خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مطبوعات از سبد خرید کالاهای فرهنگی خانوار ایرانی حذف شده است
فضای مجازی بر کاهش سرانه مصرف مطبوعات آگاهم اما باور کنید با تیراژ میانگینِ مصرفِ مطبوعات ایران درحال حاضر، هر سیاست گذاری نادرستی و هر دست کاری در مکانیسم و رویه های محاسبه و پرداخت یارانه، منجر به جزر و مدهای ویرانگر می شود. تیراژهای تولید و مصرفِ مطبوعات در ایران کجا و تیراژهای تولید و مصرفِ مطبوعات در جهان کجا!؟ اگر تیراژ میانگینِ مصرفِ 12 میلیونی روزنامه یومیوری شیمبون ژاپن، به دلیل تاثیرات ...
شهردار آینده مشهد کیست؟
شهر شکل گرفت که از جمله آنان می توان به ساخت پل اشاره کرد، همچنین برای اولین بار در دوران بنی هاشمی بود که معاونت فرهنگی توانست جایگاه خود را کسب کند. قبل از آن معاونت فرهنگی وجود داشت، اما به صورت غیر فعال بود. این اتفاق از سال 85 با معاونت آقای فیاضی در بخش فرهنگی تقویت شد و هفته نامه شهرآرا به صورت فعال تری تیراژ خود را بالا برد که بعد از آن در دوران آقای پژمان به روزنامه تبدیل شد. ...
خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند
مزمن نیز شوند. در حال حاضر، توصیه می شود که حدود 10 درصد از کالری دریافتی روزانه از چربی اشباع تامین شود که در صورت دریافت 2,000 کالری از رژیم غذایی روزانه چیزی حدود 22 گرم می شود. از سوی دیگر، شرایط برای چربی ترانس جدی تر است. چربی ترانس برای سلامت قلب به شدت خطرناک است و سازمان غذا و داروی آمریکا اخیرا استفاده از آن در چرخه تامین غذا را ممنوع کرده است. بر همین اساس، تولیدکنندگان مواد ...
خوردن کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
خودتان مراقبت کنید. بعد از زایمان چه بخوریم؟ رژیم غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین کننده ای را در سلامت او و نوزاد بازی می کند. در دوران بارداری مادر علاوه بر تامین نیازهای بدن خود باید نیازهای جنین را هم برطرف می کرد. این ضرورت بعد از تولد نوزاد از بین نمی رود و مادر به علت شیردهی موظف است با همان حساسیت مواد غذایی لازم برای خود و نوزاد را مصرف کند. قبل و بعد از زایمان همه ...
بسته خبری جمعه 02 تیرماه 1396
، زبان قرارگاه به پاسخ باز نشود. آقای عبدالهی وظیفه دارد پروژه های در دست اجرای قرارگاه در کل کشور را برای مردم تشریح کند و بگوید دولت آقای روحانی برای انجام آنها توسط قرارگاه با چه کم و کیفی التماس کرده است. آقای علی عسگری رئیس سازمان صدا و سیما به انقلاب اسلامی خیانت می کند اگر به مردم گزارش ندهد که قرارگاه های محرومیت زدایی سپاه درآمد قرارگاه خاتم را کجاها هزینه کرده اند و در کنارش صدا و ...
نخبه ام اما مهاجر!
مهاجر افغان پرداخت می کرد. همه چیز، صفر تا 100 که برای یک مدرسه لازم است، توسط خود ما تأمین می شد. البته به لطف توجه خاص مقام معظم رهبری طی سه سال گذشته که دستور تاریخی دادند، هیچ دانش آموز افغانی به هیچ دلیلی از تحصیل باز نماند، دیگر دلیلی برای تشکیل این مدارس وجود ندارد. مدارک این مدارس تا چه اندازه مورد تأیید بود؟ سال پیش دانشگاهی معلم فیزیک من مدرک دیپلم داشت. خود شما بقیه داستان ...
روابط بانکی ایران پس از برجام در حد صفر است/ هزینه 10 میلیاردی برای محافظت از فوتبالیست ایرانی!
اظهار کرد: تولیدکنندگان شیرخام با توجه به این که محصولی فسادپذیر تولید می کنند، نمی توانند نسبت به شرایط موجود اعتراض کنند چون محصولاتشان خریداری نمی شود و مشکلات اقتصادی بلای جانشان می شود درحالی که کارخانه های لبنی از این شرایط همواره سوءاستفاده می کنند. یک منبع آگاه در سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان که نخواست نامش در این گزارش منتشر شود، درباره احتمال افزایش قیمت برخی ...
