خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور نخورهای مهم هندوانه ای!
... در این شرایط، مصرف هندوانه و کاهو به دلیل رطوبت و خنکی زیادی که دارد، همه این حالات را التیام می بخشد و حرارت بدن را سریع کاهش می دهد و مصرف آن بویژه در ایام روزه داری که مصادف با گرمی و خشکی هواست، درساعت پس از افطار توصیه می شود بعلاوه هندوانه به میزان زیادی می تواند جلوی تندی و تیزی صفرا را که در گرم مزاجان فزونی بیشتری دارد، بگیرد و اگر در کسانی پوست، سفیدی چشم یا روی زبان به رنگ زرد ...
بخور نخورهای مهم هندوانه ای!
طوری که گاهی مجبور می شوند دوش آب سرد بگیرند یا پاها را داخل آب خنک بگذارند. افزایش حرارت بدن در فصول گرم سال بخصوص در گرم مزاجان، عوارضی از قبیل خارش و سوزش پوست، جوش و دمل پوستی، خشکی بدن و مخاط و به دنبال آن تشنگی شدید و یبوست به همراه دارد که در نتیجه شکننده شدن مخاط، خونریزی مخاطی همچون خون دماغ زیاد می شود. در این شرایط، مصرف هندوانه و کاهو به دلیل رطوبت و خنکی زیادی که دارد، همه این ...
با سوزش ادرار ناشی از روزه داری چه کنیم؟
...: به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سوزش مجرای ادرار در زمان روزه داری به ویژه در فصول گرم سال، الزاما ناشی از عفونت ادرار یا سنگ ادراری نیست و گاه می توان با اصلاح برنامه غذایی در فواصل افطار تا سحر، به رفع آن اقدام کرد. دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران در گفتگو با سلامت آنلاین گفت: سوزش مجرای ادرار به خصوص در هوای گرم و در زمان روزه داری ...
نوشیدن مایعات سرد ارگان های بدن را منقبض می کند/توت، آلبالو و گیلاس مناسب بیماران دیابتی
طبیعی و یا نوشیدنی های دیگر مانند چای کم رنگ، دوغ و ... را جایگزین کرد که طبیعتا در فصل گرما این میزان افزایش پیدا می کند به خصوص در افرادی که در فضای باز کار می کنند یا در ساعات گرم در بیرون هستند. آیا نوشیدن مایعات سرد را در این فصل توصیه می کنید؟ در کل بدن ما به مایعات سرد نیاز ندارد و تنها کافی است مقداری خنک باشد که خوردن مایعات سرد باعث منقبض شدن ارگان های بدن و معده می ...
بیماری واسکولیت چیست؟
تامین خون بوسیله این رگ ها می باشند. علائم بیماری واسکولیت علامت اصلی این بیماری التهاب و درد می باشد. با توجه به اینکه در اکثر مواقع این التهابات در اعضای داخلی بدن رخ می دهد، شما نمی توانید آنها را ببینید. این بیماری دارای علائم گوناگونی می باشد که در افراد مختلف متفاوت است. بیشتر افرادی که دچار این بیماری هستند دارای احساس ناخوشایند به همراه تب، تعرق، خستگی مفرط و کاهش وزن می ...
خوراکی های مخصوص تابستان
... زمانی که در حال گشت وگذار و تفریح هستید، هیچ چیزی آزاردهنده تر از نفخ معده نیست. کرفس و رازیانه مُدِر هستند؛ مصرف آنها بدون ایجاد کم آبی در بدنتان، آب اضافی را از بدن خارج می کند. ترکیبات موجود در این سبزیجات کلیه را تحریک و با خروج مایعات اضافی بدن، از نفخ معده نیز جلوگیری می کند. طالبی طالبی نیز مانند هندوانه مُدِر است و مصرف آن برای خانم ها که در مقایسه با آقایان ...
بهترین وضعیت خواب در حاملگی(1)
نام ریلکسین تولید می کند که آمادگی برای زایمان را باعث می شود . یکی از آثار این هورمون آن است که رباط ها را در سراسر بدن شل تر می کند و به این ترتیب، پایداری بدن کاهش می یابد و آسیب پذیری بیشتری نسبت به صدمه ها، مخصوصا در کمر ایجاد می شود . 5 – سوزش سردل و یبوست: بسیاری از زنان باردار دچار سوزش سر دل می شوند که ناشی از بازگشت محتویات معده به درون مری است. فعالیت همه دستگاه ...
