خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی که برای قلب مفید هستند
ترتیب آنتی اکسیدان های قدرتمندی آزاد می شود که به شکل خارق العاده ای به سلامت قلب کمک می کند. ثابت شده که چای سیاه خطر ایست قلبی را کاهش می دهد، میزان کلسترول بد (LDL) را پایین می آورد، عملکرد ماهیچه های قلب را ارتقا می دهد و به جریان خون در آن ها کمک می کند. پیشنهاد : هر چه زمان بیشتری برای دم کشیدن چای تان صرف شود، فواید گیاه-شیمیایی آن بیشتر خواهد بود. از سویی چای داغ بهتر ...
خوراکی هایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب
در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید . مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت کند. منابع خوراکی آنتی اکسیدان قارچ به عنوان ماده ای سرشار از پروتئین شناخته می شود، حاوی موادی همچون سلنیوم برای ...
خشکی پوست چرا و به چه علت
مخلوط را به صورت خود بمالید ولی مواظب باشید اطراف چشم ها نمالید. 15دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. در حالیکه پوست صورت کمی مرطوب است، یک مایع نرم کننده یا روغن طبیعی مخصوص به صورت خود بمالید.وقتی پوست ترک برمی دارد، مصرف آب و اسیدهای چرب ضروری را افزایش دهید. همیشه پوست خود را چرب کنید و از تماس با مواد مضر محافظت کنید. برای از بین بردن خشکی پوست انگشتان ...
مناسب ترین عینک های آفتابی کدامند
سلامت نیوز : عینک آفتابی خوب باید از چشم ها در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند. اشعه فرابنفش به قرنیه و شبکیه چشم آسیب می رساند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، به نظر می رسد خرید یک عینک آفتابی کار بسیار ساده ایست. شما باید به دنبال یک عینک باشید که شیشه های آن تیره است و شکل آن به صورت شما بیاید! واقعا ساده تر از این هم می شود؟ اما متاسفانه انتخاب یک عینک آفتابی ...
لیزر موهای زائد با الکس کوترا
که رنگ دانه های موهای بدن هستند در سطح پوست قرار دارند ، در سطح پوست رنگدانه ها دارای تعداد و تراکم مختلفی می باشند ، در کلینیک زیبایی سیندخت با توجه به تیپ پوستی اشخاص امواج نوری تنظیم شده و سپس لیزر موهای زائد انجام می شود . لیزر موهای زائد بر خلاف روش های قدیمی بر روی فولیکول مو اثر می گذارد ، نور لیزر فولیکول مو را ابتدا ضعیف کرده سپس به مرور زمان و پس از طی چند جلسه آن را به شکل ...
غذاهایی که پوستتان را پیر و چروک می کند!
می شوند و به آن آسیب می رسانند. این فرآیند باعث می شود پوست زودتر پیر و چروک شود. تنها راه برای حفظ سلامت پوست کمتر کردن مصرف شکر است. گلوتن تمام این نشان ها بیانگر این واقعیت است که بدن شما قادر به سوخت و ساز گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و بلغور جو یافت می شود) نیست. اگر مشکل سوخت و ساز گلوتن دارید این غذاها را در برنامه غذایی کم کنید تا بعد از 2 الی 3 هفته تغییر را در چهره خود ببینید. اما اگر باز هم این نشانه ها را روی صورت خود مشاهده کردید کربوهیدرات های ساده را هم کم کنید. منبع: جام جم ...
چطور استرس باعث آسیب دیدن دندان ها می شود؟
سلامتیسم متخصصان می گویند که علت اصلی از دست دادن دندان ها، ابتلا به بیماری های لثه است. این در حالی است که استرس هم می تواند عامل مهم دیگری در این زمینه باشد. اگر می خواهید بدانید که استرس از چه راه هایی به دندان های شما آسیب می رساند، بهتر است نکات زیر را جدی بگیرید. اگر متوجه شدید که یکی از دندان های تان نیمه شفاف یا کوتاه تر از حالت عادی شده است، احتمالا این مشکل به ...
رنگ موی رزگلد - قسمت اول
آن پیداست ترکیبی از رنگ موی طلایی و صورتی است. این رنگ مو درخششی بسیار زیبا را بر روی موها ایجاد می کند و نسبت به رنگ بلوند از زیبایی بیشتری برخوردار است. رنگ مو رز گلد معمولا با انواع مختلف رنگ پوست سازگاری داشته و باعث می شود تا رنگ پوست نیز روشن تر و زیباتر به نظر برسد. برای اینکه رنگ موی رزگلد به زیبایی هرچه تمام تر بر روی موها دیده شود لازم است تا موها ابتدا دکلره شده و سپس از این ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
خستگی کردید، سرعت ورزش خود را کاهش دهید. 12- در صورتیکه دارو مصرف می کنید، از پزشک خود سؤال کنید که آیا این دارو با تنظیم دمای بدن شما تداخل می کند یا خیر؟ اگر داروی مصرفی شما در تنظیم دمای بدنتان مداخله می کرد، باید فعالیت بدنی تان را در هوای گرم کاهش دهید و به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید. 13- باید از علائم خطر گرمازدگی آگاه باشید تا هنگام بروز این علائم اقدامات لازم را انجام دهید. به خاطر ...
