اعصاب، چربی خون، غلظت خون و بیماری های پوستی کاربرد دارد. پناهی ادامه داد: زالو درمانی به لحاظ نحوه خون گیری و ماده هیرودین که توسط زالو به بدن وارد می شود در طب سنتی از جایگاه ویژه ای برخوردار است و اکنون زالو درمانی در بیماری هایی چون تنگی عروق قلب، پیوند پوست، پیوند اعضا، واریس، ضایعات پوستی و... کاربرد دارد و در روش
اختلالات هورمونی در دختران 20 تا 25 ساله رو به رشد است
چربی بدن تولید می شود. مصرف بالای الکل، قرص های ضدبارداری، هورمون هایی که به خورد حیوانات می دهند، حشره کش ها و محلول های صنعتی دیگر، مواد پلاستیکی و خنک کننده ها که ساختارشان شبیه استروژن است نیز باعث افزایش تاثیر استروژن می شوند. همچنین وراثت در این امر دخیل است (افرادی که سابقه خانوادگی فیبروم، سرطان تخمدان، رحم و سینه دارند، بدنشان به طور ارثی استروژن زیاد تولید می کند). جای خوشبختی
مزایا و معایب گیاه خواری
، آوکادو و نارگیل هستند. ویتامین د در رژیم غذایی گیاه خواری یافت نمی شود اما در بدن انسان تحت تاثیر نور آفتاب ساخته می شود. گیاه خواران باید دست کم 10 تا 15 دقیقه مقابل آفتاب باشند تا ویتامین د مورد نیاز بدن شان تامین شود. ماده معدنی آهن انواع لوبیاهای خشک و سبزی های برگ سبز منابع خوب آهن هستند. جذب آهن به طور قابل توجهی با مصرف غذاهای حاوی ویتامین ث همراه با غذاهای حاوی آهن
چرا قد ایرانیها آب رفته؟
ها توضیح می دهد، یک فرد باید از تمام گروه های غذایی در سن رشد استفاده کند. به گفته او، یکی از کمبودهای غذایی ایرانی ها روی است: کمبود روی در کاهش رشد قدی کودکان نقش دارد و 28 میلیون مورد از تاخیر رشد کودکان در دنیا مربوط به کمبود روی است که این ماده را می توان از گوشت ها، حبوبات، مغزها و غلات تامین کرد. یکی از مواردی که بسیاری از مردم از کنار آن به راحتی رد می شوند، مغزهای خوراکی هستند. اگر
آسیب کبد در اثر مصرف داروهای بدن سازی
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، سازمان غذا و داروی آمریکا به مصرف کنندگان مکمل های غذایی و داروهای رشد عضلات هشدار داده است که برای جلوگیری از آسیب های جدی کبد از مصرف این گونه مواد خودداری کنند. چارلز لی ، مشاور ارشد پزشکی در مرکز ارزیابی داروها و دفتر تحقیقات پذیرش سازمان غذا و داروی امریکا، طی بیانیه ای اعلام کرد: محصولاتی که به عنوان مکمل های غذایی حاوی ماده استروئیدهای آنابولیک
فواید مصرف روزانه تخم مرغ
می کند. تخم مرغ همچنین منبع خوبی از ماده معدنی سلنیوم است. این ماده معدنی با خاصیت آنتی اکسیدانی از نابودی سلول های بدن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. همچنین تخم مرغ حاوی ریبوفلاوین (ویتامین B2) و ویتامین D است. آنچه از مدت ها پیش موجب نگرانی درباره مصرف تخم مرغ بوده است، محتوای کلسترول بالا در زرده تخم مرغ است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی محسوب
آزمایش ایدز را چه زمانی باید انجام داد؟
ایدز (AIDS) به گزارش شفا آنلاین ،ویروس نقص ایمنی انسانی یا اچ. آی. وی (HIV)، عامل بیماری ایدز است. در واقع اچ. آی. وی، ویروسی است که با مختل کردن کارکرد و ویران کردن گونه ای از یاخته های مسؤول هماهنگی ایمنی، منجر به نقص دستگاه ایمنی بدن انسان می شود که به آن ایدز می گویند. از زمان ورود HIV به بدن تا بروز ایدز ممکن است بین 6 ماه تا ده سال و یا بیش تر به درازا بکشد، در این مدت گرچه فرد
هشدار پلیس در مورد دستمال کاغذی های جوان کننده پوست
اماکن پرتردد به بانوان پیشنهاد و فروخته می شود. دستمال کاغذی مرطوب کننده به نام عالیا که با فعالیت چهره به چهره توسط فروشندگان عرصه می شود، نه تنها کاربرد جوان سازی برای پوست ندارد، بلکه با ایجاد اعتیاد به مواد مخدر صنعتی، باعث بروز بیماری های متعدد می شود. این دستمال ها پس از دو بار مصرف اعتیاد ایجاد می کنند و دارای نوعی ماده مخدر صنعتی به نام السی من از مشتقات آمفتامین