ضدالتهاب های طبیعی را بشناسید
درمان مشکلات لوله گوارش (ورم معده، سوزش معده، التهاب روده)، مشکلات مجاری ادرار (ورم مثانه، پروستاتیت)، مشکلات مفاصل (آرتریت، تاندینیت) مفید است. روش مصرف: 3 تا 4 برگ تازه ریحان را به مدت 10 دقیقه در یک فنجان آب گرم بجوشانید و میل کنید. توجه داشته باشید که برگ های خشک شده ریحان خواص خود را از دست می دهند. برگ های انگور فرنگی انگور فرنگی یک گیاه ضد التهاب است به خاطر ...
توصیه های طب سنتی برای مقابله با گرمازدگی
خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ می باشند منافع زیاد دارد، اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، مضر است. از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد دارد، باید به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا معده وی دچار تحریک و درد نشود برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک ...
گیاهان مفید برای درمان سوءهاضمه
. البته حواستان باشد مصرف بیش از 4-2 گرم زنجبیل در طول روز، ابتلا به سوزش سر دل را همراه خواهد داشت. -ماست: ماست، حاوی میلیاردها باکتری مفید برای دستگاه گوارش است که می تواند به هضم بهتر مواد غذایی کمک و سلامت سیستم گوارشی را حفظ کند. از این رو، مصرف روزانه حداقل 3 لیوان ماست در وعده ها و میان وعده های غذایی توصیه می شود . -موز: موز، دارای پتاسیم بالایی است و می تواند به حفظ ...
چرا نوزادان دل پیچه می گیرند؟
از دهان خارج شود در هرنوبت شیردهی مادر سعی نماید. به مقدار نیاز به بچه شیردهد واز پرخوری بچه بپرهیزد. نفاخ ها موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند و موجب نفخ شیر مادر می شود. خیار نفاخ است. مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. انار برای کسانیکه دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد. زردآلو به طور کلی دیرهضم و ...
مصرف 8 خوراکی را بعد از یک رژیم غذایی پرچرب فراموش نکنید!
و پیشگیری از نفخ شدید جلوگیری می کند. تخم مرغ: اسیدهای آمینه موجود در تخم مرغ منجر به دفع سموم از طریق ادرار می شود. مصرف تخم مرغ همراه با سبزیجات غنی از فیبر مانند اسفناج و گوجه فرنگی منجر به بهبود فرایند تنفس و هضم بهتر مواد غذایی می شود ضمن این که از نفخ و گاز ناشی از مصرف غذاهای پرچرب نیز جلوگیری می کند. چای زنجبیل: اگر بعد از مصرف غذاهای پرچرب و آماده، احساس سوزش در ...
برای درمان یبوست وپوکی استخوان این میوه را بخورید
سینه بسیار مفید است. عظمایی تاکید کرد: مصرف آلوی ترش و شیرین سبب رفع سردرد های گرم و تب های صفراوی شده، همچنین استفراغ صفراوی، عطش، حرارت قلب و خارش بدن را فرو می نشاند و آشفتگی های بدن ناشی از غلبه صفرا را آرام می کند. وی مصرف آلوی سیاه را بهترین درمان برای پوکی استخوان دانست و تصریح کرد: استفاده از این میوه باعث ترمیم استخوان های بدن به خصوص در زنان می شود. این ...
خواص فوق العاده دمنوش گل محمدی
افزایش میل جنسی نیز موثر عمل می کند. چای گل محمدی برای مقابله با انواع مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید است. بنابراین توصیه می شود با فرا رسیدن روزهای سرد سال از این چای غافل نباشید. مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به ...
بارداری و سوء هاضمه
بارداری عاملی برای ایجاد سنگ های صفراوی به خصوص در خانم های باردار چندزاست. درد ناشی از سنگ کیسه صفرا معمولا در ربع فوقانی راست شکم حس می شود. اگر ایجاد سنگ یا انسداد مجاری صفراوی همراه باشد، می تواند باعث تب و لرز، زردی، خارش بدن و ادرار پررنگ شود. در این شرایط سونوگرافی روش انتخابی برای تشخیص است. چه باید کرد؟ درمان سنگ های صفراوی با توجه به علائمی که ایجاد کرده اند و سن بارداری انجام خواهد شد. ...
