خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی انواع آرام بخش های وریدی
بخش های وریدی را داریم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. دارو های آرام بخش انواع متفاوتی دارند که با توجه به نیاز بیمار توسط پزشک معالج تجویز می شوند؛ این دارو ها در دز های مختلفی وجود دارند که دز های کم اثر کوتاه مدت و کمتری دارد و در دز های بالا تاثیر این دارو ها بیشتر است. اما باید توجه داشت که در صورت استفاده نادرست از دز های بالا خطر بروز کما و همچنین مرگ وجود دارد. همچنین بروز ...
همه چیز درباره خواص ذرت و فواید آن
آن اجتناب نمود. کربوهیدرات موجود در دانه های ذرت باعث افزایش قند خون شده و بدین دلیل افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند . ترکیبات موجود در بخشهای مختلف گیاه ذرت با بسیاری از داروها تداخل داشته، به ویژه افراد مصرف کننده داروهای قلبی بایستی از زیاده روی در مصرف تارهای ذرت خودداری کنند. به طورکلی زیاده روی در مصرف ذرت به دلیل میزان بالای نشاسته میتواند منجر به چاقی شده، همچنین نشاسته موجود در آن ممکن است باعث احساس خواب آلودگی، نفخ، گاز معده، درد معده و سوء هاضمه گردد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
هاشمی طبا: گفتند به نفع آقای رییسی کنار برو!
لیبرالیسم بود. بدترین شکلی که می شد از لیبرالیسم نشان داد همان کاری بود که آقای احمدی نژاد کرد... ظاهرسازی اش برای رفاه مردم و این که به مردم اطمینان بدهد، همه چیز خوب و آرام است... دوره احمدی نژاد یک نمایش بد از لیبرالیسم بود. این که به مردم حس اطمینان و آزادی مصرف بیشتر القا کرد در حالی که لیبرالیسم واقعی در جهت رشد جامعه حرکت می کند. - (فصل مشترک روحانی و احمدی نژاد) در اطمینان دادن ...
طلاق، بحران جدی زندگی ایرانی ها
شخصیت های متفاوت برخوردار بودند، در زندگی خود دچار اختلافاتی شدند که خیلی از آنها منجر به طلاق شد. 3. افزایش سطح تحصیلات تحصیلات دانشگاهی از دیدگاهی به خودی خود نه تنها بد نیست، بلکه خوب و مفید هم هست و پیامدهای خوبی نیز در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی افراد جامعه دارد. ولی در جامعه ما افزایش تعداد دانشجویان دختر (62%) در خلال سال های گذشته و کاهش علاقه پسرها به تحصیلات ...
7 ماده غذایی موثر در گرفتگی رگ های قلب
است که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. البته منظورمان این نیست که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف کنید. اما نباید در تمام غذاهایتان از گوشت استفاده کنید. بهتر است آن را با منابع پروتئینی دیگری مانندماهی های چرب یا تخم مرغ و همچنین پروتئین های گیاهی جایگزین کنید. تا حد امکان از مصرف سوسیس و کالباس بپرهیزید. گوشت قرمز و افزایش خطر مسدود شدن رگ ها گوشت قرمز نه تنها عاملی ...
بدترین خوراکی هایی که می توانید برای صبحانه میل کنید
باعث افزایش مقاومت به انسولین شود. این امر می تواند درنهایت منجر به بروز پیش دیابت و دیابت نوع 2 شود. اگر قصد مصرف پنکیک و وافل دارید، بهتر است تا حد امکان از افزودن مواد غذایی سرشار از شکر به آنها بپرهیزید. براساس اعلام انجمن قلب آمریکا، میزان مصرف شکر بیشتر افراد، 2 تا 3 برابر مقدار مجاز روزانه است. شاید مصرف نان تست با کره ی گیاهی، به علت نداشتن شکر و چربی های اشباع صبحانه ...
