سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض کمبود ویتامین D
، چاق هستند، داروی خاصی مصرف می کنند یا اختلالات گوارشی دارند و بیشتر در معرض خطر هستند، به همین دلیل این افراد باید مصرف ماهی قزل آلا و تخم مرغ را افزایش دهند . گنجی زاده زواره با تاکید براینکه ترکیبی از فشار خون بالا و کمبود ویتامین D می تواند کشنده باشد، یادآورشد: مطالعات نشان می دهد افرادی که مبتلا به فشارخون هستند و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و ...
تازه ترین تحولات قیمتی کالاهای خوراکی
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، روایت بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی مواد خوراکی در هفته منتهی به 19 خردادماه امسال نشان می دهد که قیمت ها در گروه لبنیات ثابت مانده است. در عین حال که قیمت تخم مرغ حدود 1.8 درصد کاهش داشته و شانه ای 10 هزار تا 11 هزار و 600 تومان فروش رفت. همچنین در گروه گوشت قرمز رشد حدود نیم درصدی ثبت شده و هر کیلو گوشت گوسفند با استخوان تا 45 هزار و 100 ...
مهمانی خدا در گوشه و کنار ایران؛ از افطاری حرم رضوی تا شوخوانی
. غبارروبی خانه ها و مساجد یکی دیگر از سنت هایی بود تا در کنار زدودن غبار از خانه و مساجد گردوغبار گناه را از دل های مؤمنان نیز بزداید. علاوه بر این مردم خراسان جنوبی در گذشته های دور از هفته های قبل از ماه رمضان به فکر آذوقه و تأمین مواد خوراکی خود در این ماه بودند به گونه ای که هرکدام از آن ها با قربانی کردن گوسفند در قبل از ماه مبارک و کبابی کردن آن یا به قول مردم محلی گوشت داغ گوشت موردنیاز خود ...
بستنی غیرپاستوریزه متهم ردیف اول ابتلای ایرانی ها به بیماری هزار چهره
موارد عامل مرگ بیمار نمی شود اما در مواردی که ارگان های حیاتی مانند مغز و قلب را درگیر کند می تواند به مرگ بیمار منجر شود. رییس اداره مبارزه با بیماری های مشترک انسان و دام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز در گفت وگو با ایرنا گفت: تعداد موارد ابتلا به بیماری تب مالت طی سال های اخیر بیش از 30 درصد افزایش یافته و به حدود 20 هزار مورد در سال رسیده است. محمدرضا شیرزادی افزود: در سال های اخیر به علل مختلف از جمله ضعف در واکسیناسیون دام ها و نیز گرایش مردم به مصرف لبنیات سنتی وغیر پاستوریزه سبب افزایش شیوع تب مالت در کشورشده است. ...
با خواص بی نظیر بادام شیرین آشنا شوید
نشده و آنتی اکسیدان موجود در بادام خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. بنابراین به بیماران قلبی و دارای مشکلات عرق کرونر مصرف روغن بادام شیرین و قرار دادن بادام در رژیم غذایی روزانه توصیه میگردد. پیشگیری از آلزایمر و تقویت مغز مصرف بادام برای افراد مسن توصیه میگردد. بادام شیرین حاوی مواد و ترکبیاتی است که به فعال ماندن و عملکرد سلولهای مغز کمک میکند. به همین جهت ...
مهمانی خدا در گوشه و کنار ایران؛ از افطاری حرم رضوی تا شوخوانی
خوراکی خود در این ماه بودند به گونه ای که هرکدام از آن ها با قربانی کردن گوسفند در قبل از ماه مبارک و کبابی کردن آن یا به قول مردم محلی گوشت داغ گوشت موردنیاز خود در ماه رمضان را تأمین می کردند . یکی دیگر از مهم ترین مواد غذایی مصرفی مردم نان بود که از چند روز قبل از ماه مبارک طبخ می شد، مردم محل از ترس آفتاب گرم و سوزان روزهای خشک کویر، از چند روز قبل از آغاز ماه مبارک دورهم جمع می شدند ...
نتایج و عوارض بالا رفتن کراتینین خون
...> بنابراین گیاه خواری می تواند به کاهش کراتینین کمک کند. خوردن گوشت قرمز گاو، گوسفند،حبوبات، نمک و هر خوراکی که پروتئین بالایی دارد، برای افراد کراتینین بالا، مضر است. در ضمن گیاه خواری به کاهش خطر ابتلا به دیابت و پر فشاری خون کمک می کند. می دانید که دیابت و پرفشاری خون هر دو در وخیم تر کردن بیماری های کلیه موثرند. در ضمن این بیماران سعی کنند تا حد امکان مصرف داروهای مسکن را کاهش دهند. کاهش ...