خانم های باردار می توانند باقالا بخورند؟
سایر نواحی متورم بدن نیز می توانید انجام دهید. دوستدار دستگاه گوارش باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود در آن همچنین به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک می کند. علاوه بر این، مصرف فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به ...
این نکات مهم را سه ماه آخر بارداری باید رعایت کنید
پایانی بارداری شکایت شایعی است که خیلی از مادرهای چشم انتظار را دچار مشکل می کند. علت این سوزش فشاری است که در نتیجه بزرگ شدن رحم به معده وارد می شود و باعث می شود اسید معده به داخل مری برگردد. محدود کردن مقدار غذایی که در هر وعده می خورید، نوشیدن مایعات بین دو وعده غذایی، پوشیدن لباس های گشاد، آهسته جویدن و لم ندادن برای حداقل سه ساعت بعد از خوردن غذا می تواند در رفع این سوزش موثر باشد. ...
سوزاک چیست ؟
میکروسکوپی گسترش ترشحات دستگاه تناسلی رنگ آمیزی شده با روش گرم یا کشت این ترشحات در محیطهای اختصاصی کشت صورت میگیرد. حداکثر شیوع این بیماری در طبقات اقتصادی پائین جامعه وجود دارد. سیر طبیعی در مردان 7-2 روز پس از تماس جنسی با فرد آلوده ترشحات چرکی از مجرای ادرار خارج شده و میزان دفع ادرار نیز افزایش وهمچنین در هنگام ادرار مقدار کمی خون از مجاری ادرار خارج شده و مقدار باقیمانده در ...
مسمومیت، ارمغان مصرف بی رویه این میوه ترش مزه
به گزارش خبرگزاری دانا،حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص خواص گوجه سبز برای افراد اظهار کرد: گوجه سبز دارای طبع سرد، آهن و ویتامین C است، گوجه سبز به 2 شکل خام و پخته قابل مصرف است. وی بیان کرد: گوجه سبز خام خاصیت قابض کنندگی دارد اما به صورت پخته شده در داخل خورشت ها علاوه بر اینکه موجب خوشمزه و ملس شدن ...
اختلالات خواب در بارداری
، خواندن بخشی از یک کتاب لذت بخش، گرفتن دوش آب گرم، گرفتن ماساژ و شانه کردن مو. به دست آوردن یک وضعیت مناسب در طول سه ماهه سوم، با خوابیدن بر روی سمت چپ خود امکان رسیدن جریان خون به جنین و رحم و کلیه خود تان را افزایش می یابد. از دراز کشیدن به پشت برای مدت طولانی اجتناب کنید. بهبود سوزش سر دل برای جلوگیری از سوزش سر دل، تا 1 الی 2 ساعت بعد از غذا خم نشوید. اگر دچار سوزش سر دل شده ...
خواص و مضرات گوجه سبز را بشناسید!
بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معده درد، سوزش معده یا حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتی های معده می شود. توجه داشته باشید، مصرف زیاد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. ترش و اسیدی بودن گوجه سبز باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندآن ها می شود.
چطور در فصل تابستان دچار کمبود آب بدن نشویم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا تابستان با تمامی زیبایی ها و رنگ هایی که به طبیعت می بخشد، گاهی نیز با هوای بسیار گرمش موجب بیماری و گرمازدگی برخی افراد می شود. کم آب شدن بدن یکی از رایج ترین مشکلاتی است که افراد در فصول گرم سال با آن روبه رو هستند. این مشکل می تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. پس بهتر است با شناختن علائم و راهکارهای مناسب مقابله با کمبود آب بدن آشنا شوید، تا در حد امکان، از ...
کودکتان را در تابستان از شیر نگیرید
به گزارش بلاغ ، یک فوق تخصص نوزادان گفت: از 18 ماهگی تا دوسالگی زمانی است که می توان برای از شیر گرفتن کودک اقدام کرد، اما بهتر است تا دوسالگی شیردهی ادامه پیدا کند، ضمن این که تاکید می شود شیرخوار در فصل گرم تابستان از شیرمادر محروم نشود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر منوچهر عسگری افزود: شیوع بیماری گاستروآنتریت یا بیماری التهاب روده و معده، یک بیماری عفونی ...