برای لاغر شدن چه ساعتی شام بخوریم؟
طولانی مدت در طول روز است و میل به مصرف میان وعده ها را کاهش می دهد. مصرف غلات سبوس دار در طی وعده صبحانه نیز به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. به طور کلی خوردن صبحانه سرشار از مواد مغذی می تواند به مدیریت وزن و میزان مصرف کلی مواد مغذی توسط بدن کمک کند. برای کاهش وزن میان وعده صبح را ساعت 10 صبح بخورید اگر قبل از وعده ناهار احساس گرسنگی می کنید، بهترین راه انتخاب میان وعده ای سالم ...
میر: مرجوع شدن هندوانه ها ربطی به وزارت جهاد ندارد
دارد که شرکت های صادرکننده به سبب عدم آشنایی به صادرات اقدام به دریافت مجوزهای لازم از سازمان غذا و دارو نکرده باشند. صدور گواهی نامه تعیین کننده سموم از سوی سازمان غذا و دارو جای تعجب است! رضا نورانی رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی گفت: از آن جا که وزارت جهاد مصرف کننده کود و سموم به میزان دلخواه است، لذا صدور گواهی های لازم مبنی بر میزان باقی مانده سموم و فلزات سنگین از ...
تشکیل 867 پرونده تعزیراتی/ سامانه دادرسی الکترونیکی راه اندازی شد
. وی خاطرنشان کرد: رسیدگی به شکایات در این سازمان بدون دریافت هیچگونه هزینه دادرسی صورت می گیرد . مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان شمالی با اشاره به اجرای طرح ضیافت در ایام ماه رمضان، گفت: تا کنون 47 فقره پرونده تخلف به این سازمان رسیده که جمع بندی نهایی بعد از پایان ماه مبارک ارائه می شود . سیدالموسوی تصریح کرد: طرح ضیافت در دو شیفت صبح و بعدازظهر با نظارت بر بازار عرضه و فروش زولبیا و بامیه، مواد پروتئینی، گوشت قرمز، لبنیات، قند و شکر، برنج و روغن و سایر کالاهای اساسی مورد نیاز مردم در ماه رمضان اجرایی شده است . پایان پیام/ 510 ...
انتقاد بی سابقه از کارنامه قبولی حجتی/ “جهاد نصر” دزدی می کند
روند احیای دریاچه ارومیه و چالش های پیش روی آن، اینگونه توضیح می دهد که برنامه ریزی دقیق و منسجمی از سوی دانشمندان، محققان و دانشگاهیان داخلی و خارجی برای احیای دریاچه ارومیه صورت گرفته است و اگر دولت می خواهد دریاچه ارومیه که منابع تجدیدپذیر آن در داخل کشور وجود دارد را احیا کند، باید منابع مالی آن را نیز تخصیص دهد و اعتبارات این دریاچه را به درآمدهای دولت و سازمان برنامه و بودجه ریاست جمهوری گره ...
استاندارهرمزگان در بازدید از اداره کل امورمالیاتی هرمزگان: قدردانی استاندارهرمزگان از تحقق 108درصدی ...
\" نماینده مردم بندرعباس در مجلس شورای اسلامی و \"جاسم جادری\" استاندار هرمزگان از اداره کل امور مالیاتی هرمزگان بازدید و دیدار با مدیرکل ومعاونان اداره کل امور مالیاتی به گفتگو نشستند که گزارش بازدید مرادی را روز پنجشنبه گذشته منتشر کردیم و گزارش بازدید استاندار را امروز منتشر می کنیم.در این گزارش باماهمراه باشید. دکتر\"جاسم جادری\" استاندارهرمزگان از بخش های مختلف اداره کل امورمالیاتی بازدید کرد و ...
برنج؛ سفید یا قهوه ای؟!
به گزارش "هلث لاین"، برای جبران آن چه از دست رفته است، برنج سفید به صورت مصنوعی با مواد مغذی غنی می شود. دانه های پالایش شده نیز جلا می خورند تا ظاهر دوست داشتنی تری داشته باشند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، هر دو برنج سفید و قهوه ای از محتوای کربوهیدارت بالا برخوردار هستند. برنج قهوه ای یک دانه کامل است که از مواد مغذی کلی بیشتر نسبت به همتای سفید خود برخوردار است. مواد ...
چرا باید برنج قهوه ای خورد ؟
غلات کامل و سبوس د ار ازجمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند . مینو حاجیان، کارشناس ارشد اد اره غذا د ر سازمان غذاود ارو گفت: برنج قهوه ای ازجمله غلات کامل است و می توان همراه با مصرف غلات کامل د یگر مانند جو و گند م کامل خطر ابتلا به د یابت را کاهش د اد . برنج قهوه ای بخشی از فیبر، مواد معد نی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بد ن را تأمین می کند و پیشنهاد می شود ...
