خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور
ذخیره و وارد بدن می شود. با انتخاب رژیم غذایی سالم و متعادل می توان ریسک ابتلا به سرطان های گوارشی بویژه معده را کاهش داد. برای این منظور باید مصرف گوشت کبابی یا زیاد تفت داده شده را کاهش داد. همچنین می توان مصرف مواد غذایی کنسرو شده یا خوراکی را که با روش خشک کردن، دودی نمودن، نمک اندود کردن یا ترشی انداختن نگهداری می شوند، به حداقل رساند. دست و پنجه نرم کردن با کابوس سرطان
همه چیز درباره فشارخون
دارویی اول در درمان فشار خون بالا، دیورتیک ها یا داروهای مدر هستند. این داروها با افزایش مقدار ادرار از حجم خون داخل رگ ها می کاهند تا فشار واردشده بر آنها را پایین بیاورند. از معروف ترین این داروها می توان به هیدروکلروتیازید، تریامترن اچ، لازیکس یا فورزماید و اسپیرونولاکتون اشاره کرد. داروهای مدر بهتر است صبح ها مصرف شوند تا با افزایش ادرار در خواب شبانه اختلال ایجاد نکنند. بتابلوکرها
علل سبکی سر
. همچنین، سبکی سر، همراه با حمله قلبی یا سکته مغزی علائمی است که باید سریعاً درمان شود. این علائم عبارتند از: افتادگی صورت در یک طرف حالت تهوع فشار و درد در قفسه سینه تنگی نفس عرق کردن غیر قابل توضیح استفراغ سعی نکنید برای رفتن به بیمارستان خودتان رانندگی کنید اگر شما این علائم را تجربه می کنید در عوض، یک آمبولانس خبر کنید. اگر احساس سبکی سر پس از یک هفته یا همچنان
آفتاب سوختگی را چگونه درمان کنیم
گرمی و درد، از پارچه مرطوب و خنک استفاده کرده و برای از بین بردن آفتاب سوختگی از کرم سرد یا لوسیون نوزاد استفاده کنند. همچنین در صورت وجود تاول با مصرف ژل نفت خام می توان مانع از چسبیدن اشیا به تاول ها شد و با شست و شوی پوست با آب سرد و بلغور، روند درمان را تند تر کرد. برخی افراد در شرایط آفتاب سوختگی با تجویز های خودسرانه و مصرف دارو های، چون بنزوکائین یا لیدوکائین، نه تن ها منجر به درما نشده بلکه باعث ایجاد حساسیت در بدن می شوند بنابراین توصیه می شود به پزشک متخصص مراجعه کرده و در صورت لزوم از آسپرین یا استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنند. ...
آشنایی با عوارض دیسک کمر
شرایط و عوارضی روبه روست و چه روش هایی برای کنترل و کاهش این عوارض وجود دارد؟ هفته اول پس از جراحی دیسک کمر به گفته دکتر سعیدی از مهم ترین عوارض جراحی دیسک کمر بعد از هفته اول می توان به خشکی ناشی از بی حرکتی اشاره کرد که البته در اکثر موارد اجتناب ناپذیر است. درواقع، دردی که بیمار در این برهه دارد نیز ناشی از بی حرکتی است. البته در یک الی 2 درصد موارد، ممکن است عوارض
بخور نخورهای مهم هندوانه ای!