علت های ناباروری وکاهش اسپرم مردان
حتی کاهش تعدادشان می شود. واریکوسل قابل اصلاح است. شاید تعداد بسیاری از بیماران نیز از وجود بیماری شان اطلاع نداشته باشند و با ناباروری متوجه موضوع شوند. استعمال مواد مخدر تحقیقات نشان داده مصرف سیگار، الکل و دیگر مواد افیونی مانند حشیش و کوکائین مانع تولید اسپرم می شود و حتی در مواقعی اسپرم های ناقص را زیاد می کند.توتون، تنباکو و الکل می تواند عملکرد جنسی را مختل کند
دویدن، الفبای سلامتی
از بروز چاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، فشار خون بالا، سکته و انواع سرطان ها می شود. علاوه بر این، دویدن کیفیت شرایط روحی و روانی فرد را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و باعث طول عمر می شود. قدرت بدنی قدرت بدنی یکی از عمده ترین دلایل برنامه ریزی برای ورزش منظم است. قوی شدن قسمت های تحتانی بدن از جمله ماهیچه ها، تاندون ها و لیگامنت ها اثرات خستگی روزانه و پیری را تا حد زیادی کاهش
بایدها و نبایدهای غذایی برای مبتلایان به آرتریت زانو
اگرچه برنامه غذایی خاص برای مبتلایان به آرتریت وجود ندارد اما نتایج بررسی ها نشان می دهد که حفظ یک برنامه غذایی سالم با مصرف کم مواد غذایی چرب و فرآوری شده و کم شیرین و افزایش مصرف میوه و سبزی در کاهش التهاب زانو موثر است. مهم تر از آن، این است که با رعایت رژیم غذایی می توانید وزن متناسب داشته باشید که فشار کمتری روی زانو وارد می کند و کمتر دچار درد می شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل
بانی حکم اعدام شیخ شهید چه کسی بود
را در آنجا قرار داد. منبرهای زنجانی در شهر شهرت یافت و جماعت کثیری را به مسجد او جلب نمود. اعیان و متمولین شهر نیز در مجالس او حاضر شدند. زندگی زنجانی به تدریج از فقر به رفاه گرایید. او هم پای این ترقی، مقر خود را در مسجدی بهتر قرار داد و به خانه ای بزرگ تر نقل مکان کرد و سرانجام، در رمضان 1308، امامت مسجد آخوند ملا علی قارپوزآبادی، از مساجد بزرگ زنجان را به دست گرفت؛ و در 1310ق به کمک متمولین شهر
کاسب هروئین و شیشه با 59 خط تلفن دستگیر شد
سرهنگ حجت الله مرادی با اشاره به دستگیری یک فروشنده هروئین و شیشه در منطقه فلاح، اظهار داشت: به دنبال گزارش های متعددی در خصوص فعالیت یک توزیع کننده مواد مخدر در منطقه فلاح، تیمی متشکل از ماموران تخصصی، بررسی صحت و سقم موضوع را عهده دار شدند. رئیس کلانتری 161 ابوذر گفت: پس از اطمینان ماموران از صحت اطلاعات و گزارش های واصله، رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت و با توجه به اقدامات
دستور کار جلسات هفتگی کمیسیونهای مجلس
ارائه نشده است. 3- کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و نظارت بر اجرای سیاست های کلی اصل چهل و چهارم (44) قانون اساسی دوشنبه 22/4/1394 30/7 1- ادامه بررسی طرح اصلاح ماده(3) قانون اجرای سیاستهای کلی اصل(44) قانون اساسی و اصلاحات بعدی آن (اصلی- چاپ 1442) 8 2- ادامه بررسی گزارش دولت درمورد روند اجرای قانون بهبود محیط
شایع ترین بیماری در مردان بالای 40 سال
می شوند، می توان از تکرار حملات جلوگیری نمود. قرار دادن یخ به مدت 20 الی 30 دقیقه و چندین مرتبه در روز باعث کاهش درد می شود. همچنین درمان بیماری های همراه فرد نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. وی ادامه داد: در صورتی که در اثر بیماری دفرمیتی در اندام های بدن رخ می دهد، می توان جراحی را پیشنهاد کرد که البته این روش به ندرت احتیاج است و با همان درمان های دارویی می
جانشین های طبیعی ایبوپروفن
اعصاب، عضلات و مفاصل را تسکین دهد. دلیل این امر نیز مداخله این ترکیب در جلوگیری از فرستادن سیگنال درد به مغز است. مراقب باشید که پس از مصرف آن به صورت پماد یا ژل دست های خود را بشویید و از تماس با چشم خودداری کنید. کورکومین: مواد تشکیل دهنده فعال در ادویه زردچوبه با مسدود کردن پروتئین هایی که به التهاب کمک می کند و نیز متوقف کردن انتقال دهنده عصبی از فرستادن سیگنال درد به مغز می تواند در