ایرانیان سالانه 40 کیلو برنج مصرف می کنند
هم به شدت منجر به افزایش نمایه گلیسمی این غذا یعنی تاثیر آن بر افزایش قند خون می شود، درنتیجه امروزه در اکثر توصیه های سلامتی تاکید زیادی بر دم نکردن ماکارونی به چشم می خورد ؛ توصیه ای که رعایت آن در برخی بیماریها مثل دیابت اهمیت ببیشتری هم پیدا می کند. برنج قهوه ای مفیدتر از سبوس جداشده برنج تاکید بر مصرف فیبرها، مواد غذایی سبوس دار یا اصطلاحا قهوه ای رنگ گاهی وقت ها منجر به ...
تأثیر قهوه و چای بر بیماری های مزمن کبدی
. به گفته ساروا درویش مراد محقق ارشد این تحقیق به طور کلی مصرف مکرر چای و قهوه برای کسانی که هنوز نشانه آشکار از بیماری کبدی ندارند، اثر محافظتی دارد. این مواد قابل دسترس و ارزان است و می تواند در هر سبک زندگی در کشور های درحال توسعه جای داشته باشد. هم اکنون تحقیقات زیادی مصرف قهوه را پیشنهاد می کنند چرا که قهوه مزایایی برای تنظیم آنزیم های کبدی، هپاتیت، کبد چرب و بیماری های مزمن کبدی و سرطان کبد دارد. مکانیسم عملکرد قهوه برای بهبود عملکرد کبد هنوز مشخص نیست ولی دانشمندان حدس می زنند که آنتی اکسیدان قهوه و چای بر بیماری های مزمن کبدی مؤثر باشد. ...
مصرف کدام غذاها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
همپچنین سرشار از پتاسیم، فیبر و مس است. مصرف دو عدد کیوی در روز به مدت یک ماه یبوست را در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر کاهی می دهد. آب پرتقال: مصرف این نوشیدنی در هنگام صبح خطر ابتلا به پوکی استخوان، افسردگی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد البته اگر طبیعی باشد و شیرین کننده ها و شکر به آن اضافه نشده باشد. نان گندم کامل: کربوهیدرات ها نقش اصلی در صبحانه دارند. انتخاب نوع پیچیده این مواد مغذی حاوی فیبر فراوان است. سعی کنید برای وعده صبح نان سبوس دار و غلات سبوس دار را حتما در نظر بگیرید. ...
چرا باید برنج قهوه ای خورد ؟
مینو حاجیان، کارشناس ارشد اد اره غذا د ر سازمان غذاود ارو گفت: برنج قهوه ای ازجمله غلات کامل است و می توان همراه با مصرف غلات کامل د یگر مانند جو و گند م کامل خطر ابتلا به د یابت را کاهش د اد . برنج قهوه ای بخشی از فیبر، مواد معد نی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بد ن را تأمین می کند و پیشنهاد می شود به د لیل خواص سلامتی بخش آن د ر رژیم غذایی افراد حد اقل به میزان د وبار د ر ...
چرا کاهش نرخ تورم در سفره های مردم احساس نمی شود؟/ روابط بانکی ایران پس از برجام در حد صفر است
...، دور بوده ایم. در واقع در این زمینه نیاز به اصلاح ساختارها داریم، چراکه بیش از آنکه مساله مربوط به برجام باشد، مربوط به اصلاح نظام بانکی است که مسئولان دولتی از جمله رئیس جمهور هم بر آن تاکید دارند. وام و تامین مالی فاینانس دو موضوع کاملا متفاوت هستند. در حال حاضر هیچ کشور خارجی به ما وام پرداخت نکرده است. حتی از دریافت وام از نهادهای بین المللی مانند سازمان کنفرانس اسلامی، بانک اسلامی ...
چرا خودرو پژوی 70 میلیونی را 120 میلیون تومان می فروشد؟
جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند
انجام گرفته، مصرف کافئین ارتباط خاصی با رشد استخوان های کودکان ندارد. البته در بزرگسالان قضیه کمی متفاوت است. به گفته محققان، مصرف بالای کافئین در افراد بزرگسال جذب کلسیم در بدن آن ها را محدود می کند. البته، این تاثیر کمتر از آن چیزی است که تصور می کنید و با خوردن شیر به اندازه یک قاشق غذاخوری، محدودیت جذب کلسیم ایجاد شده توسط یک فنجان قهوه به طور کامل جبران می شود. گفته شده نقش تبلیغات ...