سلامانه: با توجه به خواص درمانی این میوه و توصیه به مصرف آن در ایام روزه داری، پرسش هایی در این خصوص مطرح شده است که برای یافتن پاسخ آن با دکتر سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به گفت وگو نشسته ایم. هندوانه و رفع گرمای درون بدن اغلب افراد با شروع گرمای هوا از درون بدن یا از قسمت هایی از سطح بدن همچون دست و پا و سر و صورت، احساس گرمی
4کاربرد زیبایی برای عسل
ناطقان: عسل تنها گزینه ای ایده آل برای شیرین کردن غذاها و نوشیدنی های گرم محسوب نمی شود، بلکه این ابرماده غذایی باید حضوری دائمی در آشپزخانه شما داشته باشد تا در طول زندگی خود از فواید مختلف آن بهره مند شوید. به نقل از "هلثیر وی آو لایف"، عسل می تواند به عنوان یک عنصر کلیدی در درمان سرفه، مبارزه با عفونت های ناشی از بریدگی ها، بهبود سلامت پوست سر، تقویت انرژی بدن، و کمک به کاهش واکنش
دلایل قرمزی و خارش پلک
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، بلفاریتیس با ایجاد خارش، قرمزی و درد در پلک ها نمایان می شود، درحالی که علائم دیگری هم دارد، ازجمله پوسته دادن مژه ها، تورم پلک ها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم. گاهی اوقات، هر دو چشم به صورت همزمان به بلفاریتیس مبتلا می شوند و این حالت هم معمولا در صبح ها شدت بیشتری به خود می گیرد. متاسفانه، درمان نکردن این بیماری می
توصیه های قبل و بعد از درمان میکرودرم
شفا آنلاین:بیماران باید از دو روز قبل از درمان تا 72 ساعت پس از آن از مصرف داروهای لایه بردار( رتینول و AHA ) و ضد لک خودداری نمایند و پس از میکرودرم ابرژن از ضدآفتاب با دقت بیشتری و با فاصله هر 3 ساعت استفاده نمایند . به گزارش شفا آنلاین :استفاده از آب داغ تا 24 ساعت بعد از درمان ممنوع است . اقداماتی همچون دکلوره نمودن ، استفاده از بند ، موم و ... بعد از 3-4 روز از میکرودرم مجاز است
موارد منع مصرف مطلق قرص های جلوگیری از بارداری
/> بیماری فعال یا مزمن کبدی شامل اختلال کار کبد، هپاتیت ، سابقه یرقان یا زردی ، سرطان کبد و غیره ابتلای فعلی یا سابقهی ترمبوفلبیت ( التهاب و وجود لخته های خون در یک ورید سطحی ) بیماریهای دریچهای و عروقی قلب مصرف داروهای ضد انعقاد ( لخته شدن خون ) سابقهی سکته مغزی ابتلای طولانی مدت به دیابت به همراه عوارض عروقی فشار خون بیشتر از 100/160 میلیمتر جیوه سردردهای
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی در منزل
می شود. از آنجا که احساس درد در این افراد کمتر است، لازم است بیشتر مراقب پاهای خود باشند و روزانه به آنها نگاهی انداخته و آنها را چک کنند. 7- به طور مرتب فشار خون خودتان چک کنید متخصصان پیشنهاد می کنند از 18 سالگی به کمک دستگاه های سنجش فشارخون خانگی فشارخون خود را اندازه بگیرید. این باعث می شود سریعا متوجه افزایش فشارخون خود بشوید و به پزشک مراجعه کنید. 8- از نظر
درد آرنج و راههای درمان
شفا آنلاین:بلند کردن و پایین آوردن دست و چرخش به داخل و خارج دست با مفصل آرنج انجام می شود. به گزارش شفا آنلاین :درد ارنج اغلب به علت عوامل تاندونی، عضلانی و یا استخوانی رخ میدهد که اغلب توجهی به آن نمی شود. علائم درد آرنج التهاب و حساسیت قسمت خارجی استخوان آرنج خشکی و گرفتگی آرنج با درد مداوم تشدید درد هنگام مشت کردن دست یا نگه داشتن اشیا محدودیت در
خواص درمانی برگ ریحان
ناطقان: محمدامین افرا اظهار کرد: واکنش های موضعی پس از نیش حشرات معمولا به مداخله حرفه ای نیاز ندارند، اما اگر این واکنش ها با درد تا تورم شدیدی همراه باشند که فعالیت های عادی بدن را مختل کنند یا مانع از خواب عادی شوند، حتما باید به پزشک مراجعه شود. وی با اشاره به اینکه افراد در سفرهای تابستانی مراقب گزش حشرات باشند، افزود: برگ ریحان درمان کننده بی نظیر برای ناراحتی های حاصل از نیش
رابطه جنسی موفق چه فوایدی برای شما و همسرتان دارد؟
تنها عشق را در روابط زن و شوهرها به جریان نمی اندازد. وقتی این هورمون بیشتر ترشح می شود، اندروفین بیشتری در بدن افراد آزاد می شود و به همین دلیل کمتر دردهای جسمانی را احساس می کنند. در نتیجه رابطه زناشویی موفق و مستمر ترشح اکسی توسین بیشتر می شود و در نتیجه آن سردرد، درد ناشی از التهاب مفاصل و علائم سندرم پیش از قاعدگی هم کمتر می شود. با رابطه جنسی موفق سرطان نمی گیرید فواید
درمان دارویی ریزش ارثی زنانه
توصیه به پیشگیری از بارداری طی مصرف تا 3 ماه بعد از قطع دارو الزامیست . اسپیرونولاکتون یک داروی ضد فشار خون با اثر احتباسی بر پتاسیم است لذا در مصرف همزمان با داروهای دیگر باید به این اثر دقت کافی کرد . اسپینولاکتون می تواند اختلال عادت ماهیانه و لکه بینی در وسط سیکل ایجاد کند . دوز اسپیرونولاکتون 50الی 200 میلی گرم روزانه و در فینستراید روزانه 2.5 الی 5میلی گرم می باشد . برای فینستراید در
محافظت بیشتر از کبد با این روش ها
برگ ها و ریشه اش شهرت دارد. مصرف آن به صورت موضعی باعث کاهش التهاب و درد می شود. کاوا: یک نوع درخت فلفل افدرا: ماده ای است که از گیاهی به نام افدرا سینیکا گرفته می شود. این گیاه دارای اثرات ضد التهابی و ضد آرتریت و افزایش متابولیسم بدن می باشد. اما اثرات خطرناکی بر سیستم قلب و عروق، عصبی و کبد دارد. منبع: سلامتی
با خواص فوق العاده ودرمانی ازگیل آشنا شوید
های آزاد بدن و در نتیجه، پیشگیری از ابتلا به بسیاری سرطان ها می شود . یکی از خواص ازگیل نرمال کردن و کاهش فشار خون بالا است. این میوه حاوی پتاسیم فراوان بوده و به همین جهات برای تنظیم فشار خون مبتلایان به فشار خون بالا مفید است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در عوض، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و
خواص و مضرات گوجه سبز را بشناسید!
باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک ( ویتامین C)، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود. این میوه چون حاوی برخی ویتامین ها و نیز پیش ساز ویتامینA است، برای کمک به درمان شب کوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری که مورد نیاز کودکان هستند) مفید است. گوجه سبز مملو از ویتامین هایB وC بوده و به همین جهت برای آرامش اعصاب نیز مفید شناخته شده است. البته مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت
کدام شغل ها به زانو آسیب می زنند؟
زانو بزرگ ترین مفصل بدن است. مفصلی که بخش عمده وزن بدنتان را روی خود تحمل می کند و مسئولیت اتصال ران و ساق پا و کنترل حرکات آنها را برعهده دارد. تحمل هرروزه این فشار و درگیر بودن مداوم با این ارتباط، بر لزوم مراقبت بیشتر از این عضو به ظاهر مقاوم صحه می گذارد. زانو بزرگ ترین و شاید یکی از حساس ترین مفاصل بدن باشد. مفصلی که با یک حرکت نابه جا، ضربه ناگهانی یا رژیم غذایی نامناسب، می تواند
آشنایی با عوارض زودرس پیوند
عروقی معمولاً چند ماه بعد از پیوند خود را با اختلال کارکرد عضو بروز می کند. گاهی این تنگی ها نیاز به عمل جراحی مجدد دارند، ولی امروزه بسیاری از این تنگی ها با اقدامات رادیولوژی مداخله ای و عروقی قابل درمان هستند. با این روش ها می توان تنگی را باز کرد. محل اتصال کلیه به مثانه، کبد به مجاری صفراوی یا ریه به نای نیز ممکن است دچار نشت یا تنگی شوند. خوشبختانه این موارد نیز به خوبی با روش غیر
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
به گزارش همدان ورزش ؛ برخی پژوهش ها از خطرساز بودن طناب زدن برای جسم خانم ها می گویند و گروه دیگری از محققان هم ادعا می کنند که هاکی و برخی از ورزش های رزمی سلامت مغز زنان را تهدید می کنند. اما متخصصان همیشه با پژوهشگرانی که تنها گروه کوچکی از افراد را مورد بررسی قرار می دهند هم نظر نیستند. آنها معتقدند که خانم ها می توانند به اغلب رشته های ورزشی پا بگذارند و تنها در موارد خاص، باید از انجام
لنفانژیت؛ علل و علایم
... ***نشانه های لنفانژیت -بروز خطوط قرمز رنگ زیر پوست بیشتر در نواحی بازو، پشت پا و روی دست -قرمزی پوست در ناحیه پشت، سینه، صورت، گوش، بازو، دست و پا -تورم غدد لنفاوی -افزایش دمای پوست ناحیه گردن -تب -لرز -درد -سردرد -استفراغ -کاهش اشتها -درد عضلات ***روش های درمان معمولا به محض مشاهده علایم اولیه و تشخیص بیماری درمان آغاز می شود. داروهای ضد التهابی و آنتی بیوتیک( Antibiotics ) اولین روش درمان هستند. درمان ضد میکروبی وریدی هم کارساز است. در موارد جدی تر نیاز به جراحی و برداشتن زخم یا حذف گره لنفی آلوده ضروری است. ...