انواع دردهای دندان را بشناسیم؟
بناگوشی متورم می تواند به علت پوسیدگی در ریشه دندان باشد. فقط دندان پزشکتان است که می تواند از این نظر به شما اطمینان بدهد. 3. علت دندان زرد یا لکه دار به گفته دکتر ورث، از این یکی می تواند خیالتان راحت باشد: دندان های زرد یا لک دار هرگز نشانه ای از نگرانی جدی برای دندان نیست. این لکه های رنگی بر اثر نوشیدن قهوه، چای یا سایر نوشیدنی های تیره یا رنگی ایجاد می شوند. با یک خمیر دندان ...
روش هایی خاص برای نگهداری از این 15 ماده غذایی
به گزارش بلاغ ، برای نگهداری خوراکی ها و میوه ها و سبزیجات در منزل تان باید همیشه اصولی را رعایت کنید که کمترین دور ریز مواد غذایی را داشته باشید. در این نوشتار به نقل از سایت بازده 15 روش منحصربه فرد نگهداری خوراکی ها را به شما می گوییم که بدانید انواع و اقسام خوراکی ها و میوه ها را چطور در یخچال و منزل نگهداری کنید. 1. خیار خیار عاشق ظرف میوه است. نگهداری خیار در کنار سایر ...
انواع سرطان های پوست که در حال افزایش هستند
رنگدانه های ملانین به جای براق، تیره(قهوه ای و سیاه) به نظر می رسند. این توده های صورتی بیشتر در نواحی سینه، کمر، بازوها، پاها و پوست سر ایجاد می شوند. این توده به آرامی بزرگ شده و به صورت یک زخم بدون درد اما با خونریزی ایجاد می شود. توده صورتی با سطح زبر و پوسته و پوسته شده کارسینوم سلول سنگفرشی، به عنوان یک توده صورتی با سطحی زبر و خشن روی پوست پدید می آید. این توده با لمس به ...
با لکه های قهوه ای روی پوست چه کنیم؟
مطلب برای شماست. لکه های قهوه ای رنگ روی پوست به دلایل متفاوتی ایجاد می شوند؛قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول زمان، برخی داروها مانند مصرف استروژن و سایر هورمون ها و عوامل ژنتیکی - همه باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شوند. به طور کلی، یک نقطه قهوه ای رنگ یک منطقه کانونی است که در آن تعداد بیشتری از سلول های رنگدانه (به نام ملانوسیت ) یا تعداد مولکول های رنگدانه ای بیشتری به ...
جلوگیری از آفتاب سوختگی با برچسب هوشمند
ایران آنلاین /این ابزار پوشیدنی یک برچسب به شکل قلب کوچک و دارای سنسور است که روی پوست می چسبد. بهترین مکان برای چسباندن این برچسب هوشمند روی مچ دست است. این برچسب که My UV Patch نام دارد، وقتی در برابر نور شدید آفتاب و ماورای بنفش قرار می گیرد، تغییر رنگ می دهد و کاربر با اسکن کردن آن متوجه می شود که اکنون ماورای بنفش خورشید زیاد و خطرناک است و احتمال آفتاب سوختگی وجود دارد. البته این برچسب ...
هاشمی طبا: گفتند به نفع آقای رئیسی کنار برو!
، کشور از زمان احمدی نژاد بدتر می شد. من تردید ندارم که آقای رییسی دوست دارد که کشور خوبی داشته باشیم اما روش برخورد او کشور را به جای دیگری می رساند. همین که می گویند ما یارانه را سه برابر می کنیم مخرب است. - مشاور اقتصادی آقای رییسی آقای فرهاد رهبر است. آقای رهبر خوب می فهمد که این مسائل یعنی چی ولی برای این که آقای رییسی رای بیاورد، گفته شما این وعده را بدهید. خیلی ها به من گفتند که حرف ...