علت برگشت هندوانه های ایرانی از یک کشور عربی
آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
کودکان همیشه گرسنه
. او شیر خشک و داروی مخصوص به نام نیتی زینون مصرف می کند و اکنون تحت نظر پزشک تغذیه، متخصص کلیه، متخصص غدد، متخصص چشم و گاهی اوقات متخصص گوارش است. مهدیار هر شش ماه یک بار هم باید سونوگرافی بدهد. از سوی دیگر، انواع گوشت ها، تخم پرندگان، لبنیات، حبوبات، نان ها، سویا، تمامی مغزها و آجیل ها، ماکارونی، برنج و حتی بستنی برای او ممنوع است. مهدیار شانس بیاورد فقط هفته ای یک بار می تواند یک عدد ویفر بخورد ...
ازدیاد علف های هرز از دست رفتن بازده محصول را به همراه دارد
هجوم علف های هرز یکی از موانع اولیه در دستیابی به بازده بالقوه و کامل محصولات زراعی، از جمله ارقام بهبودیافته، در جنوب غربی آسیاست. طبق گفته ویرندر کومار (Virender Kumar) ، دانشمند ارشد رشته علوم علف های هرز در مؤسسه بین المللی تحقیقات برنج، "برخلاف حشرات و بیماری هایی که اثرات آن ها بیشتر و بلافاصله در مزارع دیده می شود؛ علف های هرز مانند سمّی آرام عمل می کنند و کارشان در پس زمینه غیرقابل رؤیت اس ...
راهپیمایی با شکوه روز قدس؛ جلوه ای از همبستگی ملی
نام نیتی زینون مصرف می کند و اکنون تحت نظر پزشک تغذیه، متخصص کلیه، متخصص غدد، متخصص چشم و گاهی اوقات متخصص گوارش است. مهدیار هر شش ماه یک بار هم باید سونوگرافی بدهد. از سوی دیگر، انواع گوشت ها، تخم پرندگان، لبنیات، حبوبات، نان ها، سویا، تمامی مغزها و آجیل ها، ماکارونی، برنج و حتی بستنی برای او ممنوع است. این روزنامه همچنین با انتخاب گزارشی با عنوان طرح تامین یک وعده غذای گرم در روستا ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
قند و کربوهیدارت های پالایش شده آبنبات و نوشابه های گازدار در این دسته قرار می گیرند و همچنین می توان به کربوهیدارت های پالایش شده مانند آرد سفید، پاستا، برنج، شیرینی، محصولات پخته شده و مواد غذایی مشابه که پس از مصرف به سرعت به قند تجزیه می شوند، اشاره کرد. رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار پوست هستند. این شرایط می تواند به ...
بدون رژیم لاغر شوید
را برای کاهش وزن انتخاب کرده اید غلات سبوس دارشامل برنج قهوه ای ، جو ،وگندم میباشد. مصرف شکررا کاهش دهید : از مواد و نوشیدنی های قندی کمتراستفاده کنید . چای سبز بنوشید : بیشترتحقیقات نشان میدهد که خوردن چای سبز به بالابردن متابولیسم کمک میکند. یوگا تمرین کنید: مطالعات نشان میدهد که یوگا ذهن انسان را برای جلوگیری از خوردن زیاد آماده ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
.... خوراکی هایی با محتوای بالای قند و کربوهیدارت های پالایش شده آبنبات و نوشابه های گازدار در این دسته قرار می گیرند و همچنین می توان به کربوهیدارت های پالایش شده مانند آرد سفید، پاستا، برنج، شیرینی، محصولات پخته شده و مواد غذایی مشابه که پس از مصرف به سرعت به قند تجزیه می شوند، اشاره کرد. رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار ...
با قاتل خاموش مبارزه کنید
میلی گرم منیزیم مصرف کنند؛ در حالیکه این میزان در زنان بالای 14 سال بین 320 تا 360 میلی گرم است. منابع منیزیم مکمل های منیزیم در تمام داروخانه ها وجود دارند ولی همواره توصیه می شود که این ماده معدنی به صورت طبیعی و همراه با مواد غذایی وارد بدن شود. برخی از مواد غذایی حاوی منیزیم عبارتند از : دانه آفتابرگردان بادام دانه کنجد گندم و ...
کینوا چیست و چه خواصی دارد
حاوی مواد معدنی فوق العاده ای با خواص آنتی اکسیدانی است مانند منگنز و مس و غیره. علاوه بر این باید بدانید که این دانه ها باعث فعال کردن آنزیمی می شوند که به بدن کمک می کند تا با رادیکال های آزاد مقابله کند. رادیکال های آزاد به دلیل عواملی مانند استرس، آلودگی، غذاهای نامناسب و غیره وارد بدن شده و باعث پیری سلول ها می شوند. با مصرف کینوا شما صاحب صلاحی مطمئن در برابر پیری خواهید شد. کینوا ...