از داروهای روانگردان تا خونی که آدمی را جوان می کند!
، نشان داده است. البته این یافته ها به آن معنی نیست که فرد سالم می تواند مواد مخدر را مصرف کند؛ همان طور که فرد سالم هرگز به مصرف آنتی بیوتیک اقدام نمی کند یا تحت شیمی درمانی و پرتودرمانی قرار نمی گیرد. 8. ستاره اسرارآمیزی که در ساختار عظیم بیگانه ای محصور شده است در صورت فلکی ماکیان و در فاصله 1480 سال نوری از زمین، ستاره عجیبی قرار دارد. این ستاره که اخترشناسان آن را KIC8462852 ...
استراتژی ترامپ در افغانستان تهاجمی تر خواهد بود
شعار سال : جنگ آمریکا در افغانستان طولانی ترین جنگ تاریخ آمریکا در یک کشور خارجی خوانده شده است و هزینه ای که این کشور در افغانستان مصرف کرده، به مراتب بیشتر از هزینه ای است که آمریکا برای بازسازی اروپا پس از جنگ جهانی دوم مصرف کرده بود. با این وجود واشنگتن هیچ دستاودری در این جنگ به دست نیاورد و اکنون بعد از گذشت بیش از 16 سال، تیم ترامپ رئیس جمهوری آمریکا، برای برون رفت از این بحران ...
فواید شگفت انگیز گیلاس
، 25 گرم کربوهیدرات و 20 گرم قند است. درصد بالای کالری موجود در این میوه به دلیل قند موجود در آن است. وزارت کشاورزی امریکا مصرف روزانه 130 گرم کربوهیدرات را توصیه می کند اما افرادی که از رژیم غذایی کم کربوهیدرات پیروری می کنند تنها 20 تا 30 گرم کربوهیدرات در رژیم آنها وجود دارد. ویتامین ها یک فنجان گیلاس حاوی 10.8 میلی گرم ویتامین C است. این ویتامین برای تشکیل کلاژن استخوان ها ...
درمان عفونت مثانه و چگونگی جلوگیری از ابتلای مجدد به آن
جنسی ممکن است باکتری ها را وارد پیشاب راه کند. دفع ادرار بلافاصله پس از رابطه ی جنسی باکتری ها را از مجاری ادرار دفع می کند و مانع رسوب جرم ها و ایجاد عفونت می شود. بنابراین مایعات زیاد بنوشید تا بتوانید بیشتر ادرار کنید و به محض اینکه نیاز به دفع ادرار داشتید به دست شویی بروید. آتنی بیوتیک مصرف کنید همان طور که اشاره شد آنتی بیوتیک باکتری هایی را که به عفونت مثانه منجر می شوند، می ...
یک رژیم غذایی معرکه برای کنترل فشار خون
گوشت می باشد زیرا حاوی تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن برای ساخت پروتئین کامل، مانند گوشت می باشد. چربی ها و روغن: 2 تا 3 وعده در روز چربی به بدن شما در جذب ویتامین های ضروری کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد. اما چربی بیش از حد خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و چاقی را افزایش می دهد. رژیم غذایی DASH با محدود کردن چربی کامل به کمتر از 30 درصد از کالری روزانه ...
غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند
شده در این نوع لبنیات باشد. در ضمن افرادی که لبنیات کم چرب مصرف می کنند، از سلامت کلی بهتری برخوردارند. 2. تخم کتان مطابق مطالعه ای که در سال 2013، طی شش ماه بر روی افرادی که مبتلا به فشار خون بالا بودند صورت گرفت و در مجله ی فشار خون (Hypertension) به چاپ رسید، استفاده از روغن تخم کتان یا روغن برزَک در غذاهای مختلف، منجر به کاهش فشار خون سیستولیک (حداکثر فشار خون در زمانی که قلب منقبض ...