کریمه کنگو بیماری خطرناک اما قابل پیشگیری
که نیش وارد پوست شده را به آرامی با پنس بگیرید. بسیار آرام اما پیوسته نیش را از درون پوست بیرون بکشید. * جانور را در یک کیسه نایلونی در بسته قرار داده و در ظرف زباله ای خارج از منزل قرار دهید. کنه را جدا کنید ولی از بین نبرید! * سوزاندن، له کردن، تحریک کردن یا آزار رساندن به بدن کنه یا هر جایی به جز نیش حشره می تواند آسیب بیشتری به شما برساند. کنه را با قرار دادن دست یا بدن تان در مایع یا مواد شیمیایی دیگر خفه نکنید چون اثر نیش را از بین نمی برد. منبع: برترینها انتهای پیام/ ...
مظلومیتی فراتر از شهادت
امام خمینی رحمه الله شورای انقلاب را تشکیل داد و پس از پیروزی انقلاب اسلامی همواره به عنوان ایدئولوگ و لیدر در صحنه های سیاسی، اجتماعی به فعالیت می پرداخت. حزب جمهوری اسلامی را با هدف تربیت و شناسایی نخبگان سیاسی فرهنگی پایه گذاری نمود. در تدوین قانون اساسی به عنوان نایب رئیس مجلس خبرگان ایفای نقش می کرد. پس از استعفای دولت موقت در سال 1358، مدتی به عنوان وزیر دادگستری و سپس، از سوی امام خمینی رحمه ...
زمان هایی که نوشیدن آب باعث مرگ می شود!
، سبزیجاتی مثل براکلی می خورند، با مصرف کمتر کالری ها، کاهش وزن پیدا می کنند. غذاهای پر آب همیشه زیاد به نظر می رسند؛ به طوری که ذهن فریب می خورد. گاهی اوقات برخی افراد گرسنگی را با تشنگی اشتباه می گیرند و به جای نوشیدن آب، غذا می خورند و به همین دلیل بیشتر چاق می شوند. برعکس، افرادی که با احساس گرسنگی به سراغ نوشیدن آب می روند، به دلیل دریافت کالری بسیار کمتر لاغر می شوند. نوشیدن یک ...
ویروس های آنلاین چگونه گسترش می یابند؟
...، آمده است. یکی از اشتباهات گیج کننده و قابل اجتناب که همه در حال عمل به آن هستند، عدم حفاظت کامپیوترها در برابر ویروس است. نداشتن نرم افزار آنتی ویروس از شایع ترین راه های آلودگی به ویروس است. یک کامپیوتر بدون محافظ در برابر ویروس مانند یک ماشین بدون کمربند ایمنی است. یکی دیگر از اشتباهات رایج بسیاری از مردم، غفلت در به روزرسانی های اساسی است. عدم نصب به روزرسانی قطعی نیز می تواند ...
بررسی ویدیو پروژکتور جیبی ایسوس زن بیم E1Z ؛ نمایشی از آینده ی دنیای پروژکتورها
به آنها دسترسی داشته باشیم، اما نبود آنها تاثیر چندانی بر تجربه ی کاربری شما نخواهد گذاشت. برای نمایش تصویر توسط این پروژکتور کافی است که منبع تصویر، که می تواند یک موبایل و یا یک کامپیوتر باشد، را از طریق کابل مورد نظر به آن متصل کنید و سپس دکمه ی خاموش و روشن را به مدت چند ثانیه نگه دارید تا صدای مخصوصی، روشن شدن دستگاه را به شما اطلاع دهد. تمام دیوایس ها شامل موبایل ها و ...
آموزش ساخت 10 ماسک خیار برای شادابی پوست در فصل تابستان
: خیار و ماست چشم به عنوان بخشی از صورت، در زیبایی و شادابی چهره شما موثر است. برای این منظور وقتی با کمک ماسک های گیاهی به آب رسانی و غذارسانی پوست تان می پردازید با ماسک خیار و ماست نیز به جوانسازی و نشاط پوست دور چشم و عضلات آن کمک کنید. برای تهیه این ماسک، یک چهارم خیار را با ماست و 2 قاشق جو پخته مخلوط کنید. طرز تهیه : برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون ...
ویتامین B12 و فوایدی که احتمالاً نمی دانید
شناخته شده ای از کم خونی یا علائمی از بیماری های قلبی را داشته باشد. پس اگر احساس می کنید که ممکن است کمبود ویتامین داشته باشید ولی تست خون اولیه تان نشان می دهد که سطح ویتامین خونتان طبیعی است، ممکن است بخواهید با پزشکتان درباره ی انجام آزمایشات ثانویه صحبت کنید، مخصوصا آزمایش هایی که سطح بالای هموسیستئین خون را اندازه می گیرند. احساس درد بدون تغییر یا درد مزمن درد ...