با رعایت اصول تغذیه ای مناسب با چربی خون مبارزه کنیم
افزایش وزن بهتر است از مواد غذایی مفید و پرکالری مانند مغز دانه، میوه و آب میوه استفاده کنید تا خطر چربی خون هم نداشته باشد. چاقی و کلسترول بالا با هم برادرند – چاقی و بالا بودن چربی های خون از مواردی است که معمولا با هم همراه اند و می توانند سلامت را تهدید کنند. چاقی هم باعث بالا رفتن کلسترول می شود هم علائمی مانند خستگی و کم توانی و مشکلات قلبی را ایجاد می کند. اولین قدم ...
از قند خون و پایین و بالای آن چه می دانید؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، چه با قند خون پایین (هیپوگلیسمی) مواجه باشید و چه قند خون بالا (هایپرگلیسمی) باید توجه داشته باشید که هر دو حالت برای سلامت کلی انسان مضر هستند و در صورت عدم درمان می توانند عوارض قابل توجهی را به همراه داشته باشند. به طور کلی، قند خون پایین یا قند خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت شایع است. با این وجود، آنها ممکن است افراد غیر دیابتی را نیز تحت ...
ورزش هایی براِی خانه تکانی عضلات
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی وارد باشگاهی ورزشی می شوید و می خواهید ثبت نام کنید، با فهرستی بلند بالا و اسم های عجیب و غریب از ورزش های مختلف رو به رو می شوید که شاید تا به حال اسم آن ها را هم نشنیده اید. حیف نیست با این همه ورزش های گوناگون و مفید کل روزمان را بیهوده بگذرانیم و به باشگاه نرویم! به خصوص اگر مشکل اضافه وزن دارید، قرص و دارو را کنار بگذارید و با ...
سازمان انتقال خون لرستان با کمبود پزشک مواجه است
دو مرکز انتقال خون وجود دارد و شهرستان های خرم آباد، بروجرد و الیگودرز نیز تنها شهرستان هایی هستند که مراکز انتقال خون در آن ها وجود دارد و مابقی شهرستان های استان مرکز انتقال خون ندارند. وی از راه اندازی مرکز سلول های بنیادی خون ساز در شهرستان خرم آباد خبر داد و عنوان کرد: این مرکز در سازمان انتقال خون استان مستقر است و بیماران مبتلا به سرطان مغز استخوان را پذیرش می کند. انتهای پیام/ ...
MPS؛ یکی از 6000 بیماری نادر شناخته شده در دنیا
حاضر یا از طریق آنزیم درمانی بوده و یا از طریق پیوند مغز استخوان است به ایسنا گفت: البته درمان قطعی برای بیماری های نادر وجود نداشته و پس از آن درمان باید با مراقبت انجام شود. مانند دیابت که همواره باید اقدامات مراقبتی از سوی فرد مبتلا انجام شود. وی درباره اقدامات انجام شده برای درمان عماد اظهار کرد: وظیفه درمان عماد و مبتلایان به بیماری های نادر بر عهده معاونت درمان وزارت بهداشت است و ما ...
کاهش وزن بدون رژیم غذایی
سیری بیشتری داشته باشید و کالری کمتری مصرف کنید. این مواد همچنین می تواند سطح کلسترول خون را بهبود ببخشد. غلات کامل هم اکنون در تولید محصولات مختلفی همچون خمیر پیتزا،مافین های آماده، پاستا و نان مورد استفاده قرار می گیرد. به لباس های قدیمی خود نگاه کنید که در آن لاغر بودید: سعی کنید لباس های مورد علاقه و قدیمی خود را در جایی آویزان کنید که بتوانید همیشه به آن نگاه کنید. اینکار به ...
هشدارهای جدی! شربت معده در روغن های سرخ کردنی و ارتباط تب کنگو با غذاهای نذری/ حجامت برای چه کسانی ممنوع ...
کنگو یک عفونت ویروسی است که از طریق تماس با دام، ذبح دام و گزش کنه روی بدن دام به انسان منتقل می شود. همچنین این بیماری از طریق تماس با فرد مبتلا به این بیماری به خصوص افرادی که در بیمارستان بستری هستند و تماس با خون و ترشحات بدن فرد مبتلا به این بیماری انتقال می یابد. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به فرا رسیدن ایام شبهای قدر در ماه مبارک رمضان و توزیع نذری در این ماه ...