فیبروزیت را جدی بگیرید
) مفصلی نیز احتمال بروز این عارضه را افزایش می دهد و آسیب عضلانی، عفونت های ویروسی، خستگی و تغذیه نامناسب نیز در بروز فیبروزیت نقش دارند. **تشخیص فیبروزیت معمولا علائم اولیه فیبروزیت به بیماری های شایع دیگری از جمله آرتریت روماتوئید و آرتروز شباهت دارد؛ با این حال پزشک با آزمایش خون از التهاب بدن آگاه می شود. ***توصیه هایی به بیماران مبتلا به فیبروزیت - گرم نگه داشتن
سرد بودن انگشتان دست وپا نشانه چیست؟
که، یک آزمایش خون ساده می تواند تشخیص دهد آیا کمبود B12 دلیل سردی انگشتان است. اگر باشد، مکمل ها معمولا کمک می کنند، و علائم تمایل به رفع شدن در چند هفته یا یک ماه را دارند. (در اینجا 9 نشانه ای که ویتامین B12 کافی نمی گیرید آمده است.) Okeke-Igbokwe می گوید:”فشار خون پایین، می تواند با توجه به طیف وسیعی از دلایل، از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، برخی داروها، اختلالات غدد درون ریز
نسخه های گیاهی برای عضله سازی/ در تابستان به این دلایل بیشتر آب بنوشید/ اما و اگر های حذف کد رشته های ...
رسمی مبنی بر لو رفتن سوالات امتحانی را تأیید نکرده بنابراین تصمیمی برای برگزاری مجدد امتحان وجود ندارد. مصرف ضد آفتاب در این اماکن را نادیده نگیرید یک متخصص پوست و مو گفت: اگر افراد در منزل یا اداره در معرض نور غیر مستقیم قرار بگیرند فقط باید از ضد آفتاب استفاده کنند. تداخل داروی فشار خون و زنجبیل کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از
کدام نوشیدنی های طبیعی برای ورزشکاران مناسب است؟
ایم. با ما همراه شوید. آب گیلاس مقدار: دو نیم فنجان بهترین زمان نوشیدن: یک هفته پیش از هر رخداد ورزشی مانند مسابقه دو، هر روز بنوشید(و البته همان روز). خواص آب گیلاس: ورزشکاران استقامتی که پیش از دو ماراتن آب گیلاس نوشیده بودند، نسبت به کسانی که از این آب میوه مصرف نکرده بودند، بعد از مسابقات درد کمتری احساس کرده بودند. مواد فتوشیمیایی موجود در
دردهایی که مردان باید جدی بگیرند!
عمل جراحی داشته باشد. درد ناگهانی کشاله ران: این درد ممکن است در اثر پیچش بیضه ایجاد شود. پیچش بیضه یا تورشن اغلب به دنبال چرخش بیضه حول محور خود روی می دهد. تشخیص قطعی با سونوگرافی است و به دلیل انسداد عروق بیضه و نرسیدن خون به آن درمان سریع که اغلب جراحی است ضروری است وگرنه خطر عقیمی وجود دارد. اما یک علت دیگر این درد ممکن است عفونت و التهاب اپیدیدیم باشد. اپیدیدیمیت عبارت است از التهاب
چای زنجبیل برای زندگی سالم
در بهبود سرطان پانکراس، سرطان پستان و سرطان تخمدان بسیار موثر است. خواص ضدسرطانی زنجبیل را به وجود گینگرول که به مقدار زیادی در زنجبیل یافت می شود، نسبت می دهند. زنجبیل می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از ابتلا به بیماری آلزایمر محافظت کند. یکی از عوامل اصلی بیماری آلزایمر استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن است که به شدت روند پیری را افزایش می دهد. تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان
آیا حنا در دوران بارداری مضر است
. این نوع حنا پوست را به رنگ نارنجی متمایل به قهوه ای درمی آورد و به مدت یک تا سه هفته روی پوست باقی می ماند . حنای سیاه حاوی رنگی به نام پارافنیلن دی آمین است و مصرف آن در دوران بارداری مجاز نیست، چرا که این نوع حنا می تواند باعث التهاب پوست و ایجاد حساسیت شدید شود . پارافنیلن دی آمین یکی از عناصر سازنده رنگ مو است. اگرچه ممکن است هنوز هم خالکوبی هایی با حنای سیاه را ببینید
خواص تخم شربتی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
واقعی آن 1 گرم در هر اونس است که بسیار کم است. این باعث می شود تخم شربتی یک غذای دوست داشتنی با کربوهیدرات کم باشد. به خاطر وجود فیبر، تخم شربتی می تواند تا 10 تا 12 برابر وزن خود را در آب جذب کند و به شکل ژل شود و در معده شما بزرگ شود. از لحاظ تئوری، این ماده باعث احساس پری می شود، جذب غذا را آهسته انجام می دهد و به شما کمک کند به طور خودکار کالری کمتری مصرف کنید. فیبر همچنین