صمغ کتیرا و نحوه مصرف آن در درمان بیماری
به موهایتان، در درمان چه بیماری هایی مفید است. نحوه مصرف صمغ کتیرا برای چاق شدن برای چاق شدن سریع افرادی که احساس نیاز می کنند که بایستی کمی بدنشان چاق تر باشد گل کتیرا بسیار می تواند مفید و بدون ضرر واقع شود برای اینکار طبق نسخه زیر عمل کنید. مقدار 50 گرم گل کتیرا را با 50 گرم مغز بادام و 50 گرم نشاسته مخلوط کرده و پودر می کنیم سپس هر روز صبح ناشتا 1 قاشق چایخوری ...
چرا پس ازغذاخوردن عطسه می کنم؟
شما می شود. احتمال این که به حیوانات خانگی آلرژی داشته باشید نیز وجود دارد و غذا خوردن هنگامی که حیوان خانگی در آن مکان حضور دارد می تواند زمینه ساز عطسه های پی در پی شود. چگونگی مقابله با عطسه پس از غذا خوردن عادات غذا خوردن خود را تغییر دهید اگر به این مساله مشکوک هستید که عطسه های بیش از حد شما از احساس پری در معده ناشی می شود، به جای مصرف سه وعده غذایی بزرگ در ...
چه مقدار مصرف ویتامین D برای سلامتی مفید است و عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
مصرف روزانه تان تا وقتی که به سطح نرمال برسد بیش از 600 میلی گرم باشد. 6- احساس افسردگی از دیگر علائم کمبود ویتامین D، افسردگی است که نشانه های آن وجود احساس ناراحتی، بی ارزش بودن یا صرفاً افسردگی ساده است. اما خبر خوب این است که با مصرف ویتامین D و جبران کمبود آن در بیشتر موارد این مشکلات از میان می روند و می توانید دوباره به زندگی عادی بازگردید. 7- کمبود ویتامین ...
موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن
کوتاه مدت برای درمان اضطراب و بیخوابی، و به عنوان داروی کمکی در درمان علائم حاد قطع مصرف داروها، حمله مداوم صرعی و تشنجات ناشی از تب و مسمومیت ها، گرفتگی عضلات اسکلتی، مصرف قبل از جراحی(به عنوان داروی پیش بیهوشی) به کارمیرود. مقدارمصرف: خوراکی: بزرگسالان : برای درمان اضطراب ،2 میلیگرم سه بار در روز و در صورت نیاز تا mg/day 15-30 در مقادیر منقسم ...
آرمان گرایی در انتخاب همسر آینده ممنوع/ خیال بافی را کنار گذاشته، واقع بین باشید
...> وی افزود: مشکلی که در حال حاضر وجود دارد این است که برخی از جوان ها بر اساس سن تقویمی تصمیم می گیرند یعنی مثلا دختری عاشق پسری می شود که دو سال از خودش بزرگتر یا هم سن است، اما رفتارش ناپخته بوده درکی از سختی ها ندارد. این دکترای روانشناسی عمومی ادامه داد: نتیجه این است که دختر به شخصیت والد رسیده و می تواند از زندگی و همسرش حمایت کند، اما پسر هنوز کودک است یا در شخصیت بالغ خود باقی ...
میزان موفقیت درمان ناباروری در مراکز خوب، 30 درصد است
ناباروری مردان بالا می رود. پس از آن روی زنان هم بحث افزایش استروژن های محیطی را بررسی کردند و دیدند همین تأثیر را داشته اما تأثیر خود را در مردان بیشتر نشان می داد و چشمگیرتر بود. برداشت بیماری هایی که منجر به ناباروری می شود همچنین اولین اختلالی که داروی برخی بیماری ها مانند سرطان ایجاد می کند، روی سلول های در حال تقسیم مثل سلول های جنسی است و برای این که این اتفاق نیفتد، بهتر است که ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
...> پروتئین: 6 گرم ویتامین B1: 31 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منگنز: 35 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه فریب اندازه کوچک دانه های کتان را نخورید زیرا محصولی سودمند و قدرتمند محسوب می شود. افزون بر مواد مغذی که در بالا فهرست شدند، دانه های کتان منبع خوبی برای فسفر، سلنیوم، ویتامین B6، آهن، پتاسیم، مس و روی هستند. برای حصول اطمینان از مصرف دانه کتان به اندازه ...