راهکارهایی برای زود خوابیدن بچه ها
برطرف کنید. - قبل از خواب غذای مختصر و سبکی به او بدهید. غذاهای سنگین و پرحجم روی خواب کودکان مخصوصا کودکان در سنین بالاتر تاثیر بدی دارند. شکم خالی و شکم پر هر دو باعث بدخوابی و یا بی خوابی می شوند. به خاطر داشته باشید برخی مواد غذایی مانند قهوه، چای و یا نوشابه در شب باعث بروز اختلال در خواب می شود. - شرایط اتاق خواب و لباس کودک خود را نیز در نظر بگیرید. همه ما در اتاق خنک بهتر ...
ناگفته هایی از فاجعه هفتم تیر 1360
، محمدصادق اسلامی، اسدالله بادامچیان، علی درخشان، حبیب الله عسگر اولادی، مهدی عراقی ، علیرضا محبوب، سیدکاظم موسوی بجنوردی، ابوالقاسم سرحدی زاده، از افراد برجسته و تاثیرگذار در حزب و شورای مرکزی آن بودند و تا فاجعه هفت تیر حضوری فعال در تشکیلات حزب داشته اند. آیت الله دکتر بهشتی به عنوان اولین دبیر کل حزب جمهوری اسلامی بعد از تأسیس حزب کتابی با عنوان "مواضع ما" نوشته است که در آن به بیان ...
ناخن ها و بیماری های شما!
اکیژن وقتی کم به بدن می رسد که ریه ها عفونی شده باشند مثلا پای بیماری مثل ذات الریه در میان باشد. اندکی رنگ مایل به آبی هم ممکن است دیابت را نشان دهد. ناخن مواج سطح ناخن موج دار و یا حفره دار می تواند نشانه های اولیه پسوریازیس و یا آرتریت های التهابی باشد. تغییر رنگ ناخن در این دو بیماری علامتی مشترک است؛ پوست زیر ناخن قهوه ای مایل به قرمز به نظر می رسد. پسوریازیس یک بیماری ...
چاق شدن در یک هفته؛ توصیه هایی که شما را به وزن ایده آل می رساند
فوق العاده داشته باشید، اما تغییرات حاصل در همین یک هفته هم می تواند انگیزه تان را برای ادامه ی مسیر افزایش بدهد. افزایش وزن الزاما به معنای مصرف غذاهای حاوی چربی ترانس نیست. کیفیت مواد غذایی مصرفی به اندازه ی کمّیت آنها مهم است. بهتر است برای چاق شدن غذاهای پرکالری مانند دانه ها، مغزها، کره ی بادام زمینی، سبزیجات نشاسته ای (مانند سیب زمینی، ذرت، کدو حلوایی ، حبوبات)، لبنیات کم چرب ...
این مواد غذایی که پیرتان می کنند
پوست خود مواجه می شویم. خبر خوب این است که می توانیم تا حدودی روی پیری زودرس که به واسطه عوامل محیطی و سبک زندگی شکل می گیرد، کنترل داشته باشیم. محافظت از پوست در برابر خورشید همچنان در صدر اقدام هایی قرار دارد که از پیری زودرس پیشگیری می کنند. پرتو فرابنفش که از خورشید سرچشمه می گیرد ممکن است مسئول 80 درصد از نشانه های قابل مشاهده پیری در پوست باشد و از این رو، نباید استفاده از ضد ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
مینای دندان می شود، و دندان های شما از آسیب خوردن از غذاها و نوشیدنی های اسیدی کمتر تاثیر می گیرند. استفاده از خمیر دندان فلوراید دار (استفاده از فلوراید) کمک می کند تا نواحی تحت تاثیر کرم خوردگی دندان دوباره مواد معدنی جذب کنند، و از آن ها در برابر باکتری های مسبب شکل گیری رسوبات دندانی محافظت می کند. استفاده از خمیر دندان کنترل رسوبات دندانی تا حد زیادی برای از بین بردن ...
شاغل شوید: 6 تیرماه 1396
اینترنی 5040 در نظر دارد جهت توسعه ناوگان توزیع خود در شهر شیراز از افراد و شرکت های معتبر پخش جهت همکاری دعوت به عمل آورد . ردیف عنوان شغلی شرایط 1 نماینده توزیع ساکن در شهر شیراز آشنا به نظام توزیع و پخش وسایل نقلیه به اندازه مورد نیاز ضامن معتبر مدرک فوق دیپلم به بالا آشنا به مبانی حسابداری توانایی ...
ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت نماید. برخی از مواد نیز با اینکه از بروز آفتاب سوختگی جلوگیری نمی کنند اما درد حاصل از آن را کمتر خواهند کرد. سیب زمینی: استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمی شود اما مصرف اندک آن می ...