معجزه یک مشت عدس
، اکسیژن و مواد غذایی در کل بدن جریان می یابد. مطالعات نشان داده است که کمبود منیزم نه تنها باعث حمله قلبی بلکه به دنبال حمله قلبی، کمبود منیزم کافی باعث آزاد شدن رادیکال آزاد می شود که منجر به صدمه به قلب می شود. عدس به شما انرژی برای سوزاندن می دهد در حالی که قندخون را تثبیت می کند. فیبر قابل جذب علاوه بر تأثیرات مفید روی سیستم گوارشی و قلب، به تنظیم مقدار قندخون نیز کمک می کند. اگر
برگزاری نماز وحدت شیعه و سنی این بار در قطیف عربستان
دستگیر کردند. وی افزود: 50 فرد مظنون برای تحقیقات به دادستانی ارجاع شدند و دستگیری اخیر سه تبعه سعودی نیز نتیجه همکاری امنیتی بین کویت و عربستان بود . الحشاش فاش کرد: نوع مواد منفجره مورد استفاده در حمله به مسجد امام صادق(ع) کویت همانند نوع استفاده شده در انفجار دو مسجد شیعیان در عربستان بوده است . مسجد امام صادق(ع) در منطقه الصوابر کویت اخیراً (5تیرماه) شاهد حمله یک بمب گذار انتحاری بود که
اشتباهات رایج خانم ها در رابطه با کاهش وزن
کردن خوراکی های رژیمی از افزودنی های دیگری که اونها هم هستند، استفاده می کنند. مثلاً اگر ماده غذایی بدون چربی باشد، در ازای از دست دادن چربی، شکر بیشتری به اون اضافه شده است و یا اگر بدون قند باشد، حتماً درصد چربی اون رو بالا برده اند تا جبران بی مزه بودن ماده غذایی شود. به جای استفاده از خوراکی های رژیمی، از خوراکی ها معمولی استفاده کنید. فقط اندازه مصرف رو رعایت کنید. همین!
ضرورت عدم مصرف غذاهای متنوع در یک وعده غذایی
سلامانه : یک محقق و مدرس داروسازی و طب سنتی گفت: بهتر است که غذاهای متنوع در یک وعده خورده نشود و قبل از سیر شدن از سر سفره بلند شویم. به گزارش تسنیم, مهمترین عامل حفظ سلامت تغذیه است و دستوراتی مانند کم خوردن و غذاهای متنوع را یکجا نخوردن و امساک در فرهنگ ایرانی و اسلامی بوده است و باید دانست که روزه فلسفه و آداب خاصی دارد. ماه رمضان ماه میهمانی خداست. دعاهای خاص و ویژه
قاتل رابطه زناشویی را بشناسید!
چنین اعتیادی، جایزه تعیین کردن می تواند بهترین روش باشد. به نوشته دیلی میل، محققان می گویند درحالی که تنها شش درصد مصرف کنندگان به خاطر اطلاعاتی که در مورد مضرات مواد مخدر دارند حاضر به ترک آنها شده اند، 16 درصد افراد به خاطر جایزه های فردی یا گروهی که تعیین شده ، در طول شش ماه اعتیادشان را کنار گذاشته اند و 10 درصد وابستگان هم به خاطر پول حاضر شده اند اعتیادشان را ترک کنند. اگر از
ناگفته هایی از دخالت های اردوغان در بحران سوریه
میلیارد دلار برای داعش از طریق قاچاق هروئین. این موضوعی است که ویکتور ایوانوف ، رئیس کمیته فدرال نظارت بر قاچاق مواد مخدر در روسیه از آن پرده برداشت. اما از جمله نتایج بدیهی دخالت ترکیه در سوریه و حمایت این کشور از تروریسم، فعال تر و قدرتمندتر شدن معارضان داخلی اردوغان و آگاه شدن افکار عمومی ترکیه در انتخابات اخیر این کشور بود که نه تنها امکان تشکیل دولت را برایش فراهم نکرد، بلکه علنی و
اعتیادآوری دستمال مرطوب جوان کننده پوست
ایجاد اعتیاد به موادمخدر صنعتی، باعث بروز بیماری های متعدد می شود. این دستمال ها پس از دو بار مصرف اعتیاد ایجاد می کنند و دارای نوعی ماده مخدر صنعتی به نام السی من، از مشتقات آمفتامین هستند. این دستمال های مرطوب کننده ابتدا با قیمت ارزان فروخته و سپس با ایجاد اعتیاد در فرد، تا بسته ای دو میلیون ریال عرضه می شود. در گذشته مافیای موادمخدر به شکل های آدامس و شکلات اقدام به عرضه موادمخدر صنعتی کرده بود، و این بار این دستمال کاغذی های مرطوب کننده با استفاده از تمایل بانوان و دختران به جوان سازی پوست، این قشر را هدف قرار داده است. ...