این غذاها را بدون ترس از چاقی بخورید
.... تحقیقات نشان داده انسان در تشخیص غذاهای پر کالری و کاهش اشتها ضعیف است. خوردن غذاهایی که تراکم کالری شان پایین است با کیفیت بهتر برنامه غذایی و کاهش وزن بدن مرتبط است. برنامه غذایی با تراکم کالری پایین سرشار است از میوه، سبزیجات، سوپ های حاوی عصاره استخوان و غلات پخته شده. یکی از مواردی که پیروی از برنامه غذایی با تراکم کالری پایین را خوشایند می کند ...
ارتباط سرگیجه دوران میانسالی با خطر زوال عقل در سالمندی
سلامانه : طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد میانسالی که به هنگام بلندشدن به دلیل اُفت موقتی فشارخون دچار سرگیجه می شوند ممکن است در سنین سالمندی با ریسک بالای زوال عقل مواجه باشند. به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا بروز دفعات فشارخون پایین ناگهانی می تواند به دلیل کاهش جریان خون به مغز صدمات بلندمدتی بجا گذارد. در این مطالعه، پژوهشگران داده های بیش از ...
10 گام اساسی تا کاهش وزن که همه باید بدانند
میوه عصر یا میان وعده صبح تان از این سبزیجات تازه استفاده کنید. 3. غلات بیش تری مصرف کنید افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن استفاده کنید. کربوهیدرات هایی وجود دارد که می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. 4. حداقل هفته ای یک وعده غذای ...
پیاده روی و مقابله با زوال عقل
می شود. وی در ادامه می افزاید: این نوع ورزش ریسک ابتلا به مشکلات مزمن نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع2 و کلسترول بالا را کاهش می دهد. این مشکلات مزمن، دارای تاثیر منفی بر مغز هستند. این مطالعه شامل 38 زن و مرد مبتلا به VCI بود. برخی از شرکت کنندگان به گروه پیاده روی اختصاص یافتند و برخی دیگر شیوه قبلی زندگی خودشان را دنبال می کردند. تمامی شرکت کنندگان قبل و بعد از برنامه ورزشی ...
24 خرداد روزه داری و کم خونی
گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود 8 ساعت بپزید تا استخوان ها کاملا نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز بنوشید یا در غذاهای خود بریزید. شربت میوه های خونساز - شربت بذرها: تخم شربتی ، بالنگو، فرنجمشک کاشنی، کرفس، اسفرزه جعفری، شوید، سیاه دانه، زیره سیاه قدومه، بارهنگ ...
فواید اهدای خون
آهن بهترین رژیم غذایی برای شما هستند اسفناج، تخم مرغ و گوشت قرمز منابع اصلی آهن محسوب می شوند. اگر این مواد را از دو هفته قبل از اهدای خون وارد رژیم غذایی خود کنید، سطح آهن خون شما به حد قابل قبولی می رسد. در این صورت هم خون دادن برای شما آسان تر است و هم خونی که می دهید پراستفاده تر خواهد بود. به یاد داشته باشید که همیشه مصرف ویتامین C جذب آهن را بیشتر می کند. پس بهتر است از سبزیجات و میوه ...
سیروز کبدی ، صدمه ای که باید جدی گرفته شود!
می شوند و به طور چشمگیری بزرگ و چاق به نظر می رسند. اسهال خونی و مدفوع قیری رنگ در برخی افراد مبتلا به سیروز کبدی افزایش فشار خون در ورید پورت یا سیاهرگ حامل (که خون را به کبد می برد) مشاهده می شود. در نتیجه واریس های مری ایجاد می شوند. اگر وضعیت این واریس ها وخیم شود ممکن است به خونریزی دستگاه گوارش منجر شود. در نتیجه علایمی مانند استفراغ خونی، اسهال خونی و مدفوع قیری شکل ...
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی!
که فشار خون دارند یا حتی پوکی استخوان و برخی از مبتلایان به بیماری های خاص در دریافت خدمات ماساژ شرایط ویژه ای دارند. یکی از کارآموزان ما با وجود دریافت آموزش ها یک بار در دوران تمرین، به دلیل اجرای ماساژ پرفشار روی یکی از نزدیکانش که به فشارخون مبتلا بود، او را راهی بیمارستان کرد. به همین دلیل است که ما همواره توصیه می کنیم برای استفاده از این خدمات حتما به افراد متخصص و آموزش دیده مراجعه شود ...
عوامل بروز نازایی، زیباکننده های خطرناک!