حکایت این روزهای داغ ترین شهر جهان/ وقتی عینک "ری بن" هم کارساز نیست!
روشهایی برای پیشگیری از گرمازدگی عنوان می شود، راههایی که مریم ابطحی پزشک متخصص در گفتگو با شهرفردا تشریح می کند. وی با تعریفی از بیماری گرمازدگی گفت: زمانی که سیستم تنظیم کننده ی دمای بدن دچار اختلال می شود این عارضه به وجود می آید که این اختلال به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم و بالا رفتن حرارت بدن اتفاق می افتد. وی با اشاره به اینکه درجه گرمازدگی متغیر است و از ...
5 شربت ضد عطش
و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. در میان آن ها 5 نوشیدنی وجود دارد که بیشترین تأثیر را دارند پس برای آشنایی بیشتر با آن ها، ادامه همین مطلب را مطالعه کنید. 1. شربت آبلیمو یکی از شربت هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آب لیمو است. پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می گیرد ...
کلیه هایی از جنس کریستال!
حامل سنگی است که می خواهد دفع شود. بررسی ها نشان می دهد سالانه حدود 2000 نفر با تجربه علائمی همچون درد منتشرشونده در قسمت تحتانی شکم و لگن، سوزش و درد هنگام دفع ادرار، تغییر رنگ ادرار به رنگ صورتی، قرمز یا قهوه ای، تب و لرز در اثر عفونت و احساس نیاز مداوم به دفع ادرار به گروه بیماران کلیوی می پیوندند. عوامل مختلفی باعث تولید سنگ در کلیه می شود. دکتر هوشنگ سندگل، نفرولوژیست و ...
نوشابه را هرگز با این مواد غذایی نخورید
...، چاقی و اضافه وزن، ناراحتی معده و دستگاه گوارش، پرخاشگری ، سردرد و استرس نام برد.بسیاری از افراد نوشابه های گاز دار را با غذا مصرف می کنند و معتقدند این اقدام سبب هضم بهتر غذا می شود و از نوشیدن آن لذت می برند اما کارشناسان هشدار می دهند مصرف نوشابه با غذا علاوه بر آسیب به دندان ها و مری، سبب افزایش اسید معده و آسیب به جدار آن و بروز مشکلات گوارشی برای فرد می شود.از جمله مواد غذایی که ...
برای داشتن فرزند زیبا، هلو بخورید
...: هلو به صورت پخته در درمان التهاب حاد معده مفید است . هلو زود هضم است و از معده و روده سریع عبور می کند. هلو تشنگی و بوی بد دهان را از بین می برد. هلو به دلیل داشتن ویتامین C,Aدر درمان عوارض ناشی از کمبود این ویتامین Cنقش موثری دارد . به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی ویتامی موجود در هلو،این میوه می تواند در درمان انواع سرطان ها و التهاب مجاری تنفسی موثر باشد . استفاده از هلو در افرادی که دچار ...
بهترین خوراکی های تابستانی برای درمان نفخ
...> – وقتی حرف از میوه های تابستانی می زنیم، به احتمال زیاد اولین تصویری که در ذهنتان مجسم می شود یک قاچ هندوانه خوش رنگ و خنک است. البته هندوانه فقط ظاهرش زیبا نیست و با داشتن بیش از 90% محتوی آب و انواع آنتی اکسیدان های مفید یکی از بهترین و سالم ترین خوراکی های تابستانی به شمار می رود. وقتی رژیم غذایی فرد حاوی سدیم (یا همان نمک) اضافی است، بدن تلاش می کند تا با حفظ حداکثر رطوبت ممکن و جلوگیری از خروج آب ...
فواید فلفل سیاه
همیار جذب مواد مغذی ساخته است. در واقع ترکیبات این فلفل باعث می شوند که بدن ما به بهترین و بیش ترین میزان خواص نهفته در مواد غذایی مصرف شده را جذب خود کند.البته حواستان باشد اگر دچار مشکلاتی مثل زخم معده، ورم معده یا بواسیر هستید نباید از این ادویه استفاده کنید به خاطر اینکه باعث تحریک مخاط می شود. مفید برای روده ها روغن گیاهی فلفل و همچنین دانه های آن حاوی مولکولی به نام پی پرین ...