خوراکی های مردانه را بشناسید
. اسیدهای چرب امگا-3 که به مقدار زیادی در این ماهی ها وجود دارند، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی محافظت می کنند. مصرف ماهی به اندازه 2 بار در هفته می تواند شانس مرگ بر اثر بیماری های قلبی را کاهش بدهد. زنجبیل: تکه های این گیاه تُند و جذاب، معمولا در غذاهایی مانند سوشی یا در انواع غذاهای آسیایی به کار می روند. زنجبیل می تواند التهاب را در سطح بدن کاهش بدهد و در شرایط استرس زا و سخت به کمک ما ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 5تیر
ماموریت روز جمعه متفاوت بوده است. زیرا این بار موشک برای استقرار ماهواره بلغاری مسافت بیشتری را طی کرده است. بنابراین حرارت بیشتری را تحمل کرده و شانس فرود میلیمتری داشته است. .................. خبر: تولید آیفون8 برای ال جی دردسرساز شد تولید آیفون8 در بازار مشکل ایجاد کرده زیرا اپل انبوهی از تراشه های ملزوم را سفارش داده است. این روند به کمبود تراشه در بازار منجر شده و ...
معرفی غذاهایی برای پایین آوردن کلسترول
میزان کلسترول، بالا بردن سطح ایمنی بدن و سلامت سیستم اعصاب مرکزی و مغز کمک شایانی می کنند. در کنار برنامه غذایی صحیح با انجام ورزش منظم و تغییر شیوه های نادرست زندگی می توانید به طور شگفت آوری در کاهش کلسترول خون خود موثر باشید. 3- غلات سبوس دار و حاوی فیبر را مصرف کنید: از مواد غذایی حاوی فیبر بالا مانند جو ، جو دوسر، گندم و برنج سبوس دار استفاده کنید. این گونه مواد ...
5 راهکار خوشمزه برای استفاده از میوه در رژیم غذایی
به گزارش بلاغ ، میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. میوه علاوه بر داشتن ویتامین ها و مواد مغذی فراوان، سرشار از عناصری است که برای کاهش کلسترول مفید هستند؛ شامل فیبر محلول و فیتواسترول ها. در ادامه این مطلب را به نقل از تبیان می خوانیم. فیبر محلول و فیتواسترول های موجود در میوه ها می توانند به کاهش ال دی ال یا همان کلسترول بد کمک کنند. برنامه ی ملی آموزش کلسترول اخیراً ...
مواد غذایی که باعث بروز میگرن می شوند
خوب باشد و هم بد. مصرف گه گاه یک فنجان قهوه یعنی یک یا دو بار در هفته ممکن است به پیشگیری از میگرن کمک کند. اما اگر عادت دارید روزانه کافئین مصرف کنید، عدم مصرف آن ممکن است کمک کننده نباشد. در واقع، پرهیز از قهوه در صبح میتواند عامل محرک باشد. این ماده جزء اصلی بسیاری از پخت و پزهای آسیایی است که طعم خوب و خاصی به غذاهایی میدهد که اومامی نامیده میشوند. برخی از افراد آن را عاملی برای ...
یافته عجیب محققان؛ بیماری قلبی شانس باروری را افزایش می دهد/ کاغذ دیواری ها پرورش دهنده سموم هستند/ نمک ...