محیطی آب، خاک و هوا که تحقیقات علمی به دست آمده حاکی از آن است که این ترکیبات در جلوگیری از تشکیل نطفه، سقط جنین، عدم رشد مناسب جنین، ایجاد ناباروری و ... مؤثر شناخته شده اند و جذب سرب از راه هوا و آب و غذا موجب عقیمی بزرگسالان، زایمان زودرس، سردرد، خستگی، بی قراری و عدم تمرکز کافی می شود، در افراد مسن لخته شدن خون در مغز و سکته های مغزی را در پی دارد و در کودکان باعث کاهش توان فکری و ضریب هوشی ...
فشارخون بالا تهدید جدی برای سلامتی
به گزارش بلاغ ، محققان تاکید می کنند فشارخون بالا در اوایل جوانی با ریسک بالای سکته و آسیب به کلیه ها در سنین بالاتر همراه است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه تکزاس دریافتند افراد 18 تا 49 سال مبتلا به فشارخون بالا سیستولیک بیش از 140 در معرض ریسک بالای سکته، آسیب به کلیه ها و مغز هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. این شرایط که به فشارخون سیستولیک مجزا (ISH) معروف است ...
آیا هندوانه چاق کننده است؟
به گزارش خبرگزاری دانا،محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اظهار کرد: هندوانه دارای طبع سرد و تر است که گوشت و پوست این میوه قابلیت مصرف خوراکی و اثر دارویی دارد. وی بیان کرد: پختن هندوانه و گرفتن عصاره آن سبب تعادل اعمال کبد و اندام هایی که تحت نظر کبد وظایف خود را انجام می دهند مانند کلیه و دستگاه ادراری می شود. ...
روایت فرار عماد دو ساله از چنگال داعش/ مرگ در یک قدمی کودک نجات یافته از دست تروریست ها+تصاویر
می کرد؟ پلان دوم/ کودک دو سال و نیمه در حادثه تروریستی مادر عماد درباره علت حضورشان در روز حمله تروریست ها به مجلس می گوید: اهل گرگان هستیم. عماد مبتلا به ام پی اس نوع دو است در این بیماری آنزیم کبد در بدن تولید نمی شود. هم اکنون عماد باید پیوند مغز استخوان شود و در صورتی که خون مورد نظر پیدا نشود باید پیوند کبد صورت گیرد. با انجام پیوند کبد نیز 50 تا 80 درصد امکان بهبودی عماد ...
زومبا چیست که ممنوع شده است؟
دراطراف این قسمتها جلوگیری می کند. حرکات و تکنیک های حرکتی موجب کشش ماهیچه ای شده و شکل و فرم زیبا و جوانی را با توجه به اسکلت و استخوان بندی افراد موجب می گردد. این ورزش که کاملاً هوازی می باشد، تمرکز بر روی تنفس و توجه بر روی انجام انواع تکنیک های حرکتی را بالا برده و موجب کاهش وزن در هر سنی و زیبایی اندام یا هر نوع استخوان بندی می گردد در طول مدت انجام این حرکات، فشار خون بالانس ...
افراد چاق چه گوشتی را بخورند
افراد دارای اضافه وزن و چاق به هیچ وجه نباید مغز استخوان گوشت را مصرف کنند. =
درمان آلزایمر با 8 راهکار جدید در سال 2016
تر آتروفی atrophy ( تحلیل رفتن ) در افراد مبتلا به آلزایمر مرتبط است. *PET :Positron emission tomography: روشی نوین در تصویربرداری است که در علوم تشخیصی در فیزیک پزشکی به ویژه پزشکی هسته ای کاربرد پژوهشی و همه روزه فراوانی دارد. در رژیم غذایی مدیترانه ای کدام خوراکی ها را مصرف کنید؟ - میوه و سبزیجات تازه ( سبزی ها به خصوص برگ دار مانند اسفناج و کلم پیچ و سبزیجات ...
سنت های ضیافت الهی در سیستان و بلوچستان
با عنوان چمروک که چشمانی روشن و تیزبین داشتند و اغلب شکارچی بودند بر بلندی های هر آبادی ایستاده و حلول ماه رمضان را رصد کرده و نوید می دادند. این افراد در شب سی ام ماه شعبان از پله های مارپیچ مناره مسجد به سمت بالا حرکت کرده و از مناره خشتی مسجد که در اصطلاح محلی به آن (ٹول)می گویند بالا می روند و به همراه دو یا سه نفر دیگر به عنوان شهود مشغول به رصد هلال باریک ماه می شوند. در قدیم ...