گلوی بیمار قرمز و متورم شده و روی سطح لوزه ها دانه های سفیدرنگی به نام اگزودا دیده می شود. این گلودرد می تواند منجر به مشکل مفاصل یا مشکلات قلبی شود. بر این اساس خانواده ها باید توجه کنند که به محض تشخیص این بیماری به پزشک مراجعه کنند؛ چرا که پزشک به محض معاینه بیمار بیماری را تشخیص داده و داروهای پنی سیلین و ... را تجویز می کند و به محض مصرف دارو، میکروب از بین می رود. سالانه 100 هزار ایرانی به ...
برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود
...> برنج بنفش برای سلامت کبد مفید است خواص آنتی اکسیدانی برنج بنفش؛ می تواند برای سم زدایی و بهبود عملکرد کبد کمک کننده باشد. داشتن کبد سالم برای فیلتر کردن سموم از خون و تجزیه چربی لازم است. کبد نقش مهمی در تنظیم سطح گلوکز در خون ایفا می کند. مجله Nutrition & Metabolism یک بررسی را منتشر شده که نشان می دهد که برنج سیاه (یا بنفش) متابولیسم اسید چرب را افزایش داده و به کاهش خطر ...
تنفس بدبو؛ هر آنچه باید بدانید
بهداشت دهان به طور مرتب رعایت نشود منجر به انباشته شدن غذا و جرم شده که این اتفاق باعث ایجاد التهاب در لثه ( Gingivitis ) و در ناحیه ی اطراف دندان ها (peridontitis) می شود. این التهاب ها خود منجر به بدبو شدن تنفس خواهد شد. نوع خاصی از التهاب لثه به نام Vincent’s disease یا trench mouth منجر به ایجاد نوع شدید این بیماری می شود. 2. خشکی دهان (Xerostomia)؛ خشکی دهان می تواند علت های متعددی ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
اگر خوب مسواک می زنید و نخ دندان استفاده می کنید و به طور کلی در رعایت بهداشت دهان و دندان کوشا هستید. کمبود ویتامین B3 به ضعیف شدن عملکرد کبد می انجامد. کبد روی عملکرد صحیح معده و روده ها تاثیر می گذارد و به همین دلیل اختلال در عملکرد آن به مشکلات گوارشی و در نهایت بوی بد دهان منجر خواهد شد. این کمبود در افراد الکلی موجب کاهش سطح انرژی می شود. بهترین منابع ویتامین B3 غذاهایی است که غنی از پروتئین باشد مانند: مصرف احشا خوراکی، ماهی های چرب، دانه ی آفتابگردان و سبزیجاتی از قبیل چغندر. منبع: سلامتی ...
ظهور طبقه متوسط جهانی
اینکه باید اشاره شود که اصطلاح جهانی در این مورد یک نام گذاری غلط است چون کاهش رشد (یا رکود) در ابتدای امر تنها بر اقتصادهای ثروتمند اثر می گذارد. بنابراین بیشتر صحیح است که این اصطلاح به عنوان یک رکود در میان اقتصادهای حوزه آتلانتیک برچسب گذاری شود. دوم اینکه دگرگونی بلندمدت در درآمدها در سطح کشورها که همان بازتعادل بخشیدن به فعالیت اقتصادی به نفع آسیا و به ضرر اروپا و امریکای شمالی باشد، نه تنها ...
از علائم خرابی اتومبیلتان چه می دانید؟
سلامت خودروی شما باشد. اگر از اگزوز خودروی شما بوی بد بیرون می آید و چشمتان را می سوزاند، بی تفاوت نباشید. این مساله نشان دهنده وجود اشکالاتی در سیستم سوخت رسانی و برق خودروست که باید خیلی سریع نسبت به رفع آنها اقدام کنید. همچنین اگر وقتی موتور سرد است شاهد خروج دود سیاه رنگ از اگزوز هستید بدانید موتور شما به روغن سوزی افتاده و هر چقدر نسبت به آن بی تفاوت تر باشید، میزان هزینه شما در رفع آن بیشتر ...
